Professional Documents
Culture Documents
Gastroyal Étlap - 2022. 27. Hét
Gastroyal Étlap - 2022. 27. Hét
TURBÓ KÚRA
28. hét Hétfő (07.11.) Kedd (07.12.) Szerda (07.13.) Csütörtök (07.14.) Péntek (07.15.) Szombat (07.16.) Vasárnap (07.17.)
H331 PRÉMIUM MENÜ 20 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 64 165 Ft 42 990 Ft / 20 nap -33% 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 15 960 Ft 11 490 Ft / 5 nap -28%
Eredeti francia hagymaleves Zselici zöldségleves,
Mexikói csirkés wrap, Húsgaluskaleves
Leves + Fahéjas ribizlikrémleves Fokhagymakrémleves eperlevéllel Csurgatott tojásleves Grízgaluskaleves
füstölt sajtmártással, Bozsóki paplanos Borzas csirkemell, Őrségi sertésszelet, Citromfüves, mézes csirkemell Sertéskaraj zabpelyhes Oregánós sertésborda, 2 390 Ft
Főétel + zöldséggel 2 390 Ft csirkemell, 2 390 Ft
burgonyapüré
2 390 Ft
pirított, hagymás tarhonya
2 390 Ft
steak, citromos párolt
2 390 Ft
bundában, burgonyapüré
2 390 Ft bolognai tészta
Desszert Málnás, zabpelyhes -25% zöldséges jázminrizs -25% -25% -25% -25% -25% Meggyes tápiókapuding -25%
Feketeerdő szelet Csokoládékocka gyümölcsök, jázminrizs Joghurtos citromszelet
joghurtkrém Bécsi túrókocka Eperkrémes piskóta
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 59 045 Ft 37 790 Ft / 28 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 12 750 Ft 9 690 Ft / 7 nap -24%
Húsgaluskaleves Zselici zöldségleves,
Főétel + Sárgaborsókrémleves 1 590 Ft 1 590 Ft Paradicsomleves, 1 590 Ft Zöldségleves 1 590 Ft Csurgatott tojásleves 1 590 Ft Grízgaluskaleves 1 590 Ft 1 590 Ft
Magyaros eperlevéllel
Bajor sertéstokány, betűtésztával Sertés aprópecsenye, Milánói makaróni, Sertéskaraj zabpelyhes
Leves / Desszert -13% burgonyafőzelék, -13% -13% -13% -13% -13% Serpenyős burgonya, -13%
jázminrizs Cukkinis lecsó, galuska rizi-bizi reszelt sajttal bundában, jázminrizs
sült szárnyas virsli (1 db) sült virslivel (1 db)
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 63 465 Ft 43 790 Ft / 28 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 780 Ft 11 690 Ft / 7 nap -26%
Húsgaluskaleves Zöldségleves, csigatészta Zselici zöldségleves,
Főétel + Sárgaborsókrémleves 1 850 Ft 1 850 Ft 1 850 Ft 1 850 Ft 1 850 Ft Csurgatott tojásleves 1 850 Ft Grízgaluskaleves 1 850 Ft
Édes-savanyú Petrezselymes Gulyásleves, csipetke eperlevéllel
Hortobágyi húsos Milánói makaróni, Sertéskaraj zabpelyhes
Leves / Desszert -18% csirkecombragu, -18% zöldborsófőzelék, -18% Káposztás cvekedli -18% Serpenyős burgonya, -18% -18% -18%
öreglebbencs (egytál) reszelt sajttal bundában, jázminrizs
zöldséges jázminrizs tükörtojás (2 db) sült virslivel (2 db)
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK NAPI KEDVEZMÉNY: 2 190 Ft
620 kcal Húsgaluskaleves 510 kcal 480 kcal Zöldségleves 590 kcal Csurgatott tojásleves 560 kcal Resztelt sertésmáj, 680 kcal 690 kcal
Főétel + Betyáros zöldbableves Zöldségleves gazdagon Zselici húsleves
Almával göngyölt ch: 33 g Rózsaborsos ananásszal ch: 23 g Székelykáposzta ch: 27 g Petrezselymes ch: 29 g Olivaolajban sült csirkecombfilé, ch: 23 g ruccolás saláta, ch: 16 g Csípős sertéscurry, ch: 20 g
Leves / Desszert sült sertéskaraj, zöldbabfőzelék, paprika mártással, almaecetes-mustáros öntet
sertésborda, céklapüré 2 190 Ft 2 190 Ft (szárnyas), tejföllel 2 190 Ft sült szárnyas virsli (2 db) 2 190 Ft 2 190 Ft 2 190 Ft karfiolrizs 2 190 Ft
pirított zöldségek vajas ceruzabab Joghurtos citromszelet
ZS151 VILLÁMGYORS BIKINI DIÉTA ZSÍRSZEGÉNY, ALACSONY KCAL ÉS CH 1 HETES KEDVEZMÉNYES ÁR: 26 390 Ft
Rózsaborsos ananásszal sült sertéskaraj, Fűszeres sertésborda, zabpelyhes Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu, Egyben sült borjúhúsos fasírt, Petrezselymes karalábéfőzelék,
Ebéd Brokkolifőzelék, tükörtojás (2 db) pirított zöldségek Székelykáposzta (szárnyas), tejföllel bundában, sütőtökös, pestós zöldségköret póréhagymás karfiol citromos spárgamártással sült virsli (2 db)
Sült sárgarépás zöldségvagdalt, Tabulé Pirított kuszkusz fokhagymás
Vacsora (Zóna adag) hagymás jázminrizs (petrezselymes bulgursaláta) Paradicsommártás, főtt burgonya parajlevelek, zöld citrommal Kapormártás, főtt burgonya Almás kókuszkása Hamis bolognai tészta
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Másnap reggeli Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Ananászos krémjoghurt Vegyes gyümölcskocsonya Bíbor smoothie Fahéjas, zabkorpás joghurt Szárnyasmájkrém, zöldség Zöldséges omlett, parmezánnal
Napi ár: 4 190 Ft 4 190 Ft 4 190 Ft 4 190 Ft 4 190 Ft 4 190 Ft 4 190 Ft
Számított tápérték 790 kcal, ch: 79 g 820 kcal, ch: 84 g 710 kcal, ch: 94 g 730 kcal, ch: 77 g 850 kcal, ch: 66 g 850 kcal, ch: 31 g 870 kcal, ch: 47 g
ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - 700 KALÓRIA 4 HETES KEDVEZMÉNY: 105 735 Ft 79 300 Ft / 28 nap -25% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 26 345 Ft 22 130 Ft / 7 nap -16%
Sült sárgarépás zöldségvagdalt, Tabulé Mogyorópestós penne, Pirított kuszkusz fokhagymás "Mazsolás jázminrizs,
Ebéd hagymás jázminrizs (petrezselymes bulgursaláta) toszkán raguval parajlevelek, zöld citrommal erdei gyümölcsmártás Karalábéfőzelék, tükörtojás (1 db) Hamis bolognai tészta
Vacsora Fokhagymás, spenótos karotta Zöldségpörkölt, barnarizs Paradicsommártás, főtt burgonya Sütőtökös, pestós zöldségek Citromos, párolt gyümölcsök Almás kókuszkása Kapormártás, főtt burgonya
Snack Erdei gyümölcskrémleves Zöldségleves Fahéjas ribizlikrémleves Fokhagymakrémleves Vegyes gyümölcsleves Csurgatott tojásleves Zöldséges rizsleves
Másnap reggeli Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Epres, lime-os gyümölcsvelő Vegyes gyümölcskocsonya Bíbor smoothie (cékla, cseresznye, ribizli, alma) Körtés gyümölcskocsonya Meggyes tápiókapuding Erdei gyümölcsös puding
Napi ár: 3 490 Ft 3 490 Ft 3 490 Ft 3 490 Ft 3 490 Ft 3 490 Ft 3 490 Ft
Számított tápérték 740 kcal, ch: 106 g 740 kcal, ch: 132 g 710 kcal, ch: 113 g 720 kcal, ch: 88 g 720 kcal, ch: 122 g 730 kcal, ch: 34 g 750 kcal, ch: 103 g
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 149 560 Ft 101 700 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 37 405 Ft 28 430 Ft / 7 nap -24%
Fűszeres sertésborda zabpelyhes
Sokmagvas, rántott csirkemell, Rózsaborsos ananásszal sült sertéskaraj, Szezámmagos rántott sertésborda, Rozmaringos sertésfalatok, Chilis sajtkrémmel töltött sertéskaraj Oregánós sertésborda,
Ebéd light ketchupos majonéz pirított zöldségek light franciasaláta bundában, sütőtökös, pestós kevert saláta tojással, baconnel rántva, cukkinis zöldségpüré bolognai tészta
zöldségköret
Hagymás sült sertéstarja, Csirkemell párizsiasan, Citromos sertéskaraj, Csülökpörkölt,
Vacsora majonézes vitaminsaláta petrezselymes karfiolpüré pirított zöldséges póréhagymakrém Sertéshússal csőben sült zöldségek Csípős sertéscurry, karfiolrizs Karalábéfőzelék, kakastaréj (2 db) házi uborkasaláta
Snack Erdei gyümölcskrémleves Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet Gyümölcsös túrótortakocka Csokoládékocka Fahéjas, zabkorpás joghurt Joghurtos citromszelet Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter)
Húspástétom, zöldség, Kapros szendvicskrém, Diétás baracklekvár, Szárnyasmájkrém, zöldség,
Másnap reggeli Málnás, zabpelyhes joghurtkrém Zsírégető kifli Füstölt sajtos pogácsa (2 db) zöldség, Zsírégető kifli light margarin, Zsírégető kifli Almás kókuszkása Zsírégető kifli
Napi ár: -16% 5 345 Ft 4 490 Ft 5 345 Ft 4 490 Ft 5 345 Ft 4 490 Ft 5 345 Ft 4 490 Ft 5 345 Ft 4 490 Ft 5 345 Ft 4 490 Ft 5 345 Ft 4 490 Ft
Számított tápérték 1570 kcal, ch: 47 g 1410 kcal, ch: 45 g 1440 kcal, ch: 49 g 1640 kcal, ch: 48 g 1450 kcal, ch: 41 g 1510 kcal, ch: 41 g 1500 kcal, ch: 51 g
ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY 4 HETES KEDVEZMÉNY: 129 285 Ft 90 500 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 32 000 Ft 25 280 Ft / 7 nap -21%
Ropogósra sült konfitált
Almával göngyölt sertésborda, Citromos sertéskaraj, Petrezselymes zöldbabfőzelék, Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu, Olivaolajban sült csirkecombfilé (bőrös), Petrezselymes karalábéfőzelék,
Ebéd céklapüré csirkecombfilé, pirított zöldséges póréhagymakrém sült virsli (2 db) póréhagymás karfiol paprika mártással, vajas ceruzabab sült virsli (2 db)
zöldfűszeres kelbimbómártás
Rózsaborsos ananásszal sült Sült csirkecombfilé, Rozmaringos sertésfalatok, Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta,
Vacsora Brokkolifőzelék, sertéspörkölt sertéskaraj, petrezselymes karfiolpüré Székelykáposzta, tejföllel ezersziget saláta kevert saláta tojással almaecetes-mustáros öntet Csípős sertéscurry, karfiolrizs
Gombakrém, zöldség, Főtt tojás (2 db), zöldség, Diétás baracklekvár, light margarin,
Másnap reggeli extrudált kenyér (2 db) Ananászos krémjoghurt Tonhalkrém, zöldség extrudált kenyér (2 db) Meggyes tápiókapuding Zöldséges omlett, parmezánnal extrudált kenyér (2 db)
Napi ár: -13% 4 590 Ft 3 990 Ft 4 590 Ft 3 990 Ft 4 590 Ft 3 990 Ft 4 590 Ft 3 990 Ft 4 590 Ft 3 990 Ft 4 590 Ft 3 990 Ft 4 590 Ft 3 990 Ft
Számított tápérték 1010 kcal, ch: 42 g 1010 kcal, ch: 33 g 960 kcal, ch: 37 g 960 kcal, ch: 38 g 1060 kcal, ch: 33 g 1080 kcal, ch: 36 g 1010 kcal, ch: 36 g
GKE1 KETO NŐI DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 157 130 Ft 108 420 Ft / 28 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 375 Ft 30 320 Ft / 7 nap -23%
Chilis, szezámos sertésfalatok, Konfitált csirkemáj, Fokhagymás sült csirkeszárnyak, Debreceni sertéstokány, Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu, Fűszeres, sült sertéstarja, Rozmaringos sertésfalatok,
Ebéd sült káposztán tálalva hagymás tört zeller amerikai káposztasaláta KETO galuska póréhagymás karfiol chilis, baconos wok zöldségek kevert saláta tojással, baconnel
Hagymás sült sertéstarja, Ropogósra sült konfitált csirkecombfilé, Fokhagymás, tejszínes sertéscombfalatok, Sertéshússal csőben sült zöldségek Csípős sertéscurry, Resztelt sertésmáj, ruccolás saláta, almaecetes-
Vacsora majonézes vitaminsaláta zöldfűszeres kelbimbómártás citromos, szalonnás kelbimbó karfiolrizs mustáros öntet, pirított szezámmag Karalábéfőzelék, kakastaréj (2 db)
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Gombakrém, zöldség, Húspástétom, zöldség, Tormakrémes sonkatekercsek, Kapros szendvicskrém, zöldség, Schmaltz, lilahagyma, Szárnyasmájkrém, zöldség, Zöldséges omlett parmezánnal,
Másnap reggeli KETO kifli KETO kifli zöldség, KETO kifli KETO kifli KETO kifli KETO kifli KETO kifli
Napi ár: -14% 5 570 Ft 4 790 Ft 5 570 Ft 4 790 Ft 5 570 Ft 4 790 Ft 5 570 Ft 4 790 Ft 5 570 Ft 4 790 Ft 5 570 Ft 4 790 Ft 5 570 Ft 4 790 Ft
Számított tápérték 1770 kcal, ch: 34 g, fehérje: 57 g 1590 kcal, ch: 26 g, fehérje: 68 g 1600 kcal, ch: 25 g, fehérje: 72 g 1730 kcal, ch: 29 g, fehérje: 93 g 1370 kcal, ch: 30 g, fehérje: 60 g 1420 kcal, ch: 33 g, fehérje: 63 g 1460 kcal, ch: 26 g, fehérje: 65 g
GKE2 KETO FÉRFI DIÉTA - ULTRA LOW CARB - A WEBOLDALUNKON 4 HETES KEDVEZMÉNY: 211 000 Ft 130 820 Ft / 28 nap -38% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 52 315 Ft 36 620 Ft / 7 nap -30% NAPI KEDVEZMÉNY: 7 520 Ft 5 790 Ft -23%
FE1 MENTES FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - A WEBOLDALUNKON! NAPI ÁR: 4 700 Ft
P121 KANNIBÁL MENTES KETO ÉTREND - A WEBOLDALUNKON! 4 HETES KEDVEZMÉNY: 183 405 Ft 117 380 Ft / 28 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 46 255 Ft 32 840 Ft / 7 nap -29% NAPI KEDVEZMÉNY: 6 570 Ft 5 190 Ft -21%
IRE1 INZULINREZISZTENS ÉTELEK, MENÜ, ÉTREND A WEBOLDALUNKON! 4 HETES ÉTREND: 195 150 Ft 115 140 Ft / 28 nap -41% 1 HETES ÉTREND: 48 805 Ft 32 210 Ft / 7 nap -34% NAPI ÉTREND : 6 970 Ft 5 090 Ft -27%
IKK1 8/16 FOGYÓKÚRA NŐI VÁLTOZAT A WEBOLDALUNKON! 2 HETES KEDVEZMÉNY: 97 635 Ft 69 320 Ft / 14 nap -29% NAPI KEDVEZMÉNY: 6 975 Ft 5 790 Ft -17%
IKK2 8/16 FOGYÓKÚRA FÉRFI VÁLTOZAT A WEBOLDALUNKON! 2 HETES KEDVEZMÉNY: 125 240 Ft 77 650 Ft / 14 nap -38% NAPI KEDVEZMÉNY: 9 015 Ft 6 490 Ft -28%
LOW CARB PÉKÁRUK ÉS FOGYÓKÚRÁS ITALOK - A WEBOLDALUNKON!
Fizetés Eltarthatóság Egyéb
Ügyfélszolgálat • Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás
• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek,
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával. mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak,
a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan
• Szombat: Zárva • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor ez általában 48-72 óra között van.
eltérhetnek!
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 készpénzt nem áll módunkban visszaadni. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük
• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! fel.
Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.
Megrendelés díjat visszatéríteni.
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! •
a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.
Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot,
• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a normál adag főételnek.
• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. héjat is tartalmazhatnak.
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és hétvégére legkésőbb kedd 12 • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.
óráig fogadunk. (További pontos információ weboldalunkon)
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.
Szállítás • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat
Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• A házhozszállítás ingyenes. és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! • Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket. üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• A részletes szállítási területek weblapunkon megtalálhatóak. felelősségre rendeljen!
06-1-278-6700 06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Csípős ételek Tejmentes ételek Az a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
28. HÉT KÓD H K SZ CS P 28. hét Hétfő (07.11.) Kedd (07.12.) Szerda (07.13.) Csütörtök (07.14.) Péntek (07.15.)
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT: H1 H1 Levesek Eredeti francia hagymaleves (vörösboros) 810 Ft Sárgabarackkrémleves 810 Ft Paradicsomleves, betűtésztával 750 Ft Görög gyümölcsleves 810 Ft Grízgaluskaleves 730 Ft H1
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00
Szombat: Zárva H2 H2 Levesek Sárgaborsókrémleves, füstölt tarjaval 820 Ft Sertésraguleves, kagylótészta 850 Ft Csókakői kolbászleves, csigatészta 850 Ft Gulyásleves, csipetke 890 Ft Frankfurti leves, roppanós virslivel 820 Ft H2
Vasárnap: 10:00 - 12:00
Sonkás tortellini, fűszeres 1 470 Ft Mákkrémmel töltött nudli,
www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu H5 H5 Tészták paradicsommártás, reszelt sajt porcukor szórással 1 490 Ft Vargabéles (túró, tejföl, mazsola) 1 420 Ft Káposztás cvekedli 1 330 Ft Milánói makaróni, reszelt sajttal 1 410 Ft H5
06 1 278 6700
06 30 522 0771 06 70 548 1315 Tejszínes spenótfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Petrezselymes zöldborsófőzelék Mustáros lencsefőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék
1.
Megrendellés: Főzelékek 1. főtt tojás (2 db) 1450 Ft 1. sült szárnyas virsli (2 db) 1 450 Ft 1. tükörtojás (2 db) 1 450 Ft 1. főtt tojás (2 db) 1 490 Ft 1. sült házi kolbász 1 450 Ft
H6 H6 (Egész adag húsokkal) H6
Lemondás:
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
2. 2. egyben sült sertésfasírt 1 520 Ft 2. sertéspaprikás 1 590 Ft 2. szárnyas fasírt 1 590 Ft 2. hagymás aprópecsenye 1 550 Ft 2. böllér sertéstokány 1550 Ft
Kocsikód:
1 370 Ft Rántott gomba, jázminrizs, 1 520 Ft Rántott karfiol,
H7 H7 Vegetáriánus ételek Sütőtökös rizottó, tejszínmártás tartármártás 1 570 Ft Cukkinis lecsó, galuska 1 360 Ft Tócsni, reszelt sajttal, tejföllel majonézes burgonyasaláta 1 520 Ft H7
Ügyfél azonossító:
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
H8 H8 Készételek 1 Hortobágyi húsos öreglebbencs (egytál) 1 520 Ft Sertéspaprikás, galuska 1 490 Ft Franciás csirkemáj, főtt burgonya 1 490 Ft Sertés aprópecsenye, rizi-bizi 1 520 Ft Serpenyős burgonya, sült virslivel (2 db) 1 440 Ft H8
Név: Bajor sertéstokány (sonka, uborka, gomba, 1 520 Ft Édes-savanyú csirkecombragu, 1 490 Ft Vadas pulykamelltokány, 1 580 Ft Böllér sertéstokány (lapocka, gomba,
H9 H9 Készételek 2 tejföl), jázminrizs zöldséges jázminrizs spagetti 1 470 Ft Pacalpörkölt, főtt burgonya csirkemáj), jázminrizs 1 480 Ft H9
Sokmagvas, bundázott sertésborda Rántott tengeri halfilé Borzas csirkemell (burgonyás bunda) Rántott csirkecombfilé, füstölt sajtos bundában Sertéskaraj zabpelyhes bundában
Cím: 1.
H11 H11 Frissensültek 1. fűszeres jázminrizs 1 590 Ft 1. olívabogyós jázminrizs 1 580 Ft 1. rizi-bizi 1 580 Ft 1. mazsolás jázminrizs 1 580 Ft 1. jázminrizs 1 580 Ft H11
Telefon: 06...// 2. 2. burgonyapüré 1 610 Ft 2. franciasaláta 1 620 Ft 2. burgonyapüré 1 620 Ft 2. lilahagymás, majonézes céklasaláta 1 620 Ft 2. burgonyapüré 1 620 Ft
Magyaróvári jércemell,
1 750 Ft Borjú bécsi, citromkarikákkal, 2 050 Ft Köményes, bőrös sertéskaraj,
Befizetés összzege: H12 H12 Népszerű ételek ceruzababos fokhagymás burgonyapüré 1 750 Ft Olasz, húsos lasagne, reszelt sajttal hasábburgonya párolt káposzta, hagymás tört burgonya 1 650 Ft Borsos marhatokány, tarhonya 1 770 Ft H12
A jércemellre sonkát, gombát, sajtot sütünk
Pácolt kacsamáj (kakukkfű, fokhagyma)
1 850 Ft Bozsóki paplanos csirkemell, 1 650 Ft Gulácsi jércemell (diós, aszalt szilva-mártás), 1 770 Ft Őrségi sertésszelet (lecsóval göngyölt), 1 690 Ft Citromfüves, mézes csirkemell steak,
H13 H13 Ínyenc ételek vargányás erdei-gombával (barnamártás, zöldséges jázminrizs burgonyakrokett pirított, hagymás tarhonya citromos párolt gyümölcsök, jázminrizs 1 790 Ft H13
Dátum: vörösbor), hercegnő burgonya
FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
KÓD Heti 4Heti H K SZ CS P SZ V Fokhagymá
Fokhagymás
Fokhag ymáss sült
sült cs
csirk
csirkemell,
irkeme
emell,
ll, Napraf
Nap
Napraforgómagos,
raforg
orgóma
ómagos
gos,, rántott
rántott
ránt ott se
serté
sertésborda
rtésbo
sborda
rda fitt Töltött
Töltöt
Töltöttt papr
p
paprika
aprika
ika (szárnyashús),
(szár
(szárnya
nyashú
shús),
s), Őszibarackkal,
Ősziba
Ősz ibarac
rackka
kkal,l, saj
sajtta
sajttal
ttall sült
sült cs
csirk
csirkecombfi
irkeco
ecombfi
mbfilé,
lé, Egyben
Egyben sült
sült borjúhúsos
borjúh
bor júhúso
úsoss fasírt,
fasírt,
fasírt,
ZS9 ZS9 Fitt ételek zeller
zelleres
es vöröslencse-saláta
zelleres vörösl
vör öslenc
encse-
se-sal
saláta
áta 1 890 Ft bundáb
bun dában,
bundában,an, mentás
mentá
me ntáss zöld
zzöldborsópüré
öldbor
borsóp
sópüré
üré 1 890 Ft paradicsommártás,
paradi
par adicso
csommá
mmártá
rtás,
s, főtt
főtt burgonya
burgony
burg onyaa light bur
1 800 Ft light burgon
gonyap
yapüré
burgonyapüré üré durum tészta,
1 870 Ft durum tészta
tés zta,, citromos
citromo
citromoss spárgamártással
spárgam
spár gamárt
ártáss
ással
al 1 820 Ft ZS9
H31
540 kc
kcal,
al, ch:
ch: 47
47 g 680 kc
kcal,
al, ch:
ch: 45
45 g 440 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 g kcal, ch:
460 kcal, ch: 28
28 g kcal, ch:
630 kcal, ch: 76
76 g
Toszkán
Toszká
Tos zkánn csirkemell
csirkem
csir kemell
ell (paradicsom,
(para
(paradic
dicsom
som,, Gyömbéres,
Gyömbé
Gyö mbéresres,, lime-os
lime-os
lime -os fogasfi
fogas
fogasfifilé,
lé, pir
piríto
pirított
ított
tt
Adriai penne
Adriai penne (csirkemell,
(csir
(csirkem
kemell
ell,, olívabogyó,
olívabo
olívabogyó
gyó,, Citrom
Cit
Citromos
romosos pul
pulyka
pulykamellapró,
ykamel
mellap
lapró,
ró, ta
tabul
tabulé
buléé Olivaolajban
Olivao
Olivaolaj
lajban
ban sü
sült
lt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé (bőrös),
(bőrös
(bőrös),),
Ínyenc mediterrán pritam
pritamin
1 890 Ft pritamin
in paprika,
paprik
pap rika,
a, olivabogyó,
olivab
olivabogy
ogyó,
ó, pesto),
pesto)
pesto),, kuszku
kuszkusz
1 850 Ft kuszkusz
sz fokhagymás
fokhag
fok hagymá
ymáss parajlevelekkel,
parajle
para jlevel
velekk
ekkel,
el,
H32 D1 D1 ételek lilahagyma,
lilaha
lilahagym
gyma, a, par
paradi
paradicsom)
adicso
csom)
m) 1 890 Ft (petre
(pe
(petrezselymes
trezse
zselym
lymes
es bulgursaláta)
bulgur
bulgursal
saláta
áta)) mogyorópestós
mogyor
mog yorópe
ópestó
stóss pennével
pennéve
penn évell zöld
zöld citrommal
citromm
citrommal al 2 150 Ft paprika
paprik
pap rikaa mártással,
mártáss
márt ással,
al, vajas
vajas ce
ceruz
ceruzabab
ruzaba
abab b 1 890 Ft D1
600 kc
kcal,
al, ch:
ch: 39
39 g 450 kc
kcal,
al, ch:
ch: 45
45 g kcal, ch:
440 kcal, ch: 24
24 g
470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 36
36 g 440 kcal,
kcal, ch:
ch: 54
54 g
ZS21 Sült sárgarépás
Sült sárgaré
sárg arépás
pás zöldségvagdalt
zölds
zöldségv
égvagd
agdalt
alt (2 db),
db), Rántott
Rántot
Rán tottt brok
b
brokkoli,
rokkol
koli,i, Rántott
Rántot
Rán tottt sajt
sajt di
diós
ós bun
bundáb
bundában,
dában,
an,
Mentes Vega
1 790 Ft Zöldsé
Zöl
Zöldségpörkölt,
dségpö
gpörkö
rkölt,
lt, ba
barna
barnarizs
rnariz
rizss 2 090 Ft Töklepény,
Töklep
Tök lepény
ény,, kapormártás
kapormá
kapo rmártá
rtáss főtt
főtt burgonya
burgony
burg onyaa
F2 F2
Glutén-, laktóz- és cukormentes
olívás
olívás bu
burgo
burgonyapüré
rgonya
nyapür
püréé 530 kcal,
kcal, ch:
ch: 92
92 g 1 690 Ft tökmagos
tökmag
tök magos os burgonyapüré
burgon
burgonyap yapüré
üré 1 950 Ft áfonyás
áfonyá
áfonyáss gyüm
ggyümölcsmártás,
yümölcölcsmá
smártá
rtás,
s, jáz
jázmin
jázminrizs
minriz
rizss 360 kcal,
kcal, ch:
ch: 49
49 g 1 820 Ft F2
ÉTRENDEK 510 kc
kcal,
al, ch:
ch: 31
31 g 770 kc
kcal,
al, ch:
ch: 118
118 g 820 kcal,
kcal, ch:
ch: 95
95 g
ZS151 Stroga
Stroganoff
noff p
Stroganoff puly
ulykac
kacomb
ombfal
falato
pulykacombfalatok atokk
Mentes készételek 1 Zöldséges
Zöldséges
Zöldsé ges ri
rizse
rizseshús
zseshú
shúss (sertés)
(sertés
(ser tés)) 1 790 Ft Csülök
Csülök Pékné
Pékné módra
módra 1 850 Ft Sertéshússal
Sertés
Ser téshús
hússal
sal csőben
csőbe
csőbenn sült
sült zö
zölds
zöldségek
ldsége
égekk 1 920 Ft Csípős
Csípős se
serté
sertéscurry,
rtéscu
scurry
rry,, karfi
karfiolrizs
olriz
olrizss
F4 F4
Glutén-, laktóz- és cukormentes 540 kc
kcal,
al, ch:
ch: 48
48 g 940 kcal,
kcal, ch:
ch: 46
46 g 1 980 Ft (sonka,
(sonka
(so nka,, tejs
ttejszín,
ejszín
zín,, ubor
uuborka,
borka,
ka, gomba),
gomba
go mba),), jáz
jázmin
minriz
rizss
jázminrizs kcal, ch:
760 kcal, ch: 10
10 g kcal, ch:
510 kcal, ch: 11
11 g 1 870 Ft F4
TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND 820 kc
kcal,
al, ch:
ch: 95
95 g