FOGYÓKÚRA SZEZONT

WEBOLDALUNKON CSÜTÖRTÖK DÉLIG PÉNTEKRE ÉS HÉTVÉGÉRE MÉG RENDELHETSZ!

VILLÁMGYORS, KETO PRÉMIUM, BEST OF ZSÍRÉGETŐ,

2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

5 FÉLE ELTÉRŐ HATÁSMECHANIZMUSÚ
KEZD EL VELÜNK AZ ŐSZI

FOGYÓKÚRÁS EGÉSZ NAPOS ÉTREND

TURBÓ KÚRA (VEGETÁRIÁNUS), 160 G CH IR DIÉTA

38. HETI ÉTLAP · 2023.09.18. - 09.24.

Négyszeres Magyar Brands díjazott,

HA VALAMIT ELFELEJTETTÉL, NE BÁNKÓDJ!

38. hét Hétfő (09.18.) Kedd (09.19.) Szerda (09.20.) Csütörtök (09.21.) Péntek (09.22.) Szombat (09.23.) Vasárnap (09.24.)
Szerdai szállítás
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 155 Ft 12 450 Ft / 5 nap
Erdei Csurgatott tojásleves
Cseresznyekrémleves Erőleves, sok zöldséggel Frankfurti leves, Nyírségi Tyúkhúsleves,
Leves + vadgomba-krémleves, Többmagvas, rántott
Szezámos Sertéshússal rakott bécsi roppanós virslivel burgonyagaluska-leves cérnametélttel
galuska csirkecombfilé, görög
Főétel + csirkemellfalatok, 2 590 Ft savanyúkáposzta 2 590 Ft Rántott csirkecombfilé, 2 590 Ft
Juhtúrós sztrapacska,
2 590 Ft
joghurtos light franciasaláta
2 590 Ft Serpenyős, zöldséges 2 590 Ft Diós, rántott csirkecombfilé, 2 590 Ft
Desszert sült tojásos jázminrizs Fehércsokis, málnás kukoricasaláta sertésragu (egytál) burgonyapüré
szalonna pörccel Erdei gyümölcsös
Kókuszgolyó (2 db) mascarponeszelet Tejszínes karamellszelet Epres mascarpone kocka Gesztenyehabos piskóta
Brownie, marcipánöntet tápiókapuding
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 61 835 Ft 44 520 Ft / 28 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 460 Ft 11 130 Ft / 7 nap -28%
Zöldség becsináltleves, Tejfeles karfiolleves, Erőleves, csigatészta Tyúkerőleves,
Főétel + Lebbencsleves Nyírségi
csigatészta vajas galuska Hagymás Csurgatott tojásleves cérnametélttel
1 690 Ft Alföldi fűszeres sertéstokány, 1 690 Ft Juhtúrós sztrapacska, 1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft burgonyagaluska-leves 1 690 Ft Diós, rántott
Leves / Desszert Lencsefőzelék, sertésapró-pecsenye, Székelykáposzta csirkecombfilé, 1 690 Ft
szalonna pörccel Mákos tészta
sült virsli (1 db) jázminrizs tört burgonya petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 74 535 Ft 52 920 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 575 Ft 13 930 Ft / 7 nap -25%
Zöldség becsináltleves, Erőleves, sok zöldséggel Erőleves, csigatészta Tyúkerőleves,
Főétel + Nyírségi
csigatészta Petrezselymes Csontleves, eperlevéllel Húsgombóc, cérnametélttel Székelykáposzta
2 090 Ft 2 090 Ft 2 090 Ft 2 090 Ft burgonyagaluska-leves 2 090 Ft Diós, rántott
Leves / Desszert Bakonyi sertéstokány, zöldborsófőzelék, Húsos pásztortarhonya paradicsommártás, csirkecombfilé, 2 090 Ft Gesztenyehabos piskóta 2 090 Ft
Mákos tészta
orsó tészta sertésborda párizsiasan főtt burgonya petrezselymes jázminrizs
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Zöldség becsináltleves 570 kcal Erőleves, sok zöldséggel 500 kcal Frankfurti leves, 650 kcal Húsgaluskaleves 620 kcal Kapros tökfőzelék, 550 kcal Tyúkerőleves 630 kcal Fokhagymás, mustáros sült 680 kcal
Főétel + Rántott csirkecombfilé, ch: 20 g Szárnyashúsos, ch: 32 g bécsi roppanós virslivel ch: 33 g Bazsalikomos sajtkrémmel ch: 14 g pirított pulykamellfalatok ch: 26 g Többmagvas, rántott ch: 35 g sertéstarja, serpenyős zöldségek ch: 33 g
Leves / Desszert barnarizses töltött Fűszeres sonkakrémmel töltött göngyölt csirkemell, csirkecombfilé, görög Erdei gyümölcsös
feta sajtos görög saláta 2 390 Ft 2 390 Ft palacsinta (2 db), mustármártás 2 390 Ft 2 390 Ft Epres mascarpone kocka 2 390 Ft joghurtos light franciasaláta 2 390 Ft 2 390 Ft
káposzta citromos kelbimbó tápiókapuding
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 177 820 Ft 136 920 Ft / 28 nap -23% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 305 Ft 36 330 Ft / 7 nap -18%
Szezámmagos, rántott csirkemell,
Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Kapros tökfőzelék, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Ebéd Sertéspörkölt, galuska fokhagymás, tejfölös zöldségek balzsamecetes sült céklával, Hentestokány, orsó tészta Serpenyős, zöldséges sertésragu pirított pulykamellfalatok görög joghurtos light franciasaláta
lilahagymával
Petrezselymes húsgolyók Natúr csirkecombfilé, Májjal töltött csirkecomb, Fokhagymás, mustáros sült
Vacsora citrommártásban, erdei gyümölcsös eperragu Sóskafőzelék, tükörtojás (2 db) körtés almasaláta Spenótfőzelék, sertéspörkölt sertéstarja, serpenyős zöldségek Székelykáposzta
párolt bébirépával tálalva
Snack Citromos, zabkorpás túrókrém Kolbászos pogácsa (2 db) Zserbógolyó (2 db) Snidlinges pogácsa (2 db) Füstölt sajtos pogácsa (2 db) Epres mascarpone kocka Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)
Light majonézes virslisaláta, Szárnyaskolbász, margarin, Diétás kajszilekvár, margarin,
Másnap reggeli Ham&eggs, Zsírégető kifli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Libazsír, zöldség, Zsírégető kifli Tarjás muffin, sajtmártás
Napi ár: -14% 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft
Számított tápérték 1550 kcal, ch: 46 g 1370 kcal, ch: 38 g 1580 kcal, ch: 50 g 1540 kcal, ch: 47 g 1520 kcal, ch: 34 g 1370 kcal, ch: 48 g 1450 kcal, ch: 48 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 265 535 Ft 159 320 Ft / 28 nap -40% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 66 500 Ft 41 230 Ft / 7 nap -38%
Csülkös sertéspörkölt,
Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Májjal töltött csirkecomb, Hentestokány, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Ebéd Sertéspörkölt, KETO galuska fokhagymás, tejfölös zöldségek körtés almasaláta orsó tészta vörösborecetes savanyúkáposzta ketchupos majonézmártás Serpenyős, zöldséges sertésragu
saláta
Roston sült sertéstarja,
Vincellér pecsenye, Stefánia-vagdalt, Malacsült, Fokhagymás, mustáros sült Kapros tökfőzelék,
Vacsora baconos, színes zöldségmorzsa majonézes vitaminsaláta rozmaringos zöldségtál párolt lilakáposzta sertéstarja, serpenyős zöldségek Székelykáposzta sült házi kolbász
paradicsommal
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Diétás kajszilekvár, margarin,
Másnap reggeli Ham&eggs, KETO kifli Magyaros húskrém, KETO kifli Majonézes virslisaláta, KETO kifli Szárnyaskolbász, margarin, KETO kifli Libazsír, zöldség, KETO kifli KETO kifli KETO Tarjás muffin, sajtmártás
+1 étkezés KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO kolbászos pogácsa (2 db) KETO snidliges pogácsa (2 db) KETO juhtúrós pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db)
KETO Fahéjas piskótakocka,
+2 étkezés narancsmártás KETO Gundel palacsinta KETO Répatortakocka KETO Somlói galuska Csurgatott tojásleves Szedres, fahéjas, zabkorpás joghurt KETO Epres mascarpone kocka
Napi ár: -35% 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 34 g, fehérje: 122 g ch: 72 g, fehérje: 115 g ch: 60 g, fehérje: 126 g ch: 60 g, fehérje: 102 g ch: 43 g, fehérje: 106 g ch: 60 g, fehérje: 85 g ch: 43 g, fehérje: 93 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Sertéspörkölt, 1050 kcal 1390 kcal Roston sült sertéstarja, 970 kcal 970 kcal Többmagvas, 1310 kcal
Főétel + Stefánia-vagdalt, Malacsült,
KETO galuska ch: 16 g majonézes vitaminsaláta ch: 46 g rozmaringos zöldségtál ch: 31 g ch: 25 g rántott csirkecombfilé, ch: 21 g
párolt lilakáposzta
Leves / Desszert KETO Fahéjas piskótakocka, paradicsommal ketchupos majonézmártás
narancsmártás 2 590 Ft KETO Gundel palacsinta 2 590 Ft KETO Répatortakocka 2 590 Ft KETO Somlói galuska 2 590 Ft KETO Epres mascarponekocka 2 590 Ft
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 215 600 Ft 150 920 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 53 605 Ft 39 130 Ft / 7 nap -27%
Zöldség becsináltleves Erőleves, sok zöldséggel Kelkáposztaleves Erőleves Nyírségi burgonyagaluska-leves Tyúkhúsleves, cérnametélt Csurgatott tojásleves
13 g (4 g) 22 g (8 g) 17 g (6 g) 11 g (4 g) 22 g (5 g) 17 g (4 g) 3 g (1 g)
Ebéd Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Őszibarackkal, sajttal sült Szezámmagos, rántott csirkemell, Spenótfőzelék, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Sertéspörkölt, galuska Sertéspörkölt, tészta
fokhagymás, tejfölös zöldségek csirkecombfilé, light burgonyapüré balzsamecetes sült céklával, bundás kenyér (1 db) görög joghurtos light franciasaláta
38 g (30 g) 46 g (16 g)
37 g (21 g) 34 g (6 g) lilahagymával 40 g (21 g) 29 g (11 g) 36 g (18 g)
Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Kolbászos pogácsa (1 db) Snidlinges pogácsa (1 db) Chilis, zabkorpás kefir Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Joghurtos keksz (1 db) Füstölt sajtos pogácsa (1 db)
Uzsonna 19 g (5 g) 20 g (17 g) 19 g (16 g) 19 g (5 g) 19 g (5 g) 15 g (13 g) 17 g (15 g)
Petrezselymes húsgolyók citrommártásban, Spanyol csirkés egytál Fűszeres sonkakrémmel töltött Roston sült sertéstarja, rozmaringos Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja, Székelykáposzta Kapros tökfőzelék,
Vacsora párolt bébirépával tálalva 31 g (12 g) 29 g (8 g) palacsinta (2 db), mustármártás 33 g (8 g) zöldségtál paradicsommal 33 g (7 g) serpenyős zöldségek 30 g (11 g) 30 g (7 g) pirított pulykamellfalatok 29 g (10 g)
Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Kockasajt (2 db), margarin, zöldség, Tojásos lecsó, teljes kiőrlésű kenyér Körözött, zöldség, Sonka szeletek, margarin, zöldség, Zöldborsós karfiolkrém, reszelt sajt, Diétás kajszilekvár, margarin, Libazsír, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér
Másnap reggeli teljes kiőrlésű kenyér 31 g (9 g) 31 g (10 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 29 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (4 g) teljes kiőrlésű kenyér 34 g (12 g) 29 g (10 g)
Citromos, zabkorpás túrókrém Mangós kókuszkása Fahéjas, zabkorpás joghurt Joghurtos keksz (1 db) Almás-fahéjas, zabkorpás túrókrém Áfonyás, zabpelyhes joghurtkrém Kókuszos, zabkorpás joghurt
Másnap tízórai 18 g (5 g) 21 g (9 g) 21 g (5 g) 15 g (13 g) 22 g (7 g) 20 g (3 g) 22 g (5 g)
Napi ár: -26% 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 161 g (66 g) 165 g (72 g) 165 g (47 g) 160 g (45 g) 163 g (44 g) 165 g (47 g) 158 g (58 g)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + 53 g Erőleves, sok zöldséggel 53 g Kelkáposztaleves 47 g Erőleves 51 g Nyírségi 51 g
Zöldség becsináltleves (34 g) Négysajttal töltött sertéskaraj (27 g) Őszibarackkal, (14 g) Szezámmagos, rántott (25 g) burgonyagaluska-leves (16 g)
Leves / Desszert Sertéspörkölt, galuska rántva, fokhagymás, sajttal sült csirkecombfilé, csirkemell, balzsamecetes sült Spenótfőzelék,
Össz.szénhidrát (ebből rost) 2 860 Ft tejfölös zöldségek 3 120 Ft light burgonyapüré 2 800 Ft céklával, lilahagymával 3 050 Ft bundás kenyér (1 db) 2 790 Ft
Ügyfélszolgálat Eltarthatóság Egyéb
Szállítási menetrend • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• Szombat: Zárva • HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315 • SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu • PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
Megrendelés Fizetés normál adag főételnek.
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. • Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online Ételeink • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. MKB SZÉP kártyával. héjat is tartalmazhatnak. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
(További pontos információ weboldalunkon) • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! visszaadni. szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
áll módunkban díjat visszatéríteni. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! felelősségre rendeljen!
Szállítás
• A házhozszállítás ingyenes.
• A részletes szállítási területek weblapunkon
06-1-278-6700 Tejmentes ételek
06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Gluténmentes
Csípős ételek ételek Tejmentes
Vegetáriánus
ételek ételek Az Csípős ételek
a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
 38. HÉT KÓD H K SZ CS P 38. hét Hétfő (09.18.) Kedd (09.19.) Szerda (09.20.) Csütörtök (09.21.) Péntek (09.22.)
Szerdai szállítás

850 Ft Orjaleves, eperlevéllel

Szállítási menetrend H1 H1 Levesek Cseresznyekrémleves 840 Ft Tejfeles karfiolleves, vajas galuska (nagy dobozos) 900 Ft Fokhagymakrémleves 850 Ft Nyírségi burgonyagaluska-leves 840 Ft H1
• 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket a következő
menetrend szerint:
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST H2 H2 Levesek Szárnyas becsináltleves, csigatészta 900 Ft Korhelyleves, házi kolbásszal 900 Ft Lebbencsleves 820 Ft Erdei vadgomba-krémleves, galuska 940 Ft Tyúkhúsleves, cérnametélttel 940 Ft H2
• KEDDEN A KEDDRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST
• SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE TÖRTÉNŐ
1 850 Ft Igazi hortobágyi 1 920 Ft Juhtúrós sztrapacska, 1 790 Ft Texasi
MEGRENDELÉST penne (sertéslapocka, bacon,
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE TÖRTÉNŐ
H5 H5 Tészták Házi diós aranygaluska, vaníliaszósz húsos palacsinta (2 db) szalonna pörccel fokhagyma, chili, paradicsompüré, reszelt sajt) 1 820 Ft Mákos tészta 1 570 Ft H5

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
MEGRENDELÉST
Lencsefőzelék, 1 790 Ft Petrezselymes zöldborsófőzelék, 1 830 Ft Magyaros kelkáposzta-főzelék, 1 790 Ft Fokhagymás spenótfőzelék,
H6 H6 Főzelékek sült házi kolbász sertésborda párizsiasan sertés fasírt 1 790 Ft Szárazbabfőzelék, főtt tojás (2 db) sertéspörkölt 1 850 Ft H6
Ügyfélszolgálat:
1 790 Ft Alföldi fűszeres sertéstokány (petrezselyem, 1 890 Ft Sajtos tortellini, fűszeres paradicsommártás, 1 720 Ft Székelykáposzta
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 H8 H8 Készételek 1 Körömpörkölt, főtt burgonya 1 750 Ft Rántott gomba, tartár, jázminrizs 1 810 Ft H8

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
fokhagyma, lilahagyma), jázminrizs reszelt sajt
Szombat: Zárva
Vasárnap: 10:00 - 12:00 Bakonyi sertéstokány 1 790 Ft Hagymás sertésapró-pecsenye, 1 850 Ft Hawaii csirkecombfalatok,
Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu
H9 H9 Készételek 2 (gomba, tejföl), orsó tészta 1 820 Ft Sertéshússal rakott savanyúkáposzta 1 890 Ft Húsos pásztortarhonya tört burgonya jázminrizs 1 820 Ft H9
Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315
Körözöttel töltött, rántott sertésborda 1 920 Ft Sertésborda párizsiasan, 1 990 Ft Rántott csirkecombfilé, 1 980 Ft Sajttal töltött, rántott csirkemell, 1 950 Ft Diós, rántott csirkecombfilé,
H11 H11 Frissensültek fűszeres jázminrizs hasábburgonya kukoricasaláta rizi-bizi burgonyapüré 1 950 Ft H11
Megrendelés: Rántott camembert, áfonyamártás, 2 250 Ft Vadas marhatokány, 2 290 Ft Hekk paprikás lisztben, 1 990 Ft Húsgombóc, paradicsommártás, 1 850 Ft Hagymás marharostélyos,
H13 H13 Kedvencek burgonyapüré spagetti hasábburgonya főtt burgonya hasábburgonya 2 550 Ft H13
Lemondás:
Csopaki pincepörkölt
Szezámos csirkemellfalatok, 1 990 Ft Gyros tál (sertéscomb, saláta, tzatziki öntet, 2 050 Ft Édes-savanyú sertésszűz, 2 080 Ft Lángoson tálalt, kemencében sült
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc sült tojásos jázminrizs hasábburgonya) gyömbéres, ananászos jázminrizs 2 150 Ft (marhalapocka, sertés velő), juhtúrós pecsenyelibamáj 2 150 Ft H14
galuska
Ügyfél azonosító:
H20 H20 Desszertek Kókuszgolyó (2 db) 800 Ft Fehércsokis, málnás mascarponeszelet 880 Ft Tejszínes karamellszelet 800 Ft Brownie, marcipánöntet 840 Ft Gesztenyehabos piskóta 800 Ft H20
Név: Tejfölös
Tejfölös
Tejfölös zöl
zöldba
zöldbableves,
dbable
bleves
ves,, galu
g
galuska
aluska
ska 990 Ft Marhah
Mar
Marhahúsleves
hahúsl
úsleve
evess sok
sok zöldséggel
zöldsé
zöldségge
ggell 1 090 Ft Frankfurti
Frankf
Fra nkfurt
urtii leves,
leves,
leves, béc
bécsisi rop
roppan
roppanós
panósós vir
virsli
virslivel
slivel
vel 990 Ft Húsgaluskaleves
Húsgal
Húsgalusk
uskale
aleves
ves 930 Ft Csurgatott
ZS1 Csurga
Csurgatot
tottt tojá
ttojásleves
ojásle
sleves
ves
ZS1 Levesek 160 kc
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g 150 kcal,
kcal, ch:
ch: 4 g (burgo
(bu rgonya
nya nélkü
(burgonya nélkül)l) 250 kc
nélkül) kcal,
al, ch
ch:: 10
10 g 270 kc
kcal,
al, ch
ch:: 8 g 170 kc
kcal,
al, ch:
ch: 2 g 930 Ft ZS1
Cím:
Petrezsel
Petrezselymes
Petrez selyme
ymess húsg
hhúsgolyók
úsgoly
olyók
ók cit
citrom
citrommártásban,
rommár
mártás
tásban
ban,, Natúr
Natúr cs
csirk
csirkecombfi
irkeco
ecombfi
mbfilé,
lé, Fűszeres
Fűszer
Fűs zeres
es sonkakrémmel
sonkak
son kakrém
rémmel
mel töltött
töltö
töltött
tt Barbecue
Barbe
Barbecue
cue csirkeszárnyak,
csirk
csirkesz
eszárn
árnyak
yak,, Kapros
Kapros tökfőzelék,
tökfő
tö kfőzel
zelék,
ék,
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek párolt
párolt bébirépával
bébir
bé birépá
épával
val tálalva
tálal
tálalva
va 2 220 Ft erdei
erdei gyümölcsös
gyümöl
gyü mölcsö
csöss eper
eeperragu
perrag
raguu 2 190 Ft palacsinta
palacs
palacsint
intaa (2
(2 db),
db), mu
mustá
mustármártás
stármá
rmártá
rtáss 2 020 Ft amerikai
amerik
ame rikai
ai káposztasaláta
káposz
káp osztas
tasalá
aláta
ta 2 120 Ft pirított
piríto
pir ított
tt pulykamellfalatok
pulyka
pul ykamel
mellfa
lfalat
latok
ok 2 090 Ft ZS5
Telefon: 06.../ 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 21
21 g 210 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 400 kcal,
kcal, ch:
ch: 23
23 g 440 kcal,
kcal, ch:
ch: 17
17 g 330 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g
Négysajttal
Négysa
Nég ysajttal töltött
jttal töltöt
töl töttt sertéskaraj
sertésk
sert arajj rántva,
éskara rántva,
ránt va, Szezámmagos,
Szezám
Sze zámmag
magos, os, rántott
ránto
rántott csirkemell,
tt csi
csirke
rkemel
mell,l, Bazsalikomos
Bazsal
Bazsaliko mos sajtkrémmel
ikomos sajtk
sajtkrém
rémmel
mel Többmagvas,
Többma
Töb bmagva
gvas, rántott
s, rán
rántot ccsirkecombfi
tottt csir
sirkec ombfifilé,
kecomb lé, görög
görög
Befizetés összege: ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény Sertéspör
Sertéspörkölt,
Sertéspörkölkölt,t, gal
galusk
galuska
uskaa 2 080 Ft fokhag
fok
fokhagymás,
hagymá
ymás, s, tej
tejföl
tejfölös
fölös
ös zöl
zöldsé
zöldségek
dségek
gek 2 270 Ft balzsamecetes
balzsa
balzsamec
mecete
etess sült
sült céklával,
céklá
céklával
val,, lilahagymával
lilahag
lilahagymá
ymával
val 2 270 Ft göngyölt
göngyö
gön gyölt
lt csi
csirke
csirkemell,
rkemel
mell,l, citromos
citrom
citromos
os kelbimbó
kelbim
kelbimbó
bó 2 150 Ft joghurtos
joghur
joghurtos
tos light
light franciasaláta
franc
franciasiasalá
aláta
ta 2 220 Ft ZS6
ételek 680 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 g 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 16
16 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 20
20 g 350 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 550 kcal,
kcal, ch:
ch: 22
22 g
Dátum:
Lasagnee bolognai
Lasagne
Lasagn bologna
bolo gnaii módra
módraa
módr Őszibarackkal,
Ősziba
Ősz ibarac
rackka
kkal,l, saj
sajtta
sajttal
ttall sült
sült cs
csirk
csirkecombfi
irkeco
ecombfi
mbfilé,
lé, Roston
Rosto
Rostonn sült
sült sertéstarja,
serté
sertésta
starja
rja,,
2 170 Ft Szárny
Szá
Szárnyashúsos,
rnyash
ashúso
úsos,s, barnarizses
barnar
barnarizs
izses
es töltött
töltöt
töltöttt káposzta
káposzt
káposztaa 2 190 Ft Serpenyős,
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! ZS9 Serpen
Ser penyős
yős,, zöldséges
zöldség
zöldséges
es sertésragu
sertés
ser tésrag
raguu (egy
((egytál)
egytál
tál))
ZS9 Fitt ételek (teljes
(telje
(teljess kiőr
kkiőrlésű
iőrlés
lésűű tészta)
tészta)
tészta) 410 kcal,
kcal, ch
ch:: 28
28 g 2 120 Ft light
light bur
burgon
burgonyapüré
gonyap
yapüréüré 2 150 Ft rozmaringos
rozmar
rozmaring
ingos
os zöldségtál
zöldsé
zöl dségtá
gtáll paradicsommal
paradic
paradicsom
sommal
mal 660 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g 2 170 Ft ZS9
670 kc
kcal,
al, ch:
ch: 68
68 g 460 kc
kcal,
al, ch:
ch: 28
28 g 590 kc
kcal,
al, ch
ch:: 26
26 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), Ránto
Rá
Rántott
ntotttt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé, Spanyo
Spa
Spanyol
nyoll csir
ccsirkés
sirkés
kés egytál
egytá
egytáll (sárgarépa,
(sárgar
(sárgarépa
épa,, Hentestokány
Hentes
Hen testok
tokány
ány (s
(szal
(szalonna,
zalonn
onna,
a, ubo
uborka
uborka,
rka,, sonk
ssonka),
onka),
a), Fokhagymás,
Fokhag
Fok hagymá
ymás,s, mustáros
mustár
mus táros
os sült
sült sertéstarja,
sertést
sert éstarj
arja,
a,
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a IR3 IR3 Inzulinrezisztens
ételek feta sajtos
feta sajtos
sajtos görög
görög saláta
saláta 2 150 Ft ceruza
ceruzabab
bab,, prit
ceruzabab, p ritami
aminn papr
pritamin p aprika
ika))
paprika)
Sóskaf
Sós kafőze
őzelék
lék,, bundás
2 150 Ft Sóskafőzelék, bundás
bundás kenyér
kenyér (1 db)
db) orsó tészta
1 970 Ft orsó tészta
tész ta serpen
serpenyős
yős zöldségek
2 050 Ft serpenyős zölds
zö ldsége
égekk (karfi
(karfifiol,
(kar ol, sütőtök,
sütőtö
sütőtök,
k, brokkoli)
brokko
brokkoli)
li) 2 130 Ft IR3
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem 480 kc
kcal,
al, ch:
ch: 11
11 g 370 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 19
19 g kcal, ch:
620 kcal, ch: 26
26 g kcal, ch:
570 kcal, ch: 19
19 g
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
Mentes főételek 1 Vincellér
Vincellér
Vincellér pe
pecse
pecsenye
csenye
nye (s
(sert
(sertéstarja
ertést
éstarj
arjaa boro
b
boros,
oros,s, gom
gombás
gombás,
bás,, Májja
Má
Májjal
jjall tölt
ttöltött
öltött
ött cs
csirk
csirkecomb,
irkeco
ecomb,
mb, Rakott
Rakott karfi
karfiol Harcsapaprikás
Harcsa
Harcsapap
paprik
rikás
ás (afrikai
(afrik
(afrikai
ai harcsafi
harcsa
harcsafifilé),
lé),
2 250 Ft Csirke
Csi
Csirkecombpörkölt,
rkecom
combpö
bpörkö
rkölt,
lt, tarhonya
tarho
tarhonya
nya
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! F3 F3 májas
máj as raguban),
raguba
rag uban),
n), ba
bacon
baconos,
conos,
os, sz
színe
színes
íness zöld
zzöldségmorzsa
öldség
ségmor
morzsa
zsa 2 190 Ft körtés
körtés almasaláta
almas
al masalá aláta
ta 2 190 Ft (sertéshús,
(serté
(sertéshú
shús,s, tej
tejföl
tejföl,
föl,, sajt
ssajt,
ajt,, barn
b
barnarizs)
arnari
arizs)
zs) 2 280 Ft túrós
túrós csu
csusza
csusza,
sza,, pirí
p
pirított
irítot
tottt bacon
baconn
baco 2 450 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes 910 kc
kcal,
al, ch
ch:: 10
10 g 650 kcal,
kcal, ch:
ch: 59
59 g 470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 1313 g 800 kcal,
kcal, ch:
ch: 39
39 g 720 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g

Mentes főételek 2 Magya

Ma
Magyaros
gyaros
ros bu
burgo
burgonyafőzelék,
rgonya
nyafőz
főzelé
elék,
k, SStef
Stefánia-vagdalt,
tefáni
ánia-v
a-vagd
agdalt
alt,, Csülkös
Csülkö
Csü lköss sert
ssertéspörkölt,
ertésp
éspörk
örkölt
ölt,,
Gombap
Gom
Gombapaprikás,
bapapr
apriká
ikás,
s, spagetti
spaget
spagettiti 2 090 Ft Malacsült,
F4 Malacs
Malacsült
ült,, páro
p
párolt
árolt
lt lil
lilaká
lilakáposzta
akápos
poszta
zta
F4 sertéspör
sertéspörkölt
sertéspörköl
költt 2 290 Ft majoné
maj
majonézes
onézes
zes vitaminsaláta
vitam
vitamins
insalá
aláta
ta 2 290 Ft 540 2 170 Ft főtt
főtt burgonya
burgony
burg onyaa 2 120 Ft F4
Glutén-, laktóz- és cukormentes 720 kc
kcal,
al, ch:
ch: 50
50 g 920 kc
kcal,
al, ch:
ch: 20
20 g kcal,
kcal, ch
ch:: 50
50 g 630 kc
kcal,
al, ch:
ch: 12
12 g 960 kcal,
kcal, ch:
ch: 62
62 g
MENÜK
Mentes főételek 3 Csirkemel
Csirkemell
Csirkemelll cukkini
cukkini
cukk ini köntösben,
köntö
kö ntösbe
sben,
n, Kijev
Ki
Kijevi
jevii csir
ccsirkemell
sirkem
kemell
ell (fűszervajjal
(fűsz
(fűszerv
ervajj
ajjal
al töl
töltve
töltve),
tve),), Bécsi
Bécsi szelet
szelet (szűzpecsenye),
(szűz
(szűzpec
pecsen
senye)
ye),, Cordon
Cordon bleu
bleu sertésborda
sertés
ser tésbor
borda
da (so
(sonka
(sonka,
nka,, gomb
g
gomba,
omba,
a, Mátrai
Mátrai bo
borza
borzas
rzass csir
ccsirkemell
sirkem
kemell
ell (édesburgonyás
(édes
(édesbur
burgon
gonyás
yás
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V F5 F5 édesköményes,
édeskö
éde skömén
ményesyes,, párolt
párolt
páro lt zöldségek
zöldsé
zöldségek
gek 2 390 Ft rizi-b
rizi-bizi
rizi-bizi
izi 2 250 Ft lilahagymás
lilaha
lilahagym
gymás ás burgonyasaláta
burgon
burgonyas
yasalá
aláta
ta 2 470 Ft sajt), zöldséges
sajt), zö
zölds
ldsége jjázminrizs
égess jázm
ázminr
inrizs
izs 2 450 Ft bunda),zöldborsós
bunda)
bun da),zö
,zöldb
ldbors
orsósós karfi
karfiolkrém
olkrém
olkrém 2 450 Ft F5
Glutén-, laktóz- és cukormentes 510 kc al, ch:
kcal, ch: 37
37 g 850 kc al, ch:
kcal, ch: 94
94 g 610 kc al, ch:
kcal, ch: 57
57 g 670 kcal,
kcal, ch:
ch: 50
50 g 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 50
50 g
H31
Mentes desszertek Fahéj
Fa
Fahéjas
héjas
as piskótakocka,
piskót
piskótako
akocka
cka,, narancsmártás
narancs
nara ncsmár
mártás
tás 1 040 Ft Gundel
Gundel palacsinta
palac
pa lacsin
sinta
ta 1 090 Ft Répatortakocka
Répato
Répatorta
rtakoc
kocka
ka 1 040 Ft Citrusos,
Citrus
Citrusos,
os, túrós
túrós palacsinta,
palac
pa lacsin
sinta,
ta, vaníliaöntet
vaníl
vaníliaö
iaönte
ntett 1 040 Ft Erdei
F6 Erdei gyümölcsös
gyümöl
gyü mölcsö
csöss tápiókapuding
tápióka
tápiókapud
puding
ing
F6 1 040 Ft F6
H32 Glutén-, laktóz- és cukormentes 370 kc
kcal,
al, ch:
ch: 7 g 470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 26
26 g 380 kc
kcal,
al, ch:
ch: 5 g 280 kcal,
kcal, ch:
ch: 25
25 g 110 kcal,
kcal, ch:
ch: 14
14 g

ZS21
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Mandulás,
Mandulás,
Mandul
220 kc
ás, barackos
kcal,
barac
ba
al, ch:
rackos
ch: 13
13 g
kos pi
pite
te Házi
Há
990 Ft 220 zi túr
túrógo
túrógombóc,
kcal,
kc
ógombó
al, ch:
mbóc,
ch: 21
21 g
c, meggyvelővel
meggyv
meggyvelő
elővel
vel 990 Ft Somlói
Somlói ga
340 kc
galus
galuska
kcal,
luska
al, ch:
ka
ch: 13
13 g 990 Ft Zserbó
Zse
Zserbógolyó
rbógol
golyó
270 kcal,
yó (2 db)
kcal, ch:
ch: 9 g 990 Ft Epres
Epres mas
mascar
mascarpone
220 kcal,
carpon
kcal, ch
ponee kocka
ch:: 6 g
kockaa
kock 990 Ft ZS15
GKM1

IRM1 GKS1 GKS1 Szénhidrátszegény KETO Tepe

KETO
360 kc
TTepertős
epertő
kcal,
rtőss pogá
al, ch:
ch: 3 g
p
pogácsa
ogácsa
csa (2 db
db)) 890 Ft KETO
KETO Kolb
KKolbászos
olbász
320 kcal,
ászos
kcal, ch,
os pog
ch, 4 g
pogács
pogácsa
ácsaa (2
(2 db)
db) 890 Ft KETO
KETO Snid
SSnidlinges
nidlin
250 kcal,
linges
kcal, ch:
ges po
ch: 4 g
pogác
pogácsa
gácsa
sa (2 db) 890 Ft KETO
KETO Juht
JJuhtúrós
uhtúró
340 kcal,
úróss pogá
kcal, ch:
ch: 5 g
p
pogácsa
ogácsa
csa (2 db
db)) 890 Ft KETO
KETO Füst
FFüstölt
üstölt
270 kcal,
ölt sa
kcal, ch:
sajto
sajtos
ch: 4 g
jtoss pogá
p
pogácsa
ogácsa
csa (2 db
db)) 890 Ft GKS1
pogácsa
PRÉMIUM MENÜ Kockasajt
Kockasajt
Kockas ajt (2 db),
db), margarin,
margar
mar garin,
in, Tojásos
Tojáso
Toj ásoss lecs
llecsó,
ecsó,
ó, Körözött,
Körözö
Kör özött,
tt, zö
zölds
zöldség,
ldség,
ég, Sonka
Sonka szeletek,
szelet
sze letek,
ek, margarin,
marga
ma rgarin
rin,, Zöldborsós
Zöldbo
Zöl dborsórsóss karfi
karfiolkrém,
olkré
ol krém,
m,
KÓD
5
H K SZ CS P SZ V
ZSR1 ZSR1 Kalóriaszegény reggeli zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, tel
teljes
jes ki
kiőrl
kiőrlésű
őrlésű
ésű ke
kenyé
kenyér
nyérr 1 040 Ft teljes
teljes kiőrlésű
kiőrl
ki őrlésű
ésű kenyér
kenyé
ke nyérr 1 040 Ft teljes
teljes kiőrlésű
kiőrl
ki őrlésű
ésű kenyér
kenyé
ke nyérr 1 040 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, tel
teljes
jes ki
kiőrl
kiőrlésű
őrlésű
ésű ke
kenyé
kenyér
nyérr 1 040 Ft reszelt
reszel
res zeltt sajt,
sajt,, teljes
sajt teljes
telj es kiőrlésű
kiőrlé
kiő rlésű
sű kenyér
kenyér 1 040 Ft ZSR1
NAPOS 230 kc
kcal,
al, ch:
ch: 22
22 g 240 kc
kcal,
al, ch:
ch: 21
21 g 250 kc
kcal,
al, ch:
ch: 25
25 g 220 kc
kcal,
al, ch:
ch: 24
24 g 230 kcal,
kcal, ch:
ch: 2626 g
H331 Szénhidrátszegény Szárnyaskolbász,
Szárny
Szá rnyask
askolb
olbász
ász,, marg
m
margarin,
argari
arin,
n,
Ham&eggs,
Ham&eggs,
Ham&eg gs, Zs
Zsíré
Zsírégető
íréget
getőő kifl
kifli 1 140 Ft Magyaros
Magyar
Mag yaros
os hús
húskré
húskrém,
krém,
m, Zsí
Zsírég
Zsírégető
régető
ető ki
kiflfli 1 140 Ft Light
Light majonézes
majoné
maj onézes
zes virslisaláta,
virsl
vi rslisa
isalát
láta,
a, Zsí
Zsírég
Zsírégető
régető
ető ki
kiflfli 1 140 Ft Tarjás
ZSR2 Tarjás muffi
muffin, sajtmártás
sajtmá
saj tmártá
rtáss
ZSR2 reggeli 270 kc
kcal,
al, ch:
ch: 5 g 320 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g 420 kc
kcal,
al, ch:
ch: 12
12 g 1 140 Ft zöldség,
zöldsé
zöl g, Zsírégető
dség, Zsírég
Zsí ető kifl
régető kifli 400 kc
kcal,
al, ch:
ch: 3 g 1 140 Ft ZSR2
ÉTRENDEK 200 kcal,
kcal, ch:
ch: 4 g
38. hét Hétfő (09.18.) Kedd (09.19.) Szerda (09.20.) Csütörtök (09.21.) Péntek (09.22.) Szombat (09.23.) Vasárnap (09.24.)
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V Szerdai szállítás

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS191 VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA - KALÓRIAMEGSZORÍTÁS + SZAKASZOS BÖJT
ZS19 4 HETES KEDVEZMÉNY: 166 230 Ft 131 320 Ft / 28 nap -21% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 41 585 Ft 34 930 Ft / 7 nap -16%

ƌǗǂ Rántott csirkecombfilé, Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, Bazsalikomos sajtkrémmel göngyölt Többmagvas, rántott csirkecombfilé, Kapros tökfőzelék,

ʼnǗ
ZS121 Étkezés
Ét 1 Zöldséges rizottó (barnarizs)

łŻǂı
feta sajtos görög saláta fokhagymás, tejfölös zöldségek light burgonyapüré csirkemell, citromos kelbimbó görög joghurtos light franciasaláta pirított pulykamellfalatok

KETO DIÉTA Ɣ ą ƭ Ċ
ƽŅĊ ãŒǐ
Zöldséges, hajdinás kölesfasírt, Májjal töltött csirkecomb, Sajtos tortellini, Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja,
Étkezés 2
É
Ét édesköményes zöldségek Spanyol csirkés egytál körtés almasaláta fűszeres paradicsommártás Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Székelykáposzta serpenyős zöldségek
GKE2

INZULIN REZISZTENS
ŅŦśĢƴŜŅƔŻ Hatástfokozó
Ha ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)

ġ Hatástfokozó
Ha ital 2 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
IRE1
N
Napi ár: 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft
VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA Szám
Számított tápérték 890 kcal, ch: 28 g 910 kcal, ch: 46 g 950 kcal, ch: 41 g 860 kcal, ch: 76 g 860 kcal, ch: 77 g 1060 kcal, ch: 45 g 920 kcal, ch: 38 g

ZS191 ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA - 1200 KALÓRIA + VEGETÁRIÁNUS

ZS14 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 430 Ft 29 990 Ft / 7 nap -22%
Zöldséges, hajdinás kölesfasírt, Sült tofu, mustár mártással,
TURBÓ FOGYÓKÚRA Ebéd édesköményes zöldségek Spanyol zöldségtál Gombapaprikás, spagetti citromos kelbimbó Zöldborsós karfiolkrém, sült gomba Kapros tökfőzelék, darált tojás Zöldséges rizottó (barnarizs)

ZS141 Snack Aszalt almás mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Aszalt áfonyás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix

Balzsamecetes sült cékla, Sajtos tortellini,

Vacsora (kis doboz)
Főételeknél alapanyag / köret / feltét cserék
Párolt bébirépa citrommártásban Fokhagymás, tejfölös zöldségek Csicseripogácsa (2 db) Mákos tészta Csurgatott tojásleves
lilahagymával fűszeres paradicsommártás
Hatástfokozó ital 1 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Például: már mentes változatban is elérhető, Hatástfokozó ital 2 Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter)
hagyományos ízvilágú ételek Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Diétás kajszilekvár, margarin, Rost kifli
(alapanyagcsere)
Napi ár: -10% 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1200 kcal, rost: 58 g 1150 kcal, rost: 54 g 1230 kcal, rost: 67 g 1180 kcal, rost: 41 g 1210 kcal, rost: 49 g 1200 kcal, rost: 52 g 1090 kcal, rost: 46 g