Knygos pristatymas

Emilijus Trinkūnas 8 kl.

Wimas Hofas yra vedęs 6 vaikų
tėvas. „Ledo žmogaus“
pravardę gavo po to, kai
pasiekė su šalčiu susijusių
pasaulio rekordų. Jis sukūrė
Wimo Hofo metodą - natūralų
kelią į gerą kūno ir proto
sveikatą.
Knygos pavadinimas: „Wim Hof
metodas“.
Leidykla: „Obuolys“.
Knyga išleista 2020 metais.
Knygos puslapių skaičius: 304.
Trumpas siužeto Wimas Hofas gimė Olandijoje. Buvo 1 iš
devynių vaikų. Hofas sutiko savo pirmąją
atpasakojimas. žmoną Marivellę Mariją Amsterdamo
Vondelparke. Su ja susilaukė 4 vaikų. Deja
Marija vis labiau „nėrė į tamsą“, nebegalėjo
kentėti ir iššoko iš aštunto aukšto.

Vieną dieną Hofas nusprendė išsimaudyti

lediniame vandenyje, tvenkinyje netoli prie jo
namų. Nuo vaikystės buvo mokytas, kad
šaltas vanduo yra priešas, bet šis nuotykis
jam nepakenkė. Per 25-erius metus Wimas
išmoko kontroliuoti savo kūną, protą ir
mąstymą.
Kūrinyje nagrinėjama Wimo
Hofo prisitaikymas prie šalčio,
kaip jis tai padaro ir kaip tai
padaryti mums patiems.
Taikydamas savo metodą, Hofas turėdavo
dažną problemą - mokslininkai negalėdavo
pripažinti, kad tai ką jis daro yra tiesa.
Kūrinyje netikėta buvo tai, kad Wimas su
broliu Andre važinėdavo šimtus kilometrų iš
Olandijos į Ispaniją.
 Pagrindiniai veikėjai, jų būdo bruožai:

Wim Hof, „Ledo Marivelle-Maria, taip

žmogus“ - drąsus, pat vadinama
smalsus, „Olaya Rosino
ištvermingas, Fermandez - mylinti,
nepasiduodantis, rūpestinga.
ramus.
 Kuo įdomi ir vertinga ši knyga?

Knyga įdomi, nes ji nėra nuobodi. Aprašoma daug neįtikėtinų įvykių, kurie atrodo neįmanomi.
Kūrinyje aprašomos įdomios istorijos apie Wimą Hofą.

Ši knyga vertinga tuo, kad iš jos gali daug ko išmokti. Knyga moko kaip atlikti Hofo metodą
namuose, kaip prisitaikyti prie šalčio, kaip priversti save patirti šaltį.

Šios knygos negalėčiau palyginti su jokia kita knyga, nes ji yra vienintelė tokia, kokią esu
skaitęs