AKÁR AZ ÚJ, AKÁR A MEGSZOKOTT DIÉTÁT VÁLASZTOD!

INZULIN REZISZTENSEKNEK

2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

8/16 DIÉTA - GYORSAN FELSZÍVÓDÓ CH MINIMALIZÁLÁSA,
KÖZEPES VAGY ALACSONY INZULININDEXŰ ALAPANYAGOK,
42. HETI ÉTLAP · 2022.10.17. - 10.23.

A KÉSZÉTELEK INZULINTERHELÉSE A LEGALACSONYABB

IR DIÉTA - 160 GRAMM SZÉNHIDRÁTTARTALMÚ,

Négyszeres Magyar Brands díjazott,

ORVOSOK ÁLTAL AJÁNLOTT
IKK2

IRE1
IKK1

42. hét Hétfő (10.17.) Kedd (10.18.) Szerda (10.19.) Csütörtök (10.20.) Péntek (10.21.) Szombat (10.22.) Vasárnap (10.23.)
H331 PRÉMIUM MENÜ 20 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 60 430 Ft 40 490 Ft / 18 nap -33% 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 16 650 Ft 11 990 Ft / 5 nap -28%
Szárnyas becsináltleves, Tejszínes zöldségraguleves, Zöldfűszeres Zelleres burgonyaleves Újházy jércehúsleves,
csigatészta kagylótészta Orjaleves eperlevéllel Korianderes, sajtos
Leves + karalábékrémleves csipetkével cérnametélt
Stroganoff Dublini sertésborda, Szezámos, mézes csirkeraguleves Többmagvas, rántott Tejszínes pulykacombfalatok, Sült csirkecomb,
Főétel + pulykacombfalatok, 2 490 Ft vele sült burgonya 2 490 Ft csirkemellfalatok, 2 490 Ft Gödöllői, töltött 2 490 Ft
csirkecombfilé, görög
2 490 Ft
rozmaringgal, dióval,
2 490 Ft erdei gyümölcsmártás, 2 490 Ft
Desszert bulgur Fehércsokis, málnás szójaszószos sült tészta csirkecomb, rizi-bizi joghurtos light franciasaláta főtt barnarizs főtt burgonya
Kókuszgolyó (2 db) mascarpone szelet Tejszínes karamellszelet Brownie, marcipánöntet Oroszkrémszelet Erdei gyümölcsös tápiókapuding Epres mascarpone kocka
H31 ZÓNA MENÜ (A főétel 70%-a a normál adag ételnek) 4 HETES KEDVEZMÉNY: 54 830 Ft 35 090 Ft / 26 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 12 750 Ft 9 690 Ft / 7 nap -24%
Tejszínes Zöldborsóleves Erőleves Zelleres burgonyaleves Diós, rántott
Főétel + Májgaluskaleves Frankfurti leves, bécsi
zöldségraguleves, gazdagon Bakonyi csipetkével csirkecombfilé,
Fokhagymás 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft roppanós virslivel 1 590 Ft 1 590 Ft petrezselymes
Leves / Desszert kagylótészta Gomba vadasan, csirkecombtokány, Lecsós sertéstokány, jázminrizs 1 590 Ft
spenótfőzelék, főtt tojás Mákos tészta
Székelykáposzta spagetti jázminrizs galuska Oroszkrémszelet
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 62 695 Ft 43 260 Ft / 26 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 16 745 Ft 12 390 Ft / 7 nap -26%
Tejszínes Magyaros Zöldfűszeres Diós, rántott
Főétel + Májgaluskaleves Tanyasi bableves, Újházy jércehúsleves,
zöldségraguleves, kelkáposzta-főzelék, karalábékrémleves csirkecombfilé,
Tejszínes sertésragu, 1 950 Ft 1 950 Ft csipetke 1 950 Ft 1 950 Ft cérnametélt 1 950 Ft 1 950 Ft 1 950 Ft
Leves / Desszert kagylótészta szárnyas vagdalt Sült csirkecomb, erdei petrezselymes jázminrizs
fűszeres jázminrizs Tepertős, túrós csusza Mákos tészta
Székelykáposzta Brownie, marcipánöntet gyümölcsmártás, főtt burgonya Oroszkrémszelet
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK NAPI KEDVEZMÉNY: 2 290 Ft
790 kcal Tejszínes 580 kcal Zöldborsóleves 700 kcal 680 kcal Petrezselymes gombaleves 650 kcal Zöldfűszeres 630 kcal 590 kcal
Főétel + Húsgaluskaleves Zöldbabfőzelék,
Májgaluskaleves ch: 15 g zöldségraguleves ch: 31 g gazdagon, ch: 42 g ch: 19 g Pestós pulykacombfalatok, ch: 23 g karalábékrémleves ch: 22 g ch: 20 g
Brokkolifőzelék, tükörtojás (2 db)
Leves / Desszert Sertéspörkölt, galuska Barbecue csirkecombfilé, vajas galuska paradicsommártásos Buffalo csirkeszárnyak,
2 290 Ft amerikai káposztasaláta 2 290 Ft Csikóstokány, orsó tészta 2 290 Ft főtt tojás (2 db) 2 290 Ft 2 290 Ft 2 290 Ft Epres mascarpone kocka 2 290 Ft
zöldségek paprikamártás
IKK1 8/16 FOGYÓKÚRA  NŐI VÁLTOZAT 2 HETES KEDVEZMÉNY: 101 575 Ft 72 120 Ft / 14 nap -29% NAPI KEDVEZMÉNY: 7 215 Ft 5 990 Ft -17%
Bográcsos, savanyúkáposztás Kemencés sült tarjaszelet, kölessel Egyben sült borjúhúsos fasírt, Csípős kolbászhúsos, Camembert zabpelyhes bundában, Olívaolajban sült csirkecombfilé Tejszínes pulykacombfalatok,
Főétel 1 malacgulyás, tejföllel (egytál) csőben sült fokhagymás spenót durum tészta, citromos spárgamártással zöldséges gratin tejszínes, balzsamecetes cékla paprika mártással, vajas ceruzabab rozmaringgal, dióval, főtt barnarizs
Bográcsos, savanyúkáposztás Kemencés sült tarjaszelet, kölessel Egyben sült borjúhúsos fasírt, Csípős kolbászhúsos, Camembert zabpelyhes bundában, Olívaolajban sült csirkecombfilé Tejszínes pulykacombfalatok,
Főétel 2 malacgulyás, tejföllel (egytál) csőben sült fokhagymás spenót durum tészta, citromos spárgamártással zöldséges gratin tejszínes, balzsamecetes cékla paprika mártással, vajas ceruzabab rozmaringgal, dióval, főtt barnarizs
Hatást fokozó ital Paleo slim tea (2 x 1 liter) Paleo slim tea (2 x 1 liter) Paleo slim tea (2 x 1 liter) Paleo slim tea (2 x 1 liter) Paleo slim tea (2 x 1 liter) Paleo slim tea (2 x 1 liter) Paleo slim tea (2 x 1 liter)
Snack Speciális kávés zselé, habbal Speciális kávés zselé, habbal Speciális kávés zselé, habbal Speciális kávés zselé, habbal Speciális kávés zselé, habbal Speciális kávés zselé, habbal Speciális kávés zselé, habbal
Napi ár: 7 215 Ft 5 990 Ft 7 215 Ft 5 990 Ft 7 215 Ft 5 990 Ft 7 215 Ft 5 990 Ft 7 215 Ft 5 990 Ft 7 215 Ft 5 990 Ft 7 215 Ft 5 990 Ft
IKK2 8/16 FOGYÓKÚRA  FÉRFI VÁLTOZAT A WEBOLDALUNKON! 2 HETES KEDVEZMÉNY: 129 760 Ft 80 450 Ft / 14 nap -38% NAPI KEDVEZMÉNY: 9 290 Ft 6 690 Ft -28%
ZS141 TURBÓ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - 700 KALÓRIA 4 HETES KEDVEZMÉNY: 105 120 Ft 78 840 Ft / 26 nap -25% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 28 010 Ft 23 530 Ft / 7 nap -16%
Zöldborsós tojáspörkölt,
Ebéd Sárgaborsófőzelék jázminrizs Zöldségfasírt, gombás hajdina Sült padlizsán indiai módra Édesburgonyás zöldségek Cukkinis lecsó, paprikás jázminrizs Paradicsommártásos zöldségek
Vacsora Édesköményes, párolt zöldségek Spanyol zöldségtál Sült zöldségek édesburgonyával Brokkolifőzelék, főtt tojás (1 db) Hagymás tojáslepény Kókusztejes köleskása, pirított dió Zöldborsós cukkinikrém, tükörtojás
Snack Minestroneleves Feketeribizli-krémleves Csurgatott tojásleves Ananászkrémleves Petrezselymes gombaleves Sárgarépakrémleves Zöldfűszeres karalábékrémleves
Másnap reggeli Vegyes gyümölcskocsonya Lime-os körtés almasaláta Málnás gyümölcskocsonya Gyömbéres, narancsos reggeli koktél Erdei gyümölcsös tápiókapuding Meggyes, áfonyás gyümölcskocsonya Gyümölcssaláta
Napi ár: 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft 3 690 Ft
Számított tápérték 660 kcal, ch: 67 g 750 kcal, ch: 93 g 660 kcal, ch: 67 g 690 kcal, ch: 63 g 670 kcal, ch: 48 g 690 kcal, ch: 67 g 680 kcal, ch: 53 g
ZS121 BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - ZSÍRÉGETŐ LISZTTEL 4 HETES KEDVEZMÉNY: 146 530 Ft 99 640 Ft / 26 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 250 Ft 29 830 Ft / 7 nap -24%
Négysajttal töltött sertéskaraj rántva, Kelbimbós sertéstokány, Gombás bundában sült sertéskaraj, Többmagvas, rántott csirkecombfilé, Zöldbabfőzelék,
Ebéd Sertéspörkölt, galuska fokhagymás, tejfölös zöldségek cukkinis zöldséglepény csípős, mentás sárgarépasaláta görög joghurtos light franciasaláta csülkös sertéspörkölt Serpenyős, zöldséges sertésragu
Vasalt pulykamellfilé, Kapros tökfőzelék, Szezámmagos, rántott csirkemell, Brokkolifőzelék, Resztelt pecsenyekacsamáj, Vasalt sertéstarja, Temesvári sertéspaprikás,
Vacsora áfonyás gyümölcsmártás pirított pulykamellfalatok balzsamecetes sült céklával, lilahagymával roston sült sertéskaraj vörösborecetes savanyúkáposzta saláta füstös zöldségpüré galuska
Snack Mandulás, barackos pite Feketeribizli-krémleves Fahéjas, zabkorpás joghurt Ananászkrémleves Epres mascarpone kocka Erdei gyümölcsös tápiókapuding Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l)
Főtt tojás (2 db), füstölt tarjaszelet, Házi májkrém, zöldség, Főtt virsli (2 db), mustár, Diétás kajszilekvár, light margarin,
Másnap reggeli zöldség, Zsírégető kifli Zsírégető kifli Túrós pogácsa (2 db) Light majonézes párizsisaláta Libazsír, zöldség, Zsírégető kifli Zsírégető kifli Zsírégető kifli
Napi ár: -16% 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft 5 580 Ft 4 690 Ft
Számított tápérték 1580 kcal, ch: 36 g 1330 kcal, ch: 55 g 1530 kcal, ch: 49 g 1400 kcal, ch: 47 g 1420 kcal, ch: 47 g 1670 kcal, ch: 49 g 1440 kcal, ch: 34 g
ZS131 1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND - SZÉNHIDRÁTSZEGÉNY 4 HETES KEDVEZMÉNY: 127 490 Ft 89 240 Ft / 26 nap -30% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 33 770 Ft 26 680 Ft / 7 nap -21%
Petrezselymes húsgolyók
Sajttal sült sertéskaraj, Kemencében sült sertéstarja, Kelbimbós sertéstokány, Fűszeres sonkakrémmel töltött Vasalt sertéstarja, Pestós pulykacombfalatok,
Ebéd szerecsendiós sárgarépapüré almás zellerpüré cukkinis zöldséglepény citrommártásban, palacsinta (2 db), mustármártás füstös zöldségpüré paradicsommártásos zöldségek
párolt bébirépával tálalva
Bazsalikomos sajtkrémmel göngyölt Barbecue csirkecombfilé, Egyben sült borjúhúsos fasírt, Buffalo csirkeszárnyak, Zöldbabfőzelék,
Vacsora csirkemell, provence-i zöldségek amerikai káposztasaláta citromos spárgamártással Brokkolifőzelék, főtt tojás (2 db) paprikamártás Cukkinis lecsó tükörtojás (2 db)
Sonka szeletek, margarin, Málnás gyümölcskocsonya Főtt virsli (2 db), mustár, Diétás kajszilekvár, light margarin,
Másnap reggeli Főtt tojás (2 db), zöldség zöldség, extrudált kenyér (2 db) (chiamaggal) Körözött, zöldség Kókuszos, zabkorpás joghurt extrudált kenyér (2 db) extrudált kenyér (2 db)
Napi ár: -13% 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft 4 815 Ft 4 190 Ft
Számított tápérték 1030 kcal, ch: 36 g 1000 kcal, ch: 43 g 1030 kcal, ch: 39 g 1000 kcal, ch: 37 g 1010 kcal, ch: 47 g 1030 kcal, ch: 42 g 1000 kcal, ch: 40 g
GKE1 KETO NŐI DIÉTA - ULTRA LOW CARB 4 HETES KEDVEZMÉNY: 153 450 Ft 105 880 Ft / 26 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 41 195 Ft 31 720 Ft / 7 nap -23%
Szalonnás sült libamáj, Kelbimbós sertéstokány, Vincellér pecsenye (tarja), Csülkös sertéspörkölt, Vasalt sertéstarja,
Ebéd Sertéspörkölt, KETO galuska almás zellerpüré cukkinis zöldséglepény baconos, színes zöldségmorzsa zöldségkrokett (2 db) Zöldbabfőzelék, pirított bacon füstös zöldségpüré
Parmezános, édes chilis sertéstarja, Zsályás, citromos sertéscombfalatok, Lecsós csirkecombfilé (bőrös), Serpenyős, Resztelt pecsenyekacsamáj, Buffalo csirkeszárnyak (chili, mustár,
Vacsora fokhagymás parajpüré Malacsült, párolt lilakáposzta szalonnás, vele sült zöldségekkel KETO galuska zöldséges sertésragu majonézes karfiol paradicsom), ketchupos majonézmártás
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l)
Trappista sajtszelet, margarin, Házi májkrém, zöldség, Light majonézes párizsisaláta, Hagymás tojáslepény, Sült sonkacsíkok, tükörtojás, Libazsír, zöldség,
Másnap reggeli zöldség, KETO kifli KETO kifli Gombakrém, zöldség, KETO kifli KETO kifli parmezánnal KETO kifli KETO kifli
Napi ár: -14% 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 5 800 Ft 4 990 Ft 1 910 kcal
Számított tápérték 1690 kcal, ch: 20 g, fehérje: 81 g 1660 kcal, ch: 46 g, fehérje: 90 g 1620 kcal, ch: 28 g, fehérje: 67 g 1940 kcal, ch: 33 g, fehérje: 96 g 1520 kcal, ch: 25 g, fehérje: 63 g 2070 kcal, ch: 33 g, fehérje: 64 g 1910 kcal, ch: 45 g, fehérje: 72 g
GKE2 KETO FÉRFI DIÉTA - ULTRA LOW CARB - A WEBOLDALUNKON 4 HETES KEDVEZMÉNY: 204 320 Ft 126 680 Ft / 26 nap -38% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 54 315 Ft 38 020 Ft / 7 nap -30% NAPI KEDVEZMÉNY: 7 780 Ft 5 990 Ft -23%
P121 KANNIBÁL MENTES KETO ÉTREND - A WEBOLDALUNKON! 4 HETES KEDVEZMÉNY: 178 440 Ft 114 200 Ft / 26 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 48 255 Ft 34 240 Ft / 7 nap -29% NAPI KEDVEZMÉNY: 6 820 Ft 5 390 Ft -21%
IRE1 INZULINREZISZTENS ÉTELEK, MENÜ, ÉTREND A WEBOLDALUNKON! 4 HETES ÉTREND: 190 030 Ft 112 120 Ft / 26 nap -41% 1 HETES ÉTREND: 50 925 Ft 33 610 Ft / 7 nap -34% NAPI ÉTREND : 7 245 Ft 5 290 Ft -27%
LOW CARB PÉKÁRUK ÉS FOGYÓKÚRÁS ITALOK - A WEBOLDALUNKON!
FE1 MENTES ~1200 KALÓRIA FOGYÓKÚRÁS ÉTREND NAPI ÁR: 4900 FT
Október 31-re és november 1-re Mindenszentek miatt nem szállítunk.
Utolsó szállítási nap: október 28. (Az október 29. és 30. ételeket ezen a napon szállítjuk.)
Következő szállítási nap: november 2. Fizetés Eltarthatóság Egyéb
• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online rendelés esetén • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek tájékoztató jellegűek,
• Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink megfelelő, hűtött tárolás a tényleges értékek a kiírtaktól a konyhatechnológiai eljárásból adódóan
Ügyfélszolgálat fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve MKB SZÉP kártyával.
• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés esetén a lemondáskor
mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig biztonságosan eltarthatóak,
ez általában 48-72 óra között van.
eltérhetnek!
• Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00 készpénzt nem áll módunkban visszaadni. • Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!
• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó szénhidrátértéket tüntetjük
• Szombat: Zárva Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem áll módunkban fel.
• Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon találja.
• Vasárnap: 10:00 - 12:00 díjat visszatéríteni. a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni.
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a normál adag főételnek.
• Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
Megrendelés héjat is tartalmazhatnak.
• Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak.
• A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
• Előrendelést a következő hétre vasárnap 12 óráig fogadunk el.
• Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre és hétvégére legkésőbb kedd 12
Szállítás • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, szóját, zellert, halat
Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
• Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• A házhozszállítás ingyenes. és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt, kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
óráig fogadunk. (További pontos információ weboldalunkon) • Naponta 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket. üzemben készülnek. Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. • A részletes szállítási területek weblapunkon megtalálhatóak. felelősségre rendeljen!
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható!
06-1-278-6700 06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Csípős ételek Tejmentes ételek Az a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
 42. HÉT KÓD H K SZ CS P 42. hét Hétfő (10.17.) Kedd (10.18.) Szerda (10.19.) Csütörtök (10.20.) Péntek (10.21.)

H1 H1 Levesek Cseresznyekrémleves 840 Ft Tejfeles karfiolleves, vajas galuska 820 Ft Orjaleves eperlevéllel (nagy dobozos) 880 Ft Lebbencsleves 820 Ft Zelleres burgonyaleves csipetkével 800 Ft H1
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT:
Hétfő - Péntek: 08:00 - 16:00
920 Ft Tanyasi bableves (füstölt tarja, füstölt kolbász) 950 Ft Erdei vadgomba-krémleves,
Szombat: Zárva H2 H2 Levesek Szárnyas becsináltleves, csigatészta 900 Ft Tejszínes pulykaraguleves, kagylótészta csipetke burgonyagaluska 940 Ft Újházy jércehúsleves, cérnametélt 870 Ft H2
Vasárnap: 10:00 - 12:00
www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu H5 H5 Tészták Füstölt sajtos, tejfölös spagetti 1 590 Ft Tojásos nokedli 1 450 Ft Tepertős, túrós csusza (pirított bacon) 1580 Ft Igazi hortobágyi húsos palacsinta (2 db) 1680 Ft Mákos tészta 1390 Ft H5
06 1 278 6700
06 30 522 0771 06 70 548 1315 Fokhagymás spenótfőzelék Petrezselymes zöldborsófőzelék Lencsefőzelék Magyaros kelkáposzta-főzelék Fejtett babfőzelék
1.
Megrendellés: 1. bundás zsemle 1 550 Ft 1. tükörtojás (2 db) 1 550 Ft 1. főtt tojás (2 db) 1 550 Ft 1. sült házi kolbász (1 db) 1 550 Ft 1. főtt tojás (2 db) 1 550 Ft
H6 H6 Főzelékek H6
Lemondás:

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
2. 2. sertéspörkölt 1 650 Ft 2. sertésborda párizsiasan 1 650 Ft 2. sertés fasírt 1 650 Ft 2. szárnyas vagdalt 1 570 Ft 2. lecsós sertéstokány 1 650 Ft
Kocsikód:
Zöldségpörkölt (cukkini, padlizsán, 1 450 Ft Rántott sajt,
H7 H7 Vegetáriánus ételek lecsó, zöldborsó), orsótészta 1 590 Ft Lekváros derelye, fahéjas porcukorral 1 470 Ft Gomba vadasan, spagetti petrezselymes jázminrizs 1 690 Ft Sajtos tortellini, fűszeres paradicsommártás 1 580 Ft H7
Ügyfél azonossító:
1 590 Ft Bud Spencer kedvence (sertésapró, bab,

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
H8 H8 Készételek 1 Tejszínes sertésragu, fűszeres jázminrizs 1 580 Ft Székelykáposzta oregánó, paradicsom, chili, spagetti) 1 560 Ft Körömpörkölt, főtt burgonya 1 620 Ft Lecsós sertéstokány, galuska 1 550 Ft H8
Név: Orosházi tarhonyás csirke 1 590 Ft Tordai sertéstokány, (sertéstarja, füstölt 1 650 Ft Nagyi házi rakott kelkáposztája 1 650 Ft Bakonyi csirkecombtokány 1 580 Ft Sült csirkecomb erdei gyümölcsmártás,
H9 H9 Készételek 2 (burgonya, sárgarépa, fokhagyma) szalonna) petrezselymes jázminrizs (sertéshúsból) (gomba, tejföl), jázminrizs főtt burgonya 1 680 Ft H9

Sokmagvas, bundázott pulykamell Sertésborda párizsiasan Zöldfűszeres tejben áztatott, bundázott csirkecombfilé Körözöttel töltött, rántott sertésborda Diós, rántott csirkecombfilé
Cím: 1.

H11 H11 Frissensültek 1. fűszeres jázminrizs 1 690 Ft 1. kukoricás jázminrizs 1 690 Ft 1. rizi-bizi 1 690 Ft 1. fűszeres jázminrizs 1 690 Ft 1. petrezselymes jázminrizs 1 690 Ft H11
Telefon: 06...// 2. 2. majonézes burgonya 1 740 Ft 2. hasábburgonya 1 740 Ft 2. franciasaláta 1 740 Ft 2. petrezselymes burgonya 1 740 Ft 2. burgonyapüré 1 740 Ft

Montmartre-i bohém csirkemell, Tiszai, tejfeles harcsapaprikás Gödöllői, töltött csirkecomb

1 750 Ft Hekk paprikás lisztben,
Befizetés összzege: H12 H12 Népszerű ételek (bacon, bazsalikom, fokhagyma, fehérbor), hasábburgonya 1 750 Ft (afrikai harcsafilé), túrós csusza, 1 920 Ft (csirkemáj, gomba, zöldborsó), 1 720 Ft Vadas marhaszelet, zsemlegombóc 2 120 Ft H12
burgonyafánk szalonnapörccel rizi-bizi
Dublini sertésborda Baltazár kedvence
Kolbászos sajtkrémmel töltött, 1 810 Ft Hagymás marharostélyos, 1 820 Ft Lángoson tálalt,
H13 H13 Kedvenc ételek rántott sertésborda, fűszeres jázminrizs 1 820 Ft (bacon, virsli, zöldborsó, sült tojás) hasábburgonya 2 250 Ft (füstölt csülökszeletek, párolt fehérkáposzta, kemencében sült pecsenyelibamáj 1 990 Ft H13
Dátum: vele sült burgonya hagymás, tört burgonya)
Sanghaji sertéscsíkok, kínai mártogatóssal,
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!
Chilis, szecsuáni borsos csirkefalatok sült tojásos jázminrizs
H14 Nemzetek ételei 1 680 Ft Gyömbéres, mézes, kínai pulykamell csíkok, 1 890 Ft Szezámos, mézes csirkemellfalatok, 1 890 Ft Édes-savanyú sertésszűz,
H14 Kína
(szecsuáni bors, csillagánizs,édeskömény, zöldséges sült tészta szójaszószos sült tészta 1 890 Ft Narancsleves, citromleves, szójaszószos édes gyömbéres, ananászos jázminrizs 1 940 Ft H14
szegfűszeg), mogyorós jázminrizs chiliszószban pácoljuk a húst, gyömbéres, chilis
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat megtalálja mártogatóssal kínáljuk
a weboldalunkon (https://www.gastroyal.hu/adatkezeles),
továbbá kérése esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a H20 H20 Desszertek Kókuszgolyó (2 db) 800 Ft Fehércsokis, málnás mascarpone szelet 860 Ft Tejszínes karamellszelet 800 Ft Brownie, marcipánöntet 840 Ft Oroszkrémszelet 800 Ft H20
fent megadott elérhetőségeken jelezheti. Amennyiben nem
Májgalusk
Májgaluskaleves
Májgal uskale
aleves
ves 880 Ft Fekete
Fek
Feketeribizli-krémleves
eterib
ribizl
izli-k
i-krém
rémlev
leves
es 950 Ft Zöldbo
Zöl
Zöldborsóleves
dborsó
rsólev
leves
es gaz
gazdag
gazdagon
dagon
on 900 Ft Korian
Kor
Korianderes,
iander
deres,
es, sajtos
sajto
sajtoss csirkeraguleves
csirker
csir keragu
agulev
leves
es 990 Ft Frankf
Fra
Frankfurti
nkfurt
urtii leve
lleves,
eves,
s, béc
bécsisi rop
roppan
roppanós
panósós vir
virsli
virslivel
slivel
vel
honlapon keresztül rendel, úgy futárunk minden esetben ZS1 ZS1 Kalóriaszegény levesek 130 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g 120 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g 170 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 280 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g (burgo
(bu
(burgonya
rgonya
nya né nélkü
nélkül)
lkül)l) 250 kc
kcal,
al, ch
ch:: 10
10 g 950 Ft ZS1
megkísérli a szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük
segítse a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! Mentes levesek Minestron
Minestroneleves
Minest ronele
eleves
ves 930 Ft Marhah
Mar
Marhahúsleves
hahúsl
úsleve
evess sok
sok zöldséggel
zöldsé
zöldségge
ggell 1 040 Ft Kókuszos,
Kókusz
Kók uszos,
os, rebarbarás
rebar
re barbar
barás
ás szamócakrémleves
szamóc
szamócakr
akréml
émleve
evess 950 Ft Húsgaluskaleves
Húsgal
Húsgalusk
uskale
aleves
ves 930 Ft Thai
Thai csir
ccsirkeleves,
sirkel
keleve
eves,
s, sok zöldséggel
zölds
zö ldségg
éggel
el
F1 F1
Glutén-, laktóz- és cukormentes 130 kc
kcal,
al, ch:
ch: 14
14 g 190 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g 150 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 270 kc
kcal,
al, ch:
ch: 8 g 230 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 g 1 040 Ft F1

8/16 Szénhidrátkontroll Bográcsos

Bográcsos,
Bográc sos,, savanyúkáposztás
savanyú
sava nyúkáp
káposz
osztás
tás malacgulyás,
malac
ma lacgul
gulyás
yás,, 2 190 Ft Kemenc
Kem
Kemencés
encésés sült
sült tarjaszelet,
tarjasz
tarjaszele
elet,t, 2 190 Ft Egyben
Egyben sült
sült borjúhúsos
borjúh
bor júhúso
úsoss fasírt,
fasírt,
fasírt, 2 190 Ft Olivaolajban
Olivao
Olivaolaj
lajban
ban sü
sült
lt csi
csirke
csirkecombfi
rkecom
combfi
bfilé (bőrös),
(bőrös
(bőrös),),
IK1 IK1
Főétel tejföllel
tejföl
tej föllel
lel (e
(egyt
(egytál)
gytál)
ál) köless
köl
kölessel
essel
el cső
csőben
ben sü
sültlt fok
fokhag
fokhagymás
hagymá
ymáss spenót
spenót
spenót durum
durum tészta,
tészta
tészta,, citromos
citromo
citromoss spárgamártással
spárgam
spár gamárt
ártáss
ással
al 2 190 Ft Csípős
Csípős kolbászhúsos,
kolbá
kolbászh
szhúso
úsos,
s, zöldséges
zöldsé
zöldséges
ges gratin
grati
gratinn paprikamártással,
paprik
pap rikamá
amártá
rtássa
ssal,l, vajas
vajas cer
ceruza
ceruzabab
uzabab
bab 2 190 Ft IK1

Vasalt pu
Vasalt pulyk
pulykamellfi
lykame
amellfi
llfilé
lé,, Barbec
Bar
Barbecue
becue
ue csirkecombfi
csirke
csirkecom
combfi
bfilé, Petrezselymes
Petrez
Petrezsel
selyme
ymess húsgolyók
húsgoly
húsg olyók
ók cit
citrom
citrommártásban,
rommár
mártás
tásban
ban,,
ZS5 ZS5 Kalóriaszegény
ételek 1 áfonyás
áfonyá
áfonyáss gyüm
g
gyümölcsmártás
yümölc
ölcsmá
smártá rtáss 1 890 Ft amerik
ame
amerikai
rikai
ai káposztasaláta
káposz
káp osztas
tasalá
aláta
ta 1 920 Ft Csikóstokány,
Csikós
Csikóstok
530 kc
tokány
kcal,
ány,, orsó
al, ch:
ch: 29
orsó tészra
29 g
tészr
tészraa 1 950 Ft párolt
párolt bébirépával
bébir
bé birépá
épával
val tálalva
tálal
tálalva
va 1 990 Ft Temesvári
Temesv
Tem esvári
ári se
570 kcal,
serté
sertéspaprikás,
kcal, ch:
rtéspa
ch: 15
spapri
15 g
prikás
kás,, galuska
galuska
galuska 1 870 Ft ZS5
340 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g 360 kc
kcal,
al, ch:
ch: 22
22 g 430 kcal,
kcal, ch:
ch: 21
21 g
Sajttall sült
Sajttal
Sajtta sült sertéskaraj,
serté
se rtéska
skaraj
raj,, Kapros
Kapros tökfőzelék,
tökfő
tökfőzel
zelék,
ék, Rozmaringos
Rozmar
Rozmaring
ingos
os sült
sült csir
ccsirkecomb,
sirkec
kecomb
omb,, Fűszeres
Fűszer
Fűszeres
es sonkakrémmel
sonkak
son kakrém
rémmel
mel töltött
töltö
töltött
tt palacsinta
palacs
palacsint
intaa (2
(2 db),
db),
ZS6 ZS6 Kalóriaszegény
ételek 2 szerecsendiós
szerec
szerecsen
sendió
dióss sárg
ssárgarépapüré
árgaré
arépap
papüré
üré 1 880 Ft pirított
piríto
pir ított
tt pulykamellfalatok
pulyka
pulykamel
mellfa
lfalat
latok
ok 1 890 Ft gőzölt
gőzölt zöldségek
zölds
zö ldsége
égekk (karfi
(karfifiol,
(kar ol, bro
brokko
brokkoli,
kkoli,
li, ke
kelbimbó)) 1 890 Ft Brokkolifőzelék,
kelbimbó)
lbimbó Brokko
Brokkolif
lifőze
480 kcal,
őzelék
kcal, ch:
lék,, roston
ch: 11
11 g
roston
roston sült
sült sertéskaraj
sertésk
sertéskara
arajj 1 910 Ft mustármártás
mustár
mus tármár
mártás
tás 1 920 Ft ZS6
470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 17
17 g 330 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g 300 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g 400 kcal,
kcal, ch:
ch: 23
23 g
PRÉMIUM MENÜ
5 18 Szénhidrátszegény 1 Rántottt halfi
Rántott
Rántot halfilé,
lé, light
lightt tart
ligh ttartár
artár
ár Négysajttal
Négysa
Nég ysajttal töltött
jttal töttt sertéskaraj
töltöt
töl sertésk
sert arajj rántva,
éskara rántva,
ránt va, Szezámmagos,
Szezám
Sze zámmag
magos, os, rántott
ránto
rántott csirkemell,
tt csi
csirke
rkemel
mell,l, Gombás
Gombás bundában
bundá
bu ban sült
ndában sült sertéskaraj,
sertés
ser téskar
karaj,
aj, Többmagvas,
Többma
Többmagva
gvas, rántott
s, rán
rántot ccsirkecombfi
tottt csir
sirkecombfifilé,
kecomb lé,
KÓD NAPOS NAPOS H K SZ CS P SZ V ZS7 ZS7 Bundázott ételek 2 090 Ft fokhag
fok
fokhagymás,
hagymá
ymás, s, tej
tejföl
tejfölös
fölös
ös zöl
zöldsé
zöldségek
dségek
gek 1 980 Ft balzsamecetes
balzsa
balzsamec
mecete
etess sült
sült céklával,
céklá
céklával
val,, lilahagymával
lilahag
lilahagymá
ymával
val 2 010 Ft csípős,
csípős
csípős,, mentás
mentás
ment ás sár
sárgar
sárgarépasaláta
garépa
épasal
saláta
áta 1 930 Ft görög
görög joghurtos
joghur
jog hurtos
tos light
light franciasaláta
franc
francias
iasalá
aláta
ta 1 920 Ft ZS7
600 kcal, ch:
kcal, ch: 10
10 g 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 16
16 g 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 20
20 g 360 kcal,
kcal, ch:
ch: 23
23 g 550 kcal,
kcal, ch:
ch: 22
22 g
H331 Kelbim
Kelbimbós
bós se
Kelbimbós serté
rtésto
stokán
kány,
sertéstokány, y, Lecsós cs
Lecsós csirk
irkeco
ecombfi
mbfilé (bőrös),
csirkecombfi (bőrö
(bőrös),
s), Csülkö
Csü lköss sert
Csülkös ssertéspörkölt,
ertésp
éspörk
örkölt
ölt,,
GKF1 GKF1 Szénhidrátszegény 2 Sertéspör
Sertéspörkölt,
Sertés
680 kc
pörköl
kcal,
költ,t, KET
al, ch:
KETOO galu
g
galuska
ch: 9 g, fehérje:
fehér
fe
aluska
hérje:
ska
je: 35 g 1 950 Ft Szalon
Sza
Szalonnás
lonnás
nás sü
720 kcal,
sültlt lib
kcal, ch
ch:: 24
libamá
libamáj,
24 g,
amáj,j, alm
g, fehé
almás
ffehérje:
ehérje
ás zel
rje:: 42
42 g
zeller
zellerpüré
lerpür
püréé 1 950 Ft cukkinis
cukkin
cuk kinis
is zöldséglepény
zöldsé
zöldségle
glepén
pényy KETO galuska
1 890 Ft KETO galuska
galu ska zöldsé
zöldségkr
gkrokeokett
1 970 Ft zöldségkrokett tt (2 db) 1 990 Ft GKF1
KETO ételek
MENÜK 640 kc
kcal,
al, ch:
ch: 10
10 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 26
26 g 600 kcal,
kcal, ch:
ch: 10
10 g,
g, fehérje:
fehérje
fehérje:: 43
43 g 860 kcal,
kcal, ch:
ch: 28
28 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 33
33 g

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
KÓD Heti 4Heti H K SZ CS P SZ V Stroganoff
Stroganoff
Stroga noff ppuly
pulykacombfalatok
ulykac
kacomb
ombfal
falato
atokk Kijevi
Kijevi se
serté
sertésborda
rtésbo
sborda
rda (t
(telj
(teljes
eljes
es kiő
kiőrlé
kiőrlésű),
rlésű)
sű),, Bácskai
Bácska
Bác skaii rizs
rrizseshús
izsesh
eshúsús Camembert
Camemb
Cam embertert zabpelyhes
zabpe
zabpelyh
lyhes
es bun
bundáb
bundában,
dában,
an,
Csi
Csirke
rkecom
combpa
bpapri
prikás
Csirkecombpaprikás,kás,, FITT
FITT galuska
galus
galuska
ka
ZS9 ZS9 Fitt ételek (gomba
(gomba,, tejs
(gomba, ttejszín),
ejszín
zín),), bulgur
bulgur 1 820 Ft 620 kcal, ch:
kcal, ch: 26
26 g
1 890 Ft sült
sült zöldségek
zöldség
zöld ségek
ek édesburgonyával
édesbu
éde sburgorgonyá
nyával
val (csirk
(csirkeco
ecombfi
mbfilé,
2 050 Ft (csirkecombfi lé, zöld
zzöldségek,
öldség
ségek,
ek, ba
barna
rnariz
rizs)
s)
barnarizs) tejszí
tejszínes
nes,, balzsamecetes
1 880 Ft tejszínes, balzsam
balzsamece
ecetes
tes cékla
cékla 2 190 Ft ZS9
H31
700 kc
kcal,
al, ch:
ch: 73
73 g 730 kc
kcal,
al, ch:
ch: 62
62 g kcal, ch:
630 kcal, ch: 61
61 g kcal, ch:
660 kcal, ch: 29
29 g
Bazsaliko
Bazsalikomos
Bazsal ikomos
mos sa sajtk
sajtkrémmel
jtkrém
rémmelmel göngyölt
göngy
göngyöltölt Spanyol
Spanyo
Spa nyoll csir
ccsirkés
sirkés
kés egytál
egytá
eg ytáll Zorbanyárs,
Zorban
Zor banyár
yárs,
s, Lasagne
Lasagn
Las agnee bolognai
bologna
bolo gnaii módra
módraa
módr Tejszínes
Tejszí
Tejszínes
nes pulykacombfalatok,
pulyk
pu lykaco
acombf
mbfala
alatok
tok,,
Ínyenc mediterrán csirke
csirkemel
mell,l, provence-i
csirkemell, proven
pro vence-
ce-ii zöldségek
zöldség
zöldségek
ek
H32 D1 D1 ételek (répa,
(ré pa, ze
zelle
zeller,
ller,r, pad
padliz
padlizsán,
lizsán
sán,, brok
b
brokkoli)
rokkol
koli)i) 1 990 Ft (sárgarépa,
(sárga
(sárgarép
répa, a, cer
ceruza
ceruzabab,
uzabab
bab,, prit
p
pritamin
ritami
aminn papr
p
paprika)
aprika
ika)) 1 950 Ft tzatzikivel
tzatzi
tzatzikiv
kivel
el leöntve,
leöntv
leö ntve,
e, sül
sültt burgonya
burgony
burgonyaa 2 090 Ft (teljes
(telje
(teljess kiőr
kkiőrlésű
iőrlés
lésűű tészta)
tészta)
tészta) 1 980 Ft rozmaringgal,
rozmar
roz maring
inggal
gal,, dióval,
dióval,
dióval, fő
főtt
tt bar
barnar
barnarizs
narizs
izs 1 990 Ft D1
kcal, ch:
370 kcal, ch: 30
30 g kcal, ch:
440 kcal, ch: 45
45 g kcal, ch:
670 kcal, ch: 68
68 g kcal, ch:77
740 kcal, ch:77 g
390 kc
kcal,
al, ch:
ch: 16 16 g
ZS21
Sült
Sült padlizsán
padlizs
padl izsán
án ind
indiai
iai mó
módradra (római
(róma
(rómaii
Mentes Vega Zöldbo
Zöl
Zöldborsós
dborsó
rsóss tojá
ttojáspörkölt,
ojáspö
spörkö
rkölt,
lt, Zöldségfasírt
Zöldsé
Zöldségfa
gfasír
sírtt (2
(2 db),
db),
Rántottt gomb
Rántott
Rántot g
gomba,
omba,a, Waldorf
Waldor
Waldorff saláta
saláta
saláta 1 850 Ft kömény,
kömény
köm ény,, édes
éédeskömény,
desköm
kömény ény,, feke
ffekete
ekete
te mus
mustár
mustármag),
tármag
mag),), 1 920 Ft Cukkinis
Cukkin
Cuk kinis
is lec
lecsó,
só, pa
papri
paprikás
prikás
kás já
jázmi
jázminrizs
zminri
nrizs
zs
F2 F2
Glutén-, laktóz- és cukormentes 830 kc
kcal,
al, ch:
ch: 61
61 g 2 090 Ft galusk
gal
galuska
uskaa 1 840 Ft paradicsomos,
paradi
par adicso
csomos
mos,, gombás
gombás
gomb ás hajdina
hajdin
hajdinaa édesburgonyás
édesbu
éde sburgo
rgonyá
nyáss zöld
zzöldségek
öldség
ségek ek 530 kcal,
kcal, ch:
ch: 86
86 g 1 750 Ft F2
ÉTRENDEK 670 kc
kcal,
al, ch:
ch: 53
53 g 540 kc
kcal,
al, ch:
ch: 56
56 g 350 kcal,
kcal, ch:
ch: 42
42 g

KÓD Heti 4 Heti H K SZ CS P SZ V Mentes Sárgabors

Sárgaborsófőzelék,
Sárgab orsófő
ófőzel
zelék,
ék, Milánó
Mil
Milánói
ánóii maka
m
makaróni,
akarón
róni,i, res
reszel
reszelt
zeltt sajt
sajt Póréhagymás
Póréha
Pór éhagym
gymásás burgonyafőzelék,
burgon
bur gonyaf
yafőze
őzelék
lék,, Penne
Penne pro
prosci
prosciuttóval,
sciutt
uttóva
óval,l, par
parmez
parmezánnal,
mezánn
ánnal,
al,
1 950 Ft Zöldbabfőzelék,
Zöldba
Zöldbabfő
bfőzel
zelék,
ék, cs
csülk
csülkös
ülkös
ös ser
sertés
sertéspörkölt
téspör
pörköl
költt
F3 F3 tészták / főzelékek csípős
csípős ta
tarja
tarjaszelet
rjasze
szelet
let 1 950 Ft (gomba
(go
(gomba,
mba,, sonk
ssonka,
onka,
a, paradicsommártás)
paradi
par adicso
csommá
mmártá
rtás)
s) 2 050 Ft sült
sült csir
ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé
lé 1 990 Ft szárított
szárít
szárított
ott paradicsommártással
parad
pa radics
icsomm
ommárt ártáss
ással
al 650 kcal,
kcal, ch:
ch: 15
15 g 1 960 Ft F3
TURBÓ KÚRA JELLEGŰ ÉTREND Glutén-, laktóz- és cukormentes 840 kc
kcal,
al, ch:
ch: 41
41 g 630 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 g 500 kckcal,
al, ch:
ch: 36
36 g 580 kcal,
kcal, ch:
ch: 47
47 g

ZS141 Sertéshús
Sertéshússal
Sertéshússalsal rakott
rakot
rakottt brok
b
brokkoli,
rokkol
koli,i, Majoné
Maj
Majonézes
onézes
zes hússaláta
hússa
hú ssalát
látaa Rakott
Rakott ka
karfi
rfiol Fokhagymás,
Fokhag
Fok hagymá
ymás, s, mustáros
mustár
mus táros
os sült
sült sertéstarja,
sertést
sert éstarj
arja,
a,
Mentes készételek 1
F4 F4 parmezánnal
parmez
par mezánn
ánnal al 2 030 Ft (házi
(házi burgonyasaláta)
burgon
bur gonyas
yasalá
aláta)
ta) 2 020 Ft (sertéshús,
(serté
(sertéshú
shús,s, tej
tejföl
tejföl,
föl,, sajt
ssajt,
ajt,, barn
b
barnarizs)
arnari
arizs)
zs) 2 100 Ft serpenyős
serpen
ser yős zöldségek
penyős zölds
zö égekk (karfi
ldsége (karfifiol,
(kar ol, sütőtök,
sütőtö
süt őtök,
k, 1 950 Ft Vasalt
Vasalt sertéstarja,
serté
sertésta rja,, füstös
starja füstös
füstös zöldségpüré
zöldsé
zöldségpü
gpüré
ré 1 930 Ft F4
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Glutén-, laktóz- és cukormentes 710 kc al, ch:
kcal, ch: 10
10 g 770 kc al, ch:
kcal, ch: 43
43 g 800 kc al, ch:
kcal, ch: 39
39 g
brokkoli)
brokko
bro kkoli)
li) 570 kcal,
kcal, ch:
ch: 8 g
570 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g
Mentes KETO Vincel
Vin cellér
lér pecsenye
Vincellér pecse
pe csenye
nye alo csir
Buffalo ccsirkeszárnyak
sirkes
keszár
zárnya
nyakk
ZS121 Parmezáno
Parmezános,
Parmez ános,s, édes
édes chilis
chilis
chil is sertéstarja,
sertés
ser téstar
tarja,
ja, Zsályás,
Zsályá
Zsá lyás,
s, cit
citrom
citromos
romos
os sertéscombfalatok,
sertés
ser téscom
combfa
bfalat
latok,
ok,
1 990 Ft Malacs
Mal
Malacsült,
acsült
ült,, páro
p
párolt
árolt
lt lil
lilaká
lilakáposzta
akápos
poszta zta 2 040 Ft (sertéstarja
(serté
(sertésta
starja
rja boros,
boros
bo ros,, gombás,
gombás,
gomb ás, májas
májas raguban),
ragub
raguban)
an),, 2 090 Ft (chili,
(chili
(ch ili,, mustár,
mustár,
must ár, paradicsom),
parad
pa radics
icsom)
om),,
GKF2 GKF2 készételek 2 fokhag
fok hagymá
ymáss parajpüré
fokhagymás parajpü
para jpüré
ré
630 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 30
30 g
2 050 Ft szalonnás,
szalon
szalonnás
nás,, vele
vele sült
sült zöldségekkel
zöldsé
zöldségek
gekkel
kel
baconos,
bacono
bac onos,s, színes
színes zöldségmorzsa
zölds
zö ldségm
égmorz orzsasa ketchupos
ketchu
ket chupos pos majonézmártás
majon
ma jonézm
ézmárt
ártás
ás 1 950 Ft GKF2
1000 KALÓRIÁS FOGYÓKÚRÁS ÉTREND
Glutén-, laktóz- és cukormentes 610 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g, fehérje:
fehér
fe hérje:
je: 25 g 690 kc
kcal,
al, ch:
ch: 9 g, fehérje:
fehér
fehérje:
je: 28 g kcal, ch:
910 kcal, ch: 10
10 g,
g, fehérje:
fehérje
fehé rje:: 31
31 g 1070 kcal,
1070 kcal,, ch:
kcal ch: 13 g, fehérje:
fehérj
feh érje:
e: 24 g
Mátrai
Mátrai bo borza
borzas
rzass csir
ccsirkemell
sirkem
kemell
ell
Mentes frissensültek Csirkemel
Csirkemell
Csirkemelll cukkini
cukkini
cukk ini köntösben,
köntö
kö ntösbe
sben,
n, Cordon
Cor don bl
bleu
eu csi
csirke
csirkemell
rkemel
melll (sonka,
(sonka,
(sonka, gomba,
gomba
gomba,, sajt),
sajt),),
sajt Fűszeres
Fűszer
Fűs zeres
es morzsában
morzsá
mor zsában
ban sült,
sült, rántott
ránto
rántott
tt tők
tőkeha
tőkehalfi
ehalfi
lfilé, Bécsi
Bécsi szelet
szelet (szűzpecsenye),
(szűz
(szűzpec
pecsen
senye)
ye),,
2 190 Ft (édesburgonyás
(édesb
(éd esburgurgonyonyásás bun
bunda)
bunda),
da),,
ZS131 F5 F5
Glutén-, laktóz- és cukormentes
édesköményes,
édeskö
éde skömén
ményesyes,, párolt
párolt
páro lt zöldségek
zöldsé
zöldségek
gek 2 180 Ft hasább
has
hasábburgonya
ábburg
urgony
onyaa 2 120 Ft zöldfűszeres
zöldfű
zöldfűsze
szeres
res karfi
karfiolpüré
olpüré 1 990 Ft lilahagymás
lilaha
lilahagym
gymás ás burgonyasaláta
burgon
burgonyas
yasalá
aláta
ta zöldborsós
zöldbo
zöldborsó rsóss cukkinikrém
cukkini
cukk inikré
krémm 2 120 Ft F5
510 kc
kcal,
al, ch:
ch: 37
37 g 700 kc
kcal,
al, ch:
ch: 68
68 g 480 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 610 kcal,
kcal, ch:
ch: 57
57 g 680 kcal,
kcal, ch:
ch: 50
50 g
8/16 FOGYÓKÚRA
ZS15 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Mandulás,
Mandulás,
Mandul
220 kc
ás, barackos
kcal,
barac
ba
al, ch:
rackos
ch: 13
13 g
kos pi
pite
te 940 Ft Geszte
Ges
Gesztenyepüré
ztenye
nyepür
180 kcal,
püréé
kcal, ch:
ch: 12
12 g 940 Ft Somlói
Somlói ga
340 kc
galus
galuska
kcal,
luska
al, ch:
ka
ch: 13
13 g 940 Ft Áfonyá
Áfo
Áfonyás,
nyás,
s, túr
140 kcal,
túrós
kcal, ch:
ós pal
ch: 15
palacs
palacsinta,
15 g
acsint
inta,
a, vaníliaöntet
vaníli
vaníliaön
aöntet
tet 970 Ft Epres
Epres mas
mascar
mascarpone
220 kcal,
carpon
kcal, ch
ponee kocka
ch:: 6 g
kockaa
kock 940 Ft ZS15
FE1
Mentes desszertek Kakaós szelet,
Kakaós szele
sz elet,t, mál
málna
na öntettel
öntett
öntettel
el 1 040 Ft Gundel
Gundel palacsinta
palac
pa lacsin
sinta
ta 1 040 Ft Répatortakocka
Répato
Répatorta
rtakoc
kocka
ka 1 040 Ft Mákos
Mákos lepény,
lepény
lep ény,, citromkrémmel
citromk
citromkrém
rémmel
mel tálalva
tálal
tálalva
va 1 040 Ft Erdei
Erdei gyümölcsös
gyümöl
gyü mölcsö
csöss tápiókapuding
tápióka
tápiókapud
puding
ing
F6 F6
Glutén-, laktóz- és cukormentes 380 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g 470 kc
kcal,
al, ch:
ch: 26
26 g 380 kc
kcal,
al, ch:
ch: 5 g 280 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g 110 kcal,
kcal, ch:
ch: 14
14 g 1 040 Ft F6
KETO NŐI DIÉTA
8/16 Szénhidrátkontroll Speciális
Speciális
Speciá lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al 990 Ft Speciá
Spe
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al Spe
Speciá
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al Spe
Speciá
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al Spe
Speciá
Speciális
ciális
lis ká
kávéz
kávézselé
vézsel
seléé habb
hhabbal
abbal
al
GKE1 IK2 IK2
Snack (Inulinnal
(Inuli
(In nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) (Inulinnal
(Inuli
(In nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft (In
(Inulinnal
(Inuli nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft (In
(Inulinnal
(Inuli nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft (In
(Inulinnal
(Inuli nnall dúsított)
ulinna dúsítot
dúsí tott)
t) 990 Ft IK2