'.

Böfüm 4
miklerinizde, eklemlerinizde veya cildinizde bir hastalık varsa,
büyük olasılıkla şu olumsuz düşüncelere de sahipsinizdir:

-Ben kendimi bağımsız biçimde destekleyemem.

-Bana destek olacak kimsem yok.
-Kendimi mutsuz, umutsuz ve çaresiz hissediyorum.
-Ben sevilmiyorum ve yalnızım.

İşte onaylamalar burada devreye girer; onlar sizin o çe­

kirdek inançları değiştirmenize yardım eder. Eğer olumsuz
düşünce kalıplarına ve inançlara -kuşkulara ve korkulara- hi­
tap etmek için onaylamaları kullanır ve mevcut tıp bilimini
uygularsanız, sağlığınızda ve duygusal yaşamınızda muazzam
değişimler görmeye başlayacaksınız.
Eğer birinci duygusal merkezin organlarındaki hastalık­
lara hitap eden onaylamalara bakarsanız, onların destek, te­
mel, güvenlik, düzen, aile, hareket ve esneklik oluşturmakla
ilgili olduğunu göreceksiniz. Kemiklerinizin sağlığı genellikle
yaşamınızın yapısını ve başkalarının size sundukları desteği
nasıl kullandığınızı yansıtır. Eğer kendinizi seviliyor ve des­
tekleniyor hissediyorsanız, omurganız yapısal olarak güçlü ve
esnek olacaktır. Öte yandan, eğer kendinizi hayatınızda des­
tekten ve güvenlikten yoksun hissediyorsanız, osteoporoz ve
kemik kırılmaları yaşayabilirsiniz.
Güvenlikten yoksunluk sadece çevrenizdeki ilişkilerden
kaynaklanmaz . O kendinizle zayıf bir ilişkiden de kaynaklana­
bilir. Louise'in onaylamaları kendinizi dünyada bağımsız bir
biçimde destekleyememenin zayıf düşmüş bir bağışıklık siste­
miyle ve virüslere açık olmakla ilişkili olduğunu belirtir ki bu
durum Epstein-Barr virüsü ve mononükleoz gibi hastalıklara
yol açabilir. Louise bundan "içsel desteğinizi tüketmek" ola­
rak söz eder. Eğer bunun biyolojik temeline bakarsanız, baskı-

41