AVALUACIÓ i PSICOPATOLOGIA en ADULTS (2022-23)

Article 1: Salguero, J. M., y Iruarrizaga, I. (2006). Relaciones entre inteligencia emocional percibida y
emocionalidad negativa: Ansiedad, ira y tristesa/depresión. Ansiedad y Estrés, 12(2/3), 207-221.

Resum realitzat per Paula Caballero Poveda, Judith Martínez Montilla i Mª del Mar Saladrigas Prat

S'entén la intel·ligència emocional (IE) com “l’habilitat per percebre, valorar i expressar les
emocions amb exactitud; l’habilitat per accedir i generar sentiments que facilitin el
pensament; l’habilitat per entendre l’emoció i el coneixement emocional, i l’habilitat per
regular les emocions i promoure el creixement emocional i intel·lectual” (Mayer i Salovey,
1997). La Inteligència Emocional Percebuda (IEP) és la creença o percepció de cada persona
sobre la seva capacitat per atendre, comprendre o regular les seves pròpies emocions. La
Trait Meta-Mood Scale (TMMS) és l’escala més utilitzada per avaluar la IEP.

La investigació ha trobat una clara relació entre la IEP i indicadors d’emocionalitat negativa,
entre ells el tret d'ansietat, la ira i la tristesa/depressió. La intel·ligència emocional
correlaciona positivament amb una bona satisfacció vital i el domini de tasques (orientació a
objectius de vida), mentre que correlaciona negativament amb la simptomatologia
depressiva. Els estudis corroboren, doncs, que la IEP constitueix un factor protector de la
depressió.

L’estudi realitzat per Salguero i Iruarrizaga mostra relacions significatives entre les diferents
dimensions de IEP i l’emocionalitat negativa, i apunten a l’existència d’un perfil IEP
característic dels subjectes amb majors trets de tristesa/depressió. Els anàlisis
correlacionals indiquen que la tendència a atendre les emocions està associada a més
tristesa/depressió. És possible que una constant atenció a les nostres emocions i estats
d’ànim, si no s’acompanya de l’adequada comprensió i regulació de les mateixes, faciliti la
posada en marxa d’un procés rumiatiu dirigit a esbrinar el perquè de tals emocions, quines
són les seves causes, conseqüències, o com és la reacció emocional que pot donar lloc a la
insatisfacció i al manteniment d’aquest estat emocional. D’altra banda, cal pensar que un
nivell excessivament baix d'atenció a les emocions, perjudica la comprensió i regulació
d’aquestes. Així, s’estableix una relació entre el nivell d’atenció emocional i el d’ajust
emocional on els nivells molt alts o molt baixos d’atenció emocional, donen lloc a una major
emocionalitat negativa, i nivells moderats, assegurarien un adequat ajust emocional.

Finalment, cal assenyalar que la intervenció psicològica dirigida a fomentar les habilitats
emocionals de la IEP permetrà reduir l’emocionalitat negativa, i, per tant, millorar l’ajust
emocional de les persones.