‫مقدمة‬

‫في عصر تكنولوجيا المعلومات والتواصل الفوري‪ ،‬أصبح التنمر ظاهرة متفشية تستهدف‬
‫األفراد في مختلف األعمار والمجتمعات ‪ .‬إن له آثاره السلبية على الضحايا تتراوح هده‬
‫اآلثار من النفسية إلى اآلثار االجتماعية‪ .‬لذا‪ ،‬يجب علينا أن نتحد كمجتمع لنقول "ال" لتلك‬
‫الظاهرة الضارة ونبني بيئة تسودها قيم التسامح واالحترام‬
‫حلل بإختصار هده الضاهرة ؟‬
‫العرض‬
‫التنمر هو نوع من أنواع السلوك العدواني يتمثل في استخدام القوة أو التهديد أو الضغط‬
‫النفسي إليذاء أو إذالل اآلخرين‪ .‬يتم التنمر غالًبا بشكل متكرر ومستمر‪ ،‬ويستهدف الشخص‬
‫بطريقة سلبية ومستمرة‪ .‬يمكن أن يحدث التنمر في مختلف السياقات‪ ،‬بما في ذلك البيئة‬
‫‪.‬العملية‪ ،‬المدرسية‪ ،‬أو حتى عبر وسائل التواصل االجتماعي‬
‫يمكن أن يظهر التنمر بأشكال متنوعة‪ ،‬بما في ذلك اإلساءة اللفظية‪ ،‬والتهديدات‪،‬‬
‫واالستهزاء‪ ،‬والعنف الجسدي أو النفسي‪ .‬يؤثر التنمر بشكل كبير على الضحايا‪ ،‬حيث يمكن‬
‫أن يتسبب في مشاكل صحية نفسية واجتماعية‪ ،‬باإلضافة إلى تأثيره السلبي على األداء‬
‫‪.‬األكاديمي أو الوظيفي‬
‫من األهمية بمكان فهم أن التنمر ليس مجرد مرحلة طبيعية في النمو البشري‪ ،‬بل هو سلوك‬
‫غير مقبول يتعين مكافحته والتصدي له بفعالية‪ .‬تشير الجهود المستمرة نحو التوعية‪،‬‬
‫وتعزيز االحترام المتبادل‪ ،‬وتطوير مهارات التواصل الفّعال إلى تحقيق‬
‫‪.‬مجتمعات خالية من التنمر‬

‫الخاتمة‬
‫إن التنمر ليس مجرد ظاهرة مؤقتة‪ ،‬بل يجب أن يكون لدينا التزام جماعي للقضاء عليه‪ٍ.‬‬
‫يمكن للتوعية والتعليم أن يلعبا دوًر ا كبيًر ا في تحقيق ذلك‪ .‬لنقف مًع ا ضد التنمر ونبني‬
‫‪.‬مجتمًع ا يسوده التسامح واالحترام لتحقيق تغيير إيجابي يعود بالفائدة على الجميع‬