Professional Documents
Culture Documents
VanTranHieu
VanTranHieu
Thái độ sống 2
NỘI DUNG
- Lập kế hoạch cho tối thiểu 21 ngày thực hiện lòng biết ơn (Gợi ý: biết
ơn cơ thể, các giác quan; biết ơn người thân, bạn bè; những điều tốt đẹp
khác …)
- Thực hành biết ơn mỗi ngày theo kế hoạch đã lập.
- Ghi lại quá trình thực hành biết ơn để hoàn thành bài báo cáo môn học.
Sinh viên ghi dưới dạng nhật kí bằng hình ảnh và ngôn ngữ, chú ý tập
trung vào: hành động mình đã thực hiện; cảm xúc, suy nghĩ của mình
khi thực hiện các hành vi này.
- Đánh giá quá trình thực hiện rèn luyện hành vi để hoàn thành bài báo
cáo môn học.
- Thời gian: 4 tuần
2. Kết quả thực hiện
Ngày 02: Tặng bản thân khoảng thời gian thư giãn : xem một bộ
phim hành động
Ngày 06 : Nghe nhạc thư giãn đâu óc sau một ngày làm việc .
Ngày 7: Mời bạn mới quen lúc lên đại học đi ăn chân gà
Ngày 09: Đi thăm hỏi gia đình có hoàn cảnh khó khăn
Ngày 11: Nhắn tin hỏi thăm sức khỏe với chú
Ngày 12 : Mới về quê làm một mâm bún thịt cuốn đãi cả nhà
Ngày 16 : Đi dọn mương dẫn nước vào ruộng giúp nông dân
Ngày 19: Tham gia chiến dịch mùa hè xanh, dọn dẹp
đường phố
Ngày 20:Tham gia cắm biển báo phòng chống đuối nước
cùng các anh chị trong xóm.
Ngày 21:Tham gia phát quà cho các em nhỏ tiểu học cùng đoàn
xã.
1. Chia sẻ cảm xúc và giá trị đạt được sau khi hoàn
thành bài tập thực hành
Em rất vui khi bản thân đã thực hiện thành công nhiệm
vụ các thầy cô bộ môn đã giao , em cảm thấy bản thân
rất hạnh phúc.
Thái độ sống 1
3. Đánh giá kết quả thực hành chung
2. Những thuận lợi khi thực hành các bài tập trên
-Em được về quê nên các ngày phía sau dễ hoàng thành nhiệm
vụ hơn .
-Được bạn bè cùng người thân giúp đỡ và tạo điều kiện thực
hiện
Thái độ sống 1
3. Đánh giá kết quả thực hành
3. Những khó khăn khi thực hành các bài tập trên
- Có những hành động bản thân chưa bao giờ
thực hiện nên còn ngại .
- Xa nhà nên các hành động quan tâm gia đình
thời gian đầu không có .
Thái độ sống 1
3. Đánh giá kết quả thực hành chung
4. Những bài học rút ra được sau khi thực hành và định
hướng rèn luyện trong tương lai
- Biết quan tâm người khác.
- Bản thân rút ra được là khi mình cho đi thì bản thân
sẽ cảm giác thanh thản và có được tình cảm từ người
khác giành cho mình .
Thái độ sống 1