შევიცნოთ დედამიწა სხვა თვალით

ვინ არ შეუყოვნებია მზის ჩასვლის სცენას? ან ქარით აშრიალებულ ხეებს?

ზღვის დამატყვევებელ ტალღებსა თუ ვარსკვლავებით მოჭედილ ცას?

ამ შეგრძნებებს ბუნების ძალა წარმართავს; ის ბადებს ხმებს, სუნსა თუ ხედებს,

რომელთაც ჩვენ აღვიქვამთ.

„სიყვარული რა არის? ეს ის მომენტია, როცა აკეთებ ვიღაცისთვის უფრო მეტს,

ვიდრე ის ამას იმსახურებს”

„არც ერთი სიტყვა არ მითქვამს შენთვის სიყვარულზე, მაგრამ არც ერთი

მითქვამს უსიყვარულოდ..”

ხანდახან საკუთარ თავს ყველა ვსაყვედურობთ — რატომ არ ვართ მეტად

"მზიანები", რატომ არ გვაქვს უკეთესი განწყობა. მაგრამ, სინამდვილეში,
ბუზღუნის ხასიათზე ყოფნას დადებითი მხარეებიც აქვს.

ნეგატიური გრძნობების ქონა პირადი მარცხია…

… ჩვენ აქ ვსაუბრობთ დროებით ღრუბლებზე, რომლებიც რამდენიმე საათის თუ

დღის განმავლობაში გროვდება ჩვენს თავებს ზემოთ. ეს გარდამავალი ემოციები
ჩვენი გრძელვადიანი კეთილდღეობისთვის საფრთხეს არ წარმოადგენს.

"დიდი დრო დამჭირდა იმის გასაცნობიერებლად, რომ იყო ემოციური, არ ნიშნავს

არასტაბილურობას ან დაუბალანსებლობას. ეს ნიშნავს, რომ ცოცხალი ხარ და
სამყაროს გამოცდილებებისადმი ღია",

საკუთარ თავს ვაკრიტიკებ ირაციონალური ან შეუსაბამო

ემოციების გამო;
ვფიქრობ, რომ ზოგიერთი ჩემი გრძნობა ცუდი ან
შეუსაბამოა და მათ არ უნდა განვიცდიდე.

ზოგადად, ჩვენი განწყობა არც შავია და არც თეთრი, არც კარგი და არც ცუდი. მას
მრავალი ტონალობა აქვს — ამ წვრილმანებისთვის ყურადღების მიქცევით,
შეგვეძლება, რომ ცხოვრების ყველანაირი შტორმი უფრო ადვილად
გადავიტანოთ.

"ადამიანთა უმრავლესობა იმდენად არის ბედნიერი, რამდენადაც ეს თავის

გონებაში წარმოუდგენია", — ასე ფიქრობდა ამერიკის რიგით მეთექვსმეტე
პრეზიდენტი, აბრაამ ლინკოლნი, ერთ-ერთი იმ მოაზროვნეთაგანი,
რომელსაც გათავისებული ჰქონდა მენტალური განწყობის სასიცოცხლო
მნიშვნელობა და სჯეროდა, რომ თითოეული ინდივიდის ცხოვრების
ხარისხს მისივე გაბატონებული ემოციები და ფიქრები განსაზღვრავდა.

ყველაზე წარმატებული ადამიანების წარსული ცხოვრებაც კი სავსეა

იმედგაცრუებებით და რომ ნებისმიერ ადამიანში იმალება შინაგანი გმირი,
რომელსაც დაბრკოლებების შესაძლებლობებად გადაქცევის უნარი შესწევს.
"მე ყველანაირი დაბრკოლება მქონდა, რაც აუცილებელია წარმატების
მისაღწევად".

"თავისთავად არაფერია კარგი ან ცუდი, ის მხოლოდ თქვენს ფიქრებში

გადაიქცევა ასეთად", — ბრაიან თრეისი შექსპირის ამ ცნობილ სიტყვებს
იშველიებს, რითაც გვეუბნება, რომ მხოლოდ პოზიტიურ განწყობასა და
პრობლემებთან შეჭიდებას შეუძლია ჩვენი მთავარი ცხოვრებისეული
მიზნის, ბედნიერების ცხადში ახდენა.

ადამიანის ფიქრები ერთგვარი თესლია, მოსავალი კი იმაზეა

დამოკიდებული, თუ როგორი მარცვლები ითესება ნიადაგში. შესაბამისად,
დადებით სიხშირეზე ყოფნაში შეიძლება იყოს ყველანაირი
კეთილდღეობის, ბედნიერებისა თუ წარმატების საიდუმლო.