Lesson Plan in Health

I. LAYUNIN

A. Pamantayang Pangnilalaman
Understands the nature and effects of the use and abuse of caffeine,tabacco and
alcohol.
B. Pamantayan sa Pagagana
Demonstrates the ability to protect one’s health by refusing to use or abuse gateway
drugs.
C. Mga Kasanayan sa Pagkatuto (Isulat ang code ng bawat kasanayan)
Naipapaliwanag ang konsepto ng gateway drugs ( Caffeine). H5SU-IIIa-7
II. NILALAMAN
 Identifies products with caffeine
III. KAGAMITANG PANTURO
A. Sanggunian
1. Mga pahina sa Gabay ng Guro: Batayang aklat 5 sa Health,Third Quarter
2. Mga pahina sa Kagamitang Pang-Mag-aaral:ENJOYING LIFE THROUGH MAPEH 5
(page 23-30)
3. Mga pahina sa Teksbuk
4. Karagdagang Kagamitan mula sa portal ng Learning Resource
B. Iba pang Kagamitang Panturo
larawan ,tsart,activity sheet

IV.PAMAMARAAN
A. Balik-aral sa nakaraang aralin at/o pagsisimula ng bagong aralin
Isaayos ang mga letra upang makabuo ng salita
B. Paghahabi sa layunin ng aralin
Pag-aralan at suriin ang bawat larawan

C. Pag-uugnay ng mga halimbawa sa bagong aralin

Sagutin ang mga sumusunod na tanong.
1. Anu- ano ang mga produktong makikkita sa larawan?
2. Saan karaniwang mabibili ang mga produktong nasa larawan?
3. Kailan karaniwang iniinom o kinakain ang mga produktong ito?

D.
D.Pagtatalakay ng bagong konsepto at paglalahad ng bagong kasanayan #1
Punan ang tsart ng wastong sagot.

CAFFEINE
E. Pagtatalakay ng bagong konsepto at paglalahad ng bagong kasanayan
#2
Ang caffeine ay isang uri ng gamot na natural na matatagpuan sa mga dahon
at buto ng maraming uri ng halaman. Maaari rin itong gawin sa artipisyal na
pamamaraan at ilahok sa mga pagkain. Ang caffeine ay itinuturing na gamot o drugs
dahil sa nagpapagising ito sa ating central nervous system na nagiging sanhi ng
pagiging aktibo ng isang indibidwal. Ang caffeine ay matagpuan sa maraming inumin
tulad ng kape,tsokolate, at maraming soft drinks, gayundin sa mga pain relievers at
mga gamot na mabibili ng walang reseta. Mapait ang lasa ng caffeine kung kaya’t
dumadaan sa mahabang proseso ang mga inuming may caffeine upang mawala ang
pait ng lasa nito. Ang caffeine ay hindi naiiwan sa katawan ngunit mararamdaman ng
isang tao ang epekto nito sa loob ng anim na oras. Ang caffeine ay itinuturing na
diuretic, nagiging sanhi ito ng pag- ihi ng madalas ng mga taong kumokunsumo nito.
Ang mga pagkaing may gamot na caffeine ay karaniwang mabibili sa mga botika,
sari- sari stores, groceries at maging sa convenience stores. Maraming pagkain at
inuming may caffeine tulad ng nasa listahang inihaanda ko.

F. Paglinang sa Kabihasan (Tungo sa Formative Assessment)

Pimili sa ibaba ng mga produktong may caffeine na karaniwang mabibili sa mga
tindahang malapit sa inyong lugar. Isulat ito sa loob ng kahon.

Candy
Kape Caffeine
Biscuit 1.
Tsokolate 2.
De lata 3.
Sigarilyo 4.
Soft drinks 5.

G. Paglalapat ng aralin sa pang-araw-araw na buhay

Lagyan ng tsek kung ang produkto ay may CAFFEINE at ekis naman kung wala.
Isulat ang sagot sa sagutang papel.
1. Softdrinks
2. Sigarilyo
3. Green Tea
4. Whisky
5. Coffee

H. Paglalahat ng Arallin
Ano ang inyong naintindihan sa ating aralin ngayon?Ano ang naalala at na unawaan
ninyo tungkol sa caffeine?
I. Pagtataya ng Aralin
Tukuyin kung ang mga pahayag ay tama o mali.
1. Ang pag-inom ng ng inuming may sangkap na caffeine ay makabubuti sa ating
kalusugan.
2. Ang pagkonsumo ng higit sa 100 mg ng caffeine sa araw- araw.
3. Magpakonsulta sa doctor kung sakaling may maramdamang kakaibang reaksyon
sa katawan dulot ng pagkonsumo ng mga pagkaing may gate way drug.
4. Suriin ang dami ng caffeine o anumang sangkap na taglay ng pagkain o inumin.
5.Maging maingat sa pagpili ng pagkain lalo na at may taglay itong gamot tulad ng
caffeine.
J. Karagdagang gawain para sa takdang-aralin at remediation
Mag tala ng mga produktong may caffeine na makikita o ginagamit nyo sa inyong
bahay.
V.Mga Tala
VI.Pagninilay

A. Bilang ng mag-aaral na nakakuha ng 80% sa pagtataya

B.Bilang ng mag-aaral na nangangailangan ng iba pang gawain para sa remediation
C.Nakatulong ba ang remedial? Bilang ng mag-aaral na nakaunawa sa aralin
D.Bilang ng mga mag-aaral na magpapatuloy sa remediation
E.Alin sa mga istratehiyang pagtuturo nakatulong ng lubos? Paano ito nakatulong?
F.Anong suliranin ang aking naranasan na solusyunan sa tulong ng aking
punungguro at superbisor?
G.Anong kagamitang panturo ang aking nadibuho na nais kong ibahagi sa mga
kapwa ko guro?

Prepared by: Ma. Rochelle P. Porras Beed 4-A