datum

RANO UJUTRU P P P P P P P
DORUČAK pirinčana kukuruzna pirinčana/ pirinčana pirinčana pirinčana pirinčana /
kaša kaša kukuruzna / / / kukuruzna
3 do 5 dana 3 do 5 dana kukuruzna kukuruzna kukuruzna + jabuka
3 dana
UŽINA P P P P P P p
RUČAK P P šargarepa krompir bundeva tikvice povrće
3 dana 3 dana 3 dana 3 dana (već probano)
UŽINA P P P P P P p
VEČERA P P P P P P p
PRED P P P P P P P
SPAVANJE

datum
RANO UJUTRU P P P P P
DORUČAK pirinčana/ pirinčana / pirinčana / pirinčana / pirinčana /
kukuruzna kukuruzna kukuruzna kukuruzna kukuruzna
+ breskva +kruška
3 dana 3 dana
UŽINA P P P P P
RUČAK povrće povrće blitva karfiol brokoli
(već probano) (već probano) 3 dana 3 dana 3 dana
UŽINA P P jabuka breskva kruška
VEČERA P P P P P
PRED SPAVANJE P P P P P

Sa 6 i po dodati za ručak meso, piletina, ćuretina, teletina, jagnjetina

sa 7 dodati jogurt (doručku ili večeri)

sa 8 dodati žumance uz povrće za ručak umesto mesa