Human thinking

Everyone thinks . its our nature to think correctly to solve

problems. In fact many of our thinking can lead to problems not
to solve it and to think correctly to solve problems we should:
1- understand how the mind works
2- Using the understanding to develop skills and insights
‫كل الناس فاكرة ان عملية التفكير دة شئ تلقائي مش محتاج دراسة او ان احنا نفهمه‬
‫صح لكن في الواقع تفكير كتير الناس بتفكره غلط وممكن يجيب مفعول عكسي انه‬
‫ وعشان نفكر صح محتاجين نفهم حاجتين‬. ‫يسبب المشاكل مش يحلها‬
‫ طريقة عمل العقل‬-1
‫ نستخدم فهمنا لعمل العقل في تطير مهارات فكرنا‬-2

The basic functions of the human mind

 Thinking (make a sense of the life )

 Feelings ( tell us how we are doing )
 Wanting (drives us to act as we do )

Thinking : is a part of the mind that figures things out . it make

sense of life events
 ‫التفكير ‪ :‬هو من اهم وظايف العقل طبها والمسئولة عن خلق منطق او تفسير‬
‫لالحداث البنعيشها ‪.‬‬
‫‪Feelings : are created by thinking – evaluating whether the‬‬
‫‪events of our live are positive or negative .‬‬
‫الشعور ‪ :‬احدي عمليات العقل( تخيل بقا ان الشعور طلع بعقل مش بقلب عان كدة‬
‫يقولك لما تيجي تتجوز اختار بعقلك مش بقلبك ههه) والشعور دة ناتج من التفكير‬
‫وبيحدد االحداث في حياتنا اذا كانت ايجابية ام ال‬
‫‪Wanting: allocates energy to action in keeping with what we‬‬
‫‪define as desirable or possible‬‬
‫االرادة‪ :‬احدي وظايف العقل التي تعمل علي تحويل الطاقة الي فعل علي حسب‬
‫نوع الفعل اذا كان مرغوب او ممكن ( فلو مثال الواحد عايز يعمل حاجة بس الحاجة‬
‫دي مستحيلة زي انه يطير يبقي كدة دي متعتبرش ارادة النها لم تحولها الي فعل )‬
‫‪Notice : There is an intimate, dynamic interrelation between‬‬
‫‪thinking , feeling and wanting . Each is continually‬‬
‫‪influencing the two others .‬‬
‫ملحوظة هامة ‪ :‬فيه عالقة وثيقى ومرنة وقوية جدا بين التلت وظايف بتوع العقل‬
‫وهي التفكير والشعور واالرادة فكل وظيفة بتحفز االتنين التانيين ‪.‬‬
‫‪Examples : 1-when we thing we are being threatened , we‬‬
‫‪feel fear and we inevitably want to escape from this‬‬
‫‪situation‬‬
‫مثال ‪ -1:‬لما نبتدي نفكر او نالحظ وجود تهديد لينا هيبتدي نشعر بخوف ثم يتبعه‬
‫ارادة الهرب او التلخص من موقف التهديد دة ( ‪ -1‬تفكير ‪ -2‬شعور ‪-3‬‬
‫ارادة )‬
 ‫‪2-When we feel depressed we think that there is nothing we‬‬
‫‪can do to improve our situation and therefore we lack‬‬
‫‪motivation to do any thing‬‬
‫‪ -2‬لما نشعر بالكتئاب هيجيلنا افكار ان مفيش امل ان احنا نتخلص من االكتئاب او‬
‫نحسن حياتنا فبتالي هنتخذ قرار بعدم فعل اي شئ واالستسالم( ‪ -1‬شعور ‪ -2‬تفكير‬
‫‪ -3‬ارادة)‬
‫‪Thinking‬‬ ‫‪Feelings‬‬ ‫‪Wanting‬‬

‫‪Judging‬‬ ‫‪Happy‬‬ ‫‪Goals‬‬

‫الحكم‬ ‫سعيد‬ ‫اهداف‬
‫‪Perceiving‬‬ ‫‪Sad‬‬ ‫‪Desires‬‬
‫االدراك‬ ‫حزين‬ ‫رغبات‬
‫‪Analyzing‬‬ ‫‪Depressed‬‬ ‫‪Purposes‬‬
‫التحليل‬ ‫مكتئب‬ ‫اغراض‬
‫‪Clarifying‬‬ ‫‪Anxious‬‬ ‫‪Agendas‬‬
‫التوضيح‬ ‫قلقان‬ ‫ترتيبات‬
‫‪Determining‬‬ ‫‪Stressed‬‬ ‫‪Values‬‬
‫تحديد‬ ‫مضغوط‬ ‫قيم‬
‫‪Comparing‬‬ ‫‪Calm‬‬ ‫‪Motives‬‬
‫مقارنة‬ ‫هادئ‬ ‫تحفيز‬
‫‪Synthesizing‬‬ ‫‪Worried‬‬
‫ايجاد العالقات‬ ‫متوتر‬
‫‪Excited‬‬
‫متحمس‬

‫فيه شوية افعال بتعبر عن الوظايف التالتة الزم تعرفهم النهم مهمين في اسئلة‬
‫االختياري‬
 What is thinking
The variety of activities called thinking is extremely large but
includes at least : reflecting ,anticipating, deciding , imaging ,
remembering , wondering , pondering , intending , believing
,disbelieving ,meditating , understanding
‫هنالك كمية هائلة من االفعال البتعبر عن التفكير زي افعال التأمل او التخيل او‬
‫االعتقاد او النية والقرار او التعحجب وغيره وغيره الكتير‬
Notice : 1- All thinking has some subject matter . it does not
sense to say there is thinking that is not about anything and if
there is no subject matter it will be considered as Day
dreaming
‫ اي تفكير بجميع انواعه وطرقه الزم يكون ليه غرض وهدف‬: ‫ملحوظات هامة‬
‫فمفيش تفكير في الشئ وفي حالة عدم وجود غرض او شئ اسمه احالم اليقظة الهي‬
‫حالة السرحان ودي ال تعتبر تفكير‬
2- Many of our actions are instinctive or automatic responses
to certain situations '' I did it without thinking "
‫الكثير من افعالنا تكون تلقائية او غريزية مش محتاجة تفكير لتنفيذها زي مثال تفادي‬
‫حاجة كانت هتأذي عينك فممكن يكون فيه حاجة هتتعمل من غير تفكير لكن ال يمكن‬
‫يكون هناك تفكير من اجل غرض او حاجة معينة زي مقولنا قبل كدة‬
3- Thinking is essentially purposive directed and controlled to
solve problems whether theoretical or practical problems
‫التفكير الزم الزم يكون له غرض محدد بأرادتك لحل المشاكل سواء الفي حياتك‬
‫العملية او مشاكل نظرية زي حل المسائل ودة اليميزه عن احالم اليقظة البتكون‬
‫بدون غرض معين وكلها اوهام وخياالت‬
In short ; Thinking is the highest mental activity present in man .
All human achievements and progress are simply the products
of thought . The evolution culture art , literature , science and
technology are all results of thinking
‫من االخر كدة التفكير هو اهم واعلي نشاط عقلي لالنسان الن اي نجاح حققه االنسان‬
‫في اي مجال كان سواء فن ‪ ,‬علم ‪ ,‬ادب هو من ثمااار التفكير‬
‫‪Thought and action are inseparable – they are actually the two‬‬
‫‪sides of same coin‬‬
‫التفكير والفعل مينفعش يتفصلو عن بعض الن االتنين وجهان لعملة واحدة طبيعي‬
‫التفكير محتاج فعل عشان يتنفذ وطبيعي ان الفعل محتاج ان احنا نفكر قبل لما ننفذه‬
‫‪Kinds of thinking‬‬
‫‪Different problems require different types of thinking‬‬
‫المشكالت المختلة تتطلب طرق تفكير مختلفة‬
‫‪We face a variety of problems daily and deal with them in a‬‬
‫‪variety of ways‬‬
‫احنا بنواجه كل يوم مشاكل متنوعة وبنتعامل معاها بطرق عديدة‬

‫‪1- Mythical thinking‬‬

‫‪Mythical thinking is thinking that is based on denying science‬‬
‫‪and rejecting its methods or resorting to methods that precede‬‬
‫‪this age‬‬
‫التفكير الخورافي ‪ :‬هو التفكير القائم علي انكاار العلم ورفض اي طريقة علمية‬
‫ولجوء لطرق الغير علمية ( عصر ما قبل العلم )‬
‫‪Examples : 1- Inverted shoes‬‬
‫البعض بيفكر ان الجزمة لما تكون مقلوبة فدة هيسببلهم الكوارث ربنا يهدي االغبياء‬
‫‪2- cutting hair at night‬‬
‫البعض بيفكر ان قص الشعر بليل بيسبب المشاكل ( وانا اقول مشاكلي دي كلها منين‬
‫‪3- Don’t play scissors‬‬
‫البعض بيحذر من اللعب بمقص عشان بيسبب الطالق هخه‬
‫‪4- Black cat‬‬
 ‫البعض فاكر ان القطة السودة بتجيب النحس رغم ان برشلونة حققت الخماسية لما‬
‫قطة سودة دخلت الكامب نو‬
‫‪5- Associate certain clothes‬‬
‫البعض او االغلب مننا فاكر ان لما يلبس طقم معين هيحل وحش او حلو‬

‫)‪Is scientific thinking of any relevance outside of science?(yes‬‬

‫سؤال يطرحه البعض هل التفكير العلمي اي عالقة برا العلم يعني التفكير العلمي دة‬
‫مقتصر علي العلوم الندرسها بس طبعا الجابة انه مش مقتصر علي العلوم بس ودة‬
‫هنعرفه من تعريفه دلوقتي‬
‫‪2- Scientific thinking : is not a specialized matter with familiar‬‬
‫‪terms and symbols , it is kind of organized thinking that we can‬‬
‫‪use on our everyday and it is based on a set of clear and‬‬
‫‪repeatable principles which we often apply at every moment‬‬
‫التفكير العلمي ‪ :‬ليس مبني علي الرموز والمصلحات العلميز زي ما المعظم فاكر‬
‫لكنه نوعه من التفكير المنظم السليم الممكن نستخدمه في حياتنا اليومية وهو مبني‬
‫علي مجموعة من القيم والقواعد الواضحة التي نستخدمها كثيرا‬
‫‪3- Critical thinking‬‬
‫‪It involves careful examination and evaluation of beliefs and‬‬
‫‪actions requires paying attention to the process of reasoning ,‬‬
‫‪not just the product .‬‬
‫التفكير النقدي ‪ :‬يتضمن فحص دقيق ومركز للمعتقدات واالفكااار وتقييمها بعيدا‬
‫عن العاطفة واالهواء الشخصية فهو بيركز علي عملية تفسير للمعتقدات واالفكار‬
‫مش مجرد انه ينظر للمعتقد او الفكرة بشكل سطحي‬
‫‪It involves the use of standards such as clarity , accuracy‬‬
‫‪,relevance , completeness . It requires evaluating evidence ,‬‬
‫‪considering alternative views‬‬
‫يتضمن ايضا التفكير النقدي قايمة من الصفات البيتميز بيها وهي الوضوح و الدقة و‬
‫المالئمة و التكامل وهو يتطلب البحث في االدلة واخذ بوجهات النظر المختلفة‬
In other words , critical thinking is defined as a purpose built
on mental activity governed by rules of logic and reasoning ,
and leads to predictable results , aimed at verifying something
and evaluating it based on acceptable criteria
‫بكلمات اخري نقدر نعرف التفكير النقدي انه غرض مبني علي النشاط العقلي‬
‫والتفكير الشديد تحت تحكم المنطق ونتايجه بتكون متوقعة ومحسوبة وهو يقوم‬
‫علي التحقق والتدقيق في كل حاجة و معاييرها من االخر كدة التفكير النقدي دة انه‬
‫يفضل يسأل نفسه ليه دة وليه مش دة طب اشمعنا دة ودة ال فهو بيحلل ويفسر كل‬
‫معلومة ويشوف اصلها منين فهو تفكير هدفه التحقق‬
The goal of critical thinking to analyze and evaluate beliefs to
distinguish what is acceptable and what is unacceptable
‫الهدف من التفكير النقدي زي مذكرنا هو تحليل المعلومات والمعتقدات عشان‬
‫نعرف نميز مين يمكن نتقبله ونثق فيه ومين منقدرش نتقبله‬
4- Creative thinking
It means looking at something in a new way . It is the very
definition of ' thinking outside the box '
‫ يعني انك تفكر في الحاجة بشكل جديد او تفكر برا الصدنوق‬: ‫التفكير االبداعي‬
‫متكونش انساان نرم وتقليدي وقديم يعني‬
Creative thinking is this kind of thinking that has raised man
from his pristine , sub savage , ignorance and squalor to degree
of knowledge and comfort
‫مهم اوي انك تعرف ان التفكير االبداعي هو دة التفكير الخلي االنسان يتطور ويخرج‬
‫عن الهمجية والبدائية والجهل الكان فيه ايام العصر الحجري‬
Creative thinking is the kind of meditation begets knowledge
and knowledge is really creative in as much as it makes thing
looks different from what they seemed before and may indeed
work for their reconstruction
‫التفكير االبداعي هو نوع من الهدوء واالسترخاء يولد معرفة والمعرفة المتولدة‬
‫بتكون ابداعية لدرجة انها تخلي الحاجات تظهر بشكل جديد ومختلف عن السابق‬
5- Logical thinking ( Reasoning )
It is based on logic , based on the idea inferring the validity of
specific judgement
‫ هو تفكير مبني علي المنطق واالفكار الحقيقية البتبين االشياء‬: ‫التفكير المنطقي‬
‫دي اذا كانت صح او ال‬
There are two paths of logical thinking ( Inductive and
deductive )
Deduction Induction

Means Using general rule by Moves from number of

applying it to particular particulars to a
cases generalization
‫يستخدم االجزاء الصغيرة لوضع قاعدة يطبق القواعد العامة علي‬
‫اجزاء اصغر ( كل المعادن‬ ‫عامة ( تجربة عدة معادن تتمدد‬
‫بحرارة لوضع قاعدة كل المعادن تتمدد تتمد بحرارة يبتدي يجربها علي‬
) ‫معدن معدن‬ ) ‫بحرارة‬

Used Scientists use it in Scientists use it to form

in applying theories to hypotheses and theories
specific situations
‫يستخدمه العلماء في وضع النظريات‬
‫يستخدمه العلماء في تطبيق‬ ‫والفرضيات‬
‫النظريات عمليا علي االشياء‬
‫المحددة‬
Checklist for scientific reasoning :
‫صور البرهنة العلمية او التفسير العلمي‬
All scientific reasoning is an attempt to figure something out
‫اي تفسير علمي هو محاولة الكتشاف شئ او اثباته‬
All scientific reasoning is based on Assumptions
‫اي تفسير علمي يبني علي فرضيات‬
All scientific reasoning is done from some point of view
‫اي تفسير علمي اكيد هيكون مبني علي وجهات نظر معينة‬
All scientific reasoning is based on scientific Data or
information and Evidence
‫اي تفسير علمي هيكون مبني علي معلومات وادلة‬
All scientific reasoning is expressed through scientific concepts
and ideas
‫اي تفسير علمي يمكن التعبير عنه بطريقة علمية بأتسخدام مبادئ وافكار علمية‬
All scientific reasoning contains inferences by which we draw
conclusions and give meaning to scientific data
‫اي تفسيرعلمي بيحتوي علي استنتاجات من خاللها نقدر نحدد النتائج التي تم‬
‫التوصل عليها العطاء معني لمعلومات العلمية‬
All scientific reasoning leads somewhere ( has consequences ,
Implications )
‫اي تفسير علمي بيوصل لشئ بمعني ممكن يكون ليه عواقب سلبية او ايجابية‬
Common errors in thinking
1- Black and white
Categorizing things into two extremes .Example : believing that
people are either excellent in social situations or terrible without
recognizing the large gray area in-between
Challenge ; look for shades of grey
 ‫التفكير االبيض واسود ‪ :‬من اشهر االخطاء في التكفير ان الناس تفكر اما او اما‬
‫مفيش في النص زي انك تفكر ان الناس يا اما يكونو ممتازين في المواقف‬
‫االجتماعية او بشعين منغير مراعاة الجانب الرمادي الفي النص البين ابيض واسود‬
‫ملحوظة ‪ :‬اي سؤال جالك فيه ‪ either or‬اختار ال ‪black and white‬‬
‫‪2- Jumping to conclusions‬‬
‫‪Assuming something negative where is actually on evidence to‬‬
‫‪support it‬‬
‫القفز الي النتايج ‪ :‬هو انك تفترض حاجات سلبية هتحصل بدون اي دليل يثبت ان دة‬
‫هيحصل‬
‫‪2 subtypes :‬‬
‫‪Mind reading : Assuming the intentions of others . you‬‬
‫‪arbitrarily conclude that someone is reacting negatively on you‬‬
‫اول نوع اسمه قراءة االفكار انك تبتدي تتوقع او تفترض نوايا االخرين مثال انك‬
‫تقول ان حد مش طايقك منغير اي دليل او اثبات علي كدة‬
‫‪Fortune telling : Anticipating that things will turn badly , you‬‬
‫‪feel convinced that your prediction is already established fact‬‬
‫النوع التاني شبيه بعرافة الهو انك تتوقع الحاجات الوحشة انها هتحصل وتبتدي‬
‫تحس ان خالص الحاجات دي هتحصل ال محالة‬
‫‪The challenge : Don’t assume what others are thinking‬‬
‫‪3- Overgeneralization‬‬
‫‪This is the error of making a broad rule based on single events .‬‬
‫‪Example : In overgeneralization when we experience a single‬‬
‫‪negative event such as not getting a job‬‬
‫التعميم المبالغ فيه انك تبتدي من كل حدث سلبي حصلك تخليه قاعدة عامة بمعني ان‬
‫اي حاجة هتبقي زي الحدث السلبي دة ‪ .‬مثال ‪ :‬لما تروح تقدم علي وظيفة وتترفض‬
‫هتفتكر ان خالص اي وظيفة تانية هتتقدملها هتترفض بردك‬
‫‪The challenge : Be specific‬‬
4- Personalization and blame :
Personalization occurs when you hold your self personally
responsible for an event that isn’t entirely under your control
For Example : My son is doing poorly at school . I must be a
bad mother
‫ لما‬: ‫ مثال‬. ‫التخصيص او التشخيص انك كل حاجة وحشة تحصل تقول انك السبب‬
‫ابن يأدي وحش في المدرسة االم تبتدي تلقي اللوم علي نفسها وتقول انها ام وحشة‬
On the flip side of personalization is blame some people blame
other people or their circumstances for their problems
‫من الناحية االخري في حاجة اسمهها القاء اللوم وهي انك تحمل االشخاص التانية‬
‫مسئولية اي مشكلة‬
( The reason my marriage is so lousy because my spouse is
totally un reasonable )
‫ زوجة بتقول ان سبب فشل الزواج هو ان زوجها غير مسئول‬: ‫مثال‬
The challenge : Don’t personalize
5- Catastrophizing ( or magnification )
Taking an event you are concerned about and blowing it out of
proportion to the point of becoming fearful .
‫تعمل من الحبة قبة يعني تخلي كل حاجة صغيرة حصلت تأدي لكارثة او حاجة اكبر‬
‫بمعني انك بتخلي كل حاجة تاخد اكبر من حيزها او حجمها لدرجة التخلي الشئ‬
‫مخيف‬
Example : If you fail in quiz then the teacher will completely
lose respect of you
‫ لو فشلت في كويز معين هتقول ان المدرس اكيد مش هيحترمني او يقدرني‬: ‫مثال‬
‫تاني وهكذا‬
The challenge : De-catastophise
6- Minimization
This is the opposite of catastrophizing . This is when you
downplay anything good that might have happened to you
because you are focused on any aspect of the event that went
wrong
‫ هو عكس القولنا قبل كدة ودة بيحصل لما حد يقلل من اي حاجة كويسة‬: ‫التقليل‬
‫بسبب ان حاجة بسيطة حصلت غلط ( زي مثال واحد ينقص درجة ويصيح عشان‬
) ‫مقفلش رغم ان االمتحان كان صعب‬
The challenge : De-minimize

7- Emotional reasoning :
Making decisions and arguments based on how you feel rather
than objective reality
‫التفسير العاطفي انك تبتدي تفسر اي حاجة علي حسب اهوائك دون النظر للحقيقة او‬
‫التفكير بموضوعية‬
The challenge : See things as they really look like

8- Filtering :
You focus on negative thing only
‫الفلترينج انك تفكر علي السلبيات فقط فقط دون النظر لاليجابيات‬
The challenge L see the whole picture
9- Unfair to compare :
Another common thinking error is making unfair comparisons
between certain individuals and yourself
‫عدم العدل انك تقارن ناس عالية في تخصص او مجال معين بناس مش هي دي‬
‫حتتهم او مجالهم ودي من اخطاء التفكير الشائعة‬
The challenge : stop making unfair comparisons
Stages of problem solving :
1- problem definition ( interest ): the thinker becomes aware
of the problem and his interest is aroused
‫ هنا يبدأ المفكر يخس بخطورة المشكلة او وجودها‬: ‫ تعريف المشكلة‬-1
2- Problem analyzing ( Attention) : the problem is formulated
and the relevant data is collected and examined
‫ المشكلة بيتعملها فرمطة زي الكوتشينة كدة ويبتدي نحلل كل‬: ‫ تحليل المشكلة‬-2
‫معلوماتها‬
3- Generate possible solutions ( suggestions ) : possible
solutions to the problem begin to suggest themselves to the
thinker
‫ الحلول اللمكنة للمشكلة هتبتدي تقترح نفسها علي المفكر‬: ‫ خلق الحلول الممكنة‬-3
4-Analyzing the solutions ( Reasoning) ; the consequences of
each suggested solution are worked out
‫ هنا يبتدي المفكر يشوف اي العواقب الممكن تحصل في كل حل‬: ‫ تحليل الحلول‬-4
5- Selecting the solution ( conclusion) : the satisfactory
solution is adopted
‫ يتم اختيار اكتر حل مرضي ومريح‬: ‫ اختيار الحل االمثل‬-5
6- Testing : the adopted suggestion is submitted to trial
‫ بناخد الحل نجربه علي ارض الواقع‬: ‫ االختبار‬-6