Professional Documents
Culture Documents
2 μπανάνες
1/2 φλ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
1 κ.σ. μέλι
2 κ.σ. ρόφημα σοκολάτας
400 ml γάλα πλήρες
Ρίχνουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπάμε για δύο λεπτά.
Προσθέτουμε το γιαούρτι και χτυπάμε για ακόμη 1 λεπτό.
Βάζουμε το μείγμα σε ποτήρι και το σερβίρουμε με τριμμένο πάγο.
6 φρέσκα βερίκοκα
1 ροδάκινο λευκόσαρκο
2 νεκταρίνια
1 κεσεδάκι γιαούρτι (200 γραμμ.) με γεύση ροδάκινο ή όποιο φρούτο σας
αρέσει
1 ποτήρι κρύο φρέσκο γάλα
4 παγάκια
Για το ψήσιμο
Το βάζουμε σε βουτυρωμένο ταψί 24×35 εκ. και ψήνουμε στους 180°C
βαθμούς για 1 ώρα.
Σε μία κατσαρόλα βάζουμε τα υλικά για το σιρόπι και τα βράζουμε για 3
λεπτά από την ώρα που θα πάρουν βράση.
Ρίχνουμε το σιρόπι όπως είναι καυτό πάνω στη γιαουρτόπιτα κέικ που
θα είναι πια χλιαρή.