Professional Documents
Culture Documents
Gastroyal Étlap - 2023. 42. Hét
Gastroyal Étlap - 2023. 42. Hét
42. hét Hétfő (10.16.) Kedd (10.17.) Szerda (10.18.) Csütörtök (10.19.) Péntek (10.20.) Szombat (10.21.) Vasárnap (10.22.)
Szerdai szállítás
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 155 Ft 12 450 Ft / 5 nap
Csurgatott tojásleves
Cseresznyekrémleves Erőleves, sok zöldséggel Frankfurti leves, Erdei vadgomba- Nyírségi burgonyagaluska-
Leves + Többmagvas, rántott Tyúkhúsleves, cérnametélttel
Szezámos Sertéshússal rakott bécsi roppanós virslivel krémleves, galuska leves
2 590 Ft csirkecombfilé, görög joghurtos 2 590 Ft 2 590 Ft Diós, rántott csirkecombfilé, 2 590 Ft
Főétel + csirkemellfalatok, 2 590 Ft savanyúkáposzta 2 590 Ft Rántott csirkecombfilé, 2 590 Ft Juhtúrós sztrapacska, light franciasaláta Serpenyős, zöldséges burgonyapüré
Desszert sült tojásos jázminrizs Fehércsokis, málnás kukoricasaláta szalonna pörccel sertésragu (egytál)
Erdei gyümölcsös Gesztenyehabos piskóta
Kókuszgolyó (2 db) mascarponeszelet Tejszínes karamellszelet Brownie, marcipánöntet Epres mascarpone kocka
tápiókapuding
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 59 625 Ft 42 930 Ft / 27 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 460 Ft 11 130 Ft / 7 nap -28%
Zöldség becsináltleves, Tejfeles karfiolleves, Erőleves, csigatészta Tyúkerőleves,
Főétel + Lebbencsleves Nyírségi
csigatészta vajas galuska Hagymás Csurgatott tojásleves cérnametélttel
1 690 Ft 1 690 Ft Juhtúrós sztrapacska, 1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft burgonyagaluska-leves 1 690 Ft Diós, rántott
Leves / Desszert Lencsefőzelék, Alföldi fűszeres sertésapró-pecsenye, Székelykáposzta csirkecombfilé, 1 690 Ft
szalonna pörccel Mákos tészta
sült virsli (1 db) sertéstokány, jázminrizs tört burgonya petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 71 875 Ft 51 030 Ft / 27 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 575 Ft 13 930 Ft / 7 nap -25%
Zöldség becsináltleves, Erőleves, sok zöldséggel Erőleves, csigatészta Tyúkerőleves,
Főétel + Nyírségi
csigatészta Petrezselymes Csontleves, eperlevéllel Húsgombóc, cérnametélttel Székelykáposzta
2090 Ft 2090 Ft 2090 Ft 2090 Ft burgonyagaluska-leves 2 090 Ft Diós, rántott
Leves / Desszert Bakonyi sertéstokány, zöldborsófőzelék, Húsos pásztortarhonya paradicsommártás, csirkecombfilé, 2 090 Ft Gesztenyehabos piskóta 2 090 Ft
Mákos tészta
orsó tészta sertésborda párizsiasan főtt burgonya petrezselymes jázminrizs
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Zöldség becsináltleves 570 kcal Erőleves, sok zöldséggel 500 kcal Frankfurti leves, 650 kcal Húsgaluskaleves 620 kcal Kapros tökfőzelék, 550 kcal Tyúkerőleves 630 kcal Fokhagymás, mustáros sült 680 kcal
Főétel + Rántott csirkecombfilé, ch: 20 g Töltött káposzta ch: 32 g bécsi roppanós virslivel ch: 33 g Bazsalikomos sajtkrémmel ch: 14 g pirított ch: 26 g Többmagvas, rántott ch: 35 g sertéstarja, serpenyős zöldségek ch: 33 g
Leves / Desszert (szárnyashússal, Fűszeres sonkakrémmel töltött göngyölt csirkemell, pulykamellfalatok csirkecombfilé, görög Erdei gyümölcsös
feta sajtos görög saláta 2 390 Ft 2 390 Ft palacsinta (2 db), mustármártás 2 390 Ft 2 390 Ft Epres mascarpone kocka 2 390 Ft joghurtos light franciasaláta 2 390 Ft 2 390 Ft
barnarizzsel) citromos kelbimbó tápiókapuding
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 171 467 Ft 132 030 Ft / 27 nap -23% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 305 Ft 36 330 Ft / 7 nap -18%
Szezámmagos, rántott csirkemell,
Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Kapros tökfőzelék, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Ebéd Sertéspörkölt, galuska fokhagymás, tejfölös zöldségek balzsamecetes sült céklával, Hentestokány, orsó tészta Serpenyős, zöldséges sertésragu pirított pulykamellfalatok görög joghurtos light franciasaláta
lilahagymával
Petrezselymes húsgolyók Natúr csirkecombfilé, Májjal töltött csirkecomb, Fokhagymás, mustáros sült
Vacsora citrommártásban, erdei gyümölcsös eperragu Sóskafőzelék, tükörtojás (2 db) körtés almasaláta Spenótfőzelék, sertéspörkölt sertéstarja, serpenyős zöldségek Székelykáposzta
párolt bébirépával tálalva
Snack Citromos, zabkorpás túrókrém Kolbászos pogácsa (2 db) Zserbógolyó (2 db) Snidlinges pogácsa (2 db) Füstölt sajtos pogácsa (2 db) Epres mascarpone kocka Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)
Light majonézes virslisaláta, Zsírégető Szárnyaskolbász, margarin, Diétás kajszilekvár, margarin,
Másnap reggeli Ham&eggs, Zsírégető kifli Magyaros húskrém, Zsírégető kifli kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli Libazsír, zöldség, Zsírégető kifli Tarjás muffin, sajtmártás
Napi ár: -14% 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft
Számított tápérték 1550 kcal, ch: 46 g 1370 kcal, ch: 38 g 1580 kcal, ch: 50 g 1540 kcal, ch: 47 g 1520 kcal, ch: 34 g 1370 kcal, ch: 48 g 1450 kcal, ch: 48 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 256 050 Ft 153 630 Ft / 27 nap -40% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 66 500 Ft 41 230 Ft / 7 nap -38%
Csülkös sertéspörkölt,
Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Májjal töltött csirkecomb, Hentestokány, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Ebéd Sertéspörkölt, KETO galuska fokhagymás, tejfölös zöldségek körtés almasaláta orsó tészta vörösborecetes savanyúkáposzta ketchupos majonézmártás Serpenyős, zöldséges sertésragu
saláta
Roston sült sertéstarja,
Vincellér pecsenye, Stefánia-vagdalt, Malacsült, Fokhagymás, mustáros sült Kapros tökfőzelék,
Vacsora baconos, színes zöldségmorzsa majonézes vitaminsaláta rozmaringos zöldségtál párolt lilakáposzta sertéstarja, serpenyős zöldségek Székelykáposzta sült házi kolbász
paradicsommal
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Diétás kajszilekvár, margarin,
Másnap reggeli Ham&eggs, KETO kifli Magyaros húskrém, KETO kifli Majonézes virslisaláta, KETO kifli Szárnyaskolbász, margarin, KETO kifli Libazsír, zöldség, KETO kifli KETO kifli KETO Tarjás muffin, sajtmártás
+1 étkezés KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO kolbászos pogácsa (2 db) KETO snidliges pogácsa (2 db) KETO juhtúrós pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db)
KETO Fahéjas piskótakocka,
+2 étkezés narancsmártás KETO Gundel palacsinta KETO Répatortakocka KETO Somlói galuska Csurgatott tojásleves Szedres, fahéjas, zabkorpás joghurt KETO Epres mascarpone kocka
Napi ár: -35% 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 34 g, fehérje: 122 g ch: 72 g, fehérje: 115 g ch: 60 g, fehérje: 126 g ch: 60 g, fehérje: 102 g ch: 43 g, fehérje: 106 g ch: 60 g, fehérje: 85 g ch: 43 g, fehérje: 93 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Sertéspörkölt, 1050 kcal 1390 kcal Roston sült sertéstarja, 970 kcal 970 kcal Többmagvas, rántott 1310 kcal
Főétel + Stefánia-vagdalt, Malacsült,
KETO galuska ch: 16 g majonézes vitaminsaláta ch: 46 g rozmaringos zöldségtál ch: 31 g ch: 25 g csirkecombfilé, ch: 21 g
párolt lilakáposzta
Leves / Desszert KETO Fahéjas piskótakocka, paradicsommal ketchupos majonézmártás
narancsmártás 2 590 Ft KETO Gundel palacsinta 2 590 Ft KETO Répatortakocka 2 590 Ft KETO Somlói galuska 2 590 Ft KETO Epres mascarpone kocka 2 590 Ft
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 207 900 Ft 145 530 Ft / 27 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 53 605 Ft 39 130 Ft / 7 nap -27%
Zöldség becsináltleves Erőleves, sok zöldséggel Kelkáposztaleves Erőleves Nyírségi burgonyagaluska-leves Tyúkhúsleves, cérnametélt Csurgatott tojásleves
13 g (4 g) 22 g (8 g) 17 g (6 g) 11 g (4 g) 22 g (5 g) 17 g (4 g) 3 g (1 g)
Ebéd Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Őszibarackkal, sajttal sült Szezámmagos, rántott csirkemell, Spenótfőzelék, Többmagvas, rántott csirkecombfilé,
Sertéspörkölt, galuska Sertéspörkölt, tészta
fokhagymás, tejfölös zöldségek csirkecombfilé, light burgonyapüré balzsamecetes sült céklával, bundás kenyér (1 db) görög joghurtos light franciasaláta
38 g (30 g) 46 g (16 g)
37 g (21 g) 34 g (6 g) lilahagymával 40 g (21 g) 29 g (11 g) 36 g (18 g)
Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Kolbászos pogácsa (1 db) Snidlinges pogácsa (1 db) Chilis, zabkorpás kefir Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Joghurtos keksz (1 db) Füstölt sajtos pogácsa (1 db)
Uzsonna 19 g (5 g) 20 g (17 g) 19 g (16 g) 19 g (5 g) 19 g (5 g) 15 g (13 g) 17 g (15 g)
Petrezselymes húsgolyók citrommártásban, Spanyol csirkés egytál Fűszeres sonkakrémmel töltött Roston sült sertéstarja, rozmaringos Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja, Székelykáposzta Kapros tökfőzelék,
Vacsora párolt bébirépával tálalva 31 g (12 g) 29 g (8 g) palacsinta (2 db), mustármártás 33 g (8 g) zöldségtál paradicsommal 33 g (7 g) serpenyős zöldségek 30 g (11 g) 30 g (7 g) pirított pulykamellfalatok 29 g (10 g)
Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Kockasajt (2 db), margarin, zöldség, Tojásos lecsó, teljes kiőrlésű kenyér Körözött, zöldség, Sonka szeletek, margarin, zöldség, Zöldborsós karfiolkrém, reszelt sajt, Diétás kajszilekvár, margarin, Libazsír, zöldség, teljes kiőrlésű kenyér
Másnap reggeli teljes kiőrlésű kenyér 31 g (9 g) 31 g (10 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 29 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (4 g) teljes kiőrlésű kenyér 34 g (12 g) 29 g (10 g)
Citromos, zabkorpás túrókrém Mangós kókuszkása Fahéjas, zabkorpás joghurt Joghurtos keksz (1 db) Almás-fahéjas, zabkorpás túrókrém Áfonyás, zabpelyhes joghurtkrém Kókuszos, zabkorpás joghurt
Másnap tízórai 18 g (5 g) 21 g (9 g) 21 g (5 g) 15 g (13 g) 22 g (7 g) 20 g (3 g) 22 g (5 g)
Napi ár: -26% 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 161 g (66 g) 165 g (72 g) 165 g (47 g) 160 g (45 g) 163 g (44 g) 165 g (47 g) 158 g (58 g)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + 53 g Erőleves, sok zöldséggel 53 g Kelkáposztaleves 47 g Erőleves 51 g Nyírségi 51 g
Zöldség becsináltleves (34 g) Négysajttal töltött sertéskaraj (27 g) Őszibarackkal, sajttal sült (14 g) Szezámmagos, rántott (25 g) burgonyagaluska-leves (16 g)
Leves / Desszert Sertéspörkölt, galuska rántva, fokhagymás, csirkecombfilé, csirkemell, balzsamecetes Spenótfőzelék,
Össz.szénhidrát (ebből rost) 2 860 Ft tejfölös zöldségek 3 120 Ft light burgonyapüré 2 800 Ft sült céklával, lilahagymával 3 050 Ft bundás kenyér (1 db) 2 790 Ft
A 4 hétre leadott rendelések árai október 23 miatt módosultak. Eltarthatóság Egyéb
Szállítási menetrend • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig
Ügyfélszolgálat • KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST
• Szombat: Zárva • PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315 a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
Fizetés normál adag főételnek.
• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online Ételeink • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
Megrendelés rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. MKB SZÉP kártyával. héjat is tartalmazhatnak. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
(További pontos információ weboldalunkon) visszaadni. szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! áll módunkban díjat visszatéríteni. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! felelősségre rendeljen!
Szállítás
• A házhozszállítás ingyenes.
• A részletes szállítási területek weblapunkon Tejmentes ételek Gluténmentes ételek Tejmentes
Vegetáriánus
06-1-278-6700 06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Csípős ételek ételek ételek Az Csípős ételek
a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
42. HÉT KÓD H K SZ CS P 42. hét Hétfő (10.16.) Kedd (10.17.) Szerda (10.18.) Csütörtök (10.19.) Péntek (10.20.)
Szerdai szállítás
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
MEGRENDELÉST
Lencsefőzelék, 1 790 Ft Petrezselymes zöldborsófőzelék, 1 830 Ft Magyaros kelkáposzta-főzelék, 1 790 Ft Fokhagymás spenótfőzelék,
H6 H6 Főzelékek sült házi kolbász sertésborda párizsiasan sertés fasírt 1 790 Ft Szárazbabfőzelék, főtt tojás (2 db) sertéspörkölt 1 850 Ft H6
Ügyfélszolgálat:
1 790 Ft Alföldi fűszeres sertéstokány (petrezselyem, 1 890 Ft Sajtos tortellini, fűszeres paradicsommártás, 1 720 Ft Székelykáposzta
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 H8 H8 Készételek 1 Körömpörkölt, főtt burgonya 1 750 Ft Rántott gomba, tartár, jázminrizs 1 810 Ft H8
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
fokhagyma, lilahagyma), jázminrizs reszelt sajt
Szombat: Zárva
Vasárnap: 10:00 - 12:00 Bakonyi sertéstokány 1 790 Ft Hagymás sertésapró-pecsenye, 1 850 Ft Hawaii csirkecombfalatok,
Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu
H9 H9 Készételek 2 (gomba, tejföl), orsó tészta 1 820 Ft Sertéshússal rakott savanyúkáposzta 1 890 Ft Húsos pásztortarhonya tört burgonya jázminrizs 1 820 Ft H9
Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315
Körözöttel töltött, rántott sertésborda 1 920 Ft Sertésborda párizsiasan, 1 990 Ft Rántott csirkecombfilé, 1 980 Ft Sajttal töltött, rántott csirkemell, 1 950 Ft Diós, rántott csirkecombfilé,
H11 H11 Frissensültek fűszeres jázminrizs hasábburgonya kukoricasaláta rizi-bizi burgonyapüré 1 950 Ft H11
Megrendelés: Rántott camembert, áfonyamártás, 2 250 Ft Vadas marhatokány, 2 290 Ft Hekk paprikás lisztben, 1 990 Ft Húsgombóc, paradicsommártás, 1 850 Ft Hagymás marharostélyos,
H13 H13 Nemzetek ételei burgonyapüré spagetti hasábburgonya főtt burgonya hasábburgonya 2 550 Ft H13
Lemondás:
Gyros tál Csopaki pincepörkölt
Szezámos csirkemellfalatok, 2 050 Ft Édes-savanyú sertésszűz, 2 080 Ft Lángoson tálalt,
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc sült tojásos jázminrizs 1 990 Ft (sertéscomb, saláta, tzatziki öntet, gyömbéres, ananászos jázminrizs 2 150 Ft (marhalapocka, sertés velő), kemencében sült pecsenyelibamáj 2 150 Ft H14
hasábburgonya) juhtúrós galuska
Ügyfél azonosító:
H20 H20 Desszertek Kókuszgolyó (2 db) 800 Ft Fehércsokis, málnás mascarponeszelet 880 Ft Tejszínes karamellszelet 800 Ft Brownie, marcipánöntet 840 Ft Gesztenyehabos piskóta 800 Ft H20
Név: Tejfölös
Tejfölös
Tejfölös zöl
zöldba
zöldbableves,
dbable
bleves
ves,, galu
g
galuska
aluska
ska 990 Ft Marhah
Mar
Marhahúsleves
hahúsl
úsleve
evess sok
sok zöldséggel
zöldsé
zöldségge
ggell 1 090 Ft Frankfurti
Frankf
Fra nkfurt
urtii leves,
leves,
leves, béc
bécsisi rop
roppan
roppanós
panósós vir
virsli
virslivel
slivel
vel 990 Ft Húsgaluskaleves
Húsgal
Húsgalusk
uskale
aleves
ves 930 Ft Csurgatott
ZS1 Csurga
Csurgatot
tottt tojá
ttojásleves
ojásle
sleves
ves
ZS1 Levesek 160 kc
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g 150 kcal,
kcal, ch:
ch: 4 g (burgo
(bu rgonya
nya nélkü
(burgonya nélkül)l) 250 kc
nélkül) kcal,
al, ch
ch:: 10
10 g 270 kc
kcal,
al, ch:
ch: 8 g 170 kc
kcal,
al, ch:
ch: 2 g 930 Ft ZS1
Cím:
Petrezsel
Petrezselymes
Petrez selyme
ymess húsg
hhúsgolyók
úsgoly
olyók
ók cit
citrom
citrommártásban,
rommár
mártás
tásban
ban,, Natúr
Natúr csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé, Fűszeres
Fűszer
Fűs zeres
es sonkakrémmel
sonkak
son kakrém
rémmel
mel töltött
töltö
töltött
tt Barbecue
Barbec
Bar becue
ue csirkeszárnyak,
csirke
csirkeszá
szárny
rnyak,
ak, Kapros
Kapros tökfőzelék,
tökfő
tö kfőzel
zelék,
ék,
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek párolt
párolt bébirépával
bébir
bé birépá
épával
val tálalva
tálal
tálalva
va 2 220 Ft erdei
erdei gyümölcsös
gyümöl
gyü mölcsö
csöss eper
eeperragu
perrag
raguu 2 190 Ft palacsinta
palacs
palacsint
intaa (2
(2 db),
db), mu
mustá
mustármártás
stármá
rmártá
rtáss 2 020 Ft amerikai
amerik
ame rikai
ai káposztasaláta
káposz
káp osztas
tasalá
aláta
ta 2 120 Ft pirított
piríto
pir ított
tt pulykamellfalatok
pulyka
pul ykamel
mellfa
lfalat
latok
ok 2 090 Ft ZS5
Telefon: 06.../ 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 21
21 g 210 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 400 kcal,
kcal, ch:
ch: 23
23 g 440 kcal,
kcal, ch:
ch: 17
17 g 330 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g
Négysajttal
Négysa
Nég ysajttal töltött
jttal töltöt
töl töttt sertéskaraj
sertésk
sert arajj rántva,
éskara rántva,
ránt va, Szezámmagos,
Szezám
Sze zámmag
magos, os, rántott
ránto
rántott csirkemell,
tt csi
csirke
rkemel
mell,l, Bazsalikomos
Bazsal
Bazsaliko mos sajtkrémmel
ikomos sajtk
sajtkrém
rémmel
mel Többmagvas,
Többma
Töb bmagva
gvas, rántott
s, rán
rántot ccsirkecombfi
tottt csir
sirkec ombfifilé,
kecomb lé, görög
görög
Befizetés összege: ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény Sertéspör
Sertéspörkölt,
Sertéspörkölkölt,t, gal
galusk
galuska
uskaa 2 080 Ft fokhag
fok
fokhagymás,
hagymá
ymás, s, tej
tejföl
tejfölös
fölös
ös zöl
zöldsé
zöldségek
dségek
gek 2 270 Ft balzsamecetes
balzsa
balzsamec
mecete
etess sült
sült céklával,
céklá
céklával
val,, lilahagymával
lilahag
lilahagymá
ymával
val 2 270 Ft göngyölt
göngyö
gön gyölt
lt csi
csirke
csirkemell,
rkemel
mell,l, citromos
citrom
citromos
os kelbimbó
kelbim
kelbimbó
bó 2 150 Ft joghurtos
joghur
joghurtos
tos light
light franciasaláta
franc
franciasiasalá
aláta
ta 2 220 Ft ZS6
ételek 680 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 g 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 16
16 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 20
20 g 350 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 550 kcal,
kcal, ch:
ch: 22
22 g
Dátum:
Lasagnee bolognai
Lasagne
Lasagn bologna
bolo gnaii módra
módraa
módr Töltöt
Töl
Töltött
töttt kápo
kkáposzta
áposzt
sztaa Őszibarackkal,
Ősziba
Ősz ibarac
rackka
kkal,l, saj
sajtta
sajttal
ttall sült
sült cs
csirk
csirkecombfi
irkeco
ecombfi
mbfilé,
lé, Roston
Roston sült
sült sertéstarja,
sertés
ser téstar
tarja,
ja,
2 190 Ft Serpenyős,
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! ZS9 Serpen
Ser penyős
yős,, zöldséges
zöldség
zöldséges
es sertésragu
sertés
ser tésrag
raguu (egy
((egytál)
egytál
tál))
ZS9 Fitt ételek (teljes
(telje
(teljess kiőr
kkiőrlésű
iőrlés
lésűű tészta)
tészta)
tészta) 2 170 Ft (szárn
(sz
(szárnyashússal,
árnyas
yashús
hússal
sal,, barn
b
barnarizzsel)
arnari
arizzs
zzsel)
el) 2 120 Ft light
light bur
burgon
burgonyapüré
gonyap
yapüréüré 2 150 Ft rozmaringos
rozmar
roz maring
ingos
os zöldségtál
zöldsé
zöl dségtá
gtáll paradicsommal
paradic
paradicsom
sommal
mal 660 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g 2 170 Ft ZS9
670 kc
kcal,
al, ch:
ch: 68
68 g 410 kc
kcal,
al, ch:
ch: 28
28 g 460 kc
kcal,
al, ch:
ch: 28
28 g 590 kcal,
kcal, ch:
ch: 26
26 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), Rántottt csir
Rántott
Rántot ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, Spanyo
Spa
Spanyol
nyoll csir
ccsirkés
sirkés
kés egytál
egytá
egytáll (sárgarépa,
(sárgar
(sárgarépa
épa,, Hentestokány
Hentes
Hen testok
tokány
ány (s
(szal
(szalonna,
zalonn
onna,
a, ubo
uborka
uborka,
rka,, sonk
ssonka),
onka),
a), Fokhagymás,
Fokhag
Fok hagymá
ymás,s, mustáros
mustár
mus táros
os sült
sült sertéstarja,
sertést
sert éstarj
arja,
a,
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a IR3 IR3 Inzulinrezisztens
ételek fetaa sajtos
fet sajtos
sajtos görög
görög saláta
saláta 2 150 Ft ceruza
ceruzabab
bab,, prit
ceruzabab, p ritami
aminn papr
pritamin p aprika
ika))
paprika)
Sóskaf
Sóskafőze
őzelék
lék,, bundás
2 150 Ft Sóskafőzelék, bundás
bundás kenyér
kenyér (1 db)
db) orsó tészta
1 970 Ft orsó tészta
tész ta serpen
ser penyős
yős zöldségek
2 050 Ft serpenyős zölds
zö ldsége
égekk (karfi
(karfifiol,
(kar ol, sütőtök,
sütőtö
sütőtök,
k, 2 130 Ft IR3
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem 480 kckcal,
al, ch:
ch: 11
11 g 370 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 19
19 g kcal, ch:
620 kcal, ch: 26
26 g brokko
bro kkoli)
li) 570
brokkoli) 570 kcal,
kcal,, ch:
kcal ch: 19 g
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük
FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
Mentes főételek 1 Vincellér
Vincellér
Vincellér pe
pecse
pecsenye
csenye
nye (s
(sert
(sertéstarja
ertést
éstarj
arjaa boro
b
boros,
oros,s, gom
gombás
gombás,
bás,, Májjal
Májjal tö
töltö
töltött
ltött
tt csi
csirke
csirkecomb,
rkecom
comb,
b, Rakott
Rakott karfi
karfiol Harcsapaprikás
Harcsa
Harcsapap
paprik
rikás
ás (afrikai
(afrik
(afrikai
ai harcsafi
harcsa
harcsafifilé),
lé),
2 250 Ft Csirke
Csi
Csirkecombpörkölt,
rkecom
combpö
bpörkö
rkölt,
lt, tarhonya
tarho
tarhonya
nya
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! F3 F3 májas
máj as raguban),
raguba
rag uban),
n), ba
bacon
baconos,
conos,
os, sz
színe
színes
íness zöld
zzöldségmorzsa
öldség
ségmor
morzsa
zsa 2 190 Ft körtés
körtés almasaláta
almas
al masalá
aláta
ta 2 190 Ft (sertéshús,
(serté
(sertéshú
shús,s, tej
tejföl
tejföl,
föl,, sajt
ssajt,
ajt,, barn
b
barnarizs)
arnari
arizs)
zs) 2 280 Ft túrós
túrós csu
csusza
csusza,
sza,, pirí
p
pirított
irítot
tottt bacon
baconn
baco 2 450 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes 910 kc
kcal,
al, ch
ch:: 10
10 g 650 kcal,
kcal, ch:
ch: 59
59 g 470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 13
13 g 800 kcal,
kcal, ch:
ch: 39
39 g 720 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g
ZS21
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Mandulás,
Mandulás,
Mandul
220 kc
ás, barackos
kcal,
barac
ba
al, ch:
rackos
ch: 13
13 g
kos pi
pite
te 990 Ft Házi
Házi túró
ttúrógombóc,
úrógom
220 kcal,
gombóc
kcal, ch:
bóc,, meggyvelővel
ch: 21
21 g
meggyve
meggyvelőv
lővel
el 990 Ft Somlói
Somlói ga
340 kc
galus
galuska
kcal,
luska
al, ch:
ka
ch: 13
13 g 990 Ft Zserbó
Zse
Zserbógolyó
rbógol
golyó
270 kcal,
yó (2 db)
kcal, ch:
ch: 9 g 990 Ft Epres
Epres mas
mascar
mascarpone
220 kcal,
carpon
kcal, ch
ponee kocka
ch:: 6 g
kockaa
kock 990 Ft ZS15
GKM1
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS191 VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA - KALÓRIAMEGSZORÍTÁS + SZAKASZOS BÖJT 4 HETES KEDVEZMÉNY: 160 290 Ft 126 630 Ft / 27 nap -21% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 41 585 Ft 34 930 Ft / 7 nap -16%
Rántott csirkecombfilé, Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Őszibarackkal, sajttal sült csirkecombfilé, Bazsalikomos sajtkrémmel göngyölt Többmagvas, rántott csirkecombfilé, Kapros tökfőzelék,
ZS121 Étkezés 1 feta sajtos görög saláta fokhagymás, tejfölös zöldségek light burgonyapüré csirkemell, citromos kelbimbó Zöldséges rizottó (barnarizs) görög joghurtos light franciasaláta pirított pulykamellfalatok
KETO DIÉTA Étkezés 2 Zöldséges, hajdinás kölesfasírt, Spanyol csirkés egytál Májjal töltött csirkecomb, Sajtos tortellini, Spenótfőzelék, tükörtojás (2 db) Székelykáposzta Fokhagymás, mustáros sült sertéstarja,
édesköményes zöldségek körtés almasaláta fűszeres paradicsommártás serpenyős zöldségek
GKE2
Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)
INZULIN REZISZTENS
Hatástfokozó ital 2 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
IRE1
Napi ár: 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft
VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA Számított tápérték 890 kcal, ch: 28 g 910 kcal, ch: 46 g 950 kcal, ch: 41 g 860 kcal, ch: 76 g 860 kcal, ch: 77 g 1060 kcal, ch: 45 g 920 kcal, ch: 38 g
ZS191 ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA - 1200 KALÓRIA + VEGETÁRIÁNUS 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 430 Ft 29 990 Ft / 7 nap -22%
Zöldséges, hajdinás kölesfasírt, Sült tofu, mustár mártással,
TURBÓ FOGYÓKÚRA Ebéd édesköményes zöldségek Spanyol zöldségtál Gombapaprikás, spagetti citromos kelbimbó Zöldborsós karfiolkrém, sült gomba Kapros tökfőzelék, darált tojás Zöldséges rizottó (barnarizs)
ZS141 Snack Aszalt almás mag-mix Mazsolás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Aszalt áfonyás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix
Hatástfokozó ital 1 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
HA VALAMIT ELFELEJTETTÉL, NE BÁNKÓDJ! Hatástfokozó ital 2 Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter)
WEBOLDALUNKON CSÜTÖRTÖK DÉLIG PÉNTEKRE ÉS HÉTVÉGÉRE MÉG RENDELHETSZ!
Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Diétás kajszilekvár, margarin, Rost kifli
Napi ár: -10% 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1200 kcal, rost: 58 g 1150 kcal, rost: 54 g 1230 kcal, rost: 67 g 1180 kcal, rost: 41 g 1210 kcal, rost: 49 g 1200 kcal, rost: 52 g 1090 kcal, rost: 46 g