АНАТОМІЯ М’ЯЗІВ

М’язи голови
М’язи голови прийнято поділяти на 2 види:
 Жувальні м’язи (місце прикріплення – нижня щелепа)
o Скроневий м’яз кріпиться до скроневої ділянки (скроні), звідси і пішла назва.
o Жувальний м’яз
 Мімічні м’язи
o Навколо ока: коловий м’яз
o Навколо вух: передні, верхні, задні м’язи вуха
o Навколо рота: коловий м’яз, скуловий, м’яз підіймач верхньої та нижньої губи,
щічний м’яз.
o Непостійні м’язи – м’язи сміху

М’язи шиї (поверхневі)

Існує 2 поверхневих м’яза: підшкірний, груднинно-ключично-соскоподібний м’яз.
М’язи під’язикової кістки, які, відповідно, кріпляться до неї.
Глибокі м’язи: драбинчасті м’язи. Вони починаються від шийних хребців і
прикріплюються до 1,2 ребер. Відповідають за нахили голови вперед.
Більш детальний розбір основних м’язів шиї
Назва Початок Прикріплення Функції

Підшкірний м’яз Нижній край Кріпиться до Попереджує

нижньої щелепи грудної фасції стиснення судин на
шиї, тобто захисна
функція
Груднинно- Груднина, ключиця Соскоподібний При
ключично- відросток скроневої односторонньому
соскоподібний м’яз кістки скороченню – нахил
голови в сторону
При
двосторонньому
скороченні – нахил
голови назад
 М’язи спини
1 шар
Назва Початок Прикріплення Функції

Трапецієподібни Потилична кістка, Лопатка, ключиця Одностороннє

й м’яз остисті відростки 7-го (акроміон- скорочення – нахил
шийного і 12-го виступаюча частина голови в сторону
грудного хребців лоптки Двостороннє
скорочення – нахил
голови назад,
приведення лопаток
до хребта
Найширший Остисті відростки 6 Верхній кінець Приведення,
м’яз шийних хребців і 5 плечової кістки розгинання,
поперекових, крижова супінація, пронація
кістка, гребінь клубової плеча (турнік)
кістки (тазової)

2 шар
Назва Початок Прикріплення Функції
Малий Остисті відростки 6-го, 7- Внутрішній край Приведення лопатки
ромбоподібний го шийних хребців лопатки до хребта
м’яз
Великий Остисті відростки 1-го,2- Внутрішній край Приведення лопатки
ромбоподібний го,3-го,4-го хребців лопатки до хребта
м’яз
3 шар
Назва Початок Прикріплення Функції

Верхній Остисті відростки двох Верхні чотири ребра Підіймає ребра

задній нижніх шийних, двох вверх, є дихальним
зубчастий верхніх грудних хребців м’язом
м’яз
Нижній Остисті відростки двох Нижні чотири ребра Опускає ребра вниз,
задній нижніх грудних, двох є дихальним м’язом
зубчастий верхніх поперекових
м’яз хребців
До четвертого шару відноситься м’яз випрямлювач хребта.
 Грудні м’язи
Грудні м’язи поділяються на поверхневі і глибокі. Прикладом глибоких є міжреброві
м’язи (основні дихальні м’язи).
Поверхневі
Назва Початок Кріплення Функція
Великий грудний Ключиця, Верхній кінець Приведення,
м’яз груднина, ребра плечової кістки згинання, пронація
плеча (руки)

Малий грудний 2-5 ребра Дзьобоподібний Підйом ребер,

м’яз відросток лопатки нахил лопатки
вперед

М’язи живота
Існують м’язи передньої стінки, бічної стінки і задньої стінки живота.
До м’язів передньої стінки живота відносять прямий м’яз живота, який ми називаємо
пресом.
До м’язів бічної стінки відносять косі м’язи.
Назва Початок Кріплення Функція

Зовнішній косий 8 нижніх ребер (4- Гребінь клубової Поворот тулуба в

м’яз 12) кістки, лобкова, біла протилежний бік
лінія живота

Прямий м’яз Мечоподібний Лобкова кістка Нахиляє тулуб

живота відросток груднини, вперед, підіймає таз
5,6,7 ребра з ребрами

До м’язів задньої стінки живота відносять квадратний м’яз попереку (12 ребро, кріплення
до клубової кістки.
 М’язи верхньої кінцівки
 М’язами поясу верхніх кінцівок є дельтоподібний (передня, середня, задня частина),
надостьовий, підостьовий (зона лопатки), підлопатковий м’язи.
 М’язи вільної частини верхніх кінцівок (плече, передпліччя, кисть)
o М’язи плеча:
 Передня поверхня (згиначі, флексори)
 Задня поверхня (розгиначі, екстензори)
o М’язи передпліччя
 Передня група (згиначі зап’ястка, пальців, пронатори)
 Задня група (розгиначі, супінатори)
o М’язи кисті
 Тильна сторона кисті (міжкісткові м’язи)
 М’язи долоні (м’язи підвищення великого пальця, підвищення мізинця, середня група
пальців)
Назва Початок Прикріплення Функції
Дельтоподібни Ключиця, ость, Верхній кінець Передній пучок
й акроміон лопатки плечової кістки згинає руку
(виступаюча вперед
частина лопатки) Задній пучок
розглядає плече
Весь м’яз
відводить плече
в сторону
Двоголовий м’яз Дві головки Верхній кінець Згинає плече та
(біцепс) починаються від променевої кістки передпліччя
лопатки,
перекидається
через плечовий
суглоб
Триголовий Одна головка Ліктьовий Розгинає плече
м’яз (тріцепс) починається від відросток та передпліччя
лопатки, дві ліктьової кістки
головки
починаються від
верхнього кінця
плечової кістки
 М’язи нижньої кінцівки
 До м’язів поясу верхньої кінцівки відносять сідничні м’язи (великий, малий,
середній сідничні м’язи), грушоподібний м’яз (сідничний нерв)
 М’язи вільної частини
o М’язи стегна
 Передня група (чотирьохголовий м’яз (квадріцепс))
 Задня група (двоголовий (півсухожилковий), напівперетинчастий)
 Внутрішня група (привідні м’язи)
o М’язи гомілки
 Передня група (м’язи розгиначі пальців)
 Задня група (литковий, камбало подібний, згиначі пальців)
 Зовнішня група ( малогомілкові м’язи)
o М’язи стопи
 Тильні м’язи
 Підошвові м’язи

Назва Початок Кріплення Функції

Великий Крижова та Верхній кінець Розгинає,
сідничний м’яз клубова кістка стегнової кістки відводить,
(сіднична супінує ноги
гористість) (стегно)
Чотирьоголови 1 головка від Верхній кінець Розгинає стегно,
й м’яз клубової кістки гомілкової кістки згинає гомілку
(квадріцепс) 3 головки від
передньої
поверхні
стегнової кістки
Двуголовий м’яз 1 головка від Головка Розгинає стегно,
стегна сідничної кістки, малогомілкової згинає гомілку
2 головка від кістки
задньої поверхні
стегнової кістки
Литковий м’яз Нижній кінець П’яткова кістка Згинає гомілку в
(ікроножний) стегнової кістки (п’ятковий горб) колінному
суглобі, згинання
стопи