‫قال تعالى‪:‬‬

‫ويسقون فيها كأسا ً كان مزاجها‬

‫زنجبيال ‪ ،‬عينا ً فيها تسمى‬
‫سلسبيال‬

‫يكفيه فخراً أن هللا ذكره في كتابه‬

‫الكريم‬

‫هو نبات ينبت تحت التربة‪ ،‬وهو‬

‫عروق عقدية لونه إما سنجابي أو‬
 ‫أبيض مصفر‬

‫وله رائحة نفاذة مميزة طيبة‬

‫يعرف بها‪ ،‬وهو حار الطعم‪ ،‬الذع‬
‫‪،‬‬

‫وهو كدرنات البطاطس‪ ،‬وال يطحن‬

‫إال بعد تجفيفه‪،‬‬

‫وتكثر زراعته بالصين والهند‬

‫وباكستان وجاميكا‪.‬‬

‫والزنجبيل له زهور صفراء ذات‬

‫شفاه أرجوانية وال يستخرج‬
‫الزنجبيل إال عندما تذبل أوراقه‬
 ‫الرمحية‪.‬‬

‫والبد من وضع أوزمات الزنجبيل‬

‫في الماء ليلتين ويتشبع بالماء‬
‫لكيال يغزوه السوس سريعا‪.‬‬

‫ولحفظ الزنجبيل أطول فترة ممكنة‬

‫يخزن في أماكن غير مغطاة مع‬
‫نبات الصعتر الذي تغطيه به أو‬
‫يوضع مع الفلفل األسود‪.‬‬

‫وأفضل أنواع الزنجبيل هو‬

‫الزنجبيل الجاميكي‬
 ‫لتطييب نكهة الطعام‪.‬‬
‫طارد للغازات والرياح‪.‬‬
‫يدخل في تركيب أدوية توسيع‬
‫األوعية الدموية (يذيب الشحوم‬
‫والدهون المترسبة في األوعية‬
‫الدموية)‪.‬‬
‫يدخل في تركيب وصفات زيادة‬
‫القدرة الجنسية‪.‬‬
‫يدخل في عالج آالم الحيض‪.‬‬
‫يزيد في الحفظ‬
‫يقوي المعدة و يساعد على‬
‫الهضم‬
‫ويتغرغر به (يزيل رائحة الفم‬
 ‫الكريهة)‪.‬‬
‫ويقوي األعصاب‬
‫يقوى الجهاز المناعي بالجسم‬
‫لتنشيطه الغدد – اي انه مضاد‬
‫حيوي طبيعي‪-‬‬
‫يقوي الهرمونات والدم‬
‫يفتح السدد ويطرد البلغم إذا مضغ‬
‫مع المستكى‬
‫منشط لوظائف األعضاء‬
‫جيد لظلمة البصر كحال وشربا‪.‬‬
‫ينفع الكلى والمثانة والمعدة‬
‫الباردة ويدر البول‬
 ‫مالحظات مهمة قبل استعماله‬

‫الزنجبيل تضعف فاعليته بعد‬

‫سنتين ؛ ألنه يصاب بالتسوس‬
‫لرطوبة فيه ويمكن حفظه بوضعه‬
‫في فلفل أسود‪.‬‬

‫فينبغي مراعاة استعمال زنجبيل‬

‫جديد وذلك بجميل رائحته النفاذة‬
‫ورونق لونه الموتار الفاتح ‪،‬‬
‫ويكون خاليا من العيدان‬
‫والشوائب إذا كان مطحونا‬
 ‫الزنجبيل في الطب النبوي‬

‫قال أبو سعيد الخدري‪ -‬رضى هللا‬

‫عنه‪:-‬‬
‫( أهدى ملك الروم إلى رسول هللا‬
‫صلى هللا عليه وسلم جرة زنجبيل‪،‬‬
‫فأطعم كل إنسان قطعة‪ ،‬وأطعمني‬
‫قطعة)‪.‬‬

‫من كتاب الطب النبوي إلبن القيم‬

‫رحمه هللا‬

‫يقول ابن القيم ‪:‬‬

 ‫" الزنجبيل معين على الهضم‪،‬‬
‫ملين للبطن تليينا معتدال‪ ،‬نافع من‬
‫سدد الكبد العارضة عن البرد‪،‬‬
‫والرطوبة‪،‬‬
‫ومن ظلمة البصر الحادثة عن‬
‫الرطوبة كحال واكتحاال‪ ،‬معين على‬
‫الجماع‪ ،‬وهو محلل للرياح الغليظة‬
‫الحادثة في األمعاء والمعدة‪،‬‬

‫وهو بالجملة صالح للكبد‬

‫والمعدة))‪.‬‬

‫معنى قوله تعالى‪ { :‬مزاجها‬

 ‫زنجبيال }‬
‫المزاج من المزج‪ :‬أي الخلط في‬
‫الشراب بما يحصن طعمه ويجعله‬
‫لذيذا‪ ،‬وقد قال حسان‪:‬‬
‫كأن سبيئة من بيت رأس يكون‬
‫مزاجها عسل وماء‬

‫ومنه مزاج البدن‪ ،‬وهو ما‬

‫يمازجه من الصفراء‪ ،‬والسوداء‪،‬‬
‫والحرارة‪ ،‬والبرودة‪.‬‬

‫وروى أبو مقاتل عن أبى صالح‬

‫عن سعد عن أبى سهل عن‬
 ‫الحسن رضى هللا عنه قال‪:‬‬

‫قال رسول هللا صلى هللا عليه‬

‫وسلم ( أربع عيون في الجنة‪:‬‬
‫عينان تجريان من تحت العرش‬
‫إحداهما التي ذكر هللا {يفجرونها‬
‫تفجيرا}‪،‬‬

‫واألخرى الزنجبيل‪ ،‬واألخريان‬

‫نضاختان من فوق العرش إحداهما‬
‫التي ذكر هللا {عينا فيها تسمى‬
‫سلسبيال }‪ ،‬واألخرى التسنيم)‪.‬‬

‫ذكره الترمذي الحكيم في (نوادر‬

 ‫األصول)‬

‫وقال ابن كثير في (تفسيره ج ‪4‬‬

‫ص ‪ :)456‬وقوله تعالى‪:‬‬

‫{ ويسقون فيها كأسا كان مزاجها‬

‫زنجبيال }‪ :‬أي ويسقون‪ -‬يعنى‬
‫األبرار‪ -‬أيضا في هذه األكواب‬
‫كأسا‪ :‬أي خمرا { كان مزاجها‬
‫زنجبيال }‪.‬‬

‫فتارة يمزج لهم الشراب بالكافور‬

‫وهو بارد‪ ،‬وتارة بالزنجبيل‪ ،‬وهو‬
‫حار ليعتدل األمر‪.‬‬
 ‫و للعلم خمر الجنة ال يسكر وال‬
‫يضر‪ ،‬بل شراب لذيذ لتجنبهما‬
‫خمر الدنيا الملعونة التي تذهب‬
‫بالعقل وصدق هللا ‪{ :‬ال فيها غول‬
‫وال هم عنها ينزفون } سورة‬
‫الصافات ‪47:‬‬

‫أمراض يعالجها الزنجبيل‬

‫· لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم‬

‫النسيان‪:‬‬

‫يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر‬

‫‪ 55‬جرام‪ ،‬ومن اللبان الذكر (‬
‫اللبان) ‪ 50‬جرام‪،‬‬

‫ومن الحبة السوداء‪ 50‬جرام‬

‫تخلط معا وتعجن في كيلو عسل‬
‫نحل وتؤخذ منه ملعقة صغيرة‬
‫على الريق يوميا مع صنوبر‬
‫وزبيب‪.‬‬

‫· لعالج الصداع والشقيقة‪:‬‬

‫يعجن الزنجبيل المطحون قدر‬

‫ملعقة صغيرة في فنجان زيت‬
‫زيتون ويدلك منه مكان األلم مع‬
‫شرب مغلي الزنجبيل مع النعناع‪،‬‬
‫وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة‬
‫كالشاي‪.‬‬

‫· لعالج العشى الليلي‪:‬‬

‫يشرب كوب عصير جزر عليه‬

‫نصف ملعقة زنجبيل مطحون مع‬
‫إمرار مرود معجون زنجبيل بعسل‬
‫نحل على العينين قبل النوم‪.‬‬

‫للدوخة ودوار البحر‪:‬‬

‫تصنع أقراص من زنجبيل مطحون‬
‫من سكر نبات مطحون ونشا‬
‫بنسب ‪ 3 : 1:1‬وتجفف في‬
‫الظل‬
‫ويستحلب قرص عند الشعور‬
‫بالدوخة أو قبل السفر (القرص‬
‫يكون في حجم الكرزة)‪.‬‬

‫لتقوية النظر‪:‬‬

‫يشرب عصيرجزر عليه ربع ملعقة‬

‫صغيرة من زنجبيل مطحون غسل‬
‫العينين بمغلي الشمر صباحا‪.‬‬
 ‫لعالج بحة الصوت وصعوبة‬
‫التكلم‪:‬‬

‫تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل‬

‫والنعناع وزيت الزيتون بنسبة‬
‫‪ 3: 1‬مع شرب مغلي الينسون‬
‫محلى بسكر نبات أو مص سكر‬
‫نبات‪.‬‬

‫لتطهير الحنجرة والقصبة‬

‫الهوائية‪:‬‬

‫نفس الطريقة السابقة مع مضغ‬

 ‫البقدونس وشرب نقيع اللبان‬
‫الذكر والعسل‪.‬‬

‫للتوتر العصبي‪:‬‬

‫ينقع زهر الخزامى قدر ملعقة‬

‫صغيرة في نصف كوب ماء مات‬
‫المساء للصباح‪،‬‬
‫ثم يصفى ويحلى بعسل نحل‬
‫ويضاف إليه ربع ملعقة منا‬
‫زنجبيل مطحون ويشرب عند‬
‫اللزوم‪.‬‬
 ‫لألرق والقلق‪:‬‬

‫يضرب كوب حليب ساخن عليه‬

‫ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل‬
‫مطحون مع دهن الجسم بزيت‬
‫زيتون‬
‫وال تنسى قراءة القران وذكر هللا‪:‬‬
‫{‪...‬أال بذكر هللا تطمئن القلوب}‪.‬‬

‫· للصداع‪:‬‬

‫يضرب الزنجبيل قدر ربع ملعقة‬

‫صغيرة مع نصف معلقة من‬
‫طحين حبة البركة بعد غليهما‬
 ‫جيدا في قدر نصف كوب ماء‪،‬‬
‫ثم يحلى بسكر مع دهن مكان‬
‫الصداع بزيت الزنجبيل ‪.‬‬

‫· للشقيقة‪:‬‬

‫يعجن من الزنجبيل المطحون قدر‬

‫ملعقة صغيرة مع رماد فحم قدر‬
‫فنجان‬
‫ويضمد بذلك مكان األلم مع شرب‬
‫الزنجبيل مع النعناع كالشاي‪.‬‬

‫· لعالج الكحة وطرد البلغم‪:‬‬

 ‫يؤخذ من زنجبيل مطحون قدر‬
‫‪ 50‬جرام‪ ،‬ومن اللبان الذكر‬
‫المطحون ‪ 50‬جرام‪،‬‬
‫ويعجنان في عسل قصب قدر‬
‫‪ 500‬جرام‪ ،‬وتؤخذ ملعقة صغيرة‬
‫بعد كل أكل‪.‬‬

‫· لتطهير المعدة وتقويتها‪:‬‬

‫يؤخذ من زنجبيل مطحون ‪25‬‬

‫جرام‪ ،‬ومن كراوية مطحونة ‪25‬‬
‫جرام‪،‬ومن الزعتر المطحون ‪25‬‬
 ‫جرام‪،‬‬
‫ومن النعناع المطحون ‪ 25‬جرام‪،‬‬
‫وفى كيلو عسل نحل تعجن وتؤخذ‬
‫ملعقة صغيرة من ذلك قبل األكل‪.‬‬

‫· ملين لعالج اإلمساك‪:‬‬

‫على كوب حليب بارد يضاف ربع‬

‫ملعقة صغيرة من ويشرب عند‬
‫الشعور باإلمساك‪.‬‬

‫· للنزلة الشعبية‪:‬‬

‫يشرب الزنجبيل محلى بعسل نحل‬

‫مع مضغ نصف ملعقة صغيرة من‬
‫حبة البركة صباحا ومساء‪.‬‬

‫· لضيق النفس والربو‪:‬‬

‫يمضغ لبان دكر وتبلع عصارته‪،‬‬

‫ثم يشرب مغلي الزنجبيل مع‬
‫الحلبة الحصى وذلك صباحا‬
‫ومساء‪.‬‬

‫· لتفتيح سدد الكلى والكبد‪:‬‬

‫يصنع هذا المركب من زنجبيل‬

‫مطحون قدر ‪ 25‬جرام ورق الغار‬
 ‫‪ 35‬جرام ويطحن‪،‬‬
‫ومن حبة البركة ‪50‬جرام‬
‫وتطحن‪ ،‬وفي كيلو عسل نحل‬
‫يطبخ ذلك وتؤخذ من ذلك ملعقة‬
‫صغيرة بعد كل أكل‪.‬‬

‫· لضعف الكبد وكسله‪:‬‬

‫يمزج الزنجبيل مطحون في عسل‬

‫قصب مع طحينة ويؤكل على‬
‫الفطار والعشاء يوميا‬
‫مع وضع لبخة على الجنب األيمن‬
‫من مخروط النعناع األخضر من‬
 ‫المساء للصباح‪.‬‬

‫· للسعة الحشرات‪:‬‬

‫تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل‬

‫المطحون وتمضغ حتى تصير‬
‫عجينة توضع بعد ذلك على مكان‬
‫اللسعة‪.‬‬

‫· لتصلب المفاصل والفقرات‪:‬‬

‫يؤخذ الزنجبيل مطحون قدر‬

‫فنجان‪ ،‬ومن األشق (صمغ الكلخ‪-‬‬
‫صمغ الطرثوت‪ -‬لزاق الذهب)‬
 ‫قدر فنجان‬
‫ويعجنان سويا ويضمد بها على‬
‫مكان التصلب من المساء‬
‫للصباح‪.‬‬

‫· لظلمة البصر والغشاوة‪:‬‬

‫يؤخذ كبد ماعز فور ذبحه ويوضع‬

‫عليها زنجبيل مطحون ويترك لمدة‬
‫ربع ساعة‪،‬‬
‫ثم يكشط ويجفف الزنجبيل حتى‬
‫يجف تماما ويكحل منه للعين‬
‫يوميا حتى يتم الشفاء بإذن هللا‬
 ‫تعالى‪.‬‬

‫· لتقوية القلب وتنشيط الدورة‬

‫الدموية وإذابة الكوليسترول‪:‬‬

‫تؤخذ من الزنجبيل المطحون ‪25‬‬

‫جرام‪ ،‬ومن حب الرشاد ‪ 25‬ص‬
‫ومن الينسون ‪ 25‬جرام‪،‬‬
‫ومن حبة البركة ‪ 25‬جرام يطحن‬
‫الجميع ويعجن في عسل نحل قدر‬
‫نصف كيلو وتؤخذ ملعقة بعد كل‬
‫أكل‪.‬‬
 ‫· لعالج التوتر العصبي‪:‬‬

‫يؤخذ طشت مملوء بالماء الفاتر‬

‫تلقى فيه ملعقة صغيرة من‬
‫زنجبيل مطحون مع فنجان ماء‬
‫الزهر أو ماء ورد وتقلب ذلك‬
‫جيدا‪،‬‬
‫ثم رجليك حتى ثلث الساق‬
‫وتستلق على ظهرك وأنت‬
‫مسترخي الجسم واشغل لسانك‬
‫بذكر هللا وسترى عجبا من الهدوء‬
‫والراحة التامة بإذن هللا‪.‬‬
 ‫· لعالج اإلرهاق‪:‬‬

‫تشرب كوب من زنجبيل مغلي‬

‫كالشاي (قدر نصف ملعقة صغيرة‬
‫من زنجبيل مطحون على كوب‬
‫ماء ساخن محلى بعسل نحل أو‬
‫سكر‬
‫ثم تدلك كل الجسم بزيت زيتون‬
‫ممزوج بقدره حجما من خل مع‬
‫رج الزجاجة جيدا قبل االستعمال‪.‬‬

‫· للقوة التناسلية وللحيوية‬

‫والنشاط‪:‬‬
 ‫يؤخذ نصف رطل لبن بقري‬
‫ويغلى فيه نصفا صغيرة من‬
‫زنجبيل مطحون‬
‫ويحلى بعسل أو سكر ويشرب‬
‫صباحا ومساء لمدة شهر‬

‫· للنشاط وحث الطاقة التناسلية‪:‬‬

‫تؤخذ نصف ملعقة صغيرة‬

‫(تقريبا) من الزنجبيل وتقلب في‬
‫كوب حليب ويسخن ذلك‪،‬‬
‫ثم يصفى ويحلى بعسل نحل‬
‫ويشرب عند الحاجة ويا حبذا بعد‬
‫العشاء‪.‬‬

‫· لعالج صفرة الوجه‪:‬‬

‫تؤخذ ملعقة صغيرة من الزنجبيل‬

‫وتغلى في حليب‪،‬‬
‫ثم تحلى بعسل نحل وتشرب‬
‫صباحا ومساء مع دهن الوجه‬
‫بزيت زيتون قبل النوم‪.‬‬

‫· مقوى للقلب‪:‬‬
‫يصنع معجون يتكون من عسل‬
‫نحل قدر كيلو يطبخ فيه زنجبيل‬
‫مطحون قدر ‪50‬جرام مع قرنفل‬
‫قدر ‪25‬جرام‪،‬‬
‫ونعناع مطحون‬

‫‪25‬جرام‪ ،‬ومن البهمن المطحون‬

‫‪ 10‬جرام ويقلب جيدا حتى يعقد‬
‫كالحلوى‪،‬‬
‫ويعبأ في مرطبان‪ ،‬وتؤخذ منه‬
‫ملعقة بعد كل وجبة طعام مع‬
‫مراعاة تجنب الشحوم والمجهود‬
‫الشاق والعصبية‪.‬‬
 ‫· لتدفئة الجسم‪:‬‬

‫تمزج ملعقة صغيرة من زنجبيل‬

‫مطحون في فنجان عسل نحل‬
‫وتوضع في خبز وتؤكل سندوتش‬
‫على الفطار أو حينما تشعر‬
‫بالبرد‪.‬‬

‫· لإلنفلونزا‪:‬‬

‫يشرب كوب حليب عليه نصف‬

‫ملعقة زنجبيل مطحون محلى‬
‫بعسل نحل صباحا ومساء مع‬
‫تقطير زيت حبة البركة (كسعوط)‬
‫في األنف‪.‬‬

‫· لنزالت البرد‪:‬‬

‫يشرب عصير برتقال عليه ربع‬

‫ملعقة من زنجبيل مطحون مع‬
‫تدليك الصدر والظهر قبل النوم‬
‫بزيت حبة البركة‪.‬‬

‫· للروماتيزم‪:‬‬

‫دهنا وشرابا معجون الزنجبيل‬

‫بعسل النحل بنسبة ‪ 3 :1‬وذلك‬
‫قبل النوم مع شرب مغلي الشمر‬
‫كالشاي‪.‬‬

‫· لعرق النساء‪:‬‬

‫يشرب مغلي الزنجبيل يوميا قدر‬

‫كوب يضاف إليه ‪ 7‬قطرات حبة‬
‫البركة‬
‫مع تدليك الكعب بقوة بكريم‬
‫الزنجبيل وزيت الزيتون قبل‬
‫النوم‪.‬‬

‫· للنقرس‪:‬‬
‫نفس الوصفة السابقة مع شرب‬
‫شواش الذرة والشمر الزنجبيل‬
‫مغليا ً على الريق‬
‫وشرب الليمونادة بكثرة مع تدليك‬
‫مكان األلم بكريم الزنجبيل وزيت‬
‫الزيتون‬

‫كيف تمرضون و لديكم الليمون؟‬

‫كيف تمرضون و لديكم الليمون‬

‫المهم ال يزعلوا االطباء من قلة‬
‫المرضى‬
‫عرف الليمون منذ القدم واستخدم‬
‫في الطب والصناعة‪ ،‬وأطلق على‬
‫شجرة الليمون)ملكة الفواكه(‬
‫وسمي حامض الليمون في الطب‬
‫باسم) الحامض الطبي(‬
‫من المهم أن نفهم جيدامكونات‬
‫الليمون وأنه يتكون من‬
‫عناصر حيوية عظيمة النفع ففي‬
‫‪ %30‬من عصيرالليمون ما بين‬
‫‪ 6‬إلى ‪ %8‬من حامض الليمون‬
‫وحامض التفاح وسترات‬
‫الكلسوالبوتاس‬
‫وفيه من السكريات‪ :‬سكر العنب‬
 ‫وسكر الفواكه وسكرالقصب‪.‬‬
‫كما توجد في الليمون أمالح‬
‫معدنية ومواد حيوية مثل‬
‫الكالسيوموالحديد والفسفور‬
‫والمنجنيز والنحاس‬
‫وفيتامينات (ب‪ ,1‬ب‪ ,2‬ب‪,3‬‬
‫ا ‪ ,‬ج ‪ ,‬ب ب) التيتلعب دورا‬
‫مهما في التوازن العصبي والتغذية‬
‫كما يعتبر فيتامين أ الموجود فيلب‬
‫الليمون وفي عصيره الطازج‬
‫أحسن مادة للجلد‬
‫ولعمليات النمو عند األطفالولتعزيز‬
‫بناء النسيج الحيوي الجديد‪,‬‬
 ‫أما فيتامين ج الموجود بنسبة (‬
‫‪ 50 40‬مليجرام) في كل ‪100‬‬
‫جم من الليمون‬
‫فله خواص عظيمة في أوضاع‬
‫الغدد وعملهاونشاطها‪ ,‬أما فيتامين‬
‫ب فهو العنصر الفعال في حماية‬
‫األوعية‪.‬‬
‫وتحتوىخالصة الليمون على ‪%95‬‬
‫من المواد العطرية وغيرها من‬
‫العناصر المفيدة في‬
‫الطبوالصناعة‪.‬‬
‫والطريف أننا إذا أردنا الحصول‬
‫على ‪ 1‬كيلو جرام من‬
‫خالصةالليمون فعلينا أن نعصر ما‬
‫يقارب ‪ 3000‬ليمونة‪.‬‬
‫فوائد الليمون طبيا‬
‫حسب ما يوجد به من فيتامينات‬
‫يحتوي الليمون على العديد من‬
‫الفيتامينات التي يكون لكل‬
‫منهافائدة طبية مختلفة‬
‫في مقاومة األمراض من ناحية‬
‫ومن ناحية أخرى للوقايةمنها‪.‬‬
‫فمثال يحتوي الليمون على فيتامين‬
‫ج الذي يعتبر منشطا مقاوما‬
‫لألنتاناتومكافحا للجراثيم‪.‬‬
‫كما يحتوي على فيتامين (أ) الذي‬
‫يعتبر منضرا للبشرةومقويا للخاليا‬
‫والنظر ومخصبا‪.‬‬
‫أ ما فيتامين ب الموجود في‬
‫الليمونفهو مضاد اللتهاب‬
‫األعصاب‪.‬‬
‫أما فيتامين‪ e‬فهو يسمى فتامين‬
‫الشبابألنه مخصب منشط مقاوم‬
‫للشيخوخة‪.‬‬
‫وكذلك يحتوي الليمون على‬
‫الكالسيوم‬
‫المقوي للعظام والمضاد للهشاشة‪,‬‬
‫والنياسين المضاد للبالجرا‬
‫والمقويللقلب‪.‬‬
 ‫أما حامض الليمون فهو مطهر‬
‫معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم‬
‫منالسموم < ‪.>B‬‬
‫أما الفسفور المحتوى في الليمون‬
‫فهو منشط للذهن والباءةومقو‬
‫للعظام‪.‬‬
‫أما البوتاسيوم فهو هام للتوازن‬
‫البيولوجي والحديديكون مقو للدم‪.‬‬
‫وأخيرا يحتوي الليمون على‬
‫السترين وموادكربوهيدراتية‬
‫وسكرية تعتبر مقوية لجدار‬
‫األوعية الدموية‬
‫كما تعطى انتعاشاوحيوية‪.‬‬
 ‫كيف يمكننا االستفادة من الليمون‬
‫للمحافظة علىصحتنا؟‬
‫يمكننا أن نفيد صحتنا جيدا‬
‫باستخدام الليمون في حاالتمعينة‬
‫يفيد فيها أكثر من غيره‪,‬‬
‫وتكون النتائج مذهلة في‬
‫غالباألحيان‬
‫وإليك الكثير من الحاالت التي يفيد‬
‫فيهاالليمون‪:‬‬
‫لتشقق األظافر‪:‬‬
‫تدلكبليمونة صغيرة قبل النوم‬
‫مع شرب عصير الجزر‬
‫والليمونادة من حينآلخر‪.‬‬
 ‫لإلقالع عن التدخين‪:‬‬
‫يشرب قشرالليمون مغليا كالشاي‬
‫صباحا النه ينقي الدم ويساعد‬
‫على التخلص من معصيةالتدخين‪.‬‬
‫للكلف والنمش‪:‬‬
‫يفرك به ليمون وملح مرارا يوميا‬
‫ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد‬
‫ذلك‪.‬‬
‫للبرص‪:‬‬
‫يحرق قشر الليمون البنزهير‬
‫الصغير ويعجن في عسلويدلك به‬
‫البرص يوميا‪.‬‬
‫للبشرةالدهنية‬
 ‫‪:‬‬
‫يؤخذ نصف ليمونة ويفرك به‬
‫الوجه قبل النوم‬
‫وفيالصباح يغسل بماء فاتر‬
‫وليمون‪.‬‬
‫للقشرة في فروةالرأس‪:‬‬
‫تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا‬
‫قبل النوم‬
‫وفي الصباح تغسلبماء ساخن‬
‫وشامبو ‪.‬‬
‫الحتقانالكبد‪:‬‬
‫تقطع ثالث حبات ليمون بنزهير‬
‫وتعصر بمقدار حوالي نصف كوب‬
 ‫‪,‬‬
‫وتلقى الليمونات بعد عصرها‬
‫وتقطيعها في الكوب من الليل‬
‫حتىالصباح‬
‫ويشرب النقيع على الريق بعد‬
‫تقليبه جيدا‪.‬‬
‫مشهي للطعام‪:‬‬
‫يؤكل الليمون المخلل مع‬
‫وجباتالطعام‬
‫أو تمص ليمونة قبل األكل‬
‫مباشرة‪.‬‬
‫ألورام الحلق والتهابات اللوز‪:‬‬
‫تستخدم غرغرة عصير الليمونعدة‬
 ‫مرات في اليوم‪.‬‬
‫مع شرب ليمونادة دافئة‪.‬‬
‫لتقشر الجلد‪:‬‬
‫تعصر ليمونة بنزهير ويضاف إلى‬
‫العصير زيتزيتون‬
‫ويدهن من الخليط بعد مزجه‬
‫جيدا‪.‬‬
‫لألرتكاريا‪:‬‬
‫يعمل مزيج من ماء ورد وعصير‬
‫ليمون وكزبرةخضراء ‪,‬‬
‫وبعد ضربها في الخالط يمسح‬
‫الجسم من ذلك صباحا ومساء‪,‬‬
‫مع شربالعرقسوس مع العناب‬
‫والبابونج والشعير كالشاي صباحا‬
‫ومساء‬
‫مع تجنب األسماكوالموز والبيض‬
‫والفراولة والشكوالته والبهارات‬
‫والفلفل الحار‪.‬‬
‫لفطريات األصابع في القدمين‪:‬‬
‫تعجن حنة وشبة في عصير‬
‫ليمونوعسل كالمرهم‬
‫ويدهن به قبل النوم‪ ,‬وفي‬
‫الصباح يغسل ويجفف بقطنطبي‪.‬‬
‫لمنع التجاعيد‪:‬‬
‫تؤخذ ليمونةوتعصر وبنفس‬
‫المقدار يضاف إليها زيت زيتون‬
‫مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة‬
‫ردة صغيرة‬
‫ويعمل قناع يوميا لمدة ساعة ثم‬
‫يغسل‪.‬‬
‫آلالمالركبة واآلالم الروماتيزمية‪:‬‬
‫تدلك بنصف ليمونة لمدة ثالث‬
‫دقائق قباللنوم مع عدم مسحها ‪,‬‬
‫ويكرر ذلك صباحا مع شرب‬
‫ليمونادة يوميا‬
‫مع < ‪>SPAN/‬مراعاة شرب‬
‫الينسون والنعناع والزنجبيل كل‬
‫أسبوع‪.‬‬
‫للصداع‪:‬‬
 ‫يدلك الرأس والصدغان والجبهة‬
‫والعنق والكتفانبليمون تدليكا قويا‬
‫مع التزام الدفء مع شرب مغلي‬
‫النعناع والقرنفل‬
‫ودهن النافوخبزيت الحبة السوداء‬
‫والتدليك بعد ذلك بليمونة‪.‬‬
‫للزكام‪:‬‬
‫تقطر في األنف قطرات من عصير‬
‫الليمون مع تناولهمعصورا‬
‫ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا‬
‫ومساء‪.‬‬
‫لطردالديدان من األمعاء‪:‬‬
‫تفرم ليمونة بقشرها وبذرها وتنقع‬
 ‫في ماء لمدةساعتين‪,‬‬
‫ويعصر النقيع ويصفى ويضاف له‬
‫العسل ويشرب قبل النوم‬
‫وتكررالعملية إذا لزم األمر‪..‬‬
‫لتقوية العضالتواألعصاب‪:‬‬
‫ينقع زبيب في كوب ليمونادة من‬
‫الليل حتى الصباح وتشربالليمونادة‬
‫مع أكل الزبيب على الريق‪.‬‬
‫لطردالبلغم‪:‬‬
‫تمضغ نصف ليمونة على الريق‬
‫قبل اإلفطار بساعة‬
‫فإنهيطرد البلغم وينظف الرئتين‪.‬‬
‫لإلسهال‪:‬‬
 ‫يضاف عصيرالليمون إلى البن‬
‫المحمصالمطحون‪.‬‬
‫للنزيف األنفي‪:‬‬
‫تغمس قطعةمن القطن في عصير‬
‫الليمون ويسد بها األنف‪.‬‬
‫إلزالةرائحة الفم الكريهة‪:‬‬
‫مجرد مضغ قشر الليمون مع‬
‫االستمرارية يطيب رائحةالفم‪.‬‬
‫لوقف تساقط الشعر‪:‬‬
‫يؤدي تدليكفروة الرأس بليمونة‬
‫لوقف تساقطه‪.‬‬
‫لصفرةاألسنان‪:‬‬
 ‫يستخدم عصير الليمون بفرشاة‬
‫األسنان كليوم‪.‬‬
‫لخشونة اليدين‪:‬‬
‫تدهن األيديبخليط من عصير‬
‫الليمون والجلسرين وماء الكولونيا‬
‫بمقادير متساوية‪.‬‬
‫فوائد أخرى لليمون‬

‫إلزالة الرائحة الكريهة عن‬

‫الثالجة‪:‬‬
‫توضع شرائحالليمون مع قطع من‬
‫فحم خشبي في الثالجة وتترك‬
‫مفتوحة عدةأيام‪.‬‬
 ‫لتجنب عتة المالبس‪:‬‬
‫يعلق جوربمملوء بليمون مجفف‬
‫أو مطحون‪.‬‬
‫لتلميع التحفالقديمة‪:‬‬
‫تقطع ليمونة نصفين مع ملح‬
‫الطعام وتفرك بهاجيدا‪.‬‬
‫إلزالة الصدأ عن الثياب‪:‬‬
‫توضعشريحة الليمون بين طبقتين‬
‫من الثوب فيهما مكان الصدأ‬
‫وتوضع على لطخة الصدأ‬
‫مكواة ساخنة وتكرر العملية إذا‬
‫لزم األمر‪.‬‬
‫إلزالة بقع الحبر والفواكه‬
 ‫والخضر‪:‬‬
‫تزول من األيدي بفركهابعصير‬
‫الليمون‪.‬‬
‫إلزالة الروائحالكريهة‪:‬‬
‫إذا أحرق قشر الليمون المجفف‬
‫يزيل كل رائحة كريهة منالمنزل‪.‬‬
‫لتجنب تسرب رائحة قلي السمك‬
‫إلى خارجالمطبخ‪:‬‬
‫توضع نصف ليمونة في الزيت‬
‫أثناء القلي‪.‬‬
‫ومنأجل كل هذه الفوائد التي‬
‫وضعها هللا في الليمون ننصح أال‬
‫تخلو وجبة من وجباتنااليومية من‬
 ‫عصير الليمون‬
‫سواء ف ي السلطة أو الشوربة‬
‫أوغيرها‪.‬‬
‫ولكن يجب االنتباه إلى أن الليمون‬
‫كغيره من العصائرالحمضية‬
‫سريع التلف والتأكسدولذا فمن‬
‫الخطأ االحتفاظ بمثل هذه العصائر‬
‫جاهزةفي الثالجات‬
‫ولكن يفضل تجهيزها حسب‬
‫الحاجة‪.‬‬