Trường:THPT Lê Chân

----֎----

ĐÁNH GIÁ GIỮA HỌC KÌ I

Môn: HĐTN, HN Khối 11

Lớp:11B1
Học sinh:Đỗ Đức Anh
Ngày sinh:…
n
Hải phòng, ngày 12 tháng 16 năm 2023
I.Những việc cần làm để thể hiện sự quan tâm đến gia đình
1. Dành nhiều thời gian nói chuyện với nhau
-Việc dành nhiều thời gian để nói chuyện, tương tác giữa các thành
viên trong gia đình có vẻ đơn giản nhưng với cuộc sống bận rộn như
hiện nay đó là điều hiếm hoi với nhiều gia đình. Nói chuyện không chỉ
giúp cha mẹ, con cái hiểu nhau hơn mà còn giúp giải quyết được nhiều
vấn đề. Ví dụ khi một thành viên gặp chuyện rắc rối thì những lời
khuyên, những chia sẻ của các thành viên khác sẽ làm ấm lòng hơn,
đồng thời có cách giải quyết vấn đề thông minh hơn.

2. Ăn tối chung
-Thời gian cha mẹ và con cái bên nhau thường không nhiều, nhất là
với những người bận rộn. Tuy nhiên, sau một ngày làm việc mệt mỏi,
bữa tối cả gia đình quây quần bên nhau để thưởng thức bữa tối thì thật
tuyệt vời. Bạn sẽ thấy sự ấm áp của không khí gia đình khi cả nhà cùng
nhau ăn tối. Thỉnh thoảng bạn có thể đổi gió bằng những bữa tối ở nhà
hàng, quán sá với sự tham dự của mọi thành viên.

3. Cùng làm việc nhà

-Quan niệm của người phương Đông là thường phó mặc việc nhà cho
vợ, tuy nhiên đây là điều không được khuyến khích. Việc nhà là việc
chung và các thành viên trong gia đình cần có trách nhiệm. Khi cha mẹ,
con cái cùng nhau làm việc nhà sẽ giúp san sẻ vất vả cho người phụ nữ,
đồng thời còn giúp gia đình quây quần bên nhau. Hơn nữa con bạn cũng
cần được dạy dỗ cách làm việc nhà để tự chăm sóc bản thân. Cha mẹ có
thể hướng dẫn con làm việc nhỏ, việc lớn tùy theo lứa tuổi của mình.

4. Lên kế hoạch đi chơi khi có thể

-Những chuyến đi ngắn ngày hay dài ngày đều rất có ý nghĩa đối với
cả gia đình. Việc đi chơi không chỉ giúp mọi thành viên xả stress hiệu
quả mà còn giúp cha mẹ và con cái thấy vui vẻ, gần gũi hơn. Những
buổi đi chơi sẽ giúp bạn cảm nhận được sự ấm áp mà chỉ gia đình mới
có được.

-Bên cạnh đó, gia đình bạn cũng nên thường xuyên cùng nhau đi dạo
phố, đi ăn uống… với đầy đủ mọi thành viên. Thực tế hiện nay nhiều gia
đình không có đủ thời gian cho những bữa cơm chung huống hồ gì là
chuyện đi chơi. Tuy nhiên, bạn cần xem lại điều này bởi nó ảnh hưởng
rất nhiều tới cuộc sống gia đình. Nếu khoảng thời gian cha mẹ và con cái
bên nhau quá ít thì chắc chắn mọi thành viên trong gia đình đều cảm
thấy thiếu thốn không khí của một gia đình đúng nghĩa. Các em còn nhỏ
và rất cần được cha mẹ dành nhiều thời gian cho mình. Vì vậy, hãy dẫn
con đi chơi khi có thể để bé học hỏi được nhiều điều hay và cảm nhận
tình yêu thương, ấm áp cha mẹ dành cho mình
5. Cha mẹ biết lắng nghe ý kiến con cái
-Việc lắng nghe ý kiến của con rất quan trọng vì sẽ khiến các em thấy
mình được tôn trọng, được quan tâm. Khi bé nói ra bất cứ điều gì thì cha
mẹ cũng nên lắng nghe ý kiến của con và thực sự nhiều khi ý kiến của
các em rất hay, rất đáng được hoan nghênh.

-Mỗi người đều có quan điểm riêng và bạn đừng nghĩ rằng con còn
nhỏ nên chưa thể đóng góp ý kiến vào chuyện gia đình. Ngược lại, các
bé cần được rèn luyện từ sớm việc đóng góp ý kiến của mình vào công
việc chung. Như vậy cũng là cách rèn luyện tư duy cho các em sau này.
Khi con có ý kiến, cha mẹ nên suy nghĩ và nếu là ý kiến phù hợp thì nên
khuyến khích bé, nếu ý kiến đó chưa thực sự đúng thì hãy phân tích và
giảng giải cho con hiểu. Khi được cha mẹ lắng nghe ý kiến, bản thân các
em cũng cảm thấy mình quan trọng và được cha mẹ tin tưởng từ đó các
em sẽ phát huy hơn nữa.

6. Bình đẳng, tôn trọng lẫn nhau

-Trong một gia đình, việc bình đẳng, tôn trọng lẫn nhau rất quan trọng
và đó là nền tảng cho một gia đình hạnh phúc. Bạn không nên có sự
phân biệt quyền hành trong gia đình bởi giữa chồng và vợ có vai trò
riêng. Điều quan trọng là cố gắng làm tốt những vai trò này và hài hòa
với nhau để tình cảm thêm mặn nồng, đặc biệt hơn nữa là sự thông cảm
cho nhau để cùng vượt qua tất cả.

7. Tạo sự đồng thuận giữa cha mẹ và con cái

-Trong một gia đình không phải lúc nào cũng có được tiếng nói chung
bởi mỗi người một tính cách khác nhau. Điều quan trọng là cần tìm được
tiếng nói chung giữa các thành viên. Ông bà ta có câu: “Thuận vợ thuận
chồng tát biển đông cũng cạn” và đúng như thế, nếu tìm được sự đồng
điệu thì mọi người sẽ thấu hiểu và thông cảm cho nhau.

Nhiều gia đình hiện nay người chồng đóng vai trò là người quyết định
mọi việc nên không hỏi ý kiến vợ con. Tuy nhiên, đây là điều không
được khuyến khích vì cho thấy sự độc đoán của người chồng. Một ý
kiến thường không hay bằng nhiều ý kiến, vì vậy hãy cùng thảo luận,
thống nhất mọi vấn đề trong gia đình rồi mới làm thì mang lại hiệu quả
tốt hơn. Hơn nữa các thành viên cảm thấy mình có trách nhiệm hơn. Hãy
để các thành viên đều có tiếng nói thì gia đình bạn sẽ có quyết định sáng
suốt hơn.
8. Giúp đỡ, chia sẻ mọi khó khăn trong cuộc sống cùng nhau
-Điều này nghe có vẻ rất dễ vì nhiều người nghĩ rằng, việc chia sẻ
trách nhiệm nuôi con, tiền bạc là đã làm tốt trách nhiệm với gia đình, tuy
nhiên, thực tế không như vậy, việc chia sẻ tiền bạn chỉ mới là một khía
cạnh mà điều quan trọng nữa là sự chia sẻ về mặt tinh thần.

-Bất cứ một việc lớn hay nhỏ cũng nên chia sẻ để các thành viên hiểu
và giúp đỡ lẫn nhau. Việc không chia sẻ, giúp đỡ có lẽ là nguyên nhân
chủ yếu dẫn đến hôn nhân đổ vỡ. Người chồng, người vợ hay con cái
đều có những vướng mắc riêng trong công việc và cuộc sống. Vì vậy,
điều quan trọng là hãy cùng bàn bạc với nhau để giúp đỡ nhau vượt qua.
Hãy lắng nghe, thấu hiểu và thông cảm để gia đình bạn được gần gũi
nhau hơn. Với các bé việc chia sẻ này lại càng quan trọng vì nó là bước
đệm giúp bé vượt qua và đứng vững trong những lần vấp ngã.

9. Động viên, khuyến khích nhau làm những việc tốt

-Những lời khen, lời động viên rất quan trọng vì nó giúp chúng ta có
động lực vươn lên trong cuộc sống. Vì vậy, đừng tiết kiệm những lời
khen dành cho nhau khi cha mẹ, con cái có những việc làm tốt. Bên cạnh
đó, bạn cũng nên có những phần quà, phần thưởng để động viên các
thành viên cùng cố gắng.

-Với nhiều gia đình, lời khen có vẻ còn tiết kiệm còn lời chê thì
phung phí nhưng bạn hãy nghĩ rằng mỗi cá nhân đều có lòng tự trọng và
luôn muốn được khẳng định bản thân mình. Vậy tại sao không dành cho
nhau những lời khen đúng mực và hạn chế những lời chê khi không cần
thiết? Làm việc tốt không chỉ mang lại lợi ích cho cá nhân, gia đình mà
còn cho toàn xã hội, như vậy hành động tốt rất đáng được khuyến khích
và hãy tạo động lực cho các thành viên trong gia đình cùng thực hiện.

10. Coi gia đình là số 1

-Gia đình quan trọng với mỗi người và hãy xem gia đình là số 1, là
nơi bình yên nhất mà mỗi người có được, khi đó bạn sẽ có hứng khởi để
trở về tổ ấm. Hãy nghĩ rằng đằng sau mình là một gia đình hạnh phúc
ngập tràn tiếng cười, sự ấm áp của những người thân yêu. Như vậy, dù
có đi đâu thì bạn vẫn muốn trở về nhà để cảm nhận sự hạnh phúc bình
yên này.

-Một tổ ấm hạnh phúc sẽ là chỗ dựa vững chắc theo chúng ta suốt
cuộc đời. Vì vậy, hãy chăm sóc gia đình để mọi thành viên trong nhà đều
cảm nhận được gia đình là số 1 bạn nhé. Hãy xóa bỏ khoảng cách giữa
cha mẹ và con cái bằng những bí quyết trên đây nhé!
II. Tìm cách giả quyết mâu thuẫn trong gia đình
-Trước hết chúng ta cần hiểu mâu thuẫn gia đình là như thế nào:
+ Mâu thuẫn, xung đột gia đình là những tình huống mà các thành
viên trong gia đình có những ý kiến, lợi ích, mong muốn hay cảm xúc
khác nhau và không thể hòa hợp được với nhau.
Mâu thuẫn trong gia đình có thể xảy ra giữa các thành viên khác nhau
như vợ chồng, cha mẹ con cái, anh chị em hay người thân. Mâu thuẫn,
xung đột gia đình có thể được biểu lộ bằng nhiều cách khác nhau như là
tranh luận, cãi vã, giận dỗi, lạnh nhạt hay bạo lực.
-Các cách giải quyết mâu thuẫn
1. Học cách lắng nghe
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần học cách lắng
nghe người thân. Bạn cần lắng nghe những gì họ nói, không chỉ bằng tai
mà còn bằng mắt, bằng tim và bằng tâm.
Lắng nghe là để hiểu, không phải để phản bác hay phê bình. Bạn cần
lắng nghe để thấu hiểu, không phải để đánh giá hay so sánh. Bạn cần
lắng nghe để hỗ trợ, không phải để chỉ dạy hay khuyên răn người khác.
2. Nhìn nhận lại vấn đề
Sau khi đã bình tĩnh lại, bạn nên nhìn nhận lại vấn đề mà bạn và người
thân đang gặp phải. Bạn nên xác định rõ ràng nguyên nhân, mức độ và
hậu quả của vấn đề. Bạn nên phân biệt được những điều quan trọng và
những điều không quan trọng, những điều có thể thay đổi và những điều
không thể thay đổi, những điều có lợi và những điều có hại cho gia
đình.
Hãy nhìn nhận vấn đề một cách khách quan, công bằng và toàn diện.
Bạn nên tránh việc nhìn nhận mâu thuẫn gia đình một cách chủ quan,
thiên vị hay một mặt nhé vì điều này sẽ không giúp bạn giải quyết được
gốc rễ của vấn đề.
3. Đặt mình vào vị trí của người khác
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần có sự thông
cảm và đồng cảm với người thân. Bạn cần đặt mình vào vị trí của người
khác, để hiểu được những gì họ cảm thấy, nghĩ và mong muốn.
Bạn cần tôn trọng quan điểm, lựa chọn và quyền riêng tư của người
khác. Bạn cần chấp nhận sự khác biệt và đa dạng của các thành viên
trong gia đình. Bạn cần tránh việc áp đặt, ép buộc hay bắt bẻ các thành
viên khác.
4. Chịu trách nhiệm và ngừng đổ lỗi
Khi xảy ra mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn có thể có xu hướng
đổ lỗi cho người khác hoặc cho hoàn cảnh. Nhưng thay vì đổ lỗi cho
hoàn cảnh, bạn nên chịu trách nhiệm cho những gì mình đã làm.
Bạn cần nhận ra lỗi lầm của mình và xin lỗi người khác nếu cần thiết.
Bạn nên học hỏi từ những sai lầm và cố gắng sửa chữa chúng. Bạn nên
ngừng đổ lỗi cho các thành viên trong nhà hoặc cho hoàn cảnh, mà hãy
tìm cách giải quyết vấn đề.
5. Trò chuyện thẳng thắn
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần giao tiếp
thường xuyên với người thân. Bạn cần trò chuyện thẳng thắn với người
khác về vấn đề mà bạn đang gặp phải. Bạn cần bày tỏ rõ ràng những suy
nghĩ, cảm xúc và mong muốn của mình.
Khi nói chuyện, hãy sử dụng ngôn ngữ tích cực, lịch sự và tôn trọng.
Bạn cần tránh việc sử dụng ngôn từ tiêu cực, xúc phạm hay khiêu khích.
Bạn cần tránh việc nói quá nhiều, quá ít hay không nói gì.
6. Tìm ra giải pháp chung
Sau khi đã trao đổi và hiểu được nhau, bạn và người thân cần tìm ra giải
pháp chung để giải quyết vấn đề. Bạn và người thân cần hợp tác, thỏa
hiệp và linh hoạt để tìm ra giải pháp phù hợp với cả hai bên.
Bạn và người thân cần đặt lợi ích của gia đình lên trên hết, mà không để
cho cá nhân hay nhóm lợi ích chi phối. Mọi người trong nhà cần thực
hiện giải pháp một cách nghiêm túc, trung thành và kiên định. Song
song với đó, bạn cần theo dõi, đánh giá và điều chỉnh giải pháp nếu cần
thiết.
7. Học cách im lặng khi xung đột gay gắt
Khi xảy ra xung đột gay gắt trong gia đình, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy
tức giận, buồn bực và muốn nói ra những điều không hay. Tuy nhiên,
bạn không nên làm vậy vì điều này sẽ khiến tình hình căng thẳng thêm.
Bí quyết để giữ gìn hạnh phúc đời sống vợ chồng khi có xung đột xảy ra
là bạn nên học cách im lặng khi có xung đột gay gắt để tránh làm cho
tình hình trở nên tồi tệ hơn. Bạn nên dừng lại, thở sâu và bình tĩnh. Nếu
cảm thấy chưa ổn định tinh thần, bạn nên rời khỏi nhà, đi đến một nơi
yên tĩnh để suy nghĩ và làm dịu cảm xúc. Bạn nên chờ cho khi cả hai
bên đã bớt giận dữ và sẵn sàng để nói chuyện lại.
8. Thay đổi bản thân
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần thay đổi bản
thân. Bạn cần nhận ra những điểm yếu, những thiếu sót và những vấn đề
của bản thân. Bạn cần cố gắng khắc phục những điểm yếu, bổ sung
những thiếu sót và giải quyết những vấn đề của mình.
Cùng với đấy, bạn cần phát triển những phẩm chất, những kỹ năng và
những thói quen tốt. Bạn cần trưởng thành hơn trong nhận thức để hạn
chế những mâu thuẫn, cãi vã và va chạm trong gia đình của mình.
9. Tăng mối liên kết giữa các thành viên
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần tăng mối liên
kết giữa các thành viên. Bạn cần tạo ra những khoảnh khắc gắn kết, vui
vẻ và ý nghĩa cho gia đình. Bạn cần dành thời gian cho gia đình để có
thể trò chuyện, chia sẻ và tâm sự với nhau.
Nếu gia đình của bạn đã lâu không cùng nhau đi dã ngoại thì bạn hãy lên
lịch cho chuyến đi chơi hàng tháng hoặc hàng quý. Đây không chỉ là dịp
để mọi người nghỉ ngơi mà còn là dịp để tăng độ gắn bó giữa mọi người
trong nhà.
10. Gặp gỡ chuyên gia tâm lý
Đôi khi, bạn và người thân có thể không tự giải quyết được những mâu
thuẫn xung đột trong gia đình. Bạn có thể gặp phải những khó khăn,
xung đột hay bế tắc trong giao tiếp hay trong việc tìm ra giải pháp. Khi
đó, bạn nên gặp gỡ chuyên gia tâm lý để được tư vấn, hướng dẫn và hỗ
trợ.
Chuyên gia tâm lý là người có kiến thức, kinh nghiệm và kỹ năng để
giúp bạn và người thân hiểu được nguyên nhân, hậu quả và giải pháp
cho các mâu thuẫn xung đột trong gia đình. Họ sẽ giúp bạn và người
thân cải thiện kỹ năng giao tiếp, giải quyết xung đột và tăng cường mối
liên kết trong gia đình. Bạn có thể tìm kiếm một chuyên gia tâm lý qua
các trung tâm tâm lý, các tổ chức phi lợi nhuận hay các trang web
chuyên về tâm lý.
11. Thống nhất các nguyên tắc trong gia đình
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần thống nhất các
nguyên tắc trong gia đình. Bạn cần đặt ra những quy tắc, những giới hạn
và những kỳ vọng rõ ràng cho các thành viên trong nhà.
Bạn cần đảm bảo rằng mọi người đều hiểu và tuân thủ các nguyên tắc
này. Bạn cần thực hiện các nguyên tắc một cách công bằng, nhất quán
và minh bạch. Bạn cần có những hình thức khen thưởng hay trừng phạt
phù hợp khi có người tuân thủ hay vi phạm các nguyên tắc.
12. Dành thời gian bên nhau nhiều hơn
Để giải quyết mâu thuẫn xung đột trong gia đình, bạn cần dành thời gian
bên nhau nhiều hơn. Bạn cần tạo ra những dịp để các thành viên trong
gia đình có thể gặp gỡ, giao lưu và vui chơi cùng nhau.
Bạn hãy tổ chức những bữa ăn, những buổi đi chơi, những chuyến du
lịch hay những hoạt động ngoại khóa cho gia đình. Bạn cần khuyến
khích các thành viên trong gia đình tham gia vào những sở thích, niềm
đam mê hay mục tiêu chung. Bạn cần làm cho gia đình trở thành nơi
chúng ta có thể tìm thấy sự yêu thương, sự ủng hộ và sự an toàn.