Mingg Standard Standard Pembelajaran Cadangan Aktiviti Catatan

u Kandungan
Minggu Pendidikan Murid berupaya : Lima organ sensori:
1–6 Jasmani 1. Murid menunjukkan organ sensori mata, telinga, kulit lidah
2. Contoh aktiviti permainan sensori yang melibatkan dan hidung.
1.1 Integrasi 1.1.1 Mengenal pasti organ pergerakan, sentuhan, penglihatan, pendengaran,
sensori sensori. keseimbangan:
1.1.2 Membezakan fungsi - bermain pancing ikan
sensori dalam aktiviti - memasang tali, melekatkan objek kecil pada
harian. gambar,
- menyusun nombor mengikut bentuk, meneka rasa
1.1.3 Mengaplikasikan
dan bau.
sensori dalam aktiviti 3. berjalan di atas titi (merangsang perkembangan
harian. minda MBK menerusi lima rangsangan asas iaitu
1.1.4 Mengintegrasikan penglihatan, pendengaran, sentuhan, bau, dan rasa).
sensori dalam aktiviti
harian.

Pendidikan Murid berupaya : 1. Mengenali emosi diri, rakan, keluarga dan orang - Kad gambar
Kesihatan di sekeliling. pelbagai ekspresi
- Menggunakan kad gambar pelbagai ekspresi muka
1.1 Kawalan 1.1.1 Mengenal pasti muka. - Lagu emosi
emosi jenis- jenis emosi. - Mendengar lagu emosi. https://www.youtub
e.c
Melengkapkan kad emosi;
om/watch?
1.1.2 Mengekspresikan emosi
v=oak4h0w
mengikut situasi senyum, sedih, ketawa, menangis, dan lain-lain.
3ylo
2. Bermain meneka wajah. - Aplikasi
1.1.3 Membezakan emosi - MBK meneka apa jenis muka yang ditunjukkan Android/IOS
mengikut situasi kepadanya.
- ‘Touch and learn’
3. Memadankan emosi
 - Memadankan ekspresi muka dengan pelbagai situasi. - ‘Emotions, Feelings
4. Teka-teki muka and
- Mencetak gambar muka MBK Colours’
ketika gembira, sedih, marah dll. Video Bas Sekolah
- Potong mata, hidung dan mulut.
- MBK meletakkan bahagianbahagian dipotong untuk
membentuk jenis emosi sesuai dengan situasi.

Minggu Pendidikan Murid berupaya : -

7 – 11 Jasmani

2.1 2.1.1 Melakukan Contoh aktiviti lokomotor:

Pergerakan pergerakan - Berjalan undur sejauh 10 meter.
lokomotor lokomotor mengikut - Merangkak melalui bawah halangan setinggi 30
jarak yang telah meter.
ditetapkan.
- Berlari zig zag melalui 5 skital (kon).
- Melompat masuk dan keluar gelung dengan ke
2.1.2 Melakukan
dua belah kaki rapat.
pergerakan lokomotor
dengan alatan.
Contoh permainan kecil: Litar pergerakan.

Aktiviti untuk MBK ketidakupayaan fizikal boleh diubah

suai mengikut keperluan dan keupayaan. murid.
2.1.3 Melakukan
pergerakan lokomotor
berhalangan.
 2.1.4 Melakukan pelbagai
pergerakan lokomotor dalam
permainan kecil.

Pendidikan Murid berupaya :

Kesihatan

1.1 Kawalan 1.1.4 Mengawal emosi dan 1. Aktiviti main peranan

emosi tingkah laku impulsif. - Guru lukiskan pelbagai emoji pada telur plastic atau
bola pingpong.
- MBK membuat lakonan berdasarkan emoji pada
telur/bola pingpong.
2. Tayangan video
- Guru membuat tayangan video
‘Bas Sekolah’
- MBK menyatakan emosi yang terdapat dalam video.
- MBK belajar cara mengatasi masalah-masalah
emosi terdapat dalam video.

1. Mengenali makanan segar.

- Guru tunjuk gambar, benda sebenar.
2. Membezakan makanan segar dan basi.
- Guru tunjuk gambar, benda sebenar.
2.1 Amalan Makanan segar
pemakanan 2.1.1 Mengenpasti makanan ialah makanan
sihat dan segar. yang belum
selamat dimasak dan
- MBK membezakan kesegaran makanan melalui
2.1.2 Memberi contoh makanan diproses seperti:
pelbagai deria seperti lihat, hidu dan sentuh.
segar. - Ikan
 2.1.3 Mengaplikasikan cara 3. Simulasi di pasar. - Ayam
pemilihan makanan segar - Guru cetak gambar makanan segar dan basi. - Daging
- Guru wujudkan suasana seperti di pasar. - Sayur-sayuran
- MBK memilih makanan segar yang ingin ‘dibeli’. - Buah-buahan
- Susu
- Telur
-

Minggu Pendidikan Murid berupaya : -

12 – 16 Jasmani
Contoh aktiviti:
2.2 2.2.1 Melakukan - Melakukan aktiviti menolak dan menarik secara
Pergerakan pergerakan bukan bebas.
bukan lokomotor mengikut - Melakukan aktiviti meregang badan atau
lokomotor masa yang ditetapkan. menggunakan alatan.
- Melakukan aktiviti membongkok badan seperti
2.2.2 Melakukan pergerakan mengutip objek, mengangkat barang dll yang
bukan lokomotor sesuai dengan keupayaan MBK.
dengan menggunakan
alatan. Contoh permainan kecil: Gerak
Cergas dan Berhenti mengikut Isyarat (melakukan
2.2.3 Melakukan pergerakan pelbagai pergerakan setempat).
bukan lokomotor
berhalangan.

2.2.4 Melakukan pelbagai

pergerakan bukan
lokomotor dalam
permainan kecil.
Pendidikan Murid berupaya : 1. Mengenal pasti makanan seimbang.
Kesihatan - Guru tunjuk carta permakanan sihat.

2.1 Amalan 2.1.4 Merancang jadual - MBK belajar permakanan secara sihat dan
pemakana pemakanan daripada kumpulan seimbang.
n sihat dan makanan yang 2. Merancang jadual pemakanan daripada kumpulan
selamat segar makanan yang segar.
- Guru sediakan kad gambar makanan yang segar.
- Guru membimbing MBK memilih makanan
3.1 Peti kegemaran.
Pertolongan - MBK menghasilkan jadual pemakanan.
Cemas
3.1.1 Mengenal pasti alat dan
bahan yang terdapat di dalam 1. Memperkenalkan alat dan bahan yang terdapat
peti pertolongan cemas. dalam peti pertolongan cemas.
- Guru tunjuk alat / bahan yang sebenar dan
namakan.
3.1.2 Memilih dan menyusun - Meminta MBK memadankan kad gambar dengan
alat dan bahan di dalam peti alat / bahan sebenar.
pertolongan cemas. 2. Mengenalpasti alat / bahan dalam peti pertolongan
cemas.
- Guru letakkan pelbagai jenis alat di atas meja.
- MBK memilih alat / bahan yang sesuai diletakkan
dalam peti pertolongan cemas. Peti Pertolongan
3. Menyusun alat / bahan di dalam peti Cemas ialah tempat
pertolongan cemas. simpanan alat dan
- Guru membimbing MBK menyusun alat / bahan di bahan yang
dalam peti pertolongan cemas dengan menggunakan digunakan
benda sebenar dan kad gambar ketika berlaku
kecemasan.
Alat dan bahan yang
terdapat dalam peti
pertolongan cemas
seperti:
• Pembalut tiga segi
• Pembalut gulung
pelbagai
saiz
• Kapas
• Pin penyemat
• Gunting
• Penyepit
• Antiseptik
• Paracetamol
• Ubat gosok

https://
www.youtube.com
/watch?
v=xFgAAsHGSS
M
https://
www.youtube.com
/watch?v=Y-
vimngD2wE
https://www.youtube.co
m /watch?
v=1GxXvXFPGjQ
Minggu Pendidikan Murid berupaya : Aktiviti Senamrobik,
17 – 22 Jasmani zumba
-
3.1 3.1.1 Melakukan Pergerakan asas: - Berjalan
Pergerakan pergerakan - Hayun tangan
berirama asas mengikut - Berjalan berselang seli
muzik. - Galop
Pergerakan secara dinamik mengikut muzik seperti:
3.1.2 Melakukan
pergerakan setempat - Irama perlahan- pergerakan perlahan.
dengan alatan - Irama rancak- pergerakan cepat/ rancak.
mengikut muzik.
Melakukan pelbagai pergerakan dalam senaman
aerobik.
3.1.3 Melakukan pergerakan
secara dinamik Guru menggunakan muzik yang sesuai dengan MBK
mengikut muzik. kefungsian rendah.

Contoh video
3.1.4 Melakukan pelbagai https://www.youtube.com/watch?v=R
pergerakan mengikut muzik. p1o2Mi7QLk&list=PLh9s1LPKbFTZK08tEBed4q1NPp
ST9mf

https://www.youtube.com/watch?v=X
8XKupGPmpI&list=PLh9s1LPKbFTZK08tEBed4q1NPpST9mf&
index=4

Pendidikan Murid berupaya : Memperkenalkan cara menggunakan alat / bahan Peranan anak:
Kesihatan yang terdapat dalam peti pertolongan cemas. menghormati,
Guru membuat demontrasi. Tunjuk video berkaitan menolong, menyayangi
 3.1 Peti 3.1.3 Mengaplikasikan cara cara menggunakan alat / bahan di dalam peti ibu bapa
Pertolongan menggunakan alat dan pertolongan cemas. Menggunakan alat / bahan di menjaga nama baik
Cemas bahan yang terdapat di dalam peti pertolongan cemas mengikut situasi. keluarga
dalam peti pertolongan Aktiviti main peranan / lakonan situasi sebenar.
cemas. Mengenal pasti ahli keluarga. Sesi bercerita berkaitan
pengalaman bersama keluarga Menamakan ahli
3.1.4 Menggunakan alat dan kelurga mendengar nasihat
bahan di dalam peti dan berusaha
Tunjukkan kad gambar dan namakan ahli kelurga
pertolongan cemas membahagiakan ibu
mengikut situasi bapa.
Guru membimbing MBK menghasilkan pokok
keluarga. Cadangan aktiviti PdP:
3. Mengenal pasti peranan ahli keluarga. Main peranan
- Tanggungjawab setiap ahli kelurga Simulasi
Lakonan

4.1.1 Mengenal pasti peranan https://

4.1 Peranan diri dalam keluarga. www.youtube.com
diri sendiri dan
/watch?
ahli keluarga 4.1.2 Menjelaskan peranan v=SeTAmr5RP90
diri dan ahli keluarga https://www.youtube.co
m
/watch?
v=2cB0dbT_Su0
Minggu Pendidikan Murid berupaya :
23 – 29 Jasmani

4.1 Asas 4.1.1 Melakukan hantaran bola Contoh aktiviti:

permainan ke sasaran.
dengan - Melakukan hantaran bola secara bebas.
pelbagai - Melakukan hantaran bola pada jarak 2 meter.
4.1.2 Menerima bola dari
teknik. pelbagai arah. - Melakukan hantaran bola kepada rakan.
Menerima bola daripada rakan pada jarak 1 meter.
 4.1.3 Mengawal bola dalam
kawasan.
4.1.4 Menjaring bola
ke dalam gol.
- Menghantar dan menerima bola secara
berpasangan.
- Mengawal bola pada jarak 2 meter.
- Menjaringkan bola pada jarak 1 meter.

Melakukan pelbagai teknik Guru perlu menggunakan bola yang sesuai dengan
permainan bola dalam MBK kefungsian rendah.
permainan kecil
Pendidikan Murid berupaya :
Kesihatan
Kriteria rakan yang baik
4.1.3 Mengaplikasikan cara Memperkenalkan cara menghormati ahli keluarga
4.1 Peranan seperti:
menghormati ahli Tunjuk video berkaitan keluarga harmoni Main peranan
diri sendiri keluarga. • Bersedia
dan Lakonan membantu
ahli keluarga
Kepentingan persahabatan. Guru membimbing MBK • Bersikap dan
4.1.4 Menjalinkan hubungan menceritakan pengalaman berkawan berkelakuan baik
yang baik dengan ahli Mengenalpasti kriteria rakan yang baik • Menjaga rahsia
keluarga dalam pelbagai
situasi. Tunjuk video berkaitan ciri-ciri sahabat sejati • Ikhlas dan jujur
Membanding beza perlakuan baik dan tidak baik dalam • Pemaaf
persahabatan
• Mengajak ke
5.1.1 Mengenal pasti ciri- ciri Sediakan kad gambar perlakuan baik dan tidak baik. arah kebaikan
5.1 Jalinan rakan yang baik.
Persahabatan Cara mengekalkan
- MBK memasukkan kad gambar perlakuan yang baik hubungan dengan
5.1.2 Memilih rakan dalam bekas yang disediakan. rakan:
berdasarkan kriteria yang
• bekerjasama
ditentukan.
berkongsi,
bertolak ansur.
• menunjukkan
empati dan
 memberi
sokongan.
• memberi
penghargaan.
saling menghormati.,
Minggu Pendidikan Murid berupaya :
30 – 35 Jasmani

5.1 Rekreasi 5.1.1 Mengenal pasti jenis- Jenis-jenis aktiviti permainan sukaneka seperti berikut;
dan jenis aktiviti
kesenggangan permainan sukaneka.
1. Permainan dalaman (indoor game) Contoh aktiviti
5.1.2 Melakukan aktiviti ialah teka gambar, lukisan berantai, teka rasa dan
permainan sukaneka bahasa isyarat.
tanpa alatan.
2. Permainan luar (outdoor game) Contoh aktiviti
ialah mencari duit syiling dalam air berwarna hitam,
5.1.3 Melakukan aktiviti
tangguk ikan kecil dalam bekas, baling tin, baling
permainan sukaneka
dan tangkap bola.
dengan alatan.

5.1.4 Melakukan aktiviti

permainan sukaneka
mengikut masa yang
telah ditetapkan.

Murid berupaya :

Pendidikan
Kesihatan 5.1.3 Mengaplikasikan
1. Mengenalpasti cara menghargai persahabatan.
cara mengekalkan
5.1 Jalinan hubungan yang baik
- Guru membimbing MBK menghasilkan kad ucapan
dengan rakan.
Persahabat bertema ‘Sahabat Sejati’ untuk dihadiahkan kepada
 an 5.1.4 Menjalinkan sahabat.
hubungan yang baik 2. Simulasi
dengan rakan dalam - Mewujudkan simulasi pelbagai situasi contoh Majlis
pelbagai situasi. Rumah Terbuka, melawat rakan yang sakit dll.
- Membimbing MBK melakukan perlakuan baik yang
dapat menjalinkan hubungan baik dengan rakan.

6.1 Rawatan Contoh jenis-jenis luka:

awal 6.1.1 Mengenal pasti
kecederaan punca- punca luka.
kecil
6.1.2 Memberi contoh
jenis- jenis luka.
1. Mengenalpasti jenis luka
- Tunjuk video / gambar jenis luka.
• Luka lecet
2. Padankan luka dengan puncanya • Luka tusuk
- Guru sediakan kad gambar jenis luka dan pelbagai • Luka gigitan
situasi. Langkah-langkah
MBK memadankan gambar luka dengan gambar merawat luka kecil:
punca kejadiannya. 1. Mencuci luka
2. Menyapu
antiseptik
3. Menyapu ubat luka
4. Membalut luka
dengan pembalut.

Minggu Pendidikan Murid berupaya :

36 – 43 Jasmani

6.1 6.1.1 Berjalan atau
Kecergasan bergerak pantas
fizikal mengikut jarak yang
telah ditetapkan.
6.1.2 Berlari atau bergerak
laju dan berhenti
apabila diisyaratkan.
Contoh aktiviti kecergasan ialah angkat berat, berlari
pantas, berjalan laju, berbasikal, menaiki tangga,
bermain-main, berkebun dan melakukan kerja-kerja
rumah.
Guru boleh merujuk laman
sesawang KKM dan Modul Instruktor Kecergasan,
KKM bagi memilih aktiviti kecergasan yang sesuai
dengan MBK.
 Guru boleh mengubah suai aktiviti bagi MBK yang
6.1.3 Menaiki dan mempunyai masalah fizikal.
menuruni tangga atau mendaki
kawasan tinggi mengikut masa
yang telah ditetapkan.

Mengangkat dan menyusun

objek atau barang berat
mengikut masa yang ditetapkan
Pendidikan Murid berupaya :
Kesihatan

6.1 Rawatan 6.1.3 Mengaplikasikan 1. Mengetahui cara merawat luka kecil.

awal cara merawat luka - Tunjuk video berkaitan cara pertolongan cemas
kecederaa kecil. seperti cara rawatan luka kecil, jenis-jenis balutan dll
n 2. Demontrasi
kecil 6.1.4 Bertindak segera untuk - Guru tunjuk cara merawat luka kecil
merawat luka kecil 3. Latihan
mengikut situasi. - Guru membimbing MBK merawat luka kecil dengan
langkah yang betul.