Paaralan SIRANGLUPA ELEMENTARY SCHOOL
Guro ANGELA N. CALINDAS
TALA SA PAGTUTURO
I..LAYUNIN
A..Pamantayang Pangnilalaman
B. Pamantayan sa Pagganap
C. Pinakamahalagang
Kasanayan sa Pagkatuto
(MELC)
(Kung mayroon, isulat ang
pinakamahalagang kasanayan sa
pagkatuto o MELC.)
D. Pagpapaganang Kasanayan
(Kung mayroon, isulat ang
pagpapaganang kasanayan.)
II. NILALAMAN
III. KAGAMITAN PANTURO
A.>Mga Sanggunian
a. Mga pahina sa Gabay
ng Guro
b. Mga pahina sa
Kagamitang Pangmag-
aaral
c. Mga pahina sa
Teksbuk
d. Karagdagang
Kagamitan smula sa
Portal ng Learning
Resource
B. Listahan ng mga Kagamitang
Panturo para sa mga Gawain sa
Pagpapaunlad at
Pakikipagpalihan
IV. PAMAMARAAN
A.Panimula
I (Introduction)
B.Pagpapaunlad
D (Development)
C. Pakikipagpalihan
E (Engagement)
Baitang 4
Aralin Health
Petsa Nobyembre 28, 2022 (Lunes) Markahan Ikalawang Markahan
Bilang ng Araw 1
Nailalarawan ang mga nakakahawang sakit
Nauunawaan ng mag-aaral ang katangian,pag-iwas at pagsugpo sa mga karaniwang nakakahawang sakit.
Naisasabuhay ang pansarili at pangkapaligirang hakbangin sap ag-iwas at pagsugpo ng mga karaniwang
nakahahawang sakit.
The learner identifies proper behavior during mealtime (H1PH-IIa-bI)
Mga Nakakahawang Sakit, Mabilis Kumapit
Edukasyong Pangkatawan at Pangkalusugan 4 pp. 125-137
Edukasyong Pangkatawan at Pangkalusugan 4 Kagamitan ng Mag-aaral pp. 17-76
MELC Physical Education p. 417
Tsart ng mga sakit
Larawan ng mga sumusunod na halimbawa ng taong may sintomas nito
Panimulang Gawain:
Subukin Natin!
Panuto: Lagyan ng tsek ang kung nagpapakita ng magandang gawaing pangkalusugan
at ekis kung hindi
1. Araw-araw na paliligo
2. Pagtulog ng late sa gabi
3. Kawalan ng pangaraw-araw na pisikal na Gawain
4. Pagkain ng balance at masustansiya
5. Pagbisita sa doctor kung kinakailangan lamang
Simulan Natin!
Tanong:
1. Ano ang napapanahong sakit ang kumakalat sa ating komunidad?
2. Paano natin ito maiiwasan?
3. Bakit ito napapanahon?
4. Paano nagkakaroon ang isang tao ng ganitong uri ng sakit?
5. Bilang isang mag-aaral,Paano mo ito maiiwasan?
Basahin at Ipaliwanag ang kasabihang
“ANG KALUSUGAN AY KAYAMANAN”
Pag-Usapan Natin!
Sumulat ng mga salitang may kaugnayan sa salitang nasa loob ng bilog
Tanong:
1. Alin sa mga sakit na ito ang nakakahawa at hindi nakakahawa?
2. Paano natin ito maiiwasan?
3. Bakit mahalagang magkaroon ng kaalaman sap ag-iwas ng mga sa sakit?
Kaya Natin!
Bawat grupo ay Magbibigayn ng tatlong halimbawa ng nakahahawang sakit, ang sintomas nito at kung
paano ito maiiwasan. Isulat sa kahon ang iyong sagot.
 Nakakahawang Sakit Katangian/Sintomas Pag-iwas
1.
2.
3.
D. Paglalapat Pagnilayan Natin!
(Assessment) Ano ang gagawin mo upang makaiwas sa nakakahawang sakit?Isulat ang sagot sa loob ng graphic star organizer

V. Karagdagang Gawain
Gumupit ng balita sa pahayagan o maaring mula sa internet upang maghanap ng balita tungkol sa sakit na
nakakahawa

Paaralan SIRANGLUPA ELEMENTARY SCHOOL Baitang 4

Guro ANGELA N. CALINDAS Aralin Health
Petsa Disyembre 1, 2022 (Huwebes) Markahan Ikalawang Markahan
TALA SA PAGTUTURO Bilang ng Araw 1
I..LAYUNIN Naipapakita ang pamamaraan kung paano mapapanatiling malusog ang katawan at pagsugpo sa karaniwang
nakahahawang sakit

A..Pamantayang Pangnilalaman Nauunawaan ng mag-aaral ang katangian,pag-iwas at pagsugpo sa mga karaniwang nakakahawang sakit.
B. Pamantayan sa Pagganap Naisasabuhay ang pansarili at pangkapaligirang hakbangin sap ag-iwas at pagsugpo ng mga karaniwang nakahahawang
sakit.
C. Pinakamahalagang Naiisa-isa ang iba’t-ibang elemento o sangkap ng chain of infection(kadena ng impeksiyon)
Kasanayan sa Pagkatuto
(MELC)
(Kung mayroon, isulat ang
pinakamahalagang kasanayan sa
pagkatuto o MELC.)
D. Pagpapaganang Kasanayan Naipapakita ang pamamaraan kung paano mapapanatiling malusog ang katawan at pagsugpo sa karaniwang
(Kung mayroon, isulat ang nakahahawang sakit
pagpapaganang kasanayan.)
II. NILALAMAN Pag-iwas ay Gawin upang Di-maging Sakitin
III. KAGAMITAN PANTURO
A.>Mga Sanggunian
e. Mga pahina sa Gabay Edukasyong Pangkatawan at Pangkalusugan 4 pp. 142-143
ng Guro
f. Mga pahina sa Edukasyong Pangkatawan at Pangkalusugan 4 Kagamitan ng Mag-aaral pp. 17-76
Kagamitang Pangmag-
aaral
g. Mga pahina sa MELC Health p. 417
Teksbuk
h. Karagdagang
Kagamitan smula sa
Portal ng Learning
Resource
B. Listahan ng mga Kagamitang Tsart ng mga sakit
Panturo para sa mga Gawain sa Larawan ng mga sumusunod na halimbawa ng taong may sintomas nito
Pagpapaunlad at
Pakikipagpalihan
IV. PAMAMARAAN
A.Panimula Panimulang Gawain:
I (Introduction)
A. Balik-Aral
Spelling: 1. Mikrobyo
2. Bakterya
3. Parasites
4. Virus
5. Pathogens
Pagtambalin: Panuto: Piliin sa Hanay B ang kahulugan ng mga sumusunod na sakit sa Hanay A. Isulat
ang titik ng tamang sagot.

Hanay A Hanay B
_______1. Ubo a. sakit na nakakaapekto sa baga
_______ 2. Pulmonya b. impeksiyon ito ng tubong dinadaanan
Ng hangin sa paghinga.
_______3. Dengue Fever c. Bakterya na pumapasok sa balat o sugat mula
sa tubig baha o basing lupa o halaman
kung saan may ihi ng daga.
________4. Leptospirosis d. Impeksiyon sa kagat ng lamok na may dalang
Dengue virus
________5. Pulmonya e. Sakit na nakakaapekto sa baga

B.Pagpapaunlad Pag-aralan Natin!

D (Development) Pangkatin sa lima ang klase
Ipantomina ang sumusunod:
a. Pag-ubo
b. Nagkakamot ng braso
c. Pagbahing o Paghatsing
d. Pagwawalis ng bakuran
e. Paghuhugas ng kamay

Itanong:
1. Ano-ano ang ipakikita ng bawat pantomime?
2. Paano makaiiwas sa bawat sakit?
3. Bakit kailangang umiwas sa Pagkakasakit?

Pagtatalakay sa ng mga sumusunod sa pamamagitan ng panonood ng video

A. Paraan upang mapanatiling malusog
B. Batas/Ordinansa na ipaniiral para sa kalusugan ng mamamayan

C. Pakikipagpalihan Pagnilayan Natin

E (Engagement)
Panuto: Sagutin ang tanong at isulat sa loob ng scroll ang sagot
Paano mo mapapanatiling Mabuti ang iyong kalusugan upang makaiwas sa nakahahawang sakit?
 E. Paglalapat
(Assessment)
V. PAGNINILAY
TALA SA PAGTUTURO
I..LAYUNIN
A..Pamantayang Pangnilalaman
B. Pamantayan sa Pagganap
C. Pinakamahalagang
Kasanayan sa Pagkatuto
(MELC)
(Kung mayroon, isulat ang
pinakamahalagang kasanayan sa
pagkatuto o MELC.)
D. Pagpapaganang Kasanayan
(Kung mayroon, isulat ang
pagpapaganang kasanayan.)
II. NILALAMAN
III. KAGAMITAN PANTURO
A.>Mga Sanggunian
a. Mga pahina sa Gabay
ng Guro
b. Mga pahina sa
Kagamitang Pangmag-
aaral
c. Mga pahina sa
Panuto: Isulat ang TAMA kung naipapakita sa pangungusap ang pagpapanatiling malusog ang katawan at
pagsugpo sa nakahahawang sakit o MALI kung hindi sa patlang
_________1. Ugaliin ang magpabakuna
_________2.Umiwas sa taong may sipon o ubo
_________3. Hintaying lumubha ang sintomas bago kumonsulta sa doctor
_________4. Ugaliin ang palagiang paghuhugas ng kamay upang makaiwas sa sakit
_________5. Gumagamit ng guwantes ang mga dentista upang makaiwas sa sakit mula sa kanilang pasyente.
Paaralan SIRANGLUPA ELEMENTARY SCHOOL Baitang 4
Guro ANGELA N. CALINDAS Aralin Health
Petsa December 1, 2022 Markahan Ikalawang Markahan
Bilang ng Araw 1
Nasusunod ang kahalagahan
The learner demonstrates understanding of participation in and assessment of physical activities and physical fitness
The learner demonstrates understanding of participation in and assessment of physical activities and physical fitness
Assesses regularly participation in physical activities based on physical activity pyramid
Naisasagawa ng may kaukulang pag-iingat ang mga gawaing pisikal
Pakikiisa, sariling disiplina at determinasyon
Ang mga Sangkap ng Physical Fitness Test
Ibat ibang larawn ng mga indibidwal
Physical Activity Pyramid Guide para sa Batang Pilipino
MELC Physical Education p. 417
Mga Physical Activity na Nagdudulot ng Muscular Strength at muscular Endurance
Edukasyong Pangkatawan at Pangkalusugan 4 Kagamitan ng Mag-aaral pp. 17-76
MELC Physical Education p. 417
 Teksbuk
d. Karagdagang
Kagamitan smula sa
Portal ng Learning
Resource
B. Listahan ng mga Kagamitang Larawan ng Physical Pyramid Guide para sa Batang Pilipino
Panturo para sa mga Gawain sa Lubid o Mahabang Tela
Pagpapaunlad at Pito
Pakikipagpalihan Sako na may pampabigat a libro
IV. PAMAMARAAN
A.Panimula Panimulang Gawain:
I (Introduction) B. Pampasiglang Gawain:

“Pagsayaw ng Wellness Dance”

C. Balik-Aral
Panuto: Isulat sa tsart ang mga gawaing makikita sa Physical Activity Pyramid Guide para sa Batang
Pilipino Kaugnay sa lakas at tatag ng kalamnan

Lakas ng Kalamnan Tatag ng Kalamnan

B.Pagpapaunlad Talakayin Natin

D (Development) Pagmasdan ang mga larawan?

Tanong:
1. Ano ano ang mga katangian na kailangang taglayin ng mga indibidwal na ito para magampanan ng
maayos ang kanilang tungkulin?
2. Gaano kahalaga ang mga katangiang ito sa kanilang trabaho o propesyon?

C. Pakikipagpalihan Gawin Natin!

E (Engagement) a. Pagjogging ng limang ikot sa palaruan
b. Head Twist
c. Shoulder Rotation
d. Arm Circles
e. Half Knee Bend
f. Jumping Jacks

Pagtatalakay ng Skill-Related na Mga Sangkap

e. Agility
f. Balance
g. Coordination
h. Power
i. Reaction Time
j. Speed

F. Paglalapat Panuto: Bumuo ng anim na grupo at magsimula sa estasyon na iyinalaga ng guro para sa inyong grupo.Gawin ang
(Assessment) nakatalaga sa estasyon at gawin ang nakatalaga rito. Patuloy na gawin ang lahat ng nakatalaga.

Unang Estasyon: Pagtalon ng 10 beses na walang tigil sa patalikod at patagilid

Pangalawang Estasyon: Paglaro ng habulan sa loob ng itinakdang palaruan
Pangatlong Estasyon: Pagbubuhat ng mga libro mula sad ulo ng palaruan hanggang sa kabilang dulo ng palaruan
Pang-apat na Estasyon: Pabilisang pagtakbo mula sad ulo ng palaruan hanggang sa kabilang dulo ng palaruan
Panglimang Estasyon: Palayuang paghagis ng bola
Pang-anim na Estasyon: Pagpatong ng libro sa ulo at mga kamay habang naglalakad mula sa isang lugar at pabalik

V. PAGNINILAY

TALA SA PAGTUTURO
I..LAYUNIN
A..Pamantayang Pangnilalaman
B. Pamantayan sa Pagganap
C. Pinakamahalagang
Kasanayan sa Pagkatuto
(MELC)
(Kung mayroon, isulat ang
pinakamahalagang kasanayan sa
pagkatuto o MELC.)
D. Pagpapaganang Kasanayan
(Kung mayroon, isulat ang
pagpapaganang kasanayan.)
II. NILALAMAN
Paaralan SIRANGLUPA ELEMENTARY SCHOOL Baitang 4
Guro ANGELA N. CALINDAS Aralin Physical Education
Petsa Nobyembre 24, 2022 (Huwebes) Markahan Ikalawang Markahan
Bilang ng Araw 1
Nakikilala ang mga larong lumilinang sa kasanayan ng Bilis ang iba’t-ibang gawain o laro na may liksi o bilis at liksi
Naisasagawa ng may pang-unawa
The learner demonstrates understanding of participation in and assessment of physical activities and physical fitness
The learner demonstrates understanding of participation in and assessment of physical activities and physical fitness
Assesses regularly participation in physical activities based on physical activity pyramid
Pagiging masaya,pag-iingat sa sarili at pagiging isports
Ang mga Sangkap ng Physical Fitness Test

III. KAGAMITAN PANTURO Ibat ibang larawn ng mga indibidwal

Physical Activity Pyramid Guide para sa Batang Pilipino
A.>Mga Sanggunian
i. Mga pahina sa Gabay MELC Physical Education p. 36-37
ng Guro
j. Mga pahina sa Edukasyong Pangkatawan at Pangkalusugan 4 Kagamitan ng Mag-aaral pp. 101-104
Kagamitang Pangmag-
aaral
k. Mga pahina sa MELC Physical Education p. 417
Teksbuk
l. Karagdagang
Kagamitan smula sa
Portal ng Learning
Resource
B. Listahan ng mga Kagamitang Bola
Panturo para sa mga Gawain sa Panyo
Pagpapaunlad at
Pakikipagpalihan
IV. PAMAMARAAN
A.Panimula Panimulang Gawain:
I (Introduction)
 Pampasiglang Gawain:

Lumundag sa Puwesto…..16 na bilang

Lukso…………………………16 na bilang

Pagmasdan ang larawan:

1. Ano ang ginagawa ng mga bata?

2. Nagagawa mor in bai to?
3. Upang magawa mo ito anong kakayahang pisikal ang kailangan mong sanayin?

B.Pagpapaunlad Simulan Natin: Pagbabalik Tanaw

D (Development)
Lagyan ng tsek ang kolum kung ang nabanggit ay madalas mong ginagawa.

C. Pakikipagpalihan Gawin Natin!

E (Engagement)
 G. Paglalapat Panuto: Magtala ng limang gawaing na makakapagpaunlad ng bilis at liksi
(Assessment) 1.
2.
3.
4.
5.

V. PAGNINILAY
 Paaralan SIRANGLUPA ELEMENTARY SCHOOL Baitang 4
Guro ANGELA N. CALINDAS Aralin MAPEH
Petsa Nobyembre 25, 2022 (Biyernes) Markahan Ikalawang Markahan
TALA SA PAGTUTURO
Bilang ng Araw 1
I..LAYUNIN Nasasagot nang may katapatan ang Unang Sumatibong Pagsusulit sa Musika
A..Pamantayang Pangnilalaman
B. Pamantayan sa Pagganap Ang mag-aaral ay nakakalahok sa Unang Sumatibong Pagsusulit sa Musika
C. Pinakamahalagang Kasanayan sa
Pagkatuto (MELC)
(Kung mayroon, isulat ang
pinakamahalagang kasanayan sa
pagkatuto o MELC.)
D. Pagpapaganang Kasanayan
(Kung mayroon, isulat ang
pagpapaganang kasanayan.)
II. NILALAMAN Ikalawang Sumatibong Pagsusulit
III. KAGAMITAN PANTURO
A.>Mga Sanggunian
a. Mga pahina sa Gabay ng
Guro
b. Mga pahina sa
Kagamitang Pangmag-
aaral
c. Mga pahina sa Teksbuk
d. Karagdagang Kagamitan
smula sa Portal ng
Learning Resource
B. Listahan ng mga Kagamitang Power point presentation
Panturo para sa mga Gawain sa
Pagpapaunlad at Pakikipagpalihan
IV. PAMAMARAAN
A.Panimula Panimulang Gawain:
I (Introduction)

Paghahanda ng mga kagamitan sa pagsulat

B.Pagpapaunlad
D (Development)
Pagpapaliwanag sa mga pamantayan sa pagsagot sa Sumatibong pagsusulit.

C. Pakikipagpalihan
E (Engagement)
Paggabay sa pagsasagot ng mga mag-aaral sa Sumatibong pagsusulit

A. Paglalapat
A (Assessment)
 Pagwawasto sa sagutang papel.

V. PAGNINILAY
Nauunawaan ko na ________________________________________________________.
Nabatid ko na
___________________________________________________________.