Az alvó agy nyomában

Álom:
-alvás alatti kogníció
-módosult tudatállapot
-irracionális, bizarr
-beszűkült tudat
-töredezettség (helyszínváltás)
-reflektív/metafunkciók hiánya
-magasabb rendű műveletek hiánya (végrehajtó funkciók)
-emlékezeti nehézségek
-impulzív
-kontroll elvesztése

Álom és téboly:
-racionalizmus vs. romantika, miszticizmus, ítélőképesség felborulása
-Freud-Fliess levelezés

Alfred Maury: Le sommell et les reves

-gátló funkciók hiánya
-szenzoros anomáliák

Gérard de Nerval:
-álmok eluralták a valóságot

Modern alváskutatás:
-alvásszakaszok vizsgálata
-REM-fázis: intenzív
-idegrendszeri hálózatok vizsgálata
-homloklebenyi területek nagy szerepet játszanak ébrenlétben a
helyzetek kontrollálására, REM-fázisban kikapcsol
-képzeleti tevékenységben szerepet játszó hálózatok nagyon aktívak

Álombeli kogníció:
-élénk vizualitás, kreativitás, érzelmi intenzitás
-narratív képesség, hiperasszociativitás
-szimbolikus
-pl. Benzol molekula
-pl. Stevenson: egyszerre van két lénye az embernek (jó és rossz)
Álmok a jövőről:
- „isteni prófécia” – Mezopotámia, Egyiptom
-Álmoskönyv: ie. 1275. álomszimbólumok
-Teophánia: isteni megmutatkozás
-hivatásos álomfejtők
-Biblia: József az álomfejtő

Antik Görögország:
-álomfejtő kézikönyvek
-Hypnos: az alvás istene
-Oneiros: az álmok istene
-mitológia: álmok, mint a holtak szenvedéseinek enyhítői

Álom, mint valóságszimuláció: Revensuo, 2000.

-cél: potenciális jövőbeli helyzetekkel kapcsolatos reakciók és
viselkedések begyakorlása
-rémálmok: fenyegető helyzetek szimulálása
-ébrenlétben is jellemző

Az álom konstruktív és rekonstruktív oldala:

-REM magatartászavar
-alvajárás: mély alvásban, álomélmények kísérik
-az emlékünk az álom alatti gondolkodásunkról teljesen más, mint a valós

Álom és valóság: hogyan változtak meg az álmaink a járvány megjelenésekor?

-sok lehetőség az alvásra, álmodásra -> felszaporodtak az álomélmények
-hasonló motívumok más emberek álmaiban
-álmok hossza, bizarrsága, gyakorisága, intenzivitása megnőtt
-kutatások:
-Rémálomgyakoriság

Álomkutatás:
-50-es években REM fázis felfedezése
-2000. modernizáció miatt egyre több kutatás