Professional Documents
Culture Documents
Gastroyal Étlap - 2023. 44. Hét
Gastroyal Étlap - 2023. 44. Hét
SZIVÁRVÁNY SALÁTA
44. hét Hétfő (10.30.) Kedd (11.31.) Szerda (11.01.) Csütörtök (11.02.) Péntek (11.03.) Szombat (11.04.) Vasárnap (11.05.)
KEDDI szállítás
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 19 155 Ft 12 450 Ft / 5 nap
Erdei gyümölcskrémleves Csirkehúsleves gazdagon Zselici húsleves Zöldséges gombaleves, Frankfurti leves,
Leves + Húsgaluskaleves Füstölt húsos gnocchi, Őrségi sertésszelet, Mexikói csirkés wrap, csipetke roppanós virslivel Grízgaluskaleves
Főétel + Kijevi sertésborda, rizi-bizi 2 590 Ft olasz paradicsomszósz, 2 590 Ft pirított, hagymás tarhonya 2 590 Ft füstölt sajtmártással, 2 590 Ft Gödöllői töltött csirkecomb, 2 590 Ft Borzas csirkemell, rizi-bizi 2 590 Ft Gyros tál 2 590 Ft
Desszert Bécsi túrókocka reszelt parmezán Bounty palacsinta, zöldséggel petrezselymes burgonya Gyümölcsös Eperkrémes piskóta
Mogyorós szelet csokoládéöntet Feketeerdő szelet Meggyes tápiókapuding túrótortakocka
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 61 835 Ft 44 520 Ft / 28 nap -28% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 15 460 Ft 11 130 Ft / 7 nap -28%
Főétel + Zöldségleves gazdagon Hamis gulyásleves, Milánói makaróni,
Húsgaluskaleves Erőleves eperlevéllel Grízgaluskaleves Zöldséges erőleves
1 690 Ft Hentestokány, jázminrizs 1 690 Ft sült
Mustáros lencsefőzelék, 1 690 Ft csipetke 1 690 Ft 1 690 Ft reszelt sajttal 1 690 Ft Borzas
Leves / Desszert Gombapörkölt, galuska Sertéspaprikás, galuska csirkemell, rizi-bizi 1 690 Ft
szárnyas virsli (1 db) Káposztás cvekedli Eperkrémes piskóta
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 74 535 Ft 52 920 Ft / 28 nap -29% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 18 575 Ft 13 930 Ft / 7 nap -25%
Zöldségleves gazdagon Kapros zöldségleves, Zöldséges gombaleves,
Főétel + Zöldségleves Erőleves eperlevéllel Édes-savanyú 2090 Ft Vadas cérnametélt Székelykáposzta Grízgaluskaleves csipetke
Nagyi házi rakott 2090 Ft Paprikás burgonya, 2090 Ft pulykamelltokány, 2090 Ft 2 090 Ft Borzas csirkemell, rizi-bizi 2 090 Ft 2 090 Ft
Leves / Desszert csirkemellragu, Eperkrémes piskóta Sertéspaprikás,
kelkáposztája sült virslivel zöldséges jázminrizs spagetti galuska
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Húsgaluskaleves 450 kcal 650 kcal 500 kcal Kapros zöldségleves, 580 kcal 500 kcal Zöldséges gombaleves, 610 kcal Székelykáposzta 560 kcal
Főétel + Erdei gyümölcskrémleves Zöldségleves gazdagon Zöldséges erőleves
Szárnyas ch: 35 g ch: 17 g ch: 22 g cérnametélt ch: 27 g Tejfölös zöldbabfőzelék, ch: 36 g csipetke ch: 27 g (szárnyas) ch: 31 g
Baconos, zöldséges Almával göngyölt
Leves / Desszert húsgombóc (2 db), Csirkemell párizsiasan, Sokmagvas, rántott Gyümölcsös
2 390 Ft pulykatál 2 390 Ft sertésborda, céklapüré 2 390 Ft mediterrán zöldségkrém 2 390 Ft csirkecombpörkölt 2 390 Ft csirkemell, szivárvány saláta 2 390 Ft 2 390 Ft
paradicsommártás túrótortakocka
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 177 820 Ft 136 920 Ft / 28 nap -23% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 44 305 Ft 36 330 Ft / 7 nap -18%
Chilis sajtkrémmel töltött sertéskaraj Rántott sertéskaraj lilahagymás Almával göngyölt sertésborda, Sváb húsos galuska, Sokmagvas, rántott csirkemell, Tejfölös zöldbabfőzelék,
Ebéd rántva, hagymás, sült zöldségek tojáskrémmel töltve, karottapüré céklapüré sült hagymával (egytál) szivárvány saláta Székelykáposzta (szárnyas) csirkecombpörkölt
Kapros tökfőzelék, Baconos, zöldséges pulykatál Oregánós sertésborda, Csirkemell párizsiasan, Sült csirkemáj, Gyros tál Hagymás, mustáros pecsenye,
Vacsora juhbeles prémium virsli (egytál) kukoricás wok zöldségek mediterrán zöldségkrém hagymás tört zeller (sertéslapocka, saláta, tzatziki öntet) gombás zöldségtócsni
Snack Lilahagymás, kolbászos pogácsa (2 db) Csokoládékocka Füstölt sajtos pogácsa (2 db) Juhtúrós pogácsa (2 db) Gyümölcsös túrótortakocka Tepertős pogácsa (2 db) Zsírégető barack ízű üditőital (1 liter)
Tormakrémes sonkatekercs, Diétás baracklekvár, margarin,
Másnap reggeli Zsírégető kifli Túrós pogácsa (2 db) Pórés tojássaláta, Zsírégető kifli Majonézes halkrém, Zsírégető kifli Zöldséges omlett, parmezánnal Zsírégető kifli Spenótos muffin, fokhagymamártás
Napi ár: -14% 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft 6 385 Ft 5 490 Ft
Számított tápérték 1540 kcal, ch: 54 g 1620 kcal, ch: 47 g 1540 kcal, ch: 48 g 1770 kcal, ch: 39 g 1590 kcal, ch: 38 g 1440 kcal, ch: 40 g 1330 kcal, ch: 35 g
GKE2 KETO DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 265 535 Ft 159 320 Ft / 28 nap -40% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 66 500 Ft 41 230 Ft / 7 nap -38%
Kemencés sült tarjaszelet,
Hagymás sült sertéstarja, Sváb húsos galuska, Tejfölös zöldbabfőzelék, Sült csirkemáj, Sokmagvas, rántott csirkemell,
Ebéd majonézes vitaminsaláta Sertéshússal csőben sült zöldségek kölessel csőben sült fokhagymás sült hagymával csirkecombpörkölt hagymás tört zeller szivárvány saláta
spenót
Sertéspörkölt, Fűszeres, sült sertéstarja, Csülökpörkölt, Hagymás, mustáros pecsenye, Gyros tál
Vacsora póréhagymás karfiollepény Baconos, zöldséges pulykatál chilis, baconos wok zöldségek szezámolajos savanyúkáposzta-saláta gombás zöldségtócsni Székelykáposzta (szárnyas) (sertéslapocka, saláta, tzatziki öntet)
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Tormakrémes sonkatekercs, Zöldséges omlett parmezánnal,
Másnap reggeli KETO kifli Húspástétom, KETO kifli Pórés tojássaláta, KETO kifli Majonézes halkrém, KETO kifli Spenótos muffin, fokhagymamártás KETO kifli Schmaltz, lilahagyma, KETO kifli
Szamócás, kókuszos görög
+1 étkezés KETO Almás pite KETO Csokoládékocka KETO Somlói galuska KETO Almatortaszelet, meggyragu Almás kókuszkása joghurtkrém KETO Gyümölcsös túrótortakocka
KETO lilahagymás,
+2 étkezés kolbászos pogácsa (2 db) KETO túrós pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO juhtúrós pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db)
Napi ár: -35% 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft 9 525 Ft 6 190 Ft
Számított tápérték ch: 52 g, fehérje: 92 g ch: 37 g, fehérje: 112 g ch: 75 g, fehérje: 105 g ch: 61 g, fehérje: 112 g ch: 44 g, fehérje: 95 g ch: 53 g, fehérje: 98 g ch: 43 g, fehérje: 109 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Hagymás sült sertéstarja, 1040 kcal Sertéshússal csőben 1010 kcal Fűszeres, sült sertéstarja, 990 kcal Csülökpörkölt, szezámolajos 1020 kcal Hagymás, mustáros 1010 kcal
Főétel + majonézes vitaminsaláta ch: 24 g sült zöldségek ch: 17 g chilis, baconos wok ch: 22 g savanyúkáposzta-saláta ch: 35 g pecsenye, ch: 15 g
Leves / Desszert zöldségek / KETO füstölt KETO Almatortaszelet, gombás zöldségtócsni
KETO Almás pite 2 590 Ft KETO Csokoládékocka 2 590 Ft 2 590 Ft 2 590 Ft KETO tepertős pogácsa (2 db) 2 590 Ft
sajtos pogácsa (2 db) meggyragu
IRE1 INZULINREZISZTENS DIÉTA - 160 G SZÉNHIDRÁTTARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 215 600 Ft 150 920 Ft / 28 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 53 605 Ft 39 130 Ft / 7 nap -27%
Húsgaluskaleves Erőleves eperlevéllel Csirkehúsleves gazdagon Kapros zöldségleves Grízgaluskaleves Zöldséges gombaleves, csipetke Zöldséges erőleves
7 g (3 g) 17 g (4 g) 10 g (10 g) 12 g (4 g) 18 g (3 g) 16 g (9 g) 9 g (3 g)
Ebéd Szárnyas húsgombóc (2 db), Szezámmagos rántott sertésborda, Kölessel csőben sült fokhagymás Gyros tál (sertéscomb, saláta, Petrezselymes zöldborsófőzelék, Sokmagvas, rántott csirkemell,
Sertéspörkölt, galuska
paradicsommártás light franciasaláta spenót, reszelt füstölt sajt tzatziki öntet, hasábburgonya) tükörtojás (2 db) szivárvány saláta
39 g (28 g)
43 g (24 g) 32 g (16 g) 38 g (13 g) 23 g (6 g) 31 g (9 g) 37 g (18 g)
Zöldfűszeres, zabkorpás kefir Joghurtos keksz (1 db) Bíbor smoothie Erdei gyümölcsös turmix Chilis, zakorpás kefir Fahéjas, zabkorpás joghurt Hagymás tört zeller
Uzsonna 19 g (5 g) 17 g (2 g) 21 g (6 g) 17 g (2 g) 19 g (5 g) 21 g (5 g) 22 g (11 g)
Kapros tökfőzelék, juhbeles prémium virsli Kelkáposzta-főzelék, virsli (2 db) Almával göngyölt sertésborda, céklapüré Csirkemell párizsiasan, Székelykáposzta (szárnyas) Frankfurti leves, roppanós virslivel Sertésszelet bakonyi módra,
Vacsora 28 g (10 g) 30 g (6 g) 31 g (15 g) mediterrán zöldségkrém 28 g (12 g) 29 g (8 g) 25 g (6 g) gombás zöldségtócsni 30 g (12 g)
Korpás keksz (3 db) Rostdús keksz (2 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Klasszikus rostos keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db) Korpás keksz (3 db)
Utóvacsora 11 g (1 g) 9 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Gombakrém, zöldség, Túrós pogácsa (2 db) Zöldfűszeres sajtkrém, zöldség, Kolbászkarikák, light margarin, zöldség, Főtt tojás (1 db), zöldség, Zöldséges omlett parmezánnal, Diétás baracklekvár, light margarin,
Másnap reggeli teljes kiőrlésű kenyér 32 g (7 g) 31 g (26 g) teljes kiőrlésű kenyér 32 g (9 g) teljes kiőrlésű kenyér 27 g (5 g) teljes kiőrlésű kenyér 29 g (9 g) teljes kiőrlésű kenyér 30 g (9 g) teljes kiőrlésű kenyér 29 g (10 g)
Szamócás kókuszkása Erdei gyümölcskrémleves, zabgaluskával Joghurtos keksz (1 db) Kókuszos, zabkorpás joghurt Áfonyás, zabpelyhes joghurtkrém Joghurtos keksz (1 db) Almás kókuszkása
Másnap tízórai 19 g (9 g) 23 g (6 g) 17 g (2 g) 21 g (5 g) 20 g (3 g) 17 g (2 g) 21 g (10 g)
Napi ár: -26% 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft 7 690 Ft 5 690 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 160 g. (40 g.) 159 g. (61 g.) 159 g. (61 g.) 161 g. (62 g.) 157 g. (36 g.) 157 g. (41 g.) 159 g. (65 g.)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + Húsgaluskaleves 51 g Erőleves eperlevéllel 49 g Csirkehúsleves gazdagon 48 g 51 g Zöldséges erőleves 46 g
Szárnyas (8 g) Szezámmagos, (20 g) Kölessel csőben sült (17 g) Kapros zöldségleves (32 g) Sokmagvas, (21 g)
Leves / Desszert húsgombóc (2 db), rántott sertésborda, fokhagymás spenót, Sertéspörkölt, galuska rántott csirkemell,
Össz.szénhidrát (ebből rost) paradicsommártás 2 810 Ft light franciasaláta 2 930 Ft reszelt füstölt sajt 2 890 Ft 2 940 Ft szivárvány saláta 2 790 Ft
Ünnepi ügyfélszolgálat Ünnepi szállítási menetrend Eltarthatóság Egyéb
• Hétfő - Kedd: 08:00 - 16:00 • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend szerint szállítjuk: tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
• Szerda (november 1): 10:00 - 12:00 • HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST
megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig
• Csütörtök - Péntek: 08:00 - 16:00 biztonságosan eltarthatóak, konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• KEDDEN A KEDDRE ÉS SZERDÁRA LEADOTT MEGRENDELÉST
• Szombat: Zárva ez általában 48-72 óra között van. • Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
• SZERDÁN NEM SZÁLLÍTUNK
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 • CSÜTÖRTÖKÖN A CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk! szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT MEGRENDELÉST • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
Megrendelés a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. találja.
• A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el. normál adag főételnek.
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és Fizetés Ételeink • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
hétvégére legkésőbb csütörtök 12 óráig fogadunk. • Fizethet futárainknál készpénzzel. • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
(További pontos információ weboldalunkon) • Online rendelés esetén bankkártyával, héjat is tartalmazhatnak. Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával. • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
képviselőnknél. • SZÉP kártyával történő fizetés esetén a lemondáskor • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! készpénzt nem áll módunkban visszaadni. szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
Szállítás Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• A házhozszállítás ingyenes. felelősségre rendeljen!
• A részletes szállítási területek weblapunkon
06-1-278-6700 Tejmentes ételek
06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Gluténmentes
Csípős ételek ételek Tejmentes
Vegetáriánus
ételek ételek Az Csípős ételek
a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
44. HÉT KÓD H K SZ CS P 44. hét Hétfő (10.30.) Kedd (11.31.) Szerda (11.01.) Csütörtök (11.02.) Péntek (11.03.)
KEDDI szállítás
Ünnepi szállítási menetrend H1 H1 Levesek Görög gyümölcsleves 890 Ft Erőleves eperlevéllel 780 Ft Paradicsomleves, betűtésztával 840 Ft Cukkinikrémleves, sajtszórással 890 Ft Grízgaluskaleves 780 Ft H1
• Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend
szerint szállítjuk:
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST H2 H2 Levesek Csókakői kolbászleves, csigatészta 920 Ft Sárgaborsó-krémleves, füstölt tarja 890 Ft Sertésraguleves, kagylótészta 920 Ft Gulyásleves, csipetke 980 Ft Frankfurti leves, roppanós virsli 890 Ft H2
• KEDDEN A KEDDRE ÉS SZERDÁRA LEADOTT
MEGRENDELÉST
1 920 Ft Négysajtos penne (füstölt edami, márvány,
• SZERDÁN NEM SZÁLLÍTUNK H5 H5 Tészták Szecsuáni csirkés sült tészta trappista, cheddar) 1 850 Ft Nutellás gombóc, porcukor szórással 1 820 Ft Káposztás cvekedli 1 630 Ft Milánói makaróni, reszelt sajttal 1 750 Ft H5
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
• CSÜTÖRTÖKÖN A CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT
MEGRENDELÉST
Tejszínes spenótfőzelék, 1 850 Ft Magyaros kelkáposzta-főzelék 1 850 Ft Mustáros lencsefőzelék 1 850 Ft Magyaros burgonyafőzelék, 1 890 Ft Petrezselymes
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT zöldborsófőzelék,
MEGRENDELÉST
H6 H6 Főzelékek főtt tojás (2 db) sertés fasírt sült házi kolbász (1 db) szárnyas fasírt sertéspaprikás 1 950 Ft H6
Nagyi házi rakott kelkáposztája 1 890 Ft Hentestokány (uborka, sonka, szalonna), 1 890 Ft Rántott karfiol,
Ünnepi ügyfélszolgálat H8 H8 Készételek 1 1 850 Ft Zúzapörkölt, tarhonya 1 720 Ft Rizses lecsó, bécsi virslikarikával 1 850 Ft H8
HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
(sertéshúsból) jázminrizs majonézes burgonyasaláta
• Hétfő - Kedd: 08:00 - 16:00
• Szerda (november 1): 10:00 - 12:00
1 790 Ft Édes-savanyú csirkemellragu,
• Csütörtök - Péntek: 08:00 - 16:00 H9 H9 Készételek 2 Gombapörkölt, galuska 1 620 Ft Paprikás burgonya, sült virslivel zöldséges jázminrizs 1 820 Ft Vadas pulykamelltokány, spagetti 1 850 Ft Sertéspaprikás, galuska 1 820 Ft H9
• Szombat: Zárva
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 Rántott tengeri halfilé, 2 150 Ft Kukoricapelyhes, rántott sertésborda, 1 920 Ft Rántott csirkecombfilé, füstölt sajtos 1 990 Ft Fokhagymás tejben áztatott, bundázott 2 050 Ft Borzas csirkemell (burgonyás bundában),
H11 H11 Frissensültek hasábburgonya fűszeres jázminrizs bundában, petrezselymes burgonya sertésborda, majonézes kukoricasaláta rizi-bizi 1 920 Ft H11
Megrendelés: Kijevi sertésborda
1 950 Ft Füstölt húsos gnocchi, olasz 1 990 Ft Cheeseburger (húspogácsa, cheddar sajt, 2 320 Ft Mexikói csirkés wrap, 2 020 Ft Gyros tál (sertéscomb, saláta,
H13 H13 Nemzetek ételei (fűszervajjal töltött, rántott), paradicsomszósz, reszelt parmezán steak burgonya, zöldség, amerikai szósz) füstölt sajtmártással, zöldséggel tzatziki öntet, hasábburgonya) 2 050 Ft H13
Lemondás: rizi-bizi
Magyaróvári jércemell (a jércemellre sonkát, 2 050 Ft Cordon Bleu sertésborda Gödöllői töltött csirkecomb
2 150 Ft Őrségi sertésszelet (lecsóval göngyölt), 1 920 Ft Bécsi szelet (szűzpecsenye) citromkarikával,
Kocsikód: H14 H14 Ínyenc gombát, sajtot sütünk), burgonyakrokett (sajttal, sonkával, gombával töltve, rántva), pirított, hagymás tarhonya hasábburgonya 2 250 Ft (csirkemáj, gomba, zöldborsó), 2 050 Ft H14
hasábburgonya petrezselymes burgonya
Ügyfél azonosító:
H20 H20 Desszertek Bécsi túrókocka 890 Ft Mogyorós szelet 860 Ft Bounty palacsinta, csokoládéöntet 890 Ft Feketeerdő szelet 860 Ft Eperkrémes piskóta 830 Ft H20
Név: Húsgalusk
Húsgaluskaleves
Húsgal uskale
aleves
ves 920 Ft Erdei
ZS1 Erdei gyü
gyümöl
gyümölcskrémleves
mölcsk
cskrém
rémlev
leves
es 980 Ft Csirke
Csi
Csirkehúsleves
rkehús
húslev
leves
es gazdagon
gazdag
gazdagon
on 1 000 Ft Zselic
Zse
Zselici
licii húsl
hhúsleves
úsleve
evess (csi
((csirkemell,
csirke
rkemel
mell,l, csi
csirke
csirkemáj,
rkemáj
máj,, kapor)
kapor)
kapor) 950 Ft Zöldsé
Zöl
Zöldséges
dséges
ges go
gomba
gombaleves,
mbalev
leves,
es, cs
csipe
csipetke
ipetke
tke
ZS1 Levesek 110 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g 100 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 180 kcal,
kcal, chch:: 9 g 130 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g 920 Ft ZS1
Cím:
Ropogósra
Ropogósra
Ropogó sra sü
sült
lt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé, Sült
Sült csir
ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, balkáni
balkán
balkánii saláta
saláta
saláta Almával
Almáva
Alm ávall göng
ggöngyölt
öngyöl
yöltt sert
ssertésborda,
ertésb
ésbord
orda,
a, Latin
Latin csi
csirké
csirkés
rkéss egyt
eegytál
gytál
ál (cs
(csirk
(csirkemellcsíkok
irkeme
emellc
llcsík
síkok
ok
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek fűszeres
fűszer
fűszeres
es zöldségek
zöldsé
zöldségek
gek kelbimbómártással
kelbi
ke lbimbó
mbómár
mártás
tással
sal 2 170 Ft (zöldsaláta,
(zölds
(zöldsalá
aláta,
ta, ub
ubork
uborka,
orka,a, paradicsom,
paradi
par adicso
csom,m, 2 180 Ft céklapüré
céklap
cék lapüré
üré 2 130 Ft pikáns,
pikáns
pik áns,, salsás
salsás
salsás zöldségekkel)
zöldsé
zöldségek
gekkel
kel)) 2 320 Ft Székelykáposzta
Székel
Székelyká
ykápos
340 kcal,
poszta
kcal, ch:
zta (s
ch: 21
21 g
(szár
(szárnyas)
zárnya
nyas)
s) 2 020 Ft ZS5
Telefon: 06.../ 420 kc
kcal,
al, ch:
ch: 12
12 g juhtúrós
juhtúr
juh túrós
ós önt
öntet)
et) 27
2700 kcal
kkcal,
cal,, ch:
ch: 11 g 360 kcal,
kcal, ch:
ch: 15
15 g 460 kcal,
kcal, ch:
ch: 15
15 g
Chilis sajtkrémmel
Chilis sajtk
sa jtkrém
rémmel
mel töltött
töltö
töltött
tt sertéskaraj
sertés
ser téskar
karaj
aj rántva,
rántva
rántva,, Rán
Rántot
Rántott
tottt sert
ssertéskaraj
ertésk
éskara
arajj lila
llilahagymás
ilahag
hagymá
ymáss Oregánós
Oregán
Ore gánós
ós ser
sertés
sertésborda,
tésbor
borda,
da, Csirkemell
Csirke
Csirkemel
melll párizsiasan,
párizsi
párizsiasa
asan,
n, Sokmagvas,
Sokmag
Sok magvas
vas,, ránt
rrántott
ántott
ott cs
csirk
csirkemell,
irkeme
emell,
ll,
Befizetés összege: ZS6 ZS6 Szénhidrátszegény hagymá
hag ymás,
hagymás, s, sült
sült zöldségek
zöldség
zöldségekek 2 270 Ft toj
tojásk
áskrém
rémmel
tojáskrémmel mel tö
töltv
ltve,
töltve,e, kar
karott
ottapü
apüré
ré
karottapüré 2 170 Ft kukoricás
kukori
kukoricás
cás wok
wok zöldségek
zöldség
zöldségek
ek medite
med iterrá
rránn zöldségkrém
2 150 Ft mediterrán zöldség
zöldségkré
krémm szivár
szivárván
ványy salá
2 190 Ft szivárvány ssaláta
aláta
ta 2 190 Ft ZS6
ételek 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 19
19 g 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 25
25 g 350 kc
kcal,
al, ch:
ch: 23
23 g kcal, ch:
420 kcal, ch: 14
14 g kcal, ch:
430 kcal, ch: 1616 g
Dátum:
Szárnyas
Szárnyas
Szárny as húsgombóc
húsgom
hús gombóc
bóc (2 db),
db), Spenót
Spe
Spenótos,
nótos,
os, cs
csirk
csirkemelles
irkeme
emelle
lless spagetti,
spagett
spagetti,i, Napraforgómagos,
Napraf
Nap raforg
orgóma
ómagosgos,, rántott
rántott
rántott se
serté
sertésborda
rtésbo
sborda
rda Carbonara
Carbon
Car bonara ara sp
spage
spagetti
agetti
tti pa
parme
parmezánnal
rmezán
zánnal
nal Sertésszelet
Sertés
Ser téssze
szelet
let bakonyi
bakon
ba konyi
yi módra,
módra,
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni! ZS9 ZS9 Fitt ételek paradicsommártás,
paradi
paradicso
csommámmártá
rtás,
s, főtt
főtt burgonya
burgony
burg onyaa 1 990 Ft mozzar
moz
mozzarellával
zarell
elláva
ávall 2 090 Ft fitt
tt bundában,
bundába
bund ában,n, mentás
mentás zözöldb
zöldborsópüré
ldbors
orsópü
ópüré
ré 2 150 Ft (teljes
(telje
(teljess kiőr
kkiőrlésű)
iőrlés
lésű)
ű) 2 090 Ft fitt
tt túrós
túróss galuska
túró galuska
galu ska 2 220 Ft ZS9
460 kc
kcal,
al, ch:
ch: 59
59 g 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 g 680 kckcal,
al, ch:
ch: 45
45 g 710 kcal,
kcal, ch:
ch: 55
55 g 500 kcal,
kcal, ch:
ch: 42
42 g
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles), Kapros tö
Kapros tökfő
tökfőzelék,
kfőzel
zelék,
ék, Szezám
Sze
Szezámmagos
zámmag
magos os rántott
rántot
rán tottt sert
ssertésborda,
ertésb
ésbord
orda,
a, Kemencés
Kemenc
Kem encésés sült
sült tarjaszelet,
tarjasz
tarj aszele
elet,t, Sváb
Sváb húsos
húsoss galuska,
húso galuska
galu ska,, Tejfölös
Tejföl
Tej fölös
ös zöldbabfőzelék,
zöldba
zöl dbabfő
bfőzel
zelék,
ék,
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a IR3 IR3 Inzulinrezisztens
ételek juhbel
juhbeles
es pré
juhbeles prémiu
mium
prémium m virsli
virslili
virs 2 150 Ft light
light fra
franci
nciasa
asalát
látaa
franciasaláta 2 250 Ft kölessel
köless
kölessel
el cső
csőben
ben sü
sültlt fok
fokhag
hagymá
ymáss spenót
fokhagymás spenót
spenót sült hagymával
2 290 Ft sült hagymáv
hagy mávalal (eg
(egytá
ytál)l)
(egytál) csirke
csirkecom
combpöbpörkö
2 190 Ft csirkecombpörköltrkölt
lt 2 120 Ft IR3
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 18
18 g 540 kc
kcal,
al, ch:
ch: 24
24 g 760 kc
kcal,
al, ch:
ch: 28
28 g kcal, ch:
760 kcal, ch: 16
16 g kcal, ch:
330 kcal, ch: 18
18 g
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük
FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
Mentes főételek 1 Rántottt sajt
Rántott
Rántot sajt di
diós
ós bun
bundáb
bundában,
dában,
an,
2 650 Ft Bacono
Bac
Baconos,
onos,
s, zöldséges
zöldsé
zöl dséges
ges pulykatál
pulyk
pulykatá
atáll (egy
((egytál)
egytál
tál)) 2 150 Ft Gránátos
Gránát
Gránátos
os koc
kocka
ka 1 920 Ft Zöldséges
Zöldsé
Zöldséges
ges ri
rizse
rizseshús
zseshú
shúss (sertés)
(sertés
(ser tés)) 1 990 Ft Sült
Sült csir
ccsirkemáj,
sirkem
kemáj,
áj, hagymás
hagym
hagymás
ás tört
tört zeller
zeller
zeller
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! F3 F3 tartáros
tartár
tar táros
os jáz
jázmin
jázminrizs
minriz
rizss 1 990 Ft F3
Glutén-, laktóz- és cukormentes 830 kckcal,
al, ch:
ch: 95
95 g 550 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g 600 kc
kcal,
al, ch:
ch: 76
76 g 540 kcal,
kcal, ch:
ch: 48
48 g 770 kcal,
kcal, ch:
ch: 11
11 g
ZS21
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Almás pit
Almás
250 kc
pitee
kcal,
al, ch:
ch: 15
15 g 980 Ft Csokol
Cso
Csokoládékocka
koládé
ádékoc
250 kcal,
kocka
kcal, ch:
ka
ch: 7 g 980 Ft Joghur
Jog
Joghurtos
hurtos
tos citromszelet
220 kcal,
citro
ci
kcal, ch:
tromsz
ch: 7 g
mszele
elett 980 Ft Rumos,
Rumos, gesztenyekrémes
csokol
cso
geszt
ge
koládé
szteny
ádéönt
enyekr
öntet
csokoládéöntet
ekréme
émess palacsinta,
et 160 kc
kcal,
palacsi
pala
al, ch
csinta
ch:: 16
16 g
nta,, 980 Ft Gyümöl
Gyü
Gyümölcsös
mölcsö
csöss túró
210 kcal,
kcal, ch
ttúrótortakocka
úrótor
ch:: 8 g
tortak
takock
ockaa 980 Ft ZS15
GKM1
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND ZS191 VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA - KALÓRIAMEGSZORÍTÁS + SZAKASZOS BÖJT 4 HETES KEDVEZMÉNY: 166 230 Ft 131 320 Ft / 28 nap -21% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 41 585 Ft 34 930 Ft / 7 nap -16%
Szárnyas húsgombóc (2 db), Rántott sertéskaraj lilahagymás Sokmagvas, rántott csirkemell,
ZS121 Étkezés 1 paradicsommártás, főtt burgonya tojáskrémmel töltve, karottapüré Gránátos kocka Zöldséges rizseshús (sertés) Fitt túrós galuska, bakonyi ragu szivárvány saláta Székelykáposzta (szárnyas)
KETO DIÉTA Étkezés 2 Kapros tökfőzelék, Spenótos, csirkemelles spagetti, Almával göngyölt sertésborda, Csirkemell párizsiasan, Tejfölös zöldbabfőzelék, tojás fasírt Frankfurti leves, roppanós virslivel Gyros tál
juhbeles prémium virsli mozzarellával céklapüré mediterrán zöldségkrém (nagy doboz) (sertéscomb, saláta, tzatziki öntet)
GKE2
Hatástfokozó ital 1 Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter) Zsírégető barackízű üdítőital (1 liter)
INZULIN REZISZTENS
Hatástfokozó ital 2 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
IRE1
Napi ár: 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft 5 965 Ft 5 190 Ft
VILLÁMGYORS FOGYÓKÚRA Számított tápérték 910 kcal, ch: 77 g 1060 kcal, ch: 80 g 980 kcal, ch: 92 g 980 kcal, ch: 62 g 860 kcal, ch: 63 g 920 kcal, ch: 41 g 920 kcal, ch: 29 g
ZS191 ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRA - 1200 KALÓRIA + VEGETÁRIÁNUS 1 HETES KEDVEZMÉNY: 38 430 Ft 29 990 Ft / 7 nap -22%
TURBÓ FOGYÓKÚRA Ebéd Parajfőzelék, pórés lepény Kelkáposzta-főzelék, tojás fasírt Kölessel csőben sült fokhagymás spenót Káposztás cvekedli Tejfölös zöldbabfőzelék, tojás fasírt Fitt túrós galuska, bakonyi ragu Rántott karfiol, jázminrizs
ZS141 Snack Aszalt áfonyás mag-mix Aszalt almás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Aszalt szilvás mag-mix Mazsolás mag-mix Mazsolás mag-mix Mazsolás mag-mix
Zöldségtócsni (1 db),
Vacsora (kis doboz) Csőben sült zöldségek Erdei gyümölcskrémleves Bíbor smoothie Quinoa, erdei gyümölcsmártás Zöldséges gombaleves, csipetke Szivárvány saláta fokhagymamártás
Hatástfokozó ital 1 Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
HA VALAMIT ELFELEJTETTÉL, NE BÁNKÓDJ! Hatástfokozó ital 2 Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter) Lúgos víz (1 liter)
WEBOLDALUNKON CSÜTÖRTÖK DÉLIG PÉNTEKRE ÉS HÉTVÉGÉRE MÉG RENDELHETSZ!
Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Főtt tojás (2 db), Rost kifli Diétás baracklekvár, margarin, Rost kifli
Napi ár: -10% 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft 5 490 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1110 kcal, rost: 42 g 1160 kcal, rost: 42 g 1220 kcal, rost: 55 g 1290 kcal, rost: 43 g 1120 kcal, rost: 48 g 1110 kcal, rost: 49 g 1170 kcal, rost: 49 g