ÚJRA RENDELHETŐ A KÖZKEDVELT

BIKINI FOGYÓKÚRÁNK

WEBOLDALUNKON CSÜTÖRTÖK DÉLIG PÉNTEKRE ÉS HÉTVÉGÉRE MÉG RENDELHETSZ!

HISZEN IGÉNYEK ÉS FOGYÓKÚRÁK TERÉN

2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

20. HETI ÉTLAP · 2023.05.15. - 05.21.

ÉS RÉSZLETES LEÍRÁSÉRT A WEBOLDALON IS

KÖVETJÜK A VÁLTOZÁSOKAT!
MEGÚJULT FORMÁBAN!

KERESD A FOGYÓKÚRÁT ITT AZ ÉTLAPON

Négyszeres Magyar Brands díjazott,

HA VALAMIT ELFELEJTETTÉL, NE BÁNKÓDJ!

20. hét Hétfő (05.15.) Kedd (05.16.) Szerda (05.17.) Csütörtök (05.18.) Péntek (05.19.) Szombat (05.20.) Vasárnap (05.21.)
Szerdai szállítás
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 155 Ft 12 450 Ft / 5 nap
Zöldséges gombaleves, Frankfurti leves,
Húsgaluskaleves Brokkolikrémleves Csirkehúsleves gazdagon Zselici húsleves Grízgaluskaleves
Leves + csipetke roppanós virslivel
Rántott csirkecombfilé, Őrségi sertésszelet, Sertéssült Krúdy-módra, Mexikói csirkés wrap, Gyros tál (sertéscomb,
Főétel + füstölt sajtos bundában, 2 590 Ft pirított, hagymás 2 590 Ft csirkemájas rizottó 2 590 Ft füstölt sajtmártással, 2 590 Ft Magyaróvári jércemell, 2 590 Ft Fokhagymás tejben áztatott, 2 590 Ft saláta, tzatziki öntet, 2 590 Ft
ceruzababos, fokhagymás bundázott sertésborda,
Desszert petrezselymes burgonya tarhonya Bounty palacsinta, zöldséggel hasábburgonya)
burgonyapüré petrezselymes jázminrizs
Bécsi túrókocka Mogyorós szelet csokoládéöntet Feketeerdő szelet Eperkrémes piskóta
Meggyes tápiókapuding Gyümölcsös túrótortakocka
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 59 630 Ft 42 930 Ft / 27 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 460 Ft 11 130 Ft / 7 nap -28%
Zöldségraguleves, Zöldséges erőleves
Főétel + Húsgaluskaleves Zöldségleves gazdagon Hamis gulyásleves, Milánói makaróni,
kagylótészta Grízgaluskaleves 1 690 Ft Fokhagymás tejben áztatott, 1 690 Ft
Tejszínes spenótfőzelék, 1 690 Ft 1 690 Ft Csirkemájas rizottó, 1 690 Ft csipetke 1 690 Ft 1 690 Ft reszelt sajttal
Leves / Desszert Serpenyős burgonya, Sertéspaprikás, galuska bundázott sertésborda,
főtt tojás (1 db) reszelt sajt Káposztás cvekedli Eperkrémes piskóta
sült virslivel petrezselymes jázminrizs
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 71 880 Ft 51 030 Ft / 27 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 575 Ft 13 930 Ft / 7 nap -25%
Zöldségraguleves, Kapros zöldségleves, Grízgaluskaleves Zöldséges gombaleves,
Főétel + Húsgaluskaleves Zöldségleves gazdagon
kagylótészta cérnametélt Székelykáposzta 2 090 Ft Fokhagymás tejben áztatott, 2 090 Ft csipetke
Böllér sertéstokány, 2 090 Ft 2 090 Ft Vadas pulykamelltokány, 2 090 Ft Édes-savanyú csirkecombragu, 2 090 Ft 2 090 Ft
Leves / Desszert Magyaros kelkáposzta- Eperkrémes piskóta bundázott sertésborda, Sertéspaprikás,
jázminrizs spagetti
főzelék, sertés fasírt zöldséges jázminrizs petrezselymes jázminrizs galuska
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Húsgaluskaleves 530 kcal 650 kcal 500 kcal Kapros zöldségleves, 510 kcal Zöldséges erőleves 500 kcal Székelykáposzta 560 kcal Zöldséges gombaleves, 510 kcal
Főétel + Zöldségraguleves Zöldségleves gazdagon
Ropogósra sült csirkecombfilé, ch: 16 g ch: 25 g ch: 22 g cérnametélt ch: 36 g Petrezselymes ch: 36 g (szárnyas) ch: 31 g csipetke ch: 27 g
Baconos, zöldséges Almával göngyölt
Leves / Desszert fűszeres zöldségek Oregánós sertésborda, zöldbabfőzelék, egyben Gyümölcsös Csirkemell párizsiasan,
2 390 Ft pulykatál (egytál) 2 390 Ft sertésborda, céklapüré 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft 2 390 Ft pirított citromos ceruzabab 2 390 Ft
kelbimbómártással chilis, grillezett zöldségek sült borjúhúsos fasírt túrótortakocka
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 171 470 Ft 132 030 Ft / 27 nap -23% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 305 Ft 36 330 Ft / 7 nap -18%
Chilis sajtkrémmel töltött Almával göngyölt sertésborda, Sváb húsos galuska, Csirkemell párizsiasan, Petrezselymes zöldbabfőzelék,
Ebéd sertéskaraj rántva, Debreceni sertéstokány, galuska céklapüré sült hagymával pirított citromos ceruzabab Székelykáposzta (szárnyas) egyben sült borjúhúsos fasírt
hagymás, sült zöldségek
Kapros tökfőzelék, Rántott sertéskaraj lilahagymás Sokmagvas, rántott csirkemell, Oregánós sertésborda, Sült csirkemáj, Gyros tál Hagymás, mustáros pecsenye,
Vacsora juhbeles prémium virsli tojáskrémmel töltve, karottapüré szivárvány saláta chilis, grillezett zöldségek hagymás tört zeller (sertéslapocka, saláta, tzatziki öntet) gombás zöldségtócsni
Snack Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db) Erdei gyümölcskrémleves Füstölt sajtos pogácsa (2 db) Juhtúrós pogácsa (2 db) Gyümölcsös túrótortakocka Tepertős pogácsa (2 db) Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter)
Tormakrémes sonkatekercs, Majonézes lazackrém, Diétás baracklekvár, Spenótos muffin,
Másnap reggeli Zsírégető kifli Túrós pogácsa (2 db) Pórés tojássaláta, Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zöldséges omlett, parmezánnal light margarin, Zsírégető kifli fokhagymamártás
Napi ár: -14% 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft
Számított tápérték 1540 kcal, ch: 54 g 1690 kcal, ch: 51 g 1620 kcal, ch: 41 g 1720 kcal, ch: 48 g 1540 kcal, ch: 42 g 1440 kcal, ch: 40 g 1470 kcal, ch: 49 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 256 050 Ft 153 630 Ft / 27 nap -40% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 66 500 Ft 41 230 Ft / 7 nap -38%
Kemencés sült tarjaszelet,
Hagymás sült sertéstarja, Sertéshússal Petrezselymes zöldbabfőzelék, Sült csirkemáj, Csirkemell párizsiasan,
Ebéd majonézes vitaminsaláta csőben sült zöldségek kölessel csőben sült fokhagymás Sváb húsos galuska, sült hagymával egyben sült borjúhúsos fasírt hagymás tört zeller pirított citromos ceruzabab
spenót
Sertéspörkölt, Debreceni sertéstokány, Fűszeres, sült sertéstarja, Csülökpörkölt, Hagymás, mustáros pecsenye Gyros tál
Vacsora póréhagymás karfiollepény KETO galuska chilis, baconos wok zöldségek szezámolajos savanyúkáposzta-saláta (sertéstarja), gombás zöldségtócsni Székelykáposzta (szárnyas) (sertéslapocka, saláta, tzatziki öntet)
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Tormakrémes sonkatekercs, Spenótos muffin, Zöldséges omlett parmezánnal,
Másnap reggeli KETO kifli Húspástétom, KETO kifli Pórés tojássaláta, KETO kifli Majonézes lazackrém, KETO kifli fokhagymamártás KETO kifli Schmaltz, lilahagyma, KETO kifli
Szamócás, kókuszos görög
+1 étkezés KETO Almás pite KETO Csokoládékocka KETO Somlói galuska KETO Almatortaszelet, meggyragu Almás kókuszkása joghurtkrém KETO Gyümölcsös túrótortakocka
KETO lilahagymás,
+2 étkezés kolbászos pogácsa (2 db) KETO túrós pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO juhtúrós pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db)
Napi ár: -35% 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 52 g, fehérje: 92 g ch: 39 g, fehérje: 123 g ch: 75 g, fehérje: 105 g ch: 61 g, fehérje: 112 g ch: 59 g, fehérje: 98 g ch: 53 g, fehérje: 98 g ch: 48 g, fehérje: 103 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Hagymás sült sertéstarja, 1040 kcal Debreceni sertéstokány 1010 kcal Fűszeres, sült sertéstarja, 990 kcal Csülökpörkölt, szezámolajos 1020 kcal Hagymás, mustáros 1010 kcal
Főétel + majonézes vitaminsaláta ch: 24 g (debreceni kolbász), ch: 19 g chilis, baconos wok zöldségek ch: 22 g savanyúkáposzta-saláta ch: 35 g pecsenye (sertéstarja), ch: 15 g
Leves / Desszert KETO galuska KETO füstölt sajtos KETO Almatortaszelet, gombás zöldségtócsni
KETO Almás pite 2 590 Ft KETO Csokoládékocka 2 590 Ft 2 590 Ft 2 590 Ft KETO tepertős pogácsa (2 db) 2 590 Ft
pogácsa (2 db) meggyragu
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 207 900 Ft 145 530 Ft / 27 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 53 605 Ft 39 130 Ft / 7 nap -27%
Húsgaluskaleves Brokkolikrémleves Csirkehúsleves gazdagon Zselici húsleves (csirkemell, csirkemáj, Grízgaluskaleves Zöldséges gombaleves, csipetke Zöldséges erőleves
7 g (3 g) 11 g (4 g) 10 g (10 g) kapor) 13 g (4 g) 18 g (3 g) 16 g (9 g) 9 g (3 g)
Ebéd Szárnyas húsgombóc (2 db), Rántott sertéskaraj lilahagymás Kölessel csőben sült fokhagymás spenót, Oregánós sertésborda, Gyros tál (sertéscomb, saláta, Csirkemell párizsiasan, Petrezselymes zöldbabfőzelék,
paradicsommártás tojáskrémmel töltve, karottapüré reszelt füstölt sajt chilis, grillezett zöldségek tzatziki öntet, hasábburgonya) pirított citromos ceruzabab egyben sült borjúhúsos fasírt
43 g (24 g) 41 g (20 g) 38 g (13 g) 35 g (12 g) 23 g (6 g) 32 g (12 g) 42 g (10 g)
Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Joghurtos keksz (1 db) Füstölt sajtos pogácsa (1 db) Bíbor smoothie Chilis, zakorpás kefir Fahéjas, zabkorpás joghurt Hagymás tört zeller
Uzsonna 19 g (5 g) 17 g (2 g) 20 g (17 g) 21 g (6 g) 19 g (5 g) 21 g (5 g) 22 g (11 g)
Kapros tökfőzelék, Kelkáposzta-főzelék, virsli (2 db) Almával göngyölt sertésborda, Zöldborsófőzelék, tükörtojás (2 db) Székelykáposzta (szárnyas) Frankfurti leves, roppanós virslivel Sertésszelet bakonyi módra,
Vacsora juhbeles prémium virsli 28 g (10 g) 30 g (6 g) céklapüré 31 g (15 g) 31 g (9 g) 29 g (8 g) (nagy doboz) 25 g (6 g) gombás zöldségtócsni 30 g (12 g)
Korpás keksz (3 db) Rostdús keksz (2 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 9 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Gombakrém, zöldség, Túrós pogácsa (2 db) Medvehagymás sajtkrém, zöldség, Kolbászkarikák, light margarin, Főtt tojás (1 db), zöldség, Zöldséges omlett parmezánnal, Diétás baracklekvár, light margarin,
Másnap reggeli teljes kiőrlésű kenyér 32 g (7 g) 31 g (26 g) teljes kiőrlésű kenyér 32 g (9 g) zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 27 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 29 g (9 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (9 g) teljes kiőrlésű kenyér 29 g (10 g)
Szamócás kókuszkása Erdei gyümölcskrémleves Joghurtos keksz (1 db) Kókuszos, zabkorpás joghurt Áfonyás, zabpelyhes joghurtkrém Almás kókuszkása Joghurtos keksz (1 db)
Másnap tízórai 19 g (9 g) 23 g (4 g) 17 g (2 g) 21 g (5 g) 20 g (3 g) 21 g (10 g) 17 g (2 g)
Napi ár: -26% 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 160 g. (40 g.) 162 g. (63 g.) 159 g. (61 g.) 159 g. (42 g.) 157 g. (36 g.) 162 g. (52 g.) 160 g. (49 g.)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + Húsgaluskaleves 51 g Brokkolikrémleves 52 g Csirkehúsleves gazdagon 48 g 48 g Zöldséges gombaleves, 48 g
Zselici húsleves
Szárnyas (8 g) Rántott sertéskaraj (24 g) Kölessel csőben sült (17 g) Oregánós sertésborda, (16 g) csipetke (21 g)
Leves / Desszert húsgombóc (2 db), lilahagymás tojáskrémmel fokhagymás spenót, Csirkemell párizsiasan,
Össz.szénhidrát (ebből rost) paradicsommártás 2 810 Ft töltve, karottapüré 2 930 Ft reszelt füstölt sajt 2 890 Ft chilis, grillezett zöldségek 3 000 Ft pirított citromos ceruzabab 3 010 Ft
A 4 hétre leadott rendelések árai Pünkösd hétfő miatt módosultak. Eltarthatóság Egyéb
Szállítási menetrend • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig
Ügyfélszolgálat biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST
ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 • SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST
szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• Szombat: Zárva • PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!
• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
• Vasárnap: 10:00 - 12:00
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315 a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
Fizetés normál adag főételnek.
Megrendelés • Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online Ételeink • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. héjat is tartalmazhatnak.
MKB SZÉP kártyával. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.
• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket,
esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
(További pontos információ weboldalunkon) szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
visszaadni.
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek.
Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
áll módunkban díjat visszatéríteni.
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! felelősségre rendeljen!
Szállítás
• A házhozszállítás ingyenes.
• A részletes szállítási területek weblapunkon
06-1-278-6700 Tejmentes ételek
06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Gluténmentes
Csípős ételek ételek Tejmentes
Vegetáriánus
ételek ételek Az Csípős ételek
a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
 20. HÉT Hétfő (05.15.) Kedd (05.16.) Szerda (05.17.) Csütörtök (05.18.) Péntek (05.19.)
KÓD H K SZ CS P 20. hét Szerdai szállítás

Szállítási menetrend H1 H1 Levesek Eredeti francia hagymaleves (vörösboros) 890 Ft Brokkolikrémleves 860 Ft Paradicsomleves, betűtésztával 840 Ft Görög gyümölcsleves 890 Ft Grízgaluskaleves 780 Ft H1
• 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket a következő
menetrend szerint:
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST H2 H2 Levesek Sárgaborsó-krémleves, füstölt tarjaval 890 Ft Sertésraguleves, kagylótészta 920 Ft Csókakői kolbászleves, csigatészta 920 Ft Gulyásleves, csipetke 980 Ft Frankfurti leves, roppanós virslivel 890 Ft H2
• KEDDEN A KEDDRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST
• SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE TÖRTÉNŐ
1 850 Ft Sonkás
MEGRENDELÉST tortellini, tormamártás,
H5 H5 Tészták Szecsuáni csirkés sült tészta 1 920 Ft Mákos nudli, porcukor szórással reszelt sajt 1 790 Ft Káposztás cvekedli 1 630 Ft Milánói makaróni, reszelt sajttal 1 750 Ft H5

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE TÖRTÉNŐ
MEGRENDELÉST
Tejszínes spenótfőzelék 1 920 Ft Magyaros kelkáposzta-főzelék 1 820 Ft Mustáros lencsefőzelék 1 850 Ft Petrezselymes zöldborsófőzelék, 2 020 Ft Magyaros burgonyafőzelék,
H6 H6 Főzelékek sertéspörkölt sertés fasírt sült házi kolbász (1 db) borzas csirkemell juhbeles prémium virsli (2 db) 1 890 Ft H6
Ügyfélszolgálat: Erdész vegyes pörkölt (marhacomb, sertéslapocka,
1 850 Ft Édes-savanyú csirkecombragu, 1 750 Ft Rántott gomba, jázminrizs,
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 H8 H8 Készételek 1 Malacpörkölt, főtt burgonya 1 890 Ft sonka, gomba, vörösbor, lecsó), jázminrizs 1 890 Ft Vadas pulykamelltokány, spagetti 1 890 Ft H8

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
zöldséges jázminrizs tartármártás
Szombat: Zárva
Vasárnap: 10:00 - 12:00 Böllér sertéstokány (lapocka, gomba, 1 750 Ft Serpenyős burgonya, 1 750 Ft Ördögi csirkecombfalatok (chili, lecsó, hegyes erős 1 820 Ft Zsályás, citromos pulykamellfalatok,
Online elérések: www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu H9 H9 Készételek 2 csirkemáj), jázminrizs sült virslivel (2 db) paprika, szalonna, cayenne bors), jázminrizs vele sült burgonyával 1 890 Ft Sertéspaprikás, galuska 1 820 Ft H9
Telefonszámok: +36 1 278 6700, +36 30 522 0771, +36 70 548 1315
Rántott csirkecombfilé, füstölt sajtos 1 990 Ft Kukoricapelyhes, rántott sertésborda, 1 950 Ft Rántott tengeri halfilé, 2 150 Ft Borzas csirkemell (burgonyás bundában), 1 920 Ft Fokhagymás tejben áztatott, bundázott
H11 H11 Frissensültek bundában, petrezselymes burgonya gombás jázminrizs hasábburgonya rizi-bizi sertésborda, petrezselymes jázminrizs 1 920 Ft H11

Megrendellés: Kijevi sertésborda

1 950 Ft Nyúlpaprikás, 2 350 Ft Pueblai sertésragu zöldséggel, 2 120 Ft Mexikói csirkés wrap, 2 020 Ft Gyros tál (sertéscomb, saláta,
H13 H13 Kedvencek (fűszervajjal töltött, rántott), baconos burgonyakrokett cheddar sajttal, tortillában füstölt sajtmártással, zöldséggel tzatziki öntet, hasábburgonya) 2 050 Ft H13
rizi-bizi
Lemondás:
Négysajtos penne, (füstölt edami, Sertéssült Krúdy-módra (rostlapon sült Magyaróvári jércemell (a jércemellre sonkát,
2 020 Ft Őrségi sertésszelet (lecsóval göngyölt), 1 950 Ft Borjú bécsi citromkarikákkal,
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc márvány, trappista, cheddar) pirított, hagymás tarhonya 1 920 Ft sertéskaraj szeletek paprikamártással hasábburgonya 2 520 Ft gombát, sajtot sütünk), 2 050 Ft H14
pirított csirkemellfalatokkal nyakon öntve), csirkemájas rizottó ceruzababos, fokhagymás burgonyapüré
Ügyfél azonossító:
H20 H20 Desszertek Bécsi túrókocka 890 Ft Mogyorós szelet 860 Ft Bounty palacsinta, csokoládéöntet 890 Ft Feketeerdő szelet 860 Ft Eperkrémes piskóta 830 Ft H20
Név: Húsgalusk
Húsgaluskaleves
Húsgal uskale
aleves
ves 920 Ft Erdei
Erdei gyü
gyümöl
gyümölcskrémleves
mölcsk
cskrém
rémlev
leves
es 980 Ft Csirke
Csi
Csirkehúsleves
rkehús
húslev
leves
es gazdagon
gazdag
gazdagon
on 1 000 Ft Zselic
Zselicii húsl
Zselici hhúsleves
úsleve
evess (csi
((csirkemell,
csirke
rkemel
mell,l, csi
csirke
csirkemáj,
rkemáj
máj,, kapor)
kapor)
kapor) 950 Ft Zöldsé
ZS1 Zöl
Zöldséges
dséges
ges go
gomba
gombaleves,
mbalev
leves,
es, cs
csipe
csipetke
ipetke
tke
ZS1 Levesek 110 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g 110 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 180 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g 130 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g 920 Ft ZS1
Cím:
Ropogósra
Ropogósra
Ropogó sra sü
sült
lt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé, Sült
Sült csir
ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, balkáni
balkán
balkánii saláta
saláta
saláta (zöldsaláta,
(zölds
(zö ldsalá
aláta,
ta, Latin
Latin csi
csirké
csirkés
rkéss egyt
eegytál
gytál
ál (cs
(csirk
(csirkemellcsíkok
irkeme
emellc
llcsík
síkok
ok pikáns,
pikáns
pik áns,,
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek fűszer
fűszeres
es zöldségek
fűszeres zöldsé
zöldségek
gek kelbimbómártással
kelbi
ke lbimbó
mbómár
mártás
tással
sal uborka
ubo rka,, paradicsom,
2 170 Ft uborka, paradic
para dicsom
som,, juhtúrós
juhtúró
juhtúróss öntet)
öntet)
önte t) 2 180 Ft Almával
Almáva
Alm ávall göng
360 kcal,
ggöngyölt
öngyöl
kcal, ch:
yöltt sert
ch: 15
15 g
ssertésborda,
ertésb
ésbord
orda,
a, cék
céklap
céklapüré
lapüré
üré salsás zöldségekkel)
2 130 Ft salsás zölds
zö ldsége
égekke
kkel)l) 2 320 Ft Székelykáposzta
Székel
Székelyká
ykápos
340 kcal,
poszta
kcal, ch:
zta (s
ch: 21
21 g
(szár
(szárnyas)
zárnya
nyas)
s) 2 020 Ft ZS5
Telefon: 06...// 420 kc
kcal,
al, ch:
ch: 12
12 g 240 kcal,
kcal, ch
ch:: 11
11 g 460 kcal,
kcal, ch:
ch: 15
15 g
Chilis sajtkrémmel
Chilis sajtk
sa jtkrém
rémmel
mel töltött
töltö
töltött
tt sertéskaraj
sertés
ser téskar
karaj
aj rántva,
rántva
rántva,, Rán
Rántot
Rántott
tottt sert
ssertéskaraj
ertésk
éskara
arajj lila
llilahagymás
ilahag
hagymá
ymáss Sokmagvas,
Sokmag
Sok magvasvas,, ránt
rrántott
ántott
ott cs
csirk
csirkemell,
irkeme
emell,
ll, Oregánós
Oregán
Ore gánós ós sertésborda,
sertés
ser tésbor
borda,
da, Csirkemell
Csirke
Csi rkemel
melll párizsiasan,
párizsi
párizsiasa
asan,
n,
Befizetés összzege: ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény hagymás,
hagymá
hag ymás, s, sült
sült zöldségek
zöldség
zöldségekek 2 270 Ft toj
tojásk
tojáskrémmel
áskrém
rémmelmel tö
töltv
töltve,
ltve,
e, kar
karott
karottapüré
ottapü
apüré
ré 2 170 Ft szivárvány
szivár
szivárván
ványy salá
ssaláta
aláta
ta 2 190 Ft chilis,
chilis
chilis,, grillezett
grillez
grillezett
ett zöldségek
zölds
zöldsége
égekk 2 150 Ft pirított
piríto
pir ított
tt citromos
citrom
citromos
os ceruzabab
ceruza
ceruzabab
bab 2 190 Ft ZS6
ételek 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 19
19 g 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 25
25 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 16
16 g 370 kcal,
kcal, ch:
ch: 23
23 g 380 kcal,
kcal, ch:
ch: 20
20 g
Dátum:
Napraforgómagos,
Napraf
Nap raforg
orgóma
ómagos
gos,,
Szárnyas
Szárnyas
Szárny as húsgombóc
húsgom
hús gombóc
bóc (2 db),
db), Debrec
Deb
Debreceni
receni
eni sertéstokány
serté
sertésto
stokán
kányy Carbonara
Carbon
Car bonara ara sp
spage
spagetti
agetti
tti pa
parme
parmezánnal
rmezán
zánnal
nal Sertésszelet
Sertés
Ser téssze
szelet
let bakonyi
bakon
ba konyi
yi módra,
módra,
2 090 Ft rántott
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! ZS9 rántot
rántottt sert
ssertésborda
ertésb
ésbord
ordaa fitt bundában,
bundá
bundában
ban,,
ZS9 Fitt ételek paradicsommártás,
paradi
paradicso
csommámmártá
rtás,
s, főtt
főtt burgonya
burgony
burg onyaa 1 990 Ft (debre
(de
(debreceni
brecen
cenii kolbász),
kolbász
kolbász),), gal
galusk
galuska
uskaa 2 250 Ft (teljes
(telje
(teljess kiőr
kkiőrlésű)
iőrlés
lésű)
ű) mentás
mentás zöldb
zö
zöldborsópüré
ldbors
orsópü
ópüréré 2 150 Ft fitt
tt túrós
túróss galuska
túró galuska
galu ska 2 220 Ft ZS9
460 kc
kcal,
al, ch:
ch: 59
59 g 760 kc
kcal,
al, ch:
ch: 12
12 g 710 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 g 500 kcal,
kcal, ch:
ch: 42
42 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), Kapros tö
Kapros tökfő
tökfőzelék,
kfőzel
zelék,
ék, Szezám
Sze
Szezámmagos
zámmag
magos os rántott
rántot
rán tottt Kemencés
Kemenc
Kem encésés sült
sült tarjaszelet,
tarjasz
tarj aszele
elet,t, Sváb
Sváb húsos
húsoss galuska,
húso galuska
galu ska,, Petrezselymes
Petrez
Petrezsel
selyme
ymess zöldbabfőzelék,
zöldbab
zöld babfőz
főzelé
elék,
k,
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a IR3 IR3 Inzulinrezisztens
ételek juhbeles
juhbel
juhbeles prémium
es pré
prémiu
miumm virsli
virslili
virs 2 150 Ft pulyka
pulykamell,
pul mell,l, light
ykamel light franciasaláta
franci
franciasa
asalát
látaa 2 350 Ft kölessel
köless
kölessel
el cső
csőben
ben sü
sült fokhagymás
lt fok
fokhag ymáss spenót
hagymá spenót
spenót 2 290 Ft sült
sült hagymával
hagymáv
hagy mával (egytál)
al (eg
(egytá
ytál)l) 2 190 Ft egyben
egyben sült
sült borjúhúsos
borjúh
bor úsoss fasírt
júhúso fasírt
fasírt 2 120 Ft IR3
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem 430 kc al, ch:
kcal, ch: 18
18 g 540 kc al, ch:
kcal, ch: 24
24 g 760 kc al, ch:
kcal, ch: 28
28 g 760 kcal,
kcal, ch:
ch: 16
16 g 470 kcal,
kcal, ch:
ch: 32
32 g
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük Mentes főételek 1 Rántottt sajt
Rántott
Rántot sajt di
diós
ós bun
bundáb
bundában,
dában,
an, Sült
Sült csir
ccsirkemáj,
sirkem
kemáj,
áj,
2 650 Ft Bacono
Bac
Baconos,
onos,
s, zöldséges
zöldsé
zöl dséges
ges pulykatál
pulyk
pulykatá
atáll (egy
((egytál)
egytál
tál)) 2 150 Ft Sólet,
Sólet, fü
füstö
füstölt
stölt
lt lib
libame
libamellel,
amelle
llel,l, főt
főttt tojá
ttojással
ojássa
ssall 2 880 Ft Zöldséges
Zöldsé
Zöldséges
ges ri
rizse
rizseshús
zseshú
shúss (sertés)
(sertés
(ser tés))
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! F3 F3 tartáros
tartár
tar táros
os jáz
jázmin
jázminrizs
minriz
rizss 1 990 Ft hagymás
hagymá
hag ymáss tört
tört zeller
zelle
zellerr 1 990 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes 830 kckcal,
al, ch:
ch: 95
95 g 550 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g 780 kc
kcal,
al, ch:
ch: 44
44 g 540 kcal,
kcal, ch:
ch: 48
48 g 770 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g

Mentes főételek 2 Sertéspör

Sertéspörkölt,
Sertéspörkölkölt,t, Hagymás,
Hagymá
Hag ymás,s, mustáros
mustár
mus táros
os pecsenye
pecsen
pecsenye
ye (sertéstarja),
(serté
(sertésta
starja
rja),),
2 270 Ft Gránát
Grá
Gránátos
nátos
os koc
kocka
ka 1 920 Ft Rántott
Rántot
Rántottt csir
ccsirkemell,
sirkem
kemell
ell,, rizi
rrizi-bizi
izi-bi
-bizi
zi 2 250 Ft Csülökpörkölt,
F4 Csülök
Csülökpör
pörköl
költ,t, tarhonya
tarhon
tar honya
ya
F4 póréhagymás
póréha
póréhagym
gymás ás karfi
karfiolle
oollepény
llepén
pényy 2 120 Ft gombás
gombás zöldségtócsni
zölds
zö ldségt
égtócs
ócsni
ni 2 250 Ft F4
Glutén-, laktóz- és cukormentes 640 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g 600 kcal,
kcal, ch:
ch: 76
76 g 780 kc
kcal,
al, ch:
ch: 93
93 g 840 kcal,
kcal, ch:
ch: 50
50 g 650 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g
MENÜK
Mentes főételek 3 Hagymáss sült
Hagymás
Hagymá sült se
serté
sertéstarja,
rtésta
starja
rja,, Fűszeres,
Fűszer
Fűs zeres,
es, sült
sült ser
sertés
sertéstarja,
téstar
tarja,
ja, Mandulás
Mandul
Man dulás
ás bundában
bundáb
bun dában
an sül
sültt puly
p
pulykamell,
ulykam
kamell
ell,, Hekk
Hekk papr
p
paprikás
apriká
ikáss lisztben,
lisztbe
lisztben,
n,
2 150 Ft Sertés
F5 Ser
Sertéshússal
téshús
hússal
sal cs
csőbe
csőben
őbenn sült
sült zö
zölds
zöldségek
ldsége
égekk
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V F5 majonézes
majoné
majonézes
zes vitaminsaláta
vitam
vitamins
insalá
aláta
ta 2 290 Ft chilis,
chilis
chilis,, baconos
baconos
baco nos wok
wok zöldségek
zöldség
zöld ségek
ek 2 170 Ft quinoa,
quinoa
quinoa,, erdei
erdeii gyümölcsmártás
erde gyümölc
gyüm ölcsmá
smártártáss 2 470 Ft hasábburgonya
hasább
hasábburg
urgony
onyaa 2 290 Ft F5
Glutén-, laktóz- és cukormentes 790 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 g 760 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g 720 kc
kcal,
al, ch:
ch: 18
18 g 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 69
69 g 770 kcal,
kcal, ch:
ch: 98
98 g
H31
Mentes desszertek Csokoládé
Csokoládés
Csokol ádéss gesztenyegolyó
geszten
gesz tenyeg
yegoly
olyóó (2
(2 db)
db) 1 040 Ft Meggye
Meg
Meggyes
gyess mákm
m
mákmuffi
ákmuffi
uffin, vaníliaöntet
vaníl
vaníliaö
iaönte
ntett 1 040 Ft Somlói
Somlói galuska
galus
ga luska
ka 1 040 Ft Almatortaszelet,
Almato
Alm atorta
rtasze
szelet
let,, megg
m
meggyragu
eggyra
yragu
gu 1 040 Ft Meggyes
F6 Meggye
Meg gyess tápiókapuding
tápióka
tápi ókapud
puding
ing
F6 1 040 Ft F6
H32 Glutén-, laktóz- és cukormentes 170 kc
kcal,
al, ch:
ch: 19
19 g 230 kc
kcal,
al, ch:11
ch:11 g 380 kc
kcal,
al, ch:
ch: 19
19 g 270 kcal,
kcal, ch:
ch: 20
20 g 130 kcal,
kcal, ch:
ch: 16
16 g

ZS21
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Almás pit
Almás
250 kc
pitee
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g 980 Ft Csokol
Cso
Csokoládékocka
koládé
ádékoc
250 kcal,
kocka
kcal, ch:
ka
ch: 7 g 980 Ft Joghur
Jog
Joghurtos
hurtos
tos citromszelet
220 kcal,
citro
ci
kcal, ch:
tromsz
ch: 7 g
mszele
elett 980 Ft Rumos,
Rumos, gesztenyekrémes
csokol
cso
geszt
ge szteny
csokoládéöntet
koládé
ádéönt
enyekr
öntet
ekréme
et 16
émess palacsinta,
1600 kcal
kkcal,
palacsi
pala
cal,, ch:
csinta
ch: 16 g
nta,, 980 Ft Gyümöl
Gyü
Gyümölcsös
mölcsö
csöss túró
210 kcal,
kcal, ch
ttúrótortakocka
úrótor
ch:: 8 g
tortak
takock
ockaa 980 Ft ZS15
GKM1

IRM1 GKS1 GKS1 Szénhidrátszegény Lilahagym

Lilahagymás,
Lilaha
300 kc
gymás,
kcal,
ás, ko
al, ch
kolbá
kolbászos
ch:: 4 g
lbászo
szoss pogácsa
pogácsa
pogá csa (2 db)
db) 890 Ft Túrós
Túrós pog
pogács
pogácsa
300 kcal,
ácsaa (2
kcal, ch:
ch: 5 g
(2 db)
db) 890 Ft Füstöl
Füs
Füstölt
töltt sajt
270 kcal,
ssajtos
ajtos
kcal, ch:
os pog
pogács
pogácsa
ch: 4 g
ácsaa (2
(2 db)
db) 890 Ft Juhtúr
Juh
Juhtúrós
túrós
ós pog
340 kcal,
pogács
pogácsa
kcal, ch:
ácsaa (2
ch: 5 g
(2 db)
db) 890 Ft Tepert
Tep
Tepertős
ertős
ős pog
360 kcal,
pogács
pogácsa
kcal, ch:
ácsaa (2
ch: 3 g
(2 db)
db) 890 Ft GKS1
pogácsa
PRÉMIUM MENÜ Gombakrém
Gombakrém,
Gombak rém,, zöld
zzöldség,
öldség
ség,, Főtt
Főt t virsli
virslili (2 db),
virs db), mustár,
mustár,
must ár, Medvehagymás
Medveh
Med vehagyagymás
más sasajtk
sajtkrém,
jtkrém
rém,, Kolbászkarikák,
Kolbás
Kol bászka
zkarik
rikák,
ák, light
light ma
marga
margarin,
rgarin
rin,, Diétás
Diétás baracklekvár,
barac
ba rackle
klekvá
kvár,r,
KÓD
5
H K SZ CS P SZ V
ZSR1 ZSR1 Kalóriaszegény reggeli jes kiőrlésű
teljes
tel kiőrl
ki ésű kenyér
őrlésű kenyé
ke nyérr 1 040 Ft teljes
teljes kiőrlésű
kiőrl
ki őrlésűésű kenyér
kenyé
ke nyérr 1 040 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, tel
teljes kiőrlésű
jes ki
kiőrl
őrlésű kenyér
ésű ke
kenyé
nyérr 1 040 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, tel
teljes kiőrlésű
jes ki
kiőrl
őrlésű kenyér
ésű ke
kenyé
nyérr 1 040 Ft light
light margarin,
margar
mar in, teljes
garin, ljess kiőrlésű
telje
te kiőrlés
kiőr lésűű kenyér
kenyér
keny ér 1 040 Ft ZSR1
NAPOS 290 kcal,
kcal, ch:
ch: 25
25 g 350 kc
kcal,
al, ch:
ch: 27
27 g 270kcal,
270kca
270 kcal,l, ch: 23 g 270 kc
kcal,
al, ch:
ch: 22
22 g 130 kc
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g
H331 Szénhidrátszegény Tormakrém
Tormakrémes
Tormak rémeses son
sonkat
sonkatekercs,
kateke
ekercs
rcs,, Zsír
ZZsírégető
sírége
égető
tő kifli 1 140 Ft Húspástétom,
Húspás
Hús pástét
tétom,
om, Zs
Zsíré
Zsírégető
íréget
getőő kifl
kifli 1 140 Ft Pórés
Pórés toj
tojáss
tojássaláta,
ássalá
aláta,
ta, Zsírégető
Zsíré
Zs íréget
getőő kifl
kifli 1 140 Ft Majonézes
Majoné
Maj onézes
zes lazackrém,
lazac
la zackré
krém,
m, Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető kifl
kifli 1 140 Ft Spenótos
ZSR2 Spenót
Spe nótos
os muffin,n, fokhagymamártás
fokhagy
fokh agymam
mamárt
ártás
ás
ZSR2 reggeli 290 kcal,
kcal, ch:
ch: 13
13 g 330 kc
kcal,
al, ch:
ch: 5 g 560 kc
kcal,
al, ch:
ch: 5 g 250 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g 350 kc
kcal,
al, ch:
ch: 5 g 1 140 Ft ZSR2
ÉTRENDEK
20. hét Hétfő (05.15.) Kedd (05.16.) Szerda (05.17.) Csütörtök (05.18.) Péntek (05.19.) Szombat (05.20.) Vasárnap (05.21.)
KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V Szerdai szállítás

ZS151 BIKINI FOGYÓKÚRA - ZSÍRSZEGÉNY + SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY + ALACSONY KALÓRIA + A SZAKASZOS BÖJT EREJÉVEL 1 HETES KEDVEZMÉNY: 42 150 Ft 34 990 Ft / 7 nap -17%
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
ǂŅŦƽŅĊąƭĊʼnǗϧŒƴãŻnj

Szárnyas húsgombóc (2 db), Almával göngyölt sertésborda, Csirkemell párizsiasan, Magyaróvári jércemell,
ġśĢƴŜŅƔŻǂϩ

ZS121 Ebéd paradicsommártás, főtt burgonya Baconos, zöldséges pulykatál (egytál) céklapüré Zöldséges rizseshús pirított citromos ceruzabab hagymás tört zeller Székelykáposzta (szárnyas)

KETO DIÉTA Vacsora Parajfőzelék, pórés lepény Gránátos kocka Kölessel csőben sült fokhagymás spenót Mentás zöldborsópüré, füstölt tofu Petrezselymes zöldbabfőzelék, tojás fasírt Fitt túrós galuska, Zöldségtócsni (2 db),
bakonyi raguval fokhagymamártás
GKE2
Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)
INZULIN REZISZTENS
Uzsonna Almás pite Hideg erdei gyümölcskrémleves Joghurtos citromszelet Almatortaszelet, meggyragu Gyümölcsös túrótortakocka Meggyes tápiókapuding Almás kókuszkása
IRE1
Napi ár: 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft 6 000 Ft 5 490 Ft
BIKINI FOGYÓKÚRA Számított tápérték 990 kcal, ch: 85 g 1110 kcal, ch: 65 g 1190 kcal, ch: 56 g 1180 kcal, ch: 91 g 1000 kcal, ch: 55 g 1040 kcal, ch: 86 g 1000 kcal, ch: 42 g

ZS151 ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA - 1200 KALÓRIA + VEGETÁRIÁNUS 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 430 Ft 29 990 Ft / 7 nap -22%
Kölessel csőben sült Petrezselymes zöldbabfőzelék,
TURBÓ FOGYÓKÚRA Ebéd Parajfőzelék, pórés lepény Gránátos kocka fokhagymás spenót Mentás zöldborsópüré, füstölt tofu tojás fasírt Fitt túrós galuska, bakonyi ragu Zöldségtócsni (2 db), fokhagymamártás

ZS141 Snack Aszalt áfonyás mag-mix Aszalt almás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Mazsolás mag-mix Mazsolás mag-mix Mazsolás mag-mix

Vacsora (kis doboz) Csőben sült zöldségek Brokkolikrémleves Szivárvány saláta Quinoa, erdei gyümölcsmártás Zöldséges gombaleves, csipetke Pirított citromos ceruzabab Gyümölcsös túrótortakocka

Hatástfokozó ital 1 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Hatástfokozó ital 2 Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter)

Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Diétás baracklekvár, margarin, Rost kifli

Napi ár: -10% 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1110 kcal, rost: 42 g 1200 kcal, rost: 40 g 1230 kcal, rost: 55 g 1230 kcal, rost: 46 g 1120 kcal, rost: 48 g 1160 kcal, rost: 48 g 1120 kcal, rost: 46 g