ПІБ:

«На Урок»
Клас:
Легка атлетика 6 клас
Дата:

1. Назвіть, який вид спорту називають «королевою спорту».

а) художня гімнастика б) легка атлетика

в) плавання г) спортивна гімнастика

2. Які вправи включає легка атлетика?

а) біг, стрибки, метання, кидки, передачі, виси б) біг, стрибки, удари, ведення, упори

в) біг, стрибки, метання, спортивна ходьба, г) біг, стрибки, метання, упори, кидки
багатоборства

3. Які вправи розвивають швидкість?

а) біг з високим підніманням стегна б) біг 30 метрів

в) кросовий біг г) біг 1000м

4. Який легкоатлетичний снаряд штовхають?

а) ядро б) диск

в) молот г) спис

5. Який біг, виконується з низького старту?

а) кросовий біг б) біг на короткі дистанції

в) біг на середні дистанції г) марафон

6. Скількі залікових спроб надається у стрибках?

а) 2 б) 4

в) 3

7. Яку назву має біг в природних умовах?

а) кросовий біг б) спринтерський біг

в) фартлек г) біг з перешкодами

8. Який предмет спортсмени передають один одному під час легкоатлетичної естафети?

а) естафетний прапорець б) естафетну палицю

в) естафетний смолоскип г) естафетний ключ

9. В якому виді легкої атлетики Сергій Бубка здобув олімпійське «золото»?

а) стрибки у довжину б) стрибки у висоту

в) стрибки у висоту з жердиною г) потрійний стрибок

10. Яка бігова дистанція належить до середніх?

а) 100 м б) 800 м

в) 400 м г) 3000м

11. Яка довжина марафонської дистанції?

а) 42 км 100 метрів б) 21 км 100 метрів

в) 32 км 500 метрів г) 42 км 195 метрів

12. Який найбільш доступний прийом контролю за функціональним станом організму під час занять фізичними
вправами?

а) контроль частоти сердечних скорочень(ЧСС) б) вимірювання зросту та маси тіла

в) вимірювання обсягу біцепсів г) контроль сили м’язів кисті

Ключ до тесту
1. б (1 балів) 4. а (1 балів) 7. а (1 балів) 10. б (1 балів)
2. в (1 балів) 5. б (1 балів) 8. б (1 балів) 11. г (1 балів)
3. б (1 балів) 6. в (1 балів) 9. в (1 балів) 12. а (1 балів)