La recepta de la felicitat. Carles Pérez entrevista al Dr. Miquel Masgrau.

Programa La solució 18-1-1999

La felicitat és un estat interior. No depèn de cap factor extern.

A l'infeliç se li ha de demanar que surti d'ell mateix.
Les persones felices sempre són bones persones.
No es pot aprendre a ser feliç, ets tu mateix que has de pensar i plantejar-t'ho.

Vivim en una societat dominada pel diner: s'ha fet l'amo de tot. No fan falta els diners per viure i ser
feliç, tret de fer-ho en un medi urbà. A l'home la naturalesa li dona tot el necessari per viure sempre
que estigui en harmonia amb el seu entorn o mitjà. Fins no fa massa anys la gent no tenia diners i
era feliç.

La ment és la gran distorsionadora de tot. Està constituïda per elements del passat que es projecten
cap al futur. Una part de la ment que no es té en compte, és viure el present obrint el cor, i aquesta
és la part del pensament que porta la felicitat.
Si vols ser feliç no pensis amb el cap sinó amb el cor. Sempre en el present.
La felicitat ve quan et relaciones amb el cor amb la gent, i no amb el cor propi.

El que genera infelicitat és l'expectativa que tu tens i no s'acompleix. El secret de la felicitat és

acceptar les coses tal com son. Tot, a la naturalesa, accepta les coses tal com son.
Quan hi ha alguna cosa que no t'agrada, esquívala, voreja-la, fes un gir per no tenir-la al davant.

La felicitat genera i transmet felicitat. Igualment la infelicitat genera i transmet infelicitat.

Enfadar-nos no porta enlloc.

Pensar en positiu, enfocar la vida en positiu.

La felicitat és aquí i ara, no al final de cap camí. El que ens fa gaudir de la vida és el present i no
l'ahir o el demà. Spinozza ho deia en parlar de la virtut, el que dona felicitat és viure en el present i
disfrutar amb el que tens.
La clau de la infelicitat és l'egoisme. La clau de la felicitat és ser una unitat amb tot.

No tenim la ment compartimentada tal com diuen els científics.

“La majoria de persones estan buides i son infelices perquè fan servir les coses per delectar el cor i
no servir el cor per gaudir de les coses.” (aforisme xinès)