[4P-1] Khảo sát đánh giá các giải pháp hiện có

Lớp: ___B33___ Số thứ tự nhóm: ___3___ Tên thành viên: ___Hoàng Trọng Khải___

Phiếu này dùng để khảo sát, phân tích ít nhất 2 giải pháp hiện có liên quan đến vấn đề nhóm đang nghiên
cứu. Tìm hiểu lý do tại sao vấn đề đó chưa được giải quyết triệt để.

Đề tài nhóm Sinh viên UEF gặp khó khăn khi thuyết trình trước đám đông

Đánh giá giải pháp hiện có trên thị trường: (Lưu ý không phải là giải pháp của cá nhân mình)

Giải pháp 1: luyện Giải pháp 2: Tập

tập trước trung vào hơi
gương thở để tăng
sự tập trung
Hình ảnh giải pháp (nếu có)

Mô tả tóm tắt: Giải pháp giải quyết Khi đứng trước

vấn đề gi?
gương, bạn sẽ thấy
được hình ảnh bản
thân. Tất cả những ưu,
khuyết khi nói sẽ được
thể hiện ra hết. Hãy
nhìn vào gương và cố
gắng thuyết trình tốt
nhất giống như khi bạn
nói trước người khác.
Nguồn giải pháp (tác giả giải pháp, ở
đâu, link …):
https://blog.topcv.vn/
vuot-qua-noi-so-truoc-dam-
Hãy nghĩ về lần cuối
bạn cảm thấy lo lắng
hay căng thẳng? Cho
dù bạn có nhận ra
mình đã từng trải qua
điều đó hay không
(hầu hết mọi người
đều không muốn thừa
nhận) thì hơi thở của
bạn vẫn có khả năng
bị ảnh hưởng. Điều
này không chỉ gây khó
khăn cho việc thở mà
còn tăng sự hoảng
loạn của các dây thần
kinh.
https://quantrinhansu-online.com/
7-loi-khuyen-thuyet-trinh-truoc-
dam-dong-cua-cac-dien-gia-hang-
dau-tren-ted-talks/
 dong/
https://
huynhduykhuong.vn/tu-tin-
thuyet-trinh/
Điểm mạnh: (Mức độ, phạm vị có ■ rènluyện được khả
thể giải quyết được vấn đề)
Ít nhất 3
năng nói cũng như sự
tự tin khi nói trước
nhiều người.
■ sự thoải mái
trước khán giả sẽ
khiến người nghe
của bạn có nhiều
khả năng tiếp thu ý
tưởng và tương tác
hơn.
■ Biết những gì bạn sẽ chia
sẻ cho mỗi trang chiếu giúp
cho bản trình bày tốt hơn.
Tóm tắt các điểm chính của
trang chiếu để giữ cho bài
thuyết trình của bạn luôn
chuyển động. Diễn tập và
ghi nhớ một phần của bài
thuyết trình có thể khiến
bài thuyết trình của bạn trôi
chảy hơn
Điểm yếu: (Giải pháp chưa giải ■ có thể chỉ là đang cố
quyết được những điểm gì của vấn
đề) gắng để tự tin trước
Ít nhất 3 chính “MÌNH”
■ có thể khiến bạn càng
thêm ảo tưởng rằng
mình đã tập rồi.
■ có thể khiến bạn ngồi
học thuộc lòng kịch
bản, lướt slide và tự
tưởng tượng ngày mai
mình sẽ lên “chém”
như một vị thần
■ Những hơi thở sâu sẽ giúp
máu của bạn lưu thông tốt
hơn và cung cấp nhiều oxy
lên não, điều này sẽ giúp bạn
cảm thấy thư giãn và dễ chịu
hơn.
■ giảm đi sự lo lắng của bạn
và giúp bạn bình tĩnh cũng
như cảm thấy phấn chấn hơn.
■ tạo cho bạn những trạng
thái hưng phấn về tâm lý
trước khi bắt đầu buổi thuyết
trình sẽ giúp bạn vượt qua
nhiều rào cản về tâm lý khi
nói trước đám đông.
■ hít thở sâu có thể khiến bạn
lo lắng dẫn đến nhịp tim của
bạn sẽ tăng lên, tốc độ nói và
âm vực nói của bạn cũng thay
đổi và bạn sẽ gặp rất nhiều
khó khăn trong việc nhấn
trọng âm cũng như diễn đạt.
■ Việc đứng im một chỗ
không di chuyển, không
tương tác với khán giả sẽ
khiến bài thuyết trình của bạn
khô khan, thô cứng và không
lấy được cảm xúc cũng như
không thuyết phục được khán
giả.
■ bạn sau khi hít thở sâu xong
có thể chỉ tập trung thể hiện
vấn đề của mình mà không để
ý tới phản ứng của khán giả.
Phân tích chi tiết: Hãy chủ động thở ra và
Luyện tập: Trở thở vào 3 hoặc 4 nhịp
Giải thích rõ các giải pháp nêu trên
đối với vấn đề nhóm đang nghiên
thành một diễn giả một cách nhẹ nhàng,
cứu và đưa ra ý kiến cá nhân để giải
quyết vấn đề.
đều đặn. Hãy để cho hơi
giỏi hơn trước công thở bằng mọi cách đi
xuống vì điều này sẽ
chúng bằng cách giúp tập trung năng
luyện tập trước lượng và suy nghĩ của
bạn
gương hoặc chia sẻ Nếu bạn không có ngôn
ngữ cơ thể mạnh mẽ và
bài thuyết trình với đang thể hiện các dấu
bạn bè. Trước khi hiệu lo lắng về thể chất
(, khán giả của bạn sẽ
bạn đi trước những khó tập trung vào phần
slide bạn đang trình bày
người khác, hãy tự và sẽ có suy nghĩ thực
luyện tập để xem tế là bạn đang lo lắng và
có lẽ không biết bạn
mức độ chuyển tiếp đang nói về điều gì
nhiều như bạn nói.
của bạn mượt mà Cho dù bạn có lo lắng
đến đâu, hãy hít một hơi
như thế nào và liệu
thật sâu và giả vờ khác
tốc độ của bạn có đi. Bạn thực sự có thể
bắt đầu tin vào nó!
phù hợp với người
khác không. Chuẩn
bị thuyết trình là
chìa khóa thành
công.
-