Négyszeres Magyar Brands díjazott, Kiváló fogyasztói márka

ÚJ ÉVI FOGYÁSBAN!

4 HETES KEDVEZMÉNY AZ Á LA CARTE ÁRAKHOZ KÉPEST

2. HETI ÉTLAP · 2024.01.08. - 01.14.

AKÁR 31% KEDVEZMÉNNYEL!

A 7 FÉLE SIKERDIÉTA KÖZÜL
SEGÍTÜNK AZ

KERESD AZ ÉTLAPON ÉS WEBOLDALON!

ELINDULT A KOCSONYA-SZEZON!
VÁLASSZ TE IS

2. hét Hétfő (01.08.) Kedd (01.09.) Szerda (01.10.) Csütörtök (01.11.) Péntek (01.12.) Szombat (01.13.) Vasárnap (01.14.)
Szerdai szállítás
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 250 Ft 12 450 Ft / 5 nap -35%
Cseresznyekrémleves Erőleves, sok zöldséggel Csurgatott tojásleves
Frankfurti leves, Erdei vadgomba- Nyírségi Tyúkhúsleves,
Leves + Szezámos Sertéshússal rakott Többmagvas, rántott
bécsi roppanós virslivel krémleves, galuska burgonyagaluska-leves cérnametélttel
csirkecombfilé, görög
Főétel + csirkemellfalatok, 2 590 Ft savanyúkáposzta 2 590 Ft Rántott csirkecombfilé, 2 590 Ft Juhtúrós sztrapacska, 2 590 Ft
joghurtos light franciasaláta
2 590 Ft Serpenyős, zöldséges 2 590 Ft Diós, rántott csirkecombfilé, 2 590 Ft
Desszert sült tojásos jázminrizs Fehércsokis, málnás kukoricasaláta szalonna pörccel sertésragu (egytál) burgonyapüré
Kókuszgolyó (2 db) mascarponeszelet Erdei gyümölcsös
Tejszínes karamellszelet Brownie, marcipánöntet Epres mascarpone kocka Gesztenyehabos piskóta
tápiókapuding
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 67 200 Ft 44 520 Ft / 28 nap -34% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 16 800 Ft 11 130 Ft / 7 nap -34%
Zöldség becsináltleves, Tejfeles karfiolleves, Erőleves, csigatészta Tyúkerőleves,
Főétel + Lebbencsleves Nyírségi
csigatészta vajas galuska Hagymás Csurgatott tojásleves cérnametélttel
1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft Diós, rántott csirkecombfilé, 1 690 Ft
Juhtúrós sztrapacska, burgonyagaluska-leves
Leves / Desszert Lencsefőzelék, Alföldi fűszeres szalonna pörccel sertésapró-pecsenye, Székelykáposzta Mákos tészta
sült virsli (1 db) sertéstokány, jázminrizs tört burgonya petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 75 600 Ft 52 920 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 900 Ft 13 930 Ft / 7 nap -26%
Zöldség becsináltleves, Erőleves, sok zöldséggel Erőleves, csigatészta Tyúkerőleves,
Főétel + Nyírségi
csigatészta Petrezselymes Csontleves, eperlevéllel Húsgombóc, cérnametélttel Székelykáposzta
2090 Ft 2090 Ft 2090 Ft 2090 Ft 2 090 Ft Diós, rántott csirkecombfilé, 2 090 Ft Gesztenyehabos piskóta 2 090 Ft
burgonyagaluska-leves
Leves / Desszert Bakonyi sertéstokány, zöldborsófőzelék, Húsos pásztortarhonya paradicsommártás, Mákos tészta
orsó tészta sertésborda párizsiasan főtt burgonya petrezselymes jázminrizs
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Zöldség becsináltleves 570 kcal Erőleves, sok zöldséggel 500 kcal Frankfurti leves, 650 kcal Húsgaluskaleves 620 kcal Kapros tökfőzelék, 550 kcal Tyúkerőleves 630 kcal Fokhagymás, mustáros sült 60 kcal
Főétel + Rántott csirkecombfilé, ch: 20 g Töltött káposzta ch: 32 g bécsi roppanós virslivel ch: 33 g Bazsalikomos sajtkrémmel ch: 14 g pirított pulykamellfalatok ch: 26 g Többmagvas, rántott ch: 35 g sertéstarja, szerecsendiós ch: 26 g
Leves / Desszert feta sajtos görög saláta (szárnyashússal, Fűszeres sonkakrémmel töltött göngyölt csirkemell, csirkecombfilé, görög sütőtökös zöldségek
2 390 Ft barnarizzsel) 2 390 Ft palacsinta, mustármártás 2 390 Ft citromos kelbimbó 2 390 Ft Epres mascarpone kocka 2 390 Ft joghurtos light franciasaláta 2 390 Ft Erdei gyümölcsös tápiókapuding 2 390 Ft
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 179 760 Ft 142 520 Ft / 28 nap -21% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 940 Ft 37 730 Ft / 7 nap -16%
Szezámmagos, rántott csirkemell, Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Kapros tökfőzelék, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Ebéd Sertéspörkölt, galuska balzsamecetes sült céklával, fokhagymás, tejfölös zöldségek Hentestokány, orsó tészta Serpenyős, zöldséges sertésragu pirított pulykamellfalatok görög joghurtos light franciasaláta
lilahagymával
Petrezselymes húsgolyók Fokhagymás,
Natúr csirkecombfilé, Májjal töltött csirkecomb,
Vacsora citrommártásban, erdei gyümölcsös eperragu Sóskafőzelék, tükörtojás (2 db) körtés almasaláta Spenótfőzelék, sertéspörkölt mustáros sült sertéstarja, Székelykáposzta
párolt bébirépával tálalva szerecsendiós sütőtökös zöldségek
Snack Citromos, zabkorpás túrókrém Kolbászos pogácsa (2 db) Zserbógolyó (2 db) Snidlinges pogácsa (2 db) Füstölt sajtos pogácsa (2 db) Epres mascarpone kocka Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)
Light majonézes virslisaláta, Szárnyaskolbász, margarin, Diétás kajszilekvár, margarin,
Másnap reggeli Ham&eggs, Zsírégető kifli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Libazsír, zöldség, Zsírégető kifli Tarjás muffin, sajtmártás
Napi ár: -11% 6 400 Ft 5 690 Ft 6 400 Ft 5 690 Ft 6 400 Ft 5 690 Ft 6 400 Ft 5 690 Ft 6 400 Ft 5 690 Ft 6 400 Ft 5 690 Ft 6 400 Ft 5 690 Ft
Számított tápérték 1550 kcal, ch: 46 g 1280 kcal, ch: 42 g 1670 kcal, ch: 46 g 1540 kcal, ch: 47 g 1520 kcal, ch: 34 g 1370 kcal, ch: 48 g 1450 kcal, ch: 48 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 232 400 Ft 164 920 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 58 100 Ft 42 630 Ft / 7 nap -27%
Szezámmagos, rántott csirkemell, Hentestokány
Májjal töltött csirkecomb, Csülkös sertéspörkölt, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Ebéd Sertéspörkölt, KETO galuska balzsamecetes sült céklával, körtés almasaláta (szalonna, uborka, sonka), vörösborecetes savanyúkáposzta saláta ketchupos majonézmártás Serpenyős, zöldséges sertésragu
lilahagymával orsó tészta
Roston sült sertéstarja, Fokhagymás,
Vincellér pecsenye, Buffalo csirkeszárnyak, Malacsült, Kapros tökfőzelék,
Vacsora baconos, színes zöldségmorzsa ketchupos majonézmártás rozmaringos zöldségtál párolt lilakáposzta mustáros sült sertéstarja, Székelykáposzta sült házi kolbász
paradicsommal szerecsendiós sütőtökös zöldségek
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Szárnyaskolbász, light margarin, Diétás kajszilekvár, margarin,
Másnap reggeli Ham&eggs, KETO kifli Magyaros húskrém, KETO kifli Majonézes virslisaláta, KETO kifli zöldség, KETO kifli Libazsír, zöldség, KETO kifli KETO kifli KETO Tarjás muffin, sajtmártás
+1 étkezés KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO kolbászos pogácsa (2 db) KETO snidliges pogácsa (2 db) KETO juhtúrós pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db)
KETO Fahéjas piskótakocka,
+2 étkezés narancsmártás KETO Gundel palacsinta KETO Répatortakocka KETO Somlói galuska Csurgatott tojásleves Szedres, fahéjas, zabkorpás joghurt KETO Epres mascarpone kocka
Napi ár: -33% 8 300 Ft 6 390 Ft 8 300 Ft 6 390 Ft 8 300 Ft 6 390 Ft 8 300 Ft 6 390 Ft 8 300 Ft 6 390 Ft 8 300 Ft 6 390 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 34 g, fehérje: 122 g ch: 65 g, fehérje: 116 g ch: 60 g, fehérje: 126 g ch: 60 g, fehérje: 102 g ch: 43 g, fehérje: 106 g ch: 60 g, fehérje: 85 g ch: 43 g, fehérje: 93 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Sertéspörkölt, 1050 kcal Buffalo csirkeszárnyak, 1540 kcal Roston sült sertéstarja, 970 kcal 970 kcal Többmagvas, rántott 1310 kcal
Főétel + Malacsült,
KETO galuska ch: 53 g ketchupos ch: 33 g rozmaringos zöldségtál ch: 31 g ch: 25 g csirkecombfilé, ketchupos ch: 21 g
párolt lilakáposzta
Leves / Desszert KETO Fahéjas piskótakocka, majonézmártás paradicsommal KETO Somlói galuska majonézmártás
narancsmártás 2 590 Ft KETO Gundel palacsinta 2 590 Ft KETO Répatortakocka 2 590 Ft 2 590 Ft KETO Epres mascarpone kocka 2 590 Ft
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 226 800 Ft 156 520 Ft / 28 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 56 700 Ft 40 530 Ft / 7 nap -29%
Zöldség becsináltleves Erőleves, sok zöldséggel Kelkáposztaleves Erőleves Nyírségi burgonyagaluska-leves Tyúkhúsleves, cérnametélt Csurgatott tojásleves
13 g (4 g) 22 g (8 g) 17 g (6 g) 11 g (4 g) 22 g (5 g) 17 g (4 g) 3 g (1 g)
Ebéd Töltött káposzta Őszibarackkal, sajttal sült Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Sertéspörkölt, galuska Spenótfőzelék, bundás kenyér (1 db) Sertéspörkölt, tészta
(szárnyashússal, barnarizzsel) csirkecombfilé, light burgonyapüré fokhagymás, tejfölös zöldségek görög joghurtos light franciasaláta
38 g (30 g) 29 g (11 g) 46 g (16 g)
37 g (9 g) 34 g (6 g) 37 g (21 g) 36 g (18 g)
Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Kolbászos pogácsa (1 db) Snidlinges pogácsa (1 db) Chilis, zabkorpás kefir Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Joghurtos keksz (1 db) Füstölt sajtos pogácsa (1 db)
Uzsonna 19 g (5 g) 20 g (17 g) 19 g (16 g) 19 g (5 g) 19 g (5 g) 15 g (13 g) 17 g (15 g)
Petrezselymes húsgolyók citrommártásban, Spanyol csirkés egytál (sárgarépa, Fűszeres sonkakrémmel töltött Roston sült sertéstarja, rozmaringos Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja, Székelykáposzta Kapros tökfőzelék, pirított pulykamellfalatok
Vacsora párolt bébirépával tálalva 31 g (12 g) ceruzabab, pritamin paprika) 29 g (8 g) palacsinta, mustármártás 33 g (8 g) zöldségtál paradicsommal 33 g (7 g) szerecsendiós sütőtökös zöldségek 30 g (11 g) 30 g (7 g) 29 g (10 g)
Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Kockasajt (2 db), margarin, zöldség, Tojásos lecsó, teljes kiőrlésű kenyér Körözött, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér Sonka szeletek, margarin, zöldség, teljes Zöldborsós karfiolkrém, reszelt sajt, Diétás kajszilekvár, margarin, Libazsír, zöldség teljes kiőrlésű kenyér
Másnap reggeli teljes kiőrlésű kenyér 31 g (9 g) 31 g (10 g) 30 g (5 g) kiőrlésű kenyér 29 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (4 g) teljes kiőrlésű kenyér 34 g (12 g) 29 g (10 g)
Citromos, zabkorpás túrókrém Mangós kókuszkása Fahéjas, zabkorpás joghurt Joghurtos keksz (1 db) Almás-fahéjas, zabkorpás túrókrém Áfonyás, zabpelyhes joghurtkrém Kókuszos, zabkorpás joghurt
Másnap tízórai 18 g (5 g) 21 g (9 g) 21 g (5 g) 15 g (13 g) 22 g (7 g) 20 g (3 g) 22 g (5 g)
Napi ár: -27% 8 100 Ft 5 890 Ft 8 100 Ft 5 890 Ft 8 100 Ft 5 890 Ft 8 100 Ft 5 890 Ft 8 100 Ft 5 890 Ft 8 100 Ft 5 890 Ft 8 100 Ft 5 890 Ft
Össz.szénhidrát -26%
(ebből rost) 161 g (66 g) 165 g (60 g) 165 g (47 g) 157 g (45 g) 163 g (44 g) 165 g (47 g) 158 g (58 g)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + 53 g Erőleves, sok zöldséggel 53 g Kelkáposztaleves 47 g Erőleves 48 g Nyírségi 51 g
Zöldség becsináltleves (30 g) Töltött káposzta (15 g) Őszibarackkal, (47 g) Négysajttal töltött sertéskaraj (25 g) burgonyagaluska-leves (16 g)
Leves / Desszert Sertéspörkölt, galuska (szárnyashússal, sajttal sült csirkecombfilé, rántva, fokhagymás, tejfölös Spenótfőzelék, bundás
Össz.szénhidrát (ebből rost) 2 850 Ft barnarizzsel) 2 970 Ft light burgonyapüré 2 990 Ft zöldségek 3 050 Ft kenyér (1 db) 2 670 Ft
ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA MEGTALÁLHATÓ A WEBOLDALON 1 HETES KEDVEZMÉNY: 42 350 Ft 31 390 Ft / 7 nap -26% NAPI KEDVEZMÉNYES ÁR: 6 050 Ft 5 190 Ft -14%
Ügyfélszolgálat Szállítás Eltarthatóság Egyéb
• A házhozszállítás ingyenes. • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • A részletes szállítási területek weblapunkon
• Szombat: Zárva megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315 Szállítási menetrend ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu • Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
• KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
Megrendelés
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el.
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST
Ételeink normál adag főételnek.
• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. Fizetés héjat is tartalmazhatnak.
Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
(További pontos információ weboldalunkon) • Fizethet futárainknál készpénzzel. • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.
• Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi • Online rendelés esetén bankkártyával,
szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
képviselőnknél. K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! • SZÉP kártyával történő fizetés esetén a lemondáskor kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek.
A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
készpénzt nem áll módunkban visszaadni. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! felelősségre rendeljen!
06-1-278-6700 06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Csípős ételek Tejmentes ételek Az a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
Tejmentes ételek Vegetáriánus ételek Esetleges étlap-változás (alapanyag) miatt a pontos jelöléseket keresse a weboldalon!
 Csütörtök (01.011.)
2. HÉT KÓD H K SZ CS P 2. hét Hétfő (01.08.) Kedd (01.09.) Szerda (01.10.) Szerdai szállítás Péntek (01.12.)

Szállítási menetrend H1 H1 Levesek Cseresznyekrémleves 840 Ft Tejfeles karfiolleves, vajas galuska 850 Ft Orjaleves, eperlevéllel (nagy dobozos) 900 Ft Fokhagymakrémleves 850 Ft Nyírségi burgonyagaluska-leves 840 Ft H1
• 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket a következő
menetrend szerint:
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST H2 H2 Levesek Szárnyas becsináltleves, csigatészta 900 Ft Korhelyleves, házi kolbásszal 900 Ft Lebbencsleves 820 Ft Erdei vadgomba-krémleves, galuska 940 Ft Tyúkhúsleves, cérnametélttel 940 Ft H2
• KEDDEN A KEDDRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST
• SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE TÖRTÉNŐ
1 790 Ft Texasi penne (sertéslapocka, bacon,
MEGRENDELÉST
H5 H5 Tészták Házi diós aranygaluska, vaníliaszósz 1 850 Ft Igazi hortobágyi húsos palacsinta (2 db) 1 920 Ft Juhtúrós sztrapacska, szalonna pörccel fokhagyma, chili, paradicsompüré, reszelt sajt) 1 820 Ft Mákos tészta 1 570 Ft H5

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE TÖRTÉNŐ
MEGRENDELÉST
1 790 Ft Petrezselymes zöldborsófőzelék, 1 830 Ft Magyaros kelkáposzta-főzelék, 1 790 Ft Fokhagymás spenótfőzelék,
H6 H6 Főzelékek Lencsefőzelék, sült házi kolbász sertésborda párizsiasan sertés fasírt 1 790 Ft Szárazbabfőzelék, főtt tojás (2 db) sertéspörkölt 1 850 Ft H6
Ügyfélszolgálat: 1 790 Ft Alföldi fűszeres sertéstokány (petrezselyem, 1 890 Ft Sajtos tortellini, fűszeres paradicsommártás, 1 720 Ft Székelykáposzta
H8 H8 Készételek 1 Körömpörkölt, főtt burgonya fokhagyma, lilahagyma), jázminrizs 1 750 Ft Rántott gomba, tartár, jázminrizs reszelt sajt 1 810 Ft H8

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00
Szombat: Zárva
Bakonyi sertéstokány (gomba, tejföl), 1 790 Ft Hagymás sertésapró-pecsenye, 1 850 Ft Hawaii
Vasárnap: 10:00 - 12:00 csirkecombfalatok,
Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu
H9 H9 Készételek 2 orsó tészta 1 820 Ft Sertéshússal rakott savanyúkáposzta 1 890 Ft Húsos pásztortarhonya tört burgonya jázminrizs 1 820 Ft H9
Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315
Körözöttel töltött, rántott sertésborda 1 980 Ft Sajttal töltött, rántott csirkemell, 1 950 Ft Diós, rántott csirkecombfilé,
H11 H11 Frissensültek fűszeres jázminrizs 1 920 Ft Sertésborda párizsiasan,hasábburgonya 1 990 Ft Rántott csirkecombfilé, kukoricasaláta rizi-bizi burgonyapüré 1 950 Ft H11

Megrendelés: Rántott camembert, áfonyamártás, 1 990 Ft Húsgombóc, paradicsommártás, 1 850 Ft Hagymás marharostélyos,
H13 H13 Kedvencek burgonyapüré 2 250 Ft Vadas marhatokány, spagetti 2 290 Ft Hekk paprikás lisztben, hasábburgonya főtt burgonya hasábburgonya 2 550 Ft H13
Lemondás:
Szezámos csirkemellfalatok, 1 990 Ft Gyros tál (sertéscomb, saláta, tzatziki öntet, 2 050 Ft Édes-savanyú sertésszűz, 2 150 Ft Csopaki pincepörkölt (marhalapocka, sertés 2 080 Ft Lángoson tálalt, kemencében sült
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc sült tojásos jázminrizs hasábburgonya) gyömbéres, ananászos jázminrizs velő), juhtúrós galuska pecsenyelibamáj 2 150 Ft H14

Ügyfél azonosító:
H20 H20 Desszertek Kókuszgolyó (2 db) 800 Ft Fehércsokis, málnás mascarponeszelet 880 Ft Tejszínes karamellszelet 800 Ft Brownie, marcipánöntet 840 Ft Gesztenyehabos piskóta 800 Ft H20
Név:
H41 H41 Kocsonya Ne felejtsd el nmegrendelni hétfő 12:00-ig! Hagyományos kocsonya 2 200 Ft Weboldalunkon már jövőhétre is megrendelheted!
Cím:
Tejfölös zöldbableves, galuska 990 Ft Marhahúsleves sok zöldséggel 1 090 Ft Frankfurti leves, bécsi roppanós virslivel 990 Ft Húsgaluskaleves 930 Ft Csurgatott tojásleves
ZS1 ZS1 Levesek 160 kcal, ch: 15 g 150 kcal, ch: 4 g (burgonya nélkül) 250 kcal, ch: 10 g 270 kcal, ch: 8 g 170 kcal, ch: 2 g 930 Ft ZS1
Telefon: 06.../
Petrezselymes húsgolyók citrommártásban, Natúr csirkecombfilé, Fűszeres sonkakrémmel töltött palacsinta, Barbecue csirkeszárnyak, Kapros tökfőzelék,
Befizetés összege: ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek párolt bébirépával tálalva 2 220 Ft erdei gyümölcsös eperragu 2 190 Ft mustármártás 2 190 Ft amerikai káposztasaláta 2 120 Ft pirított pulykamellfalatok 2 090 Ft ZS5
430 kcal, ch: 21 g 210 kcal, ch: 12 g 400 kcal, ch: 23 g 440 kcal, ch: 17 g 330 kcal, ch: 19 g
Dátum: Szezámmagos, rántott csirkemell, Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Bazsalikomos sajtkrémmel göngyölt Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény
ételek
Sertéspörkölt, galuska
680 kcal, ch: 9 g 2 080 Ft balzsamecetes sült céklával, lilahagymával 2 270 Ft fokhagymás, tejfölös zöldségek 2 270 Ft csirkemell, citromos kelbimbó 2 150 Ft görög joghurtos light franciasaláta 2 220 Ft ZS6
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! 430 kcal, ch: 20 g 520 kcal, ch: 16 g 350 kcal, ch: 6 g 550 kcal, ch: 22 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja Lasagne bolognai módra Töltött káposzta Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, Roston sült sertéstarja,
2 190 Ft Serpenyős, zöldséges sertésragu (egytál)
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), ZS9 ZS9 Fitt ételek (teljes kiőrlésű tészta) 2 170 Ft (szárnyashússal, barnarizzsel) 2 120 Ft light burgonyapüré 2 150 Ft rozmaringos zöldségtál paradicsommal 660 kcal, ch: 11 g 2 170 Ft ZS9
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a 670 kcal, ch: 68 g 410 kcal, ch: 28 g 460 kcal, ch: 28 g 590 kcal, ch: 26 g
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben Rántott csirkecombfilé, Spanyol csirkés egytál Hentestokány (szalonna, uborka, sonka), Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja,
IR3 Inzulinrezisztens 2 150 Ft Sóskafőzelék, bundás kenyér (1 db)

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük IR3 ételek feta sajtos görög saláta 2 150 Ft (sárgarépa, ceruzabab, pritamin paprika) 430 kcal, ch: 19 g 1 970 Ft orsó tészta 2 050 Ft szerecsendiós sütőtökös zöldségek 2 130 Ft IR3
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! 480 kcal, ch: 11 g 370 kcal, ch: 30 g 620 kcal, ch: 26 g 570 kcal, ch: 19 g

Mentes főételek 1 Vincellér pecsenye (sertéstarja boros, Májjal töltött csirkecomb, Rakott karfiol Harcsapaprikás (afrikai harcsafilé),
2 250 Ft Csirkecombpörkölt, tarhonya
F3 F3 gombás, májas raguban), baconos, színes 2 190 Ft körtés almasaláta 2 190 Ft (sertéshús, tejföl, sajt, barnarizs) 2 280 Ft túrós csusza, pirított bacon 2 450 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes zöldségmorzsa 910 kcal, ch: 10 g 650 kcal, ch: 59 g 470 kcal, ch: 13 g 800 kcal, ch: 39 g 720 kcal, ch: 45 g
MENÜK Mentes főételek 2 Magyaros burgonyafőzelék, Buffalo csirkeszárnyak, ketchupos Csülkös sertéspörkölt,
2 290 Ft Gombapaprikás, spagetti 2 090 Ft Malacsült, párolt lilakáposzta
F4 F4 sertéspörkölt 2 290 Ft majonézmártás, hasábburgonya 2 170 Ft főtt burgonya 2 120 Ft F4
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V
Glutén-, laktóz- és cukormentes 720 kcal, ch: 50 g 940 kcal, ch: 63 g 540 kcal, ch: 50 g 630 kcal, ch: 12 g 960 kcal, ch: 62 g

H31 Mentes főételek 3 Csirkemell cukkini köntösben, Kijevi csirkemell (fűszervajjal töltve), Bécsi szelet (szűzpecsenye), Cordon bleu sertésborda (sonka, gomba, sajt), Mátrai borzas csirkemell (édesburgonyás
F5 F5 édesköményes, párolt zöldségek 2 390 Ft rizi-bizi 2 250 Ft lilahagymás burgonyasaláta 2 470 Ft zöldséges jázminrizs 2 450 Ft bunda),zöldborsós karfiolkrém 2 450 Ft F5
Glutén-, laktóz- és cukormentes 510 kcal, ch: 37 g 920 kcal, ch: 110 g 610 kcal, ch: 57 g 670 kcal, ch: 50 g 680 kcal, ch: 50 g
H32
Mentes desszertek Fahéjas piskótakocka, narancsmártás 1 040 Ft Gundel palacsinta 1 090 Ft Répatortakocka 1 040 Ft Citrusos, túrós palacsinta, vaníliaöntet 1 040 Ft Erdei
ZS21 gyümölcsös tápiókapuding
F6 F6 1 040 Ft F6
Glutén-, laktóz- és cukormentes 370 kcal, ch: 7 g 470 kcal, ch: 26 g 380 kcal, ch: 5 g 280 kcal, ch: 25 g 110 kcal, ch: 14 g
GKM1
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Mandulás, barackos pite
220 kcal, ch: 13 g 990 Ft Házi túrógombóc, meggyvelővel
220 kcal, ch: 21 g 990 Ft Somlói galuska
340 kcal, ch: 13 g 990 Ft Zserbógolyó (2 db)
270 kcal, ch: 9 g 990 Ft Epres mascarpone kocka
220 kcal, ch: 6 g 990 Ft ZS15
IRM1

PRÉMIUM MENÜ Szénhidrátszegény Tepertős pogácsa (2 db) 890 Ft Kolbászos pogácsa (2 db) 890 Ft Snidlinges pogácsa (2 db) 890 Ft Juhtúrós pogácsa (2 db) 890 Ft Füstölt sajtos pogácsa (2 db)
GKS1 GKS1 pogácsa 360 kcal, ch: 3 g 320 kcal, ch, 4 g 250 kcal, ch: 4 g 340 kcal, ch: 5 g 270 kcal, ch: 4 g 890 Ft GKS1
KÓD 5 NAPOS H K SZ CS P SZ V
Kockasajt (2 db), margarin, Tojásos lecsó, Körözött, zöldség, Sonka szeletek, margarin, Zöldborsós karfiolkrém,
H331 ZSR1 ZSR1 Kalóriaszegény reggeli zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 1 040 Ft teljes kiőrlésű kenyér 1 040 Ft teljes kiőrlésű kenyér 1 040 Ft zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 1 040 Ft reszelt sajt, teljes kiőrlésű kenyér 1 040 Ft ZSR1
230 kcal, ch: 22 g 240 kcal, ch: 21 g 250 kcal, ch: 25 g 220 kcal, ch: 24 g 230 kcal, ch: 26 g
ÉTRENDEK Szárnyaskolbász, margarin, zöldség,
Szénhidrátszegény Ham&eggs, Zsírégető kifli 1 140 Ft Magyaros húskrém, Zsírégető kifli 1 140 Ft Light majonézes virslisaláta, Zsírégető kifli 1 140 Ft Tarjás muffin, sajtmártás
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V
ZSR2 ZSR2 reggeli 270 kcal, ch: 5 g 320 kcal, ch: 6 g 420 kcal, ch: 12 g 1 140 Ft Zsírégető kifli 400 kcal, ch: 3 g 1 140 Ft ZSR2
200 kcal, ch: 4 g
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
2. hét Hétfő (01.08.) Kedd (01.09.) Szerda (01.10.) Csütörtök (01.11.) Péntek (01.12.) Szombat (01.13.) Vasárnap (01.14.)
Szerdai szállítás

ZS121 ZS220 TESTKONTROLL - TÁPANYAGSZÉTVÁLASZTÁSON ALAPULÓ EGÉSZ NAPOS ÉTREND 4 HETES KEDVEZMÉNY: 197 400 Ft 142 520 Ft / 28 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 49 350 Ft 37 730 Ft / 7 nap -24%
KETO DIÉTA Ebéd Lencsefőzelék, teljes kiőrlésű kenyér Tojásos lecsó, teljes kiőrlésű kenyér Sóskafőzelék, bundás kenyér (1 db) Szárazbabfőzelék, teljes kiőrlésű kenyér Mákos tészta Spenótfőzelék, csicseri pogácsa Kapros tökfőzelék,teljes kiőrlésű kenyér
GKE2 Roston sült sertéstarja, Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja, Serpenyős, zöldséges sertésragu (egytál)
Vacsora Vincellér ragu, színes zöldségmorzsa Spanyol csirkés egytál Malacsült, párolt lilakáposzta rozmaringos zöldségtál paradicsommal Székelykáposzta szerecsendiós sütőtökös zöldségek
INZULIN REZISZTENS
Ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
IRE1
Másnap reggeli Párolt bébirépa, citrommártással Balzsamecetes sült céklával, lilahagymával Lime-s körtés almasaláta Citromos kelbimbó Zöldborsós karfiolkrém, sült gomba Vörösborecetes savanyúkáposzta saláta Szerecsendiós sütőtökös zöldségek
TESTKONTROLL Másnap tízórai (snack) Aszalt almás mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Aszalt áfonyás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix

ZS220 Napi ár: -19% 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 7 050 Ft 5 690 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft

TURBÓ FOGYÓKÚRA
Számított tápérték 1330 kcal, ch: 81 g 1260 kcal, ch: 93 g 1400 kcal, ch: 48 g 1410 kcal, ch: 89 g 1330 kcal, ch: 125 g 1330 kcal, ch: 66 g 1390 kcal, ch: 74 g
ZS191 VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA - KALÓRIAMEGSZORÍTÁS + SZAKASZOS BÖJT 4 HETES KEDVEZMÉNY: 168 000 Ft 136 920 Ft / 28 nap -20% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 42 000 Ft 36 330 Ft / 7 nap -14%
ZS141
Rántott csirkecombfilé, Szezámmagos, rántott csirkemell, Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, Bazsalikomos sajtkrémmel göngyölt Többmagvas, rántott csirkecombfilé, Kapros tökfőzelék,
Étkezés 1 feta sajtos görög saláta balzsamecetes sült céklával, lilahagymával light burgonyapüré csirkemell, citromos kelbimbó Zöldséges rizottó (barnarizs) görög joghurtos light franciasaláta pirított pulykamellfalatok
Zöldséges, hajdinás kölesfasírt, Májjal töltött csirkecomb, Sajtos tortellini, Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja,
Étkezés 2 édesköményes zöldségek Spanyol csirkés egytál körtés almasaláta fűszeres paradicsommártás Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Székelykáposzta szerecsendiós sütőtökös zöldségek

Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)

Hatástfokozó ital 2 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)

Napi ár: -10% 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 6 000 Ft 5 390 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft
Számított tápérték 890 kcal, ch: 28 g 820 kcal, ch: 50 g 950 kcal, ch: 41 g 860 kcal, ch: 76 g 860 kcal, ch: 77 g 1060 kcal, ch: 45 g 920 kcal, ch: 38 g