Boldog ünnepeket kíván

KERESD ÜNNEPI FINOMSÁGAINKAT A PÉNTEKI NAPON!

RENDELHETŐ: 2022. DECEMBER 22. 12 ÓRÁIG WEBEN ÉS TELEFONON

2020-ban Kíváló Fogyasztói Márka kategória nyertes

a Gastroyal csapata!
51. HETI ÉTLAP · 2022.12.19. - 12.25.

AJÁNDÉKOZZ KARÁCSONYRA FOGYÓKÚRÁT!

PROMÓCIÓ: DECEMBER 1 - DECEMBER 20-IG.

Négyszeres Magyar Brands díjazott,

KERESD A WEBOLDALON!

51. hét Hétfő (12.19.) Kedd (12.20.) Szerda (12.21.) Csütörtök (12.22.) Péntek (12.23.) Szombat (12.24.) Vasárnap (12.25.)
Szerdai szállítá
H331 PRÉMIUM MENÜ 5 MUNKANAPOS KEDVEZMÉNY (Hétfő-Péntek): 16 600 Ft 11 950 Ft / 5 nap -28% Szerdai szállítás
Majoránnás májgaluskaleves Újházy jércehúsleves,
BBoldog
oldog üünnepeket
nnepeket kkíván
íván
Eperkrémleves Eredeti brassói Grízgaluskaleves Tejszínes, vegyes
Leves + cérnametélt
Hagymás bundában aprópecsenye, Toscanai göngyölt gyümölcsleves Rántott sertéskaraj,
Főétel +
Gastroyal
aG astroyal ccsapata!
sapata!
sült sertésborda, 2 490 Ft sült kockaburgonya 2 490 Ft sertésborda, 2 490 Ft Dubarry jércemell, 2 490 Ft 2 490 Ft
rizi-bizi
Desszert majonézes kukoricasaláta Bounty palacsinta, pestós gnocchi fűszeres jázminrizs Meggyes, mandulás
Méhcsípés csokoládéöntet Somlói galuska Gesztenyepüré kókuszgolyó (2 db)
H31 ZÓNA MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 60 530 Ft 38 740 Ft / 26 nap -36% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 9 800 Ft 7 450 Ft / 5 nap -24%
Főétel +
Zöldborsós
zöldségraguleves Majoránnás Grízgaluskaleves
Húsgombóc, Magyaros karfiolleves
Zöldségleves,
cérnametélt Boldog ünnepeket
peket kkíván
Boldogg ünnep íván
aG
Gastroyal
y csapata!
p
1 590 Ft májgaluskaleves 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft 1 590 Ft
Leves / Desszert Resztelt szárnyasmáj, paradicsommártás, Húsos pásztortarhonya Rántott sertéskaraj,
Fűszeres rizseshús
főtt burgonya főtt burgonya rizi-bizi
H32 HAGYOMÁNYOS MENÜ 4 HETES KEDVEZMÉNY: 67 450 Ft 46 540 Ft / 26 nap -31% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 12 770 Ft 9 450 Ft / 5 nap -26%
Főétel +
Zöldborsós
csirkeraguleves Majoránnás Grízgaluskaleves Bakonyi betyárleves
Zöldségleves,
cérnametélt Boldog
dog üünnepeket
Bold nnepeket
p kíván
Gastroyal
aG asstroyal csapata!
p
1 990 Ft májgaluskaleves 1 990 Ft Sóska, főtt burgonya, 1 990 Ft 1 990 Ft 1 990 Ft
Leves / Desszert Hawaii makaróni, Tepertős, túrós csusza Stefánia-vagdalt,
Fűszeres rizseshús főtt tojás (2 db)
ZS21 KALÓRIASZEGÉNY MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
reszelt sajt
690 kcal Majoránnás májgaluskaleves 520 kcal 710 kcal Magyaros karfiolleves 610 kcal

burgonyapüré
540 kcal
Boldog ünnepeket kíván
BBoldog
oldog üünnepeket
nnepeket kkíván
íván

a Gastroyal csapata!
Főétel + Tárkonyos
ch: 46 g Párizsi sertésborda, ch: 24 g Zellerkrémleves ch: 21 g Grillezett csirkemellcsíkok, ch: 35 g Zöldségleves ch: 38 g
Gastroyal
aG astroyal ccsapata!
sapata!
zöldségraguleves
Leves / Desszert mandulás, sárgarépás Zúzapörkölt, galuska rozmaringos zöldségtál Töltött káposzta, tejföllel
Lecsós erdélyi káposzta 2 290 Ft 2 290 Ft 2 290 Ft 2 290 Ft 2 290 Ft
karfiolpüré paradicsommal
ZS121 BEST OF FOGYÓKÚRA 4 HETES KEDVEZMÉNY: 171 676 Ft 116 740 Ft / 26 nap -32% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 31 515 Ft 23 950 Ft / 5 nap -24%
Lecsós erdélyi káposzta Cordon Bleu csirkemell, Tökmagos, rántott sertésborda,
Ebéd (sertéshússal) gyümölcsmártás Zúzapörkölt, galuska mentás zöldborsópüré Töltött káposzta, kakastaréjjal
Rántott csirkecombfilé, Vaslapon sült sertésborda, Citromos, zsályás pulykamellfalatok, Baconbe tekert sertésfasírt, Újházy jércehúsleves
Vacsora mandulás bundában,
kelbimbós light burgonyapüré grillezett zöldségek vegyesen feta sajtos, kevert saláta pirított zöldségek (nagy dobozos)
BBoldog
oldog üünnepeket
nnepeket kkíván
íván
Snack
Másnap reggeli
Meggyes piskóta, vaníliaöntet
Tepertőkrém, zöldség,
Kefires pogácsa (2 db)
Tormakrémes sonkatekercs,
Tepertős pogácsa (2 db)
Bazsalikomos tojáskrém,
Tiramisu
Kapros szendvicskrém,
Meggyes, mandulás kókuszgolyó (2 db)
Pestós pogácsa (2 db)
Gastroyal
aG astroyal ccsapata!
sapata!
Zsírégető kifli Zsírégető kifli zöldség, Zsírégető kifli zöldség, Zsírégető kifli
Napi ár: -16% 5 940 Ft 4 990 Ft 5 940 Ft 4 990 Ft 5 940 Ft 4 990 Ft 5 940 Ft 4 990 Ft 5 940 Ft 4 990 Ft
Számított tápérték 1670 kcal, ch: 47 g 1360 kcal, ch: 70 g 1470 kcal, ch: 25 g 1640 kcal, ch: 50 g 1270 kcal, ch: 52 g
GKE2 KETO DIÉTA 4 HETES KEDVEZMÉNY: 230 225 Ft 142 740 Ft / 26 nap -38% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 40 645 Ft 28 450 Ft / 5 nap -30%
Parmezánnal sült,
Göngyölt csirkecombfilé, Kemencében sült csülök, Csülkös sertéspörkölt,
Ebéd majonézes karfiol almás párolt lilakáposzta KETO galuska tepsis csirkecomb, Töltött káposzta, kakastaréjjal
majonézes céklasaláta
Pestós pulykacombfalatok, Párizsi sertésborda, Gombával sült sertéstarja, Baconbe tekert sertésfasírt, Mákos guba, vaníilaöntet
Vacsora kelbimbós light burgonyapüré majonézes brokkoli szalonnás karfiolkrém petrezselymes zellerpüré (nagy dobozos)
Hatást fokozó ital Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter) Súlycsökkentő tea (1 liter)
Tepertőkrém, zöldség, Tormakrémes sonkatekercs, Bazsalikomos tojáskrém, Kapros szendvicskrém, Kacsazsír, zöldség,
Másnap reggeli KETO kifli KETO kifli zöldség, KETO kifli zöldség, KETO kifli KETO kifli
KETO lilahagymás,
+1 étkezés kolbászos pogácsa (2 db) KETO kefires pogácsa (2 db) KETO tepertős pogácsa (2 db) KETO füstölt sajtos pogácsa (2 db) KETO pestós pogácsa (2 db)
KETO Körtés sütemény, KETO Meggyes, mandulás
+2 étkezés KETO Meggyes piskóta, vaníliaöntet csokoládéöntet KETO Puncs kocka KETO Tiramisu kókuszgolyó (2 db)
Napi ár: -23% 7 780 Ft 5 990 Ft 7 780 Ft 5 990 Ft 7 780 Ft 5 990 Ft 7 780 Ft 5 990 Ft 7 780 Ft 5 990 Ft
Számított tápérték 2160 kcal, ch: 38 g, fehérje: 105 g 2380 kcal, ch: 45 g, fehérje: 107 g 2760 kcal, ch: 45 g, fehérje: 138 g 2170 kcal, ch: 41 g, fehérje: 104 g 1970 kcal, ch: 78 g, fehérje: 102 g
GKM1 KETO MENÜ - FOGYÓKÚRÁZÓKNAK
Göngyölt csirkecombfilé, 920 kcal Párizsi sertésborda, 990 kcal Gombával sült sertéstarja, 1110 kcal Parmezánnal sült, 1150 kcal 840 kcal
Főétel + Töltött káposzta,
majonézes karfiol ch: 17 g majonézes brokkoli ch: 16 g szalonnás karfiolkrém ch: 18 g tepsis csirkecomb, ch: 16 g ch: 34 g
kakastaréjjal
Leves / Desszert KETO Meggyes piskóta, KETO kefires majonézes céklasaláta
2 490 Ft 2 490 Ft KETO Puncs kock 2 490 Ft 2 490 Ft KETO pestós pogácsa (2 db) 2 490 Ft
vaníliaöntet pogácsa (2 db) KETO Tiramisu
IRE1 IR DIÉTA - 160 GRAMM CH TARTALOM 4 HETES KEDVEZMÉNY: 219 865 Ft 129 740 Ft / 26 nap -41% 1 HETES KEDVEZMÉNY: 39 320 Ft 25 950 Ft / 5 nap -34%
Tárkonyos sertésraguleves Majoránnás májgaluskaleves Zöldséges erőleves Magyaros karfiolleves Zöldségleves
12 g (4 g) 9 g (3 g) 9 g (3 g) 9 g (4 g) 11 g (4 g)
Ebéd Lecsós erdélyi káposzta, Cordon Bleu csirkemell, Grillezett csirkemellcsíkok, Tökmagos, rántott sertésborda, Töltött káposzta, tejföllel
teljes kiőrlésű kenyér gyümölcsmártás rozmaringos zöldségtál mentás zöldborsópüré 41 g (9 g)
37 g (9 g) 39 g (19 g) paradicsommal 38 g (8 g) 42 g (21 g)
Ribizlis, zabpelyhes túrókrém Szedres, fahéjas, zabkorpás joghurt Málnás, citromos joghurttorta kocka Füstölt sajtos pogácsa (1 db) Fűszeres, zabkorpás joghurt
Uzsonna 21 g (6 g) 22 g (8 g) 19 g (11 g) 20 g (15 g) 20 g (5 g)
BBoldog
oldog üünnepeket
nnepeket kkíván
íván
Vacsora Rántottcsirkecombfilé,mandulásbundában,
kelbimbóslightburgonyapüré 30g(17g)
Korpás keksz (3 db)

Vaslapon sült sertésborda,

grillezett zöldségek vegyesen
Rostdús keksz (2 db)

Párizsi sertésborda, sárgarépás

karfiolpüré 27 g(13 g)
Klasszikus rostos keksz (3 db)

Zúzapörkölt, galuska
35 g (27 g)
Klasszikus rostos keksz (3 db)

Stefánia vagdalt,
vajon párolt zöldségek 32 g (8 g)
Korpás keksz (3 db)
Gastroyal
aG astroyal ccsapata!
sapata!
Utóvacsora 11 g (1 g) 9 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g) 11 g (1 g)
Medvehagymás, snidlinges sajtkrém, Csirkemell sonkaszeletek, margarin, Pórés, zabpelyhes omlett Füstölt tarjaszeletek, zöldség, teljes Zöldfűszeres sajtkrém, zöldség, teljes
Másnap reggeli zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 32 g (4 g) zöldség, teljes kiőrlésű kenyér 32 g (5 g) 33 g (20 g) kiőrlésű kenyér 27 g (5 g) kiőrlésű kenyér 34 g (6 g)
Fűszeres, zabkorpás joghurt Barackos, zabpelyhes túrókrém Citromos, zabkorpás túrókrém Szamócás, kókuszos görög Pestós pogácsa (1 db)
Másnap tízórai 20 g (5 g) 20 g (1 g) 27 g (8 g) joghurtkrém 18 g (3 g) 19 g (17 g)
Napi ár: -27% 7 390 Ft 5 390 Ft 7 390 Ft 5 390 Ft 7 390 Ft 5 390 Ft 7 390 Ft 5 390 Ft 7 390 Ft 5 390 Ft
Össz.szénhidrát (ebből rost) 159 g. (51 g.) 162 g. (47 g.) 155 g. (61 g.) 162 g. (79 g.) 168 g. ( 50 g.)
IRM1 INZULIN REZISZTENS MENÜ
Főétel + 49 g Majoránnás 48 g Zöldséges erőleves 47 g Magyaros karfiolleves 55 g 51 g
Tárkonyos sertésraguleves
(13 g) májgaluskaleves (22 g) Grillezett (11 g) Tökmagos, rántott (14 g) Zöldségleves (13 g)
Leves / Desszert Lecsós erdélyi káposzta, Cordon Bleu csirkemell, csirkemellcsíkok, sertésborda, mentás Töltött káposzta, tejföllel
Össz.szénhidrát (ebből rost) teljes kiőrlésű kenyér 2 960 Ft 2 680 Ft 2 830 Ft 2 820 Ft 2 750 Ft
gyümölcsmártás rozmaringos zöldségtál zöldborsópüré
Megrendelés Ügyfélszolgálat és elérhetőségek Eltarthatóság
• A Karácsonyi ünnepek miatt 4 hetes áraink megváltoznak.
• December 24-25 (Szenteste és Karácsony első napján)
• ELŐRENDELÉS TOVÁBBRA IS A KÖVETKEZŐ, TELJES HÉTRE • December 19-23: 08:00 - 16:00 • Előhűtéses (nem fagyasztott!) technológiánknak köszönhetően ételeink nem szállítunk.
VASÁRNAP 12 ÓRÁIG ADHATÓ LE. • December 24-25: Zárva megfelelő, hűtött tárolás mellett (+4°C) a dobozon jelzett időpontig • A 4 hetes megrendeléseket 2022.12.23.-ig, valamint
• TOVÁBBI Megrendelést, módosítást és lemondást az aktuális hétre • December 26: 10:00 - 12:00 2023.01.02.-2023.01.22.-ig számoljuk és szállítjuk.
• December 27-30: 08:00 - 16:00 biztonságosan eltarthatóak,
kedd 12 óráig, péntekre és hétvégére legkésőbb CSÜTÖRTÖK 12 ez általában 48-72 óra között van.
óráig fogadunk. RÉSZLETES LEÍRÁS A WEBOLDALON!
• December 31: Zárva
• Tárolásukat fogyasztásig hűtőben (+4°C) javasoljuk!
Egyéb
• 2023. január 1: 10:00 - 12:00 • Az étlapban feltüntetett tápértékek, számított értékek
• Rendelését leadhatja telefonon, online és területi képviselőnknél. • 2023. január 2: A megszokott nyitvatartás szerint • Ételeinket minőségük megőrzése érdekében – az étel jellegének megfelelően – tájékoztató jellegűek, a tényleges értékek a kiírtaktól a
A rendelés a kedvezményes árak esetén nem visszamondható! • +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315 a zárófólia eltávolítása nélkül kérjük a mikrohullámú sütőben melegíteni. konyhatechnológiai eljárásból adódóan eltérhetnek!
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu
• Ételeinknél az egy adagban található, felszívódó
Fizetés Szállítás Ételeink szénhidrátértéket tüntetjük fel.
• Fizethet nálunk Ticket Restaurant utalvánnyal, illetve online • A házhozszállítás ingyenes. • Gyümölcsből, diófélékből készült ételeink esetenként magot, • Az ételek összetételét és az allergéneket a weboldalon
rendelés esetén fizethet bankkártyával, K&H, OTP, illetve • A részletes szállítási területek weblapunkon héjat is tartalmazhatnak. találja.
MKB SZÉP kártyával. • Hozzáadott tartósítószert nem tartalmaznak. • A Zóna megjelölésű menü esetében a főétel 70%-a a
• SZÉP kártyával és étkezési utalvánnyal történő fizetés • Az ételeket 6 és 13 óra között a következő menetrend • Ételeink gluténtartalmú terméket, tejterméket, tojást, dió- és mogyoróféléket, normál adag főételnek.
esetén a lemondáskor készpénzt nem áll módunkban szerint szállítjuk: • Termékeinket a készlet erejéig tudjuk biztosítani!
szóját, zellert, halat és tenger gyümölcseit, szezámmagot, mustárt,
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE LEADOTT MEGRENDELÉST
visszaadni. kén-dioxidot tartalmazó alapanyagot felhasználó üzemben készülnek. • A Gastroyal ételeket az ORGANIC MARKET Kft. forgalmazza.
• KEDDEN A KEDDRE LEADOTT MEGRENDELÉST
Étkezési utalvány esetében, annak érvényesítése után nem • SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE LEADOTT Diagnosztizált lisztérzékenység, táplálékallergia és -intolerancia esetén saját Az étlapban szereplő képek csak illusztrációk!
áll módunkban díjat visszatéríteni. MEGRENDELÉST felelősségre rendeljen! • Az étlapváltoztatás jogát fenntartjuk.
• Az akciók és kedvezmények nem vonhatók össze! • PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE LEADOTT Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.
Tejmentes ételek Gluténmentes ételek Vegetáriánus ételek Csípős ételek
MEGRENDELÉST
Szezonális alapanyagokból készült ételek A kedvezmény értéke az a’la carte ételárakhoz képest
06-1-278-6700 06-30-522-0771 / 06-70-548-1315 Csípős ételek Tejmentes ételek Az a’la carte ételárakhoz képest Szezonális alapanyagok
 51. HÉT KÓD H K SZ CS P 51. hét Hétfő (12.19.) Kedd (12.20.) Szerda (12.21.) Csütörtök (12.22.) ÜNNEPI FOGÁSOK Péntek (12.23.)
Szerdai szállítás

SZÁLLÍTÁSI MENETREND VÁLTOZÁS

• 6–13 óra között szállítjuk ki ételeinket a következő H1 H1 H1 Levesek Eperkrémleves 890 Ft Snidlinges sajtkrémleves 940 Ft Grízgaluskaleves 780 Ft Tejszínes, vegyes gyümölcsleves 890 Ft H1 Ünnepi levesek Újházy jércehúsleves, cérnametélt 920 Ft
menetrend szerint:
• HÉTFŐN A HÉTFŐRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST
• KEDDEN A KEDDRE TÖRTÉNŐ MEGRENDELÉST
• SZERDÁN A SZERDÁRA ÉS CSÜTÖRTÖKRE TÖRTÉNŐ H2 H2 H2 Levesek Zöldborsós csirkeraguleves 920 Ft Majoránnás májgaluskaleves 790 Ft Palócleves 940 Ft Bakonyi betyárleves 940 Ft H2 Ünnepi levesek Vaníliás gesztenyekrémleves 1 150 Ft
(zöldbab, sertéslapocka, tejföl)
MEGRENDELÉST
• PÉNTEKEN A PÉNTEKRE ÉS A HÉTVÉGÉRE TÖRTÉNŐ
MEGRENDELÉST Hawaii makaróni 1 720 Ft Rajkai rakott metélt 1 470 Ft Tepertős, túrós csusza Carbonara spagetti,
H5 H5 H5 Tészták 1 750 Ft Gránátos kocka 1 650 Ft H5 Tészták 1 820 Ft

KARÁCSONYI HAGYOMÁNYOS ÉTELEK

Ügyfélszolgálat: (sonka, ananász, tejszín) (túró, mazsola, baracklekvár) (pirított bacon) parmezán szórással
• December 24-25: Zárva
• December 26: 10:00 - 12:00

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
• December 27-30: 08:00 - 16:00 Finomfőzelék, 1 790 Ft Joghurtos tökfőzelék, 1 790 Ft Sóska, főtt burgonya, 1 870 Ft Petrezselymes zöldbabfőzelék, Rántott pontyfilé,
• December 31: Zárva H6 KH2 H6 Főzelékek 1 750 Ft KH2 Ünnepi főétel 2 390 Ft

HAGYOMÁNYOS ÉTELEK
• 2023. január 1: 10:00 - 12:00 sertés fasírt sertéspörkölt rántott csirkemellfilé sült juhbeles prémium virsli majonézes burgonya
• 2023. január 2: A megszokott nyitvatartás szerint
• +36 1 278 6700 +36 30 522 0771 +36 70 548 1315
• www.gastroyal.hu gastroyal@gastroyal.hu
Resztelt szárnyasmáj, 1 670 Ft Csülkös sertéspörkölt, Stefánia-vagdalt,
Megrendelés: H8 H8 H8 Készételek 1 főtt burgonya 1 620 Ft Fűszeres rizseshús tarhonya 1 720 Ft Húsos pásztortarhonya 1 650 Ft H8 Készételek 1 burgonyapüré 1 690 Ft

Lemondáss: Aszalt szilvával göngyölt

1 690 Ft Csirkemellpaprikás, 1 720 Ft Húsgombóc, paradicsommártás, 1 690 Ft Sólet, füstölt tarja,
H9 KH3 H9 Készételek 2 Tócsni vadasan galuska főtt burgonya főtt tojás (2 db) 1 820 Ft KH3 Ünnepi készételek 1 pulykamell, 1 990 Ft
mazsolás jázminrizs
Kocsikód:
Hagymás bundában sült
1 890 Ft Csípős rántott pulykamell, 1 890 Ft Rántott csirkemellfilé, 1 870 Ft Zabpelyhes, rántott csirkecombfilé, Rántott sertéskaraj,
Ügyfél azonosító: H11 H11 H11 Frissensültek sertésborda, zöldséges jázminrizs fűszeres jázminrizs hasábburgonya 1 890 Ft H11 Frissensültek rizi-bizi 1 850 Ft
majonézes kukoricasaláta
Név:
Dubarry jércemell
Kukoricapelyhes, rántott füstölt sajt, 1 850 Ft Eredeti brassói aprópecsenye, 1 820 Ft Sertéshússal rakott Töltött káposzta, kakastaréjjal,
Cím: H13 KH4 H13 Kedvencek fűszeres jázminrizs sült kockaburgonya savanyúkáposzta 1 790 Ft (karfiol, basemel, sajt), 1 950 Ft KH4 Ünnepi kedvencek tejföllel 1 990 Ft
fűszeres jázminrizs
Telefon: 06..../

Befizetés össszege:
Visegrádi vendégek kedvence Fettucini al'Alfredo rigaton Toscanai göngyölt sertésborda Tiszai, tejfeles harcsapaprikás Mákos guba, mézzel, tejszennel
H14 KH5 H14 Ínyenc (sertéskaraj, csirkemáj, gomba), 1 820 Ft (hosszúmetélt, csirkemell, fehérbor, 1 780 Ft (bazsalikom, sajt, mandula), 1 980 Ft (afrikai harcsafilé), 2 050 Ft KH5 Ünnepi Ínyenc (nagy dobozos) 1 950 Ft
burgonyapüré fokhagyma, gomba, reszelt sajt) pestós gnocchi túrós csusza, szalonnapörccel
Dátum:
Utólag számlát nem áll módunkban kiadni!
Méhcsípés Zserbószeletek
Tájékoztatjuk, hogy adatkezelési szabályzatunkat H20 KH11 H20 Desszertek (mandulás mézeskrémes) 850 Ft Bounty palacsinta, csokoládéöntet 890 Ft Somlói galuska 890 Ft Gesztenyepüré 890 Ft KH11 Ünnepi desszertek (nagy dobozos 20 dkg) 1 900 Ft
megtalálja a weboldalunkon (https://www.
gastroyal.hu/adatkezeles), továbbá kérése
esetén eljuttatjuk Önhöz. Ezen kérelmét a kalóriaszegény Rántott pontyfilé,
fent megadott elérhetőségeken jelezheti.
ZS1 KZS2 ZS1 Levesek Tárkonyos
Tárkonyos
Tárkon
220 kc
yos sertésraguleves
kcal,
serté
se
al, ch:
rtésra
ch: 8 g
sragul
guleve
evess 970 Ft Vajbab
Vaj
Vajbableves,
bablev
leves,
230 kcal,
es, fü
kcal, ch:
füstö
füstölt
ch: 12
stölt
12 g
lt hús
hússal
sal 970 Ft Zeller
Zel
Zellerkrémleves
lerkré
krémle
180 kcal,
mleves
kcal, ch
ves
ch:: 12
12 g 940 Ft Magyar
Mag
Magyaros
yaros
90 kca
os kar
karfifiolle
kcal,l, ch: 5 g
oolleves
lleves
ves 910 Ft KZS2 Ünnepi light franciasaláta 2 750 Ft
ételek 1 640 kcal, ch: 28 g
Amennyiben nem honlapon keresztül rendel,
úgy futárunk minden esetben megkísérli a Rántottt csir
Rántott
Rántot ccsirkecombfi
sirkec
kecomb
ombfifilé,
lé, Aszalt szilvával
szabályzat átadását az Ön részére. Kérjük segítse Vaslapon
Vaslap
Vas lapon
on sülsültt sert
ssertésborda,
ertésb
ésbord
orda,
a, Citromos,
Citrom
Citromos,
os, zs
zsály
zsályás
ályás
ás pul
pulyka
pulykamellfalatok,
ykamel
mellfa
lfalat
latok,
ok, Baconbe
Baconb
Bac onbee tekert
tekert
teke rt sertésfasírt,
sertés
ser tésfas
fasírt
írt,, Ünnepi
a munkánkat a szabályzat átvételével! Köszönjük! ZS5 KZS3 ZS5 Kalóriaszegény
ételek
mandulás
mandul
man dulás
fahéjas
fahéja
fah
ás bun
éjass páro
p
bundáb
bundában,
párolt
árolt
dában,
an,
lt alma
alma 2 080 Ft grillezett
grille
grillezet
zettt zöld
zzöldségek
öldség
ségek
ek veg
vegyes
vegyesen
yesenen 1 970 Ft feta
feta sajtos,
sajtos,
sajtos, kevert
kever
ke vertt saláta
saláta
saláta 2 120 Ft petrezselymes
petrez
petrezsel
selyme
ymess zell
zzellerpüré
ellerp
erpüré
üré 1 950 Ft KZS3 kalóriaszegény göngyölt pulykamell,
fahéjas, párolt gyümölcsök 2 190 Ft
410 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 360 kc
kcal,
al, ch:
ch: 14
14 g 340 kcal,
kcal, ch:
ch: 9 g 540 kcal,
kcal, ch:
ch: 14
14 g ételek 2 450 kcal, ch: 49 g
MENÜK
4 Cordon
Cordon Bl Bleu
eu csi
csirke
csirkemell
rkemel
melll
KÓD Heti H K SZ CS P SZ V Pestós pulykacombfalatok,
Pestós pulyk
pu lykaco
acombf
mbfala
alatok
tok,, Parmezánnal
Parmez
Par mezánn
ánnalal sült,
sült, tep
tepsis
sis cs
csirk
csirkecomb,
irkeco
ecomb,
mb, Ünnepi Töltött káposzta
Heti ZS6 KZS4 ZS6 Szénhidrátszegény
ételek kelbimbós
kelbim
kelbimbós
bós light
light burgonyapüré
burgo
burgonya
nyapür
püréé 1 890 Ft (sajt,
(sajt, so
sonka
sonka,
nka,, gomb
gyümölcsmártás
gyümöl
gyü mölcsm
csmárt
g
gomba),
omba),
ártás
ás
a), 2 090 Ft Zúzapörkölt,
Zúzapö
Zúzapörkö
rkölt,
530 kcal,
lt, ga
kcal, ch:
galus
galuska
ch: 9 g
luska
ka 1 900 Ft majonézes
majoné
maj onézes
zes céklasaláta
cékla
cé klasal
saláta
áta 2 090 Ft KZS4 szénhidrátszegény (sovány sertéshússal), tejföllel 2 150 Ft
H31
500 kc
kcal,
al, ch:
ch: 11
11 g 430 kc
kcal:
al: ch
ch:: 18
18 g 780 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g ételek 480 kcl, ch: 32 g

H32 Lávakövön
Lávakö
Láv akövön
vön süsült
lt med
medite
mediterrán
iterrá
rránn Libamáj
Libamá
Lib amájj Budapest
Budapes
Buda pestt módr
m
módra
ódraa

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
Lecsós er
Lecsós erdél
erdélyi
délyi
yi káp
káposz
káposzta
oszta
ta Füstölt
Füstöl
Füs töltt mozzarellás
mozzare
mozz arellá
lláss sertéskaraj,
sertésk
sertéskara
araj,j, Mákos guba, vaníilaöntet
2 090 Ft citromos
citrom
citromos
os pulykamellfalatok,
pulyka
pul ykamel
mellfa
lfalat
latok,
ok,
2 070 Ft (lecsó,
(lecsó
(lecsó,, gomba,
gomba,
gomb a, szalonna,
szalon
szalonna,
na, borsó),
borsó
borsó),),
ZS9 KZS5 ZS9 Fitt ételek (sertéshússal)
(serté
(sertéshú
shússa
ssal)l) zöldborsós,
zöldbo
zöl dborsó
rsós,s, pór
pórés
és qui
quinoa
noa 2 050 Ft olaszos
olaszo
olaszoss spag
sspagetti
pagett
ettii (tel
((teljes
teljes
jes ki
kiőrl
kiőrlésű)
őrlésű
ésű)) zöldséges
zöldsé
zöl dséges
ges burgonya
burgo
bu rgonya
nya 2 120 Ft KZS5 Ünnepi fitt ételek (nagy dobozos) 2 050 Ft
ZS21 520 kc
kcal,
al, ch:
ch: 17
17 g
450 kc
kcal,
al, ch:
ch: 50
50 g
kcal, ch:
520 kcal, ch: 44
44 g
540 kcal,
kcal, ch:
ch: 49
49 g 590 kcal, ch: 27 g

FOGYÓKÚRÁS ÉTELEK
GKM1 Grillezett
Grille
Grillezet
zettt csirkemellcsíkok,
csirkem
csir kemell
ellcsí
csíkok
kok,,
Kölessel
Kölessel
Köless el cső
csőben
ben sü
sült
lt bro
brokko
brokkoli,
kkoli,
li, Párizsi
Párizs
Pár izsii sertésborda,
sertésb
sertésbord
orda,
a, Tökmagos,
Tökmag
Tök magos,
os, rántott
ránto
rá ntott
tt ser
sertés
sertésborda,
tésbor
borda,
da, Ünnepi
IR3 KP2 IR3 Inzulinrezisztens reszel
res zeltt sajt
reszelt ssajttal
ajttal
tal 1 950 Ft mandulás,
mandul
man dulás,
ás, sárgarépás
sárga
sárgarép
répás
ás karfi
karfiolpüré
olpüré
olpüré 1 990 Ft rozmaringos
rozmar
roz maring
ingosos zöldségtál
zöldsé
zöldségtá
gtáll mentás zö
2 050 Ft mentás zöldb
ldbors
orsópü
ópüré
zöldborsópüré ré 2 090 Ft KP2 inzulinrezisztens Rántott pontyfilé, almás zellerpüré 2 790 Ft
IRM1 ételek 300 kc
kcal,
al, ch:
ch: 27
27 g 460 kc
kcal,
al, ch:
ch: 11
11 g paradicsommal
paradi
par adicso
csomma
mmall 530 kcal,
kcal, ch:
ch: 21
21 g ételek
620 kcal, ch: 49 g
kcal, ch:
410 kcal, ch: 30
30 g
PRÉMIUM MENÜ Aszalt szilvával
Kemencében
Kemenc
Kem encébe
ébenn sültsült csülök,
csülö
csülök,
k, Gombapörkölt,
Gombap
Gom bapörk
örkölt
ölt,, Ünnepi
Mentes főételek 1 Hortobágy
Hortobágyi
Hortob ágyii húsos
húsoss palacsinta
húso palacsi
palacsinta
nta (2 db)
db) 1 820 Ft Rakott
5 Rakott burgonya,
burgo
bu rgonya
nya,, házi
házi ko
kolbá
kolbász
lbász
sz göngyölt pulykamell,
KÓD H K SZ CS P SZ V F3 KP3 F3 2 250 Ft almás
almás pár olt lilakáposzta
párolt lililak
lakápo
áposzt
sztaa 2 150 Ft petrezselymes
petrez
petrezsel
selyme jjázminrizs
ymess jázm
ázminr
inrizs
izs 2 380 Ft KP3 mentes főételek 1 2 250 Ft
NAPOS
Glutén-, laktóz- és cukormentes 750 kc
kcal,
al, ch:
ch: 55
55 g 830 kc
kcal,
al, ch:
ch: 11
11 g 660 kcal,
kcal, ch:
ch: 97
97 g 860 kcal,
kcal, ch:
ch: 45
45 g
Glutén-, laktóz- és cukormentes
fehérboros, párolt káposzta
400 kcal, ch: 42 g
H331
Petrezselymes
Petrez
Pet rezsel
selyme zzöldborsófőzelék,
ymess zöld
öldbor
borsóf
sófőze
őzelék
lék,, Ünnepi
Mentes főételek 2 Sonkával
Sonkával
Sonkáv al töltött,
töltöt
töl tött,t, rántott
rántot
rántottt sert
ssertéskaraj,
ertésk
éskara
araj,j, Gombával
Gombáv
Gom bával
al sült
sült sertéstarja,
sertést
sertéstarj
arja,
a,
ÉTRENDEK F4 KP4 F4 rizi-bizi
rizi-b
rizi-bizi
izi
zöldfűszeres
zöldfű
zöldfűsze
szeres
2 250 Ft sertéskaraj
res bu
bundá
bundában
ndában
ban sü
sült
lt 2 250 Ft Káposztás
Káposz
Káposztás
tás té
tészt
tészta
sztaa 1 850 Ft szalonnás
szalon
sza nás karfi
lonnás karfiolkrém
olkrém 2 150 Ft KP4 mentes főételek 2 Töltött káposzta, kakastaréjjal 2 190 Ft
4
Glutén-, laktóz- és cukormentes 890 kc
kcal,
al, ch:
ch: 86
86 g sertés
ser téskar
karaj
aj 370 kcal,
kcal, ch:
ch: 53
53 g 800 kcal,
kcal, ch:
ch: 6 g Glutén-, laktóz- és cukormentes
580 kcl, ch: 30 g
600 kc al, ch:
kcal, ch: 44
44 g
KÓD Heti
Heti H K SZ CS P SZ V
Göngyölt
Göngyölt
Göngyö lt csirkecombfi
csirke
csirkecom
combfi
bfilé Kukoricapelyhes
Kukori
Kuk oricap
capely
elyhes
hes bundában
bundá
bundában
ban
BEST OF ZSÍRÉGETŐ FOGYÓKÚRÁS ÉTREND Grille
Grillezet
zettt csirkecombfi
Grillezett csirkec
csir kecomb
ombfifilé,
lé, Fűszer
Fűs zeres
Fűszereses pár
párizs
izsii bundában
párizsi bundába
bund ábann sült
sült Ünnepi Mákos guba, vaníilaöntet

KARÁCSONYI
Mentes főételek 3 (gomba,
(gomba
(gomba,, baco
b
bacon,
acon,
n, oregánó,
oregán
oregánó,ó, 2 150 Ft sült
sült pulykamell,
pulykam
puly kamell
ell,,
F5 KP5 F5 2 150 Ft meggymártás,
meggym
meg gymártártás,
ás, főtt
főtt burgonya
burgon
bur gonya
ya 2 020 Ft sertéstarja,
sertés
ser téstar
tarja,
ja, joghurtos
joghu
joghurtortoss lencsesaláta
lencses
lencsesalá
aláta
ta 2 290 Ft KP5 mentes főételek 3 (nagy dobozos) 2 520 Ft
Glutén-, laktóz- és cukormentes bazsal
baz saliko
ikom),
m), ma
bazsalikom), majon
jonéze
ézess karfi
majonézes karfiol
450 kc
kcal,
al, ch:
ch: 52
52 g 700 kcal,
kcal, ch:
ch: 55
55 g
sütőtö
sütőtökös
kös gombasaláta
sütőtökös gomba
go mbasalsaláta
áta
Glutén-, laktóz- és cukormentes 1030 kcal, ch: 16 g
ZS121 720 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g 560 kcal,
kcal, ch:
ch: 53
53 g

KETO DIÉTA Mentes desszertek Almakréme

Almakrémes
Almakr émess palacsinta,
palacsi
pala csinta
nta,, fahéjöntet
fahéjön
fahéjöntet
tet
Ünnepi
1 040 Ft Körtés
Körtés sütemény,
sütem
sü temény
ény,, csokoládéöntet
csokolá
csokoládéö
déönte
ntett 1 040 Ft Puncs
Puncs kocka
kocka 1 040 Ft Tiramisu
Tirami
Tiramisu
su Meggyes kókuszgolyó (6 db)
F6 KZS7 F6 1 040 Ft KZS7 mentes desszertek 2 290 Ft
Glutén-, laktóz- és cukormentes 250 kc
kcal,
al, ch:
ch: 30
30 g 250 kc
kcal,
al, ch:7
ch:7 g 310 kcal,
kcal, ch:
ch: 12
12 g 370 kcal,
kcal, ch:
ch: 4 g
Glutén-, laktóz- és cukormentes
920 kcal, ch: 14 g
GKE2

INZULIN REZISZTENS Vaníli

Van
Vaníliás,
íliás,
ás, túrós
túrós palacsinta,
palac
pa lacsin
sinta,
ta,
Ünnepi szénhidrátszegény Meggyes, mandulás
ZS15 KP7 ZS15 Szénhidrátszegény
desszertek
Meggyess piskóta,
Meggyes
Meggye
200 kc
kcal,
piskóta
pisk
al, ch:
óta,, vaníliaöntet
ch: 11
11 g
vanília
vaníliaönt
öntet
et Zse
Zserbó
Zserbópite
rbópit
pitee
970 Ft 470 kcal,
kcal, ch:
ch: 19
19 g
Mál
Málnás
Málnás,
nás,, citr
1 040 Ft 230 kcal,
ccitromos
itromo
kcal, ch:
omoss jogh
ch: 5 g
jjoghurttorta
oghurt
urttor
torta
ta koc
kocka
ka
epres öntet
970 Ft epres öntet 970 Ft KP7 desszertek kókuszgolyó (6 db) 2 150 Ft
140 kc
kcal,
al, ch
ch:: 12
12 g 820 kcal, ch: 23 g
IRE1
KETO lilahagymás,
KETO lilahag
lila hagymá
ymás,
s,
ITAL ÉS PÉKÁRU SHOP GKS1 GKS1 GKS1 Szénhidrátszegény kolbászos
kolbás
kol zos pogácsa
bászos pogác
po sa (2 db)
gácsa
KETO kefi
KETO kefires po
890 Ft 290 kcal,
pogác
pogácsa
gácsa
sa (2 db) KETO tepe
KETO ttepertős
epertő
890 Ft 360 kcal,
rtőss pogá
p
pogácsa
ogácsa
csa (2 db
db)) KETO füst
KETO ffüstölt
üstölt
890 Ft 270 kcal,
ölt sa
sajto
sajtos
jtoss pogá
p
pogácsa
ogácsa
csa (2 db
db))
890 Ft
Ünnepi szénhidrátszegény KETO pestós pogácsa (2 db)
GKS1 pogácsa 890 Ft
pogácsa kcal, ch:
ch: 4 g kcal, ch:
ch: 3 g kcal, ch:
ch: 4 g 260 kcal, ch: 4 g
300 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g
KÓD H K SZ CS P SZ V
Medvehagy
Medvehagymás,
Medveh agymás
más,, Csirkemell
Csirke
Csi rkemel
melll sonk
ssonkaszeletek,
onkasz
aszele
eletek
tek,, Füstölt
Füstöl
Füs töltt tarjaszeletek,
tarjasz
tarj aszele
eletek
tek,, zöld
zzöldség,
öldség
ség,, Zöldfűszeres sajtkrém, zöldség,
S21 ZSR1 ZSR1 ZSR1 Kalóriaszegény reggeli snidlinges
snidli
sni dlinge
teljes
tel
ngess sajt
ssajtkrém,
jes kiőrlésű
kiőrl
ki
ajtkré
őrlésű
krém,
m, zöl
ésű kenyér
kenyé
ke
zöldsé
zöldség,
nyérr
dség,
g, 1 040 Ft margarin,
margar
mar garin,
teljes
in, zö
zölds
zöldség,
teljes kiőrlésű
kiőrl
ki őrlésű
ldség,
ég,
ésű kenyér
kenyé
ke nyérr 1 040 Ft Pórés,
Pórés, za
340 kc
zabpe
zabpelyhes
kcal,
bpelyh
al, ch:
lyhes
ch: 13
es oml
13 g
omlett
ett 1 040 Ft teljes
teljes kiőrlésű
kiőrl
ki őrlésű
ésű kenyér
kenyé
ke nyérr 1 040 Ft ZSR1 Kalóriaszegény teljes kiőrlésű kenyér 1 040 Ft
270 kc
kcal,
al, ch:
ch: 22
22 g reggeli 250 kcal, ch: 28g
280 kcal,
kcal, ch:
ch: 26
26 g 230 kc
kcal,
al, ch:
ch: 27
27 g
S22

Tepertőkr
Tepertőkrém,
Tepert őkrém,
ém, zö zölds
zöldség,
ldség,
ég, Tormakrémes
Tormak
Tor makrém
rémes es sonsonkat
sonkatekercs,
kateke
ekercs
rcs,, Bazsalikomos
Bazsal
Baz saliko
ikomos
mos totojás
tojáskrém,
jáskré
krém,
m, Kapros
Kapros sz
szend
szendvicskrém,
endvic
vicskr
skrém,
ém,
S23 ZSR2 ZSR2 ZSR2 Szénhidrátszegény Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető ki
kiflfli 1 140 Ft Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető ki
kiflfli 1 140 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető kifl
kifli 1 140 Ft zöldség,
zöldsé
zöl dség,
g, Zsírégető
Zsírég
Zsí régető
ető kifl
kifli 1 140 Ft ZSR2 Szénhidrátszegény Kacsazsír, zöldség, Zísrégető kifli
260 kcal, ch: 8 g 1 140 Ft
reggeli 430 kc
kcal,
al, ch:
ch: 6 g 280 kcal,
kcal, ch:
ch: 1111 g 240 kc
kcal,
al, ch:
ch: 4 g 200 kcal,
kcal, ch:
ch: 7 g reggeli
S24
ITAL ÉS PÉKÁRU SHOP
S25

SHOP
Extra zsírégető italmix (1 l) Zsírégető barack ízű üdítőital (1 l) Súlycsökkentő tea (1 l) Fehér tea (1 l) Lúgos víz (1 l) Zsírégető kifli (2 db) Zsírégető mini buci (2 db)
S51
S21 S22 S23 S24 S25 S51 S52
900 Ft 890 Ft 790 Ft 890 Ft 490 Ft 590 Ft 890 Ft
S52 20 kcal, ch: 1,5 g 10 kcal, ch: 0,3 g 17 kcal, ch: 1 g 20 kcal, ch: 2 g 0 kcal, ch: 0 g 212 kcal, ch: 5 g 280 kcal, ch: 7 g