Professional Documents
Culture Documents
Aikido
Aikido
KI - Energija Univerzuma
DO - Put
Aikido - Put postizanja harmonije sa energijom
univerzuma.
Nastao je u Japanu.
Osniva je:
Aikido Filozofija
Aikido Principi
Sklanjanje sa linije napada - Skloniti se sa linije
napada a zatim uraditi tehniku.
Neopiranje - Kada te gura okreni se, kada te vue
ui.
Odgovarajue rastojanje (Ma-ai) - Za kvalitetno
izvoenje aikido tehnike neophodno je drati
odgovarajue rastojanje.
Trening
Kimono se vee pojasem (obi) bijeli pojas - ueniki (kyu)
stepenovi i crni pojas - majstorski (dan) stepenovi.
Nosioci dan stepenova osim kimona nose jo i hakamu (iroke
japanske pantalone) crne ili tamnoplave boje.
Aikido se trenira na strunjaama (tatami) u dojo-u
(prostorija za treniranje).
Prije poetka treninga oni koji treniraju trebali bi da se
poravnaju i tiho sjede kleei (seiza) ili sa prekrtenim
nogama (anza).
Trening se poinje i zavrava naklonom.
Pravila za vjebanje
Pravila Aikido-a
Stepenovi
Aikido Tehnike
U optoj podjeli tehnike moemo podjeliti
na:
1.
2.
3.
Napadi hvatovima
Napadi udarcima
Kombinovani napadi
Hvala na panji