NAPI MENÜK ÉS ÉTRENDEK KÖZÜL VÁLASZTHATSZ,

* AZ ÜNNEPI HÉT NYITVA TARTÁSA ÉS SZÁLLÍTASA AZ ÉTLAPBAN

2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

HOGY TE KIKAPCSOLÓDHASS
11. HETI ÉTLAP · 2023.03.13. - 03.19.

MI FŐZÜNK HELYETTED

Négyszeres Magyar Brands díjazott,

AMIT KEDDEN SZÁLLÍTUNK KI
EZEN MUNKASZÜNETI NAPRA
MÁRCIUS 15-RE *

11. hét Hétfő (03.13.) Kedd (03.14.) Szerda (03.15.) Csütörtök (03.16.) Péntek (03.17.) Szombat (03.18.) Vasárnap (03.19.)
(keddi szállítás)
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 155 Ft 12 450 Ft / 5 nap
Zöldborsós zöldségleves, Bakonyi betyárleves Paradicsomleves, csipetke Grízgaluskaleves
kagyló tészta Eredeti brassói Majorannás Tejszínes, vegyes
Leves + Lencseleves, füstölt tarjával Rántott sertéskaraj, Római csirkecombfilé,
Hagymás bundában sült 2 590 Ft aprópecsenye, májgaluskaleves gyümölcsleves Cigánypecsenye, 2 590 Ft füstölt sajtos bundában, 2 590 Ft bazsalikomos, sajtos
Főétel + sertésborda, sült kockaburgonya 2 590 Ft Fettucini al’Alfredo rigaton 2 590 Ft Dubarry jércemell, 2 590 Ft
hasábburgonya petrezselymes jázminrizs bundában, 2 590 Ft
Desszert majonézes kukoricasaláta Bounty palacsinta, Körtés sütemény, fűszeres jázminrizs Almás pite Vaníliás, csokoládés feta sajtos tzatziki saláta
Méhcsípés csokoládéöntet csokoládéöntet Gesztenyepüré piskóta, csokoládéöntet Brownie
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 59 625 Ft 42 930 Ft / 27 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 460 Ft 11 130 Ft / 7 nap -28%
Zöldborsós Gombaleves, Majoránnás Paradicsomos Grízgaluskaleves
Főétel + Lencseleves,
zöldségraguleves kagylótésztával májgaluskaleves Brokkolikrémleves 1 690 Ft sültkáposztafőzelék, Rántott sertéskaraj,
1 690 Ft 1 690 Ft 1 690 Ft szárnyas virsli (1 db) 1 690 Ft füstölt tarjával 1 690 Ft 1 690 Ft
Leves / Desszert Resztelt szárnyasmáj, Mákos nudli, porcukor Fűszeres rizseshús Húsos pásztortarhonya füstölt sajtos bundában,
Gránátos kocka
főtt burgonya szórással Almás pite petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 71 875 Ft 51 030 Ft / 27 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 575 Ft 13 930 Ft / 7 nap -25%
Tárkonyos zöldségraguleves Gombaleves, kagylótésztával Grízgaluskaleves
Főétel + Majorannás Lencseleves, füstölt
Petrezselymes Húsgombóc, Palócleves Csikóstokány, jázminrizs Rántott sertéskaraj,
2 090 Ft 2 090 Ft májgaluskaleves 2 090 Ft 2 090 Ft 2 090 Ft 2 090 Ft tarjával 2 090 Ft
Leves / Desszert zöldbabfőzelék, paradicsommártás, Tepertős, túrós csusza Almás pite füstölt sajtos bundában,
Fűszeres rizseshús Gránátos kocka
juhbeles prémium virsli főtt burgonya petrezselymes jázminrizs
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Tárkonyos 640 kcal Vajbableves 660 kcal Majorannás zöldségleves 590 kcal Brokkolikrémleves 450 kcal Paradicsomleves, 540 kcal 580 kcal 540 kcal
Főétel + Zöldséges erőleves Temesvári zöldbabos
zöldségraguleves ch: 18 g Párizsi sertésborda, ch: 27 g Pestós ch: 27 g Vaslapon sült sertésborda, ch: 14 g csipetke ch: 26 g ch: 27 g ch: 26 g
Lecsós erdélyi káposzta csirkemelltál
Leves / Desszert Baconbe tekert sertésfasírt, mandulás, sárgarépás pulykacombfalatok, grillezett zöldségek Stefánia vagdalt, (sertéshússal) Mangós kókuszkása
petrezselymes zellerpüré 2 390 Ft karfiolpüré 2 390 Ft sárgarépás quinoa 2 390 Ft vegyesen 2 390 Ft vajon párolt zöldségek 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 171 470 Ft 132 030 Ft / 27 nap -23% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 305 Ft 36 330 Ft / 7 nap -18%
Rántott csirkecombfilé, mandulás Párizsi sertésborda, Cordon Bleu csirkemell, Tökmagos, rántott sertésborda, Rozmaringos, tepsis
Ebéd bundában, fahéjas párolt alma mandulás, sárgarépás karfiolpüré citromfüves mártás mentás zöldborsópüré sertéscombfalatok, zöldséglepény Bolognai penne Lecsós erdélyi káposzta
Római csirkecombfilé, bazsalikomos,
Baconbe tekert sertésfasírt, Zöldborsófőzelék, Pestós pulykacombfalatok, Vaslapon sült sertésborda, Vasalt sertéstarja,
Vacsora petrezselymes zellerpüré juhbeles virsli sárgarépás quinoa grillezett zöldségek vegyesen Temesvári zöldbabos csirkemelltál sajtos bundában, feta sajtos tzatziki baconos, párolt kínai-kel saláta
saláta
Snack Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db) Körtés sütemény, csokoládéöntet Kefires pogácsa (2 db) Tiramisu Pestós pogácsa (2 db) Brownie Súlycsökkentő tea (1 liter)
Kolbászkarikák, light margarin, Füstölt tarjaszeletek, Kacsazsír, zöldség, Gombás muffin, Csirkemell sonkaszeletek,
Másnap reggeli Tepertőkrém, zöldség, Zsírégető kifli zöldség, Zsírégető kifli Főtt tojás (2 db), Zsírégető kifli zöldség, Zsírégető kifli Zsírégető kifli tárkonymártás margarin, zöldség, Zsírégető kifli
Napi ár: -14% 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft
Számított tápérték 1600 kcal, ch: 50 g 1470 kcal, ch: 52 g 1650 kcal, ch: 40 g 1520 kcal, ch: 43 g 1460 kcal, ch: 36 g 1430 kcal, ch: 47 g 1430 kcal, ch: 28 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 256 050 Ft 153 630 Ft / 27 nap -40% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 66 500 Ft 41 230 Ft / 7 nap -38%
Római csirkecombfilé,
Göngyölt csirkecombfilé, Kemencében sült csülök, Cordon Bleu csirkemell, Parmezánnal sült, tepsis csirkecomb, Rozmaringos, tepsis Vasalt sertéstarja,
Ebéd majonézes karfiol almás párolt lilakáposzta citromfüves mártás majonézes céklasaláta bazsalikomos, sajtos bundában, sertéscombfalatok, zöldséglepény baconos, párolt kínai-kel saláta
feta sajtos tzatziki saláta
Baconbe tekert sertésfasírt, Párizsi sertésborda, Gombával sült sertéstarja, Tökmagos, rántott sertésborda, Majonézes vitaminsaláta, Cigánypecsenye, Temesvári zöldbabos csirkemelltál
Vacsora petrezselymes zellerpüré mandulás, sárgarépás karfiolpüré szalonnás karfiolkrém mustármártás tükörtojás (2 db) füstös zöldségpüré pirított baconnel
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Kolbászkarikák, light margarin, Füstölt tarjaszeletek, Csirkemell sonkaszeletek, Kacsazsír, zöldség, KETO Gombás muffin,
Másnap reggeli Tepertőkrém, zöldség, KETO kifli zöldség, KETO kifli Főtt tojás (2 db), KETO kifli zöldség, KETO kifli margarin, zöldség, KETO kifli KETO kifli tárkonymártás
KETO lilahagymás,
+1 étkezés kolbászos pogácsa (2 db) KETO kefires pogácsa (2 db) KETO kefires pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db)
KETO Almás, mákos muffin, KETO Körtés sütemény, KETO Vaníliás, csokoládés piskóta,
+2 étkezés narancsöntet csokoládéöntet KETO Zserbópite KETO Tiramisu csokoládéöntet Fűszeres, zabkorpás joghurt KETO Brownie
Napi ár: -35% 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 44 g, fehérje: 128 g ch: 41 g, fehérje: 100 g ch: 43 g, fehérje: 116 g ch: 37 g, fehérje: 116 g ch: 38 g, fehérje: 93 g ch: 42 g, fehérje: 91 g ch: 33 g, fehérje: 111 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Göngyölt csirkecombfilé, 920 kcal Kemencében sült csülök, 1120 kcal Parmezánnal sült, tepsis 1150 kcal Rozmaringos, tepsis 880 kcal
Főétel + majonézes karfiol ch: 39 g almás párolt lilakáposzta ch: 42 g Március 15. csirkecomb, majonézes ch: 16 g sertéscombfalatok, ch: 49 g
Leves / Desszert KETO Meggyes piskóta,
vaníliaöntet 2 590 Ft
KETO kefires
pogácsa (2 db) 2 590 Ft Nemzeti ünnep céklasaláta
KETO Tiramisu
zöldséglepény
2 590 Ft KETO pestós pogácsa (2 db) 2 590 Ft
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 207 900 Ft 145 530 Ft / 27 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 53 605 Ft 39 130 Ft / 7 nap -27%
Tárkonyos sertésraguleves Majoránnás májgaluskaleves Vajbableves Brokkolikrémleves Grízgaluskaleves Zöldséges erőleves Paradicsomleves, csipetke
12 g (4 g) 9 g (3 g) 18 g (6 g) 8 g (4 g) 18 g (3 g) 9 g (3 g) 21 g (3 g)
Ebéd Párizsi sertésborda, Lávakövön sült mediterrán citromos Lecsós erdélyi káposzta, Temesvári, zöldbabos
Göngyölt csirkecombfilé, párolt alma Zöldborsófőzelék, juhbeles virsli Csikóstokány, galuska
mandulás, sárgarépás karfiolpüré pulykamellfalatok, paradicsomos, teljes kiőrlésű kenyér csirkemelltokány, teljes kiőrlésű kenyér
40 g (10 g) 39 g (9 g) 35 g (27 g)
28 g (14 g) zöldséges köles 41 g (8 g) 33 g (10 g) 31 g (7 g)
Fűszeres, zabkorpás joghurt Kefires pogácsa (1 db) Joghurtos keksz (1 db) Füstölt sajtos pogácsa (1 db) Pestós pogácsa (1 db) Joghurtos keksz (1 db) Pestós pogácsa (1 db)
Uzsonna 20 g (5 g) 18 g (15 g) 17 g (2 g) 20 g (15 g) 19 g (17 g) 17 g (2 g) 19 g (17 g)
Rántott csirkecombfilé, mandulás bundában, Pestós pulykacombfalatok, Bakonyi betyárleves (nagy dobozos) Vaslapon sült sertésborda, Rozmaringos, tepsis sertéscombfalatok, Stefánia vagdalt, Római csirkecombfilé, bazsalikomos,
Vacsora petrezselymes zellerpüré 29 g (19 g) sárgarépás quinoa 31 g (7 g) 31 g (6 g) grillezett zöldségek vegyesen grillezett zöldségek 29 g (9 g) vajon párolt zöldségek 32 g (8 g) sajtos bundában, feta sajtos tzatziki saláta
Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Pórés, zabpelyhes omlett Köleskörözött, zöldség, Kolbászkarikák, light margarin, Zöldfűszeres sajtkrém, zöldség, teljes Csirkemell sonkaszeletek, margarin, Barackos köleskása Gonbás muffin (2 db)
Másnap reggeli 33 g (20 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (8 g) zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 30 g (9 g) kiőrlésű kenyér 34 g (6 g) zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 32 g (5 g) 27 g (8 g) 27 g (23 g)
Ribizlis, zabpelyhes túrókrém Kókuszos, zabkorpás joghurt Szedres, fahéjas, zabkorpás joghurt Szamócás, kókuszos görög Fűszeres, zabkorpás joghurt Zöldséglepény, teljes kiőrlésű kenyér Mangós kókuszkása
Másnap tízórai 21 g (6 g) 21 g (5 g) 22 g (8 g) joghurtkrém 18 g (3 g) 20 g (5 g) 18 g (6 g) 21 g (9 g)
Napi ár: -26% 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 166 g. (65 g.) 159 g. (47 g.) 157 g. (46 g.) 163 g. (50 g.) 162 g. (50 g.) 157 g. (58 g.) 157 g. (78 g.)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel +
Leves / Desszert
Tárkonyos sertésraguleves
Göngyölt csirkecombfilé,
52 g
(14 g)
Majoránnás
májgaluskaleves
49 g
(11 g) Március 15. Brokkolikrémleves
Lávakövön sült mediterrán
49 g
(12 g) Zöldséges erőleves
52 g
(33 g)
Össz.szénhidrát (ebből rost) párolt alma 2 920 Ft
Zöldborsófőzelék,
juhbeles virsli 2 840 Ft Nemzeti ünnep citromos pulykamellfalatok,
paradicsomos, zöldségesköles 3 020 Ft
Csikóstokány, galuska
2 970 Ft
A 4 hétre leadott rendelések árai húsvét vasárnapja miatt módosultak. Eltarthatóság Egyéb
ÜNNEPI SZÁLLÍTÁSI MENETREND • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
Ünnepi Ügyfélszolgálat és elérhetőségek •
•
Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk:
HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• Hétfő - Kedd: 08:00 - 16:00 biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• KEDDEN A KEDDRE ÉS SZERDÁRA LEADOTT MEGRENDELÉST
• Szerda (Március 15): 10:00 - 12:00 • CSÜTÖRTÖKÖN A CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• Csütörtök - Péntek: 08:00 - 16:00 • PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
• Szombat: Zárva
a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315
Fizetés normál adag főételnek.
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu
• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online Ételeink • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot,
Megrendelés rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve
héjat is tartalmazhatnak.
• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
MKB SZÉP kártyával. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. • SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. visszaadni. szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
(További pontos információ weboldalunkon) Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. áll módunkban díjat visszatéríteni. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! • Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! felelősségre rendeljen!
Szállítás
• A házhozszállítás ingyenes.
• A részletes szállítási területek weblapunkon Tejmentes ételek06-30-522-0771
06-1-278-6700 Gluténmentes ételek
/ 06-70-548-1315Vegetáriánus ételekételek Csípős ételek
Csípős Tejmentes ételek Az a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
 11. HÉT KÓD H K SZ CS P 11. hét Hétfő (03.13.) Kedd (03.14.) Szerda (03.15.) Csütörtök (03.16.) Péntek (03.17.)
ÜNNEPI SZÁLLÍTÁSI MENETREND H1 H1 Levesek Eperkrémleves 890 Ft Majorannás májgaluskaleves 790 Ft Tejszínes, vegyes gyümölcsleves 890 Ft Grízgaluskaleves 780 Ft H1
• AZ ÉTELEKET 6 ÉS 13 ÓRA KÖZÖTT A KÖVETKEZŐ
MENETREND SZERINT SZÁLLÍTJUK:
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST H2 H2 Levesek Zöldborsós csirkeraguleves 920 Ft Bakonyi betyárleves 940 Ft Palócleves (zöldbab, sertéslapocka, tejföl) 940 Ft Lencseleves, füstölt tarjával 900 Ft H2
• KEDDEN A KEDDRE ÉS SZERDÁRA LEADOTT
MEGRENDELÉST
• CSÜTÖRTÖKÖN A CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT H5 H5 Tészták Sajtos, tejfölös spagetti 1 790 Ft Mákos nudli, porcukor szórással 1 690 Ft Tepertős, túrós csusza (pirított bacon) 1 750 Ft Gránátos kocka 1 570 Ft H5

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
MEGRENDELÉST
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT Petrezselymes zöldbabfőzelék, Joghurtos tökfőzelék, lecsós sertésragu 1 950 Ft Paradicsomos káposztafőzelék,
MEGRENDELÉST H6 H6 Főzelékek juhbeles prémium virsli 1 850 Ft Finomfőzelék, sertés fasírt 1 890 Ft (sertéshús, kolbász) Stefánia-vagdalt 1 890 Ft H6
Ünnepi Ügyfélszolgálat:
• Hétfő - Kedd: 08:00 - 16:00 H8 H8 Készételek 1 Resztelt szárnyasmáj, 1 720 Ft Fűszeres rizseshús 1 770 Ft
Március 15. Húsos pásztortarhonya 1 750 Ft Csikóstokány, jázminrizs 1 750 Ft H8

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
főtt burgonya
• Szerda (Március 15): 10:00 - 12:00
•
•
Csütörtök - Péntek: 08:00 - 16:00
Szombat: Zárva H9 H9 Készételek 2 Tócsni vadasan 1 790 Ft Húsgombóc,
főtt burgonya
paradicsommártás, 1 790 Ft Nemzeti ünnep Sólet, füstölt tarja, főtt tojás 1 920 Ft Stefánia-vagdalt,
burgonyapüré 1 790 Ft H9
• Vasárnap: 10:00 - 12:00
Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu Hagymás bundában sült sertésborda, 1 990 Ft Csípős rántott pulykamell, Zabpelyhes, rántott csirkecombfilé, 1 990 Ft Rántott sertéskaraj, füstölt sajtos bundában, 1 850 Ft
Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315 H11 H11 Frissensültek majonézes kukoricasaláta zöldséges jázminrizs 1 990 Ft hasábburgonya petrezselymes jázminrizs H11

Megrendellés: Kukoricapelyhes, rántott füstölt sajt, Dubarry jércemell Stifado (vörösboros, gyöngyhagymás,
1 950 Ft Eredeti brassói aprópecsenye,
H13 H13 Kedvencek fűszeres jázminrizs sült kockaburgonya 1 920 Ft (karfiol, basemel, sajt), 2 050 Ft mazsolás, fűszeres marharagu) 2 290 Ft H13
fűszeres jázminrizs rizsszem tészta
Lemondás:
Visegrádi vendégek kedvence Fettucini al'Alfredo rigaton Tiszai, tejfeles harcsapaprikás Jorgos sertésbordája, görög saláta (rostlapon
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc (sertéskaraj, csirkemáj, gomba), 1 920 Ft (hosszúmetélt, csirkemell, fehérbor, 1 880 Ft (afrikai harcsafilé), 2 150 Ft sült sertésborda, padlizsános, paradicsomos, 2 170 Ft H14
burgonyapüré fokhagyma, gomba, reszelt sajt) túrós csusza, szalonnapörccel pestós, fűszeres raguval nyakonöntve)
Ügyfél azonossító: Méhcsípés
H20 H20 Desszertek (mandulás mézeskrémes) 850 Ft Bounty palacsinta, csokoládéöntet 890 Ft Gesztenyepüré 890 Ft Almás pite 850 Ft H20
Név: Tárkonyos
Tárkonyos
Tárkon yos sertésraguleves
serté
se rtésra
sragul
guleve
evess 970 Ft Vajbab
Vaj
Vajbableves,
bablev
leves,
es, fü
füstö
füstölt
stölt
lt hús
hússal
sal Brokkolik
Brokkolikrémleves
Brokko likrém
rémlev
leves
es 970 Ft Paradi
ZS1 Par
Paradicsomleves,
adicso
csomle
mleves
ves,, csip
ccsipetke
sipetk
etkee
ZS1 Levesek 220 kc
kcal,
al, ch:
ch: 8 g 230 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 970 Ft 90 kca
kcal,l, ch: 4 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 970 Ft ZS1
Cím:
Rántottt csir
Rántott
Rántot ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, man
mandul
mandulás
dulás
ás Cit
Citrom
Citromos,
romos,
os, zs
zsály
zsályás
ályás
ás pul
pulyka
pulykamellfalatok,
ykamel
mellfa
lfalat
latok,
ok, Vaslapon
Vaslap
Vas lapon
on sülsültt sert
ssertésborda,
ertésb
ésbord
orda,
a, Római
Római csirkecombfi
csirke
csi rkecom
combfi
bfilé, bazsalikomos,
bazsa
bazsalik
likomo
omos, s, saj
sajtos
tos
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek bundáb
bun dában,
bundában,an, fa
fahéj
héjas
as pár
fahéjas párolt
olt alma
alma 2 180 Ft fet
fetaa sajtos,
sajtos,
sajtos, lenmagos
lenma
le nmagos
gos kevert
kever
kevertt saláta
saláta
salá ta 2 250 Ft grille
grillezet
zettt zöld
grillezett zzöldségek
öldség
ségek
ek veg
vegyes
yesen
en
vegyesen bundáb
bun dában,
an, feta
2 070 Ft bundában, feta sajtos
sajtos tzatziki
tzatz
tzatziki
iki saláta
salát
salátaa 2 320 Ft ZS5
Telefon: 06...// 400 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 330 kckcal,
al, ch:
ch: 13
13 g 360 kc
kcal,
al, ch:
ch: 14
14 g 400 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g
Baconbee tekert
Baconbe
Baconb tekert
teke rt sertésfasírt,
sertés
ser tésfas
fasírt
írt,, Cordon
Cordon Bleu
Bleu csirkemell
csirke
csirkemel
melll (sajt,
(sajt,t, sonka,
(saj sonka, gomba),
gomba
gomba),), Parmezánnal
Parmez
Par mezánn
ánnalal sült,
sült, tep
tepsis
sis cs
csirk
csirkecomb,
irkeco
ecomb,
mb, Rozmaringos,
Rozmar
Roz maring
ingos,
os, tepsis
tepsi
tepsiss sertéscombfalatok,
sertésc
sert éscomb
ombfal
falato
atok,
k,
Befizetés összzege: ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény petrezselymes
petrez
petrezsel
selyme
ymess zell
zzellerpüré
ellerp
erpüré
üré 2 050 Ft citromfüves
citrom
citromfüv
füves
es mártás
mártás 2 190 Ft majonézes
majoné
maj onézes
zes céklasaláta
cékla
cé klasal
saláta
áta 2 190 Ft zöldséglepény
zöldsé
zöldségle
glepén
pényy (cukkini,
(cukkin
(cuk kini,i, sárgarépa,
sárgar
sárgarépa
épa,, brok
b
brokkoli)
rokkol
koli)i) 2 220 Ft ZS6
ételek 470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g 530 kcal:
kcal: ch
ch:: 9 g 780 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 620 kcal,
kcal, ch:
ch: 8 g
Dátum:
Sertésbor
Sertésborda
Sertés bordada Caprese
Capres
Cap resee módra
módraa (par
módr ((paradicsommal,
paradi
adicso
csomma
mmal,l, Pestós
Pestós pulykacombfalatok,
pulyk
pu lykaco
acombf
mbfala
alatok
tok,, Tökmagos,
Tökmag
Tök magos,
os, rántott
ránto
rá ntott
tt ser
sertés
sertésborda,
tésbor
borda,
da,
mozzarellával,
mozzar
moz zarell
elláva
ával,l, baz
bazsal
bazsalikommal
saliko
ikomma
mmall sült
sült 2 190 Ft Lecsós
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! ZS9 Lecsós erdélyi
erdél
er délyi
yi káposzta
káposz
káposzta
ta (sertéshússal)
(serté
(sertéshú
shússa
ssal)l)
ZS9 Fitt ételek sertéskaraj),
sertés
ser téskar
karaj)
aj),, karo
kkarottás,
arottá
ttás,
s, cuk
cukkin
cukkinis
kinis
is bar
barnar
barnarizs
narizs
izs 2 120 Ft sárgarépás
sárgar
sárgarépá
épáss quinoa
quinoa
quin oa 2 050 Ft mentás
mentás zö
zöldb
zöldborsópüré
ldbors
orsópü
ópüréré 520 kcal,
kcal, ch:
ch: 17
17 g 2 190 Ft ZS9
540 kcal,
kc al, ch:
ch: 24
24 g 530 kcal,
kcal, ch:
ch: 21
21 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja 550 kc
kcal,
al, ch
ch:: 5050 g
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), Kölessel
Kölessel
Köless el cső
csőben
ben sü
sült
lt bro
brokko
brokkoli,
kkoli,
li, Párizsi
Párizs
Pár izsii sertésborda,
sertésb
sertésbord
orda,
a, Lávakövön
Lávakö
Láv akövön
vön sü
sültlt med
medite
mediterrán
iterrá
rránn citr
ccitromos
itromo
omoss
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a IR3 IR3 Inzulinrezisztens
ételek reszelt
reszel
res ssajttal
zeltt sajt
ajttal
tal 2 050 Ft mandulás,
mandul
man ás, sárgarépás
dulás, sárga
sárgarép ás karfi
répás karfiolpüré
olpüré
olpüré 2 150 Ft pulykamellfalatok,
pulyka
pulykamel
mellfa
lfalat
latok, paradicsomos,
ok, pa
parad
radics
icsomo zöldséges
omos,s, zöl
zöldsé
dséges
ges kö
köles
les 2 150 Ft Temesvári
Temesv
Tem esvári zöldbabos
ári zö
zöldb
ldbabo ccsirkemelltál
aboss csir
sirkem
kemell
elltál
tál 2 150 Ft IR3
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem 340 kc al, ch:
kcal, ch: 26
26 g 490 kcal,
kcal, ch:
ch: 14
14 g 420 kcal,
kcal, ch:
ch: 32
32 g
320 kcal,
kcal, ch:
ch: 16
16 g
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük Mentes főételek 1 Sonkával
Sonkával
Sonkáv al töltött,
töltöt
töl tött,t, rántott
rántot
rántottt sert
ssertéskaraj,
ertésk
éskara
araj,j, Kemencében
Kemenc
Kem encébe
ébenn sültsült csülök,
csülö
csülök,
k, Vasalt
Vasalt sertéstarja,
serté
sertésta
starja
rja,,
Rakott
Rakott burgonya,
burgo
bu rgonya
nya,, házi
házi ko
kolbá
kolbász
lbász
sz
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! F3 F3 rizi-bizi
rizi-b
rizi-bizi
izi 2 350 Ft almás
almás párolt
párolt lilakáposzta
lililak
lakápo
áposzt
sztaa 2 250 Ft 2 480 Ft baconos,
bacono
baconos,s, párolt
párolt kínai-kel
kínai
kí nai-ke
-kell saláta
saláta
saláta 2 220 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes 860 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g
M árcius 115.5.
Március
890 kc
kcal,
al, ch
ch:: 86
86 g 830 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g

Mentes főételek 2 Göngyölt

Göngyölt
Göngyö lt csirkecombfi
csirke
csirkecom
combfi
bfilé (go
(gomba
(gomba,
mba,, baco
b
bacon,
acon,n, Petrezselymes
Petrez
Pet rezsel
selyme
ymess zöldborsófőzelék,
zöldbor
zöldborsóf
sófőze
őzelék
lék,, Kukoricapelyhes
Kukori
Kuk oricap
capely
elyhes
hes bundában
bundá
bu ndában
ban Bolognai
Bologn
Bol ognaiai spagetti
spaget
spagetti
ti (marhahússal),
(marha
(marhahús
hússal
sal),),
F4 F4 oregánó,
oregán
ore gánó,
ó, baz
bazsal
bazsalikom),
saliko
ikom),
m), ma
majon
majonézes
jonéze
ézess karfi
karfiol 2 250 Ft zöldfűszeres
zöldfű
zöldfűsze
szeres
res bundában
bundá
bu ndában
ban sült
sült sertéskaraj
sertés
ser téskar
karaj
aj 2 350 Ft sült
sült puly
p
pulykamell,
ulykam
kamell
ell,, rizi
rrizi-bizi
izi-bi
-bizi
zi 2 390 Ft reszelt
reszel
reszeltt sajt
sajt 2 320 Ft F4
Glutén-, laktóz- és cukormentes
MENÜK
Mentes főételek 3
720 kc
kcal,
al, ch:

Hortobágy
Hortobágyi
Hortob
ch: 6 g

ágyii húsos
húsoss palacsinta
húso palacsi
palacsinta
nta (2 db)
db)
600 kcal,
kcal, ch:
Gombával
Gombáv
Gom bával
ch: 44
44 g
al sült
sült sertéstarja,
sertést
sertéstarj
arja,
a,
Nemzeti üünnep
Nemzeti nnep 740 kcal,
kcal, ch:
Grillezett
Grille
Grillezet
ch: 91
91 g
zettt csirkecombfi
csirkec
csir kecomb
ombfifilé,
lé,
690 kcal,
kcal, ch:
ch: 72
Cigánypecsenye
Cigány
Cig ánypec
pecsen
72 g
senye
ye (se
(serté
(sertéstarja,
rtésta
starja
rja,, kolo
kkolozsvári
olozsv
zsvári
ári
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V F5 F5 2 350 Ft szalonnás
szalon
szalonnás
nás karfi
karfiolkrém
olkrém 2 250 Ft meggymártás,
meggym
meg gymártártás,
ás, főtt
főtt burgonya
burgon
bur gonya
ya 2 120 Ft szalonna),
szalon
szalonna)
na),, hasábburgonya
hasábbu
hasá bburgo
rgonya
nya 2 270 Ft F5
Glutén-, laktóz- és cukormentes 750 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 gó
gó 800 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 450 kcal,
kcal, ch:
ch: 52
52 g 800 kcal,
kcal, ch:
ch: 57
57 g
H31
Mentes desszertek Almás, má
Almás, mákos
kos mu
muffi
ffin, narancsöntet
naranc
narancsön
söntet
tet 1 040 Ft Körtés
Körtés sütemény,
sütem
sü temény
ény,, csokoládéöntet
csokolá
csokoládéö
déönte
ntett Tiramisu
Tirami
Tiramisu
su 1 040 Ft Vaníliás,
F6 Vaníli
Vaníliás,
ás, csokoládés
csoko
cs okolád
ládés
és piskóta,
piskót
piskóta,
a, csokoládéöntet
csokol
cso koládé
ádéönt
öntet
et 1 040 Ft
F6 1 040 Ft F6
H32 Glutén-, laktóz- és cukormentes 260 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 gó 250 kcal,
kcal, ch:7
ch:7 g 370 kcal,
kcal, ch:
ch: 4 g 390 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g

ZS21
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Meggyess piskóta,
Meggyes
Meggye
200 kc
kcal,
piskóta
pisk
al, ch:
óta,, vaníliaöntet
ch: 11
11 g
vanília
vaníliaönt
öntet
et 970 Ft Zserbó
Zse
Zserbópite
rbópit
pitee
470 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g 1 040 Ft Vaníliás,
Vaníli
Vaníliás,
140 kc
ás, túrós
kcal,
túrós palacsinta,
al, ch:
palac
pa
ch: 12
12 g
lacsin
sinta,
ta, epres
epres öntet
öntet 970 Ft Brownie
Browni
Browniee
250 kc
kcal,
al, ch:
ch: 2 g 970 Ft ZS15
GKM1
KETO lilahagymás,
KETO lilahag
lila hagymá
ymás,
s,
IRM1 GKS1 GKS1 Szénhidrátszegény kolbászos
kolbás
kol bászos
zos pogácsa
pogác
po gácsa
sa (2 db) 890 Ft KETO
KETO kefi
kefires po
290 kcal,
kcal, ch:
pogác
pogácsa
ch: 4 g
gácsa
sa (2 db) 890 Ft KETO
KETO füst
270 kc
ffüstölt
üstölt
kcal,
ölt sa
al, ch:
sajto
sajtos
ch: 4 g
jtoss pogá
p
pogácsa
ogácsa
csa (2 db
db)) 890 Ft KETO
KETO pest
260 kc
p
pestós
estós
kcal,
ós pog
al, ch
pogács
pogácsa
ch:: 4 g
ácsaa (2
(2 db)
db) 890 Ft GKS1
pogácsa 300 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g
PRÉMIUM MENÜ Köleskörözött,
Kölesk
Köl eskörö
örözöt
zött,t, zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, Zöldfűszeres
Zöldfű
Zöl dfűsze
szeres
res sajtkrém,
sajtk
sa jtkrém
rém,, Csirkemell
Csirke
Csi rkemel
melll sonk
ssonkaszeletek,
onkasz
aszele
eletek
tek,, margarin,
margari
marg arin,
n,
ZSR1 Pórés, za
Pórés, zabpe
zabpelyhes
bpelyh
lyhes
es oml
omlett
ett
5 ZSR1 Kalóriaszegény reggeli 1 040 Ft teljes
teljes kiőrlésű
kiőrl
ki ésű kenyér
őrlésű kenyé
ke nyérr 1 040 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, tel
teljes kiőrlésű
jes ki
kiőrl
őrlésű kenyér
ésű ke
kenyé
nyérr 1 040 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, tel
teljes kiőrlésű
jes ki
kiőrl
őrlésű kenyér
ésű ke
kenyé
nyérr 1 040 Ft ZSR1
KÓD NAPOS H K SZ CS P SZ V 340 kc
kcal,
al, ch:
ch: 13
13 gó
gó 190 kc
kcal,
al, ch:
ch: 22
22 g 250 kc
kcal,
al, ch
ch:: 28
28 g 230 kc
kcal,
al, ch:
ch: 27
27 g
H331 Szénhidrátszegény Kolbászkarikák,
Kolbás
Kol bászka
zkarik
rikák,
ák, light
light ma
marga
margarin,
rgarin
rin,, Füstölt
Füstöl
Füs töltt tarjaszeletek,
tarjasz
tarj aszele
eletek
tek,,
Tepertőkr
Tepertőkrém,
Tepert őkrém,
ém, zö
zölds
zöldség,
ldség,
ég, Zs
Zsíré
Zsírégető
íréget
getőő kifl
kifli 1 140 Ft Gombás
ZSR2 Gombás muffi
muffin, tárkonymártás
tárkon
tár konymá
ymártá
rtáss
ZSR2 reggeli 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g 1 140 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető kifl
kifli 1 140 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető kifl
kifli 260 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g 1 140 Ft ZSR2
ÉTRENDEK 260 kc
kcal,
al, ch
ch:: 5 gh 260 kc
kcal,
al, ch
ch:: 4 g
11. hét Hétfő (03.13.) Kedd (03.14.) Szerda (03.15.) Csütörtök (03.16.) Péntek (03.17.) Szombat (03.18.) Vasárnap (03.19.)
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V (keddi szállítás)

BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA - 1200 KALÓRIA + VEGETÁRIÁNUS (keddi szállítás) 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 430 Ft 29 990 Ft / 7 nap -22%
Kölessel csőben sült brokkoli, Petrezselymes zöldborsófőzelék, Sárgarépás quinoa, Grillezett zöldségek vegyesen, Színes zöldséges kuszkusz
ZS121 Ebéd reszelt sajttal reszelt tojás citromfüves mártás póréhagymamártás fokhagymás parajlevelekkel, zöld citrom Zöldséglepény, tárkonymártás Gránátos kocka

KETO DIÉTA Snack Aszalt szilvás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt datolyás mag-mix Aszalt sárgabarackos mag-mix Sárgabarackos mag-mix Sárgabarackos mag-mix Sárgabarackos mag-mix
GKE2 Napon szárított paradicsomos, Lencse pogácsa, Jorgos ragu,
Vacsora (kis doboz) Tócsni vadasan Mákos nudli Vajbableves zöldséges köles vajon párolt zöldségek rizszsem tészta Paradicsomleves
INZULIN REZISZTENS
Hatástfokozó ital 1 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
IRE1 Hatástfokozó ital 2 Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter)

VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli

ZS191 Napi ár: -10% 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1160 kcal, rost: 47 g 1220 kcal, rost: 41 g 1210 kcal, rost: 46 g 1160 kcal, rost: 57 g 1240 kcal, rost: 47 g 1250 kcal, rost: 39 g 1170 kcal, rost: 41 g
TURBÓ FOGYÓKÚRA
ZS191 VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA - KALÓRIAMEGSZORÍTÁS + SZAKASZOS BÖJT 4 HETES KEDVEZMÉNY: 160 295 Ft 126 630 Ft / 27 nap -21% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 41 585 Ft 34 930 Ft / 7 nap -16%
ZS141
Sertésborda Caprese módra, Zöldborsófőzelék, Cordon Bleu csirkemell, Vaslapon sült sertésborda, Vasalt sertéstarja,
Étkezés 1 karottás, cukkinis barnarizs juhbeles virsli citromfüves mártás grillezett zöldségek vegyesen Gránátos kocka Lecsós erdélyi káposzta párolt kínai-kel saláta
Kölessel csőben sült brokkoli, Pestós pulykacombfalatok, Vajbableves, füstölt hússal Grillezett csirkecombfilé,
Étkezés 2 reszelt sajttal sárgarépás quinoa (nagy dobozos) meggymártás, főtt burgonya Zöldséglepény, tárkonymártás Stefánia vagdalt, vajas zöldségek Temesvári zöldbabos csirkemelltál

Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)

Hatástfokozó ital 2 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)

Napi ár: -13% 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft
Számított tápérték 910 kcal, ch: 76 g 990 kcal, ch: 46 g 880 kcal, ch: 25 g 830 kcal, ch: 66 g 910 kcal, ch: 97 g 970 kcal, ch: 41 g 930 kcal, ch: 23 g