Fortmati Ditor – Mesim nga shtepia Fier ,me 11-12 .o5.

2020

Fusha: Shkencat e natyrës Lënda: Biologji Shkalla: 3 Klasa:VI A B

Tema mësimore: Situata e të nxënit: Në një restorant.
Si ndikon ushqimi dhe menyra e jeteses ne Çfarë ushqimesh kërkoni nëse jeni në një
organizmin tone. restorant? A mendoni se keni bërë zgjedhjen
e duhur?
Rezultatet e të nxënit të kompetencave të Fjalët kyçe:
fushës sipas temës mësimore:  Shëndetshëm = mirëushqyerje për të
 Përcakton grupet ushqimore për të cilat ka mbajtur trupin të shëndetshëm;
nevojë trupi i njeriut;  Barazpeshuar = ekuilibruar;
 Shpjegon se kequshqyerja shkakton dëme në  Mbipeshë = normë e palejuar nga pesha;
shëndet; normale trupore si rezultat i kequshqyerje
 Vlerëson kujdesin e të ushqyerit të  Obezitet = sëmundje që shkaktohet nga
shëndetshëm. kequshqyerja.
Burimet: Teksti Biologjia 6 Lidhje me fushat kurrikulare:
Mjete: Figura dhe foto të grupeve ushqimore, Shëndeti dhe sporti, TIK
tabelë për sasinë e proteinave, yndyrnave dhe
sheqerit.
Metodologjia dhe veprimtaritë e nxënësve
Veprimtari praktike, vrojtim, matje, diskutim, punë në grup.
Etapa 1. Filloj mësimin me diskutimin virtualisht e situatës së parashikuar.
1. Vazhdoj duke ju drejtuar pyetje nxënësve:
2. Pse mendoni se në vendet e pazhvilluara, % e vdekshmërisë është më e lartë?
3. A keni dëgjuar për obezitetin? Çfarë dini për të?
4. Diskutime dhe përgjigje të pyetjeve që ata mund t’i bëjnë njëri-tjetrit.
Etapa 2. Në këtë fazë cdo nxënës nga shtepia shënojnë në grupet kryesore ushqimorë:
 Sheqernat;
 Proteinat;
 Yndyrnat;
 Vitaminat;
 Ujë + kripërat minerale.
Theksoj se marrja e tyre në mënyrë të baraspeshuar ka shumë rëndësi për të patur një shëndet
të mirë.
Etapa 3. Në këtë fazë nxënësit japin përgjigjet e pyetjeve të mëposhtme:
 Fortmati Ditor – Mesim nga shtepia Fier ,me 11-12 .o5.2020

1. Çfarë do të thotë të ushqehesh në mënyrë të barazpeshuar?

2. Pse mendoni se duhet matur peshë trupore?
3. Si mendon se mund të mbahet peshe trupore në normë?
4. Si duhet të ushqehesh në moshën e adoleshencës?
Punë individuale nga shtepia : Plotësim i ushtrimeve në tekstin e nxënësit.
Vlerësimi:
N2 Përcakton grupet ushqimore për të cilat ka nevojë trupi i njeriut;
N3 Shpjegon se kequshqyerja shkakton dëme në shëndet
N4 . Vlerëson dhe analizon rendesine e kujdesit të ushqyerit të shëndetshëm.
Detyrë shtëpie:
Sillni informacion me shkrim në lidhje me disa sëmundje që shkaktohen nga kequshqyerja.