FZYOTERAPDE

LME VE
DEERLENDRME
R.GR. CHAN CCK

ANTROPOMETRK
LMLER
Antropometri: nsan vcudunun nesnel
zelliklerini
belirli lme yntemleri ve ilkeleriyle
boyutlarna ve
yap zelliklerine gre snflandran bir
yntemdir.
Antropometri; canl insan ve kadavra zerinde
yaplan lmler ve iskelet zerinde yaplan
lmler olmak zere iki blmde incelenir.
2

ANTROPOMETRK
LMLER
Canl insan ve kadavra zerinde yaplan
lmler:
1. Somatometri: Vcut lmleri
2. Sefalometri: Ba ve yz lmleri

ANTROPOMETRK
LMLER
skelet zerinde yaplan lmler:
1. Osteometri: skeletin deiik lmleri
2. Kraniometri: Kafatas lmleri

ANTROPOMETRK
LMLER
Antropometrik lmler, byme ve gelime,
vcut kompozisyonu ve beslenme hakknda
deerli bilgiler verir.
Antropometrik lmlerin
deerlendirilmesinde vcut yaps ve
kompozisyonunun belirlenmesi ile vcut
ksmlarnn birbirlerine oranlar ve vcut
arlnn belirlenmesi nem tar.

ANTROPOMETRK
LMLER
Antropometrik lmler:
1)evre lm
2)Uzunluk lm
3)ap lm
4)Ya dokusu lm

ANTROPOMETRK
LMLER
Antropometrik lmlerde dikkat edilmesi
gereken noktalar:
1)Kriter alnan noktalar doru bir ekilde
belirlenmelidir.
2)Kullanlan lm cihaz hatasz ve kullan
kolay olmaldr.
3)Hasta uygun ve rahat pozisyonda olmaldr.
7

ANTROPOMETRK
LMLER
4)Hatasz sonu alabilmek iin lm srasnda
maksimum dikkat edilmelidir.
5)lmler amacna uygun seilmelidir.
6)lmlerin yapld ortam sakin olmaldr.
7)lm etkileyebilecek yara, dem atrofi gz
nnde bulundurulmaldr.
8)lmler anatomik pozisyonda yaplmaldr.
8

BR EKLEMN VEYA
KASIN EVRE LM
BZM N NEDEN
NEMLDR?

EVRE LMLER
evre lmleri, byme ve beslenme ile
vcut ya dokusunun belirlenmesinde
kullanlr.
6 yandan kk ocuklarda ba evresi
beyin geliiminin gstergesidir ve ba evresi
ile gs evresinin oran da beslenmenin bir
gstergesi olarak kabul edilmektedir.

10

EVRE LMLER
evre lmlerinde dikkat edilmesi gereken
noktalar:
1)Btn evre lmlerinde katlanabilir, elastik
olmayan 7 mm geniliinde mezura
kullanlmaldr.
2)Bilek evre lmlerinde mezura radius ve
ulnann stiloid kntlarna tam uyum salamal
ve en dar blgeden lm yaplmaldr.
11

EVRE LMLER
3)Mezura lm srasndaki gerilmelerden
etkilenmemelidir.
4)Mezurann 0 balang ksm sol elde dier
el ile lm yaplacak blge mezura ile sarlmal
ve 0 zerine gelen rakam kaydedilmelidir.
5)Ba veya boyun evre lmleri dnda
mezura vcuda veya vcut ksmlarna dik
olarak uygulanmaldr.

12

EVRE LMLER
6)Gs, lumbal blge, abdominal blge,
kala, uyluk, ayak bilei, kol ve n kol
lmleri kii ayakta dururken yere paralel
olarak llmelidir.
7)Ba evre lmnde en geni, boyun evre
lmnde en dar blge alnmaldr.
8)Mezura ba evre lmlerinde yumua doku
ve salarn bastrlmas iin hafife gerilmelidir.
13

EVRE LMLER
9)Gs, bacak ve kol evre lmlerinde
baz bireylerde girintiler nedeniyle deri ile
mezura aras boluklar olabilir, fazla ise not
alnmaldr.
10)lmler gvenilirlik iin ayn birey
tarafndan yaplmaldr.

14

EVRE LMLER-BA
Bebeklerde ba evre lm anne
kucanda, yetikinlerde ise ayakta
yaplmaldr.
Ba evresi oksipital knt ile kalarn
hemen zerinde llen en geni blgedir.
Mezura ban her iki tarafnda ayn noktadan
gemelidir.

15

EVRE LMLERBOYUN
Boyun evre lm anatomik pozisyonda tiroid
kkrdakn hemen altndan en dar blgeden
yaplr.
Mezura deri zerine temas edecek ekilde
gerilmeli ve 5 snden daha ksa srede
tamamlanmaldr.
Byme, gelime, motor ve sportif performans ile
obezite ve yalanma almalarnda kullanlabilir.

16

EVRE LMLERGS
lm srasnda kii ayakta, ayaklar omuz
geniliinde ak, kollar hafif abdksiyonda
ve vcut arl her iki ayaa eit olarak
dalm olmaldr.
lmler subkostal blgeden, xiphoid
kntdan ve aksillann hemen altndan
normal solunum faznda yaplr.

17

EVRE LMLERGS
Gs evre lm, bebeklerde ve
ocuklarda beslenme yetersizliinin
gzlenmesine yardmc olurken genlerde
vcut indeksi iin kullanlabilir.
Torakal kafes esnekliini deerlendirmek iin
maksimum inspirasyon ve ekspirasyon
srasnda yaplmaldr.

18

EVRE LMLER-BEL
Bel evre lmnde kollar yanlarda, ayaklar
bitiik, abdomen gevek pozisyonda olmaldr.
lm subkostal blge ile krista iliaka
arasndaki en dar blgeden yaplr.
Bel evresi, kala ve uyluk evreleri ile
oranland zaman adipoz dokunun dalm
hakknda bilgi verebilir.

19

EVRE LMLERABDOMEN
Bel evre lm ile ayn pozisyonda durulur
ve lm srasnda mezura yere paralel
olmaldr.
lm umbilikus seviyesinden yaplr ve
dokularn sktrlmamasna dikkat
edilmelidir.

20

EVRE LMLER-KALA
lm yaplacak kiinin pozisyonu bel ve
abdomen lmlerindeki gibi olup mezura
kalann en geni blgesine konularak lm
yaplr.
Kala evresi lm pelvisin d ls ile
bu blgedeki adipoz doku miktarn yanstr.

21

EVRE LMLER-UYLUK
Diz 90 fleksiyonda kii otururken inguinal blge
ve patella proksimalinin orta noktas(10-15 cm
zeri) iaretlenerek kii ayaa kaldrlp ayaklar
10 cm ak ve vcut arl iki ayaa eit
datlarak iaretlenen noktadan lm yaplr.
Uyluk evre lmleri vcut younluunun,
yasz vcut arlnn ve ya dokusunun
tahmininde kullanlabilir. Ayrca kas atrofisinin
de gstergesidir.

22

EVRE LMLER-BACAK
Kii bacaklar masadan sarkacak ekilde
otururken veya ayakta durma pozisyonunda
ayaklar arasndaki uzaklk 20 cm iken medial
malleoln 10-15 cm zerinden veya kasn en
ikin yerinden lm yaplr.
Bebeklerde ve yallarda yatar pozisyonda
yaplabilir.

23

EVRE LMLER-AYAK
BLE
lm ayakta, oturur pozisyonda ya da yatar
pozisyonda plak ayak ile yaplmaldr.
Mezura malleollerin st ksmna malleollerin
en ince olduu blgeye konularak lm
yaplr.

24

EVRE LMLER-OMUZ
lm kii ayakta dik duru pozisyonunda,
kollar yanda serbest dururken mezura
akromionun altndan deltoid kasnn en ikin
olduu yerden geirilerek yaplr.
Mezura lm srasnda 2.kosta ile
sternumun birletii yerden gemelidir.

25

EVRE LMLER-OMUZ
EKLEM
lm kii ayakta dik duru pozisyonda,
kollar hafif abdksiyonda iken yaplr.
Mezura akromion zerinden aksiller blgeyi
evreleyecek ekilde geirilerek lm
yaplr.

26

EVRE LMLER-KOL
lm kii ayaktayken, otururken veya
yatarken yaplabilir ve kriter nokta
humerusun medial epikondili olarak alnr.
Bu noktann 10-15 cm zeri ya da kasn en
ikin blgesi alnarak lm yaplr.

27

EVRE LMLER-N
KOL
Kol evre lm ile ayn pozisyonda kriter
nokta ulnann stiloid knts alnr.
Bu noktann 10-15 cm zeri veya kasn en
ikin noktas iaretlenerek lm yaplr.

28

EVRE LMLER-EL
BLE
Mezura radius ve ulnann stiloid kntlarna
temas edecek ekilde lm yaplmaldr.
Bilek evre lmleri byme ve gelime ile
ilgili almalarda kullanlmaktadr.

29

UZUNLUK LMLER
Boy uzunluu; ba, boyun, gvde ve alt
ekstremite uzunluklarnn toplamna eittir.
Uzunluk lmleri; anatomik pozisyonda,
oturma pozisyonunda ya da yatma
pozisyonunda yaplr.

30

UZUNLUK LMLER
Toplam st ekstremite: Kii anatomik pozisyonda
kollar serbest gvde yannda iken akromion ile
3.parman u noktas arasndaki uzaklktr.
Kol: Omuzlar ve kol gevek, dirsekler fleksiyonda
iken akromion ile olecranon arasndaki uzaklktr.
nkol: Omuzlar ve kol gevek, dirsekler
fleksiyonda iken olekranon ile radiusun stiloid
knts arasndaki uzaklktr.

31

UZUNLUK LMLER
El: nkol ve el dzgn bir izgi zerinde
radiusun stiloid kntsnn distali ile
3.parman ucu arasndaki uzaklktr.
Kula: Srt duvara dayal, kollar yanlarda ve
yere paralel, elin dorsali duvar ile temas
halinde iken iki elin 3.parmaklarnn ular
arasndaki uzaklktr.

32

UZUNLUK LMLER
Toplam alt ekstremite: Ayakta iken SIAS ile medial
malleol arasndaki uzaklktr. Ancak pelvik
rotasyon, pelvik tilt vb problem olup olmadnn
tespiti iin SIAS-umbilikus aras bilateral uzaklk
lm yaplmaldr. Problem varsa problem olan
tarafa ykseklik konularak lm yaplr.
Uyluk: Bacaklar yatak kenarndan sarkacak ekilde
oturur pozisyonda patellann proksimal kenar ile
inguinal ba orta noktas arasndaki uzaklk
llr.
33

UZUNLUK LMLER
Bacak;
1)Kii ayakta dururken tibial plato ile yer
arasndaki uzaklk llr.
2)Kii bacak bacak stne atarak otururken
tibial plato ile medial malleol aras uzaklk
llr.
Ayak: Kii ayakta dururken topuk ile en uzun
parmak arasndaki uzaklk lateralden llr.

34

DEV
18-25 ya arasndaki 3 kiiye evre ve
uzunluk lmlerini yapnz.

35

TEEKKRLER
R.GR. CHAN CCK

36