Kiállítva: 2022.08.17.

07:03:33 Korcsoport: Óvodás Elõállító: Atroplusz Kft

ÓVODA Étlap 2022. szeptember 5 - 2022. szeptember 9

Étkezés 2022.09.05 2022.09.06 2022.09.07 2022.09.08 2022.09.09
Hétfõ Kedd Szerda Csütörtök Péntek
Tízórai Kakaó 1,5%7, túrós Tej 1,5%7, Margarin/ Tejeskávé7, Hamé Tej 1,5%7, Margarin/ Tej 1,5%7, Tejszínes
táska1,3,6,7 csészés, Méz/maci, pástétom1,3,7, csészés, Zala sajtkrém tömlõs+++7,
E: 316,08kcal Zsír: 12,13g Félbarna kenyér+++1 Sárgarépa karika, felvágott, Teljes Szezámmag
Tel.zsír.: 6,50g
CH: 39,97g
Feh.: 11,72g
Cuk: 25,02g E: 325,10kcal Zsír: 5,48g Teljes kiõrlésû kiõrlésû kenyér1 szórat***11, Teljes
Só: 0,38g Ca: 234,56mg Tel.zsír.: 3,14g
CH: 58,06g
Feh.: 11,18g
Cuk: 25,72g zsemle+++1 E: 249,10kcal Zsír: 8,48g kiõrlésû kenyér1
Só: 1,16g Ca: 248,00mg Tel.zsír.: 4,22g Feh.: 12,72g
E: 355,27kcal Zsír: 9,64g CH: 29,42g Cuk: 9,58g E: 306,33kcal Zsír: 12,01g
Tel.zsír.: 2,32g Feh.: 14,93g Só: 1,28g Ca: 244,08mg Tel.zsír.: 6,64g Feh.: 15,27g
CH: 50,49g Cuk: 19,06g CH: 32,96g Cuk: 10,92g
Só: 1,15g Ca: 242,88mg Só: 1,63g Ca: 547,00mg

Ebéd Daragaluska Zöldbableves Húsleves fõtt Gyömbéres Szárnyas

leves1,3,7,9,10, Fõtt virsli, magyaros1,3,7,9,10, hús+++1,3,7,9,10, Fõtt zöldségkrémleves+++1,3,7,9,10, raguleves+++1,3,7,9,10,
Sárgaborsó fõzelék1 Tejszínes gombás sertés karaj+++, Piritott Levesgyöngy1,3,7, Nudli+++1,3, Alma
E: 470,00kcal Zsír: 19,86g csirkecsíkok +++1,7,8, dara+++1, Sertés fasírt1,3, E: 484,97kcal Zsír: 5,78g
Tel.zsír.: 5,67g
CH: 36,31g
Feh.: 23,25g
Cuk: 7,17g Petrezselymes rizs Meggymártás1,7 Petrezselymes Tel.zsír.: 0,93g
CH: 81,93g
Feh.: 22,31g
Cuk: 20,17g
Só: 1,64g Ca: 66,67mg
E: 472,21kcal Zsír: 17,68g E: 504,67kcal Zsír: 19,60g burgonya, Ecetes Só: 1,14g Ca: 75,29mg

Tel.zsír.: 4,68g
CH: 51,36g
Feh.: 23,09g
Cuk: 6,50g
Tel.zsír.: 2,37g
CH: 52,35g
Feh.: 25,30g
Cuk: 12,82g uborka10,12
Só: 0,97g Ca: 61,78mg Só: 0,29g Ca: 78,15mg
E: 462,27kcal Zsír: 13,47g
Tel.zsír.: 2,90g Feh.: 19,68g
CH: 63,50g Cuk: 4,16g
Só: 0,80g Ca: 66,51mg

Uzsonna Kockasajt7, Margarin/csészés, puding csokoládés1,7 Kígyóuborka, Margarin/ Fatörzskifli1,3,7

Zöldpaprika, Teljes Csirkemell sonka, E: 157,94kcal Zsír: 2,03g csészés, Fõtt E: 237,25kcal Zsír: 5,07g
kiõrlésû zsemle***1 Paradicsom, Teljes Tel.zsír.: 1,12g
CH: 30,87g
Feh.: 3,84g
Cuk: 25,39g tojás+++3, Tel.zsír.: 2,34g
CH: 41,01g
Feh.: 6,24g
Cuk: 7,15g

E: 206,94kcal Zsír: 3,67g kiõrlésû zsemle***1 Só: 0,13g Ca: 115,04mg

Szezámmagos Só: 0,46g Ca: mg

Tel.zsír.: 1,78g
CH: 33,71g
Feh.: 7,69g
Cuk: 1,76g E: 217,27kcal Zsír: 3,37g zsemle1,11
Só: 0,73g Ca: 79,20mg Tel.zsír.: 1,34g Feh.: 10,41g
CH: 34,41g Cuk: 1,31g E: 203,61kcal Zsír: 5,48g
Só: 1,16g Ca: 7,73mg Tel.zsír.: 1,57g Feh.: 7,23g
CH: 31,05g Cuk: 0,70g
Só: 0,72g Ca: 31,76mg

Energia: 993,02kcal 1 014,58kcal 1 017,88kcal 914,98kcal 1 028,55kcal

Zsír: 35,66g 26,53g 31,28g 27,43g 22,85g
Telített zsírsav: 13,95g 9,17g 5,82g 8,68g 9,91g
Fehérje: 42,65g 44,68g 44,08g 39,62g 43,82g
Szénhidrát: 110,00g 143,82g 133,71g 123,97g 155,91g
Hozzáadott cukor: 33,96g 33,52g 57,27g 14,44g 38,24g
Só: 2,74g 3,29g 1,57g 2,81g 3,22g
Ca: 380,44mg 317,51mg 436,07mg 342,34mg 622,29mg
Allergének:
1. Glutént tartalmazó gabona 2. Rákfélék és azokból készült termékek 3. Tojás és abból készült termékek 4. Halak és azokból készült termékek 5. Földimogyoró és abból készült termékek 6. Szójabab és abból készült termékek
A Tej
7. változás
és abbóljogát fenntartjuk!
készült termékek 8. Diófélék 9. Zeller és abból készült termékek 10. Mustár és abból készült termékek 11. Szezámmag és abból készült termékek 12. Kén-dioxid 13. Puhatestûek 14. Csillagfürt

MealPlanner / Tex and Co Network Kft. www.texandco.hu

1