‫لماذا أعيش ؟‬

‫ماذا سأحقق في حياتي ؟‬

‫هل أنا سعـــــــــــــــــــــــــــيد ؟‬

‫هل أنا صادق دائما َ مع نفسي وفي كل عالقاتي ؟‬

 ‫‪ -1‬ما هو مجال عمليـ؟‬
‫‪........................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................‬‬
‫‪................................................................................‬‬
 ‫‪ -2‬ما هي اـهتماـماتي في الحياـة؟‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪................................................................‬‬
 ‫‪ -3‬ما هي أـهم المبادئ التي أـعيش وـفقها؟‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪....................................................................................‬‬
 ‫‪ -4‬ما هي أـهم المشاريع التي أنجزـتها في حياتي‬
‫حتى‬
‫اآلن ؟ ‪.......................................................................................................................................‬‬
‫‪.............................................................................................................................................................‬‬
‫‪.............................................................................................................................................................‬‬
‫‪.............................................................................................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................‬‬
 ‫‪ -5‬ماذا أـحتاج اآلن من قدرـات وإمكانات‬
‫ألـحقق مشاريعي‬
‫المستقبلة؟ ‪................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.........................................................................................................................‬‬
 ‫‪ -6‬ما هي األـعمال التي أستمتع عند القياـم‬
‫بها؟ ‪......................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪...................................................................................................‬‬
 ‫‪ -7‬ما هي من وـجهة نظرـي أـهم نقاط‬
‫قوـتي؟ ‪..............................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................................‬‬
 ‫‪ -8‬كيف أستفيد من نقاط قوـتي في‬
‫مشاريعي؟ ‪.................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................‬‬
 ‫‪ -9‬ما هي من وـجهة نظرـي أـهم نقاط‬
‫ضعفي؟ ‪..........................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪...............................................................................................................‬‬
 ‫‪ -10‬ما هي أسباب وـجود نقاط الضعف‬
‫لدي؟ ‪..................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.......................................................................................................‬‬
 ‫‪ -11‬هل هناك طريقة في معـــــالجة هذـه‬
‫النقـــــاط مثــل (الدرـاسة ‪ ،‬التدريب ‪ ،‬تعويد‬
‫النفس على بعض‬
‫الطباـع)؟ ‪......................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪...................................................................................................................‬‬
 ‫‪ -12‬هل أستطيع وـضع مخطط زـمني لمعالجة‬
‫نقاط‬
‫ضعفي؟ ‪..........................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪...............................................................................................................‬‬
 ‫‪ -13‬ما هي الصفات التي تعجبني في‬
‫اآلـخرين؟ ‪....................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................‬‬
‫‪ )13‬من أـهم الشخصيات الذين أـعجب بهم؟‬
‫‪ -1‬من الشخصيات التاريخية‪:‬‬
‫أ)‪................................................................‬‬
‫ب)‪..............................................................‬‬
‫ج)‪...............................................................‬‬

‫‪ -2‬ما هو سبب اإلـعجاب بهم؟‬

‫‪............................................................................................................)1‬‬
‫‪............................................................................................................)2‬‬
‫‪............................................................................................................)3‬‬
 ‫ب ‪ -1‬من الشخصيات المعاـصرـة؟‬
‫‪............................................................................................................)1‬‬

‫‪............................................................................................................)2‬‬

‫‪............................................................................................................)3‬‬

‫ب ‪ -2‬ما هو سبب اإلـعجاب بهم؟‬

‫‪............................................................................................................)1‬‬
‫‪............................................................................................................)2‬‬
‫‪............................................................................................................)3‬‬
 ‫‪ -14‬من هو الشخص الذي كان له أكبر األـثر في‬
‫حياتي؟‬
‫‪..........................................................................................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................................................................................................‬‬
‫‪......................‬‬

‫‪ -15‬لماذا كان لهذـا الشخص ذلك التأثير الكبير‬

‫في حياتي؟‬
‫‪..........................................................................................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................................................................................................‬‬
‫‪................................................‬‬
 ‫‪ -16‬ما هي أسعد لحظات حياتي؟‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪................................................................‬‬

‫‪ -17‬ما هو السبب في كوـنها لحظات سعيدـة؟‬

‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪................................................................‬‬
 ‫‪ -18‬لو كان لدي موـارد غير محددـة ‪ ،‬ما هي‬
‫األـعمال التي سأـختارـه القياـم بها؟‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪....................................................................................‬‬
 ‫‪ -19‬لو لم يبقي من عمرـي سوـى ستة أشهر ماذا‬
‫سأنجز فيها؟‬
‫‪........................................................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................................................‬‬
‫‪........................................................................................................................................................‬‬
‫‪......................................................‬‬

‫‪ -20‬ما هي أـهم ثالث أو أرـبع أـمور في حياتي؟‬

‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪................................................................‬‬
 ‫‪ -21‬عندـما أنظر لعملي الذي أـمارسه كل يوـم‬
‫ما هو أـهم‬
‫عمل عملته؟‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪..............................................................................................................................................‬‬
‫‪ -22‬ما هي األـعمال اليوـمية التي أستمتع‬
‫بأدـائها؟‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.....................................................................................................................................................‬‬
‫‪.......................................................................................................‬‬
‫* يمكن تسجيل األـعمال اليوـمية وـتحليلها لمدـة أسبوع لتسهيل إجابة هذـا السؤـال وـالذي يليه‬
‫‪ -23‬ما هي أـعمالي التي لها األـثر األكبر في‬
‫حياتي؟‬
‫‪ -24‬ما مدى شعورـي بالرـضا عن مستوـى‬
‫إنجازـاتي؟‬
‫‪ -25‬كم الفجوـة بين ما أريد وـما أنا عليه اآلن؟‬
‫‪ -26‬ما هي اإلـجرـاءات التي أـضعها لعالج هذـه‬
‫الفجوـة؟‬
‫‪ -26‬كيف أستطيع رفع مستواي اإليماني‬
‫والعبادي؟‬
‫‪ -28‬كيف أنمي مستوـاي العملي وـالثقافي؟‬
 ‫‪ -29‬ما هي الكتب التي أريد أن أقرـأـها (‪%50‬‬
‫في تخصصي و‪ %50‬في مجاالت هاـمة يجب أن‬
‫أتحسن فيها)؟‬
‫‪ -30‬كيف أنمي عالـقاتي ؟‬
‫أ) مع أـهلي‪:‬‬

‫ب) مع أـصحابي‪:‬‬

‫ج) مع المحيطين بي‪:‬‬

‫‪ -31‬كيف أنمي نفسي صحيا ً وـجسدياً؟‬
 ‫‪ -32‬كيف أنمي أوـضاـعي المالية؟‬
‫‪ -33‬كيف أـضع مخطط عملي مرـتبط بزـمن‬
‫محدد يسهم في تنفيذ ذلك؟‬
‫‪ -34‬ما هي عيوـبي التي تمنعني من تحقيق‬
‫النمو في هذـه الجوـانب؟‬
‫‪ -35‬كيف أـعالج هذـه العيوب وـأتجاوزـها؟‬
 ‫‪ - 36‬لي أدوـار في الحياـة ‪،‬‬

‫أ) الوالدين‬ ‫ماذا أستطيع أن أفعل ليكون‬

‫ب) أستاذي‬ ‫أدـائي أفضل تجاـه كل مما يلي‪:‬‬
‫(قد ال تنطبق عليك بعض البنود)‬
‫ج) األصدقاء والجيران‬

‫د) دوري الفكري‬

‫هـ) دوري االجتماعي‬

‫و) دوري الخيري‬

‫ز) الجانب المالي‬

‫ح)‪................................‬‬
‫ط)‪................................‬‬
 ‫المتعــــة‬ ‫‪ -37‬اـختر كلمة وـاـحدـة من كل قائمة‪:‬‬

‫الشهرة‬

‫الثروة‬

‫العاطفة‬ ‫األـمـــــــان‬
‫العلم‬ ‫العطاء‬
‫الصحــة‬ ‫المغاـمــــر‬
‫ة‬
‫راحة البال‬
‫األسرـة‬
‫احترام اآلخرين‬
‫األـمــة‬
‫التحـــــدي‬
‫أنــــــا‬

‫* هذا االختيار يساهم في تحديد أهدافك الرئيسية والتي تنطلق منها لترتيب حياتك‬
‫الدور‬ ‫األهداف‬
‫‪-1‬‬
‫‪-1‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬ ‫‪ -38‬جدول أدوـارك في الحياـة‪:‬‬
‫‪-2‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-3‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-4‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-5‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-6‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-7‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-8‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-9‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-10‬‬ ‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫الدور‬ ‫مشاريعي خالل العام القادم‬

‫‪-1‬‬ ‫‪ -39‬جدول مشاريعي للعاـم القادـم‪:‬‬

‫‪-2‬‬

‫‪-3‬‬

‫‪-4‬‬

‫‪-5‬‬

‫‪-6‬‬

‫‪-7‬‬

‫‪-8‬‬

‫‪-9‬‬

‫‪-10‬‬
 ‫مشاريعي خالل‬
‫الدور‬ ‫الخمس سنوات‬
‫القادمة‬
‫‪ -40‬جدول مشاريعي للخمس سنوـات القادـمة‪:‬‬
‫‪-1‬‬

‫‪-2‬‬

‫‪-3‬‬

‫‪-4‬‬

‫‪-5‬‬

‫‪-6‬‬

‫‪-7‬‬

‫‪-8‬‬

‫‪-9‬‬

‫‪-10‬‬
 ‫‪ -41‬رسالة في الحياـة‬
‫أـهدـاف محددـة‬
‫‪..........................................................................................-1‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................................-2‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................................-3‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪..........................................................................................-4‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪.........................................................................................-5‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
 ‫‪ -42‬الهدف الرـئيسي لي في الحياـة‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
‫‪...........................................................................................‬‬
 ‫‪ -43‬عندـما يترـجل الفارس‬
‫اـمأل الفرـاـغ فيما يلي‪ (:‬تخيل نفسك وـقد بلغت من العمر عتيا بعمل صاـلح إن شاء الله‬
‫وـجلست مع أـحفادك أو أـحد القريبين منك تتذـكر أـهم إنجازـاتك في الحياـة)‪.‬‬
‫* (اكتب اسمك هنا)‪..........................................................................................‬‬
‫* كنت متميزـا ً في مجال (اكتب المجال الذي تود التميز‬
‫فيه)‪....................................................‬‬
‫وـقد أنجزت إنجازـات عظيمة وـحققت مشاريع كبيرـة من أـهمها ما يلي‪:‬‬
‫‪-1‬‬
‫‪-2‬‬
‫‪-3‬‬
‫‪-4‬‬
‫‪-5‬‬
 ‫ختاـما ً‬
‫لكي تحقق أـهدـافك في الحياـة وـترـتب أولوياتك قد تحتاج فترـة زـمنية حتى تستطيع أن تمأل‬
‫هذـه البيانات وـتحدد أولوياتك في الحياـة المهم‪:‬‬
‫• العزيمة‬
‫•البدء بجدية‬
‫•االستعـانة بالله تعالى‬
‫•الطاـعة وـالبعد عن المعاـصي‬
‫•اإلكثاـر من الدعاء‬
‫•استشارـة الصالحين وـالمختصين‬
‫•صالـة االستخارـة‬
‫•حسن إدـارـة الوـقت‬
‫•تطبيق ما توـصلت إليه من ترـتيب ألـولوياتك وـوـضع جدول مفصل لتطبيقها‪.‬‬

‫وال تنساني من صالح دعائك وـفقك الله تعالى وسدد خطاك‬