Professional Documents
Culture Documents
Eşliğinde
FİBROMİYALJİ
Tanı ve Tedavisi
Dr. Mediha Çavuşoğlu
Bursa Yüksek İhtisas EAH
Fibromiyalji Sendromu nedir?
• Yaygın vücut ağrısı, yorgunluk, uyku
bozukluğu, bilişsel bozukluk ve anksiyete ile
seyreden etyolojisi bilinmeyen kronik bir ağrı
sendromu
Yaygın ağrı:
5 bölgeden
4’ünde ağrı
olmasıdır
Toplam skor 19
Ayırıcı tanı
Ayırıcı tanı
Ayırıcı tanı
Hasta eğitimi >>>
Fibromiyalji Sendromu Hasta Kitapçığı
Egzersiz
• Stresin azaltılması, kas gücü ve dayanıklılığın
korunması, artırılması ve uygun postürün
sağlanması amaçlanır
– Kondisyon düşüklüğü kasların mikrotravmalardan
etkilenme riskini artırarak ağrı ve yorgunluğa neden
olmakta
• Serum beta-endorfin düzeylerini artırarak
analjezik etki sağlayabilir
• Hipotalamus-hipofiz ve surrenal (HPA)
ekseninde fonksiyon bozukluğunda düzelme
Egzersiz
• Aerobik egzersizler
– Yürüyüş, yüzme, bisiklet
• Germe egzersizleri
• Güçlendirme
egzersizleri
– Ağırlık, lastik bant
• Su içi egzersizler
• Pilates, yoga
Egzersiz
• Hastanın egzersiz kapasitesinin altında
başlanarak kademeli artırılmalı ve hastanın
tolerans durumuna göre düzenlemeler
yapılmalı
• Ağrıda ve semptomlarda artış olduğunda
egzersiz yoğunluğu azaltılmalı, 2 hafta süreyle
yakınmalarda artış olmaksızın yapılabilir hale
geldikten sonra %10’luk artışlar yapılmalı
Tedavi önerileri:
Farmakolojik tedavi
Tedavi önerileri:
Teşekkürler...