Professional Documents
Culture Documents
BEST OF FOGYÓKÚRA
- A ZSÍRÉGETŐ LISZT EREJÉVEL -
ZS121
23. hét Hétfő (06.05.) Kedd (06.06.) Szerda (06.07.) Csütörtök (06.08.) Péntek (06.09.) Szombat (06.10.) Vasárnap (06.11.)
Szerdai szállítás
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 155 Ft 12 450 Ft / 5 nap
Újházy jércehúsleves, Brokkolikrémleves Lencseleves, füstölt tarjával
Tárkonyos Vajbableves, Grízgaluskaleves
Leves + cérnametélt Erdei szamócakrémleves Rántott sertéskaraj, Római csirkecombfilé,
sertésraguleves füstölt hússal Eredeti brassói
2 590 Ft Hagymás bundában sült 2 590 Ft Dubarry jércemell, 2 590 Ft füstölt sajtos bundában, 2 590 Ft bazsalikomos, sajtos
Főétel + Csirkés paella 2 590 Ft Töltött dagadó, rizi-bizi sertésborda, fűszeres jázminrizs
2 590 Ft aprópecsenye, petrezselymes jázminrizs bundában, feta sajtos 2 590 Ft
Desszert Méhcsípés Mákkrémmel töltött sült kockaburgonya
majonézes kukoricasaláta Teszínes, csokis szelet Vaníliás, csokoládés tzatziki saláta
palacsinta, vaníliaöntet Brownie
Somlói galuska piskóta, csokoládéöntet Almás pite
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 61 835 Ft 44 520 Ft / 28 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 460 Ft 11 130 Ft / 7 nap -28%
Zöldborsós Majoránnás Paradicsomos Grízgaluskaleves
Főétel + Zöldségleves, Szalonnás zöldbableves, Lencseleves,
csirkeraguleves, májgaluskaleves káposztafőzelék, Rántott sertéskaraj,
1 690 Ft 1 690 Ft cérnametélt 1 690 Ft csigatészta 1 690 Ft 1 690 Ft füstölt tarjával 1 690 Ft
Leves / Desszert kiskagyló tészta Sóskafőzelék, főtt sült szárnyas virsli (1 db) füstölt sajtos bundában, 1 690 Ft
Fűszeres rizseshús Húsos pásztortarhonya Gránátos kocka
Tócsni vadasmártással burgonya, főtt tojás (1 db) Almás pite petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 74 535 Ft 52 920 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 575 Ft 13 930 Ft / 7 nap -25%
Zöldborsós csirkeraguleves, Majoránnás májgaluskaleves Zöldségleves, Grízgaluskaleves
Főétel + Stefánia-vagdalt, Lencseleves,
kiskagyló tészta Húsgombóc, cérnametélt Palócleves Rántott sertéskaraj,
Rántott karfiol, jázminrizs, 2 090 Ft 2 090 Ft 2 090 Ft 2 090 Ft burgonyapüré 2 090 Ft füstölt sajtos bundában, 2 090 Ft füstölt tarjával 2 090 Ft
Leves / Desszert paradicsommártás, Joghurtos tökfőzelék, Tepertős, túrós csusza Almás pite Gránátos kocka
tartámártás főtt burgonya sertés fasírt petrezselymes jázminrizs
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Tárkonyos 640 kcal Majoránnás májgaluskaleves 520 kcal Zöldségleves 470 kcal Paradicsomleves, csipetke 530 kcal 550 kcal 580 kcal 540 kcal
Főétel + Brokkolikrémleves Zöldséges erőleves Temesvári zöldbabos
zöldségraguleves ch: 18 g Párizsi sertésborda, ch: 24 g Grillezett csirkemellcsíkok, ch: 40 g Vaslapon sült sertésborda, ch: 25 g ch: 23 g Lecsós erdélyi káposzta ch: 27 g ch: 26 g
Stefánia vagdalt, csirkemelltál
Leves / Desszert Baconbe tekert sertésfasírt, mandulás, sárgarépás rozmaringos zöldségtál grillezett zöldségek vajon párolt zöldségek (sertéshússal) Mangós kókuszkása
petrezselymes zellerpüré 2 390 Ft karfiolpüré 2 390 Ft paradicsommal 2 390 Ft vegyesen 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 177 820 Ft 136 920 Ft / 28 nap -23% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 305 Ft 36 330 Ft / 7 nap -18%
Rántott csirkecombfilé, mandulás Párizsi sertésborda, Cordon Bleu csirkemell, Tökmagos, rántott sertésborda, Rozmaringos, tepsis
Ebéd bundában, fahéjas párolt alma mandulás, sárgarépás karfiolpüré citromfüves mártás mentás zöldborsópüré Lecsós erdélyi káposzta Bolognai penne sertéscombfalatok, zöldséglepény
Római csirkecombfilé, bazsalikomos,
Baconbe tekert sertésfasírt, Petrezselymes zöldborsófőzelék, Pestós pulykacombfalatok, Vaslapon sült sertésborda, Vasalt sertéstarja,
Vacsora petrezselymes zellerpüré tükör tojás (2 db) sárgarépás quinoa grillezett zöldségek vegyesen baconos, párolt kínai-kel saláta sajtos bundában, feta sajtos tzatziki Temesvári zöldbabos csirkemelltál
saláta
Snack Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db) Körtés sütemény, csokoládéöntet Málnás, citromos joghurttorta kocka Füstölt sajtos pogácsa (2 db) Pestós pogácsa (2 db) Brownie Súlycsökkentő tea (1 liter)
Paprikás szalámi, margarin, Bazsalikomos tojáskrém, Füstölt tarjaszeletek, mustár, Csirkemell sonka, margarin,
Másnap reggeli Tepertőkrém, Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Gombás muffin, tárkonymártás Kacsazsír, Zsírégető kifli
Napi ár: -14% 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft
Számított tápérték 1670 kcal, ch: 50 g 1490 kcal, ch: 49 g 1540 kcal, ch: 42 g 1420 kcal, ch: 47 g 1370 kcal, ch: 49 g 1430 kcal, ch: 47 g 1210 kcal, ch: 32 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 265 535 Ft 159 320 Ft / 28 nap -40% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 66 500 Ft 41 230 Ft / 7 nap -38%
Parmezánnal sült, Római csirkecombfilé, bazsalikomos,
Göngyölt csirkecombfilé, Kemencében sült csülök, Cordon Bleu csirkemell, Rozmaringos, tepsis Vasalt sertéstarja,
Ebéd majonézes karfiol almás párolt lilakáposzta citromfüves mártás tepsis csirkecomb, sajtos bundában, feta sajtos tzatziki sertéscombfalatok, zöldséglepény baconos, párolt kínai-kel saláta
majonézes céklasaláta saláta
Baconbe tekert sertésfasírt, Párizsi sertésborda, Gombával sült sertéstarja, Tökmagos, rántott sertésborda, Majonézes vitaminsaláta, Cigánypecsenye, Temesvári zöldbabos csirkemelltál
Vacsora petrezselymes zellerpüré mandulás, sárgarépás karfiolpüré szalonnás karfiolkrém mustármártás tükörtojás (2 db) füstös zöldségpüré pirított baconnel
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Paprikás szalámi, margarin, Bazsalikomos tojáskrém, Füstölt tarjaszeletek, Csirkemell sonkaszeletek,
Másnap reggeli Tepertőkrém, zöldség, KETO kifli zöldség, KETO kifli zöldség, KETO kifli mustár, KETO kifli margarin, zöldség, KETO kifli Kacsazsír, zöldség, KETO kifli KETO Gombás muffin, tárkonymártás
KETO lilahagymás,
+1 étkezés kolbászos pogácsa (2 db) KETO kefires pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db)
KETO Almás, mákos muffin, KETO Körtés sütemény, KETO Vaníliás, csokoládés piskóta,
+2 étkezés narancsöntet csokoládéöntet KETO Puncs kocka KETO Tiramisu csokoládéöntet Fűszeres, zabkorpás joghurt KETO Brownie
Napi ár: -35% 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 44 g, fehérje: 128 g ch: 38 g, fehérje: 104 g ch: 34 g, fehérje: 120 g ch: 42 g, fehérje: 121 g ch: 38 g, fehérje: 93 g ch: 42 g, fehérje: 91 g ch: 33 g, fehérje: 111 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Göngyölt csirkecombfilé, 980 kcal Kemencében sült csülök, 1120 kcal Gombával sült sertéstarja, 1110 kcal Parmezánnal sült, 1150 kcal Rozmaringos, tepsis 880 kcal
Főétel + majonézes karfiol ch: 15 g almás párolt lilakáposzta ch: 15 g szalonnás karfiolkrém ch: 18 g tepsis csirkecomb, ch: 17 g sertéscombfalatok, ch: 12 g
Leves / Desszert KETO Almás, mákos KETO kefires pogácsa majonézes céklasaláta zöldséglepény
2 590 Ft 2 590 Ft KETO Puncs kocka 2 590 Ft 2 590 Ft KETO pestós pogácsa (2 db) 2 590 Ft
muffin, narancsöntet (2 db) KETO Tiramisu
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 215 600 Ft 150 920 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 53 605 Ft 39 130 Ft / 7 nap -27%
Tárkonyos zöldségraguleves Majoránnás májgaluskaleves Újházy jércehúsleves, cérnametélt Paradicsomleves, csipetke Grízgaluskaleves Zöldséges erőleves Brokkolikrémleves
12 g (4 g) 9 g (3 g) 15 g (3 g) 21 g (3 g) 18 g (3 g) 9 g (3 g) 8 g (4 g)
Ebéd Kölessel csőben sült brokkoli, Grillezett csirkemellcsíkok, Lecsós erdélyi káposzta, Temesvári, zöldbabos csirkemelltokány,
Gombapörkölt, tészta Vaslapon sült sertésborda, Csikóstokány, galuska
reszelt sajttal rozmaringos zöldségtál paradicsommal teljes kiőrlésű kenyér teljes kiőrlésű kenyér
40 g (17 g) grillezett zöldségek vegyesen 35 g (27 g)
38 g (12 g) 33 g (7 g) 33 g (10 g) 45 g (13 g)
Fűszeres, zabkorpás joghurt Kefires pogácsa (1 db) Joghurtos keksz (1 db) Füstölt sajtos pogácsa (1 db) Pestós pogácsa (1 db) Joghurtos keksz (1 db) Pestós pogácsa (1 db)
Uzsonna 20 g (5 g) 18 g (15 g) 17 g (2 g) 20 g (15 g) 19 g (17 g) 17 g (2 g) 19 g (17 g)
Rántott csirkecombfilé, mandulás bundában, Zöldborsófőzelék, juhbeles prémium virsli Pestós pulykacombfalatok, Grillezett csirkecombfilé, Rozmaringos, tepsis sertéscombfalatok, Stefánia vagdalt, vajon párolt Római csirkecombfilé, bazsalikomos, sajtos
Vacsora kelbimbós burgonyapüré 30 g (17 g) 34 g (7 g) sárgarépás quinoa 31 g (7 g ) meggymártás 29 g (6 g) grillezett zöldségek 29 g (9 g) zöldségek 32 g (8 g) bundában, feta sajtos tzatziki saláta 27 g (18 g)
Korpás keksz (3 db) Rostdús keksz (2 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 9 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Szárnyaskolbász, zöldség, margarin, Zöldfűszeres sajtkrém, zöldség, teljes Füstölt tarjaszeletek, mustár, teljes Majonézes tonhalkrém zöldség, Csirkemell sonkaszeletek, margarin, Barackos köleskása Diétás kajszilekvár, light margarin,
Másnap reggeli teljes kiőrésű kenyér 28 g (9 g) kiőrlésű kenyér 34 g (6 g) kiőrlésű kenyér teljes kiőrlésű kenyér 31 g (9 g) zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 32 g (5 g) 27 g (8 g) teljes kiőrlésű kenyér 34 g (12 g)
Ribizlis, zabpelyhes túrókrém Citromos, zabkorpás túrókrém Szedres, fahéjas, zabkorpás joghurt Szamócás, kókuszos görög Fűszeres, zabkorpás joghurt Zöldséglepény, teljes kiőrlésű kenyér Mangós kókuszkása
Másnap tízórai 21 g (6 g) 27 g (8 g) 22 g (8 g) joghurtkrém 18 g (3 g) 20 g (5 g) 18 g (6 g) 21 g (9 g)
Napi ár: -26% 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 160 g. (54 g.) 162 g. (54 g.) 162 g. (37 g.) 161 g. (50 g.) 162 g. (50 g.) 157 g. (58 g.) 165 g. (74 g.)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + 50 g 49 g Újházy jércehúsleves, 48 g Paradicsomleves, csipetke 52 g 52 g
Tárkonyos zöldségraguleves Majoránnás
(16 g) (20 g) cérnametélt (10 g) Vaslapon sült sertésborda, (13 g) Zöldséges erőleves (33 g)
Leves / Desszert Kölessel csőben sült májgaluskaleves Grillezett csirkemellcsíkok, grillezett zöldségek Csikóstokány, galuska
Össz.szénhidrát (ebből rost) brokkoli, reszelt sajttal 2 920 Ft Gombapörkölt, tészta 2 710 Ft rozmaringos zöldségtál 2 990 Ft vegyesen 2 950 Ft 2 970 Ft
Ügyfélszolgálat Eltarthatóság Egyéb
Szállítási menetrend • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• Szombat: Zárva • HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315 • SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu • PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
Megrendelés Fizetés normál adag főételnek.
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. • Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online Ételeink • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. MKB SZÉP kártyával. héjat is tartalmazhatnak. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
(További pontos információ weboldalunkon) • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! visszaadni. szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
áll módunkban díjat visszatéríteni. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! felelősségre rendeljen!
Szállítás
• A házhozszállítás ingyenes.
• A részletes szállítási területek weblapunkon
06-1-278-6700 Tejmentes ételek
06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Gluténmentes
Csípős ételek ételek Tejmentes
Vegetáriánus
ételek ételek Az Csípős ételek
a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
Csütörtök (06.08.)
23. HÉT KÓD H K SZ CS P 23. hét Hétfő (06.05.) Kedd (06.06.) Szerda (06.07.) Szerdai szállítás
Péntek (06.09.)
Szállítási menetrend H1 H1 Levesek Hideg őszibarackkrémleves 890 Ft Majoránnás májgaluskaleves 790 Ft Füstölt sajtos póréhagyma-krémleves 940 Ft Erdei szamócakrémleves 920 Ft Grízgaluskaleves 780 Ft H1
• 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket a következő
menetrend szerint: Zöldborsós csirkeraguleves, 920 Ft Bakonyi betyárleves (gomba, csirke,
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST H2 H2 Levesek kiskagyló tészta kolbász) 940 Ft Újházy jércehúsleves, cérnametélt 940 Ft Palócleves (zöldbab, sertéslapocka, tejföl) 940 Ft Lencseleves, füstölt tarjával 900 Ft H2
• KEDDEN A KEDDRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST
• SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE TÖRTÉNŐ
MEGRENDELÉST
H5 H5 Tészták Olasz húsos lasagne, reszelt sajt 2 050 Ft Vargabéles (túró, tejföl, mazsola) 1 720 Ft Tepertős, túrós csusza (pirított bacon) 1 750 Ft Lekváros derelye, fahéjas porcukorral 1 750 Ft Gránátos kocka 1 570 Ft H5
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE TÖRTÉNŐ
MEGRENDELÉST
Tejfeles zöldbabfőzelék, 1 890 Ft Sóskafőzelék, 1 950 Ft Petrezselymes finomfőzelék, 1 820 Ft Joghurtos tökfőzelék, 1 920 Ft Paradicsomos káposztafőzelék,
H6 H6 Főzelékek juhbeles prémium virsli rántott csirkemellfilé tükör tojás (2 db) sertés fasírt Stefánia-vagdalt 1 890 Ft H6
Ügyfélszolgálat: 1 790 Ft Húsgombóc, paradicsommártás, 1 820 Ft Csirkemellpaprikás,
H8 H8 Készételek 1 Tócsni (2 db) vadasmártással 1 820 Ft Sólet, füstölt tarja, főtt tojás 1 920 Ft Csikóstokány, galuska 1 850 Ft H8
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 főtt burgonya orsó tészta
Szombat: Zárva
Vasárnap: 10:00 - 12:00
H9 H9 Készételek 2 Rántott karfiol, jázminrizs, tartármártás 1 820 Ft Csülkös sertéspörkölt, tarhonya 1 820 Ft Fűszeres rizseshús 1 770 Ft Húsos pásztortarhonya 1 790 Ft Stefánia-vagdalt, 1 820 Ft H9
Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu burgonyapüré
Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315
Kukoricapelyhes, rántott sertésborda, 1 990 Ft Rántott csirkemellfilé, 1 990 Ft Hagymás bundában sült sertésborda, 1 990 Ft Zabpelyhes, rántott csirkecombfilé, 1 990 Ft Rántott sertéskaraj, füstölt sajtos bundában, 1 850 Ft
H11 H11 Frissensültek petrezselymes burgonya franciasaláta majonézes kukoricasaláta hasábburgonya petrezselymes jázminrizs H11
Megrendellés: Csirkés paella (csirkemell, paradicsom, 1 950 Ft Lecsós sertésszelet, 2 050 Ft Dubarry jércemell (karfiol, basemel, sajt), 2 050 Ft Eredeti brassói aprópecsenye,
H13 H13 Kedvencek pesto, chili, curry, jázmirizs) 1 890 Ft Töltött dagadó, rizi-bizi tepsis burgonya fűszeres jázminrizs sült kockaburgonya 1 990 Ft H13
Lemondás:
Kentucky style Fried Chicken (mézes-mustáros pác, Részeges, füstös szűzaprópecsenye Kocsmáros halom (sertéskaraj Tiszai, tejfeles harcsapaprikás Kemmermayer csirkemell
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc ropogós bunda, comb, mell, szárny), hasábburgonya, 2 170 Ft (bor, füstölt szalonna, tejszín), 2 350 Ft gombás, hagymás, fokhagymás raguval), 1 990 Ft (afrikai harcsafilé), 2 290 Ft (diós bundában), 2 150 Ft H14
amerikai mártás (majonézes ketchup) szilvás burgonyakrokett petrezselymes jázminrizs túrós csusza, szalonnapörccel almás majonézes sajtsaláta
Ügyfél azonossító:
H20 H20 Desszertek Méhcsípés (mandulás mézeskrémes) 850 Ft Mákkrémmel töltött palacsinta, vaníliaöntet 920 Ft Somlói galuska 890 Ft Teszínes, csokis szelet 890 Ft Almás pite 850 Ft H20
Név: Tárkonyos
Tárkonyos
Tárkon yos sertésraguleves
serté
se rtésra
sragul
guleve
evess 980 Ft Vajbab
Vaj
Vajbableves,
bablev
leves,
es, fü
füstö
füstölt
stölt
lt hús
hússal
sal 980 Ft Hűsítő
Hűsítő ci
citro
citromos
tromos
mos riribiz
ribizlikrémleves
bizlik
likrém
rémlev
leves
es 930 Ft Paradi
Par
Paradicsomleves,
adicso
csomle
mleves
ves,, csip
ccsipetke
sipetk
etkee 980 Ft Brokko
ZS1 Bro
Brokkolikrémleves
kkoliklikrém
rémlev
leves
es
ZS1 Levesek 220 kc
kcal,
al, ch:
ch: 8 g 230 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 110 kcal,
kcal, ch:
ch: 13
13 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 90 kca
kcal,l, ch: 4 g 980 Ft ZS1
Cím:
Rántottt csir
Rántott
Rántot ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, man
mandul
mandulás
dulás
ás Citromos,
Citrom
Citromos,
os, zs
zsály
zsályás
ályás
ás pul
pulyka
pulykamellfalatok,
ykamel
mellfa
lfalat
latok,
ok, Pestós
Pestós pulykacombfalatok,
pulyk
pu lykaco
acombf
mbfala
alatok
tok,, Vaslapon
Vaslap
Vas lapon
on sült
sült sertésborda,
sertésb
sertésbord
orda,
a, Római
Római csirkecombfi
csirke
csi rkecom
combfi
bfilé, bazsalikomos,
bazsa
bazsalik
likomo
omos, s, sajtos
sajtos
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek bundáb
bun dában,
bundában,an, fa
fahéj
héjas
as pár
fahéjas párolt
olt alma
alma feta sajtos,
2 180 Ft feta sajtos,
sajtos, lenmagos
lenma
le nmagos
gos kevert
kever
kevertt saláta
saláta
salá ta sárgar
sárgarépá
épáss quinoa
2 250 Ft sárgarépás quinoa
quin oa grille
grillezet
zettt zöldségek
2 050 Ft grillezett zöldség
zöld ségek
ek vegyesen
vegyes
vegyesen
en bundáb
bun dában,
an, feta
2 070 Ft bundában, feta sajtos
sajtos tzatziki
tzatz
tzatziki
iki saláta
salát
salátaa 2 320 Ft ZS5
Telefon: 06...// 400 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 330 kcal,
kcal, ch:
ch: 13
13 g 540 kcal,
kcal, ch:
ch: 24
24 g 360 kcal,
kcal, ch:
ch: 14
14 g 400 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g
Baconbee tekert
Baconbe
Baconb tekert
teke rt sertésfasírt,
sertés
ser tésfas
fasírt
írt,, Cordon
Cordon Bleu
Bleu csi
csirke
csirkemell
rkemel
melll (sajt,
(sajt,t, sonka,
(saj sonka, gomba),
gomba
gomba),), Parmezánnal
Parmez
Par mezánn
ánnalal sült,
sült, tep
tepsis
sis cs
csirk
csirkecomb,
irkeco
ecomb,
mb, Rozmaringos,
Rozmar
Roz maring
ingos,
os, tepsis
tepsi
tepsiss sertéscombfalatok,
sertésc
sert éscomb
ombfal
falato
atok,
k,
Befizetés összzege: ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény petrezselymes
petrez
petrezsel
selyme
ymess zell
zzellerpüré
ellerp
erpüré
üré 2 050 Ft Zúzapö
Zúz
Zúzapörkölt,
apörkö
rkölt,
lt, ga
galus
galuska
luska
ka 2 020 Ft citromfüves
citrom
citromfüv
füves
es mártás
mártás 2 190 Ft majonézes
majoné
maj onézes
zes céklasaláta
cékla
cé klasal
saláta
áta 2 190 Ft zöldséglepény
zöldsé
zöldségle
glepén
pényy (cukkini,
(cukkin
(cuk kini,i, sár
sárgar
sárgarépa,
garépa
épa,, brok
b
brokkoli)
rokkol
koli)i) 2 220 Ft ZS6
ételek 470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g 530 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g 530 kc
kcal:
al: ch
ch:: 9 g 780 kcal,
kcal, ch:
ch: 13
13 g 620 kcal,
kcal, ch:
ch: 8 g
Dátum:
Sertés
Ser
Sertésborda
tésbor
bordada Caprese
Capres
Cap resee módra
módraa (par
módr ((paradicsommal,
paradi
adicso
csomma
mmal,l, Csicseriborsós
Csicse
Csicserib
ribors
orsós
ós csi
csirke
csirketál
rketál
tál (csirkemell,
(csir
(csirkem
kemellell,,
Füstöltt mozzarellás
Füstölt
Füstöl mozzare
mozz arellá
lláss sertéskaraj,
sertésk
sertéskara
araj,j,
2 190 Ft mozzar
moz
mozzarellával,
zarell
elláva
ával,l, baz
bazsal
bazsalikommal
saliko
ikomma
mmall sült
sült 2 120 Ft Füstölt
Füstöl
Füstöltt sonkás,
sonkás,
sonk ás, to
tojás
tojásos
jásos
os gal
galusk
galuska
uskaa (fi
(fitt)
tt) 2 190 Ft kukorica,
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! ZS9 kukori
kuk orica,
ca, zöldborsó,
zöldb
zö ldbors
orsó,
ó, sárgarépa,
sárgar
sár garépa
épa,, bazs
b
bazsalikom,
azsali
alikom
kom,, Lecsós
Lecsós erdélyi
erdél
er délyi
yi káposzta
káposz
káposzta
ta (sertéshússal)
(serté
(sertéshú
shússa
ssal)l)
ZS9 Fitt ételek olaszos
olaszo
olaszoss spag
sspagetti
pagett
ettii (tel
((teljes
teljes
jes ki
kiőrl
kiőrlésű)
őrlésű
ésű)) sertés
ser
sertéskaraj),
téskar
karaj)
aj),, karo
kkarottás,
arottá
ttás,
s, cuk
cukkin
cukkinis
kinis
is bar
barnar
barnarizs
narizs
izs 700 kc
kcal,
al, ch:
ch: 58
58 g póréhagyma,
póréha
pór éhagym
gyma, a, paradicsompüré,
paradi
par adicso
csompü
mpüré,ré, cs
csics só) 2 150 Ft 520 kcal,
csicseriborsó)
icseri
eribor
borsó) kcal, ch:
ch: 17
17 g 2 190 Ft ZS9
520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 44
44 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja 550 kc
kcal,
al, ch
ch:: 5050 g 460 kcal,
kcal, ch:
ch: 37
37 g
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), Kölessel
Kölessel
Köless el cső
csőben
ben sü
sült
lt bro
brokko
brokkoli,
kkoli,
li, Párizs
Pár
Párizsi
izsii sertésborda,
sertésb
sertésbord
orda,
a, Grillezett
Grille
Grillezet
zettt csirkemellcsíkok,
csirkem
csir kemell
ellcsí
csíkok
kok,, Tökmagos,
Tökmag
Tök magos,
os, rántott
ránto
rá ntott
tt ser
sertés
sertésborda,
tésbor
borda,
da,
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a IR3 IR3 Inzulinrezisztens
ételek reszelt
reszel
res ssajttal
zeltt sajt
ajttal
tal 2 050 Ft mandul
mandulás,
man ás, sárgarépás
dulás, sárga
sárgarép ás karfi
répás karfiolpüré
olpüré
olpüré 2 090 Ft rozmaringos
rozmar
roz maring
ingosos zöldségtál
zöldsé
zöl gtáll paradicsommal
dségtá paradic
paradicsom
sommal
mal 2 150 Ft mentás zöldborsópüré
mentás zö
zöldb
ldbors
orsópü
ópüréré 2 190 Ft Temesvári
Temesv
Tem esvári zöldbabos
ári zö
zöldb
ldbabo ccsirkemelltál
aboss csir
sirkem
kemell
elltál
tál 2 150 Ft IR3
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem 340 kc al, ch:
kcal, ch: 26
26 g 460 kc al, ch:
kcal, ch: 11
11 g 420 kc al, ch:
kcal, ch: 26
26 g 530 kcal,
kcal, ch:
ch: 21
21 g
320 kcal,
kcal, ch:
ch: 16
16 g
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben
FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük Mentes főételek 1 Sonkával
Sonkával
Sonkáv al töltött,
töltöt
töltött,t, rántott
rántot
rántottt sert
ssertéskaraj,
ertésk
éskara
araj,j, Kemenc
Kem
Kemencében
encébe
ébenn sültsült cs
csülö
csülök,
ülök,
k, Gombával
Gombáv
Gom bávalal sült
sült sertéstarja,
sertést
sertéstarj
arja,
a, Vasalt
Vasalt sertéstarja,
serté
sertésta
starja
rja,,
2 250 Ft Rakott
Rakott burgonya,
burgo
bu rgonya
nya,, házi
házi ko
kolbá
kolbász
lbász
sz
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! F3 F3 rizi-bizi
rizi-b
rizi-bizi
izi 2 350 Ft almás
almás pár
párolt
olt lilakáposzta
lililak
lakápo
áposzt
sztaa 2 250 Ft szalonnás
szalon
szalonnás
nás kakarfi
rfiolkrém
olkrém 2 480 Ft baconos,
bacono
baconos,s, párolt
párolt kínai-kel
kínai
kí nai-ke
-kell saláta
saláta
saláta 2 220 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes 890 kc
kcal,
al, ch:
ch: 86
86 g 830 kc
kcal,
al, ch:
ch: 11
11 g 800 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g 860 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g
ZS151 BIKINI FOGYÓKÚRA - ZSÍRSZEGÉNY + SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY + ALACSONY KALÓRIA + A SZAKASZOS BÖJT EREJÉVEL 1 HETES KEDVEZMÉNY: 42 150 Ft 34 990 Ft / 7 nap -17%
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
ǂŅŦƽŅĊąƭĊʼnǗϧŒƴãŻnj
Baconbe tekert sertésfasírt, Zöldborsófőzelék, Pestós pulykacombfalatok, Grillezett csirkecombfilé, Stefánia vagdalt,
ġśĢƴŜŅƔŻǂϩ
ZS121 Ebéd petrezselymes zellerpüré juhbeles prémium virsli sárgarépás quinoa meggymártás, főtt burgonya Temesvári zöldbabos csirkemelltál Lecsós erdélyi káposzta vajas zöldségek
KETO DIÉTA Vacsora Kölessel csőben sült brokkoli, Gombapörkölt, Káposztás tészta Csicseriborsós egytál Gránátos kocka Zöldséglepény, tárkonymártás Színes zöldséges kuszkusz
reszelt sajttal petrezselymes jázminrizs fokhagymás parajlevelekkel, zöld citrom
GKE2
Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)
INZULIN REZISZTENS Vaníliás, csokoládés piskóta,
Uzsonna Meggyes piskóta, vaníliaöntet Körtés sütemény, csokoládéöntet Málnás, citromos joghurttorta kocka Hűsítő citromos ribizlikrémleves csokoládéöntet Barackos köleskása Brownie
IRE1
Napi ár: 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft
BIKINI FOGYÓKÚRA Számított tápérték 1020 kcal, ch: 47 g 1030 kcal, ch: 100 g 1150 kcal, ch: 82 g 950 kcal, ch: 116 g 1190 kcal, ch: 114 g 1060 kcal, ch: 44 g 1070 kcal, ch: 96 g
ZS151 ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA - 1200 KALÓRIA + VEGETÁRIÁNUS 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 430 Ft 29 990 Ft / 7 nap -22%
Kölessel csőben sült brokkoli, Petrezselymes zöldborsófőzelék, Sárgarépás quinoa, Grillezett zöldségek vegyesen, Színes zöldséges kuszkusz
TURBÓ FOGYÓKÚRA Ebéd reszelt sajttal reszelt tojás citromfüves mártás póréhagymamártás Zöldséglepény, tárkonymártás fokhagymás parajlevelekkel, zöld citrom Gránátos kocka
ZS141 Snack Aszalt szilvás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Sárgabarackos mag-mix Sárgabarackos mag-mix Sárgabarackos mag-mix
Gombapörkölt, Lencsepogácsa,
Vacsora (kis doboz) Tócsni vadasan petrezselymes jázminrizs Káposztás tészta Csicseriborsós egytál Mangós kókuszkása Barackos köleskása vajon párolt zöldségek
Hatástfokozó ital 1 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Hatástfokozó ital 2 Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter)
Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Diétás kajszilekvár, margarin, Rost kifli
Napi ár: -10% 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1160 kcal, rost: 47 g 1160 kcal, rost: 43 g 1210 kcal, rost: 45 g 1150 kcal, rost: 52 g 1190 kcal, rost: 44 g 1120 kcal, rost: 44 g 1110 kcal, rost: 53 g