TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHIỆP TP HCM

TRUNG TÂM TƯ VẤN & HỖ TRỢ SINH VIÊN

----□🕮□----

BÁO CÁO CUỐI KỲ

MÔN KỸ NĂNG HOẠT NÁO

CHỦ ĐỀ: DIỄN GIẢNG VỀ NHỮNG VẤN ĐỀ ẢNH

HƯỞNG,TÁC ĐỘNG CỦA MẠNG XÃ HỘI HIỆN NAY

GIẢNG VIÊN HƯỚNG DẪN: Ths. Trần Văn Tâm

SINH VIÊN THỰC HIỆN: Vũ Thị Kim Oanh
MÃ SỐ SV: 21014511
LỚP: DHQTLOG18ATT
CHUYÊN NGÀNH: QUẢN TRỊ KINH DOANH
NIÊN KHÓA 2022- 2026

Thành phố Hồ Chí Minh, Tháng 11 năm 2023

 LỜI CẢM ƠN

Lời đầu tiên, em xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến Ths. Trần Văn
Tâm, người đã hướng dẫn em trong quá trình học tập và tìm hiểu về bộ môn
Kĩ Năng Hoạt Náo. Em rất biết ơn sự quan tâm, giúp đỡ và tận tình hướng dẫn
của thầy trong suốt thời gian qua. Thầy đã truyền đạt cho em nhiều kiến thức
quý báu, giúp em có cái nhìn sâu sắc và hoàn thiện hơn về cuộc sống.

Thầy đã không ngừng truyền cảm hứng và khuyến khích em trong việc
tích lũy kiến thức về Kĩ Năng Hoạt Náo. Những kiến thức mà thầy truyền đạt
đã giúp em trả lời được những câu hỏi trong cuộc sống thông qua các chủ đề
diễn giảng mà thầy đã cho làm. Em đã áp dụng những kiến thức này vào cuộc
sống hàng ngày và nhận thấy sự hiệu quả của chúng.

Trong quá trình hoàn thành bài tiểu luận này, em nhận thức rằng kiến
thức là vô hạn và sự tiếp nhận kiến thức của mỗi người luôn tồn tại những hạn
chế nhất định. Do đó, em không thể tránh khỏi những sai sót trong bài tiểu
luận của mình. Em rất mong nhận được sự góp ý chân thành từ thầy để bài tiểu
luận của em được hoàn thiện tốt hơn.
NHẬN XÉT VÀ ĐÁNH GIÁ CỦA GIẢNG VIÊN
Hồ Chí Minh, ngày 30 tháng 11 năm 2023
GIẢNG VIÊN HƯỚNG DẪN
Mục lục
LỜI CẢM ƠN....................................................................................................................
I. MỞ ĐẦU................................................................................................................
1.Lí do chọn đề tài:................................................................................................
2. NỘI DUNG.............................................................................................................
1. Khái niệm.....................................................................................................................
2. Phân tích.............................................................................................................
3. KẾT LUẬN...................................................................................................................
TÀI LIỆU THAM KHẢO...............................................................................................
 I. MỞ ĐẦU

1. Lí do chọn đề tài:
Trong thời đại hiện nay, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong
cuộc sống của mọi người, đặc biệt là giới trẻ. Sức ảnh hưởng của mạng xã hội đã
lan tỏa và tác động đến mọi khía cạnh của cuộc sống, từ giao tiếp, giải trí, đến hình
ảnh cá nhân và quan điểm xã hội. Điều này đã tạo ra một cuộc cách mạng văn hóa
và thay đổi cách mọi người tương tác và tiếp cận thông tin.

Sinh viên ngày nay cũng tích cực sử dụng mạng xã hội trong cuộc sống hàng ngày.
Với sự phát triển của khoa học công nghệ, các ứng dụng mạng xã hội đang thu hút
hàng triệu người dùng ở Việt Nam tham gia vì chúng đem lại nhiều lợi ích, trong đó
có cả việc giúp chúng ta nhanh chóng cập nhật tin tức đời sống xã hội; kết nối một
cách thuận tiện, không tốn kém đối với các mối quan hệ khi chúng ta không thể gặp
gỡ trực tiếp người thân, bạn bè, đồng nghiệp, đối tác. Ngoài ra, mạng xã hội còn
giúp nâng cao kỹ năng sống và sự hiểu biết về mọi lĩnh vực.
Nhưng bên cạnh những mặt được cho là tốt như trên thì còn có nhiều các ảnh hưởng
của mạng xã hội đối với sinh viên hiện nay như rất dễ bị lạm dụng và ảnh hưởng
tiêu cực đến tâm lý người dùng như mất tập trung vào việc học tập, tạo ra áp lực xã
hội, thậm chí là ám ảnh tâm lý.
Với lý do trên việc nghiên cứu về những vấn đề ảnh hưởng, tác động của mạng xã
hội trong giai đoạn hiện nay đối với sinh viên có thể đóng góp một phần quan trọng
trong việc nhắc nhở sinh viên và mọi người về việc sử dụng mạng xã hội một cách
thông minh và hiệu quả. Bằng cách hiểu rõ lợi ích và hại của mạng xã hội đối với
mọi người, chúng ta có thể tránh những tác động tiêu cực và tận dụng những ưu
điểm của nó để phát triển bản thân.

2. NỘI DUNG
1. Khái niệm
* Sự ảnh hưởng, tác động của mạng xã hội.
Khái niệm "ảnh hưởng, tác động" của mạng xã hội Ảnh hưởng là sự tác động của tự
nhiên hoặc xã hội để lại kết quả trên các sự vật, hiện tượng hay con người. Trong
trường hợp này, ảnh hưởng của mạng xã hội là những tác động do mạng xã hội tạo
ra và để lại kết quả nhất định (tích cực hoặc tiêu cực) lên một đối tượng nào đó.
Mạng xã hội có thể gây biến đổi trong học tập và đời sống của người sử dụng, kể cả
sinh viên hay người trưởng thành, bất kể là ai.

1
Tóm lại, mạng xã hội có tác động đa chiều đến người sử dụng. Việc sử dụng mạng
xã hội cần được thực hiện một cách cân nhắc và có ý thức để tận dụng những lợi ích
của nó mà không bị ảnh hưởng tiêu cực.
2. Phân tích
2.1. Sức ảnh hưởng của mạng xã hội hiện nay
Theo thống kê từ Google, tính đến tháng 4 năm 2023, có 79% người dùng internet
tại Việt Nam sử dụng mạng xã hội và Thời lượng trung bình một người dành ra
trong một ngày để sử dụng mạng xã hội là gần 3 tiếng và có gần đến 46% người
dùng ở độ tuổi 18 - 34 kiểm tra mạng xã hội của mình ngay khi thức dậy cũng như
trước khi ngủ.
Đối với hành động này thì việc mà chúng ta thường mở điện thoại đề kiểm tra các
thông bác trước và sau đi ngủ cũng chẳng xa lạ gì, ngay với cả bản thân em mặc dù
bình thường cũng chẳng liên lạc với ai nhiều nhưng em vẫn hay làm như vậy.
Việc này dần hình thành một thói quen theo thời gian và em đã dần trở nên vô thức
làm theo và không để ý gì đến việc mình có thói quen như vậy từ lâu, đến khi nhận
ra thì bản thân mình đã thực hiện điều này xuyên suốt kể từ năm đầu tiên mình sử
dụng điện thoại rồi.
Em nghĩ rằng ít nhiều gì thì đại đa số mọi người đều cũng có thói quen như vậy.
Thuật ngữ Mạng xã hội dần trở nên gần gũi và phổ biến, thậm chí đã trở thành một
phần tất yếu trong cuộc sống hiện đại của giới trẻ và ngay cả các bậc phụ huynh.
Trong thời gian gần đây, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong
cuộc sống hàng ngày của giới trẻ Việt Nam. Và theo báo dân trí năm 2020 họ cho
biết giới trẻ chúng ta dành trung bình khoảng 7 tiếng mỗi ngày sử dụng mạng xã
hội điều này cho thấy mức độ phổ biến và tầm quan trọng của nó không hề nhỏ. Và
ngay cả bản thân em cũng nhận thức rõ rằng bản thân mình cũng dành nhiều thời
gian tương tự cho mạng xã hội như vậy.

Mạng xã hội đã tạo ra các cộng đồng trực tuyến, cho phép mọi người tương tác,
chia sẻ sở thích và ý kiến chung, và tiếp cận thông tin hữu ích. Nó cung cấp cơ hội
xây dựng mối quan hệ, tìm kiếm hỗ trợ và tạo ra các tương tác xã hội mới. Đồng
thời, mạng xã hội đã thay đổi cách kinh doanh và tiếp cận thị trường, cho phép
doanh nghiệp quảng cáo, xây dựng thương hiệu và tương tác hiệu quả với khách
hàng.

Mạng xã hội cũng trở thành một công cụ quan trọng trong hoạt động kinh doanh.
Nó giúp doanh nghiệp tìm kiếm ứng viên tài năng và cho phép người ứng viên dễ
dàng tìm kiếm việc làm mong muốn, thông qua việc trao đổi thông tin và tìm kiếm
vị trí phù hợp.

2
Tuy nhiên, việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều cũng có những hệ lụy tiềm tàng. Nó
có thể tạo áp lực so sánh với người khác, ảnh hưởng đến quyền riêng tư và an ninh
mạng. Do đó, việc sử dụng mạng xã hội cần được thực hiện một cách cân nhắc và
có ý thức, nhằm tận dụng lợi ích mà nó mang lại mà không bị các vấn đề tiêu cực
ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân và xã hội của chúng ta.

2.2. Những điểm có lợi của việc dùng mạng xã hội.

Trong thời đại kỹ thuật số hiện đại, việc sử dụng mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích
cho cá nhân và tổ chức. Nó cho phép chúng ta xây dựng hình ảnh đẹp trên các nền
tảng như Facebook và Instagram. Mạng xã hội cũng cho phép chúng ta chia sẻ thông
tin, ý kiến và quan điểm với một số lượng lớn người khác. Cuộc cách mạng này đã
thay đổi cách chúng ta tiếp cận thông tin, cho phép chúng ta nhanh chóng thông báo
về sự kiện, tin tức và các vấn đề xã hội quan trọng. Bất kỳ ai có kết nối internet đều
có thể truy cập và chia sẻ thông tin trên mạng xã hội. Ngoài ra, mạng xã hội cũng tạo
điều kiện thuận lợi cho hoạt động mua bán và trao đổi hàng hóa.

Hiện nay, các tổ chức đã nhận ra giá trị của việc sử dụng mạng xã hội để quảng cáo,
xây dựng danh tiếng và tương tác với khách hàng. Đây là một kênh tiếp cận hiệu
quả để tiếp cận một số lượng lớn người dùng, xây dựng thương hiệu và tạo ra tương
tác trực tuyến. Ngoài ra, mạng xã hội cung cấp cho các doanh nghiệp và tổ chức
thông tin về ý kiến và phản hồi từ khách hàng, từ đó họ có thể dễ dàng cải thiện sản
phẩm và dịch vụ.

Mạng xã hội đã dần tiếp cận và gần gũi hơn với mọi người, không chỉ giới trẻ mà
còn cả các bậc phụ huynh. Nó đã trở thành một công cụ quan trọng để kết nối và
giao tiếp với bạn bè, gia đình và người khác. Trên mang xã hội Chúng ta có thể dễ
dàng chia sẻ hình ảnh, video, cập nhật tình trạng và thông tin cá nhân, điều này tạo
nên một không gian trực tuyến đa dạng và phong phú. Mà bất kì ai cũng có thể dễ
dàng làm được.

Tuy nhiên, giống như bất kỳ công cụ nào khác, mạng xã hội cũng mang theo cả
những ảnh hưởng tích cực và tiêu cực. Nó có thể gây áp lực so sánh, ảnh hưởng đến
quyền riêng tư và an ninh mạng. Việc sử dụng mạng xã hội cần được thực hiện một
cách cân nhắc và có ý thức để tận dụng lợi ích mà nó mang lại mà không bị ảnh
hưởng tiêu cực đến cuộc sống cá nhân và xã hội của chúng ta.

2.3. Những điểm có hại của mạng xã hội.

Sau đây là một số ảnh hưởng có hại của mạng xã hội phổ biến ngày nay.
Thứ nhất là mất thời gian và phụ thuộc.

3
Một trong những vấn đề quan trọng khi dùng mạng xã hội là mất thời gian. Vì
chúng ta Thường xuyên dùng nhiều time hơn chúng ta tưởng chỉ để đọc thông tin
trên các nền tảng mạng xã hội và việc này có thể dẫn đến việc lãng phí thời gian
quý báu mà chúng ta có thể dùng cho những hoạt động khác ý nghĩa hơn. Như là
chậm trễ công việc, làm bài tập, học những thứ khác có ý nghĩa hơn.
Việc lạm dụng mạng xã hội có thể làm giảm năng suất công việc, ảnh hưởng đến
sức khỏe và các quan hệ xã hội xung quanh của chúng ta. Thời gian dùng mạng xã
hội có thể khiến chung ta trở thành một vòng lặp, khiến ta dễ dàng sa vào việc cuộn
trang mãi mà không thực hiện được những công việc quan trọng khác.

Ngoài ra, sử dụng mạng xã hội cũng có nguy cơ phụ thuộc. Mạng xã hội thường
được thiết kế để tạo ra sự kết nối và gắn kết với người khác, và đôi khi chúng ta vô
thức trở nên phụ thuộc vào những sự chú ý và phản hồi từ người khác, và để ý đến
người khác quá nhiều trên mạng xã hội. Điều này có thể ảnh hưởng đến tự tin của
mỗi cá thể chúng ta. Nếu như ta chỉ dựa vào mạng xã hội để xác định giá trị bản
thân, thì việc này sẽ dần trở nên phụ thuộc và sự công nhận từ người khác. Sẽ khó
khăn để có thể tự tin và hài lòng với bản thân mình ở ngoài thế giới ảo.
Vì vậy, theo ý kiến cá nhân của mình thì quan trọng là chúng ta vẫn nên nhận thức
về việc sử dụng mạng xã hội một cách cân nhắc và có kiểm soát thời gian. ta nên
xác định mục tiêu và ưu tiên của mình, và sử dụng mạng xã hội một cách có ý thức
để tận dụng lợi ích của nó mà không bị mất quá nhiều thời gian và trở nên phụ
thuộc vào nó.
Thứ hai là Cảm xúc tiêu cực và so sánh:
Vì khi Sử dụng mạng xã hội có thể dễ gây ra cảm xúc tiêu cực và tác động đến quá
trình so sánh bản thân với người khác.
Và Một trong những cảm xúc tiêu cực phổ biến khi dùng mạng xã hội là ta thường
cảm giác là không đủ, không hoàn thiện và không hạnh phúc như những người
khác. Khi tiếp xúc với những hình ảnh và thông tin được chia sẻ trên mạng xã hội,
chúng ta dễ cảm thấy áp lực so sánh và tự ti về bản thân... điều này ít nhiều gì thì
mọi người ở đây chắc hẳn cũng đã trải qua rồi chắc mọi người cũng biết. Ví dụ như
mình thường bị như thế này mình hay lên mạng đọc và thấy được những bức ảnh
đầy màu sắc cuộc sống tươi đẹp và thành công của người khác. nó làm mình cảm
thấy ghen tị và thấy bản thân mình lạc lõng với cuộc sống hiện tại, dù có làm gì đi
nữa cũng không đạt được như họ. Và Điều này có thể dẫn đến cảm giác bất mãn và
tự ti về bản thân mình.

Hơn nữa, mạng xã hội cũng đã tạo ra một môi trường so sánh không lành mạnh.
Việc so sánh bản thân với những người khác dựa trên số lượng lượt thích, bình luận
và sự chú ý trên mạng xã hội có thể gây ra cảm giác cạnh tranh và ghen tỵ. Chúng ta

4
có thể cảm thấy bị thụ động với việc so sánh và cố gắng đạt được sự công nhận và
chú ý tương tự. Điều này có thể tạo ra một tình trạng căng thẳng và không hài lòng
về bản thân.

Thì tuy nhiên, điều quan trọng nhất là khi chúng ta dùng Mạng Xã Hội vẫn nên tập
nhận thức và kiểm soát cảm xúc tiêu cực khi sử dụng. Và Chúng ta cần nhớ rằng
những gì được chia sẻ trên mạng xã hội thường chỉ là một phần nhỏ, được lựa chọn
và chỉnh sửa khác ít hoặc rất nhiều so với cuộc sống thực. Vì vậy Chúng ta không
nên đánh giá thang đo giá trị của bản thân dựa trên những thông tin và hình ảnh trên
mạng xã hội. Thay vào đó, hãy tập trung vào sự phát triển cá nhân, đặt mục tiêu
riêng và không so sánh mình với người khác.

Và thứ ba cũng là cuối cùng mạng xã hội thường có thông tin giả và thiếu kiểm
soát:
Như mọi người được biết thì Mạng xã hội cung cấp một nền tảng cho việc lan
truyền thông tin chưa được kiểm chứng và thông tin giả mạo. Điều này có thể gây
hỗn loạn và hoang mang trong xã hội.
Thông tin giả và thiếu kiểm soát trong mạng xã hội có thể gây ra hậu quả nghiêm
trọng và ảnh hưởng đến đời sống của mọi người. Ví dụ như các vụ buôn bán người
sang Campuchia chỉ qua vài dòng tin nhắn và đăng tuyển sai thông tin làm việc như
các tổ chức đa cấp lừa tiền sinh viên, đều là những ví dụ tiêu biểu về những tình
huống đáng lo ngại này.

Thông tin giả trên mạng xã hội có thể lan truyền rất nhanh và dễ dàng. Với Một số
người không trung thực và đạo đức, họ xem thường pháp luật thì họ có thể tận dụng
mạng xã hội để lan truyền thông tin giả một cách rộng rãi, nhằm mục đích lừa đảo
hoặc gian lận. Trong trường hợp buôn bán người hoặc nội tạng trái phép chỉ qua
việc sử dụng tin nhắn và thông tin giả để đánh lừa người khác là một hành vi tội
phạm nghiêm trọng, gây tổn thương và mất trật tự xã hội.

5
6
Và như trên hình ảnh này đây là một bài báo về vấn nạn này các bạn có thể đọc bản
poster về hình thức các đối tượng lừa đảo đăng lên mạng xã hội để tìm kiếm nạn
nhân thực hiện hành vi phạm pháp này.

Đại loại đối tượng lừa đảo bằng cách sử dụng mạng xã hội để môi giới lao động
sang Campuchia, dụ dỗ nạn nhân sang Campuchia để tiếp tục hoạt động như: đánh
bạc trực tuyến, kinh doanh tiền ảo... Nạn nhân bị cưỡng ép lao động từ 12 đến 16
tiếng/ngày, nếu không thực hiện theo yêu cầu của các đối tượng thì nạn nhân sẽ bị
nhốt, đánh đập, và bỏ đói. Nếu như muốn thoát khỏi đây thì họ có yêu cầu là phải
gọi điện về cho gia đình nộp tiền “chuộc” từ 3000 đến 20.000 USD mới được về
nước. Nhưng khi về được thì các nạn nhân này dường như cũng không còn được
nguyên vẹn như trước về cả vẻ ngoài và lẫn tinh thần.

Thì theo như thông tin trên thì việc sơ suất dễ tin tưởng tin nhầm người cũng có thể
gây ra nhiều tổn thất tinh thần và cả vật chất.

Ngoài ra, việc đăng tuyển sai thông tin làm việc cũng là một dạng lừa đảo phổ biến
trên mạng xã hội.
Các bạn ở đây chắc cũng ít nhiều gì cũng từng dính vào các trang tuyển dụng không
đúng với sự thật như
Các tổ chức đa cấp không trung thực khi sử dụng mạng xã hội để quảng cáo và
tuyển dụng, họ đăng các thông tin sai lệch và lời hứa không thực tế. Bằng cách lừa
đảo sinh viên và người tìm việc.

Và Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm soát thông tin và sử dụng
mạng xã hội một cách cẩn thận. Mọi người cần có sự nhận thức và khả năng phân
biệt thông tin đáng tin cậy và tin giả. Kiểm tra và xác minh nguồn tin trước khi tin
tưởng và chia sẻ thông tin trên mạng xã hội là cực kỳ quan trọng để tránh bị lừa đảo
và truyền tải thông tin sai lệch.

Tóm lại, thông tin giả và thiếu kiểm soát trong mạng xã hội có thể gây hậu quả đáng
kể. Để bảo vệ mình và xây dựng một môi trường mạng xã hội an toàn, chúng ta cần
cẩn trọng và tỉnh táo trong việc tiếp nhận và chia sẻ thông tin, cùng với việc áp
dụng các biện pháp kiểm soát và giám sát hiệu quả.

2.4.Những điều cần lưu ý khi sử dụng mạng xã hội.

Khi sử dụng mạng xã hội, chúng ta cần lưu ý những điều sau đây:

7
Bảo vệ quyền riêng tư: Hãy kiểm tra và điều chỉnh cài đặt quyền riêng tư trên tài
khoản mạng xã hội của bạn để đảm bảo rằng thông tin cá nhân chỉ được chia sẻ với
những người mà bạn tin tưởng.

Kiểm soát nội dung: Hãy cẩn trọng khi chia sẻ nội dung trên mạng xã hội và đảm
bảo rằng nó phù hợp với đạo đức và giá trị cá nhân của bạn. Hãy suy nghĩ trước khi
đăng những thông tin riêng tư, hình ảnh cá nhân hay bất kỳ nội dung nào có thể gây
hại cho bạn hoặc người khác.

Kiểm soát thời gian sử dụng: Mạng xã hội có thể trở thành một nguồn phân tán và
lãng phí thời gian nếu không kiểm soát được sự sử dụng. Hãy đặt giới hạn thời gian
và đảm bảo rằng bạn dành thời gian đủ để thực hiện các hoạt động quan trọng khác
trong cuộc sống.

Đối xử tôn trọng: Khi tham gia mạng xã hội, hãy luôn đối xử tôn trọng và lịch sự
đối với người khác. Tránh gây gổ, xúc phạm hoặc lan truyền thông tin sai lệch.

Nhận diện tin tức giả: Mạng xã hội có thể phổ biến thông tin nhanh chóng, nhưng
cũng dễ bị lan truyền tin tức giả. Hãy luôn kiểm tra và xác minh nguồn tin trước khi
tin tưởng và chia sẻ thông tin.

Quản lý tương tác: Hãy quản lý và kiểm soát tương tác trên mạng xã hội của bạn.
Tránh tham gia vào tranh luận tiêu cực, truyền bá kỳ thị hoặc lạm dụng quyền lực
trên mạng xã hội.

Bảo vệ an ninh mạng: Đảm bảo rằng bạn sử dụng mật khẩu mạnh, không chia sẻ
thông tin đăng nhập và cập nhật phần mềm bảo mật để bảo vệ an ninh mạng của bạn
khi sử dụng mạng xã hội.

Với những lưu ý này sẽ giúp chúng ta sử dụng mạng xã hội một cách an toàn, có ích
và có trách nhiệm hơn.

8
 2. KẾT LUẬN
Tóm lại, mạng xã hội đã và đang có ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống và tâm lý
của con người chúng ta hiện nay. Mong rằng trong mỗi người chúng ta cần nhìn
nhận và sử dụng mạng xã hội một cách có trách nhiệm và tỉnh táo, để tận dụng
những lợi ích mà nó mang lại và giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc
sống và xã hội của chúng ta. bên cạnh đó mạng xã hội cũng là một công cụ mạnh
mẽ, và việc sử dụng nó một cách cân nhắc và có ý thức sẽ giúp chúng ta tận hưởng
các lợi ích của nó mà không gặp phải những hậu quả tiêu cực.

TÀI LIỆU THAM KHẢO

1. https://luatminhkhue.vn/mang-xa-hoi-la-gi.aápx
2. https://congan.kontum.gov.vn/an-ninh-trat-tu/canh-giac-truoc-phuong-
thuc-thu-doan-lua-dao-duea-nguoi-sang-campuchia-lam-viec-nhe-luong-
cao-.html