FE1

2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

FOGYÓKÚRA TÍPUS

VÁLTOZATOS, ÚJ ÉTELEKKEL!
40. HETI ÉTLAP · 2022.10.03. - 10.09.

KALÓRIASZÁMLÁLÁS = MENTES-1200 KALÓRIA

KETO = KANNIBÁL MENTES KETO P121
KÉT KEDVENC

MENTESEN IS!

Négyszeres Magyar Brands díjazott,

40. hét Hétfő (10.03.) Kedd (10.04.) Szerda (10.05.) Csütörtök (10.06.) Péntek (10.07.) Szombat (10.08.) Vasárnap (10.09.)
H331 PRÉMIUM MENÜ 20 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 67 150 Ft 44 990 Ft / 20 nap -33% 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 16 650 Ft 11 990 Ft / 5 nap -28%
Eredeti francia hagymaleves Vegyes gyümölcsleves
Kukoricapelyhes, Erőleves, csigatészta Grízgaluskaleves
Leves + Görög gyümölcsleves Zselici húsleves Fokhagymás tejben
rántott sertésborda, Olasz, húsos lasagne, Fahéjas ribizlikrémleves Gyros tál (sertéscomb,
Bajor sertéstokány, Sertéssült Krúdy-módra, 2 490 Ft áztatott, bundázott
Főétel + gombás jázminrizs 2 490 Ft reszelt sajttal 2 490 Ft Borzas csirkemell, rizi-bizi 2 490 Ft
orsó tészta
2 490 Ft
csirkemájas rizottó saláta, tzatziki öntet, 2 490 Ft sertésborda, 2 490 Ft
Desszert Nutellás palacsinta, Bécsi túrókocka Feketeerdő szelet hasábburgonya)
Csokoládékocka Eperkrémes piskóta petrezselymes jázminrizs
vaníliasodó Joghurtos citromszelet Meggyes tápiókapuding
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 59 045 Ft 37 790 Ft / 28 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 12 750 Ft 9 690 Ft / 7 nap -24%
Sárgaborsókrémleves Csókakői zöldségleves, Grízgaluskaleves
Főétel + Sertésraguleves, Zöldségleves Csurgatott tojásleves Zöldséges rizsleves
Édes-savanyú csigatészta 1 590 Ft Fokhagymás tejben áztatott, 1 590 Ft
1 590 Ft kagylótészta 1 590 Ft 1 590 Ft Bajor sertéstokány, 1 590 Ft Serpenyős burgonya, Milánói makaróni, 1 590 Ft
Leves / Desszert csirkecombragu, Petrezselymes bundázott sertésborda,
Tojásos nokedli orsó tészta sült virslivel (1 db) reszelt sajttal
zöldséges jázminrizs zöldborsófőzelék, tükörtojás petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 67 520 Ft 46 590 Ft / 28 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 16 745 Ft 12 390 Ft / 7 nap -26%
Eredeti francia Húsgaluskaleves Paradicsomleves, Grízgaluskaleves
Főétel + Csurgatott tojásleves Zöldséges rizsleves
hagymaleves Magyaros betűtésztával Gulyásleves, csipetke 1 950 Ft Fokhagymás tejben áztatott, 1 950 Ft
1 950 Ft 1 950 Ft 1 950 Ft 1 950 Ft Serpenyős burgonya, 1 950 Ft Milánói makaróni,
Leves / Desszert Hortobágyi húsos burgonyafőzelék, Böllér sertéstokány, Káposztás cvekedli bundázott sertésborda,
sült virslivel (2 db) eszelt sajttal
öreglebbencs (egytál) sült szárnyas virsli (2 db) jázminrizs petrezselymes jázminrizs
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK NAPI KEDVEZMÉNY: 2 290 Ft
740 kcal Húsgaluskaleves 510 kcal Zöldségleves gazdagon 630 kcal Zöldségleves 570 kcal Csurgatott tojásleves 560 kcal 730 kcal Zselici húsleves 650 kcal
Főétel + Csípős sertáscurry,
Betyáros zöldbableves ch: 26 g Rózsaborsos ananásszal ch: 23 g Petrezselymes ch: 38 g Almával göngyölt ch: 29 g Olivaolajban sült csirkecombfilé, ch: 23 g ch: 17 g Zöldfűszeres, paprikás ch: 29 g
karfiolrizs
Leves / Desszert Sváb nokedli (egytál) sült sertéskaraj, zöldbabfőzelék, sertésborda, paprika mártással, vajas pulykaragu,
2 290 Ft 2 290 Ft egyben sült borjúhúsos fasírt 2 290 Ft 2 290 Ft 2 290 Ft Joghurtos citromszelet 2 290 Ft 2 290 Ft
pirított zöldségek céklapüré ceruzabab párolt bébirépa
ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - 700 KALÓRIA 4 HETES KEDVEZMÉNY: 113 200 Ft 84 900 Ft / 28 nap -25% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 28 010 Ft 23 530 Ft / 7 nap -16%
Rántott hagymakarikák, Gombás zöldségtócsni,
Ebéd hasábburgonya Tojásos galuska Hamis bolognai tészta Latin salsás zöldségek fokhagymamártás Diós szélesmetélt Mustáros zöldségek
Vacsora Brokkolifőzelék, főtt tojás (1 db) Tabulé (petrezselymes bulgursaláta) Zöldségpörkölt, barnarizs Sült káposzta, répával Hagymás tört zeller Cukkinis zöldségpüré Almás kókuszkása
Snack Erdei gyümölcskrémleves Zöldségleves Fahéjas ribizlikrémleves Karfiolleves Vegyes gyümölcsleves Zöldséges rizsleves Csurgatott tojásleves
Másnap reggeli Gyümölcssaláta (alma, meggy, körte) Epres, lime-os gyümölcsvelő Vegyes gyümölcskocsonya Ananászos, kókuszos köleskása Bíbor smoothie Meggyes tápiókapuding Erdei gyümölcsös puding
Napi ár: 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft
Számított tápérték 770 kcal, ch: 76 g 720 kcal, ch: 126 g 760 kcal, ch: 101 g 710 kcal, ch: 50 g 780 kcal, ch: 48 g 780 kcal, ch: 94 g 710 kcal, ch: 42 g
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 157 795 Ft 107 300 Ft / 28 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 250 Ft 29 830 Ft / 7 nap -24%
Chilis sajtkrémmel töltött
Csirkemell párizsiasan, Rántott sertéskaraj lilahagymás Szezámmagos rántott pulykamell, Rozmaringos sertésfalatok, Hagymás, mustáros pecsenye,
Ebéd Sváb nokedli (egytál) mediterrán zöldségkrém tojáskrémmel töltve, karottapüré light franciasaláta kevert saláta tojással, baconnel sertéskaraj rántva, gombás zöldségtócsni
cukkinis zöldségpüré
Rózsaborsos ananásszal sült sertéskaraj, Petrezselymes zöldbabfőzelék, Almával göngyölt sertésborda, Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu, Olivaolajban sült csirkecombfilé,
Vacsora Székelykáposzta, tejföllel pirított zöldségek egyben sült borjúhúsos fasírt céklapüré párolt bébirépa Csípős sertéscurry, karfiolrizs paprika mártással, vajas ceruzabab
Snack Erdei gyümölcskrémleves Meggyes mákmuffin, vaníliaöntet Feketecsokis narancsos kakaómousse Csokoládékocka Fahéjas, zabkorpás joghurt Joghurtos citromszelet Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter)
Pórés tojássaláta, Húspástétom, zöldség, Tormakrémes sonkatekercs (2 db), Tonhalkrém, zöldség, Spenótos muffin, Diétás baracklekvár,
Másnap reggeli Zsírégető kifli Zsírégető kifli zöldség, Zsírégető kifli Zsírégető kifli fokhagymamártás Zöldséges omlett, parmezánnal light margarin, Zsírégető kifli
Napi ár: -16% 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft
Számított tápérték 1520 kcal, ch: 45 g 1400 kcal, ch: 49 g 1420 kcal, ch: 54 g 1440 kcal, ch: 55 g 1580 kcal, ch: 47 g 1420 kcal, ch: 36 g 1280 kcal, ch: 44 g
ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY 4 HETES KEDVEZMÉNY: 137 285 Ft 96 100 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 33 770 Ft 26 680 Ft / 7 nap -21%
Ropogósra sült csirkecombfilé, Petrezselymes zöldbabfőzelék, Almával göngyölt sertésborda, Sült csirkecombfilé, Olivaolajban sült csirkecombfilé, Chilis sajtkrémmel töltött sertéskaraj
Ebéd Székelykáposzta, tejföllel fűszeres zöldségek sült szárnyas virsli (2 db) céklapüré balkáni saláta paprika mártással, vajas ceruzaba rántva, cukkinis zöldségpüré
kelbimbómártással
Rózsaborsos ananásszal sült sertéskaraj, Egyben sült borjúhúsos fasírt, Kolbászos zöldségleves Rozmaringos sertésfalatok, Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu,
Vacsora Brokkolifőzelék, sertéspörkölt petrezselymes karfiolpüré citromos spárgamástással (nagy dobozos) Csípős sertéscurry, karfiolrizs kevert saláta tojással párolt bébirépa
Gombakrém, zöldség, Füstölt sajtszeletek, light margarin, Tormakrémes sonkatekercs (2 db), Light franciasaláta, Bíbor smoothie Diétás baracklekvár, light margarin,
Másnap reggeli extrudált kenyér (2 db) zöldség, extrudált kenyér (2 db) zöldség, Zsírégető kifli extrudált kenyér (2 db) Almás kókuszkása (cékla, cseresznye, ribizli, alma) extrudált kenyér (2 db)
Napi ár: -13% 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft
Számított tápérték 1040 kcal, ch: 44 g 1060 kcal, ch: 32 g 990 kcal, ch: 43 g 1000 kcal, ch: 51 g 970 kcal, ch: 28 g 1010 kcal, ch: 46 g 1090 kcal, ch: 48 g
FE1 MENTES FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
Tárkonyos, tejfölös bundában sült Penne parajos-túrós, Aszalt szilvás pulykaragu, Csülökpörkölt, Hagymás, mustáros pecsenye,
Ebéd pulykamell, hagymás jázminrizs pirított csirkemellfalatokkal napraforgótallér (2 db) Zöldséges rizseshús házi uborkasaláta gombás zöldségtócsni Diós szélesmetélt
Töklepény, kapormártás, Snidlinges karfiolfőzelék, Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu, Rozmaringos sertésfalatok,
Vacsora Brokkolifőzelék, sertéspörkölt főtt burgonya Töltött paprika, paradicsommártás füstölt tarjaszeletek mustáros zöldségek kevert saláta tojással Csípős sertéscurry, karfiolrizs
Gyümölcssaláta
Másnap reggeli (alma, meggy, körte) Húspástétom, zöldség, pékáru Vegyes gyümölcskocsonya Tonhalkrém, zöldség, pékáru Zöldséges omlett, parmezánnal Erdei gyümölcsös puding Meggyes tápiókapuding
Napi ár: 4 900 Ft 4 900 Ft 4 900 Ft 4 900 Ft 4 900 Ft 4 900 Ft 4 900 Ft
Számított tápérték 1260 kcal, ch: 114 g 1260 kcal, ch: 128 g 1170 kcal, ch: 57 g 1150 kcal, ch: 84 g 1270 kcal, ch: 30 g 1260 kcal, ch: 36 g 1240 kcal, ch: 95 g
GKE1 KETO NŐI DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 165 245 Ft 114 020 Ft / 28 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 41 195 Ft 31 720 Ft / 7 nap -23%
Fűszeres, sült sertéstarja, Hagymás sült sertéstarja, Debreceni sertéstokány, Chilis, szezámos sertésfalatok, Baconos, majonézes kínaikel-saláta, Konfitált csirkemáj, Rozmaringos sertésfalatok,
Ebéd chilis, baconos wok zöldségek majonézes vitaminsaláta KETO galuska sült káposztán tálalva tükörtojás (2 db) hagymás tört zeller kevert saláta tojással, baconnel
Sertéspörkölt, Ropogósra sült csirkecombfilé, Tejszínes sertéscombfalatok, Csípős sertéscurry, Hagymás, mustáros pecsenye, Zöldfűszeres, paprikás pulykaragu,
Vacsora póréhagymás karfiollepény fűszeres zöldségek kelbimbómártás citromos, szalonnás kelbimbó Sertéshússal csőben sült zöldségek karfiolrizs gombás zöldségtócsni mustáros zöldségek
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l)
Pórés tojássaláta, Húspástétom, zöldség, Paraszt kolbász, főtt tojás, Tonhalkrém, zöldség, Schmaltz, lilahagyma, Spenótos muffin, Zöldséges omlett parmezánnal,
Másnap reggeli KETO kifli KETO kifli zöldség, KETO kifli KETO kifli KETO kifli fokhagymamártás KETO kifli
Napi ár: -14% 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 2070 kcal, ch: 33 g, fehérje: 71 g 1570 kcal, ch: 31 g, fehérje: 64 g 1970 kcal, ch: 24 g, fehérje: 100 g 1720 kcal, ch: 32 g, fehérje: 78 g 1820 kcal, ch: 32 g, fehérje: 54 g 1780 kcal, ch: 29 g, fehérje: 72 g 1370 kcal, ch: 31 g, fehérje: 84 g
GKE2 KETO FÉRFI DIÉTA - ULTRA LOW CARB - A WEBOLDALUNKON 4 HETES KEDVEZMÉNY: 220 030 Ft 136 420 Ft / 28 nap -38% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 54 315 Ft 38 020 Ft / 7 nap -30% NAPI KEDVEZMÉNY: 7 780 Ft 5 990 Ft -23%
P121 KANNIBÁL MENTES KETO ÉTREND - A WEBOLDALUNKON! 4 HETES KEDVEZMÉNY: 192 155 Ft 122 980 Ft / 28 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 48 255 Ft 34 240 Ft / 7 nap -29% NAPI KEDVEZMÉNY: 6 820 Ft 5 390 Ft -21%
IRE1 INZULINREZISZTENS ÉTELEK, MENÜ, ÉTREND A WEBOLDALUNKON! 4 HETES ÉTREND: 204 645 Ft 120 740 Ft / 28 nap -41% 1 HETES ÉTREND: 50 925 Ft 33 610 Ft / 7 nap -34% NAPI ÉTREND : 7 245 Ft 5 290 Ft -27%
IKK1 8/16 FOGYÓKÚRA  NŐI VÁLTOZAT  A WEBOLDALUNKON! 2 HETES KEDVEZMÉNY: 101 575 Ft 72 120 Ft / 14 nap -29% NAPI KEDVEZMÉNY: 7 215 Ft 5 990 Ft -17%
IKK2 8/16 FOGYÓKÚRA  FÉRFI VÁLTOZAT A WEBOLDALUNKON! 2 HETES KEDVEZMÉNY: 129 760 Ft 80 450 Ft / 14 nap -38% NAPI KEDVEZMÉNY: 9 290 Ft 6 690 Ft -28%
LOW CARB PÉKÁRUK ÉS FOGYÓKÚRÁS ITALOK - A WEBOLDALUNKON!
Fizetés Eltarthatóság Egyéb
Ügyfélszolgálat • Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás
• Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek,
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával. mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak,
a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan
• Szombat: Zárva • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor ez általában 48-72 óra között van.
eltérhetnek!
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 készpénzt nem áll módunkban visszaadni. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük
• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! fel.
Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.
Megrendelés díjat visszatéríteni.
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! •
a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.
Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot,
• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a normál adag főételnek.
• Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. héjat is tartalmazhatnak.
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és hétvégére legkésőbb kedd 12 • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.
óráig fogadunk. (További pontos információ weboldalunkon)
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél.
Szállítás • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat
Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• A házhozszállítás ingyenes. és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! • Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket. üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• A részletes szállítási területek weblapunkon megtalálhatóak. felelősségre rendeljen!
06-1-278-6700 06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Csípős ételek Tejmentes ételek Az a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
 40. HÉT KÓD H K SZ CS P 40. hét Hétfő (10.03.) Kedd (10.04.) Szerda (10.05.) Csütörtök (10.06.) Péntek (10.07.)

H1 H1 Levesek Eredeti francia hagymaleves (vörösboros) 860 Ft Brokkolikrémleves 860 Ft Paradicsomleves, betűtésztával 800 Ft Görög gyümölcsleves 860 Ft Grízgaluskaleves 780 Ft H1
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00
Szombat: Zárva H2 H2 Levesek Sárgaborsókrémleves, füstölt tarjaval 870 Ft Sertésraguleves, kagylótészta 900 Ft Csókakői kolbászleves, csigatészta 900 Ft Gulyásleves, csipetke 940 Ft Frankfurti leves, roppanós virslivel 870 Ft H2
Vasárnap: 10:00 - 12:00
www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu H5 H5 Tészták Sonkás tortellini, tormamártás, reszelt sajt 1 620 Ft Nutellás gombóc, porcukor szórással 1 620 Ft Vargabéles (túró, tejföl, mazsola) 1 520 Ft Káposztás cvekedli 1 430 Ft Milánói makaróni, reszelt sajttal 1 510 Ft H5
06 1 278 6700
06 30 522 0771 06 70 548 1315 Petrezselymes zöldborsófőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék
Tejszínes spenótfőzelék Magyaros burgonyafőzelék Mustáros lencsefőzelék
Hozzá a 2. feltét újdonság Hozzá a 2. feltét újdonság
1.
Megrendellés: 1. bundás zsemle 1 550 Ft 1. sült szárnyas virsli (2 db) 1 550 Ft 1. tükörtojás (2 db) 1 550 Ft 1. sült házi kolbász (1 db) 1 590 Ft 1. sült prémium juhbeles virsli (2 db) 1 590 Ft
H6 H6 Főzelékek H6
Lemondás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
2. 2. egyben sült sertésfasírt 1 620 Ft 2. sertéspaprikás 1 690 Ft 2. csirkecombpörkölt 1 690 Ft 2. szárnyas fasírt 1 650 Ft 2. csülökpörkölt 1690 Ft
Kocsikód:
H7 H7 Vegetáriánus ételek Rántott hagymakarikák, burgonyapüré 1 690 Ft Rántott gomba, jázminrizs, tartármártás 1 690 Ft Cukkinis lecsó, galuska 1 460 Ft Tócsni, reszelt sajttal, tejföllel 1 620 Ft Gombapaprikás, galuska 1 420 Ft H7
Ügyfél azonossító:
Zsályás, citromos pulykamellfalatok, 1 650 Ft Böllér sertéstokány (lapocka, gomba, 1 580 Ft Bajor sertéstokány (sonka, uborka, gomba, 1 620 Ft Serpenyős burgonya,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
H8 H8 Készételek 1 Hortobágyi húsos öreglebbencs (egytál) 1 620 Ft vele sült burgonyával csirkemáj), jázminrizs tejföl), orsó tészta sült virslivel (2 db) 1 540 Ft H8
Név: Édes-savanyú csirkecombragu, 1 680 Ft Vadas pulykamelltokány,
H9 H9 Készételek 2 zöldséges jázminrizs 1 590 Ft Sertéspaprikás, galuska 1 620 Ft Csirkecombpörkölt, kagyló tészta 1 650 Ft Pacalpörkölt, főtt burgonya spagetti 1 570 Ft H9

Kukoricapelyhes, rántott sertésborda Borzas csirkemell (burgonyás bunda) Rántott csirkecombfilé, füstölt sajtos bundában
Rántott tengeri halfilé Fokhagymás tejben áztatott, bundázott sertésborda
Cím: 1. Hozzá a 2. köret újdonság Hozzá a 2. köret újdonság Hozzá a 2. köret újdonság

H11 H11 Frissensültek 1. gombás jázminrizs 1 690 Ft 1. petrezselymes jázminrizs 1 680 Ft 1. rizi-bizi 1 680 Ft 1. fűszeres jázminrizs 1 680 Ft 1. petrezselymes jázminrizs 1 680 Ft H11
Telefon: 06...// 2. 2. hasábburgonya 1 720 Ft 2. franciasaláta 1 720 Ft 2. amerikai káposztasaláta (coleslaw) 1 720 Ft 2. petrezselymes burgonya 1 720 Ft 2. burgonyapüré 1 720 Ft

Négysajtos penne
Őrségi sertésszelet (lecsóval göngyölt), 1 790 Ft Olasz, húsos lasagne, 1 850 Ft Borjú bécsi, citromkarikákkal, Gyros tál (sertéscomb, saláta,
Befizetés összzege: H12 H12 Népszerű ételek pirított, hagymás tarhonya reszelt sajttal hasábburgonya 2 190 Ft (füstölt edami, márvány, trappista, cheddar), 1 870 Ft tzatziki öntet, hasábburgonya) 1 980 Ft H12
pirított csirkemellfalatokkal
Pulykamell Beatrix-módra, majonézes, Marhacímer Bocskai-módra (marharostélyos
Borsos marhatokány, 1 950 Ft Kijevi jércemell (fűszervajjal töltött, rántott), 1 850 Ft Citromfüves, mézes csirkemell steak,
H13 H13 Ínyenc ételek lilahagymás kukoricasaláta A pulykamellet 1 990 Ft tojásos galuska rizi-bizi citromos párolt gyümölcsök, jázminrizs 1 890 Ft vörösboros, narancsos, ribizlis, szegfűborsos 2 050 Ft H13
Dátum: sonkaszelettel, mogyoróval töltjük és bundázzuk raguval tálalva), szélesmetélt

Pácolt kacsamáj Sertéssült Krúdy-módra

Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!
Rostlapon sült csirkemell, Dankó Pista kedvence (sertéskaraj, Magyaróvári jércemell,
H14 Nemzetek ételei (kakukkfű, fokhagyma) vargányás 1 850 Ft (rostlapon sült sertéskaraj szeletek
H14 Különlegességek erdei-gombával (barnamártás, vörösbor), 2 050 Ft chilis narancsmártás, 1 990 Ft csirkemáj, kolozsvári szalonna, lecsó, 1 790 Ft ceruzababos, fokhagymás burgonyapüré paprikamártással nyakon öntve), 1 750 Ft H14
burgonyakrokett gomba) krumplis rétes A jércemellre sonkát, gombát, sajtot sütünk
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja
hercegnő burgonya csirkemájas rizottó
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles),
830 Ft Gyümölccsel töltött palacsinta
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a H20 H20 Desszertek Nutellás palacsinta, vaníliasodó 880 Ft Bécsi túrókocka 860 Ft Feketeerdő szelet (alma, meggy, szilva), vaníliaszósz 850 Ft Eperkrémes piskóta 800 Ft H20
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem
Bet yáros
Betyáros
Betyár os zöl
zöldba
zöldbableves,
dbable
bleves
ves,, galuska
galuska
galu ska 940 Ft Húsgal
Hús
Húsgaluskaleves
galusk
uskale
aleves
ves 920 Ft Fahéja
Fah
Fahéjas
éjass ribi
rribizlikrémleves
ibizli
zlikré
krémle
mleves
ves 920 Ft Kolbás
Kol
Kolbászos
bászos
zos zö
zölds
zöldségleves
ldségl
égleve
evess 940 Ft Zselic
Zse
Zselici
licii húsl
hhúsleves
úsleve
evess (csi
((csirkemell,
csirke
rkemel
mell,l, csi
csirke
csirkemáj,
rkemáj
máj,,
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben ZS1 ZS1 Kalóriaszegény levesek 290 kcal,
kcal, ch:
ch: 14
14 g 110 kcal,
kcal, ch:
ch: 4 g 130 kcal,
kcal, ch:
ch: 13
13 g 310 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g kapor)
kap or) 181800 kcal
kkcal,
cal,, ch:
ch: 9 g 900 Ft ZS1
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! Mentes levesek Erdei gyü
Erdei gyümöl
gyümölcskrémleves
mölcsk
cskrém
rémlev
leves
es 980 Ft Zöldsé
Zöl
Zöldséges
dséges
ges burgonyaleves
burgo
bu rgonya
nyalev
leves
es 940 Ft Csirke
Csi
Csirkehúsleves
rkehús
húslev
leves
es gazdagon
gazdag
gazdagon
on Karfifiolle
Kar oolleves,
lleves
ves,, bacon
baconn szórással
baco szóráss
szórással
al 1 000 Ft Vegyes
Vegyes gy
gyümö
gyümölcsleves
ümölcslcslev
leves
es
F1 F1
Glutén-, laktóz- és cukormentes 110 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 g 180 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 1 000 Ft 200 kcal,
kc al, ch:
ch: 7 g 100 kcal,
kcal, ch
ch:: 11
11 g 940 Ft F1

8/16 Inzulinkontroll
2 190 Ft Kemencés
Kemenc
Kem encésés sült
sült tarjaszelet,
tarjasz
tarjaszele
elet,t, 2 190 Ft Egyben
Egyben sült
sült borjúhúsos
borjúh
bor júhúso
úsoss fasírt,
fasírt,
fasírt, 2 190 Ft Bográcsos,
Bográc
Bog rácsos
sos,, savanyúkáposztás
savanyú
sava nyúkáp
káposz
osztás
tás malacgulyás,
malac
malacgul
gulyás
yás,, 2 190 Ft Camembert
Camemb
Cam embertert zabpelyhes
zabpe
za bpelyh
lyhes
es bun
bundáb
bundában,
dában,
an,
IK1 IK1
Főétel
Csípős
Csí pős ko
kolbá
kolbászhúsos,
lbászh
szhúso
úsos,
s, zöldséges
zöldsé
zöl dséges
ges gr
grati
gratin
atinn kölessel
köless
kölessel
el csőben
csőben süsültlt fok
fokhag
fokhagymás
hagymá
ymáss spenót
spenót
spenót durum
durum tészta,
tészta
tészta,, citromos
citromo
citromoss spárgamártással
spárgam
spár gamárt
ártáss
ással
al tejföllel
tejföl
tejföllel
lel (egytál)
(egyt
(egytál)
ál) tejszínes,
tejszí
tejszínes
nes,, balzsamecetes
balzsam
balzsamece
ecetes
tes cé
cékla
kla 2 190 Ft IK1

Rózsaborsos
Rózsab
Róz sabors
orsos
os ananásszal
ananás
ana nássza
szall sült
sült sertéskaraj,
serté
sertéska
skaraj
raj,, Petrezselymes
Petrez
Petrezsel
selyme
ymess zöldbabfőzelék,
zöldbab
zöld babfőz
főzelé
elék,
k, Latin
LLati
atinn csir
ccsirkés
sirkés
kés eg
egytá
egytál
ytáll (csi
((csirkemellcsíkok
csirke
rkemel
mellcs
lcsíko
íkokk Zöldfűszeres,
Zöldfű
Zöldfűsze
szeres
res,, paprikás
papriká
papr ikáss pulykaragu,
pulykar
pulykaragu
agu,,
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek 1
Székelyká
Székelykáposzta
Székel
340 kc
ykápos
kcal,
poszta
al, ch:
zta (s
ch: 21
21 g
(szár
(szárnyas),
zárnya
nyas),
s), tejföllel
tejfö
tejfölle
llell 1 850 Ft pirított
piríto
pir ított
tt zöldségek
zöldsé
zöl dségek
gek 1 950 Ft egyben
egyben sült
sült borjúhúsos
borjúh
borjúhúso
úsoss fasí
ffasírt
asírt
rt 1 950 Ft pikáns,
pikáns
pik áns,, salsás
salsás
sals ás zöldségekkel)
zöldsé
zöl dségek
gekkel kel)) 1 990 Ft párolt
párolt bébirépa
bébir
bé birépa
épa 1 950 Ft ZS5
400 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g 470 kcal,
kcal, ch:
ch: 32
32 g 460 kcal,
kcal, ch:
ch: 15
15 g 470 kcal,
kcal, ch:
ch: 20
20 g
Paradicsomos
Paradi
Paradicso
csomos
mos ká
kápos
káposztafőzelék,
poszta
ztafőz
főzelé
elék,
k, Oregánós
Oregán
Ore gánós
ós sertésborda,
sertés
ser tésbor
borda,
da, Almával
Almáva
Alm ávall göng
ggöngyölt
öngyöl
yöltt sert
ssertésborda,
ertésb
ésbord
orda,
a, Sült
Sült csir
ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, balkáni
balkán
balkánii saláta
saláta
saláta (zöldsaláta,
(zölds
(zö ldsalá
aláta,
ta,
ZS6 ZS6 Kalóriaszegény
ételek 2
Sváb noke
Sváb nnokedli
510 kc
okedli
kcal,
dli (e
al, ch:
(egyt
(egytál)
ch: 11
gytál)
11 g
ál) 1 990 Ft Stefánia-vagdalt
Stefán
Ste fánia-
ia-vag
vagdal
daltt (szá
((szárnyas)
szárny
rnyas)
as) 1 920 Ft bolognai
bologn
bolognai
ai tészta
tészta 1 990 Ft céklapüré
céklap
cék lapüré
üré 1 950 Ft uborka,
uborka
ubo rka,, paradicsom,
paradic
para dicsom
som,, juhtúrós
juhtúró
juhtúróss öntet)
öntet)
önte t) 2 050 Ft ZS6
430 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g 500 kcal,
kcal, ch:
ch: 34
34 g 390 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g 240 kcal,
kcal, ch
ch:: 10
10 g
PRÉMIUM MENÜ
5 20 Szénhidrátszegény 1 Sokmagvas
Sokmagvas,
Sokmag vas,, ránt
rrántott
ántott
ott cs
csirk
csirkemell,
irkeme
emell,
ll, Csirke
Csi
Csirkemell
rkemel
melll párizsiasan,
párizsi
párizsiasa
asan,n, mediterrán
medite
med iterrá
rránn Rántott
Ránto
Rá ntott sertéskaraj
tt ser
sertés
téskar
karaj lilahagymás
aj lil
lilaha
ahagym
gymás
ás Szezámmagos
Szezám
Sze zámmag
magos os rántott
rántot
rán pulykamell,
tottt puly
pulykam
kamell
ell,, Chilis
Chilis sajtkrémmel
sajtk
sa jtkrém mel töltött
rémmel töltö
tö tt sertéskaraj
ltött sertés
ser téskaraj rántva,
karaj rántva
rántva,,
KÓD NAPOS NAPOS H K SZ CS P SZ V ZS7 ZS7 Bundázott ételek light
light ket
ketchu
chupos
pos ma
ketchupos majon
jonéz
majonézéz 1 970 Ft zöldsé
zöldségkr
gkrém
zöldségkrémém (cukkini,
(cukki
(cu kkini,
ni, gomba,
gomba
go mba,, paradicsom,
paradic
para dicsom
som,, 1 990 Ft tojáskrémmel
tojásk
tojáskrém
rémmelmel tö
töltv
töltve,
ltve,
e, kar
karott
karottapüré
ottapü
apüré
ré 1 990 Ft light
light fra
franci
franciasaláta
nciasa
asalát
látaa 2 090 Ft cukkin
cuk
cukkinis
kinis
is zöldségpüré
zöldsé
zöl dségpü
gpüré
ré 2 050 Ft ZS7
550 kc
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g padliz
pad lizsán
sán,, bazsalikom)
padlizsán, bazsali
bazsalikom
kom)) 420
420 kcal,
kcal, ch: 13 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 13
13 g 540 kc
kcal,
al, ch:
ch: 24
24 g 510 kc
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g
H331 Fűszeres,
Fűszeres,
Fűszer es, sü
sült
lt ser
sertés
sertéstarja,
téstar
tarja,
ja, Ropogósra
Ropogó
Rop ogósra
sra sü
sült
lt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi bfilé, Debreceni
Debrec
Deb receni
eni sertéstokány
serté
se rtésto
stokán
kányy (debreceni
(debrec
(deb receni
eni kolbász),
kolbá
ko lbász)
sz),, Chilis,
Chilis
Chi lis,, szezámos
szezámo
szez ámoss sertésfalatok,
sertésf
sert ésfala
alatok
tok,, Hagymás,
Hagym
Ha gymás,ás, mustáros
mustá
mu stáros
ros pecsenye
pecse
pe csenye
nye
GKF1 GKF1 Szénhidrátszegény 2 chilis,
chilis
chilis,, baconos
baconos
baco nos wok
wok zöldségek
zöldség
zöld ségekek 1 950 Ft fűszeres
fűszer
fűszeres
es zöldségek
zöldsé
zöldségek
gek kelbimbómártással
kelbi
kelbimbó
mbómár mártás
tással
sal 1 990 Ft KETO
KETO galuska
galuska
galu ska 1 990 Ft sült
sült káposztán
káposzt
kápo sztán
án tálalva
tálalv
tál alvaa 1 990 Ft (sertéstarja),
(serté
(sertésta
starja
rja),), gombás
gombás zöldségtócsni
zölds
zö ldségt
égtócs
ócsni
ni 2 050 Ft GKF1
KETO ételek
MENÜK 720 kc al, ch:
kcal, ch: 18
18 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 23
23 g 460 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 27
27 g 760 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g,
g, fehérje:
fehérje
fehérje:: 43
43 g 690 kcal,
kcal, ch:
ch: 16
16 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 24
24 g 650 kcal,
kcal, ch:
ch: 12 12 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 35
35 g

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
KÓD Heti 4Heti H K SZ CS P SZ V Erdés
Erdészpözpörkö
Erdészpörköltrkölt
lt (sertéshús,
(serté
(se rtéshú
shús,s, marhahús,
marhah
mar hahús,
ús,
Napraforg
Napraforgómagos,
Napraf orgóma
ómagos
gos,, rántott
rántott
ránt ott se
serté
sertésborda
rtésbo
sborda
rda fitt Töltött
Töltöt
Töltöttt papr
p
paprika
aprika
ika (sertéshús),
(sert
(sertésh
éshús)
ús),, Sertésszelet
Sertés
Ser téssze
szelet
let bakonyi
bakon
ba konyi
yi módra,
módra, Tejszínes
Tejszí
Tejszínes
nes pulykacombfalatok,
pulyk
pu lykaco
acombf
mbfala
alatok
tok,,
1 990 Ft gomba,
gomba, so sonka
nka,, vörö
sonka, vvörösbor,
örösbo
sbor,r, bar
barnam
namárt
ártás)
ás),,
barnamártás),
ZS9 ZS9 Fitt ételek bundáb
bun dában,
an, mentás
bundában, mentá
me ntáss zöld
zzöldborsópüré
öldbor
borsóp
sópüré
üré
orsó
orsó tész
ttészta
észta
ta (te
(telje
(teljes
ljess kiőr
kkiőrlésű)
iőrlés
lésű)ű)
paradi
par adicso
csommá
mmártá
1 890 Ft paradicsommártás,rtás,
s, főtt
főtt burgonya
burgony
burg onyaa tt túrós
1 900 Ft fitt túróss galuska
túró galuska
galu ska rozmar
roz maring
inggal
gal,, dióval,
1 990 Ft rozmaringgal, dióval,
dióval, fő
főtt
tt bar
barnar
narizs
izs
barnarizs 1 920 Ft ZS9
H31
680 kc
kcal,
al, ch:
ch: 45
45 g kcal, ch:
520 kcal, ch: 40
40 g kcal, ch:
610 kcal, ch: 42
42 g kcal, ch:
740 kcal, ch: 77
77 g
kcal, ch:
500 kcal, ch: 63
63 g
Toszkánn csir
Toszkán
Toszká ccsirkemell
sirkem
kemellell (paradicsom,
(para
(p aradic
dicsom
som,, Citrom
Cit
Citromos
romosos pul
pulyka
pulykamellapró,
ykamel
mellap
lapró,
ró, ta
tabul
tabulé
buléé Carbonara
Carbon
Car bonara ara sp
spage
spagetti
agetti
tti pa
parme
parmezánnal
rmezán
zánnal
nal Mediterrán
Medite
Med iterrá
rránn puly
p
pulykamell,
ulykam
kamell
ell,, Olívao
Olí
Olívaolajban
vaolaj
lajban
ban sü
sült
lt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé (bő
(bőrös
(bőrös)
rös))
Ínyenc mediterrán pritam
pritamin
in paprika,
pritamin paprik
pap rika,
a, olivabogyó,
olivab
olivabogy
ogyó,
ó, pesto),
pesto)
pesto),,
H32 D1 D1 ételek fokhagymás
fokhag
fok hagymá
ymáss zöld
zzöldségekkel
öldség
ségekk
ekkel
el 2 090 Ft (petre
(pe
(petrezselymes
trezse
zselym
lymes
es bulgursaláta)
bulgur
bulgursal
saláta
áta)) 1 990 Ft (teljes
(telje
(teljess kiőr
kkiőrlésű)
iőrlés
lésű)
ű) 1 890 Ft karottás,
karott
karottás,
ás, cu
cukki
cukkinis
kkinis
nis ba
barna
barnarizs
rnariz rizss 2 050 Ft paprik
pap
paprika
rikaa mártással,
mártáss
márt ással,
al, vajas
vajas ce
ceruz
ceruzabab
ruzaba
abab b 1 980 Ft D1
450 kc
kcal,
al, ch:
ch: 45
45 g 710 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 g 530 kc
kcal,
al, ch:
ch: 45
45 g 440 kc
kcal,
al, ch:
ch: 24
24 g
380 kc
kcal,
al, ch:
ch: 22
22 g
ZS21 Rántottt sajt
Rántott
Rántot sajt di
diós
ós bun
bundáb
bundában,
dában,
an, Rántott
Rántot
Rán tottt brok
b
brokkoli,
rokkol
koli,i,
Mentes Vega
2 190 Ft Töklepény,
Töklep
Tök lepény
ény,, kapormártás
kapormá
kapo rmártá
rtáss főtt
főtt burgonya
burgony
burgonyaa 1 920 Ft Zöldségpörkölt,
Zöldsé
Zöldségpö
gpörkö
rkölt,
lt, ba
barna
barnarizs
rnariz
rizss 1 790 Ft Házi
Házi túrógombóc,
túrógom
túró gombóc
bóc,, fahéjas
fahéjas
fahéjas édes
édes tejföllel
tejföl
tejföllel
lel
F2 F2
Glutén-, laktóz- és cukormentes
áfonyás
áfonyá
áfonyáss gyüm
ggyümölcsmártás,
yümölcölcsmá
smártá
rtás,
s, jáz
jázmin
jázminrizs
minriz
rizss 360 kcal,
kcal, ch:
ch: 49
49 g 560 kcal,
kcal, ch:
ch: 98
98 g 470 kcal,
kcal, ch:
ch: 41
41 g 1 940 Ft light
light maj
majoné
majonézes
onézes
zes kukukor
kukoricasaláta
korica
icasal
saláta
áta 2 090 Ft F2
ÉTRENDEK 820 kc
kcal,
al, ch:
ch: 95
95 g 970 kcal,
kcal, ch:
ch: 115
115 g

KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V Mentes

Brokkolif
Brokkolifőzelék,
Brokko lifőze
őzelék
lék,, sert
ssertéspörkölt
ertésp
éspörk
örkölt
ölt Penne
Penne parajos-túrós,
parajo
par ajos-t
s-túró
úrós,s, Snidlinges
Snidli
Sni dlinge
ngess karfi
karfiolfőzelék,
olfőz
olfőzelé
elék,
k,
2 090 Ft Gránátos
Gránát
Grá nátos
os koc
kocka
ka 1 970 Ft Diós
Diós szélesmetélt
szélesm
szél esmeté
etélt
lt
F3 F3 tészták / főzelékek 510 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g 1 980 Ft pirított
piríto
pir ított
tt csirkemellfalatokkal
csirke
csi rkemel
mellfa
lfalat
latokk
okkal
al 600 kcal,
kcal, ch:
ch: 76
76 g 1 780 Ft füstölt
füstöl
füstöltt tarjaszeletek
tarjasz
tarjaszele
eletek
tek 600 kcal,
kcal, ch:
ch: 67
67 g 1 980 Ft F3
TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND Glutén-, laktóz- és cukormentes 550 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g 320 kcal,
kcal, ch:
ch: 8 g

ZS141 Húsos
Hús os pásztortarhonya
pászto
pás ztorta
rtarho
rhonya
nya Fűszer
Fűs
Fűszeres
zeres
es csá
császá
császárhús,
szárhú
rhús,
s, párolt
párolt fehér
fehér káposzta,
kápos
káposzta
zta,, Aszalt
Aszalt szilvás
szilv
sz ilvás
ás pul
pulyka
pulykaragu,
ykarag
ragu,
u,
Mentes készételek 1
1 990 Ft Zöldséges
Zöldsé
Zöldséges
ges ri
rizse
rizseshús
shúss (sertés)
zseshú (sertés
(ser tés)) 1 890 Ft Csülök
Csü
Csülökpörkölt,
lökpör költ,t, tarhonya
pörköl tarhon
tar honya
ya
F4 F4
Glutén-, laktóz- és cukormentes
(csirkeco
(csirkecombfi
(csirkecombfi
mbfilé,
lé, kolbász,
kolbász
kolbász,, baco
b
bacon)
acon)
n) 2 050 Ft hagymá
hag
hagymás,
ymás,s, tört
tört burgonya
burgony
burg onyaa 2 090 Ft napraforgótallér
napraf
napraforg
orgóta
ótallé
llérr (2
(2 db)
db) 540 kc
kcal,
al, ch:
ch: 48
48 g 840 kcal,
kcal, ch:
ch: 50
50 g 2 020 Ft F4
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND 750 kc al, ch:
kcal, ch: 60
60 g 830 kc al, ch:
kcal, ch: 46
46 g 560 kcal, ch:
kcal, ch: 37
37 g

ZS121 Mentes KETO Sertés

Ser
Sertéspörkölt,
téspör
pörköl
költ,t, Hagymás
Hagymá
Hag ymáss sült
sült se
serté
sertéstarja,
rtésta
starja
rja,, Tejszínes
Tejszí
Tej színes
nes sertéscombfalatok,
serté
se rtésco
scombf
mbfala
alatok
tok,, Konfi
Konfitált
tált cs
csirk
csirkemáj,
irkemá
emáj,j,
2 030 Ft Sertéshússal
Sertés
Ser téshús
hússal
sal csőben
csőbe
csőbenn sült
sült zö
zölds
zöldségek
ldsége
égekk
GKF2 GKF2 készételek 2 póréhagym
póréha gymás
póréhagymás ás karfi
karfiolleoollepény
llepén
pényy majoné
majonézes
zes vitaminsaláta
2 050 Ft majonézes vitam
vitaminsinsalá
aláta
ta citrom
citromos,
os, szalonnás
1 940 Ft citromos, szalo
szalonná
nnáss kelbimbó
kelbimb
kelb imbóó
760 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g,
g, fehérje:
fehérje
fehérje:: 34
34 g
hagymá
hagymáss tört
2 020 Ft hagymás tört zeller
zelle
zellerr 1 820 Ft GKF2
1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
Glutén-, laktóz- és cukormentes 780 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g, g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 29
29 g 790 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g, fehérje:
fehér
fe hérje:
je: 20 g 760 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g, fehérje:
fehér
fehérje:
je: 30 g 770 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g,
g, fehérje:
fehérje
fehérje:: 29
29 g

Mentes frissensültek Tárkonyos

Tárkonyos,
Tárkon yos,, tejfölös
tejfölö
tejfölöss bundában
bundába
bund ábann sült
sült Hekk
Hekk papr
p
paprikás
apriká
ikáss lisztben,
lisztbe
lisztben,
n, Mandulás
Mandul
Man dulás
ás bundában
bundáb
bun dában
an sül
sültt puly
p
pulykamell,
ulykam
kamell
ell,, Mustáros
Mustá
Mu stárosros bundában
bundá
bu ndábanban sült,
sült,
2 150 Ft Rántott
Rántot
Rántottt csir
ccsirkemell,
sirkem
kemell
ell,, rizi-bizi
rizi-bi
rizi-bizi
zi
ZS131 F5 F5
Glutén-, laktóz- és cukormentes
pulykamell,
pulyka
pulykamel
mell,l, hag
hagymá
hagymás
ymáss jázm
jjázminrizs
ázminr
inrizs
izs 1 990 Ft édesburgonyás
édesbu
édesburgo
rgonyá
nyáss hasábburgonya
hasábbu
hasábburgo
rgonya
nya 2 250 Ft quinoa,
quinoa
quinoa,, erdei
erdeii gyümölcsmártás
erde gyümölc
gyüm ölcsmá
smártártáss 780 kcal,
kcal, ch:
ch: 93
93 g 2 090 Ft rántott
rántot
rántottt sert
ssertéskaraj,
ertésk
éskara
araj,j, has
hasább
hasábburgonya
ábburg
urgony
onyaa 2 150 Ft F5
660 kc
kcal,
al, ch:
ch: 86
86 g 700 kcal,
kcal, ch:
ch: 91
91 g 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 69
69 g 740 kcal,
kcal, ch:
ch: 85
85 g
MENTES FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Almás pit
Almás
250 kc
pitee
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g 970 Ft Vaníli
Van
Vaníliás,
íliás,
ás, túrós
140 kcal,
túrós palacsinta,
kcal, ch:
palac
pa
ch: 12
12 g
lacsin
sinta,
ta, epres
epres öntet
öntet 970 Ft Gyümöl
Gyü
Gyümölcsös
mölcsö
csöss túró
210 kcal,
kcal, ch:
ttúrótortakocka
úrótor
ch: 8 g
tortak
takock
ockaa 980 Ft Csokol
Cso
Csokoládékocka
koládé
ádékoc
250 kcal,
kocka
kcal, ch:
ka
ch: 7 g 980 Ft Joghur
Jog
Joghurtos
hurtos
tos citromszelet
220 kcal,
citro
ci
kcal, ch
tromsz
ch:: 7 g
mszele
elett 980 Ft ZS15
FE1
Mentes desszertek Somlói ga
Somlói galus
galuska
luska
ka 1 040 Ft Meggyes
Meggye
Meg gyess mákmuffi
mákmuffi
mákm uffin, vaníliaöntet
vaníl
vaníliaö
iaönte
ntett 1 040 Ft Csokoládés
Csokol
Csokoládé
ádéss gesztenyegolyó
geszten
gesz tenyeg
yegoly
olyóó (2
(2 db)
db) 1 040 Ft Almatortaszelet,
Almato
Alm atorta
rtasze
szelet
let,, megg
m
meggyragu
eggyra
yragu
gu 1 040 Ft Meggyes
Meggye
Meg gyess tápiókapuding
tápióka
tápi ókapud
puding
ing
F6 F6
Glutén-, laktóz- és cukormentes 460 kc
kcal,
al, ch:
ch: 8 g 260 kcal,
kcal, ch:
ch: 8 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g 270 kcal,
kcal, ch:
ch: 20
20 g 130 kcal,
kcal, ch:
ch: 16
16 g 1 040 Ft F6
KETÓ NŐI DIÉTA
8/16 Inzulinkontroll Speciális
Speciális
Speciá lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al 990 Ft Speciá
Spe
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al Spe
Speciá
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al Spe
Speciá
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al Spe
Speciá
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al
GKE1 IK2 IK2
Snack (Inulinnal
(Inuli
(In nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) (Inulinnal
(Inuli
(In nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft (In
(Inulinnal
(Inuli nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft (In
(Inulinnal
(Inuli nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft (In
(Inulinnal
(Inuli nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft IK2