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GUIA PER A
1. PSICOEDUCACIÓN DEL
1. PSICOEDUCACIÓ DEL TRASTORN
TRASTORNO
DE DE LA
LA CONDUCTA CONDUCTA
ALIMENTÀRIA
ALIMENTARIA
1.1 Els trastorns de la conducta
1.1 Los trastornos de la conducta
alimentària (TCA)
alimentaria
1.2 Tipus de TCA
1.2 Tipos de trastornos de la
'
FAMILIAS DE
FAMILIES DE
conducta alimentaria
1.3 Causes
1.4 Manifestacions clíniques
1.3 Causas
1.4.1 Manifestacions físiques
1.4 Manifestaciones clínicas
1.4.2 Manifestacions
1.4.1 Manifestaciones físicas
psicològiques
1.4.2 Manifestaciones
1.5 Tractament
psicológicas
1.5.1 Consciència de malaltia
PERSONAS
1.5 Tratamiento
i motivació pel tractament
1.5.1 Conciencia de la
1.5.2 Tipus de tractament
PERSONES
enfermedad y motivación
1.5.3 Pautes
para su tratamiento
1.5.4 Equip terapèutic
1.5.2 Tipo de tratamiento
1.6 Pronòstic
1.5.3 Pautas
1.7 Els trastorns de la conducta
1.5.4 Equipo terapéutico
alimentària i la seva relació amb
AFECTADAS
1.6 P ronóstico
altres malalties
1.7 L
os trastornos de la conducta
alimentaria y su relación con
AFECTADES
2. EL otras
SUPORT SOCIAL
enfermedades
2.1 Els pares i les mares
2. APOYO SOCIAL
2.2 Els germans i germanes
2.1 Los padres
2.3 La parella
POR UN TCA
2.2 Los hermanos
2.4 Els amics i amigues
2.3 La pareja
PER UN TCA
3. EINES
2.4 LosPER
amigos
A LES FAMÍLIES
I LES PERSONES DE SUPORT
3. HERRAMIENTAS PARA LAS
3.1 Què fer i què no fer?
FAMILIAS Y LAS PERSONAS DE
3.2 Com diferenciar la persona
APOYO
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Guia
Guía para per a families
familias de persones
de personas afectades
afectadas por per un TCA
un TCA
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Guia
Guía para per a families
familias de persones
de personas afectades
afectadas por per un TCA
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Guía para per a families
familias de persones
de personas afectades
afectadas por per un TCA
un TCA
¿Esbobueno
És anar ir haciendo
fent comentarios
comentaris sobre elsobre su estado
seu estat d’ànim? de ánimo?
1. PSICOEDUCACIÓN DEL
1. PSICOEDUCACIÓ DEL TRASTORN Es importante
És mostrar interés
important mostrar interèsporperell’estat
estadoemocional
emocional respectant
respetando que
que
TRASTORNO
DE DE LA
LA CONDUCTA CONDUCTA
ALIMENTÀRIA pueda ser difícil compartirlo. Se animará a compartir el estado emocio-
pugui ser difícil compartir-lo. S’ha d’animar a compartir l’estat emo-
ALIMENTARIA
nal facilitando
cional facilitantelelcontexto
context para hacerloi respectant
per fer-ho y respetando la necesidad
la necessitat de
d’in-
1.1 Els trastorns de la conducta
1.1 Los trastornos de la conducta intimidad.
alimentària (TCA) timitat.
alimentaria
1.2 Tipus de TCA
1.2 Tipos de trastornos de la ¿Qué sentit
Quin sentidotétiene
tancar cerrar la cocina,
la cuina, el baño
el lavabo o controlarle
o controlar-li els el
conducta alimentaria
1.3 Causes dinero?
diners?
1.4 Manifestacions clíniques
1.3 Causas
En alguns
En algunoscasos
casos,estan
estánindicades
indicadasunes
unaspautes
pautasespecífiques
específicas per
parasuper-
la su-
1.4.1 Manifestacions físiques pervisión externa cuando la persona afectada presenta muchas
visar de manera externa quan la persona afectada presenta moltes dificul-
1.4 Manifestaciones clínicas tades para per
controlar su sintomatología.
1.4.2 Manifestacions dificultats controlar la simptomatologia.
1.4.1 Manifestaciones físicas
psicològiques
1.4.2 Manifestaciones ¿Esnecessari
necesarioquequetota
toda
1.5 Tractament És lala familia
família siga losels
segueixi mismos hábitos
mateixos hàbits
psicológicas alimentarios(horaris
(horarios y variedad de ingestas)?
1.5.1 Consciència de malaltia alimentaris i varietat d’ingestes)?
1.5 Tratamiento
i motivació pel tractament No és
No es necessari
necesario que
que segueixin
sigan las mismas pautas,
les mateixes pero sí
pautes quesíesque
però facilitador
és faci-
1.5.1 Conciencia de la
1.5.2 Tipus de tractament que sigan unas pautas saludables similares y coherentes con las amb
pau-
litador que segueixin unes pautes saludables similars i coherents
enfermedad y motivación
1.5.3 Pautes tas terapéuticas.
les pautes terapèutiques.
para su tratamiento
1.5.4 Equip terapèutic
1.5.2 Tipo de tratamiento ¿Quéfem hacer con
Què amb la la
roba ropa
queque
nono le va
li va bé?bien?
1.6 Pronòstic
1.5.3 Pautas
1.7 Els trastorns de la conducta
1.5.4 Equipo terapéutico Darla a personas que puedan necesitarla
Donar-la a persones que puguin necessitar-la pero que noque
però seannodelsiguin
entorno
de
alimentària i la seva relació amb de la persona. Puede generar malestar ver en otra persona
l’entorn de la persona. Pot generar malestar veure en una altra per- la ropa que
1.6 P ronóstico no se la pueden poner
altres malalties sona roba que noy es
quepoden
está asociada a unestà
posar i que pesoassociada
determinado. a un pes
1.7 L
os trastornos de la conducta determinat.
alimentaria y su relación con ¿Cómo le compramos la ropa?
2. EL otras
SUPORT SOCIAL
enfermedades Com li comprem
Al inicio la roba?
del tratamiento es recomendable comprar el mínimo indispensa-
2.1 Els pares i les mares ble y que sea ropa holgada. A medida quecomprar
A l’inici del tractament és recomanable avanza elel proceso dependerá
mínim indispensa-
2. APOYO SOCIAL de la persona y se trabajarán las dificultades vinculadas a la compra.
2.2 Els germans i germanes ble i que sigui roba ample. A mesura que avança el procés dependrà
2.1 Los padres
2.3 La parella de la persona i s’hauran de treballar les dificultats vinculades a la
Si nos pide complicidad en algunas conductas, ¿estamos
2.2 Los hermanos compra.
2.4 Els amics i amigues manteniendo el trastorno?
2.3 La pareja Si
La ens demana del
persistencia complicitat
trastorno en algunes
depende de conductes, estem uno de
diferentes factores,
3. EINES
2.4 LosPER
amigos mantenint
los cuales puedeel trastorn?
ser la permisividad ante la sintomatología que trans-
A LES FAMÍLIES
I LES PERSONES DE SUPORT mite
La un mensajedel
persistència de trastorn
poca gravedad.
depèn de diferents factors, un dels quals
3. HERRAMIENTAS PARA LAS
3.1 Què fer i què no fer? pot ser la permissivitat davant la simptomatologia que transmet un
FAMILIAS Y LAS PERSONAS DE ¿Qué hacer si no sigue las indicaciones terapéuticas?
missatge de poca gravetat.
3.2 Com diferenciar la persona
APOYO Transmitir la importancia de seguirlas e informar a los coordinadores
del TCA?
3.1 ¿Qué hacer y qué no hacer? Què podem fer sobre
del tratamiento si no las
segueix les indicacions
dificultades terapèutiques?
en el seguimiento de las pautas.
3.3 Escenaris amb exemples
3.2 ¿Cómo diferenciar a la persona
de resposta Transmetre la importància de seguir-les i d’informar els coordinadors
del trastorno de la conducta ¿Puede seguir una dieta vegana o vegetariana?
del tractament sobre les dificultats en el seguiment de les pautes.
alimentaria? El seguimiento de una dieta vegana o vegetariana puede suponer una
3.3 Escenarios con ejemplos de complejidad superior que, en algunos casos, complica el pronóstico o
respuesta conlleva una recaída. Se debe valorar con mucho cuidado y con ayuda
Pot seguir unatanto
del profesional dietalas vegana/vegetariana?
motivaciones reales para el seguimiento de
una dieta vegana o vegetariana,
El seguiment d’una dieta vegana/vegetariana como las dificultades que una
pot suposar aparecen
com-
por el hecho de seguirla.
plexitat superior que en alguns casos pot complicar el pronòstic o
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afectadas por per un TCA
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3.
1. PSICOEDUCACIÓN DEL
1. PSICOEDUCACIÓ DEL TRASTORN
TRASTORNO
DE DE LA
LA CONDUCTA CONDUCTA
ALIMENTÀRIA
HERRAMIENTAS
EINES PER A LESPARA LAS FAMILIAS
FAMÍLIES I LES Y
ALIMENTARIA LAS PERSONAS
PERSONES DE APOYO
DE SUPORT
1.1 Els trastorns de la conducta
1.1 Los trastornos de la conducta
alimentària (TCA)
alimentaria
1.2 Tipus de TCA
1.2 Tipos de trastornos de la
3.1 Què
¿Quéfer i quèy no
hacer quéfer?
no hacer?
conducta alimentaria
1.3 Causes
¿Qué hacer ante el trastorno de la conducta alimentaria en
1.4 Manifestacions clíniques
1.3 Causas Què fer davant el TCA a casa?
casa?
1.4.1 Manifestacions físiques
1.4 Manifestaciones clínicas
1.4.2 Manifestacions
•• Aprendre
Aprender a gestionar
gestionar les las emocions
emocionesque es deriven
derivadas d’aquesta
de esta situa-
1.4.1 Manifestaciones físicas
psicològiques situació
ción tantan estressant
estresante i mantenirlalacalma
y mantener calmayi serenidad.
la serenor. Això
Esto éses
1.4.2 Manifestaciones el
lo que
que necessita
necesita lalapersona
personaafectada
afectadapara per sentir-se ben acom-
sentirse bien acom-
1.5 Tractament
psicológicas
1.5.1 Consciència de malaltia
panyada
pañada para per su
a larecuperación.
recuperació.
1.5 Tratamiento
i motivació pel tractament •• Ser comprensivos
comprensius amb con la la persona
personaafectada
afectadapero peròfirmes
fermscon ambel
1.5.1 Conciencia de la
1.5.2 Tipus de tractament trastorno.
el trastorn.
enfermedad y motivación
1.5.3 Pautes
para su tratamiento
•• Recordar
Recordar que que es és un
untrastorno
trastorn de de base
base emocional
emocionalyi complejo,
complex,
1.5.4 Equip terapèutic que va
que va mucho
molt més más allá del
enllà de la comida
menjar i ely pes.
el peso.
1.5.2 Tipo de tratamiento
1.6 Pronòstic
1.5.3 Pautas •• Confiar
Confiar que en que la persona
la persona afectadaafectada tiene la capacidad
té la capacitat para
per sortir-se’n
1.7 Els trastorns de la conducta
1.5.4 Equipo terapéutico salir adelante y ayudarla a “encontrar”
i ajudar-la a “trobar” aquesta capacitat. dicha capacidad.
alimentària i la seva relació amb • Confiar en el equipo de profesionales y preguntarles todas
1.6 P ronóstico
altres malalties • Confiar en l’equip de professionals i preguntar-los tots els
nuestras dudas.
1.7 L
os trastornos de la conducta
dubtes que tinguem.
• Mantener la dinámica personal y familiar habituales, en la me-
alimentaria y su relación con • Mantenir
dida de lolaposible,
dinàmica personaleni familiar
y teniendo habituals,
cuenta siempre lasen la me-y
pautas
2. EL otras
SUPORT SOCIAL
enfermedades sura que sigui possible, i tenint en compte sempre les pautes
recomendaciones del equipo terapéutico.
2.1 Els pares i les mares i les recomanacions de l’equip terapèutic.
2. APOYO SOCIAL • Atender al resto de miembros de la familia: otros hijos, la pare-
2.2 Els germans i germanes • Atendre
ja, padres, la etc.
resta de membres de la família: altres fills i filles,
2.1 Los padres
2.3 La parella la parella, els pares, etc. de ocio que nos ayuden a desconec-
• Llevar a cabo actividades
2.2 Los hermanos
2.4 Els amics i amigues • Dur
tar dea terme activitats
la situación d’oci i lleure
y descansar que ensdeajudin
(“tiempo a descon-
respiro”) como
nectar
pueden de serlaelsituació
deporte,i descansar
la lectura, (“temps
salir con de respir”)
otras com
personas...
2.3 La pareja
poden ser l’esport,
Cada persona tiene susla lectura, sortir amb altres persones...
preferencias.
3. EINES
2.4 LosPER
amigos
A LES FAMÍLIES • Cada
Recibir persona té les sobre
información seves los preferències.
TCA por parte de especialistas
I LES PERSONES DE SUPORT y/o asociaciones
• Rebre informaciódesobre familiares y afectados.
els trastorns de laEvitar realizar
conducta múl-
alimen-
3. HERRAMIENTAS PARA LAS
3.1 Què fer i què no fer? tiplesper
tària búsquedas en Internet eni/o
part d’especialistes páginas de dudosa
associacions fiabilidad.i
de familiars
FAMILIAS Y LAS PERSONAS DE
3.2 Com diferenciar la persona
APOYO • persones
Recibir apoyo afectades. Evitar fer múltiples
y acompañamiento por parte cerques a Internet
de asociaciones
del TCA? de pàgines
en familiares.deEstar
dubtosaen contacto
fiabilitat.con otras personas que están
3.1 ¿Qué hacer y qué no hacer? pasando por una situación similar,per conpart
el apoyo de expertos,
3.3 Escenaris amb exemples • Rebre suport i acompanyament d’associacions de
3.2 ¿Cómo diferenciar a la persona
de resposta nos ayudará durante todo el proceso.
del trastorno de la conducta familiars. Estar en contacte amb altres persones que estan
alimentaria? • passant
Hablar con unalasituació
personasimilar,
afectada ambsobre cómo se
el suport desiente y sobre
persones ex-
3.3 Escenarios con ejemplos de los planes de futuro que le
pertes, ens ajudarà durant tot el procés. resultan motivadores. El mejor
respuesta modo de luchar contra el trastorno de la conducta alimentaria
• Parlar amb la persona afectada sobre com se sent i sobre els
es encontrar una motivación superior.
plans de futur que li resulten motivadors. La millor manera de
lluitar contra el trastorn de la conducta alimentària és trobar
una motivació superior.
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afectadas por per un TCA
un TCA
3.2 Com
¿Cómodiferenciar la persona
diferenciar del TCA?
a la persona del trastorno de la
1. PSICOEDUCACIÓN DEL
1. PSICOEDUCACIÓ DEL TRASTORN conducta alimentaria?
TRASTORNO
DE DE LA
LA CONDUCTA CONDUCTA
ALIMENTÀRIA Quan parla el TCA?
ALIMENTARIA
• Quan
¿Cuándo hablaenselinsulta,
trastorno ens de
menysprea i reacciona
la conducta amb ira.
alimentaria?
1.1 Els trastorns de la conducta
1.1 Los trastornos de la conducta
alimentària (TCA) •• Quan
Cuando parla
nosdel pes i/o
insulta, noseldesprecia
cos d’unaymanera
reaccionaobsessiva.
con ira.
alimentaria
1.2 Tipus de TCA •• Quan
Cuando eshabla
nega del
a menjar.
peso y/o el cuerpo de una manera obsesiva.
1.2 Tipos de trastornos de la
conducta alimentaria
1.3 Causes •• Quan
Cuando se niega
s’aïlla a comer.
i no vol parlar amb ningú.
1.4 Manifestacions clíniques •• Quan
Cuando se aísla
posa y noper
excuses quiere hablar
no fer con nadie. o qüestiona els
el tractament
1.3 Causas
1.4.1 Manifestacions físiques • terapeutes
Cuando pone i elexcusas para que
tractament no realizar el tratamiento o cues-
està rebent.
1.4 Manifestaciones clínicas tiona a los terapeutas y el tratamiento que está recibiendo.
1.4.2 Manifestacions
1.4.1 Manifestaciones físicas
psicològiques Quan parla la persona?
1.4.2 Manifestaciones ¿Cuándo habla la persona?
1.5 Tractament
psicológicas • Quan expressa patiment.
1.5.1 Consciència de malaltia • Cuando expresa sufrimiento.
1.5 Tratamiento
i motivació pel tractament
• Quan demana perdó per haver-nos insultat o parlat mala-
• ment.
Cuando pide perdón por habernos insultado o hablado mal.
1.5.1 Conciencia de la
1.5.2 Tipus de tractament
enfermedad y motivación
• Cuando expresa sentimientos positivos hacia nosotros.
1.5.3 Pautes • Quan expressa sentiments positius cap a nosaltres.
para su tratamiento • Cuando expresa planes de futuro y/o deseos de cómo querría
1.5.4 Equip terapèutic • Quan expressa
que fuera plans de
su proyecto futur i/o desitjos de com voldria que
vital.
1.5.2 Tipo de tratamiento
fos el seu projecte vital.
1.6 Pronòstic
1.5.3 Pautas
1.7 Els trastorns de la conducta
1.5.4 Equipo terapéutico
alimentària i la seva relació amb 3.3 Escenaris
Escenariosamb
con exemples
ejemplos de
de resposta
respuesta
1.6 P ronóstico
altres malalties 3.3
1.7 L
os trastornos de la conducta Les
Las famílies
familias amb fills ocon
con hijos filles amb
TCA se TCA es troben
encuentran amb
ante escenarisdifíciles
escenarios difícils
alimentaria y su relación con de gestionar. A continuació plantegem alguns dels escenaris que es
2. EL otras
SUPORT SOCIAL de gestionar. A continuación, planteamos algunos de los escenarios
enfermedades poden
que se trobar
puedenamb la percepció
encontrar con la ipercepción
els pensaments que té cadascú
y los pensamientos dei tam-
cada
2.1 Els pares i les mares bé
2. APOYO SOCIAL
unoamb estratègies
y también que poden que
con estrategias ajudar a afrontar-ho.
pueden Esperem que
ayudar a afrontarlo. us
Espe-
2.2 Els germans i germanes pugui
ramosajudar
que lo apueda
entendre
ayudari gestionar
a entendermillor aquestes mejor
y gestionar situacions.
estas situa-
2.1 Los padres
2.3 La parella ciones.
2.2 Los hermanos
2.4 Els amics i amigues 1. Em dic Anna i estic ingressada en una unitat de TCA per anorèxia
1. Me llamo Anna y estoy ingresada en una unidad de TCA por anorexia
2.3 La pareja nerviosa. El primer dia que surto de permís estic caminant amb els
nerviosa. El primer día que salgo de permiso estoy andando con mis
meus pares i jo vull caminar més del que em toca.
3. EINES
2.4 LosPER
amigos
A LES FAMÍLIES padres y yo quiero andar más de lo que me toca.
I LES PERSONES DE SUPORT
Com ho viu cadascú:
3. HERRAMIENTAS PARA LAS
3.1 Què fer i què no fer? Cómo lo vive cada uno
FAMILIAS Y LAS PERSONAS DE Jo: em poso nerviosa i no reacciono davant de cap estímul afectiu,
3.2 Com diferenciar la persona Yo: desaparèixer
vull Me pongo nerviosa
del móny no reacciono
i només antei no
caminar ningún estímulo
parar. No miroafectivo,
a ningú
APOYO
del TCA?
i només em fixo a caminar. Tinc molta ràbia. Penso queNo
quiero desaparecer del mundo y solo andar y no parar. elsmiro
esticaamar-
nadie
3.1 ¿Qué hacer y qué no hacer? y solo me fijo en andar. Tengo mucha rabia. Pienso que les estoy amar-
3.3 Escenaris amb exemples gant la visita als meus pares però no ho puc evitar.
3.2 ¿Cómo diferenciar a la persona
de resposta gando la visita a mis padres, pero no lo puedo evitar.
del trastorno de la conducta
alimentaria? M: em poso nerviosa, veig que ja comencem. Intento fer-li una abra-
M: Mei pongo
çada ella menerviosa, veoEstic
la rebutja. que ya empezamos.
preocupada Intento
per darle
la meva unintento
filla, abrazo
3.3 Escenarios con ejemplos de
y ella me però
ajudar-la lo rechaza. Estoy preocupada por mi hija, intento ayudarla
sento impotència.
respuesta
pero siento impotencia.
P: em poso nerviós, no sé com ajudar la meva filla, em bloquejo. Miro
P: meva
la Me pongo
donanervioso,
que es vano sé cómo
posant ayudari no
nerviosa a mi
séhija,
comme bloqueo.
parar-la. Miro
Miro la
a mi mujer que se va poniendo nerviosa y no sé
meva filla que marxa caminant i no puc seguir-la. cómo pararla. Miro a
mi hija que se marcha andando y no puedo seguirla.
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Guia
Guía para per a families
familias de persones
de personas afectades
afectadas por per un TCA
un TCA
3. Em dic Joana i soc mare d’un noi amb trastorn d’afartaments. Estem patint molt perquè ja no sabem com ajudar el nostre fill. Té un
3. Me llamo Joana y soy madre de un chico con un trastorno por atracones. Estamos sufriendo mucho porque ya no sabemos cómo ayudar
sobrepès important amb problemes greus de salut i no aconseguim que deixi de menjar de manera compulsiva.
a nuestro hijo. Tiene un sobrepeso importante con problemas graves para la salud y no conseguimos que deje de comer compulsivamente.
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Barcelona, febrer de
Barcelona, febrero de2019
2019
Disseny i maquetació: Entitat Autònoma del Diari Oficial i de Publicacions
Diseño: Entidad Autónoma del Diario Oficial y de Publicaciones
Il·lustracions: Fernando Fernandez Aranda
Maquetación: Roser Castellà
Imatges: Istock
Ilustraciones: Fernando Fernandez Aranda
Imágenes: Istock