DEJSTVO MASAŽE

NA MIŠIĆE
 Pod dejstvom masaže u mišićima se ubrzava prijem energetskih i
gradivnih materija, brže se otklanjaju produkti sagorevanja
metabolizma, što je sve posledica ubrzane cirkulacije i kativiranja
rezervne kapilarne mreže. Po mišljenju Sčerbaka masaža ima
znatno dejstvo na promenu električnog stanja tkiva, prouzrokujući
pojačano kretanje molekula i elektrona.
 Pod dejstvom masaže povećavaju se tonus i elastičnost mišića, a
poboljšava se i njihova kontrakilna sposobnost. Zamor mišića,
zbog nagomilane mlečne kiseline, iščezava posle kratkotrajne
masaže. Kratka masaža od tri do pet minuta brže oporavlja
zamoreni mišić nego odmor od deset do dvadeset minuta.
 Delovanjem masaže na porveđeni i denervisani mišić usporava se
proces mišićne atrofije, smanjuje se stvaranje fibroznog tkiva, a
već atrofirani mišići se oporavljaju.
 Za utvrđivanje dejstva masaže na stanje mišićne atrofije Shor i Bird su izvršili
eksperiment na dvema grupama majmuna, kojima su prvo presekli n. Ischiadicus
pa ga zatim ušili. Operisani ektremiteti su postavljeni u gipsani zavoj u trajanju od
4 nedelje. Posle skidanja gipsa kod amjmuna jedne grupe (eksperimentalne)
primenjena je masaža i kineziterapija paralisanih ekstremiteta. Kod druge grupe
paralisani ekstremitetiostavljeni su da miruju. Po isteku 6 meseci izvršeno je
merenje težine mišića gnjata. Utvrđeno je da masirani mišići imaju veću težinu od
nemasirane kontrolne grupe, u kojoj je došlo do atrofije mišića, bujanja vezivnog
tkiva i znatnog gubitka elastičnosti.
 IZVORI:
Udžbenik Osnovi masaže, autora: Zvezdana Miletić i
Siniša Zorić

Miloš Simić II-2