Reg-enor kezdés

Tiltott élelmiszerek:

A fentieken túl még tiltott:

- magvak (dió, mák, mandula….stb.)

- kenyér (teljes kiőrlésű, magvas)

Fontos!!!

Minden kenyeret pirítsunk, mivel:

- az élesztőgombák aktivitását vissza tudjuk szorítani

- jót tesz az emésztésnek

A Szaffi lisztes kenyeret nem szükséges, mivel minden mentes! 

Étkezésenként elfogyasztandó 3 dkg állati zsíradék (liba, kacsa, sertés),
illetve vegetáriánusoknak a ghí vaj (tisztított vaj). Utóbbiról külön
konzultáció szükséges!

Reg-enor fogyasztása a kezdetektől:

5 ml (ezt a mennyiséget kb 5-7 napig). Itt tanácsos kevesebb zsíradékkal,

azaz a felével kezdeni.

Ha nincs reflux jelenség, akkor:

Reggel éhgyomorra (egy kicsit a szájüregben megtartani), majd lenyelni és 1-

1,5 órán belül reggelizni.
Ha van reflux, akkor reggeli után 1-1,5 órával fogyasszuk a Reg-enort!

Ebéd és vacsora esetében: 1-1,5 óra elteltével az étkezést követően fogyassuk

az adott mennyiséget.

Egy hét után emeljünk 10 ml-re, ezt is 5-7 napig tartjuk.

Ha valaki nagyon-nagy súllyal bír (tehát 100 kg feletti), akkor újabb

konzultáció szükséges!!!

Használat előtt mindig rázzuk fel, majd a már bontott palackot mindig
tartsuk hűtőben!!!