Megjelens helye:

Juhsz Erika: Trningek tervezse s szervezse. In Henczi Lajos (szerk): Felnttoktat. Bp.,
Nemzeti Tanknyvkiad, 2009., 328-332. p.

Juhsz Erika
Trningek tervezse s szervezse
Trning
Kiscsoportos (ltalban 5-20 f) kszsgfejleszt mdszer kpzett vezet (trner) kzvetlen
irnytsval adott, ltalban szk tmakr kr szervezdve. Irnytott, tapasztalati tanuls,
amelynek clja egy adott kszsg fejlesztse a szemlyisg feltrsn keresztl a valsghoz
hasonl felttelek mellett. Leggyakoribb tmi: nismeret, trsismeret, szocilis s vezeti
kszsgek, egyttmkds, hatkony kommunikci, problmamegolds, csoportfejleszts.

A trningezs rvid trtneti vzlata

Amikor a trningmdszer elzmnyeit s kialakulsnak trtneti gykereit keressk,
egszen az kori grgkig vissza kell mennnk. Mr az korban is beszlhetnk egyfajta
antik T-csoportrl pldul Arisztotelsz peripatetikus iskolja kapcsn. Szkratszt is
gyakran vettk krl ifjak, akik a vitatkozs s kesszls mvszett tanultk gy, hogy az
emberben szunnyad gondolatokat, rzelmeket felsznre hozzk. Ez akr a mai
trningmdszer

alapja

is

lehetne.

Azonban

tudomnyos

igny,

clzottan

viselkedsvltozsra ltrehozott trning csoportok trtnete az 1940-es vekre nylik vissza.

A

trning

mdszer

kialakulsban

szociolgia,

szocilpszicholgia,

korai

csoportpszichoterpis prblkozsok nagyban segtettek. A mai fogalomhasznlatuk szerinti

nismereti csoportok eldjei a huszadik szzadban keresendk. Megemlthetjk is Freud
pszichoanalzist,

Burrow

csoportanalzist,

Moreno

pszichodrma

mdszert

szociometrijt, Mayo emberi viszonyok tant, Gordon hatkonysgfejlesztsi trningjeit,

Berne tranzakcianalzist s egyb trning mdszereket egyarnt. Azonban a mai trningezs
atyjnak Kurt Lewint tekinthetjk, aki a kt vilghbor kztt ltrehozta az n. Tcsoportokat (trning csoportokat), amelyek mr a maihoz hasonl szervezdssel lteztek,
illetve Carl Rogers s Abraham Maslow encounter-csoportjait, amelyek meghatrozott
tematika nlkl a csoporttagok rzseire s interakciira ptve nmaguk feltrst segtettk
el. A mai rtelemben vett kezdeti trningek elsdleges clcsoportjai az zletktk s
gyflszolglati munkatrsak voltak, ma pedig mr a hazai trning-piac pontos ttekintse
nagy s szinte lehetetlen vllalkozs lenne, hiszen trningeket tartanak ma tancsad s
szervezetfejleszt cgek, egyetemi oktatk, pedaggusok s fejvadszok is. Azonban a
trningpiac fejldsi tendencijban a mennyisgi jellemzket felvltottk a minsgi

jellemzk: megrendel rszrl megjelentek a kifinomult clok, szakmailag megalapozott

trningprogramok ignye, professzionlis, jl felkszlt trnerekkel.

A trningek tervezse s szervezse

A rendezvnyszervezs alapkrdsei mentn tudjuk a trningek elksztst is elvgezni,
amelyek egymst meghatrozzk, egyttesen rtelmezhetk. A f krdsek s a trningeknl
ezek mentn figyelembe veend szempontok a kvetkezk:
1. Ki? A trner vagy trnerek beazonostsa. A trningek jelents rsze zajlik egy trner
vezetsvel, azonban az esetek tbbsgben hatkonyabb, amennyiben kt trner vezeti
prban a folyamatot, kiegsztve ezzel egymst, segtve, a hatkonysgt nvelve a
trningmunknak. Elfordul az is, amikor azonos tematikval tbb csoportban szksges a
trninget lefolytatni a rsztvevk magas ltszma miatt. Ekkor a trnereknek elre egyeztetni
kell, s kzsen rtelmezni a trning cljait s tartalmt. Ennek ellenre vrhatan az egyes
csoportok ms-ms jellegzetessgeket fognak mutatni a trnerek eltr szemlyisgvonsai
mentn.
2. Mirt? Clok meghatrozsa. A trningek ltalban egyedi s specifikus clok mentn
jhetnek ltre, amelyek kztt megnevezhet egy f cl a trning tmja mentn (pl.
kommunikcis trning esetn a kommunikcifejleszts), azonban emellett tbb clnak is
meg kell felelni. Ilyen clok a teammunkra alkalmassg fejlesztse, a j hangulat kialaktsa,
egyms jobb megismerse stb.
3. Mit? Tma, fejlesztend kszsg meghatrozsa. A trning f, elsdleges cljt s
tartalmt adja. ltalban egy, esetenknt nhny konkrt kszsg fejlesztst kvnjuk elrni a
trningek segtsgvel. Leggyakoribb tmit a trning fogalmnl emltettk.
4. Ki(k)nek? Clcsoport feltrkpezse. A hatkony trning alapja a clcsoport minl
rszletesebb elzetes ismerete. Meghatroz lehet itt letkoruk, nemi arnyaik, iskolai
vgzettsgk, elismereteik, ltszmuk, ismeretsgk ideje, viszonyaik stb.. A heterogn
csoportok elnye, hogy a szereplehetsgek gazdagabbak s a csoport heterogenitsa sznesti
a trtnseket. A homogn csoport elnye pedig az, hogy knnyebben sszellthat egy
mindenki szmra mkd trningterv.

5. Hol? A helyszn kivlasztsa. Meghatroz, hogy trendezhet btorzat helyisget

vlasszunk, amelyek alkalmasak plenris eladsok s kiscsoportos foglalkozsok
megtartsra is. Klasszikusan a szkek krszer elrendezse jellemz, amely lehetv teszi,
hogy mindenki lsson mindenkit s megknnyti az egymssal val interakciba lpst. A
helyszn kivlasztsa bentlaksos kpzsek esetn meghatroz szerep, amikor a trningidn
tli idkereteket is egytt tltik a rsztvevk.
6. Mikor? Idpont s idkeretek behatrolsa. Idfelhasznls szempontjbl azaz, hogy
milyen hossz ideig mkdik egytt egy csoport, hrom tpust klntnk el: 1. A
hagyomnyos csoport, amelynek legfontosabb jellemzje, hogy tagjai hosszabb idn
keresztl,

rendszeresen

meghatrozott

idpontokban

tallkoznak.

2.

Az

intenzv

idfelhasznls csoport, amelynek legelterjedtebb tpusa a tbbnapos trningcsoport. Ezekre

a trningekre rendszerint a munkahelytl, lakhelytl tvol es helyen, n. bentlaksos
formban kerl sor. 3. A maratoni csoport, amely idtartama 12 ra s tbb nap kztt
vltozhat, esetenknt az is elfordul, hogy rsztvevi mg az alvst is mellzik, vagy csak
rvid pihenidket iktatnak be programjukba.
7. Mibl? A trning finanszrozsi mdja. Jellemz mdon szervezetek, cgek
finanszrozsa meghatroz, de egyni finanszrozs, llami vagy plyzati tmogats s ezek
kombincija is gyakori.
8. s 9. Hogyan s Mivel? Mdszertani csomag s eszkzk meghatrozsa. A trningek
mdszertanilag elssorban a rsztvev kzpont mdszerek kzl vlogatnak, de
elfordulhatnak benne kisebb arnyban eladkzpont mdszerek is. A klasszikus
trningfeladatokat a kvetkez egysgben ismertetjk, fontos ezeknek a vegytse, hogy a
clcsoport ignyeinek leginkbb meg tudjunk felelni.
Ezen krdsek mentn lltjuk ssze a trningtervnket, amely az elkszleteket
egysgesen tartalmaz dokumentum, a trning lefolytatsnak alapja. Fontos azonban
megjegyezni, hogy a trningterv nem egy merev trvny, amit minden krlmnyek kztt be
kell tartani s mindenkppen meg kell valstani a rendelkezsre ll id alatt. A trning
sorn szksg esetn rugalmasan lehet mdostani rajta. Ezekre az esetekre is j, ha a trning
vezetje kszl ptfeladatokkal vagy gynevezett elgazsos programtervvel, amikor
bizonyos pontokon ms irnyba is folytathat a munka, ezltal egyes feladatokat
elhagyhatunk vagy hozztehetnk a csoport aktulis llapottl, haladsi tempjtl fggen.

Trningterv
Trner(ek):
Tma:
Clok: (felsorolva min. 3 clkitzs, amire a trning szolgl)
Clcsoport jellemzi: (nhny mondatos jellemzs: kor, ltszm, nemi arnyok,
elkpzettsg, homogn/heterogn, homogenizl tnyezk, ismertsgk ideje stb.)
Idpont(ok) s indoklsa: (nhny mondatos jellemzs: konkrt nap(ok) megadsa
indoklssal, trningid + egyb id megadsa, szksgessge s indoklsa)
Helyszn(ek) s indoklsa: (nhny mondatos jellemzs: konkrt helyszn, kivlasztsnak
indoka, helyisgek lersa, berendezs lersa, egyb programok lehetsge stb.)
Kltsgek: (a trning kltsgei, s finanszrozsi forrsuk)
A trningterv eddigi rsze kb. 1 oldal terjedelm.
Trning felptse
A trningvzlat tartalmazza a trningfeladatokat s azon tl az egyb tevkenysgeket is (pl.
sznet, ebd, sta, vrosnzs, esti szrakozs stb.) de ezeknl csak az idpontot s a
tevkenysget, mint feladatot kell megadni, a clokat, mdszereket, eszkzket nem
szksges. Az egyes oszlopok tartalma:
Idpont

Feladat

Cl

Mdszer

Eszkzk

Idpont: pontos percekre beoszts, pl. 2009. szeptember 23. 13.00-13.10

Feladat meghatrozsa hrom fle lehet:
- A feladat tvtele szakirodalombl, ilyenkor szksges a feladat konkrt megnevezse
pontos oldalszm szerinti hivatkozssal, a feladat lersa ilyenkor szksgtelen. Pl.
Szemlyszlelsi vltozatok (Rudas, 2004:258)
- Ha egy tallt feladatot sajt tlettel talaktunk, akkor az elzben alkalmazott
megnevezs s hivatkozs utn pontosan lerjuk, hogy milyen mdon alaktottuk t a
feladatot, vagy mi a vltozs a feladathoz kpest. Pl. Szemlyszlelsi vltozatok (Rudas,
2004:258) Sajt talakts: A nyolc kategria kzl csak ngyet alkalmazunk, ezek:
tel, ital, szn, ruhzat.
- Ha sajt tletnk a feladat, akkor nevet adunk neki, utna odarjuk, hogy (sajt tlet
alapjn), majd lerjuk a jtk lnyegt rthet mdon.
A feladatok tartalmazzanak clmeghatrozst, bemelegt, hangulatalapoz rszeket, szksg
esetn (egymst kevss ismer csoporttagoknl) ismerkedsi rszeket, a trning tmjhoz
illeszked n. tematikus feldatokat (ezeken legyen a hangsly idben is), valamint
zrfeladato(ka)t.
Cl: A feladat cljt kell beazonostani nhny szban. Pl. ismerkedsi feladat,
hangulatfokoz feladat, mozgsos feladat, nonverblis kommunikci fejlesztse, emptia
fejlesztse, meggyzs kpessgnek fejlesztse, csoportzrs stb.
Mdszer: A mdszer megnevezse, specilis mdszerek esetn lersa. Pl. egyni feladat,
pros feladat, kiscsoportos feladat, plenris feladat, mozgsos feladat stb. Specilis mdszer
esetn a lers pl. A csoporttagok felllnak krben szorosan egyms mell, s jelre becsukott
szemmel elkezdenek stlni, ki egymsra figyelve, ki mssal nem trdve.
Eszkzk: A feladathoz szksges sszes trgyi eszkz vgiggondolsa s lersa. Pl. 10 db
A4-es lap, oll, 2 db toll.

A trningfeladatok
A trningek tervezshez s szervezshez szksges ismernnk a trning sorn eltrbe
kerl fbb feladattpusokat. Ma mr rengeteg olyan mdszertr s feladatgyjtemny ll a
csoportvezetk rendelkezsre, amelyeket felhasznlhatunk a trningterv sszelltsa sorn,
hogy minl vltozatosabb trningeket szervezhessnk, s ezek a feladatok ilyen s hasonl
csoportostsokban lelhetk fel.
1. Bemelegt, rhangold gyakorlatok
A csoport indulst s a ksbbi eredmnyes s j hangulatban trtn munkjt segtik a
bemelegt, rhangold gyakorlatok. Klasszikusan ide tartoznak a nvhzssal, nevek
memorizlsval, nvjegykrtya ksztssel trtn ismerkedst szolgl feladatok.
2. Interaktv gyakorlatok
Lnyegk a tagok kztti interakci, amikor kt vagy tbb szemly egymssal verblis
vagy nem verblis zenetet vlt. Klasszikusan ide tartoznak a rajzos, az asszocicis,
valamint az rzkelsen alapul jtkok.
3. nismereti krdvek
Ide tartoznak az n. papr-ceruza tesztek, amiket a rsztvevk maguk vagy egymsnak
rtkelnek. Az nismereti krdvek szerkesztett tesztek, amelyek segtenek az
nfejlesztsben, a szemlyisg feltrsban.
4. Akvriumgyakorlatok
Hrom-ngy szemlynek a kr kzepn el kell jtszania egy szitucit, pldul meg kell
vitatniuk egy knyes tmt, meg kell gyznik egymst. A tbbiek krlttk lnek, s
nem szlhatnak bele, csak megfigyelk, a jtk vgn a megbeszls sorn vlnak aktvv.
5. Csoportos feladatmegoldsok
Ebbe a kategriba tartoznak a problmamegold jelleg s csoportos lmnyszer
jtkok, amikor az egyttmkds s a kzs feladatmegolds vlik dominnss.
6. Kombinlt feladatmegoldsok
Ezekben a tpus jtkokban keveredik az egyni s a csoportos munka. Brmely feladat
tpus alkalmas arra, hogy annak egyni vagy csoportos feldolgozst kveten plenris
mdon megbeszljk a tanulsgokat, kvetkeztetseket vonjunk le, kzljk egyni
benyomsainkat s a plnum eltti ismertetssel tanuljanak a rsztvevk egymstl is.

7. Szerepjtkok
Helyzetgyakorlatok, amelyek a legtbb trning alapvet feladattpust kpezik, amely
lehetv teszi szitucik, szerepek eljtszsa sorn az rzelmi tlst s a tapasztalati ton
trtn ismeretszerzst kockzatmentes helyzetben.
8. Zrgyakorlatok
A zrgyakorlatok clja a csoport befejezdsnek, a hazatrsnek tudatostsa, a lezrs
lmnynek felerstse. Ez klnsen fontos az elzrt helyen zajl trningeknl s a
maratoni csoportoknl. Klasszikusan gyakoriak a megkezdett mondatok befejezsesei,
amikor a trning egy krkrdssel zrul (pl. Hogy reztem magam a trningen? Mit
tanultam nmagamrl?), amire aztn minden rsztvev vlaszol egy mondattal.

Fbb forrsok
Aronson, Elliot (1978): A trsas lny. Budapest, Kzgazdasgi s Jogi Knyvkiad
Csepeli Gyrgy (1997): Szocilpszicholgia. Budapest, Osiris Kiad
Forintos Klra (2006): A trningek szerepe. In: Tudsmenedzsment, 1. szm, 56-59. p.
Fldesi Zoltn (2008): A csoportos tanuls jellemzi. In: Zachr Lszl (sorozatszerk.).: A
felnttkpzs mdszertani krdsei. [Tanr-tovbbkpzsi Fzetek IV.] Budapest, NSZFI, 387-442. p.
Gabnai Katalin (2005): Drmajtkok: bevezets a drmapedaggiba. Bp., Helikon Kiad
Gazdag Mikls (1991): Trningmdszer a vezetsi tancsadsban In: Humnpolitikai Szemle, 6.
szm, 12-23. p.
Jakab Julianna (2001): Gondolatok a kszsgfejleszt kpzsi mdszerekrl. In: Tudsmenedzsment, 2.
szm, 102-108.p.
Juhsz Erika (2000): A kiscsoportok llektannak vzlata. In: les Csaba Klmn Anik (szerk.):
Kihvsok s kzvettsek. [Acta Andragogiae et Culturae sorozat 18. szm.] Debrecen, KLTE, 104113. p.
Kiszter Istvn (2002): Trning. In: Benedek Andrs Csoma Gyula Harangi Lszl (szerk.):
Felnttoktatsi s -kpzsi lexikon. Magyar Pedaggiai Trsasg OKI Kiad Szaktuds Kiad
Hz, Budapest, 550. p.
Knoll, Jrg (1996): Tanfolyam s szeminrium mdszertan. [Felnttoktats, tovbbkpzs s
lethosszig tart tanuls.] Budapest, IIZ /DVV.
Kraicin Szokoly Mria (2004): Felnttkpzsi mdszertr. Bp., j Mandtum Knyvkiad
Lgrdin Lakner Szilvia (2006): Trningmdszer a felsoktatsban. In: Tudsmenedzsment, 1. szm,
60-67. p.
Lewin, Kurt (1975): Csoportdinamika. Budapest, Kzgazdasgi s Jogi Kiad
Mrei Ferenc (1988): Kzssgek rejtett hlzata. Budapest, Gondolat Kiad
Pete Nikoletta (2009): A trningezs elmlete s gyakorlata. (Szakdolgozat. Tmavezet: Juhsz
Erika.) Eger, EKF TKTK
Por Ferenc (2005): Egy komplex kpzsi, tovbbkpzsi eljrs I. A trning fogalma s
megvalsulsa a gyakorlatban. In: Felnttkpzs, 4. szm. 17-20. p.
Por Ferenc (2006): Egy komplex kpzsi, tovbbkpzsi eljrs II. A trning alkalmazsnak
szemlyi felttelei. In: Felnttkpzs, 1. szm. 16-19. p.
Rudas Jnos (2007): Delfi rksei. nismereti csoportok elmlete, mdszer, gyakorlat. Budapest,
Llekben Otthon Kiad
Szilgyi Klra (2008): A csoportos tanuls jellemzi. In: Zachr Lszl (sorozatszerk.): A
felnttkpzs mdszertani krdsei. [Tanr-tovbbkpzsi Fzetek IV.] Budapest, NSZFI, 369-385. p.
Weidemann, Bernd (1997): Professzionlis tanuls felnttekkel. [Felnttoktats, tovbbkpzs s
lethosszig tart tanuls.] Budapest, IIZ /DVV.