ГГТ изследване

This Photo by Unknown author is licensed unde

Същност на ензима
• Гама-глутамилтранспептидаза — ГГТ, ГГТП (gamma-glutamyl
transpeptidase — GGT, GGTP), известна също като гама-
глутамилтрансфераза, е ензим, който се среща в клетъчните мембрани
на много тъкани,, включително черва, далак, сърце, мозък и семенни
мехурчета, но се установява главно в черния дроб, бъбреците и
панкреаса.
• Концентрацията на ГГТ е най-висока в бъбреците, но черният дроб е
мястото на нормалната ензимна активност.
•  ГГТ (GGT) е предимно показател за увреждане на черния
дроб и жлъчните пътища. Има висока чувствителност. Това
означава, че стойностите на ГГТ в кръвта се повишават
още в началото на органната увреда, дори понякога при
липса на каквито и да е симптоми.
 РЕФЕРЕНТНИ (НОРМАЛНИ) СТОЙНОСТИ ПРИ
ИЗСЛЕДВАНЕ НА ГГТ (GGT) В IU/L
Долна граница Горна граница
Жени – 35
Мъже – 50
В кои случаи се препоръчва
провеждането на изследването

ГГТ се изследва при жълтеница, чернодробни

заболявания (хепатити, цироза, автоимунни),
болести на жлъчната система, злоупотреба с
алкохол, продължителен прием на лекарства,
които могат да увредят черния дроб и др. 
 • Остър и хроничен хепатит –
вирусен, алкохолен и др;
Причини за • Чернодробна цироза

повишени • Холестаза – спиране оттичането на

жлъчния сок. Причината може да е
стойности жлъчно-каменна болест, холецистит
(възпаление на жлъчния мехур),
на ГГТ: холангит (възпаление на жлъчните
пътища), притискане на жлъчните
пътища от тумори. 
• Автоимунни заболявания – на черния дроб и на жлъчните пътища
• Прием на алкохол –  ГГТ е чувствителен ензим при алкохолно
увреждане на черния дроб. 
   Проследява се след спирането на алкохолната консумация. За
нормализирането му са нужни няколко седмици.
• Остра токсична увреда на черния дроб – отравяне с гъби, органични
разтворители;
• Злокачествени заболявания – метастази
или първично злокачествено заболяване на
черния дроб;
• Някои лекарства – нестероидни
противовъзпалителни, някои антибиотици,
противогъбични, хормонални препарати,
противогърчови, антидепресанти,
• По-редки причини – панкреатит, системен
лупус, рак на простатата, млечната жлеза,
рак на белия дроб;
• Тютюнопушене, затлъстяване, след
операции.
При установено повишение на ГГТ задължително се
провеждат и други изследвания за поставяне на точна
диагноза – АЛАТ, АСАТ, алкална фосфатаза, общ и
директен билирубин и др.
При повишение на алкалната фосфатаза, ГГТ ще се
изследва, за да се разграничи чернодробно от костно
заболяване.
 Причини за понижени стойности на ГГТ са бременност
(първи триместър), хипотиреоидизъм, прием на орални
контрацептиви.
ГГТ се понижава (нормализира) при правилно лечение на
основното заболяване (ако има такова) и елиминиране на
всички възможни фактори, увреждащи черния дроб –
алкохол, лекарства.
Как да намалим
нивата на GGT?
 Метод 1: Намаляване на
GGT чрез спазване на диета
• Прием на повече яйца и птици. 
Те съдържат антиоксидант, наречен глутатион, който намалява
високите нива на GGT в кръвта.  Опитайте да закусите 2 или 3
пържени или бъркани яйца сутрин или да обядвате сандвич с пиле
или пиле на скара.
• Бобови ядки
• Някои бобови и ядки, включително бразилски, също съдържат
глутатион.
• Да се намали количеството червено месо, което ядем. За
разлика от бялото месо и яйцата, червените меса като говеждо и
свинско не съдържат глутатион. 

• 10 или 11 порции от зеленчуци всяка седмица. Зеленчуците,

богати на фибри и богати на витамин С, могат да помогнат за
понижаване на нивата на GGT. Зеленчуците, които са с високо
съдържание на фибри и витамин С, включват маруля, моркови,
спанак и домати..

• Консумирайте 5-6 порции плодове седмично. Подобно на

зеленчуците, е установено, че плодовете понижават нивата на
GGT, особено когато са с високо съдържание на витамин С,
бета-каротин и фолиева киселина. Това включва плодове като
портокали и лимони, домати, кайсии и тикви.
Метод 2: Активен начин на живот и приемане на
добавки
Редовното упражнение подобрява
нивата на биомаркери,
включително GGT. Най-добре е
обаче да се придържате към леки
до умерени упражнения, тъй като
тежките упражнения могат да
стресират тялото ви и временно да
повишат нивата на GGT. 
Млечният трън отдавна се
използва за подпомагане на
чернодробната функция. Той може
да поддържа здравословна
чернодробна функция, както и по-
ниски нива на GGT. 
• Куркуминът често се използва като подправка в индийски
ястия, като къри. Той обаче се продава и като билкова
добавка. В допълнение към това, че предлага
противовъзпалителни свойства, куркуминът може да намали
влиянието на повишените нива на GGT
• Рибеното масло може да понижи нивата на GGT, свързани с
безалкохолни мастни чернодробни заболявания.
Метод 3: Ограничение приема на алкохол

• Избягвайте да пиете повече от 1 или 2 алкохолни напитки на

ден. Високите нива на GGT в кръвта могат да произтичат и от честата
консумация на алкохол, дори ако черният дроб е в добро състояние. Когато
човек пие алкохол прекомерно, той активира метаболитен път, който
освобождава GGT, за да помогне за разграждането на алкохола. Така че, за да
намалите GGT, работете върху пиенето на по-малко алкохол.
• Увеличете дневната си консумация на кафе. Като цяло кафето предпазва
черния дроб от вещества, които иначе биха му навредили, включително GGT.