TRƯỜNG ĐẠI HỌC TÔN ĐỨC THẮNG

PHÒNG CÔNG TÁC HỌC SINH SINH VIÊN

BÁO CÁO KẾT QUẢ THỰC HÀNH

Môn. Thái độ sống 1
Mã môn học: L00019
Họ và tên: Trần Ngọc Ánh
MSSV: 12200162
Mã nhóm: 11

6/25/2020 Thái độ sống 1

 NỘI DUNG BÁO CÁO THỰC HÀNH

1. Thiết kế bảng theo dõi việc rèn luyện 1 hành vi cần làm mỗi ngày để có thể
hoàn thành nghĩa vụ của bản thân với cá nhân, gia đình, nhà trường và xã
hội trong vòng 21 ngày.
2. Đánh giá kết quả thực hành chung.

Thái độ sống 1
 Bài tập cá nhân

YÊU CẦU
• Lựa chọn và rèn luyện 1 hành vi mỗi ngày để có thể hoàn
thành nghĩa vụ của cá nhân với bản thân, gia đình, nhà trường
và xã hội;
• Xây dựng bảng theo dõi việc rèn luyện các hành vi đã liệt kê
trong vòng 21 ngày (có minh chứng (bằng hình ảnh và/hoặc
cảm nhận mỗi ngày).

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 Bài tập cá nhân

1. Hành vi rèn luyện nghĩa vụ mà tôi chọn là:

Học vẽ màu nước

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 01
Tôi đã có một bộ màu nước Sakura từ lâu nhưng chưa
bao giờ dùng đến. Hôm nay tôi quyết định dùng bộ
màu đó và tự học cách vẽ màu nước để chuẩn bị cho
môn Hình hoạ 2.
Lần đầu tiếp xúc với màu nước nên tôi không quen.
Kết quả không hài lòng mấy nhưng tôi sẽ tìm hiểu
thêm về kỹ thuật.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 02
Tôi đã xem được một vài video hướng dẫn trên
Youtube và vẽ theo nhưng có lẽ nó vẫn khá khó khăn
để có một bức tranh đẹp.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 03
Tôi vẫn tiếp tục vẽ theo hướng dẫn trên Youtube
nhưng tôi đã dành nhiều thời gian hơn để xem đi xem
lại nhiều lần. Có vẻ mọi thứ ổn hơn một chút nhưng
tôi nghĩ mình cần tập vẽ chi tiết hơn.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 04
Trong khi lướt Pinterest, tôi bắt gặp những tấm ảnh
chụp bầu trời đêm đầy sao rất đẹp và tôi đã quyết định
thử vẽ lại nó.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 05
Một artist mà tôi rất thích đã đăng video hướng dẫn
vẽ màu nước và tôi đã làm theo.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 06
Một trong những điều khiến tôi cảm thấy bình yên và
dễ chịu đó là ngắm nhìn bầu trời. Vì thế, tôi đã luyện
tập vẽ những đám mây yêu thích của mình.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 07
Sau một tuần trải nghiệm màu nước, tôi bắt đầu quen
hơn với việc dùng cọ, kiểm soát lượng màu và nước
trên giấy.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 08
Hoàng hôn hôm nay rất đẹp nên tôi muốn vẽ lại
chúng làm kỉ niệm.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 09
Tôi tìm được một video hướng dẫn vẽ phong cảnh
bằng sơn dầu nhưng tôi muốn dùng màu nước để vẽ
lại nó.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 10
Tôi đã có một giấc mơ đẹp và đây là nơi tôi đã
đến trong giấc mơ của mình.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 11
Tôi đã thử vẽ tĩnh vật với một video hướng dẫn
trên Youtube và có vẻ nó không ổn lắm.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 12
Tôi tìm thấy vài trái chanh trong nhà và dùng
nó làm mẫu vẽ.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 13
Trong khi lướt Pinterest, tôi thấy một vài bức
tranh minh hoạ đồ ăn rất thú vị và tôi đã vẽ lại
loại đồ uống mình thích.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 14
Hôm nay, tôi phải chuẩn bị quà sinh nhật cho
bạn mình và tôi muốn vẽ một bức tranh nhỏ để
vào thiệp.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 15
Mắt là thứ tôi rất thích vẽ nhưng tôi chưa vẽ
bằng màu nước và tôi sẽ thử trong hôm nay.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 16
Hôm nay, tôi vô tình xem lại vài
tấm ảnh ở Đà Lạt và tôi rất nhớ
đồi chè ở đó.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 17
Tôi vừa mua được một lọ keo chặn màu và tôi đã
dùng nó để vẽ mây.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 18
Tôi bắt đầu việc học cách dùng màu nước vẽ nhân
vật, việc tả quần áo tôi cần học thêm.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 19
Tôi thấy một bức ảnh về nông trại
trên Pinterest và tôi đã vẽ lại chúng.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 20
Tôi tìm thấy một bức tranh cũ tôi đã vẽ
Tomoyo lúc nhỏ và tôi sẽ vẽ lại nhân vật đó
bằng màu nước.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 2. Kết quả thực hiện (minh chứng: hình ảnh/ mô tả)

Ngày 21
Sau 3 tuần tự học vẽ, tôi muốn thử sức mình với
một nhân vật phức tạp hơn do tôi tự nghĩ ra, tôi có
tham khảo dáng người trên Pinterest và tự hoàn
thiện bức tranh. Tôi khá hài lòng với kết quả này.

Module: THÁI ĐỘ SỐNG 01

 3. Đánh giá kết quả thực hành chung

1. Chia sẻ cảm xúc và giá trị đạt được sau khi hoàn thành các bài tập thực hành

Sau khi hoàn thành bài tập thực hành, tôi cảm thấy mình đã kiên nhẫn hơn, vượt qua
được những khó khăn trong quá trình luyện tập. Ở giai đoạn đầu, tôi gặp rất nhiều vấn
đề và cảm thấy mình không thể làm được nhưng dần dần tôi bắt đầu yêu thích việc vẽ
màu nước hơn. Sau quá trình này, tôi cũng đã tiến bộ rất nhiều so với trước đây.

Thái độ sống 1
 3. Đánh giá kết quả thực hành chung

2. Những thuận lợi khi thực hành các bài tập trên

Khi tôi tự học, tôi được tự chủ thời gian của mình hơn, không bị áp lực bởi việc học
trên lớp. Đồng thời, tôi có thể tự chọn mẫu mình thích để vẽ mà không bị ràng buộc
theo chương trình.

Thái độ sống 1
 3. Đánh giá kết quả thực hành chung

3. Những khó khăn khi thực hành các bài tập trên

Trong quá trình tự học vẽ, tôi có những thắc mắc về kĩ thuật, chọn màu, chọn giấy
nhưng tôi không tìm được câu trả lời trên internet và phải mất một thời gian để tôi trải
nghiệm và tự trả lời cho bản thân mình. Ban đầu, tôi gặp nhiều vấn đề với việc vẽ màu
nước, tôi không quen vẽ màu lỏng và đã làm hỏng rất nhiều tranh nhưng về sau khi tôi
hiểu hơn về màu và giấy tôi đã có thể kiểm soát được khó khăn của mình.

Thái độ sống 1
 3. Đánh giá kết quả thực hành chung

4. Những bài học rút ra được sau khi thực hành các bài tập trên và định hướng rèn luyện
đạo đức trong tương lai

Sau khi hoàn thành bài tập, tôi nhận ra rằng không có việc gì quá khó để thực hiện,
quan trọng là bản thân có đủ kiên trì, quyết tâm đi đến cùng. Khi bắt đầu một thói quen
mới hay một bộ môn mới luôn có khó khăn từ hoàn cảnh, môi trường hay từ chính bản
thân nhưng chỉ cần sau một thời gian mọi chuyện sẽ dần được giải quyết khi ta hiểu ra
vấn đề của mình. Trong tương lai, tôi sẽ dành thời gian rảnh để học thêm các bộ môn và
kĩ năng khác để giúp ích cho công việc của mình; đồng thời cố gắng luyện tập những
thói quen tốt cho bản thân và gia đình.

Thái độ sống 1