ditambah dengan aktiviti yang Memerlukan kalori yang kurang menggunakan tenaga memadai untuk akan menyebabkan membekalkan tenaga kegemukan atau obesiti KEPENTINGAN
Makanan yang seimbang
Dapat membekalkan tenaga dapat menjauhkan kita yang secukupnya untuk daripada penyakit yang tubuh badan berbahaya. Rajah di bawah memberikan anda gambaran yang jelas tentang pengimbangan kalori.