【体調について】 【頭部の症状について】 【食欲について】

疲れやすい 頭痛 食欲がない

翌朝疲れが残る 頭痛の前に予兆がある あるが量が食べれない

気力がない 、塞ぎこむ 首がこる 食欲がありすぎて食べすぎる

体全体が重い 頭痛と生理に関係ある気がする 味がわからない

物忘れ 天候に左右される 口が苦い

イライラする 【顔、目の症状について】 健康食品にこだわる

落着かない 目が疲れる 添加物や小麦等怖くて食べれない

物がある

現実感の消失、自分ではない感じ（離人 まぶしい 摂食障害の時期があった

感）

悪い病気ではないかという恐怖 目がかすむ ダイエット願望が強い

気が狂うのではないかという恐怖 目の乾燥感 嘔吐恐怖症がある

死ぬのではないかという恐怖 食いしばり

プレッシャーを感じやすい 顎関節症 【皮膚の症状について】

気持ちを表現することが苦手 湿疹が出る

不安になる 【耳や立位の症状について】 吹き出物ができやすい

細かい事が気になる、完璧主義 めまい、ふらつき かぶれる

悪口や嫌がらせを受けている感覚があ 立ちくらみ（低血圧的な） 乾燥する

る

幻覚幻聴 耳鳴 爪が荒れる
強迫観念 聞こえにくい

頭を低く横になるとめまい 【手足について】

【睡眠について】 異常感覚（感覚麻痺、うずき感、し
びれ）

寝つきが悪い 【胸部の症状について】 関節の痛み

途中覚醒がある ノドに何かつかえる感じ むくむ

眠りが浅い 声がかすれる 震える

夢をみる 咳が出る 筋肉が痙攣

夜中足がムズムズする 息切れ、息苦しさ 筋肉がつる

日中が眠い 動悸（ドキドキ） 冷えると手指が白くなったり紫に

なったりする

寝ても寝ても足りない 胸が痛む

朝起きるのがつらい 【月経の症状について】

起立性調節障害だった 【便通について】 早まる

ウサギの糞の様な便 遅れる

【発汗について】 便秘 止まる

寝汗 軟らかい 下痢 前に症状がある

すぐ汗をかく 過敏性腸症候群 途中、後に症状がある

汗をかくと疲れる 経血がレバー状の時がある

汗をかきにくい 【腹部の症状について】

吐き気がする
 【冷感、熱感について】 ゲップが出る

暑がり 胸やけ

寒がり みぞおちの違和感

腰から下が冷える お腹が張る、ガスが溜まる

手足が冷える お腹が痛む

しもやけ 脇腹に痛みや締め付け感

体に熱感がある 仰向けになりたくない

上半身か顔が火照る 乗り物酔い

夕方に熱っぽくなる

手や足の裏が火照る

寒気と熱感を繰り返す

その他