செயின்ட் திரேசா கான்வன்ட் தமிழ்ப்பள்ளி,தைப்பிங்

SJK(T) ST.THERESA’S CONVENT, TAIPING

RANCANGAN TAHUNAN
PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 4
2024/2025

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

MINGGU 1

11.03.2024 Aktiviti Minggu Pertama

-
15.03.2024

TEMA 1: Kesihatan 1.1 Kemahiran membuat 1.1.1 Menyatakan maksud akil

dan Reproduktif keputusan dalam konteks baligh. TP 1 Menghasilkan nota
MINGGU 2 kesihatan diri dan reproduktif. berkaitan akil baligh.
UNIT 11 : Sayangi Diri Mengamalkan cara mengurus -
18.03.2024 diri:
TAJUK: Zaman - Akil baligh TP 6
-
Remaja
22.03.2024 (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

MINGGU 3 TEMA 1: Kesihatan 1.1 Kemahiran membuat 1.1.2 Membincangkan dan TP 1 Senaraikan perubahan fizikal
dan Reproduktif keputusan dalam konteks memerihal perubahan fizikal lelaki lelaki dalam peta i-think.
 kesihatan diri dan serta perempuan apabila akil baligh. -
UNIT 11 : Sayangi Diri reproduktif. Mengamalkan
25.03.2024 cara mengurus diri: TP 6
- TAJUK: Zaman
Remaja - Akil baligh (Huraian Tahap
29.03.2024 penguasaan telah
(Cuti Nuzul dilampirkan)
Al-Quran
28.3.24)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP PENGUASAAN AKTIVITI
TARIKH
Senaraikan perubahan fizikal
TEMA 1: Kesihatan dan 1.1 Kemahiran membuat 1.1.2 Membincangkan dan perempuan dalam peta i-
MINGGU 4 Reproduktif keputusan dalam konteks memerihal perubahan fizikal lelaki TP 1 think
kesihatan diri dan reproduktif. serta perempuan apabila akil
UNIT 11 : Sayangi Diri Mengamalkan cara mengurus baligh. -
01.04.2024 diri:
TAJUK: Zaman - Akil baligh TP 6
-
Remaja
(Huraian Tahap
05.04.2024 penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU 5

08.04.2024 CUTI HARI RAYA AIDILFITRI

-

12.04.2024
 TEMA 1: Kesihatan dan 1.1 Kemahiran membuat 1.1.4 Membincangkan dan TP 1 Menonton video penerangan
MINGGU 6 Reproduktif keputusan dalam konteks memerihal mitos berkaitan haid
kesihatan diri dan serta ihtilam. -
UNIT11 : Sayangi Diri
reproduktif. Mengamalkan cara
15.04.2024
TAJUK: Zaman mengurus diri: - Akil baligh TP 6
- Remaja
19.04.2024 (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)
MINGGU 7
TEMA 1: Kesihatan dan 1.1 Kemahiran membuat
Reproduktif keputusan dalam konteks 1.1.5 Menilai amalan terbaik TP 1
22.04.2024 kesihatan diri dan reproduktif pengurusan diri apabila
- UNIT11 : Sayangi Diri Mengamalkan cara mengurus akil baligh. -
26.04.2024 diri:
TAJUK: Kebersihan - Akil baligh TP 6
Diri
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 1: Kesihatan 1.2 Kemahiran menangani 1.2.1 Membincangkan cara
MINGGU 8
dan Reproduktif pengaruh dalaman serta luaran menghargai dan menghormati
TP 1 Simulasi
yang mempengaruhi kesihatan perubahan fizikal diri sendiri.
29.04.2024 UNIT11 : Sayangi Diri diri dan reproduktif.Menghargai
- - Jejak Maklumat
dan menghormati: Perubahan
03.05.2024 TAJUK: Hargai Diri fizikal diri sendiri dan orang lain
TP 6
Cuti
Hari Pekerja
(Huraian Tahap
1.5.24 penguasaan telah
 dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 1: Kesihatan 1.2 Kemahiran menangani 1.2.2 Membincangkan cara

MINGGU 9 dan Reproduktif pengaruh dalaman serta luaran menghargai dan menghormati TP 1 Simulasi
yang mempengaruhi kesihatan perubahan fizikal orang lain.
06.05.2024 UNIT 11 : Sayangi Diri diri dan reproduktif.Menghargai - Jejak Maklumat
- dan menghormati Perubahan
10.05.2024 TAJUK: Hargai Diri fizikal diri sendiri dan TP 6
(2) orang lain
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 2: 2.1 Kemahiran menangani 2.1.1 Mengetahui maksud alkohol. TP 1
MINGGU 10 Penyalahgunaan situasi berisiko terhadap Menonton video
Bahan penyalahgunaan bahan kepada - penerangan
diri, keluarga serta masyarakat.
13.05.2024
UNIT 11 : Sayangi Diri Berkata TIDAK kepada: Alkohol TP 6
-
17.05.2024 TAJUK: Ambil
Tahu,Elak Keliru (1) (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)
MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI
TARIKH PENGUASAAN
TEMA 2 : 2.1 Kemahiran menangani 2.1.2 Menganalisis kesan
Penyalahgunaan situasi berisiko terhadap pengambilan alkohol.
MINGGU 11 TP 1 - Senaraikan kesan
Bahan penyalahgunaan bahan kepada
pengambilan
diri, keluarga serta masyarakat.
20.05.2024 UNIT 11 : Sayangi Diri - alkohol dalampeta I
Berkata TIDAK kepada: Alkohol
- think
TAJUK : Ambil
24.05.2024 TP 6
Tahu,Elak Keliru (2)
- Cipta slogan
(Huraian Tahap berkata TIDAK
penguasaan telah kepada alkohol
dilampirkan)

25.05.2024
-
02.06.2024 CUTI PENGGAL 1 SESI 2024/2025

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 2 : 2.1 Kemahiran menangani 2.1.3 Mengaplikasikan cara
TP 1 - Simulasi
Penyalahgunaan Bahan situasi berisiko terhadap mengelakkan diri daripada
MINGGU 12
UNIT 11 : Sayangi Diri penyalahgunaan bahan kepada pengambilan alkohol dalam
-
diri, keluarga serta masyarakat. makanan dan minuman.
03.06.2024 TAJUK : Ambil Berkata TIDAK kepada: Alkohol
- Tahu,Elak Keliru (3) TP 6
07.06.2024
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampiran)
MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI
TARIKH PENGUASAAN
TEMA 3 : 2.1 Kemahiran menangani 2.1.3 Mengaplikasikan cara
TP 1
Penyalahgunaan situasi berisiko terhadap mengelakkan diri daripada
MINGGU 13
Bahan penyalahgunaan bahan kepada pengambilan alkohol dalam
-
diri, keluarga serta masyarakat. makanan dan minuman.
10.06.2024 UNIT11 : Sayangi Diri Berkata TIDAK kepada: Alkohol
- TP 6
14.06.2024 TAJUK: Ambil
Tahu,Elak Keliru (4) (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 3 : Pengurusan 3.1 Kemahiran mengurus mental 3.1.1 Menyatakan maksud konflik
MINGGU 14 Mental dan Emosi dan emosi dalam kehidupan dan stres
harian. Mengurus mental dan TP 1 Kajian Lapangan
UNIT 11 : Sayangi Diri
17.06.2024 emosi:
- -Konflik dan stres -
TAJUK: Usah
21.06.2024 Dibiarkan,Mari
TP 6
Cuti Hari Selesaikan
Raya Haji
(Huraian Tahap
17.6.24 penguasaan telah
dilampirkan)
MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI
TARIKH PENGUASAAN

MINGGU 15 TEMA 3 : Pengurusan 3.1 Kemahiran mengurus mental 3.1.2 Mengenal pasti punca
Mental dan Emosi dan emosi dalam kehidupan konflik dan stres dalam diri sendiri. TP 1 -Membina peta pemikiran
24.06.2024 harian. Mengurus mental dan 3.1.3 Menilai kesan konflik dan stres
UNIT 11 : Sayangi Diri emosi: Konflik dan stres terhadap diri sendiri. -
-
28.06.2024 TAJUK: Usah TP 6
Dibiarkan,Mari
Selesaikan
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 3: Pengurusan
Mental dan Emosi 3.1 Kemahiran mengurus mental 3.1.2 Mengenal pasti punca TP 1
MINGGU 16 dan emosi dalam kehidupan konflik dan stres dalam diri sendiri. - Poster
UNIT 11 : Sayangi Diri harian. Mengurus mental dan 3.1.3 Menilai kesan konflik dan stres -
01.07.2024 emosi: terhadap diri sendiri. - Membina peta
TAJUK: Usah Konflik dan stres TP 6 pemikiran
- Dibiarkan,Mari
05.07.2024 Selesaikan (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

 TARIKH PENGUASAAN

TEMA 4: Pengurusan 3.1 Kemahiran mengurus mental 3.1.4 Menjana idea dan
MINGGU 17 Mental dan Emosi dan emosi dalam kehidupan mengamalkan cara mengurus konflik TP 1 Poster
harian. Mengurus mental dan dan stres.
UNIT 9 : Sayangi Diri emosi: -
08.07.2024
- Konflik dan stres
TAJUK: Usah TP 6
12.07.2024 Dibiarkan,Mari
Selesaikan (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)
MINGGU 18

15.07.2024
MINGGU PENTAKSIRAN / UJIAN PERTENGAHAN
-
19.07.2024

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TP 1
MINGGU 19 TEMA 3: Pengurusan 3.1 Kemahiran mengurus mental 3.1.4 Menjana idea dan
Mental dan Emosi dan emosi dalam kehidupan mengamalkan cara mengurus konflik - - Aktiviti mewarna
22.07.2024 harian. Mengurus mental dan dan stres.
- UNIT 11 : Sayangi Diri emosi: TP 6
26.07.2024 TAJUK: Usah Konflik dan stres
Dibiarkan,Mari (Huraian Tahap
Selesaikan penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

 TARIKH PENGUASAAN

TEMA 4 : 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli 4.1.1 Menjelaskan contoh
MINGGU 20 Kekeluargaan keluarga serta kepentingan gejala sosial. TP 1 - Menonton video
institusi kekeluargaan dalam
29.07.2024 UNIT 11 : Sayang Diri aspek kesihatan -
- keluarga.Menangani gejala
02.08.2024 TAJUK: Keluargaku sosial TP 6
Sayang - Tanggungjawab ahli
keluarga (Huraian Tahap
- Peranan ahli keluarga penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 4: 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli 4.1.2 Membincangkan peranan dan
MINGGU 21 Kekeluargaan keluarga serta kepentingan tanggungjawab ahli keluarga TP 1 - Simulasi
institusi kekeluargaan dalam dalam menangani gejala sosial.
05.08.2024 UNIT 11 : Sayang Diri aspek kesihatan - - Bercerita
- keluarga.Menangani gejala
09.08.2024 TAJUK: Keluargaku sosial TP 6
Sayang (2) - Tanggungjawab ahli
keluarga (Huraian Tahap
- Peranan ahli keluarga penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
 TEMA 4: 4.1 Peranan diri sendiri dan ahli 4.1.3 Menilai kepentingan sokongan - Bercerita tentang
Kekeluargaan keluarga serta kepentingan ahli keluarga dalam menangani TP 1 peranan ahli
MINGGU 22 institusi kekeluargaan dalam gejala sosial. keluarga
UNIT 11 : Sayang Diri aspek kesihatan -
12.08.2024 keluarga.Menangani gejala
- TAJUK: Keluargaku sosial TP 6
16.08.2024 Sayang - Tanggungjawab ahli
keluarga (Huraian Tahap
- Peranan ahli keluarga penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 5: Perhubungan 5.1 Kemahiran interpersonal dan 5.1.1 Menyatakan kepentingan - Kad ucapan atau
komunikasi berkesan dalam menyayangi diri sendiri dan orang TP 1 lukisan untuk
MINGGU 23 UNIT 11 : Sayang Diri kehidupan harianMenjalin lain. meluahkan kasih
TAJUK: Raikan perhubungan sihat dengan orang - sayang
19.08.2024 Bersama-sama lain: TP 6
- - Kasih sayang
23.08.2024 (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 5 : 5.1 Kemahiran interpersonal dan 5.1.2 Menunjuk cara meluahkan
- Salin lirik lagu
Perhubungan komunikasi berkesan dalam perasaan kasih sayang kepada orang
TP 1 kasih sayang
kehidupan harianMenjalin lain.
MINGGU 24 UNIT 11 : Sayang Diri terhadap anggota
perhubungan sihat dengan orang
- keluarga dan
 TAJUK: Yang Baik lain: nyanyikan lagu
26.08.2024 Itu Budi,Yang Indah - Kasih sayang TP 6 kepada mereka.
- Itu Bahasa
30.08.2024 (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

MINGGU 25 TEMA 5: Perhubungan 5.1 Kemahiran interpersonal dan 5.1.3 Mengesyorkan cara meluahkan TP 1
komunikasi berkesan dalam perasaan yang sesuai dalam
UNIT 11 : Sayang Diri kehidupan harian Menjalin kehidupan harian. -
02.09.2024
- TAJUK: Yang Baik perhubungan sihat dengan orang
06.09.2024 Itu Budi,Yang Indah lain: TP 6
Itu Bahasa - Kasih sayang
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 6 : Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah dan 6.1.1 Menyatakan contoh
mengurangkan faktor risiko penyakit tidak berjangkit. - Membina peta
TP 1 pemikiran
UNIT 11 : Sayang Diri penyakit dalam kehidupanharian.
MINGGU 26 Penyakit tidak berjangkit:
-
TAJUK: Pentunjuk  Penyakit
09.09.2024 Awal jantung
- TP 6
 Asma
13.09.2024  Penyakit buah (Huraian Tahap
pinggang penguasaan telah
 Diabetes dilampirkan)
14.09.2024
- CUTI PENGGAL 2 SESI 2024/2025
22.09.2024

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 5: Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah dan 6.1.2 Menghubungkait punca dan
mengurangkan faktor risiko kesan penyakit tidak berjangkit. - Simulasi
penyakit dalam kehidupanharian. TP 1
UNIT 11 : Sayang Diri
MINGGU 27 Penyakit tidak berjangkit: - Main peranan
 Penyakit -
TAJUK: Pentunjuk
23.09.2024 Awal jantung
-  Asma TP 6
27.09.2024  Penyakit buah (Huraian Tahap
pinggang penguasaan telah
 Diabetes dilampirkan)
TEMA 5: Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah dan 6.1.3 Berkomunikasi mengenai cara - Simulasi
mengurangkan faktor risiko pencegahan penyakit tidak
MINGGU 28 UNIT 11 : Sayang Diri penyakit dalam kehidupanharian. berjangkit. TP 1 - Main peranan
Penyakit tidak berjangkit:
30.09.2024 TAJUK: Pentunjuk  Penyakit -
- Awal jantung - Peta Pemikiran
04.10.2024  Asma TP 6
 Penyakit buah
pinggang (Huraian Tahap
 Diabetes penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
 TEMA 5: Penyakit 6.1 Kemahiran mencegah dan 6.1.3 Berkomunikasi mengenai cara - Simulasi
mengurangkan faktor risiko pencegahan penyakit tidak
UNIT 11 : Sayang Diri penyakit dalam kehidupanharian. berjangkit. TP 1 - Main peranan
Penyakit tidak berjangkit:
TAJUK: Pentunjuk  Penyakit -
- Peta Pemikiran
Awal jantung
 Asma TP 6
 Penyakit buah
pinggang (Huraian Tahap
 Diabetes penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan 7.1.1 Menyatakan maksud
MINGGU 29 psikososial untuk menjaga pengantunan kanak- kanak. TP 1 - Menonton video
UNIT 11 : Sayang Diri keselamatan diri. Bertindak penerangan
07.10.2024 secara bijak untuk mengelak: -
- TAJUK: Pengantunan Pengantunan kanak-kanak
11.10.2024 Seksual Kanak-kanak TP 6

(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan 7.1.2 Memberi contoh situasi TP 1 - Simulasi
MINGGU 30 psikososial untuk menjaga pengantunan kanak- kanak.
UNIT 11 : Sayang Diri keselamatan diri.Bertindak secara - - Main Peranan
14.10.2024 bijak untuk mengelak:
- TAJUK: Elak Pengantunan kanak-kanak TP 6
Terpedaya
18.10.2024 (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
- Simulasi
TEMA 7: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan 7.1.3 Mengaplikasikan cara
MINGGU 31 psikososial untuk menjaga mengelak daripada pengantunan TP 1 - Main Peranan
UNIT 11 : Sayang Diri keselamatan diri.Bertindak secara kanak- kanak.
21.10.2024 bijak untuk mengelak: -
- TAJUK: Katakan Pengantunan kanak-kanak
25.10.2024 TIDAK Secara TP 6
Berhemah
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 8: Keselamatan 7.1 Kemahiran kecekapan 7.1.4 Berkomunikasi dengan

psikososial untuk menjaga berkesan cara mengelak daripada TP 1
MINGGU 32 UNIT 11 : Sayang Diri keselamatan diri. Bertindak situasi pengantunan kanak-kanak.
secara bijak untuk mengelak: -
28.10.2024 TAJUK: Katakan Pengantunan kanak-kanak
- TIDAK Secara TP 6
01.11.2024 Berhemah
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
 TEMA 9 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.1 Mengenal pasti jenis makanan - Video penerangan
MINGGU 33 selamat Kepentingan mengikut aras Piramid Makanan TP 1
UNIT 12 : Pemakanan pengambilan makanan Malaysia.
- Kerja lapangan di
04.11.2024 Sihat berdasarkan: -
kantin sekolah
-  Piramid Makanan
08.11.2024 TAJUK: Aras Malaysia TP 6
Kumpulan Makanan  Pemilihan makanan
sihat (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

TEMA 9 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.2 Membincangkan fungsi - Menghasilkan
selamatKepentingan pengambilan setiap aras Piramid Makanan TP 1 piramid makanan.
MINGGU 34
UNIT 12 : Pemakanan
makanan berdasarkan: Malaysia.
Sihat
 Piramid Makanan -
11.11.2024 TAJUK: Aras Malaysia
- Kumpulan Makanan  Pemilihan makanan TP 6
15.11.2024 sihat
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
MINGGU 35
TEMA 9 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.3 Menjelaskan dengan contoh
18.11.2024 UNIT 12 : Pemakanan selamat Kepentingan kepentingan memilih dan mengambil TP 1 -Simulasi
- Sihat pengambilan makanan pelbagai jenis makanan sihat
22.11.2024 berdasarkan: berdasarkan Piramid Makanan - -Main Peranan
TAJUK: Aras
 Piramid Makanan Malaysia.
Kumpulan Makanan
Malaysia TP 6
 Pemilihan makanan
sihat (Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

MINGGU 36 TEMA 9 : Pemakanan 8.1 Amalan pemakanan sihat dan 8.1.3 Menjelaskan dengan contoh
selamatKepentingan pengambilan kepentingan memilih dan mengambil TP 1 - Permainan Roda
25.11.2024 UNIT 12 : Pemakanan makanan berdasarkan: pelbagai jenis makanan sihat Sajian
- Sihat  Piramid Makanan berdasarkan Piramid Makanan -
29.11.2024 Malaysia Malaysia.
TAJUK: Aras  Pemilihan makanan TP 6
Kumpulan Makanan sihat
(Huraian Tahap
penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU 37 TEMA 9: Pertolongan 9.1 Pengetahuan asas 9.1.1 Menyatakan punca TP 1 -Peta pemikiran
Cemas pertolongan cemas dan kecederaan lebam dan terseliuh.
02.12.2024 kemahiran bertindak - -Simulasi
- UNIT 13 : Bukan bertindak dengan bijak apabila
06.12.2024 Kupinta berlaku kemalangan TP 6
kecederaan ringan:
TAJUK: Akibat - Lebam (Huraian Tahap
 Bertembung (1) - Terseliuh penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU 38

09.12.2024 MINGGU PENTAKSIRAN / UJIAN AKHIR TAHUN

-
13.12.2024

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN

MINGGU 39 TEMA 9: Pertolongan 9.1 Pengetahuan asas 9.1.2 Membincangkan cara TP 1

Cemas pertolongan cemas dan memberi bantu mula untuk - Galery walk
16.12.2024 kemahiran bertindak bertindak kecederaan lebam dan terseliuh. -
- UNIT 13 : Bukan dengan bijak apabila berlaku - Simulasi
20.12.2024 Kupinta kemalangan kecederaan TP 6
ringan:
TAJUK: Akibat - Lebam (Huraian Tahap
Bertembung - Terseliuh penguasaan telah
dilampirkan)

21.12.2024
-
29.12.2024 CUTI PENGGAL 3 SESI 2024/2025

MINGGU / TEMA / UNIT STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN TAHAP AKTIVITI

TARIKH PENGUASAAN
 TEMA 9: Pertolongan 9.1 Pengetahuan asas 9.1.3 Mengaplikasikan kemahiran TP 1 - Simulasi
MINGGU 40 Cemas pertolongan cemas dan bantu mula untuk kecederaan lebam
kemahiran bertindak dan terseliuh. -
30.12.2024 UNIT 13 : Bukan bertindakdengan bijak apabila
- Kupinta berlaku kemalangan TP 6
03.01.2024 kecederaan ringan:
TAJUK: Sediakan - Lebam (Huraian Tahap
Payung Sebelum Hujan - Terseliuh penguasaan telah
dilampirkan)

MINGGU /
TARIKH

MINGGU 41 Aktiviti intervensi, pengukuhan & pengayaan akan dilaksanakan.

06.01.2024
-
10.01.2024

MINGGU 42 Aktiviti intervensi, pengukuhan & pengayaan akan dilaksanakan

13.01.2024
-
17.01.2024

STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

 1 Menyatakan maksud akil baligh.

2 Menerangkan perubahan fizikal apabila akil baligh.

3 Membanding beza perubahan fizikal lelaki dan perempuan apabila akil baligh.

4 Menjelaskan melalui contoh simptom yang mungkin dialami semasa haid.

Membuat pertimbangan kepada mitos berkaitan haid dan ihtilam.
5
Menghasilkan amalan terbaik pengurusan diri apabila akil baligh.
6
STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

1 Menyenaraikan cara menghargai dan menghormati perubahan fizikal diri sendiri.

Menjelaskan dengan contoh cara menghargai dan menghormati perubahan fizikal orang lain.
2
Menunjuk cara menghargai dan menghormati perubahan fizikal diri sendiri serta orang lain.
3
Menjelaskan dengan contoh kepentingan menghargai dan menghormati perubahan
4 fizikal diri sendiri serta orang lain.
Mengesyorkan tindakan yang perlu diambil apabila seseorang tidak menghormati perubahan fizikal orang
5 lain.
Berkomunikasi secara berkesan cara menghormati perubahan fizikal diri sendiri dan orang lain.
6

STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

Menyatakan maksud alkohol.

 1
Menyatakan contoh makanan dan minuman yang mengandungi alkohol.
2
Menunjuk cara berkata TIDAK kepada alkohol
3
Menganalisis kesan bahaya alkohol terhadap kesihatan diri.
4
Mengesyorkan aktiviti yang sihat bagi mengelakkan diri daripada alkohol.
5

6 Mencipta karya tentang bahaya alkohol.

STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

1 Menyatakan maksud konflik dan stres.

2 Menjelaskan tanda konflik dan stres.

3 Membincangkan punca konflik dan stres.

4 Menganalisis kesan konflik dan stres terhadap diri sendiri.

5 Mengesyorkan cara mengurus konflik dan stres.

6 Menyebar luas maklumat cara mengurus konflik dan stres.

STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

 1 Menyatakan contoh gejala sosial.

2 Menceritakan peranan dan tanggungjawab ahli keluarga.

Menjelaskan dengan contoh peranan dan tanggungjawab ahli keluarga dalam menangani gejala sosial.
3
Menganalisis kepentingan sokongan ahli keluarga dalam menangani gejala sosial.
4
Mencadangkan bentuk sokongan ahli keluarga dalam menangani gejala sosial.
5
Berkomunikasi secara berkesan dengan ahli keluarga untuk menangani gejala sosial.
6
STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

Menyatakan kepentingan menyayangi diri sendiri, ahli keluarga dan orang lain.
1
Menceritakan cara meluahkan perasaan kasih sayang kepada orang lain.
2
Menunjuk cara meluahkan perasaan kasih sayang dalam keluarga.
3
Menjelaskan melalui contoh cara meluahkan perasaan yang sesuai dalam kehidupan harian.
4
Meramalkan kesan meluahkan perasaan kasih sayang dalam kehidupan harian.
5
Menghasilkan karya untuk meluahkan perasaan kasih sayang terhadap diri sendiri dan ahli dalam keluarga.
6

STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

Menyatakan punca penyakit tidak berjangkit seperti penyakit jantung, asma, penyakit buah pinggang dan diabetes.
 1

2 Menerangkan punca penyakit tidak berjangkit.

3 Membezakan kesan setiap penyakit tidak berjangkit.

4 Menjelaskan melalui contoh cara mengurangkan risiko penyakit tidak berjangkit.

Mengesyorkan gaya hidup yang boleh diamalkan untuk mencegah risiko penyakit tidak berjangkit.
5
Merancang aktiviti harian yang boleh dilakukan untuk mengelakkan penyakit tidak berjangkit.
6
STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

1 Menyatakan maksud pengantunan kanak-kanak.

2 Membincangkan situasi pengantunan kanak-kanak.

3 Menjelaskan dengan contoh cara mengelak daripada situasi pengantunan kanak-kanak.

4 Mencirikan perlakuan individu yang menjurus kepada pengantunan kanak-kanak.

5 Meramalkan kesan pengantunan kanak-kanak kepada keselamatan diri.

6 Berkomunikasi secara berkesan untuk menjaga keselamatan diri.

STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

Melakar dan melabel Piramid Makanan Malaysia.
 1
Menerangkan kumpulan makanan mengikut aras Piramid Makanan Malaysia.
2
Membezakan makanan sihat dan tidak sihat.
3
Menjelaskan melalui contoh kepentingan memilih dan mengambil makanan sihat berdasarkan Piramid
4 Makanan Malaysia.
Menghubung kait kepentingan maklumat pada label makanan dengan pemakanan sihat dan selamat.
5
Menyebar luas kepentingan pengambilan makanan sihat dan selamat berdasarkan Piramid Makanan
6 Malaysia serta label makanan.
STANDARD PRESTASI

TAHAP PENGUASAAN TAFSIRAN

Menyatakan perbezaan kecederaan lebam dan terseliuh.
1
Mengenal pasti situasi yang boleh menyebabkan kecederaan lebam dan terseliuh.
2
Menunjuk cara memberi bantu mula untuk kecederaan lebam dan terseliuh.
3
Meramal kesan sekiranya kecederaan lebam dan terseliuh tidak diberi rawatan bantu mula yang betul.
4
Mengesyorkan tindakan yang perlu diambil jika berlaku kecemasan dan kecederaan ringan.
5
Mereka cipta alatan alternatif untuk bantu mula kecederaan terseliuh sewaktu kecemasan.
6