Модуль1. Загальні закономірності росту і розвитку дітей і підлітків.

Вікові особливості нервової системи.

Тема 1. Вступ. Загальні закономірності росту і розвитку дітей і підлітків.
План.
1. Предмет і завдання курсу «Вікова фізіологія». Методи вікової фізіології.
2. Загальні закономірності росту і розвитку дітей і підлітків. Сучасна схема
вікової періодизації.
3. Пропорції тіла і їх зміни на різних етапах онтогенезу. Вплив умов життя на
ріст і розвиток дітей і підлітків.

1. Предмет і завдання курсу «Вікова фізіологія». Методи вікової

фізіології.
Предмет вікової фізіології. Фізіологія (від грецьк. фізіс — природа, логос
— навчання) — наука про функції або процеси життєдіяльності, які
відбуваються в організмі на всіх його структурних рівнях: клітинному,
тканинному, органному, системному і організмовому.
В даний час фізіологія в результаті наукового прогресу і постійної
диференціації являє собою складний комплекс загальних і спеціальних
наукових дисциплін: загальну фізіологію, порівняльну і еволюційну
фізіологію, фізіологію людини, фізіологію тварин, вікову фізіологію і т.д.
Таким чином, вікова фізіологія є самостійною гілкою фізіології людини і
тварин, завданням якої є вивчення закономірностей «становлення і розвитку
фізіологічних функцій організму впродовж його життєвого шляху від
запліднення до кінця життя» (А. А. Маркосян, 1974).
Зв'язок вікової фізіології з іншими науками. Вікова фізіологія тісно
пов'язана з багатьма розділами фізіологічної науки і широко використовує
дані з багатьох інших біологічних наук. Так, для розуміння закономірностей
формування функцій в процесі індивідуального розвитку людини необхідні
дані таких фізіологічних наук, як фізіологія клітини, порівняльна і
еволюційна фізіологія, фізіологія окремих органів і систем: серця, печінки,
нирок, крові, дихання, нервової системи і т.д.
В той же час закономірності і закони, що відкриваються віковою
фізіологією, базуються на даних різних біологічних наук: ембріології,
генетики, анатомії, цитології, гістології, біофізики, біохімії і ін. Нарешті, дані
вікової фізіології, у свою чергу, можуть бути використані для розвитку
різних наукових дисциплін. Наприклад, важливе значення має вікова
фізіологія для розвитку педіатрії, дитячої травматології і хірургії,
антропології і геронтології, гігієни, вікової психології і педагогіки.
Методи вікової фізіології. Вікова фізіологія — наука експериментальна. Її
методологічну основу, як і будь-якої іншої науки, складає діалектичний
матеріалізм, що визначає загальну стратегію наукового дослідження.
Фізіологи прагнуть вивчати всі явища і процеси в організмі дітей і підлітків в
їх русі і розвитку, в їх взаємозв'язку і взаємообумовленості, з урахуванням
внутрішніх суперечностей і виділенням основних рушійних сил розвитку.

1
Вчені, які займаються проблемами вікової фізіології, користуються трьома
основними методами наукового дослідження: спостереженням, природним
і лабораторним експериментом.
Метод спостереження є основним в пізнанні навколишньої дійсності і
широко використовується в будь-якому науковому дослідженні. Проте
узятий ізольовано від методів лабораторного і природного експерименту, він
не дозволяє розкривати суть фізіологічних явищ і процесів в організмі
дитини, що розвивається. «Спостереження збирає те, що йому пропонує
природа, - писав найбільший фізіолог і майстерний експериментатор І. П.
Павлов, - експеримент же бере у природи те, що він хоче» .
Перевага експерименту перед пасивним спостереженням полягає у тому, що
дослідник для вивчення фізіологічного явища або процесу підбирає або
штучно створює спеціальні умови, в яких якнайповніше виявляються
кількісні і якісні характеристики цих явищ і процесів. Образно кажучи,
експеримент, або дослід, - це завжди конкретне питання до природи, на який
учений одержує конкретну і строго реєстровану відповідь.
Природний експеримент є проміжною формою між спостереженням і
лабораторним експериментом. Учений проводить його в звичних
(природних) умовах життєдіяльності організму, лише підбираючи їх
відповідно цілям і задачам свого дослідження. Так, для того, щоб встановити
зміну зору у школярів в процесі учбової діяльності, дослідник визначає у них
функціональні особливості зору до початку шкільних занять і в кінці
учбового дня, тобто в природних умовах їх учбової діяльності.
Метод лабораторного експерименту відрізняється від природного
експерименту тим, що дослідник здійснює вивчення якої-небудь функції
організму в спеціально організованих умовах. Активно міняючи ці умови,
учений може цілеспрямовано викликати те або інше фізіологічне явище або
процес і визначати їх кількісні і якісні характеристики.
Останніми роками у віковій фізіології широкий розвиток одержав метод
функціональних навантажень, або проб, що є різновидом лабораторного
експерименту. Вивчення функцій в цьому випадку здійснюють із
застосуванням дозованих функціональних навантажень шляхом зміни
інтенсивності або тривалості тієї або іншої дії (подразника). При цьому як
фізіологічні показники залежно від задач і цілей дослідження можуть
вивчатися будь-які функції дитячого організму.
У фізіологічному експерименті використовують самі різні функціональні
проби: проби із затримкою дихання, температурні дії, зміни положення тіла в
просторі [ортостатичні проби (від греч. ортос — прямою, статос — що
стоїть)] і т.д. Найпоширенішими є дозовані фізичні і розумові навантаження.
Наприклад, дослідник визначає частоту серцевих скорочень у
випробовуваного підлітка у спокої, потім дає йому завдання пробігти 100 м і
знов визначає частоту серцевих скорочень з оцінкою пристосовних
(адаптивних) можливостей серцево-судинної системи підлітка до даного

2
фізичного навантаження. Для точнішого дозування, фізичних навантажень в
даний час широко застосовують спеціальні прилади — ергометри.
Як дозовані розумові навантаження використовують рішення протягом
певного часу арифметичних задач або прикладів. В цьому випадку у
випробовуваних також визначають фізіологічні показники до і після
навантаження. В результаті можна визначити у школярів рівень розумової
працездатності і стійкість до розумового стомлення.
Всі методи і прийоми вікової фізіології використовуються в тісному зв'язку з
так званими методами «поперечних» і «поздовжніх» досліджень.
Метод «поперечних зрізів» необхідний ученим в створенні «вікових норм»
для тих або інших функцій дітей і підлітків, що пов'язано з обстеженням
великих груп випробовуваних різного віку і статі і встановленням для кожної
групи найтиповіших, тобто середніх, рівнів функціонального розвитку
(наприклад, визначення частоти серцевих скорочень у хлопчиків і дівчаток
різних вікових груп).
Метод поперечних зрізів дозволяє здійснювати порівняння індивідуальних
особливостей розвитку функцій дітей і підлітків з усередненими даними,
характерними для цієї вікової групи. Проте при такому підході створюються
труднощі для діагностики і прогнозу індивідуального розвитку функцій.
Недоліки методу «поперечних зрізів» дозволяє подолати метод
«поздовжніх» досліджень ( лонгитюдинальний метод). Основи цього
методу у віковій фізіології були закладені відомим вітчизняним фізіологом і
клініцистом В. М. Бєхтєрєвим. Суть методу полягає в проведенні досліджень
на одних і тих же випробовуваних в процесі їх індивідуального розвитку.
Так, використовуючи цей метод, можна прослідити розвиток функцій зору у
одного і того ж випробовуваного від народження до зрілості. Особливо слід
зазначити метод телеметрії, який дозволяє за допомогою легких передаючих
радіотехнічних пристроїв реєструвати деякі функції дитячого організму на
відстані. Застосування методу телеметрії у віковій фізіології дало можливість
одержувати цінну фізіологічну інформацію про функції організму дітей і
підлітків в природних умовах: у іграх, навчанні, трудовій і спортивній
діяльності. Це дозволяє ефективніше використовувати дані вікової
фізіології для оптимізації процесів навчання і виховання підростаючого
покоління.
При експериментальних дослідженнях у віковій фізіології широко
застосовують хронічні і гострі досліди на тваринах. Такі досліди необхідні як
для глибшого вивчення фізіологічних явищ і процесів, так і у випадках, коли
вживана дія може зробити на організм дітей і підлітків шкідливий вплив. При
цьому дані експериментів використовують при вивченні функцій людини з
великою обережністю. Особливо це стосується тих функціональних
особливостей, еволюція яких у людини здійснювалася якісно іншим шляхом.
Йдеться ,перш за, все про вищу нервову діяльність людини і функціональні
особливості опорно-рухової системи.

3
Проведення експериментальних досліджень у віковій фізіології останніми
роками здійснюють за допомогою складної оптичної, радіотехнічної і
електронної апаратури, що дозволяє одночасно вивчати десятки різних
функцій. Такий методичний підхід можна назвати комплексним.
У зв'язку з цим виникла необхідність в своєчасній фіксації і математичній
обробці численних результатів досліджень, що стало можливе із
застосуванням електронно-обчислювальної техніки і математичної
статистики.
Вікова фізіологія як навчальний предмет. Вікову фізіологію як науку не
слід ототожнювати з курсом вікової фізіології, що є учбовою дисципліною в
педагогічних вузах. Задача вікової фізіології як науки — пізнавати і
відкривати нове, її задача як учбового предмету — повідомити студентам
відомі знання і методи, створені наукою. Найбільшим вітчизняним педагогом
минулого К. Д. Ушинським (1952) було відмічено, що науковий і
педагогічний виклад науки дві різні речі. Педагоги всіх країн діяльно
трудяться над переробкою наукових систем в педагогічні.
Предмет курсу вікової фізіології. Курс вікової фізіології — це самостійна
учбова дисципліна, предметом якої, є вивчення фізіологічних особливостей
дітей і підлітків, закономірностей їх становлення в процесі індивідуального
розвитку і особливостей реакції фізіологічних функцій на педагогічні впливи.
Головний акцент в курсі вікової фізіології робиться на тих теоретичних
матеріалах фізіологічної науки, які мають найбільше значення в практичній
діяльності вчителів і вихователів. До числа таких питань, перш за все, слід
віднести закономірності вищої нервової діяльності дітей і підлітків і
функціональні особливості їх нервової системи.
Оскільки «морфологічні і фізіологічні явища, форма і функції обумовлюють
взаємно одна одну» , в теоретичних матеріалах курсу зачіпаються багато
питань анатомії і морфології дітей і підлітків. Для формування у майбутніх
вчителів і вихователів матеріалістичних уявлень про роль спадковості і
середовища в розвитку фізичних і психічних особливостей дітей і підлітків в
курсі вікової фізіології висвітлено багато питань генетики і біології
індивідуального розвитку людини.
Завдання курсу вікової фізіології. У числі основних завдань курсу вікової
фізіології необхідно назвати наступні.
1. Дати необхідні для роботи педагога знання анатомо-фізіологічних
особливостей дітей і підлітків.
2. Сформувати правильне діалектичне розуміння основних біологічних
закономірностей розвитку організму дітей і підлітків.
3. Ознайомити з умовно-рефлекторними основами процесів навчання і
виховання дітей і підлітків.
4. Ознайомити з фізіологічними механізмами таких складних психічних
процесів, як відчуття, сприйняття, увага, пам'ять, мислення і фізіологічними
основами мови і емоційних реакцій.

4
5. Розвинути у майбутніх вчителів і вихователів уміння використовувати
знання морфофункціональних особливостей організму дітей і підлітків і
фізіології їх вищої нервової діяльності при організації навчально-виховної
роботи і аналізі педагогічних процесів і явищ.
Значення курсу вікової фізіології. Щоб оволодіти педагогічною майстерністю,
педагог повинен досконало володіти методами навчання і виховання дитини,
що мають природничонаукову основу. Вирішальне значення в розвитку у
майбутніх педагогів професійних знань, умінь і навиків мали і мають такі
основоположні дисципліни психолого-педагогічного циклу, як педагогіка,
психологія і методики спеціальних предметів. Але така побудова
педагогічної освіти була б неповною, якби в ній були відсутні знання
анатомо-фізіологічних особливостей дітей і підлітків і фізіологічних основ їх
навчання і виховання, оскільки без цього неможлива істинно наукова
організація учбово-виховної роботи. «Такими науками для педагогіки, -
писав К. Д. Ушинський, - з яких вона черпає знання засобів, необхідних їй
для досягнення її цілей, є всі ті науки, в яких вивчається тілесна або душевна
природа людини...» .
Видатний діяч педагогічної науки і організатор народної освіти в СРСР Н. К.
Крупська відзначала: «Перше, що повинен знати педагог, - це будову і життя
людського тіла — анатомію і фізіологію людського тіла і його розвиток. Без
цього не можна бути хорошим педагогом, правильно ростити дитину».
Дійсно, яка ціна агроному, що не знає біології рослин і властивостей грунту,
або хірургу, не знаючому анатомії людського тіла? Тим більше необхідним і
важливим є знання матеріалу, з яким доводиться працювати педагогу,
відповідальному за психічне і фізичне здоров'я і розвиток дитини, оскільки
саме в шкільні роки, на думку М. А. Прокоф’єва, людина придбаває
«основний запас міцності», який повинен йому служити все життя.
Таким чином, курс вікової фізіології має велике практичне і теоретичне
значення і є одним з найважливіших і необхідніших компонентів
педагогічної освіти.
Перш за все фізіологічні знання необхідні педагогу для активної і свідомої
участі в роботі по охороні здоров'я дітей і підлітків і створенню оптимальних
умов для виховання «фізично міцного молодого покоління з гармонійним
розвитком фізичних і духовних сил».
Знання анатомо-фізіологічних особливостей дитячого і підліткового віку
допоможуть педагогу раціонально організувати всю учбово-виховну роботу в
процесі ігрової і учбової діяльності дітей і підлітків, оптимізувати
організацію їх фізичного, трудового і військово-патріотичного виховання.
Курс вікової фізіології покликаний допомогти студентам в глибокому
засвоєнні основних питань педагогіки, дидактики і окремих методик,
загальної, педагогічної і вікової психології, курсу шкільної гігієни. З цими
провідними учбовими дисциплінами психолого-педагогічного циклу курс
вікової фізіології має тісні міждисциплінарні зв'язки і є їх своєрідною
природничонауковою основою.

5
Разом з циклом суспільних дисциплін курс вікової фізіології має важливе
значення у формуванні діалектико-матеріалістичного світогляду майбутніх
вчителів і вихователів. Це обумовлено тим, що в курсі розкривається
матеріальна природа складних психічних і фізіологічних функцій людини,
показується динаміка їх розвитку у дітей і підлітків, розкривається роль
соціального середовища і спадковості в розвитку психічних і фізичних
можливостей дитини.

2. Загальні закономірності росту і розвитку дітей і підлітків. Сучасна

схема вікової періодизації.
3. Пропорції тіла і їх зміни на різних етапах онтогенезу. Вплив умов
життя на ріст і розвиток дітей і підлітків.

Поняття росту і розвитку. Процеси росту і розвитку є загальобіологічними

властивостями живої матерії. Ріст і розвиток людини, який починається з
моменту запліднення яйцеклітини, являє собою безперервний поступальний
процес, який відбувається протягом всього життя. Процес розвитку
стрибкоподібний, і відмінність між окремими етапами, або періодами, життя
зводиться не тільки до кількісних, а й якісних змін.
Вікові особливості у будові чи діяльності тих або інших фізіологічних систем
ні в якому разі не можуть свідчити про неповноцінність організму дитини на
окремих вікових етапах. Саме комплексом подібних особливостей
характеризується той чи інший вік.
Під розвитком в широкому розумінні цього слова слід розуміти процес
кількісних і якісних змін, які відбуваються в організмі людини і
приводять до підвищення рівня складності організації і взаємодії всіх
його систем. Розвиток включає в себе три основні фактори: ріст,
диференціювання органів і тканин, формотворення (набуття організмом
характерних, властивих йому форм). Вони перебувають між собою в тісному
взаємозв'язку і взаємозалежності.
Однією з основних фізіологічних особливостей процесу розвитку, яка
відрізняє організм дитини від організму дорослого, є ріст, тобто кількісний
процес, що характеризується безперервним збільшенням маси організму
і супроводжується зміною, кількості його клітин або їхніх розмірів.
В процесі росту збільшуються кількість клітин, маса тіла і антропометричні
показники. В одних органах, таких як кістки, легені, ріст здійснюється
переважно за рахунок збільшення кількості клітин; в інших (м'язи, нервова
тканина) переважають процеси, збільшення розмірів самих клітин. Таке
визначення процесу росту виключає ті зміни маси і розмірів тіла, які . можуть
бути зумовлені жировідкладенням або затриманням води. Точніший
показник росту організму — це підвищення в ньому загальної кількості білка
і збільшення розмірів кісток.

6
Закономірності росту і розвитку дітей; пропорції тіла на різних етапах
розвитку. До важливих закономірностей росту і розвитку дітей належать
нерівномірність і безперервність росту і розвитку, гетерохронія з явищами
випереджаючого дозрівання життєво важливих функціональних систем і
акселерація.
І. А. Аршавський сформулював «енергетичне правило скелетних м'язів» як
основний фактор, який дає змогу зрозуміти не тільки специфічні особливості
фізіологічних функцій організму в різні вікові періоди, а й закономірності
індивідуального розвитку. Згідно з його даними, особливості енергетичних
процесів у різні вікові періоди, а також зміна і перетворення діяльності
дихальної і серцево-судинної систем в процесі онтогенезу перебувають у
залежності від відповідного розвитку скелетної мускулатури.
А. А. Маркосян до загальних законів індивідуального розвитку відніс і
надійність біологічної системи. Під надійністю біологічної системи
розуміють такий рівень регулювання процесів в організмі, коли
забезпечується оптимальний перебіг з його екстреною мобілізацією
резервних можливостей і взаємозамінності, яка гарантує пристосування
до нових умов, і з швидким поверненням до початкового стану.
Згідно з цією концепцією, весь шлях розвитку від зачаття до природного
кінця відбувається при наявності запасу життєвих можливостей. Ці резервні
можливості забезпечують розвиток і оптимальний перебіг життєвих процесів
при мінливих умовах зовнішнього середовища. Наведемо кілька прикладів.
В крові однієї людини міститься стільки тромбіну (ферменту, який бере
участь у зсіданні крові), що його досить для зсідання крові у 500 людей.
Стінка сонної артерії витримує тиск 20 х105 Па, тоді як тиск на цій ділянці
кровоносної системи рідко перевищує одну третину 105 Па. Стегнова кістка
витримує розтягнення в 1500 кг, а велика гомілкова кістка не ламається під
масою 1650 кг, що в 30 разів перевищує звичайне навантаження. Велику
кількість нервових клітин розглядають як один із можливих факторів
надійності нервової системи та ін.
П. К. Анохін висунув вчення про гетерохронію (нерівномірне дозрівання
функціональних систем) і вчення про системогенез, яке з нього випливає.
Згідно з його уявленнями, під функціональною системою слід розуміти
широке функціональне об'єднання відмінно локалізованих структур на основі
одержання кінцевого пристосувального ефекту, необхідного в даний момент
(наприклад, функціональна система дихання, функціональна система, яка
забезпечує рух тіла у просторі, та ін.).
Структура функціональної системи складна і включає в себе аферентний
синтез, прийняття рішення, саму дію і ЇЇ результат, зворотну аферентацію із
ефекторних органів і, нарешті, акцеп тор дії, зіставлення одержаного ефекту з
очікуваним.
Аферентний синтез включає в себе обробку, синтезування різних видів
інформації, яка надходить у нервову систему. В результаті аналізу і синтезу
одержаної інформації вона зіставляється з минулим досвідом.

7
В акцепторі дії формується модель майбутньої дії, відбувається
прогнозування майбутнього результату і зіставлення фактичного результату з
раніше сформованою моделлю.
Функціональні системи дозрівають нерівномірно, включаються поетапно,
змінюються, забезпечуючи організму пристосування в різні періоди
онтогенетичного розвитку.
Структури, які в сукупності повинні становити до моменту народження
функціональну систему, закладаються і дозрівають вибірково і прискорено.
Наприклад, коловий м'яз рота іннервується прискорено і задовго до того, як
будуть іннервовані інші м'язи обличчя. Прискореного розвитку зазнає не
тільки коловий м'яз рота, а й інші м'язи і ті структури центральної нервової
системи, які забезпечують акт смоктання. Із всіх нервів руки насамперед і
найповніше розвиваються ті, що забезпечують скорочення м'язів — згиначів
пальців, які беруть участь у виконанні хватального рефлексу. Такий
вибірковий і прискорений розвиток морфологічних утворень, які становлять
повноцінну функціональну систему, що забезпечує новонародженому
виживання, дістав назву системогенезу.
Системогенез як загальна закономірність розвитку особливо чітко
виявляється на стадії ембріонального розвитку. Але гетерохронне дозрівання
і поетапне включення і зміна функціональних систем характерні і для інших
етапів індивідуального розвитку.
З моменту народження і до смерті в організмі людини відмічаються
специфічні особливості будови, біохімічних процесів, функцій організму в
цілому і окремих його систем, які змінюються в різні періоди його життя. Ці
зміни зумовлені спадковими факторами, визначаючи до деякої міри етапи
росту і розвитку. Проте вирішальне значення для виявлення цих спадкових
факторів, формування вікових особливостей мають навчання і виховання,
харчування і гігієнічні умови життя, спілкування дитини з людьми, що
оточують її, спортивна і трудова діяльність та інші фактори, які становлять
суть соціального життя людини.
Життя людини — це безперервний процес розвитку. Перші кроки і дальше
вдосконалення рухової функції, перші слова дитини і розвиток мовної
функції, перетворення дитини в підлітка в період статевого дозрівання,
розвиток центральної нервової системи, ускладнення рефлекторної
діяльності — це тільки приклади із величезної кількості змін в організмі.
Характерною особливістю процесу росту дитячого організму є його
нерівномірність, або гетерохронізм, і хвилеподібність. Періоди посиленого
росту змінюються деяким уповільненням його. Особливо яскраво ця
закономірність простежується при графічному вираженні темпу росту
організму дитини (рис. 1, табл. 1).

8
 Із таблиці видно,
що найбільшою
інтенсивністю
ріст дитини
відзначається в
перший рік
життя і в період
статевого дозрі-
вання, тобто в
11.„15 років.
Якщо при
народженні ріст
дитини в
середньому
дорівнює 50 см,
то до кінця
першого року життя він досягає 75...80 см, тобто збільшується більше ніж на
50%з маса тіла за рік потроюється — при народженні дитини вона дорівнює
в середньому 3,0...3,2 кг, а на кінець року — 9,5... 10,0 кг. В наступні роки до
періоду статевого дозрівання темп росту знижується, і щорічний приріст
маси становить 1,5... 2,0 кг із збільшенням довжини на 4...5 см.
Другий стрибок росту пов'язаний із настанням статевого дозрівання. За рік
довжина тіла збільшується на 7...8 і навіть 10 см. Причому з 11...12 років
дівчатка трохи випереджають у рості хлопчиків, в 13...14 років дівчатка і
хлопчики ростуть майже однаково, а з 14...15 років юнаки обганяють в рості
дівчат, і це перевищення росту у чоловіків над жінками зберігається про-
тягом всього життя.
Від періоду
новонародження і
до досягнення
зрілого віку
довжина тіла
збільшується в 3,5
раза, довжина
тулуба — в 3 рази,
довжина руки — в
4 рази, довжина
ноги — в 5 разів.
Пропорції тіла з
віком також дуже
змінюються (рис.
2).

9
Новонароджений відрізняється від дорослої людини відносно короткими
кінцівками, великим тулубом і великою головою.
Висота голови новонародженого становить 1/4 довжини тулуба, у дитини двох
років— 1/5, шести— 1/6, 12 років— 1/7 і у дорослих — 1/8. З віком ріст голови
уповільнюється, а ріст кінцівок прискорюється. До початку періоду статевого
дозрівання (передпубертатний період) статева різниця в пропорціях тіла від -
сутня, а в період статевого дозрівання (пубертатний період) в юнаків кінцівки
стають довші, а тулуб коротший і таз вужчий, ніж у дівчат.
Є три періоди відмінності пропорцій між довжиною і шириною тіла: від 4
до 6 років, від 6 до 15 років і від 15 років до дорослого стану. Якщо в
передпубертатний період загальний зріст збільшується за рахунок росту ніг,
то в пубертатному періоді — за рахунок росту тулуба.
Криві росту окремих частин тіла, а також багатьох органів в основному
збігаються з кривою росту довжини тіла. Проте деякі органи і частини тіла
мають інший тип росту. Наприклад, ріст статевих органів відбувається
посилено в період статевого дозрівання, ріст лімфатичної тканини до цього
періоду закінчується. Розміри голови у дітей 4 років досягають 75...90% ве-
личини голови дорослої людини. Інші частини скелета і після 4 років
продовжують інтенсивно рости.
В період статевого дозрівання відбувається не тільки інтенсивний ріст, а й
формування вторинних статевих ознак.

Гетерохронія в
процесах розвитку
окремих систем
організму
простежується не
тільки при
зіставленні темпів
їхнього росту.
Окремі частини
фізіологічних систем
також дозрівають
нерівномірно.
Нервова система
завжди функціонує
як єдине ціле, але її
окремі частини розвиваються і формуються різними темпами і в різні строки.
Наприклад, доцентрова, або аферентна, частина нервової системи, тобто та
частина, яка несе імпульси з периферії тіла в центральну нервову систему,
досить зріла вже при народженні дитини, остаточно дозріває в 6...7 років.
Тим часом відцентрова, або еферентна, частина нервової системи, тобто та

10
частина, яка несе імпульси із центральної нервової системи до робочих
органів — м'язів і залоз, остаточно дозріває тільки у 23...25 років.
Нерівномірність росту — пристосування, вироблене еволюцією. Бурхливий
ріст тіла в довжину на першому році життя пов'язаний із збільшенням маси
тіла, а уповільнення росту в наступні роки зумовлене активними процесами
диференціювання органів, тканин, клітин.
Ми вже зазначали, що розвиток веде до морфологічних та функціональних
змін, а ріст — до збільшення маси тканин, органів і всього тіла. При
нормальному розвитку дитини обидва ці процеси тісно взаємопов'язані. Але
періоди інтенсивного росту можуть не збігатися з періодами інтенсивного
диференціювання.
Посилене диференціювання зумовлює уповільнення росту. Маса головного і
спинного мозку в основному наростає до 8... 10 років, майже досягаючи маси
цих органів у дорослого; функціональне удосконалення нервової системи
відбувається ще протягом довгого часу.
Дозрівання рухового аналізатора настає в основному в 13... 14 років,
проходячи ряд етапів удосконалення рухової функції. Разом з ти'м в 15...18
років відбуваються подальший інтенсивний ріст і диференціація м'язової
тканини.
Гетерохронія розвитку дає змогу забезпечити прискорений вибірковий ріст і
диференціацію тим структурам і їхнім функціям, які насамперед необхідні
організмові на даному етапі онтогенезу.
Гетерохронізм, який спостерігається при порівняльному вивченні розвитку
окремих морфологічних утворень або функцій, ні в якому разі не є
показником відсутності чи порушення гармонійності розвитку організму
дитини на окремих етапах його життя.
Поряд з типовими для кожного вікового періоду особливостями є
індивідуальні особливості розвитку. Вони варіюють і залежать від стану
здоров'я, умов життя, ступеня розвитку нервової системи. Різкі індивідуальні
відхилення у розвитку виявляються переважно на першому році життя, коли
вони пов'язані з природженими особливостями і умовами виховання.
Вплив середовища на ріст і розвиток. Організм дитини розвивається в
конкретних умовах середовища, яке безперервно діє на організм дитини і
значною мірою визначає хід його розвитку. Ще І. М. Сєченов зазначав, що
«...організм без зовнішнього середовища, яке підтримує його існування,
неможливий, тому в наукове визначення організму повинне входити і середо-
вище, яке впливає на нього, а оскільки без останнього існування організму
неможливе, то суперечки про те, що в житті важливіше — середовище чи
саме тіло — не мають найменшого значення» .
Хід морфологічних і функціональних перебудов організму дитини в різні
вікові періоди підлягає дії генетичних факторів і факторів середовища.
Залежно від конкретних умов середовища процес розвитку може бути
прискорений або уповільнений, а його вікові періоди можуть наступати
раніше чи пізніше і мати різну тривалість.

11
Якісна своєрідність організму дитини, яка змінюється на кожному ступені
індивідуального розвитку, виявляється у всьому, передусім в характері його
взаємодії з навколишнім середовищем. Не слід вважати, що біологічний
фонд, з яким народжується дитина, не може бути надалі якоюсь мірою
розхитаний чи змінений. Під впливом зовнішнього середовища, особливо
його соціального боку, ті чи інші зумовлені спадковістю якості можуть бути
реалізовані і розвинуті, якщо середовище сприяє цьому, чи, навпаки,
пригнічені.
Поняття про акселерацію. В останній чверті XIX — на початку XX ст. в
багатьох країнах помічено прискорення росту дітей. З того часу дані про
прискорення фізичного розвитку дітей почали накопичуватися, і в 1935 р.
складний комплекс явищ, які характеризують прискорення розвитку, був
названий Є. Кохом акселерацією (від лат. ассеіегаге — прискорювати).
Спочатку багато дослідників розуміли під акселерацією прискорення
головним чином фізичного розвитку дітей і підлітків. Пізніше це поняття
було значно розширене.
Під акселерацією почали розуміти збільшення розмірів тіла і початок
дозрівання в більш ранні строки. Довжину тіла, обсяг грудей і масу тіла вже
розглядали як найбільш важливі ознаки фізичного розвитку. Але,
пам'ятаючи, що морфологічні особливості організму тісно пов'язані з його
функціональною діяльністю, деякі автори як ознаки фізичного розвитку
розглядали життєву ємкість легенів, силу окремих м'язових груп, ступінь
окостеніння скелета (зокрема, кисті), прорізування і заміну зубів, ступінь
статевого дозрівання. Деякі автори до істотних ознак відносять також
пропорції тіла.
Нині поняття «акселерація» стало настільки широким, що говорять не тільки
про прискорення фізичного розвитку дітей і підлітків, а й про збільшення
розмірів тіла у дорослих, пізніше настання клімаксу.
У цьому зв'язку часто користуються ширшим поняттям — «секулярний
тренд» (вікова тенденція), розуміючи під цим тенденцію, яка спостерігається
приблизно протягом віку, до прискорення фізичного розвитку всього
організму, від внутрішньоутробного періоду до дорослого стану.
Акселерація росту і маси тіла. Справді, прискорення росту можна
спостерігати вже на стадії внутрішньоутробного розвитку. Дослідження
новонароджених показали, що за останні 30... 40 років довжина їхнього тіла
збільшилась на 0,5...1 см, а маса— на 100...150 г. У дітей першого року
життя, крім збільшення зросту і маси тіла, знижується вік подвоєння маси
тіла і перехрестя розмірів окружностей голови і грудей. Маса тіла дитини
подвоюється тепер у 4 місяці (раніше в 6). Річні діти в середньому довші на 5
см, важчі на 1,5...2 кг, ніж 50...75 років тому.
Акселерація чітко помітна у дітей ясельного і дошкільного віку. У
варшавських дітей у віці від 1,5 до 3 років з 1881 до 1961 р. довжина тіла
збільшилась на 10...12 см, а з 1924 до 1961 р.— приблизно на 4 см. В
Північній Америці, Англії, Швеції, Польщі у дітей від 5 до 7 років середнє

12
збільшення між 1800 і 1950 рр. становить за кожне десятиріччя 1,5 см для
довжини тіла і 0,5 кг для маси. На рік раніше починають прорізуватися
постійні зуби.
М. І. Корсунська на VII Міжнародному конгресі антропологічних і
етнографічних наук (1964) навела дані про динаміку фізичного розвитку
дітей дошкільного віку в СРСР. Вона відмічає підвищення рівня фізичного
розвитку дітей дошкільного віку в СРСР на початок Великої Вітчизняної
війни, спад його в роки війни, піднесення, вирівнювання і перевищення в
повоєнні роки.
Порівняно з 1923—1925 рр. підлітки і юнаки Москви, Ленінграда і Києва від
14 до 17 років збільшились у зрості на 10... 13 см, в масі — на 9...11 кг і в
окружності грудей — на 4,7 см.
Підлітки Свердловська, Харкова, Ташкента, Ростова-на-Дону, Мінська,
Тули, Глухово, а також Волоколамського району Московської області за цей
же період збільшились у зрості на 9...11см і в масі — на 8...10 кг.
Максимальне зниження зросту і маси за час Вітчизняної війни виявлене у
підлітків Ленінграда, які перенесли воєнну блокаду (зріст — на 10,5 см, маса
— на 11 кг), у підлітків Горького і Москви (зріст — на 7...8 см, маса — на
6...7 кг).
Спостерігається збільшення розмірів тіла не тільки у дітей і підлітків, а й у
дорослого населення.
Акселерація статевого дозрівання. Одночасно з прискоренням росту
змінились і строки статевого дозрівання. Поява першої менструації у
ленінградських школярок в 1959 р. відмічена в12 років 11 місяців, а в 1927—
1930 рр.— в 14 років 2 місяці. В 1935 р. в групі 13-річних дівчат Тбілісі лише
20% мали менструацію, тоді як в 1962 р.— 43%. У ленінградських хлопчиків
волосся на лобку і в пахвових западинах в 1959 р. з'являлось на 1,5...2 роки
раніше, ніж в 1927—1930 рр.
Аналогічно розмірам тіла в 1941—1945 рр. спостерігалось, відставання
статевого дозрівання.
Є повідомлення про подовження дітородного періоду за: останні 60 років на 8
років. За останнє століття в Центральній Європі менопауза (припинення
менструації) відсунулась з 45 до 48 років. У жінок в нашій країні менопауза
настає в середньому в 46,7 року, а на початку століття починалась в 43,7
року.
Причини акселерації. Відносно причин акселерації до теперішнього часу не
сформовано загальноприйнятої точки зору. Висунуто багато гіпотез,
припущень.
Більшість вчених вважають зміни в харчуванні визначальним фактором у
всіх зрушеннях розвитку. Це пов'язують іззбільшенням кількості споживаних
повноцінних білків і натуральних жирів на душу населення. Сюди ж
відносять більш регулярне споживання овочів і фруктів протягом року,
посилену вітамінізацію організму матері і дитини.

13
Геліогенна теорія акселерації відводить досить істотну роль дії на дитину
сонячних променів; вважається, що діти в наш час більше зазнають впливу
сонячної радіації. Але навряд чи це переконливо, бо процес акселерації в
північних країнах відбувається не меншими темпами, ніж у південних.
Деякі вчені пов'язують акселерацію із змінами клімату. Вологе і тепле
повітря веде до уповільнення процесів росту і розвитку. Прохолодний сухий
клімат сприяє втраті тепла організмом і тому ніби стимулює ріст.
Є дані також про стимулюючий вплив на організм малих доз іонізуючого
випромінювання.
Поряд з поліпшенням харчування важливою причиною акселерації вважають
загальне зниження захворюваності у дитинстві, що пов'язано із загальними
успіхами медицини.
Розвиток науки і технічний прогрес привели до появи багатьох нових
факторів впливу на людину, причому властивості цих факторів і дія їх на
організм ще не відомі (мова йде про хімічні речовини, які застосовуються в
промисловості, сільському господарстві, побуті, нові лікарські засоби з
нез'ясованими побічними впливами тощо).
Деякі автори значну роль в акселерації відводять новим формам і методам
виховання й освіти, постійному, значно частішому, ніж раніше, спілкуванню
між хлопчиками і дівчатками, спорту, фізкультурі.
Пов'язують акселерацію і з подразнюючим впливом темпів міського життя.
Це й посилене штучне освітлення (включаючи рекламу); стимулюючий
вплив електромагнітних коливань, які виникають при роботі радіо- і
телевізійних станцій; міський шум і транспорт, що рухається; вплив радіо,
кіно і телебачення на ранній інтелектуальний та особливо сексуальний
розвиток.
Шукають відповіді про причини акселерації і в області генетики. Технічний
прогрес в економічно розвинених країнах Європи, Америки і Азії привів до
концентрації населення у великих містах. Розпиток транспорту і зв'язку
зблизив відстані, які раніше здавалися досить далекими. Посилилась міграція
населення. Розширилась географія шлюбу, руйнується генетична ізоляція. Це
створює сприятливий грунт для зміни спадковості. Молоде покоління стає
вищим на зріст і дозріває раніше за своїх батьків.
Одним із корінних положень марксизму є визнання соціальної суті людини і
соціальної зумовленості її фізичної природи.
Відомо, що фізичний розвиток у забезпечених груп населення в середньому
вищий, ніж у незабезпечених. Для більш забезпечених груп характерне
більш, раннє статеве дозрівання.
Дослідження дітей і підлітків Ерісманом показують, що фізичний розвиток
дітей значно поліпшився. Якщо середній; зріст 15-річного хлопчика в 1880 р.
був 141 см, а в 1927 р.— 151 см, то в 1962 р. він став 162 см. Прискорилося і
їхнє статеве дозрівання, скоротилися строки закінчення росту.
Такі зростаючі показники розвитку дітей, підлітків і юнаків переконливо
свідчать про постійне поліпшення соціальних умов у нашій державі, про те,

14
що фізичний розвиток людини тісно пов'язаний з умовами соціально-
економічного життя суспільства.
Чи відбувається психічна акселерація? Ми навели переконливі докази
прискорення фізичного розвитку дітей. А як же справа з функціональним,
психічним розвитком дітей? Наскільки прискорення фізичного розвитку
збігається з темпами психічної акселерації, та чи є вона взагалі?
Через недосконалість методів оцінки в фізіологічних і психологічних
дослідженнях 30...40-річної давності ми практично позбавлені можливості
проводити скільки-небудь вірогідні порівняння цих показників у часі. Проте
не виключено, що збільшення інформації, вдосконалення системи виховання
і навчання внаслідок високих пластичних якостей мозку могли бути фак-
торами, які сприяють деякому прискоренню розвитку психічних функцій.
Є непрямі дані, які вказують на функціональну акселерацію, у сучасних
дітей. Так, діти Москви за останні 30 років поряд із збільшенням зросту і
маси тіла дають також вищі показники: сили стискання кисті.
За даними вчених НДР, з 1910 до 1958 р. значно змінились середні показники
виконання різних фізичних вправ. Тепер 16-річні підлітки стрибають у
довжину в середньому на 60 см далі, у висоту — на 23 см вище і штовхають
ядро на 1,2 м далі,, ніж їхні ровесники в 1910 р.
Як далеко може зайти процес акселерації? В. В. Бунак. вважає, що дальше
збільшення довжини тіла не перейде усталену протягом віків верхню
фізіологічну норму (178...180 см).
Поряд з високими темпами акселерації статевого дозрівання в ряді країн
Європи (Італія, Югославія, Польща, Болгарія та ін.) констатується деяке
зниження акселерації в СІІІА, Англії, Швеції, Норвегії. Так, у дівчат в Англії
і Норвегії вік першої менструації за останні 15...17 років стабілізувався.
Акселерація фізичного розвитку людини, за даними антропологів,
спостерігалася також в інші історичні епохи. В часи неоліту і бронзи в Європі
жили люди, зріст яких був такий же, як у людей цих районів в середині XX
ст.
За даними Бакман, статеве дозрівання у Стародавній Греції наставало у
дівчаток у 12-річному віці, в XVI—XVII ст. в Європі ці строки були більш
пізні; на початку XIX ст. менструація з'являлася у дівчаток в середньому в
16... 17 років, а в наш час — в 13 років.
Якими б не були спірними проблеми акселерації, безперечним є одне:
акселерація — факт, і його треба враховувати. І мова тут іде не тільки про
зміни стандартів меблів, одягу, взуття тощо, хоч це також важливо.
Акселерацію слід враховувати при організації навчально-виховного процесу,
режиму праці і відпочинку; вона повинна вести до значного варіювання форм
і методів виховання в різні вікові періоди. Діти рано стають дорослішими
фізично, а рівень їхньої працездатності відстає від їхньої фізичної зрілості;
соціальна зрілість, як показують численні дані, не акселерує в таких

15
 масштабах, як це спостерігається у фізичному розвитку дітей. У зв'язку з
акселерацією особливої гостроти набувають питання статевого виховання
учнів.
Вікова періодизація
Організм дитини безперервно росте і розвивається. В процесі онтогенезу
виникають специфічні анатомічні і функціональні особливості, які дістали
назву вікових. Відповідно до цього життєвий цикл людини може бути
розподілений на періоди, або етапи. Між цими періодами немає чітко
окреслених меж, і вони значною мірою умовні. Проте вичленення таких
періодів необхідне, бо діти одного і того ж календарного (паспортного), але
різного біологічного віку по-різному реагують на спортивні і трудові
навантаження; при цьому їхня працездатність може бути більшою чи
меншою, що важливо для розв'язання ряду практичних питань організації
навчально-виховного процесу в школі, а також проведення вільного часу.
На відміну від паспортного віку, де міжвіковий інтервал дорівнює одному
рокові, біологічний (або анатомо-фізіологічний) вік обіймає ряд років життя
людини, протягом яких відбуваються певні біологічні зміни.
Які критерії брати за основу вікової періодизації? В цьому питанні до
теперішнього часу немає більш чи менш узгодженої точки зору. Одні
дослідники за основу періодизації беруть дозрівання статевих залоз,
швидкість росту і диференціювання тканин і органів; інші пропонують
керуватися так званою скелетною зрілістю (кістковий вік), коли
рентгенологічно в скелеті визначать час появи точок окостеніння і появи
нерухомого з'єднання кісток. Висувалася і ,така ознака, як ступінь розвитку
центральної нервової системи, зокрема кори великого мозку.
Рубнер з теорії «енергетичного правила поверхні» як критерій пропонував
використовувати особливості енергетичних процесів у різні вікові періоди.
Іноді як критерій для вікової періодизації використовують спосіб взаємодії
організму з відповідними умовами середовища.
Поширена в наш час вікова періодизація з виділенням періоду
новонародженості, ясельного, дошкільного і шкільного віку у дітей
відображує швидше існуючу систему дитячих закладів, ніж справжні вікові
особливості.
Широковідома інша класифікація, запропонована М. П. Гундобіним. За його
схемою виділяють:
1) період внутрішньоутробного розвитку;
2) період новонародженості (2...З тижні);
3) період грудного віку — до 1 року;
4) переддошкільний, ясельний вік — від 1 до 3 років; період
5) дошкільний вік — від 3 до 7 років; молочних зубів
6)молодший шкільний вік — від 7 до 12 років;
7)середній, або підлітковий, вік — від 12 до 15 років;
8) старший шкільний, або юнацький, вік — від 14 до 18 років у дівчат, від
15...16 до 19...20 років у хлопців.

16
У віковій і педагогічній психології найчастіше використовують
періодизацію, яка грунтується на педагогічних критеріях. Періоди
дошкільного віку поділяються відповідно до груп дитячого садка.
Шкільний вік поділяють на три етапи: молодший (від І до III—IV класу),
середній (від IV—V до VII—VIII класу), старший (від VIII до X класу).
В сучасній науці немає загальноприйнятої класифікації періодів росту і
розвитку і їхніх вікових меж. Симпозіум з проблеми вікової періодизації у
Москві (1965), скликаний Інститутом фізіології дітей і підлітків АПН СРСР,
рекомендував таку схему вікової періодизації, яка має значне поширення:
1) новонароджений—1...10 днів;
2) грудний вік— 10 днів...1 рік;
3) раннє дитинство— 1...3 роки;
4) перше дитинство — 4...7 років;
5) друге дитинство — 8...12 років хлопчики, 8...11 років дівчатка;
6) підлітковий вік—13...16 років хлопчики, 12...15 років дівчатка;
7) юнацький вік—17...21 рік юнаки, 16...20 років дівчата;
8) зрілий вік, І період — 22...35 років;
зрілий вік, II період — 36...60 років чоловіки, 36...55 років жінки;
9) літній вік — 61...74 роки чоловіки, 56...74 роки жінки;
10) старечий вік — 75...90 років;
11) довгожителі — 90 років і далі

Критерії такої періодизації включали в себе комплекс ознак: розміри тіла й

органів, масу, окостеніння скелета, прорізування зубів, розвиток залоз
внутрішньої секреції, ступінь статевого дозрівання, м'язову силу. В цій схемі
враховано особливості хлопчиків і дівчаток. Проте питання про критерії
біологічного віку, в тому числі вияв найбільш інформативних показників, які
могли б бути основою вікової періодизації, потребує дальшої розробки.
Кожний віковий період характеризується своїми специфічними
особливостями. Перехід від одного вікового періоду до наступного
позначають як зламний етап індивідуального розвитку, або критичний
період.
Тривалість окремих вікових періодів значною мірою зазнає змін. Як
хронологічні рамки віку, так і його характеристики визначаються передусім
соціальними факторами.

1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа», 1985,

стор. 5-48.

17
 Модуль1. Загальні закономірності росту і розвитку дітей і підлітків.
Вікові особливості нервової системи.
Тема 2. Вікові особливості нервової системи.
План.
1. Значення, загальний план будови та основні фізіологічні властивості
нервової тканини.
2. Рефлекс і рефлекторна дуга. Нервові центри.
3. Гальмування в ЦНС, його вікові особливості.
4. Координація нервових процесів та їх ускладнення в процесі онтогенезу.

1. Значення, загальний план будови та основні фізіологічні властивості

нервової тканини.

Значення нервової системи. Нервова система, основними функціями якої є

швидка, точна передача інформації і її інтеграція, забезпечує взаємозв'язок
між органами і системами органів, функціонування організму як єдиного
цілого, його взаємодію із зовнішнім середовищем. Вона регулює і координує
діяльність різних органів, пристосовує діяльність всього організму як цілісної
системи до умов зовнішнього і внутрішнього середовища, що змінюються. За
допомогою нервової системи здійснюється прийом і аналіз різноманітних
сигналів з навколишнього середовища і внутрішніх органів, формуються у
відповідь реакції на ці сигнали. З діяльністю вищих відділів нервової системи
пов'язане здійснення психічних функцій— усвідомлення сигналів
навколишнього світу, їх запам'ятовування, ухвалення рішення і організація
цілеспрямованої поведінки, абстрактне мислення і мова.
Функції нервової системи можуть бути умовно поділені на два типи: нижчі і
вищі.
Нижча нервова діяльність є процесами регуляції всіх внутрішніх органів і
фізіологічних систем організму людини.
Вища нервова діяльність включає ті функціональні механізми мозку, які
забезпечують людині адекватний контакт з навколишнім середовищем. Вищі
функції лежать в основі психічної діяльності людини, але не можуть бути
зведені до неї.
Таким чином, завдяки діяльності нервової системи ми маємо зв’язок з
навколишнім світом, здатні захоплюватися його досконалістю, пізнавати
таємниці його матеріальних явищ. Нарешті, завдяки діяльності нервової
системи людина здатна активно впливати на навколишню природу,
перетворювати її в бажаному напрямі. І поки людина творить, її внутрішні
органи функціонують в оптимальному для даної діяльності режимі.

18
Загальна схема будови нервової системи.
Нервова система людини складається з двох основних відділів: центральної і
периферичної нервової системи. До центральної нервової системи (ЦНС)
відносяться головний і спинний мозок, до периферичної — всі нервові
волокна і скупчення нервових клітин, розташовані поза ЦНС (мал. 12).
Розрізняють також вегетативну нервову систему і соматичну нервову
систему. Перша здійснює регуляцію діяльності внутрішніх органів і обміну
речовин. Друга регулює скорочення поперечнопосмугованої мускулатури і
забезпечує чутливість нашого тіла.
Виділення вищеназваних відділів в нервовій системі умовне. Насправді вона
є анатомічно і функціонально єдиним цілим, елементарною основою якого є
нервові клітини — нейрони, що є, образно кажучи, «атомамии» нашого
мозку.
Нервова тканина.
Крім нейронів до складу нервової системи входять клітини глії. Сукупність
нейронів і гліальних клітин складає нервову тканину. Клітини глії, оточуючи
з усіх боків нейрони, виконують для них опорні, живильні і електроізолюючі
функції.
В процесі постнатального розвитку людини значно змінюється
співвідношення між гліальними і нервовими клітинами. У новонародженого
кількість нейронів вища, ніж кількість гліальних клітин. До 20—30 років їх
співвідношення стає рівним (50:50), а далі зрушення відбувається у бік
гліальних клітин.
Наприклад, у 70-річної людини нейрони
головного мозку складають тільки 30 % від
загальної кількості клітин, що входять до
складу нервової тканини.
На підставі цих і інших даних останніми роками
висловлюється гіпотеза, що глія має відношення
також до процесів запам'ятовування і утворення
умовних рефлексів.

Мал. 12. Нервова система: 1 — головний мозок,

2 — спинний мозок, 3 — периферична нервова
система.

Вікові зміни морфофункціональної

організації нейрона. На ранніх стадіях
ембріонального розвитку для нервової клітини
характерна наявність великого ядра, оточеного
незначною кількістю цитоплазми. В процесі
розвитку відносний обсяг ядра зменшується. На
третьому місяці внутрішньоутробного розвитку

19
починається ріст аксона. Дендрити виростають пізніше аксона. Шипики на
дендритах розвиваються в основному після народження.
Ріст мієлінової оболонки веде до підвищення швидкості проведення
збудження по нервовому волокну, і, як наслідок цього, зростає збудливість
нейрона.
Мієлінізація насамперед відмічається в периферичних нервах потім вона,
поширюється на волокна спинного мозку, стовбурну частину головного
мозку, мозочок і пізніше на волокна великого мозку. Рухові нервові волокна
вкриті мієліновою оболонкою вже до моменту народження. До 3-річного віку
в основному завершується мієлінізація нервових волокон, хоча ріст
мієлінової оболонки і осьового циліндра триває і після 3 років.
Формування оболонок в значній мірі залежить від умов життя дитини. У
несприятливих умовах процес мієлінізації може сповільнюватися на декілька
років, що утрудняє управляючу і регулюючу діяльність нервової системи.
Розвиток нейрона. Нейрон утворюється з ектодермальних клітин
первинної мозкової трубки на ранніх стадіях ембріонального розвитку.
Ектодермальні клітини диференціюються в двох напрямах: з одних
утворюються нейробласти, що дають початок нервовим клітинам, а з інших
— спонгіобласти, що перетворюються на клітини глії. Стінки мозкової
трубки поступово стають багатошаровими, в них утворюється сіра і біла
речовина мозку.
На ранніх стадіях розвитку нервова клітина характеризується великою
величиною ядра, яке оточене невеликою кількістю цитоплазми. Така клітина
носить назву аполярного нейробласта. В процесі розвитку із збільшенням
розмірів клітини зменшується відносний об'єм ядра. На третьому місяці
внутріутробного розвитку в аксоплазмі з'являються нейрофібріли і одночасно
починається ріст аксона нервової клітини. Аксон росте у напрямку до
периферії аж до кінцевого органу — м'яза або залози.
Аксон, що росте, на кінці має колбу росту. Синапс центральної нервової
системи утворюється в результаті контакту колби росту одного нейрона з
тілом іншого. Колба росту перетворюється на пресинаптичне утворення.
На першому етапі розвитку синапсу диференціюються мембрани, потім в
пресинаптичному відділі утворюються мітохондрії і везикули, кількість яких
швидко збільшується. Поступово збільшується синаптична щілина і
товщають мембрани синапсу.
Функціональна діяльність нейрона починається з того моменту, коли
аксон досягає органу. Проведення збудження в нейронах центральної
нервової системи відбувається з моменту утворення синапсу зі всіма його
компонентами.
Дендрити виростають значно пізніше за аксон. Спочатку на протилежному
аксону полюсі клітини з'являється верхівковий дендрит у вигляді простого
виросту аксоплазми, унаслідок чого нейробласт стає біполярним. Потім
виростають дендрити з усіх боків, і нейробласт стає мультиполярим.

20
Здатність проводити збудження у дендриту з'являється значно пізніше, ніж у
аксона (аксон функціонує у внутріутробному періоді розвитку дитини, а
дедрит — після народження). В процесі розвитку збільшується кількість
галужень дендриту. Шипики на дендритах з'являються після народження
дитини. У корі великих півкуль їх кількість збільшується разом із
збільшенням числа умовнорефлекторних зв'язків.
Під час розвитку
аксона
відбувається його
занурення в
шваннівську
клітину і
утворення
мієлінової
оболонки (мал.
44). При зануренні
в шваннівську
клітину аксон ніколи не контактує з її цитоплазмою, тобто він занурюється в
заглиблення на поверхні шваннівської клітини (мал. 44, а). Поступово
шваннівська клітина обволікає аксон, і краї її стуляються. Шваннівська
клітина кілька разів обкручується навколо аксона так, що утворюється
спіраль (мал. 44, б, в). На ранніх стадіях розвитку спіраль скручена вільно, а
пізніше спіраль закручується щільніше — і утворюється компактна мієлінова
оболонка, в крупних нервах мієлінова оболонка може досягати 2—3 мкм
товщини.
Мієлінізація нервових волокон. Мієлінізація нервових волокон
здійснюється у відцентровому напрямі, починаючи з відступу на декілька
мікрон від тіла клітини до периферії нервового волокна. Відсутність
мієлінової оболонки обмежує функціональні можливості нервового волокна.
Реакції можливі, але вони дифузні і слабо координовані.
У міру розвитку мієлінової оболонки збудливість нервового волокна
поступово підвищується. Раніше інших починають мієлінізуватися
периферичні нерви, потім волокна спинного мозку, стовбурної частини
головного мозку, мозочка і пізніше — великих півкуль головного мозку.
Мієлінізація спинно-мозкових і черепно-мозкових нервів починається на 4-у
місяці внутріутробного розвитку. Рухові волокна покриті мієліном до
моменту народження. Більшість змішаних і доцентрових нервів
мієлінізуються до 3 місяців після народження, деякі — до 3 років. Провідні
шляхи спинного мозку добре розвинені до моменту народження і майже все
мієлінізовані. Не закінчується мієлінізація тільки пірамідних шляхів; за
даними різних авторів, вона завершується до 3—6 місяців життя дитини.
Швидкість мієлінізації черепно-мозкових нервів різна; більшість з них
мієлінізуются до 1,5—2 років. До 2 років мієлінізуються слухові нерви.

21
Зорові і язикоглотковий нерви у новонароджених ще не мієлінізовані, але у 3
—4-річних дітей спостерігається їх повна мієлінізація.
Вивчена динаміка мієлінізації лицьового нерва. Його гілки, що іннервують
область губ, мієлінізуються в період від 21 до 24 тижнів внутріутробного
життя, інші гілки придбавають мієлінову оболонку значно пізніше. Цей факт
показує раннє формування морфологічної основи смоктального рефлексу,
добре вираженого до моменту народження дитини.
Мієлінізація нервових волокон головного мозку починається в
внутріутробному періоді розвитку і закінчується після народження. На
відміну від спинного мозку, в головному мозку раніше інших мієлінізуються
афферентні шляхи і області, а рухові — через 5—6 місяців (деякі значно
пізніше) після народження.
Не дивлячись на те що до 3 років в основному закінчується мієлінізація
нервових волокон, ріст в довжину мієлінової оболонки і осьового циліндра
продовжується і після 3-річного віку.

Фізіологічні властивості нервової тканини.

Основними властивостями нервової тканини є збудливість, провідність і
лабільність, які в свою чергу пов'язані з однією з найзагальніших
властивостей всього живого — подразливістю.
Збудливість і збудження. Клітини нервової тканини в процесі еволюції
пристосувалися до швидкої реакції на дію подразника, тому нервову тканину
називають збудливою, а її здатність швидко реагувати на подразнення —
збудливістю. Кількісною мірою збудливості є поріг подразнення —
мінімальна величина подразника, здатна викликати у відповідь реакцію
тканини. В зв'язку з цим подразник меншої сили називають підпороговим, а
більшої — надпороговим. Збудливість виявляється в процесах збудження, які
є зміною процесів обміну речовин в клітинах нервової тканини.
Провідність. Провідність — здатність живої тканини проводити збудження.
Провідність нервової тканини пов'язана з розповсюдженням по ній процесів
збудження. Виникнувши в одній клітині, електричний (нервовий) імпульс
легко переходить на сусідні клітини і може передаватися в будь-яку ділянку
нервової системи.
Провідність нервової тканини пов'язана з тим, що виниклий в місці
збудження потенціал дії в свою чергу викликає зміни іонних концентрацій в
сусідній ділянці.
Лабільність. Дослідження процесів збудження в нервовій тканині показало,
що рівень її збудливості є величиною непостійною. Зокрема, якщо нервова
тканина піддається повторним подразненням в період розвитку потенціалу
дії, то ніякої у відповідь реакції не спостерігається. Цю фазу повного
зникнення збудливості називають фазою абсолютної рефрактерності. Потім
збудливість тканини поступово досягає свого початкового рівня. Цю фазу
називають фазою відносної рефрактерності. По тривалості вона звичайно у

22
декілька разів перевищує фазу абсолютної рефрактерності. Дія подразників в
цей період здатна викликати слабку реакцію. Нарешті, ця фаза зміняється
фазою підвищеної збудливості тканини (фаза супернормальності) і дія
подразників у цей момент супроводжується більш вираженою реакцією.
Досліджуючи особливості протікання цих процесів в різних збудливих
тканинах, відомий російський і радянський фізіолог М. Є. Введенський
знайшов, що різні збудливі субстрати характеризуються різною швидкістю
процесів збудження. Здатність збудливої тканини відповідати максимальним
числом потенціалів дії у відповідь на певну частоту подразнень М. Є.
Введенський назвав лабільністю або функціональною рухливістю. Інакше
кажучи, лабільність — властивість, що характеризує здатність збудливої
тканини відтворювати максимальну кількість потенціалів дії в одиницю часу.
Виявилося, що нервова тканина володіє найбільшою лабільністю, у м'язової
вона значно нижче, найнижча лабільність у синапсів.
Лабільність тканини в значній мірі залежить від функціонального стану цієї
тканини. Патологічні процеси і стомлення приводять до зниження
лабільності нервової тканини, а систематичні спеціальні тренування — до її
підвищення. Зокрема, останній ефект спостерігається в нервовій і м'язовій
системах спортсменів під дією тренувань в тих видах спорту, які вимагають
розвитку швидких дій у відповідь , наприклад в спортивних іграх і
єдиноборстві.

2. Рефлекс і рефлекторна дуга. Нервові центри.

У основі всієї діяльності нервової системи лежать рефлекторні реакції.

Рефлекс — реакція-відповідь організму на подразнення, що відбувається за
участю центральної нервової системи.
Шлях, яким проходять нервові імпульси від рецептора до виконавчого
органа, називають рефлекторною дугою. Це матеріальна основа рефлексу.
Говорячи про рефлекторну дугу, треба мати на увазі, що будь-який
рефлекторний акт здійснюється за участю великої кількості нейронів. Дво-
чи тринейронна дуга рефлексу лише схема. Насправді рефлекс виникає при
подразненні не одного, а багатьох рецепторів, розташованих в тій чи іншій
області тіла. Нервові імпульси при будь-якому рефлекторному акті,
надходячи в центральну нервову систему, широко розходяться в ній,
досягаючи різних її відділів. Тому правильніше говорити, що структурну
основу рефлекторних реакцій становлять нейронні ланцюги із доцентрових,
центральних, або вставних, і відцентрових нейронів.
У зв'язку з тим, що в будь-якому рефлекторному акті беруть участь групи
нейронів, які передають імпульси в різні відділи мозку, в рефлекторну
реакцію втягується весь організм. І справді, якщо вас зненацька вкололи
шпилькою в руку, ви негайно її відсмикнете. Це рефлекторна реакція. Але
при цьому не тільки скоротяться м'язи руки. Зміниться дихання, діяльність

23
серцево-судинної системи. Ви словами відреагуєте на несподіваний укол. У
відповідну реакцію включається практично весь організм. Рефлекторний акт
— координована реакція всього організму.
Поняття про нервовий центр. Вчення про рефлекторну діяльність
центральної нервової системи привело до уявлення про нервовий центр.
Нервовим центром називають сукупність нейронів центральної нервової
системи, які беруть участь у здійсненні певного рефлекторного акту або
регуляції тієї чи іншої функції.
Нервовий центр являє собою складні функціональні об'єднання, «ансамблі»
нейронів, розташованих в різних відділах центральної нервової системи, які
узгоджено беруть участь в регуляції функцій і рефлекторних реакціях.
Деякі вікові особливості властивостей нервових центрів.
В процесі ембріонального розвитку нервової системи раніше всього
формуються чутливі нервові закінчення, потім кінцеві пластинки і
аксосоматичні синапси.
У перші дні життя збудливість нервової системи у новонароджених знижена.
Для того, щоб викликати ту або іншу рефлекторну реакцію у
новонароджених, вимагається прикласти силу подразнення в 20 разів більшу,
ніж у дорослих. У 9-денної дитини інтенсивність подразнення повинна бути
більше в 2—2,5 рази.
У 12-денному віці збудливість центрів стає більше, ніж у дорослих.
Збудливість периферичних нервів з віком поступово підвищується і до 5—9
місяців стає більша, ніж у дорослих. Показником підвищення збудливості з
віком є збільшення лабільності і зменшення хронаксії.
У дітей хвиля збудження більш тривала, ніж у дорослих, унаслідок
повільності процесів деполяризації і особливо реполяризації.
Фонова активність нейронів з віком збільшується, а кількість нейронів, що
мовчать, зменшується.
У організмі дитини в синапсах виділяється менше медіатора, він швидше
витрачається, і тому працездатність їх нервової системи невелика, унаслідок
чого у дітей швидше наступає стомлення.
Нервова система дитини більш чутлива до недостачі кисню внаслідок
високого рівня обміну речовин. Клітини організму, що росте, вимагають
постійного надходження великої кількості кисню.
На ранніх стадіях розвитку у організму, що росте, нервові центри мають
більшу пластичність і компенсаторну здатність. Так, при порушенні
діяльності центру мови в ранньому віці мовна функція може відновитися за
рахунок діяльності клітин інших відділів центральної нервової системи.
Якщо уражені клітини мовного центру, звичайно розташовані в лівій півкулі,
то мовний центр може бути сформований в правій півкулі і мовна функція
відновлюється. Є багато прикладів відновлення і рухової функції за рахунок
різних відділів центральної нервової системи.

24
Рефлекторні реакції людського плоду детально вивчалися М. А.
Мінковським. У 2-місячного зародка будь-яка ділянка тіла служить
рефлексогенною зоною, при подразненні якої можна викликати загальну
рухову реакцію. Ця реакція виникає навіть при дотику до амніотичної
оболонки. У 3-місячного плоду проведення скляною паличкою по долоні
викликає рефлекс хапання.
Всі рухи плоду до моменту народження і рухи новонародженого
здійснюються як рефлекси, які схильні до іррадіації і носять узагальнений
характер. До моменту появи рухової активності у плоду формуються моно- і
полісинаптичні рефлекторні дуги. На ранніх стадіях внутріутробного періоду
розвитку плоду скелетні м'язи мають постійну тонічну активність з
переважанням тонусу згиначів, що забезпечує зігнуте положення плоду.
Разом з цим у плоду епізодично здійснюються узагальнені рухові реакції
розгинального характеру. Вони можуть бути викликані сильнішими
подразненнями з будь-якої ділянки шкіри. М'язовий тонус підтримується не
тільки екстерорецептивною, але і пропріорецептивною імпульсацією з
рецепторів м'язів. Про пропріорецептівну регуляцію м'язового тонусу
говорить наявність сухожильно-м'язових рефлексів. Про це свідчать і
морфологічні дослідження, якими встановлено, що в кожному м'язі спочатку
і дуже рано розвиваються чутливі нервові закінчення. М’язи-згиначі
одержують іннервацію раніше, ніж м'язи-розгиначі.
Узагальнена рухова реакція плоду, що має в своїй основі одночасне
залучення в стан збудження центрів згиначів і розгиначів, обумовлена рядом
фізіологічних властивостей нейронів. У цей період величина хронаксії всіх
м’язів-згиначів близька до її величини м'язів-розгиначів. Так само
узагальнена реакція пов'язана з тим, що вкрай недостатньо розвинені вставні
нейрони, особливо гальмуючі, унаслідок чого неможливі процеси індукції.
Незначний і розвиток синаптичного апарату.
Поведінка новонародженого пов'язана з утворенням домінанти. У
новонароджених дітей при появі харчової домінанти виникає індукційне
гальмування шкірно-м'язових рефлексів (хапання, підошовного і ін.).
Дослідженнями І. А. Аршавського, Р. А. Вартаняна і ін. показано, що в
процесі розвитку плоду найранішою формою гальмування є деполяризаційне,
гіперполяризаційне гальмування розвивається пізніше. Вважають, що в ході
еволюції і ембріогенезу нервова діяльність удосконалюється в двох
напрямах: по лінії розвитку високоспеціалізованих реакцій, на основі яких
формується активне координаційне постсинаптичне гальмування, і по шляху
розвитку великої кількості різних міжнейронних зв'язків із забезпеченням
швидкої передачі інформації від однієї групи нейронів до іншої.

3. Гальмування в ЦНС, його вікові особливості.

25
 Гальмування — це нервовий процес, який проявляється у пригніченні
збудження або в повному його припиненні, у зменшенні фізіологічної реакції
організму або припинення її. Гальмування — активний процес, одна із форм
відповіді нервової системи на подразнення. Довгий час існувала думка, що в
нерповій системі є тільки процес збудження, а пригнічення фізіологічної
реакції пов'язане із зменшенням процесу збудження. Відкриття процесу
гальмування як фізіологічного феномена було зроблене при дослідженні
впливу блукаючого нерва на скорочення серця (брати Вебер, 1845). Явище
центрального гальмування відкрив І. М. Сєченов у 1863 р., який довів, що
подразнення структур середнього мозку викликає пригнічення мозкових
центрів жаби. З цього часу починається вивчення гальмування як са-
мостійного нервового процесу, який викликається збудженням і проявляється
пригніченням іншого збудження. Сучасні електрофізіологічні дослідження
дозволили встановити два принципово різні способи гальмування клітин:
післясинаптичне гальмування (зниження збудливості оболонки нейрона, його
дендритів) та передсинаптичне гальмування, (зменшення чи припинення
виділення медіатора з передсинаптичного нервового закінчення). Перший
спосіб пов'язаний з діяльністю спеціальних гальмівних нейронів, а другий
виникає як наслідок збудження клітини.
Післясинаптичне гальмування розвивається так: ПД закінчення аксона
викликає виділення медіатора, який активує калієві канали. Виникає
гіперполяризація післясинаптичної перетинки, що в свою чергу пригнічує
діяльність натрієвих каналів і можливість розвитку процесу деполяризації,
внаслідок чого розвивається гальмівний післясинаптичний потенціал
(ГПСП). Гальмівний медіатор синтезується гальмівним нейроном. Через
аксонні закінчення його одержують всі синапси цього нейрона. Всі
колатералі зв'язані а дендритами або з тілами будь-яких нейронів, будуть
здійснювати гальмівний вплив. Функцію гальмівного медіатора для
рухових та багатьох інших нейронів виконує амінокислота гліцин.
Розвиток ГПСП майже однаковий для нейронів центрального походження і
для кінцевих нервово-м'язових пластинок. Він пов'язаний із збільшенням
проникності перетинок синапсів для калію і хлору, внаслідок чого настає
їхня гіперполяризація. Це призводить до того, що
ЗПСП не може досягти свого порогу і клітини
залишаються незбудженими.

Рис. 15. Схематичне зображення зв'язків між руховими

нейронами і клітинами Реншо:
1 — колатераль аксону мотонейрона, яка контактує з
клітинами Реншо; 2 — клітина Реншо, короткий аксон
якої розгалужуючись, утворює синапси на рухових
нейронах (3).

26
Передсинаптичне гальмування пов'язане з процесом пригнічення
виділення медіатора, який викликає деполяризацію перетинок і синапсів і
утворює ЗПСП. Структурною основою процесу гальмування є аксонні
синапси, які утворюються аксонами гальмівних вставних нейронів і
аксональними закінченнями збудливих нейронів. Гальмівний медіатор,
викликаючи гіперполяризацію аксона перед збудженням, знижує значення
потенціалу дії і, як наслідок — до передсинаптичної перетинки виділяється
менше медіатора. Мініатюрний потенціал тоді буде недостатнім для того,
щоб викликати генерацію потенціалу дії.
Спинимось на явищі, яке називають гальмуванням Введенського. М. Є.
Введенський (1852—1952) встановив , що при великій частоті подразнення
нервово-м’язового препарату поступово зменшується частота скорочення
м'яза. Це явище зараз пов’язують із швидкою втратою медіатора при великій
частоті подразнення, внаслідок чого нервово-м’язова передача зупиняється,
хоча нерв продовжує проводити збудження. Активність нервової клітини
може регулюватись самою ж клітиною за допомогою механізму, який має
назву зворотного гальмування. Він полягає в тому, що колатералі аксонів
нервової клітини можуть утворювати синаптичні сполучення із спеціальними
вставними нейронами. Так, активність рухового нейрона спинного мозку
регулюється гальмівними нейронами Реншо. ПД рухового нейрона через
колатералі викликає збудження клітин Реншо. Їхні аксони, які встановлюють
зв'язки з тим же руховим нейроном, викликають післясинаптичне галь-
мування (рис. 15). Чим сильніше збудження рухового нейрона, тим більше
активуються клітини Реншо, гальмуючи його. Зворотнє гальмування може
розвиватись і як передсинаптичне, що відбувається тоді, коли аксон
гальмівного нейрона утворює аксо-аксональний синапс з ефекторним
нейроном (рис. 16).
Зворотне гальмування узгоджує ступінь збудження нейронів різних нервових
центрів з інтенсивністю проходження в них збудливих струмів. У цьому
механізмі зворотного зв'язку міститься інформація про скорочення м'язів від
їхніх сухожилків і м’язових рецепторів.

Рис. 16. Схема розташування гальмівних синапсів на

передсинаптичних розгалуженнях аксона:
Н — нейрон, що збуджується аферентними імпульсами;
1 — аферентне волокно; Г — нейрон, що утворює
гальмівні синапси на передсинаптичних розгалуженнях
волокон; 2 — аферентні волокна, які викликають
активність гальмівного нейрона.

Вони узгоджують стан апарату руху, що дозволяє

коригувати активність їхніх рухових нейронів. Аналогічно здійснюється
регуляція діяльності органів дихання, серцево-судинної системи, травлення,
виділення та ін. Зворотні імпульси надходять у відповідні нейрони, які
беруть участь у регуляції рівня артеріального тиску і вегетативних функцій.

27
 4. Координація нервових процесів та їх ускладнення в процесі
онтогенезу.

Загальні принципи координації рефлексів. Рефлекторна діяльність

центральної нервової системи складається з великої кількості рефлекторних
актів, які забезпечують пристосування організму до змін умов зовнішнього
середовища. Здійснення цих рефлекторних актів можливе лише завдяки
узгодженій взаємодії нейронів, наявності системи координації рефлексів,
побудованої на морфологічних особливостях зв'язку між нейронами, і
функціональним властивостям нервових центрів.
Пластичність нервових центрів. Здатність нервових центрів змінювати
свої функціональні характеристики називають пластичністю їх. Ця
властивість нервових центрів проявляється при пошкодженнях або вилученні
деяких частин мозку, коли функції пошкоджених частин беруть на себе
нервові центри, що розташовані навколо. Зміна функції органа також
призводить до перебудови функціональних характеристик нервового центру.
Показові щодо цього досліди, проведені П. К. Анохіним, який зшивав у
собаки центральний кінець блукаючого нерва з периферичним кінцем
плечового нерва, що іннервує передню кінцівку. Спочатку кінцівка не
рухалась, потім її рухи викликали різні вегетативні рефлекси, характерні для
подразнення блукаючого нерва, а через кілька тижнів рухи кінцівки повністю
відновились. З цього досліду видно, що ядра блукаючого нерва
перебудувались і стали виконувати функцію рухового центру.
Принцип конвергенції. У зв'язку з тим, що аферентних нейронів у центральній
нервовій системі майже в 5 разів більше, ніж еферентних, імпульси, що
поступають до нервових центрів від різних рецепторів, приходять до тих
самих рухових нейронів. Це явище називається конвергенцією (сходженням)
імпульсів. Явище конвергенції лежить в основі таких властивостей нервових
центрів, як сумація і полегшення.
Оклюзія. При одночасному подразненні двох груп аферентних волокон
величина рефлекторної відповіді менша, ніж сума величин двох рефлексів.
Це явище називається оклюзією (закупоркою), Зумовлене воно
особливостями зв'язків у нервових центрах.
Ділянки нейронів, які зв'язані з будь-яким аферентним волокном,
перекривають одна одну (рис. 23). При одночасному виникненні двох хвиль
збудження їв близько розташованих ділянках загальна кількість збуджених
нейронів буде менша, ніж сума, яка складалась із поодиноких послідовних
подразнень кожного з цих аферентних волокон. Оклюзія проявляється при
сильних подразненнях.
Принципи загального кінцевого шляху. Рефлекторні процеси взаємодіють
один з одним. Ця взаємодія зумовлена анатомічним співвідношенням між
аферентними і еферентними нейронами. Кількість чутливих нейронів, по
яких надходять збудження в центральну нервову систему, в 5 разів
перебільшує кількість рухових. Якщо врахувати ще й проміжні нейрони, то

28
стане зрозумілим, що до одного мотонейрона приходить безліч імпульсів від
різних рецепторів, але тільки деякі з них мають вирішальне ефекторне
(робоче) значення.

Рис. 23. Схема, що пояснює явище конвергенції ( за

Шеррінгтоном): В кружку показана велика кількість
моторних клітин. Шість клітин зображено з аксонами.
А і Б – аферентні волокна.

Вчення про ці принципи координаційної

діяльності нервових центрів закладено І. Лі.
Сєченовим і М. Є. Введенським та розвинуто
Ч. Шеррінгтоном у принцип загального
кінцевого рухового шляху. Отже, при безлічі
аферентних подразнень у здійсненні
рефлекторних реакцій завжди виникає боротьба
за «загальний кінцевий шлях». У цій боротьбі має значення не кількісне
співвідношення шляхів, а функціональне значення нервового центру, який із
безлічі імпульсів вибирає саме ті, які мають вирішальне біологічне значення
в даному випадку.
Процеси індукції. Під час рефлекторної діяльності між нервовими центрами
виникають гальмівні і полегшуючі взаємні впливи, які одержали назву
позитивної і негативної одночасної індукції. Збудження, що виникає в
певному нервовому центрі, викликає у взаємозв'язаному з ним центрі
гальмування (негативна індукція), і, навпаки, якщо в ньому виникає
гальмування, то у функціонально зв'язаному виникає збудження (позитивна
індукція). Ці явища розвиваються не тільки в просторі, а і у часі.
І. М. Сєченов відмічав, що припинення гальмування супроводжується
підсиленням рефлексів порівняно з вихідною величиною. Це явище дістало
назву рефлексів віддачі, зумовлених позитивною, послідовною індукцією.
Зміна збудження в нервовому центрі при припиненні гальмування
називається негативною послідовною індукцією. Вважають, що в основі
послідовної індукції лежать процеси, пов'язані як з особливостями передачі
збудження в синапсах, так і з взаємозв'язком між нервовими центрами.
Реципрокна (взаємоузгоджена) іннервація. Взаємодія рефлексів здійснюється
таким чином, що функціонально однонаправлені рефлекси підсилюють один
одного і, навпаки, функціонально протилежні рефлекси взаємогальмуються.
Це особливо чітко виявляється у взаємодії м'язів-антагоністів. Подразнення
ділянки рухової зони кори великого мозку викликає скорочення м'язів-
згиначів протилежної передньої кінцівки і розслаблення м'язів-розгиначів
цієї самої кінцівки. На протилежному боці передньої кінцівки, навпаки,
скорочуються м'язи-розгиначі і розслаблюються м'язи-згиначі. Такі ж
взаємовідношення між м'язами-антагоністами спостерігаються і у спинальної
тварини. Це зумовлено тим, що між їхніми нервовими центрами існують

29
індукційні взаємовпливи, в результаті яких збудження центрів м'язів-
синергістів призводить до гальмування центрів м'язів-антагоністів.
Реципрокна іннервація м'язів-антагоністів лежить в основі акту ходьби та
інших циклічних рухів. При цьому здійснюється закономірний ланцюг
елементарних рефлексів, де один рефлекс (одна фаза руху) підготовує або
викликає інший рефлекс (іншу фазу). У цих ланцюгових рефлексах м'язи
виконують не тільки ефекторну, але й рецепторну функцію.
Розповсюдження (іррадіація) збудження. Збудження, яке виникло в
центральній нервовій системі, захоплює не тільки центри певного рефлексу, а
розповсюджується і на інші ділянки мозку. Іррадіація збудження пов'язана з
наявністю численних зв’язків між нервовими клітинами. При надходженні
аферентних імпульсів в нервові центри в першу чергу збуджуються нейрони,
які мають найменший пороговий потенціал. В той же час, завдяки діяльності
гальмівних нейронів, збудження поширюється лише на певні відділи.
Принцип домінанти. Характер рефлекторної реакції може значною мірою
змінюватись залежно від стану збудження тих нервових центрів, якими вона
здійснюється. При цьому рефлекторна реакція змінюється кількісно і якісно.
Ці зміни відбуваються внаслідок того, що один із нервових центрів, маючи
підвищену збудливість, гальмує діяльність інших, тобто він домінує в даний
момент над іншими центрами нервової системи. Це явище було відкрито і
детально вивчено О. О. Ухтомським (1911).
У зв'язку з тим що в домінуючому центрі нейрони з різних причин мають
низький критичний рівень деполяризації, імпульси, які надходять від
найрізноманітніших рецепторів, починають викликати рефлекторну
діяльність, характерну для цієї ділянки. Домінантний осередок збудження
ніби «притягує» до себе побічні впливи. Але насправді при утворенні
домінантної ділянки мозку збудливість нейронів підвищується настільки, що
слабкі подразнення, які раніше не викликали збудження, тепер призводять до
появи рефлекторної відповіді. Причиною виникнення домінантного осередка
є потік аферентних імпульсів від різних органів, а також дія на нейрони
гормонів і деяких хімічних речовин. Прикладом цього можуть бути зміни
рефлекторної діяльності жаби в період спарювання. В цей час будь-які
подразнення викликають замість звичайного рефлексу посилення тонічного
обіймального рефлексу. Основні принципи виникнення і координації
рефлекторних процесів були розглянуті кожний окремо і стосувалися
регуляції окремих рефлекторних реакцій. В природних умовах діяльності
окремий рефлекторний акт є лише компонентом , більш складної системи
нервових процесів, що забезпечують найбільш ефективне виконання тієї чи
іншої функції цілісного організму. Об'єднання рефлекторних процесів у
більш складні комплекси може базуватись на основі формування
функціональних, систем. Функціональні системи за допомогою зворотних
зв'язків можуть оцінювати результат рефлекторної діяльності і забезпе-
чувати тонкі пристосування кожної функції до зміни умов зовнішнього
середовища.

30
КООРДИНАЦІЯ НЕРВОВИХ ПРОЦЕСІВ У ДІТЕЙ І ПІДЛІТКІВ І ЇЇ ВДОСКОНАЛЕННЯ
В ПРОЦЕСІ ОНТОГЕНЕЗУ
Діяльність цілісного організму завжди пов'язана з складною координацією
безумовно-рефлекторної і умовно-рефлекторної реакцій і їх рухових і
вегетативних компонентів. Особливе значення має координація вегетативних
функцій, що виражається в узгоджених змінах дихання, роботи серця і всієї
серцево-судинної системи, діяльності залоз внутрішньої секреції і т.д. Вся
сукупність цих змін пов'язана з енергетичним забезпеченням рефлекторних
реакцій дитини і необхідна для досягнення корисного організму результату в
найкоротший строк і з якнайменшою енергетичною витратою.
Дитина народжується з далеко недосконалою координацією
рефлекторних реакцій. Реакція-відповідь у новонародженого завжди
пов'язана з великою кількістю непотрібних рухів і широкими
неекономічними вегетативними зрушеннями.
У основі даних явищ лежить вищий ступінь іррадіації нервових процесів,
який багато в чому пов'язаний з поганою «ізоляцією» нервових волокон. Дані
морфології показують, що до моменту народження дитини багато
периферичних і центральних нервових волокон не мають мієлінової
оболонки, що забезпечує ізольоване проведення нервових імпульсів. В
результаті процес збудження з одного нерва легко переходить на сусідній.
Мієлінізація більшості нервових волокон закінчується до 3 років
постнатального розвитку, а іноді продовжується до 5—10 років.
Вища, ніж у дорослого, іррадіація нервових процесів пов'язана також з
тим, що на перших етапах постнатального розвитку провідне значення в
регуляції рефлекторною діяльністю має не кора, а підкіркові структури
головного мозку.
Діти порівняно з дорослими мають вищу збудливість нервової тканини,
меншу спеціалізованих центрів, поширеніші явища конвергенції і більш
виражені явища індукції нервових процесів.
Домінантне вогнище у дитини виникає швидше і легше, ніж у дорослого,
з чим в значній мірі зв'язана нестійкість уваги дітей. Нові подразники
легко викликають і нову домінанту в мозку дитини.
В процесі розвитку всі недоліки координації рефлекторних процесів у дітей і
підлітків згладжуються. Своєї досконалості координаційні процеси
досягають тільки до 18—20 років.

Література:

1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа», 1985,

стор. 83-102.
2. І.С.Кучеров «Фізіологія людини», Київ «Вища школа», 1981, стор. 37-46.
3. І.С.Кучеров «Фізіологія людини і тварин», Київ «Вища школа», 1991, стор.
44-54.

31
 Модуль1. Загальні закономірності росту і розвитку дітей і підлітків.
Вікові особливості нервової системи.
Тема 3. Онтогенез і анатомо-фізіологічні особливості основних відділів
ЦНС.
План.
1. Спинний мозок, його вікові зміни.
2. Основні вікові анатомо-фізіологічні зміни головного мозку:
А) стовбурова частина головного мозку;
Б) ретикулярна формація;
В) кінцевий мозок; кора головного мозку;
Г) лімбічна система;
3. Вегетативна нервова система.
4. Загальні принципи управління фізіологічними процесами.
5. Удосконалення систем управління в організмі людини в процесі
онтогенезу.
6. Вікові особливості діяльності центральної нервової системи.

1. Спинний мозок, його вікові зміни.

Спинний мозок дорослої людини розміщується в хребетному каналі і має
вигляд циліндричного тяжа завдовжки 40—45 см і загальною масою 34—38
гр. Не дивлячись на те, що спинний мозок новонародженого є найбільш
дозрілою частиною ЦНС, його остаточний розвиток закінчується тільки до
20 років. За цей період маса мозку збільшується в 8 разів.
Спинний мозок розвивається раніше, ніж інші відділи нервової системи.
Коли в ембріона головний мозок знаходиться на стадії мозкових пухирів,
спинний мозок досягає уже значних розмірів. На ранніх стадіях розвитку
плоду спинний мозок заповнює всю порожнину хребетного каналу. Потім
хребетний стовп обганяє в рості спинний мозок, і до моменту народження він
закінчується на рівні ІІІ поперекового хребця. У новонароджених довжина,
спинного мозку 14...16 см, до 10 років вона подвоюється. В товщину спинний
мозок росте повільно. На поперечному зрізі спинного мозку дітей раннього
віку відмічається перевага передніх рогів над задніми. Збільшення розмірів
нервових клітин спинного мозку спостерігається в дітей у шкільні роки.
Спинний мозок людини містить два потовщення: шийне і поперекове, - які
починають формуватися в перші роки розвитку дитини. Шийне потовщення
пов'язане з регуляцією руху верхніх кінцівок, поперекове — нижніх. В
процесі постнатального розвитку формування шийного і поперекового
потовщень пов'язане з руховою активністю дитини, що свідчить про важливу
роль рухів як чинника розвитку і вдосконалення нервової системи.

32
 Мал. 1. Поперечний розріз
спинного мозку (за Л. І. Фадєєвою
і ін., 1982):
1,4 — передній і задній корінці
спинномозкового нерва,
2 — спинно-мозковий нерв,
3 — спинно-мозковий вузол,
5,9 — задня і передня подовжні
борозни, 6 — спинно-мозковий
канал, 7 — біла речовина мозку,
8 — сіра речовина мозку

Велике значення спинного

мозку і як центру простих
рефлекторних реакцій людини, оскільки в його нейронах замикаються їх
рефлекторні дуги. Прикладом таких спінальних рефлексів може бути
колінний рефлекс.
Важливе значення має спинний мозок в здійсненні у людини рефлексів
сечовипускання, дефекації, ерекції статевого члена, еякуляції
(сім'явипорскування) і інших.
Нервова імпульсація з рухових центрів спинного мозку забезпечує також
постійну трохи сповільнене напруження всієї скелетної мускулатури, назване
м'язовим тонусом, що має надзвичайно важливе значення для нормальної
рухової діяльності людини.
Отже, спинний мозок має важливе функціональне значення. Виконуючи
провідні і рефлекторні функції, він є необхідною ланкою нервової системи в
здійсненні стрункої координації складних рухів (пересування людини і її
трудова діяльність) і вегетативних функцій.

2. Основні вікові анатомо-фізіологічні зміни головного мозку:

Мал. 2. Головний мозок людини (за А. І.

Фадєєвою і ін., 1982):
1— довгастий мозок, 2 — вароліїв міст,
3 — середній мозок, 4 — гіпофіз,
5 — проміжний мозок, 6 — півкуля
переднього мозку, 7 — черв'ячок,
8 — чотиригорбкові тіла, 9 — півкуля
мозочка

33
Головний мозок є найважливішим відділом ЦНС і складається із стовбурної
частини і кінцевого мозку, що включає підкіркові, або базальні, ганглії і
великі півкулі (мал. 2).
Основні частини головного мозку виділяються вже до 3-го місяця
ембріонального розвитку, а до 5-го місяця ембріогенезу вже добре помітні
основні борозни великих
півкуль (мал. 3).

Мал.. 3. Розвиток головного

мозку людини:
а, б, в – пренатальний
розвиток головного мозку 4-,
6- і 7-місячного плоду
відповідно; г – мозок новонародженого; д – мозок дорослої людини.

До моменту народження загальна маса головного мозку складає близько 400

г, причому у дівчаток він дещо менше (388 і 391 у дівчаток і хлопчиків
відповідно). По відношенню до маси тіла мозок новонародженого значно
більший, ніж у дорослого. Так, у новонародженого він складає 1/8 маси тіла,
а у дорослого — тільки 1/40.
Найінтенсивніше головний мозок людини розвивається в перші два роки
постнатального розвитку. Потім темпи його розвитку небагато знижуються,
але продовжують залишатися високими до 6-7 років, до цього моменту маса
мозку досягає вже 4 / 5 маси дорослого мозку.
Остаточне дозрівання головного мозку закінчується тільки до 17—20 років.
До цього віку маса мозку збільшується в порівнянні з новонародженими в 4
—5 разів і складає в середньому у чоловіків 1400 г, а у жінок — 1260 г. Слід
зазначити, що абсолютна маса мозку не визначає безпосередньо розумові
здібності людини. Наприклад, відомо, що мозок російського письменника І.
С. Тургенєва (1818—1883) важив близько 2000 г, а мозок французького
письменника А. Франса, близького по силі свого таланту до Тургенєва, -
близько 1 000 г. З другого боку, в практиці медицини відомий випадок, коли
мозок хлопчика-ідіота важив 3000 г. Встановлено, що інтелект людини
знижується тільки в тому випадку, якщо маса мозку зменшується до 900 г і
менш.
Зміна розмірів, форми і маси мозку супроводжується зміною його
внутрішньої структури. Ускладнюється будова нейронів, форма
міжнейронних зв'язків, стає чітко розмежованою біла і сіра речовина,
формуються різні провідні шляхи головного мозку.
Розвиток головного мозку йде гетерохронно. Перш за все дозрівають ті
нервові структури, від яких залежить нормальна життєдіяльність організму
на даному віковому етапі. Функціональної повноцінності досягають перш за
все стовбурні, підкіркові і кіркові структури, регулюючі вегетативні функції

34
організму. Ці відділи наближаються по своєму розвитку до мозку дорослої
людини вже до 2—4 років постнатального розвитку.

А) стовбурова частина головного мозку;

До стовбурної частини відносяться довгастий мозок, міст, середній мозок,

проміжний мозок і мозочок (див. мал. 2). У філогенетічеськом відношенні це
найстародавніші нервові структури, і тому їх функції тісно пов'язані з
регуляцією примітивних функціональних процесів, характерних для
більшості представників всього тваринного світу.
Так само як і спинний мозок, відділи стовбура мозку виконують провідні і
рефлекторні функції. Наприклад, в довгастому мозку є нервові центри
життєво важливих рефлексів: дихальних і серцевих. Тут же знаходяться
нервові центри багатьох захисних рефлексів: чхання, кашлю, мигання,
закриття вік і ін. Середній мозок містить первинні зорові і слухові центри і
нервові центри, що беруть участь в регуляції складних рухових рефлексів, в
орієнтації тіла в просторі і ін.
Особливе значення має проміжний мозок, в якому виділяються підгорбова
область (гіпоталамус) і зорові горби (таламус).
Гіпоталамус є вищим вегетативним центром нашого тіла. Він регулює обмін
речовин, температуру тіла, відчуття голоду і спрагу, діяльність всіх
внутрішніх органів. Таламус — центральний «колектор зв'язку» нашого
мозку, через який проходять всі нервові чутливі шляхи головного мозку.
З нервовими центрами проміжного мозку, і зокрема з гіпоталамусом, тісно
зв'язана головна ендокринна залоза — гіпофіз, - розташована в безпосередній
від нього анатомічній близькості. Через гіпофіз здійснюється нервова
регуляція діяльності ендокринних залоз. З другого боку, гормони гіпофіза
здатні робити значний вплив на діяльність проміжного і кінцевого мозку.
Таким чином здійснюється єдина нервово-ендокринна регуляція
вегетативних функцій і вищих рефлекторних реакцій людини. При
патологічних порушеннях діяльності гіпоталамо-гіпофізарної частини
проміжного мозку в організмі спостерігаються значні обмінні і вегетативні
розлади і порушення психіки дітей і підлітків.
Важливе значення в регуляції рухів і вегетативних функцій має мозочок.
Порушення його діяльності характеризуються яскраво вираженими
дискоординаціями рухів і дисонансом в роботі внутрішніх органів. Особливо
сильно страждають точні цілеспрямовані рухи, що вимагають узгодженої
роботи багатьох м’язів і органів рівноваги ( мал. 4.). Спостерігаються також
порушення мови і почерку. Мова стає повільною і втрачає свою плавність.
Почерк відрізняється нерівністю і крупними буквами. В процесі онтогенезу
дозрівання структур стовбурної частини головного мозку відбувається
найінтенсивніше в перші два роки постнатального розвитку.

35
 Мал.4.Симптоми ураження мозочка.
А — атаксична хода;
Б — нестійкість в позі Ромберга;
В — відсутність співдружнього
згинання ніг в колінах при нахилі
тулуба назад; Г — відсутність спів
дружньої фіксації ніг в
горизонтальному положенні при спробі
сісти з положення лежачи (по Л. О.
Бадаляну, 1975): а — здорова дитина, б
— хвора.

Остаточне формування цих

структур, і особливо проміжного
мозку, завершується тільки в 13—
16 років, коли закінчується і
статевий розвиток підлітків.
Багато особливостей нижчої і вищої
нервової діяльності у дітей підліткового віку пояснюються функціональними
властивостями проміжного мозку і деяких інших підкіркових структур
головного мозку.

Б) ретикулярна формація;

Ретикулярна формація є скупченням нервових клітин, розташованих в

центральній частині стовбура головного мозку (мал. 5). В даний час
встановлене важливе значення ретикулярної формації в діяльності всіх
відділів нервової системи. Це своєрідний «акумулятор» мозкової енергії.
Імпульси з ретикулярної формації підіймаються до кори великих півкуль і
здатні пригнічувати або стимулювати її діяльність (висхідні впливи).

Мал..5. Висхідні і низхідні активуючі

впливи ретикулярної формації
головного мозку:
а – активація діяльності мозку,
пов’язана з впливом ретикулярної
формації ( електроенцефалограма
активного стану), б –
електроенцефалограма сонного
стану, обумовленого виключенням
активуючих впливів ретикулярної
формації, в – протікання колінного
рефлексу у мавпи в нормі, г –
протікання колінного рефлексу при
активуючому впливові ретикулярної
формації.

36
Низхідні впливи ретикулярної формації здатні змінювати інтенсивність
рухових реакцій і вегетативних функцій організму.
Широкі зміни в організмі, викликані діяльністю ретикулярної формації, дали
підставу назвати її «неспецифічною системою» мозку, тобто відділом мозку,
вплив якого не має «точного адресата» і направлений до всіх вищих і
підкіркових нервових структур. Проте дослідження останніх років крім
неспецифічних впливів показали, що ретикулярна формація може надавати і
специфічні, тобто направлені до строго локалізованих нервових центрів
впливи.
Численні функції ретикулярної формації: регуляція стану сну і неспання,
простих і інстинктивних форм поведінки, участь в протіканні умовно-
рефлекторних реакцій, регуляція свідомого і несвідомого стану —
послужили приводом для створення центроенцефалічної теорії свідомості,
суть якої зводиться до локалізації цього найважливішого прояву людської
психіки в ретикулярній формації (У. Пенфілд, Р. Джаспер, 1958).
Об'єктивний аналіз цієї теорії показує її помилковість і реакційну
спрямованість. Дійсно, якби ретикулярна формація виконувала таку важливу
роль в психічній діяльності людини, то в процесі еволюції мозку об'єм його
нейронних структур зростав би. Проте спостерігається протилежне явище:
чим нижче стоїть тварина на еволюційних сходинках, тим більше об'єм її
ретикулярної формації. Наприклад, у їжака її об'єм складає 39 % від
загальних розмірів стовбура мозку, а у людини — тільки 9,3 %. Якщо
слідувати цій теорії, то їжак повинен був би бути «свідомішим», ніж людина.
Абсурдність подібного твердження ясна кожному.
Природно, що в протіканні складних психічних процесів велику роль
виконують молоді у філогенетичному відношенні нервові структури кори
великих півкуль.
До того ж останніми роками одержані переконливі докази про можливість
активуючого і гальмівного впливу на ретикулярну формацію з боку вищих
кіркових зон (Дж. Френч, 1955; ДО,. Прібрам, 1959; Е. Д. Хамська, 1972 і ін.).
Нарешті, помилковою є сама локалізація свідомості в вузько обмеженій зоні
мозку. Як показано сучасними дослідженнями, протікання навіть простих
функцій організму пов'язане з діяльністю різних груп нейронів, що
знаходяться на різних «поверхах» нервової системи. Що ж до психічних
процесів, то їх матеріальною основою є складні функціональні системи
мозку, що включають як його вищі, так і нижчі структури.

В) кінцевий мозок; кора головного мозку;

До складу кінцевого мозку входять великі півкулі і розташовані усередині

них так звані підкіркові, або базальні, вузли — ганглії.
Кінцевий мозок людини є наймолодшим у філогенетичному відношенні
утворенням і сформувався в результаті тривалої еволюції органічного світу
(мал. 6).

37
Підкіркові ганглії. До підкіркових, або базальних, гангліїв, розташованих
всередині великих півкуль між лобовими частками і проміжним мозком,
відносять два парні нейронні утворення: бліда куля (паллідум) і смугасте
тіло, що складається з двох ядер —, хвостатого і шкаралупи.
Встановлено, що підкіркові ганглії беруть участь в регуляції складних
статевих і поведінкових реакцій, мають важливе значення в організації
оптимальної рухової діяльності. Ураження базальних гангліїв у людини
приводить до порушення рухів. Зокрема, з пошкодженням смугастого тіла
пов'язане захворювання, назване «танець святого Вітта» (хорея), що
характеризується сильними неконтрольованими рухами, що безладно
повторюються, і охоплюють більшість м'язів.
Великі півкулі головного мозку. Парні утворення мозку, великі півкулі —
основна частина кінцевого мозку. У людини вони досягають найбільшого
розвитку і складають майже 80 % від загальної маси мозку.
Функціональне значення великих півкуль демонструється в дослідах на
собаках. Великі півкулі удаляються хірургічним шляхом, але тварина не
гине. У неї функціонує серце, тварина дихає, у неї проходять процеси обміну
речовин. Але вона не може бачити, чути, відчувати на дотик.

Відомі випадки народження дітей без великих

півкуль ( аненцефали), або з недорозвиненими
великими півкулями ( мікроцефали). Вони мають
значні порушення психічних процесів, хоча
вегетативні функції не порушені.
Мал. 6. Еволюція кінцевого мозку:
А – головний мозок акули; Б – ящірки; В – кролика;
Г – людини ( кінцевий мозок виділений чорним).

Аненцефали, як правило, народжуються або

мертвими, або гинуть в найближчий день після
народження. Описаний випадок, коли така дитина
прожила декілька років. Так само як і тварини без
великих півкуль, вона нічого не бачила і не чула, не
узнавала матір і інших оточуючих її людей, майже
не реагувала на навколишнє оточення і постійно
знаходилася в сонному стані, прокидаючись лише
для споживання їжі. Образно кажучи, це був примітивний автомат по
переробці харчових продуктів, повністю позбавлений не тільки психічних
процесів, але і всякого прояву вищих нервових функцій.
Всі перераховані факти свідчать про те, що великі півкулі здійснюють
регуляцію вищих нервових функцій, що лежать в основі всіх психічних

38
процесів людини, тоді як стовбурна частина мозку відповідальна за нижчі
функції нервової системи, пов'язані з регуляцією діяльності внутрішніх
органів.
Вищі функції нервової системи забезпечуються діяльністю особливого
відділу великих півкуль — кори головного мозку (КГМ), яка несе головну
відповідальність за формування умовно-рефлекторних реакцій. Разом з тим у
людини роль КГМ в регуляції внутрішніх органів виражена значно більше,
ніж у тварин. Причому чим нижче стоять тварини на історичних сходинках
розвитку, тим менше значення має КГМ. Це явище зростання в процесі
філогенезу ролі КГМ в регуляції абсолютно всіх функцій в організмі
називають кортиколізацією функцій.
Особливості розвитку КГМ у дітей і підлітків. Активне формування
півкуль починається з 12-го тижня ембріогенезу і інтенсивно продовжується
в перші роки постнатального розвитку, особливо до 2 років. Клітинна будова,
форма і розміщення борозен і звивини наближається до дорослого мозку до 7
років. А в лобових відділах ця відмінність згладжується тільки до 12 років.
Існує пряма залежність між морфофункціональним дозріванням лобових
часток великих півкуль і формуванням вищих психічних функцій у дітей.
Остаточне дозрівання великих півкуль і КГМ завершується до 20—22 років.
Морфологічний аналіз процесів дозрівання ГМ дитини на клітинному рівні
свідчить про поступове збільшення розмірів вищих первинних, вторинних і
третинних зон КГМ в процесі постембріонального розвитку. Чим більше вік
дитини, тим більші розміри займають ці кіркові зони і тим складнішою і
багатшою стає психічна діяльність.
Цікаві дані одержані при вивченні ступеня розвитку асоціативних нейронних
шарів КГМ в процесі онтогенезу. У новонародженого вони слабо розвинені і
удосконалюються тільки при нормальному розвитку дитини. При
природженому недоумстві верхні шари КГМ залишаються недорозвиненими.
Різке їх звуження спостерігається і при деяких постнатальних психічних
хворобах, що приводять до розумової відсталості.
Таким чином, в процесі постнатального розвитку відбувається вдосконалення
морфологічної будови КГМ, а паралельно цьому і вдосконалення вищої
нервової діяльності дитини і її психічних процесів. Наприклад, поля рухового
центру мови досягають функціональної повноцінності тільки до 7 років, до
цього віку вони збільшуються на 64—73 % порівняно з мозком
новонародженого. Кіркові зони, відповідальні за аналіз звукових мовних
сигналів, також досягають відносної функціональної повноцінності тільки до
7 років. Те ж можна сказати про кіркові зони, відповідальні за інтеграцію
слухових і зорових подразників, що має велике значення у формуванні мови,
оскільки певні слова завжди поєднуються з певними предметами. Зорові
кіркові зони морфологічно наближаються до таких зон мозку дорослої
людини тільки у 7-річної дитини.

39
Раціональні умови навчання і виховання дитини на перших етапах
постнатального розвитку можуть в значній мірі сприяти морфологічному
дозріванню кіркових нейронів і їх шарів.
У експериментах на тваринах було показано, що виключення деяких органів
чуття (зір, слух, тактильна чутливість) на перших етапах постнатального
розвитку приводить до функціонального недорозвитку нервових клітин у
відповідних сенсорних зонах КГМ. Інтенсивне навчання тварин з
включенням зорових і звукових подразників, навпаки, приводило до
прискореного розвитку мозку, збільшення числа міжклітинних зв'язків. Ці
факти - яскравий доказ тієї величезної ролі, яку грає середовище як чинник
розвитку; вони ж указують на необхідність якомога ранішого навчання і
виховання дитини, звичайно, з урахуванням її функціональних можливостей.

Г) лімбічна система;

Лімбічна система головного мозку, або вісцеральний.мозок, включає ряд

філогенетично стародавніх кіркових, підкіркових і стовбурних нервових
структур, що володіють морфологічними і функціональними властивостями і
тісно пов'язаних з ретикулярною формацією. Центральне місце в лімбічній
системі займають еволюційно-древні нервові структури, названі гіппокампом
і мигдалеподібними ядрами. Функціональне значення лімбічної системи
пов'язане з вегетативним забезпеченням всіх емоційних і поведінкових
реакцій організму. Електричне подразнення цих структур у тварин
супроводжується емоційними реакціями і змінами вегетативних функцій:
ритму дихання, серцебиття, зсідання крові і т.д. Саме тому лімбічна система
була названа вісцеральним мозком, тобто вищим центром управління
внутрішніми процесами людського організму. Тут також знаходяться нервові
структури, що регулюють багато емоційних реакцій, а також стан сну і
неспання.
Онтогенез нервових структур лімбічної системи вивчений погано. Є дані, що
свідчать, що морфологічно ці структури наближаються до рівня дорослого
організму вже в перші роки постнатального розвитку. Функціонально
лімбічні структури дозрівають також значно швидше за філогенетично
молоді відділи КГМ (неокортекс), і на ранніх етапах постнатального життя
вони виконують важливу роль в регуляції вегетативних функцій і поведінки
дитини.

3. Вегетативна нервова система.

Вегетативна нервова система (ВНС) складається з двох відділів: симпатичної
нервової системи і парасимпатичної нервової системи.

40
Нервові центри симпатичної нервової системи розташовані в грудних і
поперекових сегментах спинного мозку. Волокна, що виходять з цих центрів,
прямують до симпатичних гангліїв, створюючих уздовж хребта два
симпатичні стовбури, від яких нервові волокна розходяться практично по
всьому тілу, регулюючи діяльність всіх органів і тканин.
Діяльність ВНС відбувається поза сферою свідомості, але позначається на
загальному самопочутті і емоційній реактивності. При патологічних
пошкодженнях нервових центрів ВНС може спостерігатися дратівливість,
розлад сну, неадекватність поведінки, розгальмованість інстинктивних форм
поведінки (підвищений апетит, агресивність,
гіперсексуальність).

Мал..7. Парасимпатичний (А) і симпатичний (Б)

відділи вегетативної нервової системи:
1 — око, 2 — слізна залоза, 3 — дихальні шляхи,
4 — підщелепна залоза, 5 — під'язикова залоза
6 — привушна залоза, 7 — серце, 8 — трахея,
9 — стравохід, шлунок, 10 — печінка,
11 — підшлункова залоза, 12 - тонка кишка,
13 — товста кишка, 14 - нирка, 15 - сечовий міхур,
16 -матка

4.Загальні принципи управління фізіологічними процесами .

Організм людини — складне утворення, що складається з мільярдів клітин,

об'єднаних в тканини і безліч органів. Органи об'єднуються у фізіологічні і
функціональні системи, в результаті діяльності яких досягається
урівноваження організму з навколишнім середовищем, тобто адекватне
пристосування організму до дії чинників середовища. Таким чином, в основі
єдності організму і середовища лежить дивно злагоджена координація всієї
нескінченної безлічі фізіологічних процесів. Тут ніколи не буває
«перевиробництва» або «браку» яких-небудь продуктів (природно, якщо
йдеться про вегетативні функції здорової людини).
Така досконала координація всіх вегетативних процесів пов'язана з тим, що
організм є саморегульованою системою. Саморегуляція життєвих процесів
здійснюється на основі зворотних зв'язків системами управління замкнутого
циклу.
На підставі загальної схеми біологічного управління внутрішнім
середовищем організму можна виділити три основні рівні системи
управління вегетативними процесами і руховими реакціями людини.

41
Перший рівень управління (нижчий) включає нейронні структури спинного
мозку і стовбура головного мозку. Тут здійснюється первинна обробка
афферентной інформації з внутрішнього середовища організму і знаходяться
центри рефлексів, що підтримують її відносну постійність. Наприклад, цей
нервовий рівень управління забезпечує роботу серця, дихання, органів
травлення і т.д. Проте цей рівень управління не володіє повноважною владою
над всією вегетативною сферою і направляє роботу лише її окремих частин.
Другий рівень управління контролює функціонування першого і здійснює
кореляцію всіх вегетативних процесів, об’єднуючи діяльність всіх
структурних компонентів нашого організму в єдине ціле. До цього рівня
відносяться найстародавніші у філогенетичному відношенні нервові
структури КГМ і гіпоталамус, об'єднані в лімбічну систему.
Другий, або лімбічний, рівень управління здійснює також вегетативне
оформлення всіх емоційних і поведінкових реакцій тварин і людини.
Третій, вищий рівень управління вегетативною сферою регулює роботу
двох рівнів відповідно до інформації, що поступає із зовнішнього
середовища. Він включає молоді утворення КГМ. Вищий рівень управління
забезпечує якнайкращу адаптацію діяльності внутрішніх органів до «вимог»
навколишнього середовища. Завдяки діяльності вищого рівня управління всі
вегетативні процеси організму змінюють свої функції ще до того, як це
потрібно для виконання якої-небудь дії. Наприклад, у спортсмена, що стоїть
на старті, вже посилено скорочується серце і в м'язових клітинах йде
утворення енергії, необхідної для їх скорочення.
Нормальна діяльність всіх трьох основних рівнів управління вегетативними
функціями і руховою сферою людини можлива тільки при тісному їх
контакті і на основі постійного надходження інформації про поточні події у
внутрішніх органах організму, тобто на основі зворотних зв'язків. Свої
управляючі впливи спинний і головний мозок реалізують через відділи
периферичної нервової системи або опосередковано, через гуморальні
чинники: гормони, інші біологічно активні речовини, ферменти, зміни
іонного складу крові і вмісту клітин. Провідне значення в гуморальному
забезпеченні управляючих імпульсів нервових структур має гіпофіз, тісно
пов'язаний з гіпоталамусом і зі всіма залозами внутрішньої секреції. У такий
спосіб здійснюється єдине нервово-гуморальне управління вегетативними і
руховими функціями нашого організму.

5. Удосконалення систем управління в організмі людини в процесі

онтогенезу.
Дитина народжується зі всіма функціями, необхідними їй для життя на
даному етапі онтогенезу. Але багато мозкових структур є незрілими, тому на
перших етапах онтогенезу організм здатний лише на підтримання
примітивних фізіологічних процесів життєдіяльності. Характерною
особливістю дитячого організму є досить виражена автономність в

42
діяльності різних функціональних систем, відносно мала взаємодія
центральних нервових структур, низький рівень дублювання функцій і як
наслідок цього — їх низькі резервні можливості.
Всі ці чинники, разом узяті, обумовлюють низький рівень функціональної,
або біологічної, надійності дитячого організму, під якою розуміють здатність
біологічних систем від клітини до цілісного організму функціонувати в
оптимальному для них режимі, не дивлячись на складну мозаїку змінних
зовнішніх умов і дій. А. А. Маркосян (1964) вважав, що вдосконалення
біологічної надійності всіх без виключення функцій організму лежить в
основі його розвитку. Природно, що вдосконалення регуляторних і
управлінських функцій мозку відбувається «як частина цілісного процесу
онтогенезу у всіх його аспектах — структурному, молекулярному, хімічному
і поведінковому» .
Великим недоліком систем управління дитячого організму є також незрілість
ендокринної ланки управління. Як відомо, остаточне дозрівання ендокринної
системи відбувається тільки в пубертатному періоді і до цього моменту ЦНС
не має надійного «союзника» в управлінні фізіологічними процесами
людини.
Остаточне завершення морфологічного і функціонального формування всіх
рівнів управління діяльністю організму людини завершується до 20—22
років. Надійність їх функціонування до цього віку досягає свого вищого
ступеня, що забезпечує фізіологічним процесам широкі адаптаційні
можливості.

6. Вікові особливості діяльності центральної нервової системи.

Розвиток рефлекторних функцій нервової системи зумовлюється зміною її

морфологічної структури і функціональних властивостей. Морфологічні
зміни проявляються у збільшенні розмірів нейронів, мієлінізації нервових
волокон, утворенні нових синапсів і встановленні зв'язків між нейронами
(мал..8).
■

Мал.8. Схеми зрізів кори

великого мозку дітей у віці 3, 15
та 24 місяців. Зверніть увагу на
збільшення розгалужень та
потовщення дендритів.

Розвиток функціональних
властивостей нервової
системи характеризується
встановленням

43
відповідних величин мембранного потенціалу, потенціалу дії, лабільності та
інших функціональних характеристик.
Загальною закономірністю функціонального розвитку центральної нервової
системи є те, що філогенетично більш старі відділи мозку розвиваються
раніше, ніж молоді. Спочатку розвиваються рефлекси, пов'язані з діяльністю
спинного мозку (сухожилкові, рефлекси почісування, хватання та ін.), які
формуються ще в період внутрішньоутробного розвитку.
Частина рефлекторних реакцій людини, що виконуються довгастим мозком і
мостом, також формується до народження. Так, дихальні рухи плода
з'являються на 5... 6-му місяці внутрішньоутробного розвитку. До
народження уже добре розвинені харчові безумовні рефлекси смоктання,
ковтання. Дотик до губ новонародженої дитини може викликати у неї
смоктальні рухи без збудження смакових рецепторів. У новонароджених
функціонують деякі поз-но-тонічні і вестибулярні рефлекси, які виконуються
нервовими центрами довгастого мозку і моста.
Розвиток різних відділів головного мозку тісно пов'язаний з розвитком
функцій рухового апарату. Так, мозочок найбільш інтенсивно росте в перший
рік життя, особливо в період, коли дитина вчиться сидіти і ходити. В період з
1 до 7 років мозочок завершує свій розвиток і встановлення зв'язків з іншими
відділами центральної нервової системи.
Ряд рефлексів, що здійснюються за участю середнього мозку, також
з'являється ще до народження. У 6...7-місячних плодів спостерігаються
рухові реакції у відповідь на звукові, температурні та інші подразнення.
Починаючи з 3-го місяця життя у дітей проявляється орієнтувальний
рефлекс.
Статичні, установчі і випрямляючі рефлекси середнього мозку формуються
протягом першого року життя за участю кори великого мозку.
У новонароджених вже проявляються рефлекторні реакції на дотикові,
смакові, нюхові, температурні і больові подразники, що свідчить про
достатньо високий розвиток функціональної діяльності проміжного мозку.
Але недосконалість регуляції температури тіла говорить про незрілість
важливої частини проміжного мозку — підзгір'я. Розвиток центру
терморегуляції в основному закінчується в 3...4 роки.
Поява в 4...5-місячному віці більш-менш координованих довільних рухів і
здатності до вираження емоцій (посмішка, сміх), пов'язана, з розвитком
базальних гангліїв і рухових центрів великого мозку.
У процесі розвитку значні зміни спостерігаються і в функціональній
діяльності кори. Хоч у новонароджених є всі первинні, вторинні і третинні
борозни, розвиток їх продовжується і після народження. Формування борозен
і звивин в основному закінчується в 7 років. Рухова зона кори великого мозку
з'являється ще в період внутрішньоутробного розвитку, але її регулюючі
впливи на нижчі відділи формуються після народження. В 3...4 роки за
будовою моторна зона кори дітей не відрізняється від дорослих. Пірамідні
нейрони завершують свій розвиток у 7 років. У цей період встановлюється

44
тісний взаємозв'язок між кірковими і підкірковими механізмами регуляції
рухів. В цей же час досягають свого функціонального розвитку і поля
рухового центру мови.
Досить швидко розвивається зона шкірно-м'язової чутливості, нейрони якої
за своєю будовою вже у дітей двох років майже не відрізняються від
нейронів цієї зони у дорослих. Розвиток цієї зони в основному закінчується в
7 років.
Зорова зона швидко росте в перші два роки життя, потім ріст її
сповільнюється, і в 7 років вона становить 83,5% величини зони дорослої
людини. Розвиток зорової зони тісно пов'язаний з розвитком вищої нервової
діяльності, навчанням дітей письму. Слід зазначити, що функціональний
розвиток центральної нервової системи, особливо в перші роки життя,
надзвичайно тісно пов'язаний з рівнем рухової активності дітей, розвитком
їхнього рухового апарату.

Література:

1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа», 1985,

стор. 106-131..
2. І.С.Кучеров «Фізіологія людини», Київ «Вища школа», 1981, стор. 46-68.
3. І.С.Кучеров «Фізіологія людини і тварин», Київ «Вища школа», 1991, стор.
58-81.

45
 Модуль 2. Вікові особливості опорно-рухового апарату і вегетативних
функцій організму дітей і підлітків.

Тема 1. Вікові особливості кісткової системи.

План.
1. Значення опорно-рухового апарата.
2. Значення рухової діяльності для фізичного і психічного розвитку дітей і
підлітків.
3. Значення знання фізіології опорно-рухового апарату для удосконалення
навчально-виховної роботи в школі.
4. Розвиток кісткової системи.

1. Значення опорно-рухового апарата.

Опорно-руховий апарат людини включає кісткову і м'язову системи. З його

діяльністю пов'язана одна з провідних функцій всього живого — рух. Немає
жодної форми людської діяльності, яка протікала б без рухів.
«Вся нескінченна різноманітність зовнішніх проявів мозкової діяльності,
- писав творець російської фізіології І. М. Сєченов, - зводиться остаточно
до одного лише явища — м'язовому руху» .
Скелет виконує також опорну функцію для тіла і захищає від пошкодження
нервову систему і внутрішні органи.
У людини з функціями опорно-рухового апарату пов'язане те, що забезпечило
їй переваги перед рештою представників органічного світу: суто людські
якості — праця і мова, які виявилися найважливішими рушійними силами
антропогенезу.

2. Значення рухової діяльності для фізичного і психічного розвитку дітей

і підлітків.

Рухи є найважливішим чинником нормального розвитку дитини. Відповідно

до даних відомого радянського фізіолога І. А. Аршавського, вже в
ембріональному періоді рухова активність в значній мірі визначає темпи
загального розвитку організму. Ще більшого значення вона набуває в
постнатальному розвитку. У експериментах на тваринах були одержані
надзвичайно переконливі докази цього положення. Щенят одного посліду
учені виховували в різних рухових режимах: одні знаходилися в умовах
обмеженої рухової активності, інші могли рухатися вільно. В результаті вже
через місяць перші значно відставали в загальному розвитку і важили майже
і три рази менше.
Близько 50 % свого часу немовля проводить в русі. Обмежувати його
рухову активність — значить гальмувати розвиток дитини.

46
Постійні м'язові навантаження сприятливо позначаються на розвитку:
поліпшується стан серцево-судинної і дихальної систем, збільшується
маса головного мозку поліпшується його функціональний стан.
Особливо важливу роль виконують рухи в психічному розвитку дитини.
У лабораторії чл.-кор. АПН СРСР проф. М. М. Кольцової були одержані
цікаві дані про вплив рухової активності на розвиток функцій мозку дитини.
На думку М. М. Кольцової, існують дві форми впливу рухів на функції
мозку: специфічна і неспецифічна. Перша пов'язана з тим, що рухові області
головного мозку є необхідним елементом його діяльності як цілого.
Друга форма пов'язана з впливом рухів на працездатність кіркових клітин,
підвищення якої сприяє формуванню нових умовно-рефлекторних зв'язків і
функціонуванню старих. Відповідно до даних М. М. Кольцової, провідне
значення мають руху рук, особливо тонкі рухи пальців. Виявилося, що
діти в результаті тренування тонких рухів пальців дуже швидко опановують
мовою, значно випереджаючи групу дітей, в якій ці вправи не проводилися.
Таким чином, рухи дитини являють собою не тільки важливий фактор
фізичного розвитку, але і потрібні для розвитку суто людських функцій:
мови і мислення, тобто є необхідним фактором нормального психічного
розвитку дитини.

3. Значення знання фізіології опорно-рухового апарату для

удосконалення навчально-виховної роботи в школі.

Вдосконалення політехнічного навчання, фізичного виховання і військово-

патріотичної підготовки учнів вимагає від педагогів знання анатомо-
фізіологічних особливостей опорно-рухової системи дітей і підлітків,
фізіологічних основ фізичних вправ і фізичної праці. Причини такої пильної
уваги до розвитку фізичних здібностей дитини цілком зрозумілі. Організм
людини на будь-якому віковому етапі є єдиним цілим. Всі його фізіологічні
системи: нервова, опорно-рухова, серцево-судинна і т. д.— тісно
взаємозв'язані, функціональні зміни в одній фізіологічній системі приводять
до зміни діяльності іншої. Так, наприклад, нервова система управляє
роботою опорно-рухової системи, нервові імпульси викликають м'язові
скорочення, забезпечуючи їх узгодженість між собою, і змінюють в м'язах
інтенсивність обмінних реакцій. М'язова діяльність в розумних межах в свою
чергу робить тонізуючий вплив на функціональний стан всіх відділів
нервової системи. Позитивно впливає нормальна м'язова діяльність і на
вегетативні функції організму: активізується дихання і робота серцево-
судинної системи, змінюються процеси обміну речовин, процеси виділення і
т.д.
Особливе значення м'язова діяльність має для організму дитини, що
розвивається. Обмеження рухливості або м'язові перевантаження порушують
гармонійність розвитку і є важливим патогенетичним чинником в розвитку

47
багатьох захворювань. От чому, навчання і виховання припускають не тільки
розвиток розумових здібностей школярів, але і їх фізичне вдосконалення.
Цілком природно, що це завдання лягає не тільки на плечі викладачів
фізичного виховання і праці, але і є першорядним завданням для кожного
вчителя і вихователя.

4. Розвиток кісткової системи.

В процесі пренатального і постнатального розвитку кісткова система дитини

зазнає складних перетворень. Формування скелета починається у середині
2-го місяця ембріогенезу і продовжується до 18—25 років постнатального
життя. Спочатку у ембріона весь скелет складається з хрящової тканини,
окостеніння якої не завершується до моменту народження, тому у скелеті
новонародженого ще багато хрящів, та і сама кістка значно відрізняється по
своєму хімічному складу від кістки дорослої людини. На перших етапах
постнатального онтогенезу вона містить багато органічних речовин, не міцна
і легко викривляється під впливом несприятливих зовнішніх впливів:
вузького взуття, неправильного положення дитини в ліжечку або на руках і
т.д.

Мал. 1. Відбиток нормальної

(А) і деформованої при
плоскостопості (Б) стопи.

Інтенсивне потовщення стінок

кісток і підвищення їх
механічної міцності йде до 6—7
років. Потім до 14 років товщина
компактного шару практично не змінюється, а після 14 до 18 років знову
збільшується міцність кісток.
Остаточне окостеніння скелета завершується у жінок в 17—21 рік, у
чоловіків — в 19—25 років. Кістки різних відділів скелета костеніють в
різний час. Наприклад, окостеніння хребта закінчується до 20—25 років, а
куприкових хребців — навіть до 30 років; окостеніння кисті закінчується в 6
—7 років, окостеніння зап'ястних кісток — в 16—17 років; кісток нижніх
кінцівок — приблизно до 20 років. У зв'язку з цим напружена тонка ручна
робота може порушити розвиток кісток кисті, а носіння незручного взуття —
привести до деформації стопи (мал. 1). Слід зазначити, що темпи розвитку
кісток кисті добре корелюють із загальним фізичним розвитком дітей і
підлітків, тому зіставлення паспортного і «кісткового» віку дає відносно
правильну характеристику темпів загального фізичного розвитку дітей і
підлітків, їх біологічного віку.

48
Хребет новонародженого відрізняється відсутністю яких-небудь вигинів і
характеризується надзвичайною гнучкістю.

Мал. 2. Види сколіозів:

а — грудний,
б — загальний лівобічний, в
— S-подібний

До 3—4 років він має всі чотири вигини, які спостерігаються у дорослого.
У 3 місяці постнатального життя з'являється шийний лордоз, в 6 місяців —
грудний кіфоз, до 1-го року — поперековий лордоз. Останнім формується
крижовий кіфоз. Проте до 12 років хребет дитини залишається
еластичним і вигини хребта слабо фіксовані, що легко приводить до його
викривлень в несприятливих умовах розвитку (мал. 2). Посилення темпів
росту хребта спостерігається в молодшому шкільному віці, в 7—9 років, і з
початком статевого дозрівання. Після 14 років хребет практично не росте.
Грудна клітка до 12—13 років вже значно нагадує грудну клітку дорослого.
Кістки тазу зростаються в 7—8 років, і з 9 років формуються статеві
відмінності в будові тазу у дівчаток і хлопчиків. В цілому будова тазу
наближається до будови тазу дорослої людини до 14—16 років, з цієї миті
таз здатний витримувати значні навантаження.
Значних змін зазнає скелет голови. Заростання тім’ячок відбувається в 1
—2 роки, а зрощення черепних швів — до чотирьох років. Лицьова
частина черепа інтенсивно росте в пубертатному періоді до настання статевої
зрілості.
Заміна молочних і формування постійних зубів закінчуються до
пубертатного періоду і лише треті великі корінні зуби (зуби «мудрості»)
з'являються після статевого дозрівання. Терміни появи молочних зубів і їх
заміна на постійні також корелюють із загальним фізичним розвитком і
використовуються для визначення рівня біологічної зрілості дітей і підлітків.
Таким чином, в цілому скелет дітей і підлітків характеризується високою
еластичністю, що завжди є загрозою його деформації при порушенні
гігієнічних норм. Неправильне положення дитини за робочим столом в
процесі шкільних занять або при приготуванні уроків вдома ,
перевантаження дітей і підлітків, пов'язані з їх роботою на пришкільних
ділянках, в шкільних майстернях або на виробництві, легко можуть
порушити правильний розвиток скелета і привести до необоротних
деформацій. Особливе значення для правильного розвитку скелета дітей має
повноцінне і багате вітамінами харчування. Інакше можливий розвиток
захворювання, названого рахітом. Воно виявляється в затримці росту і
деформації різних частин скелета: у викривленні ніг, деформації черепа,
грудної клітки і хребта.
49
Література:
1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа», 1985,
стор. 262-274..
2. А.Г.Хрипкова, М.В.Антропова, Д.А.Фарбер « Возрастная физиология и
школьная гигиена», М. «Прсвещение», 1990, стор. 144-151, 156-159.
3. А.Г.Хрипкова «Вікова фізіологія», стор. 137-146.

Модуль 2. Вікові особливості опорно-рухового апарату і вегетативних

функцій організму дітей і підлітків.

50
 Тема 2. Вікові особливості м’язової системи.
План.
1. Вплив м’язової роботи на функціональний стан фізіологічних систем
організму.
2. Розвиток м’язової системи.
3. Розвиток рухової активності і координації рухів.
4. Фізіологія трудових процесів і фізичних вправ.

1. Вплив м'язової роботи на функціональний стан фізіологічних систем

організму.
М'язова робота вимагає діяльного стану не тільки м'язів і нервових клітин,
які регулюють рухи. Вона пов'язана з великими енергетичними витратами
організму і в зв'язку з цим робить значний вплив на всі сторони його
життєдіяльності: збільшується інтенсивність обміну речовин і енергії,
збільшується надходження кисню в організм, більш напружено починає
функціонувати серцево-судинна система і т.д. Якщо енергетичні витрати
організму у спокої в середньому складають 4,18 кДж/кг маси тіла, то
легка робота (вчителі, канцелярські службовці і ін.) вимагає вже більше 8,36
кДж/кг маси тіла, робота середньої тяжкості (малярі, токарі, слюсарі і ін.) -
16,74 кДж/кг. Важка фізична робота збільшує витрату енергії до 29,29
кДж/кг. У спокої кількість повітря, що пройшло легені за 1 хв., складає 5 —8
л, при фізичних навантаженнях воно може збільшуватися до 50—100 л!
М'язова робота збільшує також навантаження на серце. У спокої воно при
кожному скороченні виштовхує в аорту до 60—80 мл крові, при посиленій
роботі ця кількість зростає до 200 мл.
Таким чином, м'язова робота має широкий активізуючий вплив на всі
сторони життєдіяльності організму, що має велике фізіологічне значення:
підтримується висока функціональна активність всіх фізіологічних систем,
значно підвищується загальна реактивність організму і його імунні якості,
збільшуються адаптаційні резерви. Нарешті, як вже указувалося, рухи є
необхідним чинником нормального фізичного і психічного розвитку дитини.
Процеси фізичного стомлення. Тривалі і інтенсивні м'язові навантаження
приводять до тимчасового зниження фізичної працездатності організму. Цей
фізіологічний стан організму називають стомленням. Фізіологічна природа
стомлення поки залишається загадкою. В даний час показано, що процес
стомлення зачіпає перш за все центральну нервову систему, потім нервово-
м'язовий синапс і в останню чергу м'яз. Вперше провідне значення нервової
системи в розвитку процесів стомлення в організмі було відмічене І. М.
Сєченовим. «Джерело відчуття утомленості поміщають звичайно в працюючі
м'язи, - писав він, - я ж поміщаю його... винятково в центральну нервову
систему». Доказом справедливості подібного висновку є не тільки
експерименти в лабораторії, але і численні приклади з життя. Кожен знає, що
цікава робота довго не викликає стомлення, а нецікава — вельми швидко,
хоча м'язові навантаження в першому випадку можуть навіть перевершувати
роботу, виконувану тією ж самою людиною в іншому випадку. Наступний
51
приклад з клініки. Виявилося, що люди, у яких лише недавно зроблена
ампутація руки або ноги, ще довгий час відчувають їх наявність. Якщо таким
людям дати завдання в думках працювати відсутньою кінцівкою, то вони
незабаром заявляють про свою стомленість. Отже, процеси стомлення у
таких людей розвиваються в центральній нервовій системі, оскільки ніякої
м'язової роботи в даному випадку не виробляється.
Стомлення є нормальним фізіологічним процесом, виробленим в процесі
еволюції для захисту фізіологічних систем від систематичної перевтоми, яка
є патологічним процесом і характеризується розладом діяльності нервової
системи і інших фізіологічних систем організму. Раціональний відпочинок
швидко відновлює втрачену працездатність організму. Проте відпочинок
повинен бути активним. Інакше кажучи, після фізичної роботи корисно
змінити рід діяльності, оскільки повний спокій набагато повільніше
відновлює сили. Наприклад, після спортивного тренування корисно сісти за
книги, і навпаки, після учбових занять — пограти у футбол або зайнятися
прибиранням кімнати.

2. Розвиток м’язової системи.

М'язова система дитини в процесі онтогенезу зазнає значних структурних і

функціональних змін. Формування м'язових клітин і утворення м'язів як
структурних одиниць м'язової системи відбувається гетерохронно, тобто
спочатку утворюються ті скелетні м'язи, які необхідні для нормальної
життєдіяльності організму дитини на даному віковому етапі. Процес
«чорнового» формування м'язів закінчується до 7—8-го тижня
пренатального розвитку. На цьому етапі подразнення шкірних рецепторів
вже викликає у відповідь рухові реакції плоду, що свідчить про встановлення
функціонального зв'язку між тактильною рецепцією і м'язовою системою. У
подальші місяці інтенсивно йде функціональне дозрівання м'язових клітин,
пов'язане із збільшенням кількості міофібрил і їх товщини. Після народження
дозрівання м'язової тканини продовжується. Зокрема, інтенсивний ріст
волокон спостерігається до 7 років і в пубертатному періоді. Починаючи з 14
—15 років мікроструктура м'язової тканини практично не відрізняється від
дорослого. Проте потовщення м'язових волокон може продовжуватися до 30
— 35 років.
Розвиток м'язів верхніх кінцівок звичайно передує розвитку м'язів нижніх
кінцівок. Крупніші м'язи формуються завжди раніше дрібних. Наприклад,
м'яза плеча і передпліччя формуються швидше за дрібні м'язи кисті. У
однорічного малюка м'язи рук і плечового поясу розвинені краще, ніж м'язи
тазу і ніг. Особливо інтенсивно розвиваються м'язи рук в 6—7 років.
Загальна маса м'язів швидко наростає в період статевого дозрівання: у
хлопчиків — в 13—14 років, а у дівчаток — в 11 —12 років. Нижче
приведені дані, що характеризують масу скелетних м'язів в процесі
постнатального розвитку дітей і підлітків.

52
 Вік Маса м’язів в % до маси тіла

0-10 днів 23,3

8 років 27,2
12 років 29,4
15 років 32,6
18 років 44,2

Значно міняються в процесі онтогенезу і функціональні властивості м'язів.

Збільшується збудливість і лабільність м'язової тканини. Змінюється
м'язовий тонус . У новонародженого спостерігається підвищений м'язовий
тонус, а м'язи, що викликають згинання кінцівок, переважають над м'язами-
розгиначами. В результаті руки і ноги грудних дітей знаходяться частіше в
зігнутому стані. У них погано виражена здібність м'язів до розслаблення,
яка з віком збільшується. З цим звичайно зв'язана скутість рухів у дітей і
підлітків. Тільки після 15 років рухи стають пластичнішими.
До 13—15 років закінчується формування всіх відділів рухового аналізатора,
яке особливо інтенсивно відбувається у віці 7—12 років. В процесі розвитку
опорно-рухового апарату змінюються рухові якості м'язів: швидкість, сила,
спритність і витривалість. Їх розвиток відбувається нерівномірно. Перш за
все розвиваються швидкість і спритність рухів. Швидкість рухів
характеризується числом рухів, яке дитина в змозі виробити за одиницю
часу. Швидкість визначається трьома показниками: швидкістю одиночного
руху, часом рухової реакції і частотою рухів. Швидкість одиночного руху
значно зростає у дітей з 4—5 років і до 13—14 років досягає рівня дорослого.
До 13—14 років рівня дорослого досягає і час простої рухової реакції, яка
обумовлена швидкістю фізіологічних процесів в нервово-м'язовому апараті.
Максимальна довільна
частота рухів
збільшується з 7 до 13
років, причому у
хлопчиків в 7—10 років
вона вища, ніж у дівчаток,
а з 13—14 років частота
рухів у дівчаток
перевищує цей показник у
хлопчиків. Нарешті,
максимальна частота рухів
в заданому ритмі також

різко збільшується в 7—9

років (табл. 14).

53
До 13—14 років завершується в основному розвиток спритності, яка
пов'язана із здатністю дітей і підлітків здійснювати точні, координовані і
швидкі рухи. Отже, спритність зв'язана, по-перше, з просторовою точністю
рухів, по-друге, з часовою і, по-третє, з швидкістю вирішення складних
рухових завдань. Найбільш важливий для розвитку спритності дошкільний і
молодший шкільний період. Так, наприклад, найбільший приріст точності
рухів спостерігається з 4—5 до 7—8 років. Причому здатність відтворювати
амплітуду рухів до 40—50 ° максимально збільшується в 7—10 років і після
12 практично не змінюється, а точність відтворення малих кутових зсувів (до
10—15°) збільшується до 13—14 років. Цікаво, що спортивне тренування
робить істотний вплив на розвиток спритності і у 15—16-річних спортсменів
точність рухів в два рази вище, ніж у нетренованих підлітків того ж віку.
Таким чином, до 6-7
років діти не в змозі
здійснювати тонкі точні
рухи за обмежено
короткий час. Потім
поступово розвивається
просторова точність
рухів, а за нею
часова.Нарешті, в
останню чергу
удосконалюється
здатність швидко
вирішувати рухові
завдання в різних
ситуаціях. Спритність
продовжує
поліпшуватися до 17
років.
Найбільший приріст сили спостерігається в середньому і старшому
шкільному віці, особливо інтенсивно сила збільшується з 10—12до 13—
15лет (табл. 15) .У дівчаток приріст сили відбувається дещо раніше, з 10—
12 років, а у хлопчиків — з 13—14. Проте хлопчики по цьому показнику у
всіх вікових групах перевершують дівчаток, але особливо чітка відмінність
виявляється в 13—14 років. Пізніше за інші фізичні якості розвивається
витривалість, що характеризується тим часом, протягом якого зберігається
достатній рівень працездатності організму. Існують вікові, статеві і
індивідуальні відмінності у витривалості. Витривалість дітей дошкільного
віку знаходиться на низькому рівні, особливо до статичної роботи.
Інтенсивний приріст витривалості до динамічної роботи спостерігається з 11
— 12 років. Якщо об’єм динамічної роботи у 7-річних школярів прийняти за
100%, то у 10-річних він складатиме 150%, а у 15-річних – більше 400%.

54
Також інтенсивно з 11-12 років наростає витривалість до статичних
навантажень. До 17-19 років вона становить 85% від рівня дорослої людини.
Максимальних значень вона досягає у 25-30 років.

3.Розвиток рухової активності і координації рухів.

Рухова активність і координація рухів у новонародженого далеко не

досконала. Набір його рухів вельми обмежений і має тільки безумовно-
рефлекторну основу. Особливий інтерес викликає плавальний рефлекс, який
також має безумовно-рефлекторну природу. Максимальний прояв рефлексу
плавання спостерігається до 40-го дня постнатального розвитку. У цьому віці
дитина здатна здійснювати у воді плавальні рухи і триматися на ній до 15 хв.
Природно, що голова дитини повинна підтримуватися, оскільки його власні
м'язи шиї ще дуже слабкі. Надалі рефлекс плавання і інші безумовні рухові
рефлекси згасають, а їм на зміну формуються різні рухові навички.
Розвиток рухів дитини обумовлений не тільки дозріванням опорно-рухової і
нервової системи, він залежить також і від умов виховання. Всі основні
природні рухи, властиві людині (ходьба, лазіння, біг, стрибки і т. д.), і їх
координація формуються у дитини до 3—5 років. При цьому велике значення
для нормального розвитку рухів мають перші тижні життя. Природно, що
координаційні механізми і в дошкільному віці ще недосконалі. Відомий
радянський фізіолог Н. А. Бернштейн охарактеризував моторику
дошкільного віку як «граціозну незграбність». Не дивлячись на те що рухи
дошкільника погано координовані і неспритні, діти здатні опановувати
відносно складними рухами. Зокрема, саме в цьому віці діти вчаться
гарматним рухам, тобто руховим умінням і навикам користуватися
інструментом (молотком, ножицями, гайковим ключем і т. д.). З 6—7 років
діти опановують письмом і іншими рухами, що вимагають тонкої
координації. Формування координаційних механізмів рухів закінчується до
підліткового віку, і всі види рухів стають доступними для хлопчиків і
дівчаток. Звичайно, вдосконалення рухів і їх координація при систематичних
вправах можуть продовжуватися і в зрілому віці, наприклад у музикантів,
спортсменів, артистів цирку і ін.
Таким чином, розвиток рухів і механізмів їх координації
найінтенсивніше йде в перші роки життя і до підліткового віку. Їх
вдосконалення завжди тісно пов'язане з розвитком нервової системи дитини,
тому всяка затримка в розвитку рухів повинна насторожити вихователя. У
таких випадках необхідно звернутися по допомогу до лікарів і перевірити
функціональний стан нервової системи дітей. У підлітковому віці
координація рухів унаслідок гормональних перебудов в організмі дитини
дещо порушується. Проте це тимчасове явище, яке звичайно після 15 років
безслідно зникає. Загальне формування всіх координаційних механізмів
закінчується в підлітковому віці, а до 18—25 років вони повністю

55
відповідають рівню дорослої людини. Вік в 18 до 30 років вважають
«золотим» в розвитку моторики людини. Це вік розквіту її рухових
здібностей.

4. Фізіологія трудових процесів і фізичних вправ.

У основі формування трудових і спортивних рухів лежить утворення систем

тимчасових зв'язків в корі головного мозку і подальше формування з них
складних динамічних кіркових стереотипів. Важливе значення має також
явище домінанти, яке спостерігається в процесі трудової і спортивної
діяльності (А. А. Ухтомській, 1923; З. А. Косилов, 1965). Одночасно з
вдосконаленням нервових процесів йде їх якнайтонша координація з
функціональною активністю рухового апарату і всією вегетативною сферою.
Такі широкі функціональні зміни, що відбуваються в організмі дітей і
підлітків в процесі трудової і спортивної діяльності, роблять сприятливий
вплив на їх фізичний і психічний розвиток. Природно, що праця і фізичні
вправи стимулюють процеси зростання і розвитку дитини тільки тоді, коли
рішення педагогічних задач поєднується належним чином з
функціональними можливостями дитячого організму, із ступенем зрілості
його фізіологічних систем.
Розумна організація фізичних вправ вже до грудному віці сприяє фізичному
розвитку дитини, удосконалює його основні нервові процеси, підвищує
увагу, стимулює розвиток мови і створює сприятливий емоційний фон (А. Ф.
Тур, 1960; К- Д. Губерт, М. Т. Рисс, 1970). Паралельно вдосконаленню
нервової системи фізична праця і фізичні вправи значно підвищують
функціональні можливості фізіологічних систем дитячого організму,
збільшують його працездатність і стійкість до захворювань.
На жаль, деякі вчителі і батьки, надаючи багато уваги інтелектуальному і
естетичному вихованню дітей і підлітків, недооцінюють роль фізичного
виховання в їх загальному фізичному і розумовому розвитку. Таке
протиставлення фізичного і розумового виховання глибоко помилкове і
завдає розвитку дітей і підлітків непоправної шкоди. Відповідно до сучасних
фізіологічних і психологічних досліджень, між фізичною і психічною
діяльністю дитини існує прямий і тісний зв'язок, що зберігається в його
подальшому житті. Зокрема, відмічається тісна кореляція між руховою
системою дитини і її успішністю в школі. Виявилося, що близько 30 %
неуспішних учнів молодших класів, мають різні порушення в руховій сфері.
Виявлена пряма залежність між руховою активністю дитини, її розумовим
розвитком і розумовою працездатністю. Чим більш активна дитина в руховій
діяльності, тим більше інтенсивно йде її розумовий розвиток. Дана
залежність не втрачає свого значення і в житті дорослої людини: чим більш
вона активна в руховій діяльності, тим більше вона активна і продуктивна в
психічній діяльності, тим більше значущою особою вона стає в трудовому і
суспільному житті. Цей зв'язок між загальним фізичним розвитком дітей і

56
підлітків і їх розумовими здібностями наголошувалася ще великими
мислителями-матеріалістами минулого. «Якщо ви хочете виховати розум
вашого учня, - писав в одному з своїх філософських і педагогічних творів
Ж.-Ж.- Руссо, - виховуйте сили (тілесні), якими він повинен управляти.
Постійно вправляйте його тіло; зробіть його здоровим і сильним, щоб
зробити розумним і розсудливим; хай він працює, діє, бігає, кричить; хай
завжди знаходиться в русі; хай буде він людиною по силі, і незабаром він
стане нею по розуму» .
Таким чином, правильно організоване виховання дітей і підлітків в сім'ї і
школі повинне об'єднувати всі виховні дії в єдину систему, сприяючу в
належній мірі фізичному і розумовому розвитку підростаючого покоління.
На закінчення слід зазначити, що фізична праця і фізичні вправи необхідні
людині будь-якого віку, оскільки в будь-якому віці вони є важливою умовою
зміцнення і збереження здоров'я людини. Особливо зростає роль фізичної
праці і спорту в даний час, коли міський транспорт, густа мережа шосейних
доріг і залізниць, морські і повітряні лайнери зробили життя сучасної
людини малорухливим. Сучасне виробництво не вимагає від людини
фізичної витривалості і мускульної сили. Праця робітника перетворюється на
роботу оператора, що стежить за показаннями приладів і за допомогою
автоматичних систем керує виробництвом.

Література:
1. 1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа»,
1985, стор. 283-292.

57
 Модуль 2. Вікові особливості опорно-рухового апарату і вегетативних
функцій організму дітей і підлітків.
Тема 4. Вікові особливості крові та кровообігу.
План.
1. Недокрів’я і його профілактика у дітей і підлітків.
2. Вікові зміни імунітету.
3. Вікові особливості крові у дітей і підлітків.
4. Вікові особливості системи кровообігу у дітей і підлітків.
5. Проблема серцево-судинних захворювань.
1. Недокрів’я і його профілактика у дітей і підлітків.
Недокрів'я (анемія) — це хвороба, пов'язана із зниженням вмісту гемоглобіну
в крові.
Недокрів'я — різке зниження гемоглобіну крові і зменшення кількості
еритроцитів. Різного роду захворювання і особливо несприятливі умови
життя дітей і підлітків приводять до недокрів'я. Недокрів'я виникає внаслідок
різних причин: кровотеч, підвищеного кроворуйнування, нестачі в організмі
заліза й вітаміну В12, а також від глистяних захворювань. При будь-якій
формі недокрів'я виникає кисневе голодування.
Недокрів'я супроводжується головними болями, запамороченням,
непритомністю, негативно позначається на працездатності і успішності
навчання. Крім того, у хворих учнів різко знижується опірність організму і
вони часто і тривало хворіють. Хвора дитина стає млявою, швидко
втомлюється, у неї виникає задишка, серцебиття, шум у вухах, стають
блідими шкірні покриви, слизові оболонки очей і ротової порожнини,
починає паморочитися в голові. Увагу таких дітей важко зосередити. У них
знижується працездатність.
Щонайпершою профілактичною мірою проти недокрів'я виявляються:
правильна організація режиму дня, раціональне харчування, багате
мінеральними солями і вітамінами, строге нормування учбової, позакласної,
трудової і творчої діяльності, щоб не розвивалася перевтома, необхідний
об'єм добової рухової активності в умовах відкритого повітря і розумне
використовування природних чинників природи.
Лікування від недокрів'я може призначити тільки лікар.

2. Вікові зміни імунітету.

В ембріональному періоді антитіла в організмі плода не виробляються. В
перші 3 місяці після народження діти майже повністю несприйнятливі до
інфекційних захворювань. Несприйнятливість пояснюється наявністю
імунних тіл, одержаних плодом від матері. Гамма-глобулін — носій антитіл
передається через плаценту плодові від матері. Допомагають несприйнятли-
вості також антитіла, що надходять у грудному періоді з молоком матері.
Крім того, несприйнятливість новонароджених дітей до деяких захворювань
пов'язана з недостатньою зрілістю організму, особливо його нервової
системи. В цьому віці в кістковому мозку дітей і лімфатичних вузлах нема

58
зрілих клітин, які продукують антитіла, не синтезується гамма-глобулін.
Неспецифічні фактори захисту в ранньому віці більш виражені, ніж у дітей
старшого віку.
У міру дозрівання організму, його нервової системи дитина поступово
набуває все стійкіших імунологічних властивостей. До другого року життя
виробляється уже значна кількість імунних тіл. Помічено, що у дітей, які
виховуються в колективах, швидше формуються імунні реакції. Це
пояснюється тим, що в колективі дитина зазнає прихованої імунізації:
попадання в організм дитини від захворілих дітей малої дози збудника не
спричиняє в неї захворювання, збудник швидше гине, але організм на нього
встигає виробити антитіла. Якщо це повторюється кілька разів, то
виробляється імунітет до цього захворювання. До 10 років імунні властивості
організму виражені добре, далі вони тримаються на відносно сталому рівні і
починають знижуватися після 40 років.
Неабияку роль у формуванні імунних реакцій організму відіграють
профілактичні щеплення . Ось календар основних щеплень і строки їх
повторення (ревакцинація):
1.Проти туберкульозу — вперше на 5...7-й день життя. Ревакцинація в 7, 12 і
17 років.
2.Проти поліомієліту—вперше в 2 місяці. Ревакцинація в 1,2 і 3 роки, потім у
7 і 15...16 років.
3.Проти дифтерії, коклюшу — вперше в 5...6 місяців. Ревакцинація в 2...3
роки і в 6 років (перед школою).
4.Проти кору — в 10 місяців одноразово і всім дітям до 8 років, які не були
вакциновані і не хворіли на кір.

3.Вікові особливості крові у дітей і підлітків.

У дорослої людини кількість крові становить приблизно 7...8% маси ЇЇ тіла.

У дітей крові відносно маси тіла більше, ніж у дорослих (табл. 6). У
новонароджених кількість крові становить 14,7% маси, у дітей одного року—
10,9%, у дітей 14 років — 7%. Це пов'язано з більш інтенсивним обміном
речовин у дитячому організмі. У дорослих людей масою 80...70 кг загальна
кількість крові 5...5,5 л.

У здорових людей
співвідношення
між плазмою і
форменими
елементами
коливається

59
незначно (55% плазми і 45% формених елементів). У дітей раннього віку
процентний вміст формених елементів трохи вищий.
У людини гемоліз починається при вміщенні її еритроцитів у 0,44...0,48%-ий
розчин NaС1. Здатність еритроцитів не зазнавати руйнування в гіпотонічних
розчинах називають осмотичною стійкістю еритроцитів, або резистентністю.
Вона значно вища у новонароджених і немовлят, ніж у дорослих.
Зсідання крові у дітей у перші дні після народження уповільнене, особливо
це помітно на другий день життя дитини. З третього по сьомий день, життя
зсідання крові прискорюється і наближається до норми дорослих.
У дітей дошкільного і шкільного віку час зсідання крові має широкі
індивідуальні коливання. В середньому початок зсідання настає через 1...2
хв, кінець зсідання — через 3...4 хв.
Вміст еритроцитів у 1 мм3 крові змінюється з віком (табл.7).
В крові
новонароджених
еритроцитів до 7
200 000 в 1 мм3, що
пов'язують з
недостатнім
постачанням киснем
плода в останні дні
ембріонального
періоду і під час
пологів. Після
народження умови газообміну поліпшуються, частина еритроцитів
розпадається, а гемоглобін, що міститься всередині їх, перетворюється на
пігмент білірубін. Утворення великої кількості білірубіну може стати
причиною так званої жовтяниці новонароджених, коли шкіра і слизові
оболонки забарвлюються в жовтий колір.
Кров новонароджених містить значну кількість недозрілих форм
еритроцитів, є еритроцити, які мають ядро (до 600 в 1 мм 3 крові). Наявність
недозрілих форм еритроцитів вказує на процеси кровотворення, які
інтенсивно відбуваються після народження. Еритроцити новонароджених
різного розміру, їхній діаметр коливається від 3,95 до 10,25 мкм. Після
місяця життя в крові дитини зустрічаються лише поодинокі ядерні
еритроцити.
Високий вміст гемоглобіну (понад 100%) і велика кількість еритроцитів
спостерігаються в новонароджених; до 5...6-го дня життя ці показники
знижуються, що пов'язане з кровотворною функцією кісткового мозку. Потім
до 3...4 років кількість гемоглобіну й еритроцитів трохи збільшується, в 6...7
років наростання кількості еритроцитів і вмісту гемоглобіну уповільнюється,
з 8-річного віку знову наростає кількість еритроцитів і кількість гемоглобіну.
Зниження числа еритроцитів нижче 3 млн. і кількості гемоглобіну нижче 60%
свідчить про наявність анемічного стану (недокрів'я).

60
Якщо кров уберегти від зсідання і залишити на кілька годин у капілярних
трубочках, то еритроцити, що містяться в крові, внаслідок ваги починають
осідати. Вони осідають з певною швидкістю. У жінок вона становить 7...12
мм/год, а в чоловіків — 3...9 мм/год.
У новонароджених швидкість осідання еритроцитів низька (від 1 до 2
мм/год). У дітей до 3 років величина ШОЕ коливається в межах від 2 до 17
мм/год. У віці від 7 до 12 років величина ШОЕ не перевищує 12 мм/год.
У новонародженого лейкоцитів значно більше, ніж у дорослої людини (до 20
000. в 1 мм3 крові). В першу добу життя кількість лейкоцитів зростає
(відбувається розсмоктування продуктів розпаду тканин дитини, тканинних
крововиливів, можливих під час пологів) до 30 000 в 1 мм3 крові.
З другої доби життя кількість лейкоцитів знижується і до 7... 12-го дня
досягає 10 000... 12 000. Така кількість лейкоцитів зберігається у дітей
першого року життя, після чого вона знижується і до 13...15 років дорівнює
кількості лейкоцитів у дорослої людини. Чим менше вік дитини, тим її кров
містить більше незрілих форм лейкоцитів.
Лейкоцитарна формула також, має свої вікові особливості: високий вміст
лімфоцитів і мала кількість нейтрофілів у перші роки життя поступово
вирівнюються, досягаючи до 5...6 років майже однакових величин. Після
цього процент нейтрофілоцитів неухильно зростає, а процент лімфоцитів
знижується, (табл. 9).
Малим вмістом нейтрофілів, а також недостатньою їхньою зрілістю почасти
пояснюється велика сприйнятливість дітей молодшого віку до інфекційних
хвороб. У дітей перших років життя до того ж фагоцитарна активність
нейтрофілів найнижча.
- І

У новонароджених
тром'боцитів від 150 000
до 350 000 в З мм3 крові,
немовлят-—від 150 000
до 424 000. У віці від 1
до 16 років тромбоцитів
від 200 000 до 300 000.

4.Вікові особливості системи кровообігу у дітей і підлітків.

Особливості кровообігу плода. З другого місяця внутрішньоутробного

розвитку у плода встановлюється плацентарний кровообіг, який зберігається
до моменту народження дитини.

61
Від плаценти до плода йде пупкова вена, а від плода до плаценти — дві
пупкові артерії. Ці судини об'єднуються в пупковому канатику (рис. 48), який
тягнеться від пупкового отвору плода до плаценти. Довжина пупкового,
канатика наприкінці вагітності досягає 50...60 см.
У плода збагачення крові киснем і звільнення її від вуглекислого газу
відбувається в плаценті. Тканини плода постачаються змішаною кров'ю.
Артеріальна кров із плаценти по пупковій вені надходить в організм плода.
Пупкова вена підходить до печінки плода і поділяється на дві гілки. Одна з
них впадає в нижню порожнисту вену у вигляді венозної протоки, а друга
впадає у ворітну вену. Звідси кров, змішуючись з венозною кров'ю, через
печінкові вени виливається в нижню порожнисту вену. Таким чином, в
нижній порожнистій вені відбувається перше змішання артеріальної крові з
венозною.
Змішана кров по нижній порожнистій вені надходить у праве передсердя.
Сюди ж по верхній порожнистій вені надходить венозна кров. У правому
передсерді відбувається друге неповне змішання крові. Із правого передсердя
більш артеріальна кров через наявний у плода овальний отвір між лівим і
правим передсердями потрапляє в ліве передсердя, звідти в лівий шлуночок і
далі в аорту.
Більш венозна кров із правого передсердя скороченнями серця
проштовхується в правий шлуночок, а з нього в легеневу артерію. У плода
лише незначна кількість крові по легеневій артерії надходить до легень і
повертається по чотирьох легеневих венах до лівого передсердя. Легені у
плода не функціонують. У плода легенева артерія з'єднується з аортою
широкою артеріальною протокою (боталлова протока). По цьому легшому
шляху і тече основна маса крові, яку виштовхує правий шлуночок.
Відбувається третє змішання крові. Змішана кров по судинах великого кола
надходить до органів і тканин, віддає їм кисень і поживні речовини,
насичується вуглекислим газом та продуктами обміну і по пупкових артеріях
повертається до плаценти. Таким чином, обидва шлуночки у плода
нагнітають кров у велике коло кровообігу. Артеріальна кров тече у плода
лише в пупковій вені і венозній протоці. У всіх артеріях плода циркулює
змішана кров.
Зміни кровообігу, пов'язані з актом народження. З народженням дитини
плацентарний кровообіг припиняється. Перетинання пуповини порушує
зв'язок плода з материнським організмом. З першим вдихом
новонародженого відбувається розширення легень. Кров по легеневій артерії
йде в легені, минаючи артеріальну (боталлову) протоку. Протока ця втрачає
своє значення і незабаром перетворюється на сполучнотканинний тяж.
Протока заростає до 6...8-го, інколи до 9... 10-го тижня життя, а овальний
отвір між передсердями до кінця першого півріччя життя. Пупкові артерії і
вена після перетинання пуповини також поступово заростають.

62
Вікові зміни серця. Серце дитини після народження не тільки росте,
збільшуючись у всіх напрямках, у ньому відбуваються процеси
формоутворення (зміна форми, пропорцій). Серце новонародженого має
поперечне положення і майже кулясту форму. Відносно велика печінка
робить високим склепіння діафрагми, ось чому і положення серця у
новонародженого вище (на рівні IV лівого міжребер'я). На кінець першого
року життя під впливом сидіння і стояння та у зв'язку з опусканням
діафрагми серце займає косе положення. В 2...З роки верхівка серця доходить
до V ребра, а у 10-річних дітей межі серця майже такі самі, як і в дорослих.
Ріст передсердь протягом першого року життя випереджає ріст шлуночків,
потім вони ростуть майже однаково і тільки після 10 років ріст шлуночків
починає обганяти ріст передсердь.
Серце у дітей відносно більше, ніж у дорослих. Його маса , становить
приблизно 0,63...0,80% маси тіла, а у дорослої людини— 0,48...0,52%.
Найштснсивиіше росте серце в перший рік життя: до восьми місяців маса
серця збільшується вдвоє, до трьох років потроюється, до п'яти років
збільшується в 4 рази, а в 16 років — в 11 разів (табл. 10).

Маса серця у хлопчиків у перші

роки життя більша, ніж у
дівчаток. В 12... 13 років
починається період посиленого
росту серця у дівчаток і його
маса стає більшою, ніж у
хлопчиків. До 16 років серце у
дівчаток знову починає
відставати в масі від серця
хлопчиків.
Систолічний і хвилинний
об'єм крові. При скороченні
серця у дорослої людини, яка перебуває у стані спокою, кожний шлуночок
виштовхує в артерії 60...80 см3 крові. Кількість крові, яка викидається
шлуночком за одне скорочення, називають ударним, або систолічним,
об'ємом. Лівий і правий шлуночки виштовхують однакову кількість крові.
Кількість крові, яка викидається в аорту серцем новонародженого при
одному скороченні, лише 2,5 см3. До першого року вона збільшується в 4 ра-
зи, до семи років — у 9 разів, а до 12 років — у 16,4 раза. Частота серцевих
скорочень, яка у
новонароджених
досягає 140 ударів на
хвилину, до 13 років
знижується до 80
(табл. 11).

63
У дітей артеріальний тиск значно нижчий, ніж у дорослих. Чим менша
дитина, тим у неї більше капілярна сітка і ширший просвіт кровоносних
судин, а отже, і нижчий тиск крові (табл. 12).

У новонародженого
максимальний тиск
крові близько 76 мм
рт. ст., мінімальний
— 40...50 мм рт. ст.,
з віком рівень
кров'яного тиску
підвищується
внаслідок
відносного
зменшення просвіту
артерій.
До 6...7 років у
дітей ріст серця відстає від росту кровоносних судин, а в наступні періоди,
особливо в період статевого дозрівання, ріст серця випереджає ріст
кровоносних судин. Це позначається на величині артеріального тиску, часом
спостерігається так звана юнацька гіпертонія, оскільки нагнітальна сила
серця зустрічає опір з боку відносно вузьких кровоносних судин, а маса тіла
в цей період значно збільшується. Такий підвищений тиск, як правило, має
тимчасовий характер. Проте «юнацька гіпертонія» вимагає обережності при
дозуванні фізичного навантаження.
Після 50 років максимальний тиск звичайно підвищується до 130...145 мм рт.
ст.
У здорової людини величина артеріального тиску підтримується на
постійному рівні. Артеріальний тиск підвищується при м'язовій діяльності.
Найсильніше впливають на артеріальний тиск різні емоції, які, як правило,
ведуть до підвищення тиску.
Швидкість кругообороту крові з віком уповільнюється, що пов'язане із
збільшенням довжини судин, а в пізніші періоди — із значним зниженням
еластичності кровоносних судин. Частіші серцеві скорочення у дітей також
сприяють більшій швидкості руху крові. У новонародженого кров здійснює
повний кругообіг, тобто проходить велике і мале кола кровообігу, за 12 с, у
3-річних — за 15 с, в 14 років — за 18,5 с. Час кругообігу крові у дорослих
становить 22 с.
До моменту народження дитини в серцевому м'язі досить добре виражені
нервові закінчення як симпатичних, так і блукаючих нервів. В ранньому
дитячому віці (до 2...3 років) переважають тонічні впливи симпатичних
нервів на серце, про що можна зробити висновок за частотою серцевих

64
скорочень (у новонароджених до 140 ударів на хвилину). Тонус центра
блукаючого нерва в цьому віці низький.
З ростом дитини вплив блукаючих нервів на серце посилюється. І. А.
Аршавський вважає, що в цьому процесі важливу роль відіграє розвиток
скелетної мускулатури. В 3...4 місяці дитина починає тримати голівку, в цей
час з'являються перші ознаки впливу блукаючих нервів на серцеву діяльність
(натискування на очне яблуко рефлекторно спричинює уповільнення
серцевого ритму). В 3...4-річному віці значно збільшується рухова активність
дитини, на цей час закріплюються тонічні впливи блукаючого нерва на серце.
Затримання у розвитку моторики у дітей супроводжується затриманням
впливу блукаючих нервів на серцеву діяльність. У віці від 7 до 12 років
регулююча роль блукаючого нерва посилюється, що супроводжується
порідшанням ритму серцевих скорочень.

5. Проблема серцево-судинних захворювань.

Необхідність спеціального розгляду причин серцево-судинних захворювань

цілком очевидна. Це пояснюється катастрофічним зростанням числа хворих з
ураженнями судин і серця, а також «омолодженням» серцево-судинних
захворювань. Лікарям все частіше і частіше доводиться мати справу з
хворими молодше 40 років. Наприклад, за даними Київського інституту
гігієни праці, кожен п'ятий житель у віці старше 14 років вже страждає на
яке-небудь захворювання системи кровообігу. Найпоширенішими серцево-
судинними захворюваннями є три: стенокардія, або ішемічна хвороба серця,
гіпертонія, що характеризується стійким підвищенням кров'яного тиску, і
атеросклероз — патологічні зміни стінок кровоносних судин.
Стенокардія (грудна жаба) — захворювання, пов'язане в більшості випадків
з атеросклеротичними змінами коронарних судин і порушенням
кровопостачання серцевого м'яза. Вище вже указувалося, що серце потребує
активного кровопостачання, тобто постійного надходження в серцевий м'яз
значних кількостей речовин, що містять багато енергії і кисню. Звуження ж
вінцевих судин внаслідок атеросклеротичних змін, а також спазми судин
нервово-рефлекторного порядку, викликані перенапруженням нервової
системи, погіршують обмін речовин і енергії в серцевому м'язі. Суб'єктивно
це виражається в нападоподібних болях, що виникають в області серця.
Тривале порушення кровопостачання серця може викликати омертвіння —
некроз його окремих ділянок, і тоді розвивається особливо небезпечне
ураження серця — інфаркт міокарду.
Гіпертонічна хвороба в більшості випадків має нейрогенну природу і
пов'язана з порушенням нервової регуляції судинного тонусу. Річ у тому, що
м'язові клітини, що входять до складу судинної стінки, постійно знаходяться
в стані деякої напруги — тонусу. Ця тонічна напруга м'язів судин, а

65
відповідно і величина кров'яного тиску підтримуються на певному рівні
завдяки діяльності головного мозку, у тому числі і його вищого відділу —
кори великих півкуль. От чому нервово-психічна напруга, що
супроводжується збудженням кори головного мозку і його підкіркових
утворень, одночасно викликає і підвищення кров'яного тиску.
Дія на нервову систему надзвичайних чинників може пошкодити її
регуляторні механізми, порушити нормальну регуляцію судинного тонусу і
сприяти розвитку гіпертонічної хвороби, яка в свою чергу є причиною
склеротичних змін судин.
Атеросклероз («іржа» судин) — склеротичні зміни судин міняють їх
функціональні властивості, вони стають крихкими, втрачають свою
еластичність і міцність. Це нерідко приводить до розриву судин і масивних
крововиливів до органів із смертельним результатом. Склеротичні зміни
судинної стінки супроводжуються також звуженням просвіту окремих судин
аж до їх повної закупорки, що порушує кровопостачання органів. При
атеросклерозі спостерігається посилення внутрішньосудинного
тромбоутворення, що характеризується підвищенням загусаючої здатності
крові.
Біологія тромбозів. Гемостаз.
Гемостаз — складна реакція всього організму, в ній беруть участь: судинна
стінка, різні складові компоненти крові, ендокринна і нервова системи.
Образно кажучи, гемостаз з надзвичайною ощадливістю зберігає для
організму циркулюючу в ньому кров, щоб жодної її краплі не пролилося
дарма. Отже, цей фізіологічний процес має важливе біологічне значення. Як
вже було відмічено вище, втрата близько 50 % крові, що міститься в
організмі людини, небезпечна для життя.
Особливе місце в процесах гемостазу займає фібріноліз, тобто лізис
(розчинення) фібринових згустків (тромбів). Лізис фібрину відбувається за
участю спеціального ферменту — фібрінолізину (плазмін) і має велике
біологічне значення, оскільки перешкоджає надмірному розростанню тромбу
і сприяє його локалізації в місці пошкодження судини.
Таким чином, зсідання крові — обов'язковий елемент нормального
гемостазу, але в патологічних ситуаціях цей процес лежить в основі
утворення внутрішньосудинного тромбу, що часто приводить до загибелі..
Основні причини серцево-судинних захворювань. Сучасна біологія і
медицина зв'язують розвиток серцево-судинних захворювань з трьома
основними чинниками: нераціональним харчуванням, гіподинамією і
напруженим ритмом життя цивілізованого суспільства, яке ставить до
нервової системи людини підвищені вимоги.
Вплив нераціонального харчування на нормальне функціонування серцево-
судинної системи підтверджується численними статистичними і
експериментальними даними. Так, наприклад, смертність негрів племені
банту, японців і китайців лише в 1—2 % випадків пов'язана з інфарктом
міокарду, тоді як серед американців, англійців і фіннів наявність уражень

66
серця і судин виявлена майже в 50 % випадків. Аналіз характеру харчування
обстежених груп показав, що в харчуванні негрів племені банту, японців і
китайців тваринні жири складають лише 10 % від загальної калорійності їжі,
в харчуванні американців тваринні жири складають 40 % від загальної
калорійності, у англійців і фіннів — 35 %.
У експериментах було також показано, що згодовування піддослідним
тваринам великої кількості тваринних жирів (вершкове масло, яйця і ін.)
викликало у них атеросклерозні зміни судин.
Знайдена залежність між розвитком атеросклерозу і споживанням великої
кількості цукру, яка за останні роки різко зросла. Наприклад, в Англії в XVIII
ст. споживання цукру однією людиною складало 2 кг/рік, а в наші дні воно
збільшилося до 50 кг. Певну роль в розвитку серцево-судинних патологій
відіграє також і надмірне харчування, коли кількість калорій в їжі значно
перевершує їх утилізацію, здійснювану в процесі життєдіяльності організму.
Особливо це характерно для людей, що ведуть малорухливий спосіб життя.
Негативний вплив на серцево-судинну систему має гіподинамія (знижена
фізична рухливість).
Зниження фізичної активності є важливим чинником, що порушує роботу
серцево-судинної системи людини і сприяє розвитку захворювань судин і
серця. Величезне значення для нормального функціонування серцево-
судинної системи має неврогенний (емоційний) чинник. Нервова система в
життєдіяльності організму людини виконує вирішальну роль. Цілком
природно, що від її нормального функціонування залежить робота всіх
фізіологічних систем і органів людського тіла, у тому числі і нормальна
робота системи кровообігу.
Статистичні дані показують, що серцево-судинні захворювання
зустрічаються набагато частіше у осіб, характер роботи яких вимагає від них
великої напруги нервової системи (табл. 19).
Існує пряма залежність між густотою населення і кількістю серцево-
судинних захворювань. У районах з великою густотою населення число
хворих значно більше.

У містах з
напруженим
ритмом життя,
забрудненістю повітря,
високим рівнем шуму і
т.д. відсоток уражень
серця і судин вищий, ніж
серед жителів сільських
районів.
В даний час можна
визнавати доведеним, що в основі прогресивного зростання серцево-
судинних захворювань лежать три розібраних вище основних чинники:

67
нераціональне харчування, гіподинамія і перенапруження нервової системи.
Проте і інші причини можуть сприяти ураженням органів системи
кровообігу. Наприклад, згубним для серця і судин є споживання алкогольних
напоїв і куріння.
Роль школи в профілактиці серцево-судинних захворювань. Проблеми
профілактики серцево-судинних захворювань найтіснішим чином
переплітаються із задачами дошкільного і шкільного виховання. Навряд у
кого викликає сумнів той факт, що попередження яких-небудь порушень в
діяльності функціональних систем організму дітей і підлітків є одночасно і
боротьба за здорове життя дорослих. У зв'язку з цим необхідно прагнути до
того, щоб кожен вчитель, вихователь і батько одержав практичний мінімум
фізіологічних і гігієнічних знань, що стосуються питань виховання фізично і
психічно здорового молодого покоління.
Аналіз біологічних причин серцево-судинних захворювань показує, що
вирішальне значення в їх розвитку має недотримання гігієни харчування,
праці і відпочинку. Отже, профілактика хвороб серця і судин залежить перш
за все від самих нас. Розумна праця і харчування, активний відпочинок з
обов'язковим включенням фізичних вправ — ось запорука нормальної
діяльності всього організму. Академік А. А. Богомолец (1938) писав, що
перший принцип розумного життя — робота; працювати повинен весь
організм, всі його функції; жодна з них не повинна бути забута, жодну не
можна перенавантажувати до виснаження. Отже, вирішальне значення в
профілактиці будь-яких захворювань має не тільки підвищення
матеріального добробуту трудящих, поліпшення санітарно-гігієнічних умов
праці і побуту, вдосконалення медичного обслуговування і умов відпочинку,
але і організація гігієнічної освіти. Цю задачу покликані вирішити численні
науково-популярні видання, радіо, телебачення, кіно і інші засоби масової
інформації. Нарешті, провідне значення в санітарній освіті повинна зіграти
школа. Саме з дитинства необхідно виховувати здорові гігієнічні навики і
попереджати шкідливі. Особливо важливо виховувати у дітей і підлітків
нормальні людські взаємостосунки, оскільки психогенний чинник є
провідним у розвитку серцево-судинних захворювань. І справа тут не тільки
в потоці інформації, що збільшується, підвищених темпах життя і складності
сучасного виробництва. Нерідко травмуюча психіку і серце неврозна
обстановка створюється самими людьми, для яких поняття ввічливості,
тактовності і норми етики не завжди є нормами їх поведінки. Таких людей
мало, але «емоційне напруження», яке вони створюють в колективі, порушує
його нормальний «психологічний клімат», викликаючи непотрібну напругу
нервової системи у багатьох оточуючих!
Таким чином, школа повинна навчити дитину розумної організації праці і
відпочинку, заснованої на знаннях фізіології і гігієни дитячого організму. На
жаль, цю задачу в даний час педагоги не завжди виконують задовільно, що
зв'язане, на наш погляд, з недостатнім рівнем підготовки педагогів в області
біології і гігієни дитини. Особливо слабка робота проводиться по організації

68
фізіологічно здорового відпочинку дитини. Тим часом «правильна
організація відпочинку в школі так само важлива, як і правильна організація
навчання» . Він діє як душ, що бадьорить, нормалізуючи всі життєві процеси,
у тому числі і діяльність серця. Ми маємо на увазі активний відпочинок, який
для школярів завжди повинен бути пов'язаний з руховою розрядкою. Проте в
школі це, як правило, рідко виконується і на перервах діти обмежені в рухах
так само, як і на уроках . Недостатня увага надається в школі недільному і
канікулярному відпочинку учнів, адже навіть відповідний інструктаж батьків
і школярів міг би бути в цьому відношенні вельми корисним.

Література:
1. 1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа»,
1985, стор. 293-322.
2. А.Г.Хрипкова «Вікова фізіологія», стор.178-209.

69
 Модуль 2. Вікові особливості опорно-рухового апарату і вегетативних
функцій організму дітей і підлітків.
Тема 5. Вікові особливості системи дихання і системи травлення.
План.
1. Вікові зміни системи дихання.
2. Вплив фізичної роботи на розвиток дихання у дітей і підлітків.
3.Вікові зміни органів травлення.

1. Вікові зміни системи дихання.

Значення і загальна схема будови органів дихання. Органи дихання мають

велике фізіологічне значення. З їх допомогою в організм поступає кисень,
необхідний для процесів окислення, і виділяється діоксид вуглецю, що є
кінцевим продуктом обмінних процесів організму. Потреба в кисні для
людини є важливішою, ніж потреба в їжі або воді. Без кисню людина гине
протягом 5—7 хв., тоді як без їжі він може прожити до 60 днів, а без води —
до 7—10 днів.
Умовно в диханні виділяють три основні процеси:
1) обмін газів між навколишнім середовищем і легенями (зовнішнє дихання);
2) обмін газів в легенях між альвеолярним повітрям і кров'ю;
3) обмін газів між кров'ю і міжтканинною рідиною (тканинне дихання).

Органи дихання об'єднуються в єдину систему органів. Прийнято виділяти

дихальні шляхи, по яких вдихуване і видихуване повітря циркулює в легені і
з легень, і дихальну частину (легені), де відбувається газообмін між кров'ю і
повітрям.
Дихальні шляхи утворюються носовою порожниною, глоткою, гортанню,
трахеєю і бронхами. Проте функція дихальних шляхів не зводиться тільки до
проведення повітря. Наприклад, в носовій порожнині, трахеї і бронхах
вдихуване повітря очищається від пилу і мікробів, зволожується і
зігрівається. Виявляється, що дихання через ніс завдяки наявності в слизовій
оболонці носової порожнини нервових волокон, які стимулюють діяльність
легенів, дає організму кисню на 25 % більше, ніж дихання через рот.
В даний час існує думка, що саме дихальні шляхи є основними «воротами»,
по яких в організм потрапляють хвороботворні мікроорганізми. Тому
нормальний функціональний стан дихальних шляхів забезпечує необхідні
захисні властивості організму. Крім того, носова порожнина містить нюхові
рецептори, глотка є частиною системи травлення, а гортань — органом мови.
Дихальна частина органів дихання — легені. Це парний орган, утворений
найдрібнішими розгалуженнями бронхів — альвеолами і еластичною
сполучною тканиною. Альвеоли, або легеневі міхури, видно тільки під
мікроскопом. Вони мають дуже тонкі стінки, оточені численними
мікроскопічними кровоносними судинами — легеневими капілярами.

70
Загальна площа легеневих міхурів складає близько 200 м 2, що сприяє
швидкому обміну газами між кров'ю і повітрям, що знаходиться в альвеолах
(альвеолярне повітря).
Сполучна тканина легенів має високу еластичність і забезпечує так звані
внутрішні скоротливі сили легенів, що виконують важливу роль в механізмі
вдиху і видиху.
Морфологічна будова і функціональні властивості органів дихання мають
вікові, статеві і індивідуальні особливості.
Механізм вдиху і видиху. Життєва місткість легенів. Обмін газів між
організмом і зовнішнім середовищем здійснюється завдяки постійній
циркуляції повітря через дихальні шляхи і легені. У основі цієї циркуляції
лежать ритмічні дихальні рухи, що відбуваються завдяки скороченням і
розслабленням міжреберних дихальних м'язів і діафрагми і складаються з
двох фаз: вдиху і видиху.
Здійсненню дихальних рухів сприяють також і особливості будови легенів.
Вони знаходяться в порожнині грудної клітки в своєрідній оболонці —
легеневій плеврі. Між внутрішньою стінкою грудної клітки, також покритою
оболонкою (пристінкова плевра), і легеневою плеврою знаходиться
герметично замкнутий простір — плевральна порожнина.
При вдиху відбувається скорочення дихальних м'язів і діафрагми, збільшення
об'єму грудної порожнини і відповідно збільшення об'єму легенів. В
результаті тиск в легенях стає менше атмосферного і повітря спрямовується в
легені. У механізмі вдиху важливу роль виконують ще два чинники:
по-перше, присутність в плевральній порожнині рідини, що зменшує тертя
легенів об стінку грудної клітки, і, по-друге, наявність в плевральній
порожнині негативного тиску. Останній внаслідок еластичності легеневої
тканини при вдиху збільшується. Так, величина негативного тиску
(плеврального) після видиху менше за атмосферний приблизно на 7 мм рт.
ст., а в кінці вдиху — на 9 мм рт. ст.
Механізм видиху, здійснюваний у стані спокою, протікає пасивно. При
розслабленні дихальних м'язів відбувається зменшення об'єму грудної клітки
і легенів і повітря виходить назовні.
Звичайно в стані відносного спокою при кожному вдиху в легені поступає
близько 500 мл повітря і стільки ж виходить назовні. Цей об'єм повітря
називають дихальним об'ємом і використовують для характеристики глибини
дихання. Проте після спокійного вдиху і видиху в легенях ще залишається
значна кількість повітря, яка називається резервним об'ємом вдиху і видиху.
Кількісно ці об'єми рівні 1500 мл повітря. Сума дихального об'єму і
резервного об'єму вдиху і видиху складає життєву місткість легенів
(ЖЕЛ), яка залежить від вікових, статевих і морфологічних особливостей
людини і є одним з найважливіших функціональних показників зовнішнього
дихання, широко використовуваного в антропометричних дослідженнях для
оцінки фізичного розвитку людини. У дорослої людини ЖЕЛ в середньому
рівна: 500 мл + 1500 мл + 1500 мл = 3500 мл.

71
 чоловіків ЖЕЛ коливається від 3200 до 7200 мл, у жінок — від 2500 до 5000
мл. У дітей ЖЕЛ значно менше. ЖЕЛ визначають за допомогою спеціальних
приладів — спірометрів.
Навіть при максимальному видиху в легенях завжди залишається ще близько
1500 мл повітря. Цей об'єм повітря називають залишковим. ЖЕЛ і
залишковий об'єм легенів в сумі складають загальну місткість легенів.
Частота дихання і хвилинний об'єм дихання. Частота дихальних рухів у
спокої у дорослої людини коливається від 14 до 20 в хвилину. Кількість
повітря, вдихуваного і видихуваного протягом 1 хв., називають хвилинним
об'ємом дихання (ХОД). У спокої ХОД коливається від 7 до 10 л. При
фізичній роботі ХОД збільшується до 150—180 л. Величина ХОД також є
важливим функціональним показником зовнішнього дихання людини і
залежить від віку, статі і стану тренованості. У спортсменів ХОД значно
вище, ніж у людей, що не займаються спортом, у чоловіків вище, ніж у
жінок, у дорослих вище, ніж у дітей і підлітків.
Газообмін в легенях. Повітря, що поступає в легені, містить близько 21 %
кисню, приблизно 0,03 діоксиду вуглецю і 79 % азоту. При надходженні
повітря в альвеоли його склад значно міняється, кількість кисню падає до 14
%, а діоксиду вуглецю зростає до 5, азоту — до 81 %. Зміна складу
альвеолярного повітря обумовлена змішуванням вдихуваного повітря з
повітрям, що знаходиться в дихальних шляхах. Надходження кисню з
альвеол в кров, а діоксиду вуглецю — з крові в альвеоли пов'язано з різницею
так званого парціального тиску кожного з газів в крові і альвеолярному
повітрі. Парціальний тиск газу — це частина загального тиску газової суміші,
який доводиться на частку даного газу, тобто воно визначається процентним
вмістом газів в газовій суміші. Парціальний тиск кисню в альвеолярному
повітрі більш ніж в два рази вищий, ніж у венозній крові, а діоксиду вуглецю
— дещо менший. Внаслідок цієї різниці кисень дифундує з альвеолярного
простору в кров, а діоксид вуглецю — з крові в альвеолярний простір. В
результаті в повітрі, що видихається, зменшується кількість кисню (до 16 %)
і збільшується вміст діоксиду вуглецю (до 4 %). У тканинах порівняно з
легенями між парціальним тиском кисню і діоксиду вуглецю існують
зворотні залежності, що забезпечує обмін газами між кров'ю і міжтканинною
рідиною.
Нервово-гуморальна регуляція дихання. Потреба організму в кисні
визначається характером його діяльності. Пристосування дихання до
особливостей діяльності здійснюється багаторівневою системою нервової
регуляції при провідному значенні кори головного мозку.
Нижчий дихальний нервовий центр був вперше детально досліджений
відомим російським фізіологом М. А. Миславським (1854—1928). Він
знаходиться в довгастому мозку і складається з двох тісно взаємозв'язаних
відділів, відповідальних за протікання вдиху і видиху.
Збудливість нервових клітин дихального центру визначається концентрацією
в крові діоксиду вуглецю (гуморальний чинник). При підвищенні в крові

72
концентрації діоксиду вуглецю ступінь збудження нервових клітин
дихального центру зростає, що приводить до інтенсифікації дихання.
Механізм дії діоксиду вуглецю на нервові клітини дихального центру
здійснюється двома шляхами: при безпосередній дії крові, що омиває нервові
клітини, і рефлекторним шляхом, при дії діоксиду вуглецю на спеціальні
рецептори, розташовані в кровоносному руслі (хеморецептори).
Важливе значення в регуляції дихання мають також і інші рефлекторні
механізми. Так, при вдиху відбувається розтягування легенів і подразнення
спеціальних рецепторів (барорецептори), розташованих в їх стінках, а також
в міжреберних м'язах і діафрагмі. Доцентрові імпульси поступають в
довгастий мозок, відбувається гальмування вдиху і починається видих. Як
тільки розтягування легенів припиняється, припиняється імпульсація в
дихальний центр; збудливість нервових клітин зростає і знову включається
механізм вдиху. Руйнування дихального центру у експериментальних тварин
приводить до негайної зупинки дихання і загибелі тварин.
Участь кори головного мозку в регуляції дихання доводиться можливістю
довільної затримки дихання або його інтенсифікації. Здатність до довільної
регуляції дихання залежить від тренованості організму. Наприклад, у
спортсменів можливе довільне посилення дихання і збільшення його ХОД до
200 л, тоді як у людей, що не займаються спортом, - тільки до 70—80 л.
Прикладом участі КГМ в регуляції дихання є також зміна дихання у
спортсменів на старті або зміна дихання у студентів, що складають іспити.
Вікові особливості системи дихання у дітей і підлітків. У пренатальному
розвитку власні органи дихання плоду практично не функціонують, а
необхідний для життя кисень плід одержує через плаценту. Легені плоду
знаходяться в стисненому стані, мають щільну консистенцію і слабо
розвинену еластичну тканину. З першим вдихом новонародженого легені
розправляються і встановлюється ритмічне дихання, частота якого
коливається від 40 до 60 в хвилину. Механізм першого вдиху
новонародженого пов'язаний з дією на нервові клітини дихального центру
діоксиду вуглецю, розчиненого в крові. Підвищення його концентрації
спостерігається при народженні дитини і порушенні плацентарного
кровообігу. Діоксид вуглецю, що накопичується в крові, діє (гуморально)
безпосередньо на нервові клітини дихального центру і (рефлекторно) через
хеморецепцію кровоносних судин. В результаті відбувається активація
дихального центру і включаються механізми дихання —дитина здійснює
перший вдих! У основі подальшої діяльності органів дихання
новонародженого лежать фізіологічні механізми, описані вище.
В перші роки постнатального розвитку і в пубертатному періоді
спостерігається особливо інтенсивний розвиток органів дихання.
В процесі онтогенезу значно збільшується маса і об'єм легенів. Слизисті
оболонки дихальних шляхів у дітей раннього віку ніжніші, сухіші і багатші
кровоносними судинами. Легені менш еластичні і більш повнокровні. В

73
результаті у дітей легше відбувається патологічне пошкодження органів
дихання.
У онтогенезі змінюється частота і глибина дихання. Чим молодша дитина,
тим дихання її частіше (див. табл. 1).
Таблиця 1. Частота
серцевих скорочень і
дихання у стані спокою у
дітей від народження до
16 років.

Глибина дихання порівняно

з дорослими у дітей
раннього віку в 8—10 разів
менше. До 8 років
хлопчики дихають дещо
частіше за дівчаток, а потім
частота дихання, за даними
одних авторів, у дівчаток
стає більше, за даними
інших — практично
вирівнюється. Глибина дихання і легенева вентиляція у хлопчиків більше,
ніж у дівчаток. У чоловіків дихальні рухи здійснюються в основному за
рахунок скорочення діафрагми — черевний тип дихання, у жінок — за
рахунок скорочення міжреберних м'язів — грудний тип дихання. Ця
відмінність з'являється вже в препубертатном періоді з 7—8 років, але не є
постійною і може змінюватися залежно від характеру трудової діяльності.
Значно змінюється з віком ЖЕЛ, досягаючи до 16—17 років
функціонального рівня дорослого (табл. 2).

Таблиця 20. Середня величина ЖЕЛ у дітей і підлітків, мл

Стать дітей Вік, роки
0 7 10 12 15 17
Хлопчики 1200 1400 1630 1975 2600 3520
Дівчатка 1100 1200 1460 1905 2530 2760

Газовий склад альвеолярного і видихуваного повітря у дітей відрізняється

від дорослих великим вмістом кисню і меншим — діоксиду вуглецю, тобто
відсоток використовуваного кисню у дітей значно менше. Чим молодша
дитина, тим ця відмінність різкіша.
У дітей слабо виражена здатність до довільної регуляції дихання, особливо за
допомогою словесних інструкцій. Довільна регуляція дихання
удосконалюється паралельно розвитку мови і наближається до рівня
дорослого тільки до 11 —12 років.

74
 2. Вплив фізичної роботи на розвиток дихання у дітей і підлітків.

На всі функціональні показники органів дихання значний позитивний вплив

робить фізична робота і заняття спортом. Наприклад, ЖЕЛ у штангістів
складає 4000 мл, у футболістів — 4200 мл, у боксерів — 4800 мл, у веслярів
— 5450 мл. Число дихальних рухів також залежить від тренованості. У
спортсменів частота дихання складає б—8 в хвилину, а у нетренованих осіб
— від 14 до 20. Глибина дихання, навпаки, у спортсменів завжди більше, що
є економнішим пристосуванням органів дихання, і якнайповніші забезпечує
потребі організму киснем. Наприклад, показано, що кількість діоксиду
вуглецю в повітрі, що видихається, при глибокому диханні в 2 рази більше.
При глибокому диханні відбувається «масаж» серця, що покращує його
живлення і функціональний стан. Тренування дихання збільшує стійкість до
захворювань дихальної і серцево-судинної систем, особливо у дітей і
підлітків.
Таким чином, фізична робота і спорт сприяють формуванню правильного
дихання, що є необхідною умовою здоров'я.
Важливе значення для формування правильного дихання мають також
спеціальні дихальні вправи і правильна постава дітей і підлітків. Згорблена
робоча поза дитини здавлює його грудну клітку і порушує діяльність органів
дихання. Необхідно враховувати, що простудні і інфекційні захворювання
дітей і підлітків, вражаючі дихальні шляхи, роблять шкідливий вплив на
розвиток всіх фізіологічних систем дитячого організму. Наприклад, поразка
носа і глотки приводить до порушення носового дихання, яке, у свою чергу,
порушує вищу нервову діяльність дітей і підлітків, сприяє розвитку у них
серцево-судинних захворювань.
В процесі навчально-виховної роботи з дітьми важливо враховувати, що діти
при здійсненні фізичної і розумової роботи дихають нерівномірно і часто
затримують дихання. Для профілактики цих порушень і нормалізації дихання
необхідно напружену фізичну і розумову роботу поєднувати з легкими
дозованими фізичними вправами. Політехнічне навчання повинне
проводитися згідно вимогам шкільної гігієни.
Класи, майстерні і інші шкільні приміщення повинні постійно
провітрюватися. Педагоги зобов'язані стежити за тим, щоб їх вихованці
якомога більше знаходилися на свіжому повітрі. Старші школярі повинні
проводити на свіжому повітрі не менше 3 г на добу, а молодші школярі — не
менше 4. Особливо важливим є сон в добре провітреній кімнаті або на
свіжому повітрі, тому слід поступово привчати спати дітей і підлітків при
відкритих кватирках взимку і влітку. Важливе значення для нормального
дихання має одяг дитини, який повинен бути достатньо легким і не
утрудняти її дихальних рухів.

75
 3. Вікові зміни органів травлення.

Значення травлення. Загальна схема будови і основні функції системи

травлення. Нормальна життєдіяльність організму людини можлива тільки за
умови постійного надходження в організм органічних і неорганічних
речовин, необхідних для здійснення його основної функції — обміну речовин
і енергії. Ці речовини поступають в організм з їжею, основними хімічними
компонентами якої є білки, жири, вуглеводи, вітаміни, вода і мінеральні солі.
Проте органічні речовини, що поступають в організм, є для нього
чужорідними. Для того, щоб вони могли використовуватися в обмінних
процесах організму, необхідна їх тривала фізична і хімічна переробка.
Процес фізичних і хімічних перетворень їжі, її розщеплювання до простих
речовин, зручних для всмоктування і засвоєння організмом, називають
травленням.
Органи, що здійснюють процеси травлення, утворюють травну систему, що
складається з ротової порожнини, слинних залоз, стравоходу, шлунку,
тонкого і товстого кишечника, печінки , підшлункової залози.
Функції органів травлення були детально вивчені видатним вітчизняним
фізіологом І. П. Павловим. За допомогою фістульного методу Павлова
вдалося з'ясувати найбільш основні фізіологічні механізми діяльності органів
травлення і одержати наукову інформацію, цінність якої не втрачає свого
значення до сьогоднішнього часу. У світовій фізіології главу про органи
травлення називають «російським розділом», а її автор в 1904 р. був
удостоєний вищої нагороди ученого — Нобелівської премії.
Схематично система травлення є трубкою (травний тракт), що починається в
ротовій порожнині і закінчується товстим кишечником. На всьому протязі
травний тракт має загальну схему будови. Всі його відділи утворені
тришаровою стінкою. Внутрішній шар, який називається слизовою
оболонкою, містить велику кількість кровоносних судин і залоз. Існує два
основні типи залоз: одні виділяють травні соки (слизиста ротової порожнини,
шлунку, тонкого кишечника), інші — безбарвну і тягучу рідину (слиз), що
зволожує шляхи травного тракту і сприяє пересуванню їжі. У слизистій
оболонці знаходиться також спеціальна тканина, що має імунні властивості і
називається лімфоїдною. Особливості будови слизистої сприяють дифузії
через неї з порожнин травного тракту в кров і лімфу води і розчинених в ній
поживних речовин.
Внутрішній середній шар складається з гладенької м'язової тканини, завдяки
скороченням якої відбувається пересування їжі по травному тракту.
Верхній шар всіх відділів травного тракту представлений
сполучнотканинною оболонкою (серозна оболонка), своєрідною «розділовою
межею» травного тракту і оточуючих його внутрішніх органів.
Початок травного тракту — ротова порожнина. Це своєрідні «ворота»
травної системи. Функції ротової порожнини пов'язані з пробуванням їжі
(визначення її якісного складу, смакових властивостей і температури), її

76
механічною переробкою (роздрібнення і зволоження) і з деякими хімічними
перетвореннями (розщеплювання вуглеводів). Подрібнення їжі, її
пережовування, здійснюється за допомогою зубів , рухів щік і язика. В
результаті відбувається зволоження їжі слиною і формується м'яка, еластична
харчова грудка, зручна для ковтання. Крім того, слина має на їжу хімічну
дію: у ній міститься фермент, що розщеплює вуглеводи.
Механізм виділення слини рефлекторний. При дії їжі на рецептори ротової
порожнини (смакові, температурні, больові) відбувається їх збудження.
Нервові імпульси потім потрапляють в довгастий мозок, де розташований
центр слиновиділення, і звідти їх потік йде до слинних залоз, розташованих в
ротовій порожнині. Цей тип секреції слини називають безумовно-
рефлекторним. Можливо також і умовно-рефлекторне відділення слини.
Сильні подразники викликають слиновиділення вже через 1—2 с, а слабкі —
через 20— 30 с. В середньому в ротовій порожнині їжа знаходиться близько
15—20 с. Скорочення цього часу, погане пережовування їжі заважає її
подальшій переробці в інших відділах травного тракту. Крім того, погано
подрібнена їжа здатна пошкодити слизисту оболонку шлунку і викликати її
хронічні захворювання (катар, виразка).
Ковтання харчової грудки є складним рефлекторним актом, початок якого
має довільний характер, а кінець — мимовільний (автоматичний). Нервовий
центр акту ковтання також знаходиться в довгастому мозку. Механізм
ковтання наступний: підготовлена харчова грудка проштовхується за
допомогою язика до глотки (довільна частина ковтання), де знаходяться
спеціальні рецептори. Подразнення рецепторів є сигналом до здійснення
автоматичної частини ковтання. При цьому за допомогою спеціальних
«пристосувань» запобігається можливість попадання їжі в дихальні шляхи
(носова порожнина і гортань). От чому виникла приказка: «Коли я їм, я
глухий і німий!». Дуже жвава бесіда за їжею може привести до дисонансу
рефлекторного акту ковтання і попадання харчових грудок в дихальні шляхи.
Автоматизм ковтання приносить багато клопотів дитячим лікарям, оскільки
маленькі діти часто проковтують все, що потрапляє їм під руку.
Таким чином, з ротової порожнини харчова грудка поступає в глотку,
проковтується, потрапляє в стравохід і, нарешті, до порожнистого органу —
шлунку. Тут відбувається подальша фізична і хімічна обробка їжі і її
розщеплювання. Загальний об'єм шлунку дорослої людини складає 1—2 л.
Завдяки могутнім м'язовим шарам стінок шлунку і їх періодичним
скороченням їжа продовжує подрібнюватися і добре змішується з шлунковим
соком, що утворюється в шлункових залозах. Ці залози розташовані в значній
кількості в слизистій шлунку. Підраховано, що 1 мм 2 слизистої шлунку
містить близько 100 залоз, а всього в слизистій шлунку знаходиться близько
14 млн. залоз! Шлунковий сік містить в основному воду (98 %), а також
соляну кислоту (0,3— 0,5 %), різні солі і ферменти, що здійснюють часткове
розщеплювання білків і жирів. В середньому в шлунку їжа знаходиться від 3
—4 до 10 год.

77
Механізм секреції шлункового соку здійснюється нервово-гуморальним
шляхом. Важливе значення для секреції шлункового соку має подразнення
нюхових і зорових рецепторів, рецепторів ротової порожнини і глотки. У
основі цієї секреції лежать безумовно-рефлекторні механізми (рефлекторна
фаза секреції шлункового соку). Завдяки умовно-рефлекторному механізму
відділення шлункового соку його секреція починається ще до їди, що має
важливе біологічне значення. І. П. Павлов називав цей шлунковий сік
«запальним» або «апетитним». Нервове збудження може надовго
загальмувати соковиділення, що істотно порушує весь хід травних процесів.
Причиною такого гальмування може бути читання за обідом літератури,
обговорення яких-небудь подій, суперечки, сварка і т.д.
Сигналом до секреції шлункового соку є механічне подразнення слизистої
шлунку їжею і дія на неї хімічних речовин, що містяться в їжі (нервово-
гуморальна фаза секреції шлункового соку). Нарешті, можливі чисто
гуморальні механізми секреції шлункового соку. Ця гуморальна фаза
соковиділення пов'язана з дією на шлункові залози хімічних речовин, які
потрапляють в кров при їх всмоктуванні в тонкому кишечнику.
Гуморальними механізмами пояснюється, зокрема, сокогінна дія різних
закусок (салати, вінегрети, соління) і перших блюд (супи, бульйони і т. д.).
Після відповідної обробки і завдяки скороченням м'язових стінок шлунку і
спеціального сфінктера їжа проштовхується в перший відділ тонкого
кишечника — дванадцятипалу кишку. Це один з найважливіших відділів
травного тракту. Тут відбувається розщеплювання практично всіх харчових
компонентів до їх елементарних зручних для всмоктування частин. Особливе
значення в цьому процесі має травний сік дванадцятипалої кишки, що
містить повний набір ферментів, діючих на білки, жири і вуглеводи. Важливе
значення для травлення жирів має жовч, що утворюється в найкрупнішій
залозі нашого тіла —печінці. Жовч емульгує жири, тобто перетворює їх на
найдрібніші крапельки, що значно збільшує площу зіткнення жирових
частинок з ферментами і, отже, сприяє прискоренню їх розщеплювання.
Функції печінки не обмежуються її участю в процесах травлення.
Виключення жовчоутворення не приводить організм до загибелі, тоді як
видалення печінки з організму через декілька днів викликає його загибель.
Річ у тому, що печінка, образно кажучи, складнопобудована «хімічна
лабораторія» нашого тіла. Вона бере участь практично в усіх обмінних
процесах тваринного організму, в ній здійснюється часткова функція
кровотворення. Нарешті, печінка — це своєрідний «фільтр», через який
проходить вся кров. Причому печінка має здатність нейтралізувати всі
отруйні речовини, що містяться в крові. Ось ця бар'єрна функція печінки і
обумовлює її життєве значення.
Постійне надходження в організм значних кількостей отрут може пошкодити
печінку і викликати захворювання цироз, що супроводжується загибеллю
клітин печінки і втратою її бар'єрних функцій. Особливо шкідлива дія на

78
печінку алкоголю. Саме алкогольний цироз печінки є найчастішою
причиною загибелі людей, що зловживають алкоголем.
У наступних відділах тонкого кишечника відбувається подальше
розщеплювання нерозщеплених поживних речовин, що залишилися ще, і їх
всмоктування. Процес всмоктування є переходом (дифузія) елементарних
складових компонентів поживних речовин із порожнини травного тракту
через його стінку в кров і лімфу. Білки всмоктуються у вигляді амінокислот,
вуглеводи — у вигляді глюкози, а жири — у вигляді гліцерину і жирних
кислот. Процесу всмоктування поживних речовин сприяє особлива будова
слизистої тонкого кишечника. Тут є спеціальні вирости слизистої, названі
ворсинками. Кількість ворсинок на 1 мм2 досягає 20—40, а їх висота —
близько 1 мм. Наявність ворсинок значно збільшує площу зіткнення
поживних речовин із слизистою кишечника. Проте роль ворсинок не
зводиться тільки до механічної участі у всмоктуванні. Вони мають складну
будову: зверху покриті епітелієм, а всередині мають кровоносну і лімфатичну
судини і м'язові клітини. Останні, скорочуючись, працюють, як насос, що
нагнітає рідкий вміст порожнини кишечника в кров і лімфу. Як показують
дослідження, тільки за 1 добу з тонкого кишечника всмоктується до 10 л
рідини, яка утворюється в основному за рахунок травних соків.
Вивчення будови ворсинок за допомогою електронного мікроскопа показало,
що на кожній ворсинці знаходиться до 3000 мікроворсинок, що збільшують
площу контакту слизистої кишечника з поживними речовинами до декількох
сотень квадратних метрів (до 500 м 2). Як показали дослідження відомого
радянського фізіолога А. М. Уголева, на мікроворсинках знаходиться безліч
ферментів, які швидко завершують процеси розщеплювання поживних
речовин. Це травлення на поверхні слизистої кишечника А. М. Уголев (1967)
назвав пристіночним, або контактним, травленням.
Закінчується травний тракт в товстому кишечнику. Тут в основному
всмоктується вода і формуються калові маси. У товстому кишечнику
знаходиться велика кількість різних мікроорганізмів, що беруть участь в
розщеплюванні грубої рослинної їжі — клітковини. Сам по собі цей процес
практично не має ніякого значення в живленні людини, але наявність грубої
клітковини в товстому кишечнику сприяє скороченню його м'язових стінок і
своєчасному видаленню з організму калових мас, яке здійснюється довільно
регульованим нервово-рефлекторним механізмом. Затримка калових мас в
товстому кишечнику супроводжується посиленням гнильних процесів і
накопиченням в кишечнику отруйних продуктів гниття. Незначна кількість
цих отрут звичайно прямує разом з кров'ю в печінку, де відбувається їх
нейтралізація. Проте велика кількість отрут утрудняє роботу печінки, може
викликати її порушення і привести до розвитку захворювань печінки і всього
організму. В зв'язку з цим застій калових мас в товстому кишечнику (закреп)
завжди є небажаним явищем.
Значення товстого кишечника не обмежується його участю в процесі
травлення. Як стало відомо останніми роками, бактерії товстого кишечника

79
виробляють вітамін Вс, необхідний для нормальної діяльності системи крові.
У початковому відділі товстого кишечника — сліпій кишці, знаходиться
апендикс — червоподібний відросток, що має певне значення в забезпеченні
імунних властивостей нашого організму.
Вікові особливості органів травлення у дітей і підлітків. Найістотніші
морфологічні і функціональні відмінності між органами травлення дорослої
людини і дитини спостерігаються тільки в перші роки постнатального
розвитку. Функціональна активність слинних залоз виявляється з появою
молочних зубів (з 5—6 місяців). Особливо значне посилення слиновиділення
відбувається в кінці першого року життя. Протягом перших двох років
інтенсивно йде формування молочних зубів. У віці 2—2,5 року дитина має
вже 20 зубів і може вживати порівняно грубу їжу, що вимагає
пережовування. У подальші роки, починаючи з 5—6 років, молочні зуби
поступово замінюються на постійні.
У перші роки постнатального розвитку інтенсивно йде формування інших
органів травлення: стравоходу, шлунку, тонкого і товстого кишечника,
печінки і підшлункової залози. Міняються їх розміри, форма і функціональна
активність. Наприклад, об'єм шлунку з моменту народження до 1 року
збільшується в 10 разів. Форма шлунку у новонародженого округла, після 1,5
років шлунок набуває грушовидну форму, а з 6—7 років його форма нічим не
відрізняється від шлунку дорослих.
Значно змінюється будова м'язового шару і слизистої оболонки шлунку. У
дітей раннього віку спостерігається слабкий розвиток м'язів і еластичних
елементів шлунку. Шлункові залози в перші роки життя дитини ще
недорозвинені і нечисленні, хоча і здатні «секретувати» шлунковий сік, в
якому вміст соляної кислоти, кількість і функціональна активність ферментів
значно нижча, ніж у дорослої людини. Так, кількість ферментів, що
розщеплюють білки, збільшується особливо інтенсивно з 1,5 до 3 років,
потім в 5—6 років і в шкільному віці до 12—14 років. Вміст соляної кислоти
збільшується до 15—16 років. Низька концентрація соляної кислоти
обумовлює слабкі бактерицидні властивості шлункового соку у дітей до 6—7
років, що сприяє легшій сприйнятливості дітей цього віку до шлунково-
кишкових інфекцій.
Кількість залоз в слизистій оболонці шлунку інтенсивно наростає до 10 років
і наближається до рівня дорослого в 15—16 років.
В процесі розвитку дітей і підлітків істотно міняється не тільки кількість і
склад шлункового соку, але і активність ферментів, що містяться в ньому.
Особливо значно міняється в перший рік життя активність фермента—
химозину, який впливає на білки молока. У дитини 1—2 місяців його
активність в умовних одиницях рівна 16—32, а в 1 рік може досягати 500 од.,
у дорослих цей фермент повністю втрачає своє значення в травленні. З віком
наростає також активність інших ферментів шлункового соку і в старшому
шкільному віці вона досягає рівня дорослого організму. Слід зазначити, що у
дітей до 10 років в шлунку активно йдуть процеси всмоктування, тоді як у

80
дорослих ці процеси здійснюються в основному тільки в тонкому
кишечнику.
Підшлункова залоза розвивається найінтенсивніше до 1 року і в 5—6 років.
По своїх морфофункціональних параметрах вона досягає рівня дорослого
організму до закінчення підліткового віку (у 11 —13 років завершується її
морфологічний розвиток, а в 15— 16 років — функціональний).
Аналогічні темпи морфофункціонального розвитку спостерігаються у
печінки і всіх відділів кишечника.
Таким чином, характеризуючи розвиток органів травлення в цілому, слід
зазначити, що їх розвиток до певної міри йде паралельно із загальним
фізичним розвитком дітей і підлітків. Найінтенсивніший ріст і
функціональний розвиток органів травлення спостерігається в 1-й рік
постнатального життя, в дошкільному віці і, нарешті, в підлітковому періоді,
коли органи травлення по своїх морфофункціональних властивостях
наближаються до рівня дорослого організму.
Педагогам важливо враховувати, що діяльність органів травлення
знаходиться під контролем нервової системи і значно залежить від
функціонального стану кори головного мозку. В процесі життя у дітей і
підлітків легко виробляються умовні харчові рефлекси, зокрема рефлекси на
час їди. Обідньої пори починається посилене відділення шлункового соку або
«психічного соку», як називав його І. П. Павлов. У зв'язку з цим важливо
привчити дітей до строгого дотримання режиму харчування і в школі
будувати навчально-виховний процес так, щоб він не порушував «обідній
стереотип». Важливе значення для нормального травлення має дотримання
«харчової естетики» — сервіровка столу, вигляд і запах поданої їжі,
навколишнє оточення в кімнаті і ін.

Література:
3. 1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа»,
1985, стор. 322-336.

81
 Модуль 2. Вікові особливості опорно-рухового апарату і вегетативних
функцій організму дітей і підлітків.
Тема 7. Вікові особливості обміну речовин та енергії.
План.
1.Основні особливості обміну речовин і енергії у дітей і підлітків.
2. Поживні речовини, їх значення та вікові особливості обміну.
3. Енергетичний обмін у дітей і підлітків.
1.Основні особливості обміну речовин і енергії у дітей і підлітків.
Значення обміну речовин і енергії. Обмін речовин і енергії є однією з
найважливіших якісних особливостей живої природи і основною функцією
організму, з його припиненням припиняється і життя.
В процесі обміну речовин в організм поступають різні поживні речовини, що
містять енергію, вода, мінеральні солі і виділяються продукти розпаду — вже
непотрібні або шкідливі для життєдіяльності організму речовини. З хімічних
речовин, що знов поступили, організм будує нові клітини і їх складові
частини. Це пластичні процеси, або процеси асиміляції. Одночасно з цим в
організмі відбуваються процеси руйнування старих, «відживших» клітин і їх
складових частин, тобто йдуть процеси дисиміляції, або розпаду. В результаті
цих процесів організм звільняється від «зношених і непридатних своїх
частин» і одержує енергію, необхідну для його життєдіяльності.
Основні особливості обміну речовин і енергії у дітей і підлітків. Процеси
обміну речовин і енергії особливо інтенсивно йдуть під час росту і розвитку
дітей і підлітків, що є однією з найхарактерніших рис організму, що росте.
На цьому етапі онтогенезу пластичні процеси (асиміляція) значно
переважають над процесами руйнування (дисиміляція) і лише у дорослої
людини між цими єдиними і протилежними процесами обміну речовин і
енергії встановлюється динамічна рівновага.
Таким чином, процеси асиміляції і дисиміляції в здоровому дорослому
організмі знаходяться в динамічній рівновазі. У дитинстві, коли відбувається
посилений ріст, переважають процеси асиміляції, в старості — процеси
дисиміляції. Ця закономірність може порушуватися в результаті різних
захворювань і дії інших екстремальних чинників навколишнього середовища.

2. Поживні речовини, їх значення та вікові особливості обміну.

До складу клітини входить близько 70 хімічних елементів, які утворюють в
організмі два основні типи хімічних з'єднань: органічні і неорганічні
речовини.
До органічних речовин відносяться білки, жири і вуглеводи, а до
неорганічних — вода і мінеральні солі. У тілі здорової дорослої людини
середньої маси (70 кг) міститься приблизно (у кг): води — 40—45; білків—
15—17; жирів — 7—10; мінеральних солей — 2,5—3; вуглеводів — 0,5—0,8.
Проте хімічний склад організму ніколи не буває постійним. Безперервні

82
процеси синтезу і розпаду, що відбуваються в організмі, вимагають
правильного і регулярного надходження матеріалу, необхідного для
заміщення вже відживших і непотрібних частинок організму. Цей
«будівельний матеріал» поступає в організм з їжею, до складу якої входять
білки, жири, вуглеводи, мінеральні солі, вода і вітаміни. За 70 років життя
людина з'їдає і випиває (у т): води — більше 50; білків — 2,5; жирів — 2;
вуглеводів — 10; куховарської солі — 0,2—0,3. Отже, кількість їжі, яку з'їдає
людина за своє життя, у багато разів перевищує її власну масу. Все це
говорить про високу швидкість процесів обміну речовин в організмі людини.
Наприклад, за допомогою методу мічених атомів (радіоізотопний метод)
було встановлено, що оновлення половини всього білка, що є в організмі,
здійснюється всього за 80 днів. Половина білків плазми крові людини
заміщається протягом 10 днів. У м'язах і шкірі білки заміщаються протягом
158 днів. В процесі життя білки організму людини повинні обновлятися
приблизно 200 разів. Якби в організмі не протікали процеси розпаду, то
накопичилося б стільки білка, що його вистачило б для побудови тіла 200
чоловік!
Обмін білків. Білки складають близько 25 % від загальної маси тіла. Це
найскладніша його складова частина. До складу простих білків входить
всього чотири хімічні елементи: кисень, водень, вуглець і азот. До складу
складних білків (наприклад, білки мозку) входить також сірка, фосфор, залізо
і ін.
Білки є полімерними з'єднаннями, що складаються з мономерів —
амінокислот. Молекули білків можуть містити від 100 до 30 000 мономерів, а
їх молекулярна маса коливається від 17 000 до 500 000. Відомо всього 20
амінокислот, з яких і побудовано все нескінченне різноманіття білкових
з'єднань, що входять до складу організму людини; причому білковий набір
кожної людини є строго унікальним, специфічним. Специфічність білків
визначається як кількістю складових білкові молекули амінокислот, так і їх
послідовністю. Якщо уявити, що кожен білок складається з якнайменшого
числа амінокислот, тобто приблизно 100, то з 20 амінокислот можна
побудувати 20100 білкових молекул. Це число більш ніж в трильйон раз (1012)
перевищує число всіх атомів у Всесвіті. Таким чином, з 20 амінокислот
можна побудувати практично нескінченне число білкових утворень. Якщо
врахувати до того ж, що амінокислотні ланцюги — первинні структури білка
— можуть різним чином скручуватися, утворюючи вторинні, третинні і
чверткові структури, то безмежні можливості синтезу білкових молекул не
викликають сумнівів.
У організмі білки виконують різні функції. Будучи основою ферментів, білки
здатні змінювати швидкість хімічних перетворень в процесі обміну речовин,
тобто виконують роль біологічних каталізаторів. Деякі білки виконують
транспортну функцію. Наприклад, гемоглобін, що міститься в еритроцитах,
бере участь в перенесенні кров'ю кисню. Всі види рухових реакцій в
організмі виконуються особливими скоротливими білками — актином і

83
міозином. Будучи основним матеріалом, з якого побудовані клітини нашого
тіла, білки виконують будівельну роль.
Визначаючи роль білків в явищах життя, матеріальним субстратом якої є
клітина, Ф. Енгельс писав: «Всюди, де ми зустрічаємо життя, ми знаходимо,
що вона пов'язана з яким-небудь білковим тілом, і всюди, де ми зустрічаємо
яке-небудь білкове тіло, що не знаходиться в процесі розкладання, ми без
виключення зустрічаємо і явища життя» .
У нашому організмі білок їжі під дією травних соків розщеплюється на свої
прості складові частини — пептиди (проміжні продукти) і амінокислоти, які
потім всмоктуються в кишечнику і поступають в кров.
Чи рівноцінні для нашого організму будь-які білки, що поступають з різними
продуктами харчування? Безперечно ні! Справа в тих амінокислотах, з яких
вони утворюються. Наукою доведено, що з 20 амінокислот тільки 8 є
незамінними для людини. До них відносяться: триптофан, лейцин, ізолейцин,
валін, треонін, лізин, метіонін і фенілаланін. Для організму, що росте,
необхідний також гістидин.
Відсутність в їжі будь-якої з незамінних амінокислот (інші можуть
синтезуватися в організмі) викликає серйозні порушення життєдіяльності
організму дітей і підлітків. Хоча білки і складають 1/5 частину організму
людини і біля 2/3 її твердого залишку, організм володіє лише незначними
білковими резервами. От чому білкове голодування приводить до затримки, а
потім і до повного припинення росту і фізичного розвитку. Дитина стає
млявою, спостерігається різке схуднення, рясні набряки, проноси, запалення
шкірних покривів, недокрів'я, зниження опірності організму до інфекційних
захворювань і т.д. В малорозвинених країнах поширене захворювання
«квашиор-кор» — результат харчування переважно рослинною їжею,
позбавленою багатьох незамінних амінокислот.
Серйозні порушення розвитку дітей і підлітків, викликані білковим
голодуванням, пояснюються тим, що білок, як було сказано вище, є
основним пластичним матеріалом організму, з якого утворюються різні
клітинні структури. Крім того, білки входять до складу ферментів, гормонів,
нуклеопротеїнів, утворюють гемоглобін і антитіла крові.
Які потреби людини в білках? Якщо робота не пов'язана з інтенсивними
фізичними навантаженнями, організм людини в середньому потребує
отримання в добу приблизно 1,1—1,3 г білки на 1 кг маси тіла. Це означає,
що людина, яка важить 70 кг, повинна одержувати на добу не менше 80—100
г білка. Із збільшенням фізичних навантажень зростають і потреби організму
в білках.
Для організму, що росте, потреби, в білках значно вищі. На першому році
постнатального розвитку дитина повинна одержувати більше 4 г білків на 1
кг маси тіла, в 2—3 роки — 4 г, в 3—5 років — 3,8 г і т.д. (табл. 1).
Про інтенсивність білкового обміну в організмі судять по кількості азоту, що
поступив і виділився з організму. Річ у тому, що білок на відміну від інших
органічних речовин організму людини містить в своєму складі азот. Тому,

84
визначаючи так званий азотний баланс організму, ми визначаємо і обмін
білків. Звичайно 1 г азоту міститься в 6,25 г білка. Якщо надходження азоту
більше, ніж його виділення, то в організмі спостерігається позитивний
азотний баланс, тобто переважання синтезу білка над його розпадом.
Таблиця 1. Потреба в білках, жирах і вуглеводах дітей і підлітків,
г/день
Вік Білки Жири Вуглеводи
всього тваринні всього рослинні
Від 6 місяців до 1 року 25 20—25 25 113
» 1 року » 1,5 років 48 36 48 160
» 1,5 років » 2 » 53 40 53 5 192
» 3 » » 4 » 63 44 63 8 233
» 5 » » 6 » 72 47 72 11 252
» 7 » » 10 » 80 48 80 15 324
» 11 » » 13 » 96 58 96 18 382
» 14 » » 17 »
(юнаки) 106 64 106 20 422
» 14 » » 17 »
(дівчата) . . . . . 93 56 93 20 367
Звичайно позитивний азотний баланс спостерігається у організму, що росте.
Якщо кількість виведеного з організму азоту більше кількості введеного, то
говорять про негативний азотний баланс. Він звичайно спостерігається при
голодуванні, деяких захворюваннях і на завершальних етапах старіння
організму.
Кінцевими продуктами білкового обміну є азотвмісні речовини — сечовина і
сечова кислота, що утворюється в організмі в результаті реакцій
дезамінування, тобто відділення від молекул амінокислот азоту, і безазотисті
речовини, з яких спочатку утворюється глюкоза, а потім кінцеві продукти її
обміну — діоксид вуглецю і вода.
Обмін жирів і вуглеводів. Ці органічні речовини мають простішу будову,
вони складаються всього з трьох хімічних елементів: вуглецю, кисню і
водню. Однаковий хімічний склад жирів і вуглеводів дає можливість
організму при надлишку вуглеводів будувати з них жири, і навпаки, при
необхідності з жирів в організмі легко утворюються вуглеводи.
Загальна кількість жиру в організмі людини в середньому складає близько 10
—20 %, а вуглеводів — 1 %. Велика частина жирів знаходиться в жировій
тканині і складає резервний енергетичний запас. Менша частина жирів йде на
побудову нових мембранних структур клітин і на заміну старих. Деякі
клітини організму здатні накопичувати жир у величезних кількостях,
виконуючи таким чином в організмі роль теплової і механічної ізоляції, тобто
захисні функції.
Кількість запасного жиру залежить від характеру живлення, кількості їжі,
конституційних особливостей, статі і віку. Використовування жирів як
резервної речовини пов'язане з його високою енергетичною цінністю —
85
окислення 1 г жиру в організмі дає приблизно 39 кДж, а окислення 1 г
вуглеводів і білків — близько 17 кДж.
У організмі жир розщеплюється на гліцерин і жирні кислоти і всмоктується в
лімфу, після чого поступає в жирову тканину і клітини.
Прийнято вважати, що в раціоні здорової дорослої людини жири повинні
складати близько 30 % загальної калорійності їжі, тобто людина повинна
з'їдати в добу 80—100 г жирів. Необхідно використовувати в їжу жири і
тваринного, і рослинного походження, приблизно в співвідношенні
відповідно 2:1, оскільки деякі складові компоненти рослинних жирів не
можуть синтезуватися в організмі. Це так звані неграничні жирні кислоти:
лінолева, ліноленова і арахідонова. Недостатнє надходження цих жирних
кислот в організм людини приводить до порушення обміну речовин і
розвитку атеросклеротичних процесів в серцево-судинній системі. Потреби
дітей і підлітків в жирах мають свої вікові особливості (див. табл. 1).
Вуглеводи в організмі розщеплюються до простих цукрів — глюкоза,
фруктоза, галактози і т. д.— і всмоктуються в кров. Вміст глюкози в крові
дорослої людини постійний і рівний в середньому 0,1 %. При підвищенні
кількості цукру в крові до 0,11—0,12 % глюкоза поступає з крові в печінку і
м'язові тканини, де відкладається в запас у вигляді тваринного крохмалю —
глікогену. При подальшому збільшенні змісту цукру в крові до 0,17 % у його
виведення з організму включаються нирки, в сечі з'являється цукор. Це
явище називають глюкозурією. В деяких випадках можливе стійке
патологічне підвищення концентрації вуглеводів в крові, що
супроводжується посиленим виведенням цукру з сечею. Це захворювання,
зване цукровим діабетом (сечовиснаження), пов'язано з порушенням
внутрішньосекреторної функції підшлункової залози.
При пониженому вмісті цукру в крові (менше 0,1 %) глікоген, що є в печінці і
м'язах, розщеплюється до глюкози і поступає в кров; утворення глюкози
можливе також з білка і жиру. Патологічне зниження глюкози до 0,05 %
небезпечно для життя, наступає непритомний стан (інсуліновий шок), який
також пов'язаний з порушенням функцій підшлункової залози.
Організм використовує вуглеводи в основному як енергетичний матеріал.
Чудова властивість цукрів полягає в їх швидкій утилізації в процесах
життєдіяльності, саме тому при інтенсивній фізичній праці в їжі повинна
міститися велика кількість вуглеводів (до 800—900 г/день).
У звичних умовах в середньому для дорослого чоловіка, зайнятого
розумовою або легкою фізичною працею, в день потрібно 400—500 г
вуглеводів. Потреби у вуглеводах дітей і підлітків значно менше, особливо в
перші роки життя (див. табл. 1). У дитячому організмі спостерігається
повноцінніше і швидше засвоєння вуглеводів і велика стійкість до надлишку
цукру в крові. Наприклад, поява цукру в сечі у дітей спостерігається під час
надходження не менше 8—12 г глюкози на 1 кг маси тіла, а у дорослих —
вже при надходженні 2,5—3 г.

86
Водно-сольовий обмін. Для життєдіяльності організму вода виконує
набагато більшу роль, ніж решта складових частин їжі. Наприклад, при
нормальному надходженні води в організм (добова потреба людини у воді 2,3
—2,7 л) і при повному голодуванні можливо зберегти життя до 60 днів. Без
води життя людини можливе лише протягом декількох днів. Річ у тому, що
вода в організмі людини є одночасно будівельним матеріалом, каталізатором
всіх обмінних процесів і терморегулятором тіла.
Загальна кількість води в організмі залежить від віку, статі і маси тіла. В
середньому в організмі чоловіка міститься близько 61 % води, в організмі
жінки — 51 %.
Вміст води в дитячому організмі значно вище, особливо на перших етапах
розвитку. За даними ембріологів, вміст води в тілі 4-місячного плоду досягає
90 %, а у 7-місячного — 84%. У організмі новонародженого, за даними
різних авторів, вода складає від 70 до 80 %. У постнатальному онтогенезі
вміст води швидко падає (табл. 2). Більший вміст води в організмі дітей,
очевидно, пов'язаний з більшою інтенсивністю обмінних реакцій,
пов'язаних з їх швидким ростом і розвитком.
Таблиця 2. Загальний вміст води в організмі індивідуумів різного віку і
статі (по Керпель-Фроніусу, 1964)
Стать Вік Маса тіла, кг Вміст води, % від Вода, л/м2
маси тіла
14 днів 3,16 76,7 12,1
2 місяці 5,2 66,0 12,6
7,6 місяця 8,36 61,3 13,7
4,5 років 16,60 58,9 14,2
Чоловіча 13 років 46,80 59,0 19,2
25 » 72,60 61,1 23,3
41 » 79,40 55,4 22,2
66 » 70,70 54,3 20,8
Жіноча 13 років 44,60 56,2 17,6
24 » 57,90 51,2 18,0
47 » 58,80 48,2 17,70
73 » 61,5 46,2 17,10
Загальна потреба у воді дітей і підлітків зростає у міру росту організму.
Якщо однорічній дитині необхідно в день приблизно 800 мл води, то в 4 роки
— 1000 мл, в 7—10 років — 1350 мл, в 11 —14 років — 1500 мл.
Мінеральні речовини — також необхідний компонент харчування людини.
Вище було відмічено, що по процентному вмісту в організмі людини хімічні
елементи діляться на макро- і мікроелементи.
Роль макро- і мікроелементів багатоманітна. Наприклад, кальцій і фосфор
складають основу нашого скелета, фосфор і сірка входять до складу білків
нашого мозку. Натрій і калій виконують велику роль в діяльності нервової
системи, обумовлюючи електрофізіологічні процеси. Залізо є необхідним
компонентом гемоглобіну крові.
87
Не менш важлива і роль мікроелементів, багато хто з них бере участь в
процесах кровотворення (мідь, молібден, кобальт). Йод необхідний для
утворення гормонів щитовидної залози. Його відсутність в їжі приводить до
розвитку захворювання - ендемічний зоб. Фтор необхідний для правильного
формування тканини зубів, особливо зубної емалі. Його надлишок
шкідливий, він приводить до захворювання — флюорозу (крихкість зубної
емалі), недостача викликає руйнування зубів (карієс), особливо у дітей.
В цілому роль мікроелементів зводиться до того, що вони є тонкими
регуляторами обмінних процесів. З'єднуючись з білками, багато
мікроелементів служать матеріалом для побудови ферментів, гормонів і
вітамінів.
Потреби дорослого і дитини в мінеральних речовинах значно відрізняються,
недостача мінеральних речовин в їжі дитини швидше приводить до різних
порушень обмінних реакцій дитячого організму і відповідно до порушення
його росту і розвитку. Норми вмісту деяких хімічних елементів в харчуванні
дітей і підлітків дані в табл. 3.
Таблиця 3. Потреба дітей і підлітків в деяких мінеральних елементах,
міліграм/день
Вік Кальцій Фосфор Магній
До 1 року 1000 1500 -
1—3 роки 1000 1500 140
4—6 років 1000 1500 220
7—10 1200 2000 360
11 — 13 1500 2500 400
14 — 17 1400 2000 530
Вітаміни. Одна з необхідних складових частин їжі - вітаміни. Слово
«вітамін» перекладається з латині як речовина життя. Вітаміни потрібні для
нашого організму в дуже малих кількостях, але їх відсутність (авітаміноз)
приводить організм до загибелі, а недостача в харчових продуктах або
порушення процесів їх засвоєння — до розвитку різних захворювань -
гіповітамінозів.
Відкриття вітамінів — одне з найбільших завоювань науки XX ст. Воно
сприяло викорінюванню таких захворювань, як цинга, бері-бері, пелагра, які
відносили в могилу тисячі людських життів.
Вперше думка про наявність в продуктах харчування особливих речовин,
необхідних для нормальної життєдіяльності організмів, була висловлена
нашим співвітчизником — Лікарем М. І. Луніним ще в 80-х роках
позаминулого сторіччя. Ці речовини, згодом названі вітамінами (тобто
життєві аміни; Д. Функ, 1911), володіють різною хімічною природою і часто
не мають нічого спільного між собою. Проте термін «вітаміни» укорінився і є
в даний час загальновизнаним.
Відомо близько 30(70) вітамінів, що впливають на різні сторони обміну
речовин як окремих клітин, так і всього організму в цілому. Цей вплив

88
вітамінів на перебіг біохімічних процесів пов'язаний з тим, що багато
вітамінів є необхідною складовою частиною ферментів. Отже, відсутність
вітамінів викликає припинення синтезу ферментів і відповідно порушення
обміну речовин.
Всі вітаміни діляться на дві групи: водорозчинні (група вітамінів В, С, РР і
ін.) і жиророзчинні (А, Д, К і ін.).
Людина одержує вітаміни з їжею рослинного і тваринного походження. Для
нормальної життєдіяльності людині з 30 вітамінів необхідно обов'язково
надходження 16—18. Особливо важливе значення мають вітаміни В 1 В2, РР,
В12, С, А і Д (табл. 4).
Таблиця 4. Норми потреби дітей у вітамінах
Вік, роки Вітаміни, міліграм
А В1 В2 РР В6 С Д
До 1 року 1650 МЕ (0,5 0,5 1 5 0,5 30 500 МЕ
1—3 міліграм)
3-7 3300 » (1 ») 1 1,5 10 1,0 40 500 МЕ
7—11 3300 » (1 ») 1,5 2,5 10 1,5 50 500 МЕ
11 — 14 5000 » (1,5 ») 1,5 3 15 1,5 60 500 МЕ
5000 » (1,5 ») 2 3 20 2 70 500 МЕ
'МЕ — міжнародна одиниця
Організм дітей і підлітків, що росте, має особливо високу чутливість до
нестачі вітамінів в їжі. Найпоширенішим гіповітамінозом серед дітей є
захворювання, назване рахітом. Воно розвивається при недостачі в дитячому
харчуванні вітамін Д і супроводжується порушенням формування скелета.
Зустрічається рахіт найчастіше у дітей до 5 років. Слід також відзначити, що
надходження в організм надмірної кількості вітамінів може викликати
серйозні порушення його функціональної діяльності і навіть привести до
розвитку захворювань, що одержали назву гіпервітамінози. Останні стали
з'являтися у зв'язку з вивченням хімічної структури вітамінів і
організацією їх промислового виробництва, тому не слід зловживати
препаратами вітамінів, які продаются в аптеках, а включати їх в
харчування необхідно тільки по рекомендації лікаря.

3. Енергетичний обмін у дітей і підлітків.

Обмін речовин в організмі тісно пов'язаний з перетворенням енергії, тому
про нього можна судити вимірюючи загальну кількість тепла, що
утворюється в організмі (теплова енергія є кінцевим продуктом всіх
енергетичних перетворень в організмі).
Таким чином, вся енергія, що звільняється в організмі, може бути визначена і
виражена в одиницях тепла — джоулях (Дж) і кілоджоулях (кДж). Визначити
кількість продукованої в організмі енергії можна методами прямої і
непрямої калориметрії.

89
Пряма калориметрія здійснюється за допомогою спеціальних
калориметричних камер. Така камера має подвійні стінки (принцип термоса),
між якими проходять труби з водою. Якщо помістити людину всередину
камери, то тепло, що виділяється організмом, нагріває воду, що протікає
через камеру. Знаючи температуру води, що поступає в камеру, і
температуру води, що пройшла камеру, можна визначити кількість тепла,
продуковану організмом людини за одиницю часу. Проте споруди подібного
роду складні і дорогі, тому дуже широко поширений метод непрямої
калориметрії. Він заснований на тому, що джерелом енергії в організмі
служать окислювальні процеси, при яких споживається кисень і виділяється
діоксид вуглецю. Враховуючи кількість поступаючого кисню і діоксиду
вуглецю, що виділяється, можна розрахувати енергообмін організму людини.
Є ще один метод визначення теплової енергії, що утворюється в організмі.
Він заснований на законі збереження енергії. Цей метод враховує
енергетичну цінність харчових продуктів (1 г жирів == 39,06 кДж, 1 г білків і
вуглеводів = 17,22 кДж), а також кількість і якісний склад їжі. Маючи ці дані,
можна легко розрахувати кількість енергії, що поступила і утворюється в
організмі.
Одним з найважливіших функціональних показників інтенсивності обмінних
процесів в організмі є величина основного обміну, під якою розуміється
рівень обмінних реакцій при кімнатній температурі і в повному
функціональному спокої, тобто за відсутності м'язового навантаження,
інтенсивної розумової діяльності і низькому рівні вегетативних процесів.
Величина основного обміну залежить від віку, статі і маси тіла.
В середньому величина основного обміну у чоловіків складає в добу 7140—
7560 кДж, а у жінок 6426—6804 кДж. Інтенсивність обмінних реакцій у дітей
в перерахунку на 1 кг маси тіла або 1 м 2 їх поверхні значно вище, ніж у
дорослих, хоча абсолютні величини менше (табл. 5).
Таблиця 5. Середні вікові зміни основного обміну у людини в онтогенезі
Вік, роки Величина основного обміну, кДж/добу
на 1 кг маси тіла на 1 м2 поверхні тіла
хлопчики дівчатка хлопчики дівчатка
8 240,66 200,84 6190,8 5106,4
9 220,08 189,00 5821,2 5019,0
10 201,60 180,00 5392,8 4893,0
11 202,02 186,06 5586,0 4118,8
12 173,54 169,26 5103,0 4946,8
13 168,80 151,20 4851,0 4557,0
14 165,48 142,80 4909,8 4510,0
15 151,20 132,30 4799,0 4477,2
16 140,28 115,50 4897,0 4054,2
17 129,36 113,40 4968,6 3864,0
18 118,02 106,26 4835,2 3604,4

90
Вимірюють величину основного обміну рано вранці (натщесерце).
Визначення основного обміну можливе за допомогою вказаних вище
фізіологічних методів. Найдоступнішим і легшим є розрахунок основного
обміну по спеціальних таблицях.
У звичних умовах життя на інтенсивність обміну речовин роблять вплив різні
чинники, і перш за все м'язова діяльність. Тому рівень обміну речовин в
природних умовах — загальний обмін — значно перевищує основний.
Вік, Добова витрата
роки енергії, кДж/кг
маси тіла
7—10 ...... 252—294
11 — 15 ...... 189—281
Дорослі ..... 147—168

Харчування дітей і підлітків. Знаючи енергетичні витрати організму, легко

скласти оптимальний харчовий раціон так, щоб кількість енергії, яка
надходить з їжею, повністю покривала енергетичні витрати організму. Нижче
приведені дані про середню енергетичну добову потребу дітей і підлітків.

Вік Добова потреба, в кДж

6 міс …..1 рік 3360
1 рік……1,5 року 5460
1,5 – 2 роки 6300
3-4 роки 7560
5-6 років 8400
7-10 років 10080
11-13 років 11970
14-17 років (юнаки) 13230
14-17 років (дівчата) 11550

Для дітей і підлітків особливо важливим є склад їжі, оскільки дитячий

організм для нормального розвитку і росту потребує певної кількості білків,
жирів, вуглеводів, мінеральних солей, води і вітамінів. Норми харчування і
приблизний добовий набір продуктів на кожному віковому відрізку дані в
табл. 6.

91
Таблиця 6. Приблизний добовий набір продуктів для дітей різного віку.
Кількість Вік, роки
продуктів ,г 1-1,5 1,5-3 3-5 5-7 7-11 11-14
Хліб пшеничний 40 70 100 125 150 200
Хліб житній 10 30 30 50 75 125
Борошно картопляне 5 5 5 5 5 5
Борошно пшеничне 5 5 10 15 25 35
Крупи, макарони,
бобові. 25 35 40 45 65 80
Картопля 100 150 200 200 300 400
Овочі різні 100 150 200 200 300 400
Фрукти свіжі 100 100 200 200 300 400
Фрукти сухі 10 10 20 20 20 20
Солодощі 10 10 10 10 15 15
Цукор 60 60 60 60 60 60
Сіль 3 5 6-7 8 10 10
Чай 0,2 0,2 0,2 0,2 0,2 0,2
Кава - 1,0 2 3 3 3
Какао - 0,3 0,5 0,5 1 1
Олія рослинна 2 2 5 5 8 10
М’ясо 55 60 75 95 120 175
Риба 5 10 20 50 50 75
Яйця 0,25 0,5 0,5 0,5 1 1
Масло коров’яче 15 18 25 30 40 50
Молоко 700 700 600 550 550 500
Сир жирний 35 35 45 45 45 50
Сметана - 5 10 10 15 20
Сир голандський 3 5 5 8 10 15

Важливо пам'ятати, що правильно організоване харчування є обов'язковою

умовою нормального і здорового життя, а для дітей і підлітків нормальне
харчування — необхідна умова їх фізичного і психічного розвитку.
Недоїдання так само шкідливе, як і зловживання. Дати дітям первинні
рекомендації до організації правильного харчування — обов’язок кожного
вчителя і вихователя і необхідний елемент гігієнічного виховання школярів.

Література: Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая

школа», 1985, стор. 337-350.

92
 Модуль3. Нейробіологічні основи поведінки. Сенсорні системи.
Тема 1. Морфофункціональні особливості органів зору у дітей і підлітків.
План.
1. Сенсорна інформація як фактор розвитку дітей і підлітків.
2. Морфофункціональні особливості органів зору у дітей і підлітків.
3. Розвиток органів зору у дітей і підлітків.

1. Сенсорна інформація як фактор розвитку дітей і підлітків.

Елементарна рефлекторна діяльність людини, її складні поведінкові акти і

психічні процеси залежать від функціонального стану її органів чуття: зору,
слуху, нюху, смаку, соматичної і вісцелярної чутливості, за допомогою яких
здійснюється сприйняття і аналіз нескінченного потоку інформації з
навколишнього матеріального світу і внутрішнього середовища організму.
Органи чуття — це «вікна», через які зовнішній світ проникає в нашу
свідомість, відзначав В. І. Ленін. «Інакше, як через відчуття, - писав він, - ми
ні про які форми речовини і ні про які форми руху нічого дізнатися не
можемо» . Без цієї інформації була б неможлива оптимальна організація як
найпримітивніших, «тваринних», функцій нашого організму, так і вищих
пізнавальних психічних процесів людини, що дають їй необмежену владу над
природою.
Відчуття — це елементарні процеси психічного віддзеркалення окремих
особливостей предметів і явищ навколишнього світу і внутрішніх станів
нашого організму. На їх основі формується сприйняття, що є складнішим
наочно-образним віддзеркаленням цілісних предметів і явищ.
Фізіологічну основу відчуттів і сприйняття становить діяльність складних
функціональних систем, що включають периферичні і центральні частини
нервової системи і називаються аналізаторами.
Сенсорна інформація, яку ми одержуємо за допомогою органів чуття
(аналізаторів), має значення не тільки для організації діяльності внутрішніх
органів і поведінки відповідно до вимог оточуючого середовища. Сенсорна
інформація є і важливим чинником розвитку дитини.
У експериментах на тваринах було показано, що їх утримування в умовах
сенсорного голоду, тобто в умовах обмеженого надходження інформації з
навколишнього середовища, не тільки приводить до недорозвинення
нервових клітин і мозкових структур, але і затримує розвиток організму в
цілому.
Один з найбільших нейрофізіологів сучасності X. Дельгадо писав, що якщо
дитину, що розвивається, протягом декількох років позбавляти сенсорних
подразників, то «така істота була б повністю позбавлена психічних функцій.
Мозок його був би порожній і позбавлений думок; воно не володіло б
пам'яттю і було б не здатне розуміти, що відбувається навколо. Дозріваючи

93
фізично, воно залишалося б інтелектуально таким же примітивним, як і в
день свого народження» .
Численні приклади з практики дефектології показують, що нормальний
розвиток дитини, що має дефекти в розвитку деяких органів чуття, можливий
тільки при самовідданій праці педагогів, що володіють спеціальною освітою.
Важливе значення в процесі навчання і виховання дітей з дефектами органів
чуття має висока пластичність нервової системи, яка дозволяє компенсувати
«випавші» функції за рахунок органів чуття, що залишилися. Відомо, що у
сліпоглухих дітей підвищена чутливість смакового і нюхового аналізаторів.
За допомогою органів нюху сліпоглухі можуть добре орієнтуватися на
місцевості і впізнавати родичів і знайомих. Особливого значення у таких
дітей і підлітків набуває шкірний і руховий аналізатори. Нервові імпульси від
рецепторів шкіри і м'язів, виникаючі у сліпоглухих дітей при обмацуванні
предметів руками, є для них провідним способом пізнання навколишнього
світу. Слід також відзначити, що шкірні і рухові відчуття, тобто дотик, мають
важливе значення і для нормальних дітей. Саме ці відчуття необхідні при
виконанні складних і тонких трудових операцій. Особливу роль при цьому
виконує рука, важливе значення якої в пізнанні навколишнього світу було
відмічене І. М. Сеченовим. «Рука є не тільки хапальне знаряддя, - писав він,
- вільний кінець її, ручна кисть, є тонкий орган дотику і сидить цей орган на
руці, як на стрижні, здатному не тільки коротшати, подовжуватися і
переміщатися у всіляких напрямах, але і відчувати певним чином кожне таке
переміщення. Долонна поверхня руки, подібно сітківці ока, дає свідомості
форму предметів — сліпі читають по опуклих буквах рукою; а рухи руки,
подібно рухам очного яблука, дають величину і положення предметів щодо
нашого тіла, рівно як шляхи і швидкості тих, що пересуваються» .
Доказаний також прямий зв'язок між рівнем розвитку опорно-рухового
апарату, рухового аналізатора дитини і її загальним фізичним і психічним
розвитком (І. А. Аршавській, 1967; М. М. Кольцова, 1973).
Чим більш виражений ступінь ураження органів чуття дитини, тим більше
трудомісткою стає і учбово-виховна робота з нею. При повному ураженні
всіх органів чуття педагогічна робота була б неможлива. На щастя, навіть
дефектологам не доводиться стикатися з подібними ситуаціями.
Описаний клінічний випадок, коли у жінки були уражені всі види рецепції і
лише була збережена шкірно-м'язова чутливість однієї з рук. Ця хвора
постійно знаходився в стані сну і прокидався лише при тактильному
подразнені руки. Отже, сенсорна інформація є необхідною умовою активної
діяльності людини, умовою її формування і розвитку як особистості.
Особливо важливе значення для нормального фізичного і психічного
розвитку дітей і підлітків мають органи зору і слуху. Це обумовлено тим, що
переважна частина всієї інформації з навколишнього світу (приблизно 90 %)
поступає в наш мозок через зорові і слухові канали.
У зв'язку з цим на морфофункціональних особливостях органів зору і слуху
ми зупинимося детальніше. Звичайно, це не означає, що решта органів чуття

94
не робить істотного впливу на навчання і виховання дитини. Діти навіть з
повною втратою слуху і зору при особливій системі навчання не тільки
нормальне развиваються, закінчуючи середні школи і вузи, але і здатні
проявляти видатні розумові здібності. Наприклад, в СРСР відома сліпоглуха
О. І. Скороходова — талановитий поет, письменник і вчений .

2. Морфофункціональні особливості органів зору у дітей і підлітків.

Згідно сучасним уявленням, не менше 80% всієї інформації про навколишній

світ людина одержує завдяки зору. Розміри предметів, ступінь їх
освітленості, забарвлення, форма, тобто «майже все, що ми цінуємо, чим
милуємося, чого лякаємося, по чому скучаємо» (Р. Р. Грегорі, 1972) ми
сприймаємо за допомогою зору. Зір також виконує вирішальну роль в
розвитку просторових уявлень і вдосконаленні рухових реакцій людини.
Жоден складний рух не обходиться без зорового контролю. Саме зорово-
просторові уявлення мають провідне значення при навчанні дитини письму,
читанню, арифметиці, малюванню і т.д. Вперше на особливе значення зору в
пізнавальній діяльності людини вказав Аристотель в трактатах «Про відчуття
,які відчувають» і «Про плотські сприйняття і їх об'єкти».
У еволюційному розвитку тваринного світу поява зору стала важливим
якісним стрибком, без якого було б неможливе вдосконалення мозку. Тому у
людини взаємозв'язок між розвитком зору і мозку найбільше виражений і
суто людські якісні особливості: її мова, праця і свідомість тісно пов'язані з
діяльністю зорового аналізатора.
Будова ока і сприйняття зорових подразнень. Око є периферичним
органом зорового аналізатора. Він представлений очним яблуком і його
допоміжними апаратами: повіками, сльозовими залозами, м’язами,
кровоносними судинами і нервами (мал..1)

Мал..1 Зоровий аналізатор. Будова ока.

А-будова ока: 1-райдужна оболонка;
2-кришталик; 3-рогівка; 4-скловидне тіло;
5-сітківка; 6-судинна оболонка; 7-білкова
оболонка; 8-жовта пляма; 9-сліпа пляма;
10-зоровий нерв.
Б-сітківка: 1-колбочка; 2-паличка;
3-волокна зорового нерва; 4-шар нервових
клітин.
В-нервові шляхи і мозкові центри
зорового аналізатора:
1-сітківка; 2-зоровий нерв; 3-перехрест
зорових нервів;4-підкоркові зорові
центри; 5-корковий кінець зорового аналізатора.

95
Очне яблуко складається з двох частин: капсули і ядра. Капсула має
тришарову будову. Зверху розміщена зовнішня оболонка, яка має два
відділи: передній – рогівка (прозора оболонка), і задній – білкова оболонка
або склера (непрозора). Середня – судинна оболонка – забезпечує живлення
ока. Передній відділ судинної оболонки – райдужна оболонка – містить
пігмент, який надає окові забарвлення. Якщо пігмент міститься на передній
частині райдужної оболонки, то очі мають темне забарвлення. Якщо ж
пігмент міститься на задній частині райдужної оболонки, то очі мають
голубуватий відтінок.
Збільшення кількості пігменту в передній частині райдужної оболонки надає
очам зеленого кольору, а його певна кількість надає сірого забарвлення.
В центрі райдужної оболонки є круглий отвір – зіниця, діаметр якої завдяки
скороченню її м’язів може змінюватися від 2 до 8 мм. Це забезпечує
рівномірне освітлення внутрішньої оболонки ока – сітківки. При надмірному
освітленні діаметр зіниці зменшується, а при недостатньому – збільшується.
Емоційний стан людини також впливає на розмір зіниці: при хвилюваннях і
болі вона розширюється.
Сітківка вистилає всю внутрішню поверхню судинної оболонки і містить
зорові рецептори – фоторецептори, які сприймають зорові подразнення і
являють собою периферичну частину зорового аналізатора(мал..2). У
дорослої людини нараховують близько 6-7 млн. колбочок і 110-125 млн.
паличок. На задньому полюсі очного яблука розміщена жовта пляма – це
важлива частина сітківки, в якій зосереджена найбільша кількість колбочок.
Це точка найкращого бачення. 3-4 мм назовні від неї знаходиться сліпа
пляма, в якій зовсім нема рецепторів.
Відповідно до сучасних уявлень в основі сприйняття кольору лежать складні
фізико-хімічні процеси у зорових рецепторах. Є три типи колбочок найбільш
чутливих до трьох основних кольорів спектра: червоно-оранжевому,
зеленому і синьому. Змішування цих кольорів дає всю ту гаму кольорів, з
якою стикається людини у повсякденному житті.
Вперше трикомпонентна теорія зору була висунута видатним вченим
М.В.Ломоносовим у 1756р. в його роботі «Слово о происхождении света,
новую теорию о цветах представляющее».

Мал. 2. Будова сітківки ( за Н.М.Леонтєвою і

ін..,1976):
1-палички; 2-колбочки; 3-шар
фоторецепторних клітин; 4-шар
синаптичних зв’язків фоторецепторних
клітин з біполярними; 5- шар біполярних
клітин; 6- біполярні клітини; 7- амакринова
клітина; 8- шар синаптичних зв’язків
біполярних клітин з гангліозними;
9- гангліозні клітини; 10- волокна зорового
нерва.

96
Пізніше механізм кольорового зору вивчався Р. Гельмгольцем, П. П.
Лазаревим, Р. Гранітом і ін.
За останніми даними існує також 4-й тип колбочок, що реагують на зміни
яскравості світла (Р. Граніт, 1957). Чутливість ока до різних кольорів
неоднакова.
Найбільшу чутливість око має до зеленого і жовтого кольору і найменшу —
до фіолетового і червоного (мал. 3). Доказано, що працездатність учнів вище,
якщо вчитель пише на зеленій класній дошці жовтою крейдою. Трибарвна
(трьохкомпонентна) теорія кольорового зору пояснює багато патологічних
порушень колірного сприйняття і психофізіологічні явища. Наприклад, існує
три різновиди часткової колірної сліпоти: «червоносліпі», «фіолетовосліпі» і
«зеленосліпі» люди.

Мал. 3. Чутливість ока до

різних кольорів

Своєрідне місце займає

порушення колірного
сприйняття при дальтонізмі .
Ця колірна аномалія
обумовлено патологічним
геном в У-хромосомі і тому,
як правило, зчеплена з
статтю. У чоловіків вона
зустрічається в 5—8 %, а у
жінок — приблизно в 100
разів рідше. Дальтоніки не
можуть розрізняти червоні і
зелені кольори, що важливо
враховувати при професійному відборі. Для дальтоніків закриті всі
можливості для оволодіння професією водія будь-якого транспортного
засобу.
Виявлення дефектів кольорового зору здійснюється за допомогою різних
тестів, серед яких найпростішим є використовування так званих
псевдоізохроматичних таблиць. Ці таблиці є сукупністю кольорових,
наприклад червоних і зелених, крапок, що створюють який-небудь знак.
Людина з нормальним зором легко розрізняє контури знаку, а дальтонік ні.
Оптична система ока. Ядро очного яблука складається з водянистої вологи,
кришталика і склоподібного тіла. Разом з рогівкою вони представляють
оптичну систему ока, в якій хід світлового проміння підкоряється фізичним
закономірностям. Сферична форма очного яблука підтримується тільки за
рахунок тиску внутрішніх рідин. Вперше науково обґрунтована теорія, що
пояснює закономірності роботи ока як оптичної системи, була запропонована

97
в 1604 р. великим німецьким математиком і астрономом І. Кепплером (1571
—1630) і одержала свій класичний вираз в працях Г. Гельмгольца (1821 —
1894). Вельми приблизно око можна порівняти з фотоапаратом. Роль
об'єктиву виконуватимуть всі частини ока, що заломлюють проміння:
рогівка, кришталик, склоподібне тіло. Сітківку тоді можна порівняти з
фотоплівкою. Заломлюючу здатність оптичних середовищ ока називають
рефракцією, вона виражається у фізичних одиницях — діоптріях. Сила
рефракції залежить в основному від заломлюючої здатності рогівки
(приблизно2/3) і кришталика (приблизно 1/3 ) . Таким чином, проміння світла,
пройшовши очний «об'єктив», фокусується на світлочутливій «плівці» ока —
сітківці, де виникає зменшене і зворотне зображення дійсного предмету (мал.
4). Проте на відміну від фотоапарата, де фокусування зображення
відбувається за рахунок переміщення лінз об'єктиву у напрямку до плівки або
від неї, в очах цей процес здійснюється зміною кривизни кришталика. Коли
ми розглядаємо далекі предмети, кришталик робиться плоскішим, а при
розгляді близьких предметів — опуклим, тобто спостерігається явище
акомодації ока. Особливе місце займає питання: чому ми бачимо
навколишній світ не перевернутим при переверненому його зображенні на
сітківці?

Мал.4. Побудова зображення

в оці (по Е. Б. Бабському
і ін., 1972):
АВ — предмет, а, в — його
зображення, 0 — вузлова точка

Це питання в даний час залишається відкритим. Загальноприйнятою

залишається точка зору, згідно якої наше правильне сприйняття предметів є
результат навчення, накопичення досвіду.
Основні порушення зору. Серед дефектів зору найчастіше зустрічаються
різні форми порушення рефракції оптичної системи ока або порушення
нормальної довжини очного яблука (порушення фізичної рефракції) (мал. 5).
В результаті проміння, що йде від предмету, заломлюється не на сітківку.
При слабкій рефракції ока або при укороченні довжини очного яблука
зображення предмету виявляється за сітківкою. Люди з такими порушеннями
зору погано бачать близькі предмети; такий дефект називають
далекозорістю.
При посиленні фізичної рефракції ока або подовженні очного яблука
зображення предмету фокусується попереду сітківки, що порушує
сприйняття видалених предметів. Цей дефект зору називають
короткозорістю.

98
Іноді порушення рефракції призводять до того, що зображення предметів
виникає в декількох крапках, що знаходяться на різній відстані від сітківки.
Такий дефект зору називають астигматизмом.
Гострота зору, поле зору, пропускна спроможність зорового
аналізатора. Гострота зору характеризує просторову роздільну
здатність ока і визначається тим якнайменшим кутом, при якому людина
здатна розрізняти роздільно дві крапки.
Чим менше кут, тим краще зір. У нормі цей кут рівний 1 мін, або
1 одиниці. У деяких людей можлива гострота зору і менше одиниці.

Мал. 5. Хід світлових променів при

найпоширеніших аномаліях зору (по До.
Віллі, 1968): а — нормальне око,
б1 — короткозоре око, б2 — корекція
короткозорості за допомогою увігнутої лінзи,
в1 — далекозоре око, в2 — корекція
далекозорості за допомогою опуклої лінзи,
г1 — око з астигматизмом, г2— корекція
астигматизму за допомогою циліндрової лінзи;
1 — чітке зображення, 2 — розмите
зображення, 3 — корекція

При порушеннях зору гострота погіршується і стає більше одиниці.

Визначення гостроти зору здійснюється за допомогою спеціальних таблиць,
на яких зображені букви або фігурки різного розміру.
Розглядаючи який-небудь предмет, ми фіксуємо на ньому погляд. Проте ми
бачимо не тільки цей предмет, але і багато інших, розташованих правіше або
ліво, декілька ближчі або далі від нього. Простір, який бачить око при його
фіксації в одній крапці, називають полем зору. Поле зору, так само як і
гострота зору, є найважливішою просторовою характеристикою зорового
аналізатора, в значній мірі визначаючої його пропускну спроможність, тобто
та максимальна кількість інформації, яка здатні зареєструвати органи зору
протягом однієї секунди або іншої одиниці часу. Цілком очевидно, що
пропускна спроможність зорового аналізатора має важливе значення в
ігровій, учбовій і трудовій діяльності дітей і підлітків. Пропускна
спроможність вимірюється в бит/с .
Між розмірами поля зору і пропускною спроможністю зорового аналізатора
існує пряма залежність. Чим більше поле зору, тим більше його пропускна
спроможність. Розміри поля зору значно варіюють у різних людей. Ці
індивідуальні відмінності обумовлені як генетично, так і тренуванням.
Наприклад, у футболістів, хокеїстів, волейболістів і інших представників
ігрових видів спорту межі поля зору істотно ширше, ніж у людей, що не
займаються спортом (мал. 6). Для різних кольорів поле зору також

99
неоднакове: для зеленого і червоного воно якнайменше, для білого —
найбільше.
Бінокулярний зір. Окомір. Зорові ілюзії. Органи зору є парними, що має
надзвичайно важливе значення для сприйняття навколишнього світу в
тривимірному просторі. У зв'язку з тим що очі людини розташовані
бінокулярний, т. е в одній площині, поле зору кожного ока накладається один
на одного, в результаті забезпечується стереоскопічність зору — злиття
двох образів видимого простору в один. Проте внаслідок відмінності в
положенні правого і лівого ока між двома зображеннями на сітківці також
існують деякі відмінності, що і дозволяє тонко сприймати глибину простору і
об'ємність предметів.

Мал. 6. Межі поля зору

ватерполістів (о),
футболістів (б) і тих, що не
займаються спортом (в) (по
З. У. Маліновському, 1981)

Здатність людини
оцінювати віддаленість і
розміри видимих предметів
називають окоміром.
Бінокулярний зір особливо
важливий для орієнтації в
просторі в межах 150—200
м. При більшій відстані
точність окоміру для
бінокулярного і монокулярного зору вже не має відмінностей. Окомір є
вельми лабільним показником зору і легко тренується. Особливо точним є
окомір у водіїв, льотчиків, мисливців і ін.
Таким чином, стереоскопічний зір є найважливішою якісною особливістю
зорового апарату людини. За допомогою стереоскопічного зору стає
можливим сприйняття глибини, відстані і рельєфу простору, об'ємне
сприйняття предметів, точна оцінка їх величини і форми. Стереоскопічність
зору необхідна для тонкої координації складних рухів, і, особливо, в трудовій
діяльності людини.

Мал. 7. Зорові ілюзії. А — лінії 1 в 2 здаються різної

довжини; б — паралельні прямі лінії здаються
зігнутими.

100
В деяких випадках навіть нормальний зір здорової людини дає неправильне і
спотворене сприйняття предметів. Це явище називають ілюзією. Фізіологічні
механізми ілюзій поки погано вивчені, хоча відомі вони вже давно. Приклади
деяких зорових ілюзій приведені на мал. 7.
Адаптація зору і роль рухів очей в зорових сприйняттях. Чутливість
зорових рецепторів до світлових подразнень справді феноменальна. Згідно
даним радянського ученого-фізика В. І. Вавілова (1891 —1951), око здатне
уловити всього декілька квантів світла. Жоден фізичний прилад поки не
володіє такою високою чутливістю до світла, як око.
Проте чутливість фоторецепторів непостійна, при яскравому освітленні вона
падає, а в темноті зростає. Таке пристосування очей до рівня освітленості
забезпечує нам можливість сприйняття предметів і вдень і вночі. Розрізняють
темнову адаптацію (при переході від світла до темноти) і світлову (від
темноти до світла). Перша складає десятки хвилин, друга вимірюється
секундами .
Сучасні дослідження показують, що адаптація очей пов'язана з накопиченням
або витрачанням зорових пігментів. При дії на фоторецептори світла зорові
пігменти руйнуються і їх чутливість до світла падає. У зв'язку з цим якби
наші очі при розгляді предметів були нерухомі, то незабаром унаслідок
руйнування зорових пігментів у фоторецепторах їх зображення на сітківці
зникло б, оскільки руйнувалися б зорові пігменти саме в тих рецепторах, на
які падає проміння від даного предмету. Проте при розгляді як рухомих, так і
нерухомих предметів очі постійно знаходяться в русі, який здійснюється за
допомогою спеціальних м'язів. Моторика очей — невід'ємний компонент всіх
видів пізнавальної активності, у тому числі і учбової діяльності дітей і
підлітків. Очі, образно кажучи, обмацують предмети, виділяючи в них
найістотніші деталі. Зовні при цьому очі залишаються нерухомими, оскільки
їх рухи здійснюються за соті частки секунди і мають мікроскопічний розмах.
В результаті в кожну частку секунди збуджуються нові фоторецептори, а
там, де хвиля збудження пройшла, йдуть процеси відновлення.

3. Розвиток органів зору у дітей і підлітків.

В процесі постнатального розвитку органи зору людини зазнають значних

морфофункціональних змін. Наприклад, довжина очного яблука у
новонародженого складає 16 мм, а його маса — 3,0 г, до 20 років ці цифри
відповідно збільшуються до 23 мм і 8,0 г. В процесі розвитку міняється і
колір очей. У новонароджених в перші роки життя радужка містить мало
пігментів і має голубувато-сіруватий відтінок. Остаточне забарвлення
радужки формується тільки до 10—12 років.
Процес розвитку і вдосконалення зорового аналізатора, як і інших органів
чуття, йде від периферії до центру. Мієлінізація зорових нервових шляхів
закінчується вже до 3—4 місяців постнатального онтогенезу. Причому

101
розвиток сенсорних і моторних функцій зору йде синхронно. У перші дні
після народження руху очей незалежні один від одного. Механізми
координації і здатність фіксувати поглядом предмет, образно кажучи,
«механізм точної настройки», формується у віці від 5 днів до 3—5 місяців.
Функціональне дозрівання зорових зон кори головного мозку за деякими
даними відбувається вже до народження дитини, по інших — декілька
пізніше.
Акомодація у дітей виражена більшою мірою, ніж у дорослих. Еластичність
кришталика з віком зменшується, і відповідно падає акомодація. Цікаво, що у
дошкільників унаслідок плоскішої форми кришталика дуже часто
зустрічається далекозорість. У 3 роки далекозорість спостерігається у 82 %
дітей, а короткозорість— у 2,5%. З віком це співвідношення змінюється і
число короткозорих значно збільшується, досягаючи до 14—16 років 11 %.
Важливим чинником, що сприяє появі короткозорості, є порушення гігієни
зору: читання лежачи, виконання уроків в погано освітленій кімнаті,
збільшення навантаження на очі і ін.
В процесі розвитку істотно змінюється колірне сприйняття дитини. У
новонародженого в сітківці функціонують тільки палички, колби ще незрілі і
їх кількість невелика. Елементарні функції колірного сприйняття у
новонароджених, мабуть, є, але повноцінне включення колбочок в роботу
відбувається тільки до кінця 3-го року. Проте на даному віковому ступені
воно ще неповноцінне. Свого максимального розвитку відчуття кольору
досягає до 30 років і потім поступово знижується. Важливе значення для
формування цієї здатності має тренування. Посилені вправи прискорюють
розвиток колірного сприйняття.
Цікаво також відзначити, що найшвидше дитина починає впізнавати жовті і
зелені кольори, а пізніше — синій. Впізнавання форми предмету з'являється
раніше, ніж впізнавання кольору. Реакцію на форму предмету можна
відзначити вже у 5-місячної дитини. При знайомстві з предметом у
дошкільників першу реакцію викликає його форма, потім розміри і в останню
чергу колір.З віком підвищується також гострота зору і поліпшується
стереоскопічний зір.
Вік Гострота зору ( в умовних одиницях)
1 тиждень 0,004—0,002
1 місяць 0,008—0,003
3 місяці 0,05—0,1
6 місяців 0,1—0,3
1 рік 0,3—0,6
2 роки 0,4—0,7
3 роки 0,6—1,0
4 роки 0,7—1,0
5 років 0,8—1,0
7 років 0,9—1,0
8—15 років 0,9—1,0

102
Найінтенсивніше стереоскопічний зір змінюється до 9—10 років і досягає до
17—22 років свого оптимального рівня. З 6 років у дівчаток гострота
стереоскопічного зору вища, ніж у хлопчиків. Окомір у дівчаток і хлопчиків
7—8 років значно краще, ніж у дошкільників, і не має статевих відмінностей,
але приблизно в 7 разів гірше, ніж у дорослих. У подальші роки розвитку у
хлопчиків лінійний окомір стає краще, ніж у дівчаток.
Поле зору особливо інтенсивно розвивається в дошкільному віці, і до 7 років
воно складає приблизно 80 % від розмірів поля зору дорослого. У розвитку
поля зору спостерігаються статеві особливості. За даними Б. Г. Ананьєва і
співробітників (1968), в 6 років поле зору у хлопчиків більше, ніж у дівчаток,
в 7—8 років спостерігається зворотне співвідношення. У подальші роки
розміри поля зору порівнюються, а з 13—14 років його розміри у дівчаток
більше. Вказані вікові і статеві особливості розвитку поля зору повинні
враховуватися при організації диференційованого індивідуального навчання
дітей і підлітків. Як ми вже указували вище, поле зору визначає об'єм учбової
інформації, сприйманої дитиною, тобто пропускну спроможність зорового
аналізатора і, отже, учбові можливості учнів. В процесі онтогенезу пропускна
спроможність зорового аналізатора також змінюється (табл. 1).

Таблиця 1. Пропускна спроможність зорового аналізатора на різних етапах

онтогенезу

До 12—13 років істотних відмінностей між хлопчиками і дівчатками не

спостерігається, а з 12—13 років у дівчаток пропускна спроможність
зорового аналізатора стає вище і ця відмінність зберігається в подальші роки.
Цікаво, що вже до 10—11 років цей показник наближається до рівня дорослої
людини, яка в нормі складає 2—4 бит/с.

Література:
1. Ю.А.Ермолаев «Возрастная физиология», Москва, «Высшая школа», 1985,
стор. 132-150.
2.А.Г.Хрипкова «Вікова фізіологія», стор.70-87.

103
 Тема 2. Порушення функціональних характеристик ока, їх
профілактика.

Рефракція ока. Рефракцією називають заломну силу ока при спокої

акомодації, коли кришталик максимально сплощений.

Мал..1.Схема рефракції в далекозорому(1),

нормальному(2) і короткозорому (3) оці.

Розрізняють три види рефракції ока (мал.

1): пропорційну (еметропічну),
далекозору (гіперметропічну) і
короткозору (міопічну). У 80...90%
новонароджених далекозора рефракція.
Вона в них не перевищує 4 Д. Порівняно
невеликий ступінь далекозорості у
новонароджених пояснюється великою опуклістю кришталика і рогівки, а
отже, їхньою більшою заломною силою.
Під час росту очного яблука змінюється його форма, опуклість рогівки і
кришталика, і до 9...12 років встановлюється залежність між заломною силою
(оптичний компонент) і довжиною осі (анатомічний компонент).
Якщо в процесі формування ока встановлюється відповідність анатомічного
й оптичного компонентів один до одного, то розвивається розмірна
рефракція.
В оці з розмірною рефракцією паралельні промені, які йдуть від далеких
предметів, перетинаються на сітківці, тим самим забезпечується чітке
бачення предмета.
Для одержання на сітківці чітких зображень розташованих близько предметів
треба посилити заломну здатність ока внаслідок напруження акомодації,
тобто шляхом збільшення кривизни кришталика. Чим ближче розташований
предмет, який ми розглядаємо, тим опуклішим повинен стати кришталик,
щоб перенести фокусне зображення предмета на сітківку.
Далекозоре око має відносно слабку заломну здатність. В такому оці
паралельні промені, які йдуть від далеких предметів, перетинаються за
сітківкою. В далекозорому оці поздовжня вісь коротка і тому паралельні
промені, які йдуть від далеких предметів, збираються позаду сітківки. На
сітківці при цьому виходить розпливчасте зображення предмета. Для
переміщення зображення на сітківку далекозоре око повинне посилити свою
заломну здатність за рахунок збільшення кривизни кришталика уже при
розгляданні віддалених предметів. Ще більше напруження акомодації
потрібне для ясного бачення близько розташованих предметів. Якщо
акомодація не в змозі забезпечити одержання на сітківці далекозорого ока
чітких зображень предметів, на які ми дивимося, то гострота зору

104
знижується. В цих випадках допомагають окуляри із збірними двоопуклими
скельцями (вони надають променям, що проходять через них, збірний
напрямок), які поліпшують гостроту зору і знижують напруження акомодації.
В короткозорому оці паралельні промені, які йдуть від далеких предметів,
перетинаються спереду сітківки, не доходячи до неї. Це може бути пов'язано
із надто довгою поздовжньою віссю ока (більше 22,5...23,0 мм) або з
більшою, ніж нормальна, заломною силою середовищ ока (кривизна
кришталика більша). Такому окові, заломна здатність якого і так велика,
акомодація допомогти не в змозі. Короткозоре око добре бачить тільки
розташовані близько предмети. При короткозорості призначають окуляри з
розсіюючими двовгнутими скельцями, які перетворюють паралельні промені
в такі, що розходяться. Короткозорість у більшості випадків природжена,
проте вона збільшується в шкільному віці від молодших класів до старших.
В тяжких випадках короткозорість супроводжується зміною сітківки, що веде
до зниження зору і навіть відшарування сітківки. Тому своєчасне носіння
окулярів школярами, які страждають на короткозорість, обов'язкове.
Про ступінь далекозорості або короткозорості судять за оптичною силою
скла, яке, будучи приставлене до ока в умовах спокою акомодації, так змінює
напрямок паралельних променів, які падають в нього, що вони
перетинаються на сітківці. Оптичну силу скельців вимірюють у діоптріях.
У новонароджених очі, як правило, далекозорі. Із ростом дитини розмір
очного яблука збільшується. До 9—12 років у більшості дітей очі стають
пропорційними (табл. 1).

Таблиця 1. Вікові зміни рефракції ока (за А.А.шенговою)

Проте у частини дітей куляста форма ока може змінитися, стати

продовженою. Задній відділ очного яблука розтягується, сітківка відповідно
відсувається. Зображення окремих предметів, які утворюються в таких очах,
перестають збігатися із сітківкою і втрачають чіткість. Очі стають
короткозорими. Якщо очне яблуко і далі видовжується, то продовжує
збільшуватися також ступінь короткозорості. У таких випадках говорять, що
короткозорість прогресує. За даними Інституту фізіології дітей і підлітків

105
АПН , у першому класі серед дітей 7...8 років короткозорих від 2 до 5%, а в
сьомому класі ця кількість доходить до 16%.
Як виявляє себе початок розвитку короткозорості? Школяр заявляє, що він
став погано бачити написане на класній дощці, просить пересадити його на
перші парти. При читанні він наближує книжку до очей, дуже схиляє голову
під час писання, в кіно або в театрі намагається зайняти місце поближче до
екрана або сцени.
Для короткозорих характерне примружування очей при розгляданні
предметів. Прагнення надмірно наблизити до короткозорих очей предмет,
який розглядається, щоб зробити його зображення на сітківці чіткішим,
вимагає значного навантаження м'язового апарата ока. Нерідко м'язи не
справляються з такою напруженою роботою і одне око відхиляється в бік
скроні. Виникає косоокість.
При неускладненій короткозорості окуляри нерідко відновлюють повну
гостроту зору. Прогресуюча короткозорість може привести до серйозних
необоротних змін в оці.
Короткозорість звичайно розвивається під впливом тривалої і безладної
зорової роботи на близькій відстані. Розвитку короткозорості сприяє
недостатнє освітлення робочого місця, неправильна посадка при читанні,
письмі, дрібний шрифт книг з нечітким і блідим друком.
Рахіт, туберкульоз, ревматизм та інші загальні захворювання можуть стати
причиною розтягнення очного яблука, але найча*
стіше вони створюють сприятливий грунт для розвитку короткозорості.
Астигматизм. Неможливість сходження всіх променів в одній точці, фокусі,
називають астигматизмом. Це спостерігається звичайно при неоднаковій
кривизні рогівки в різних її меридіанах. Якщо більше заломлюється
вертикальний меридіан, астигматизм прямий; якщо горизонтальний —
зворотний. Нормальні очі теж мають невеликий ступінь астигматизму, бо
поверхня рогівки не цілком сферична; при розгляданні з відстані найкращого
бачення диска з нанесеними на нього концентричними колами
спостерігається незначне сплющення кіл. Різкі ступені астигматизму, що
порушують зір, виправляють за допомогою циліндричних скельців, які
розташовуються по відповідних меридіанах рогівки.

Профілактика порушень зору у дітей і підлітків.

Загальну захворюваність очей, яка у дітей і підлітків міст вища, ніж в
сільської місцевості, прийнято підрозділяти на незапальні і запальні хвороби.
Поширеність незапальних хвороб очей істотно нижче, ніж запальних. Серед
останніх найбільш часті кон'юнктивіти, хвороби повік і слізних залоз. З віком
у дітей і підлітків збільшується частота травм очей.
До заходів профілактики захворювань очей серед школярів перш за все
відноситься строге дотримання правил особистої гігієни: часте миття рук з
милом, часта зміна особистих рушників індивідуального користування,
наволочок, носових хусток.. Істотне значення має і харчування, ступінь його

106
збалансованості за змістом харчових речовин і особливо вітамінів. У
випадках можливої безпосередньої дії інтенсивної ультрафіолетової радіації
або високих рівнів яскравості від освітлених поверхонь обов'язкове
використовування спеціальних захисних окулярів.
Профілактика травм очей у школярів включає строге дотримання ними
правил в процесі виготовлення різних виробів на уроках ручної праці, під час
обробки дерева і металу, постановки дослідів з хімії.
Для проведення всіх цих робіт учні забезпечуються: відповідно їх зросту
(висота робочої поверхні від площі підлоги) робочими місцями, достатніми
за площею і освітленістю; захисними окулярами, необхідними під час рубки
металу і роботи на токарному, фрезерному, свердлильному верстатах;
пристосуваннями, що забезпечують правильне прибирання робочого місця
після роботи.
Під час посівних робіт, а також робіт по збиранню врожаю, також
обов'язковий захист очей спеціальними окулярами від вітру, пилу, соломи,
остюків злаків.
Профілактика короткозорості. Переважаючим видом рефракції
(викривлення проміння під час переходу через всі шари ока, переважно через
кришталик) в період дитинства є гіперметропія (далекозорість). Частота ж
емметропії (нормальна рефракція) і міопії (короткозорість) дуже мала. У
подальші вікові періоди, у міру виховання і навчання дітей і підлітків,
частота гіперметропії знижується, а емметропії і міопії зростає. В порівнянні
з початковим періодом навчання до закінчення школи поширеність
короткозорості збільшується в 5 разів.
Дефіцит світла істотним чином впливає на формування і прогресування
короткозорості. Найбільша частота короткозорої рефракції у дітей і підлітків,
що тривало проживають в умовах низької освітленості, при постійному
штучному освітленні в період полярної ночі, спостерігалася в тих школах, де
рівень освітленості на робочих місцях в учбових приміщеннях був в 5—10
разів нижче за гігієнічні нормативи—150 і 300 лк (люкс) відповідно при
штучному освітленні від лампи розжарювання і люмінесцентних джерел
світла.
Гострота зору і стійкість ясного бачення у учнів істотно знижуються від
початку до закінчення уроків, і це зниження тим різкіше, чим нижчий рівень
освітленості.
З підвищенням рівня освітленості у дітей і підлітків збільшується швидкість
розрізнення, зростає швидкість читання. Дуже низька освітленість (порядка
30 лк) приводить до падіння стійкості ясного бачення майже на 70%, тоді як
зниження цієї функції при освітленості робочої поверхні в 200 лк не
перевищує 15%. В результаті зорової, розумової роботи і трудової діяльності
гострота зору в умовах освітленості, рівної 30 лк, починає знижуватися у
школярів вже після першого уроку і до п'ятого падає на 22% в порівнянні з
рівнем до початку занять. Якщо ж заняття проходять при освітленості 100 лк,

107
то гострота зору від першого до третього уроку у учнів підвищується, а
зниження до кінця занять не досягає початкового вранішнього рівня.
Рівень освітленості істотним чином позначається і на якості роботи.При
освітленості робочих місць в 400 лк кількість безпомилкових робіт складала
74%, при освещеності ж 100 лк і 50 лк — відповідно 47 і 37%.
Значущим чинником в зниженні гостроти зору, розвитку і прогресуванні у
учнів короткозорості від молодших до старших класів, при достатніх рівнях
освітленості в учбових приміщеннях і витриманості в нормативних межах
інших параметрів світлової обстановки, виявляється учбове навантаження,
його тривалість протягом дня, безпосередньо пов'язана з необхідністю
розгляду об'єкту на близькій і дальній відстані. Розгляд об'єкту на близькій
відстані займає у учнів близько 32% часу в IV класі, 67—68%—відповідно в
VII і X класах. Значно менше часу (18—26%) доводиться на розгляд об'єкту
на відстані 3—8 м. У школах математичного і радіотехнічного профілів, а
також з викладанням ряду предметів на іноземній мові серед підлітків,
хлопців і дівчат міопія реєструється частіше, ніж серед учнів
загальноосвітніх шкіл.
Істотно вираженим є взаємозв'язок між частотою короткозорої рефракції,
станом фосфорно-кальцієвого обміну і тривалістю щоденної дії на організм
ультрафіолетового проміння. У учнів, які мало або зовсім не бувають на
повітрі, коли інтенсивність ультрафіолетової радіації максимальна,
порушується фосфорно-кальцієвий обмін. Внаслідок цього зазнає змін тонус
очних м'язів. Слабкість цих м'язів у дітей і підлітків при високому зоровому
навантаженні і недостатній освітленості сприяє розвитку короткозорості і її
прогресуванню.
Попередження розладів зору у дітей і підлітків диктує необхідність нівеляції
причин і умов, які сприяють порушенню рефракції, зниженню гостроти зору і
іншим її змінам.
Міопічна рефракція від 3,25 Д і вище при гостроті зору з корекцією від 0,5 до
0,9 є підставою для віднесення дітей і підлітків до III і IV груп здоров'я, тобто
хворих. Такі учні займаються фізичною культурою тільки за спеціальною
програмою, їм протипоказане виконання робіт по гарячій і холодній обробці
металу, а також робіт, пов'язаних з підйомом вантажів або тривалим
перебуванням в зігнутому положенні з нахиленою головою.
При будь-якому виді відхилення зору у дітей і підлітків (гострота зору,
рефракція, поле зору і інші зміни) потрібна особлива увага і строге
виконання в процесі виховання і навчання всіх розпоряджень лікаря-
окуліста. При міопії слабкого і середнього ступеня, гіперметропії,
астигматизмі учні оглядаються окулістом один раз в рік, а у випадках
високого ступеня міопії (більше 6,0 Д) — два рази на рік.

Література: 1. А.Г.Хрипкова Вікова фізіологія, стор.118-121

2. А.Г.Хрипкова Вікова фізіологія і шкільна гігієна, стор. 79-82.

108
 Модуль3. Нейробіологічні основи поведінки. Сенсорні системи.
Тема 3. Морфофункціональні особливості слухового аналізатора у дітей і
підлітків.
План.
1. Загальна схема будови і основні функції слухового аналізатора.
2. Механізм передачі і сприйняття звуку.
3. Вікові особливості слухової сенсорної системи.

1. Загальна схема будови і основні функції слухового аналізатора.

Мал. 1. Будова органу слуху :

1 — вушна раковина, 2 — зовнішній слуховий
прохід, 3 — барабанна перетинка,
4 — порожнина середнього вуха, 5 — слухова
трубка, 6 — завитка, 7 — півколові канали,
8 — ковадло, 9 — молоточок, 10 — стремінце.

Кількість інформації, яка мозок одержує

через слухові канали, істотна менша, ніж
зорової, але від нормального
функціонування слухового аналізатора в
значній мірі залежать успіхи учнів в
засвоєнні учбового матеріалу. В першу
чергу, від нормального функціонування органів слуху залежить розвиток
мови, що робить вирішальний вплив на психічний розвиток дитини в цілому.
Без оволодіння мовою було б неможливе навчання дитини будь-якому
учбовому предмету. Тому для педагога дуже важливо мати уявлення про
будову і роботу органів слуху дитини.
Периферична частина слухового аналізатора — вухо включає три відділи:
зовнішнє вухо, середнє вухо і внутрішнє вухо (мал. 1).
Рецептори, що сприймають звук, розташовані у внутрішньому вусі. Тут
знаходиться орган, що сприймає звукові коливання, — завитка, і органи
рівноваги — переддвер’я і півколові канали, які утворюють вестибулярний
апарат.
2. Механізм передачі і сприйняття звуку.

Зовнішнє і середнє вухо відіграють допоміжну роль і виконують функції

звукових підсилювачів. Вони здатні підсилювати звук майже в 200 разів.
Цікаво відзначити, що посиленню підлягають тільки слабкі звуки, а сильні,
навпаки, пройшовши зовнішнє і середнє вухо, значно слабшають.
Завитка влаштована таким чином, що звукові коливання, пройшовши
зовнішнє і середнє вухо, викликають коливання її рідкого вмісту. Разом з
рідиною починає коливатися спеціальна мембрана, на якій знаходиться
кортіїв орган, що є скупченням рецепторних клітин. Вони розташовуються

109
уздовж мембрани по всьому ходу завитки, і їх загальна кількість складає 15—
23 тис. Коливання мембрани викликають коливання і збудження
рецепторних клітин. Далі це збудження по слуховому нерву поступає в
структури мозку, відповідальні за сприйняття і аналіз звукових подразників .
Діапазон звукових частот, який здатне сприймати вухо людини, досить
широкий: від 16 до 20 000 Гц. Звуки частот нижче 16 Гц називають
інфразвуками, а вищі 20 000 Гц — ультразвуками. Кожна частота
сприймається певними ділянками слухових рецепторів, які реагують на певне
звучання як струни музичного інструменту. Це пов'язано з тим, що чим вище
частота звуку, тим коротше стовп рідини, що коливається, і ближче до
початку завитки розташовуються «струни», налаштовані на це «звучання».
Таким чином, початок «октави» слухових рецепторів реагує на звуки високої
частоти, а її кінець — на звуки низької частоти (мал. 2).

Мал.2. Механізм розрізнення звукових

подразнень. Стрілками відмічено напрямок
розподілу коливань рідини і мембран у
завитці, хвилястою лінією – рецептори, які
сприймають коливання мембрани.

Найбільша чутливість слухового аналізатора (абсолютний і

диференціальний пороги) спостерігається в області середніх частот (від 1000
до 4000 Гц). У мові використовуються звуки в межах 150—2500 Гц (мал. 3).

Мал.3. Вікові зміни найбільшої гостроти

слуху:
1- 1-4 роки; 2- 40-49 років; 3- 60-80 років.

З фізичної точки зору звуки

характеризуються трьома параметрами:
амплітудою (сила або гучність),
частотою (висота) і формою звукової
хвилі (тембр). Гучність, або сила, звуку
вимірюється в белах і децибелах (дБ).
Бел – фізична одиниця сили звуку
( логарифм відношення потужності даного звуку до порогової, прийнятої
за одиницю).
Людське вухо сприймає звуки різної сили, від 1 до 140 дБ. Причому
суб'єктивна оцінка сили (гучність) звуку залежить від частоти. Наприклад,
звук в 120 дБ частотою в 10 Гц сприймається як рівний по силі звуку в 100 дБ
і частотою в 1000 Гц.
Важливе значення для правильної оцінки гучності і висоти звуку має час
сприйняття (часовий поріг), він в зоні максимальної чутливості слухового

110
аналізатора (сила звуку 30 дБ, частота 1000 Гц) складає близько 50 мс.
Оцінка коротших звуків практично неможлива, вони сприймаються як
клацання.
Слуховий, або акустичний, аналізатор, так само як зоровий, здатний до
адаптації. Тривала дія звуків приводить до зниження чутливості слухового
аналізатора (адаптація до звуку), а відсутність звуків приводить до її
підвищення (адаптація до тиші).
За допомогою слухового аналізатора можливо відносно точне визначення
відстані до джерела звуку і його місцезнаходження в просторі (напрям звуку).
Найточніша оцінка віддаленості джерела звуку відбувається на відстані
близько 3 м. При менших або більших дистанціях точність значно
знижується, проте для рухомих джерел звуку вона залишається достатньо
високою. Важливе значення при цьому має зміна гучності і частоти звуку при
його наближенні або віддаленні. У першому випадку спостерігається
збільшення гучності і частоти, в другому — протилежний ефект.
Точність сприйняття напряму звуку забезпечується головним чином завдяки
бінауральному слуху, тобто слуханню двома вухами. При бінауральному
слуху вона досягає 1—2 °, а при слуханні одним вухом (моноуральний слух)
— 5—10 °.
Бінауральний ефект пов'язаний з тим, що у разі несиметричного
розташування джерела звуку перед людиною час досягнення звуковими
хвилями правого вуха, якщо джерело справа, або лівого, якщо джерело зліва,
будет коротшим. Завдяки цій різниці і визначається місцезнаходження
джерела звуку. Цікаво відзначити, що абсолютні і диференціальні пороги
слухового аналізатора людини не є строго постійними і коливаються в
значних межах навіть у одного і того ж індивідуума протягом дня залежно
від його функціонального стану і дії чинників навколишнього середовища.

3. Вікові особливості слухової сенсорної системи.

В процесі постнатального розвитку слуховий аналізатор людини не зазнає

таких істотних змін, як органи зору. Є дані, що вже на 8—9 місяці
пренатального розвитку дитина сприймає звуки в межах 20—5000 Гц і
реагує на них рухами. Чітка реакція на звук з'являється у дитини в 7—8
тижнів після народження, а з 6 місяців немовля здібне до відносно тонкого
аналізу звуків. Слова діти чують набагато гірше, ніж звукові тони, і в цьому
відношенні відрізняються від дорослих. Остаточне морфофункціональне
формування органів слуху у дітей закінчується до 12 років. До цього віку
значно підвищується гострота слуху, яка досягає максимуму до 14—19 років
і після 20 років зменшується. З віком також змінюються пороги чутливості і
падає верхня частотна межа слуху (табл. 1). У дітей вона іноді досягає 30 000
Гц, а в 35 років складає лише 15 000 Гц.

111
 Таблиця 1. Залежність порогів чутливості на тони від віку, дБ

Вік, Частота коливань,Гц

роки
100 500 1000 2000 3000 4250 5960 10 000
7-13 35 13 5 1 0 4 11 28
14-19 29 6 -1 -3 -5 -1 7 23
20-29 29 8 2 -1 -2 2 10 28

Функціональний стан слухового аналізатора знаходиться в залежності від дії

багатьох чинників навколишнього середовища. Спеціальним тренуванням
можна добитися підвищення його чутливості. Наприклад, заняття музикою,
танцями, фігурним катанням, спортивною і художньою гімнастикою
виробляють тонкий слух. З другого боку, фізичне і розумове стомлення,
високий рівень шумів, різке коливання температури і тиск значно знижують
чутливість органів слуху. Більш того, сильні звуки викликають
перенапруження нервової системи, сприяють розвитку нервових і серцево-
судинних захворювань. Необхідно пам'ятати про те, що поріг больових
відчуттів для людини складає 120—130 дБ, але навіть шум в 90 дБ може
викликати у людини больові відчуття (шум великого промислового
міста вдень складає близько 80 дБ). Нижче приведені значення рівня
інтенсивності різних звуків:
Звук Рівень
інтенсивності, дБ
Ледве чутний звук (поріг чутності) 0
Шелестіння листя при вітрі 10
Звичний шепіт (біля вуха) 25—30
Шумовий фон в місті вночі 40
Шум спокійної вулиці вдень 50—60
Мова середньої гучності 60—70
Оркестр, гучна музика по радіо 80
Шум в потягу метро 90
Дуже гучна мова (крик) 90
Удари молота по сталевій плиті 100
Шум авіаційного двигуна 120

В зв’язку з цим, кожен педагог повинен навчити своїх вихованців берегти

загальну тишу, довести до їх свідомості той факт, що , створюючи шум в
навчальних приміщеннях, вони наносять шкоду не лише своєму здоров’ю, а й
всім оточуючим.

Література: О.А.Ермолаев, Возрастная физиология , стр.150-156.

112
 Модуль3. Нейробіологічні основи поведінки. Сенсорні системи.
Тема 4. Функціональні та вікові зміни нюхової, смакової, рухової,
шкірної та вестибулярної сенсорних систем.
План.
1.Нюхова сенсорна система.
2. Смакова сенсорна система.
3. Рухова сенсорна система.
4. Шкірна сенсорна система.
5. Вестибулярна сенсорна система.

1.Нюхова сенсорна система.

Нюхові рецептори розташовуються у верхній частині носової порожнини і

займають в сукупності не більш 5 см 2. Чутливість нюхових рецепторів
надзвичайно велика. Інтенсивність нюхових відчуттів залежить від хімічної
природи пахучої речовини і її концентрації. У дітей нюховий аналізатор
починає функціонувати вже в перші дні після народження. З віком
чутливість нюхового аналізатора наростає особливо інтенсивно до 5—6
років.
В даний час доведений істотний вплив запахів на рівень фізичної і розумової
працездатності людини, її самопочуття і настрій. Приємні запахи мають
позитивну дію на нашу навчальну і трудову діяльність, неприємні знижують
продуктивність розумової і фізичної праці.

2. Смакова сенсорна система.

Смакові рецептори розташовані головним чином на кінчику, корені і по
краях язика. Існує чотири типи смакових рецепторів: які сприймають кисле,
солоне, солодке і гірке. Важливе значення для сприйняття всього
різноманіття смакових відчуттів, які людина одержує в процесі прийняття
їжі, мають також тактильні і температурні рецептори ротової порожнини,
зорове сприйняття їжі і її аромату, тобто діяльність нюхового аналізатора.
Новонароджений вже здатний диференціювати гірке, солоне, кисле і солодке,
хоча чутливість смакових рецепторів невисока, до 6 років вона наближається
до рівня дорослого.

3. Рухова сенсорна система

Руховий аналізатор має важливе значення в регуляції положення тіла в

просторі і забезпечує координацію абсолютно всіх рухових дій людини — від
локомоторних рухів до складних трудових і спортивних рухових навичок.
Периферична частина рухового аналізатора (так звані пропріорецептори) по
складності будови поступається тільки зоровим, слуховим і вестибулярним
рецепторам. Пропріорецептори у великій кількості розташовані в кожному
м'язі і суглобі нашого тіла. Згідно анатомічним даним, близько 50 %

113
нервових волокон, що іннервують м'язи, аферентні, тобто відходять від
пропріорецепторов. Адекватним подразником для пропріорецепторів є
м'язові скорочення. Їх надзвичайно висока чутливість (пропріорецептори
здатні реагувати практично навіть на скорочення окремих м'язових клітин),
рясна іннервація і майже повна відсутність адаптації до подразників
забезпечують мозок точною інформацією про ступінь скорочення кожного
м'яза і рухи суглоба. Кінестетичні нервові сигнали через спинний мозок і
підкіркові відділи головного мозку поступають потім в сенсорні зони КГМ,
розташовані в задній центральній звивині і під роландовою борозною.
І. П. Павлов крім сенсорних зон до кіркового кінця рухового аналізатора
відносив також моторні зони КГМ, в яких на підставі одержаної
пропріоцептивної інформації здійснюється корекція протікаючої рухової
діяльності і формування нових рухових програм .
Вперше ідеї про присутність в м'язах особливих, «чутливих» нервових
приладів «темного м'язового відчуття», які забезпечуюють оптимальну
регуляцію рухів людини, були виказані видатним вітчизняним фізіологом І.
М. Сєченовим в «Рефлексах головного мозку» (1863) і інших роботах. Таким
чином, пов'язавши відчуття з рухами і виказавши ідею їх регулювання
відчуттям, І. М. Сєченов передбачив відкриття пропріорецепції і кільцевого
характеру управління рухами за допомогою зворотних зв'язків.
Нормальне функціонування рухового аналізатора має важливе значення не
тільки для діяльності м'язової системи. Пропріоцептивна імпульсація через
ЦНС здатна активувати функції внутрішніх органів (роботу серця, органів
дихання і т. д.) і змінювати інтенсивність обміну речовин. У фізіології ці
взаємозв'язки між руховими і вегетативними функціями називають моторно-
вісцелярними реакціями. Вивчення цих реакцій має важливе практичне
значення для оптимальної організації ігрової, учбової, трудової і спортивної
діяльності дітей і підлітків. Нарешті, взаємодія кінестетичних імпульсів з
діяльністю шкірного аналізатора забезпечує людині кінестезію, що виконує
важливу роль в пізнанні навколишнього світу.
В процесі онтогенезу формування пропріорецепції починається з 1—3
місяців внутріутробного розвитку. До моменту народження
пропріорецептори і кіркові відділи рухового аналізатора досягають високого
ступеня морфологічної зрілості і здатні до виконання своїх функцій.
Особливо інтенсивно йде вдосконалення всіх відділів рухового аналізатора
до 6—7 років. З 3 до 7—8 років швидко наростає чутливість пропріорецепції,
йде дозрівання підкіркових відділів рухового аналізатора і його кіркових зон.
У 6—7 років об'єм підкіркового відділу складає вже 94—98 % від його
величини у дорослого, а об'єм кіркових зон — 74—84 %.
Формування пропріорецепторів, розташованих в суглобах і зв'язках
(суглобово-зв'язковий апарат), закінчується морфологічно і функціональне до
13—14 років, а пропріорецепторів м'язів — до 12—15 років. До цього віку
вони вже практично не відрізняються від пропріорецептивного апарату
дорослої людини. Кінестетичні механізми регуляції парної діяльності рук і

114
ніг інтенсивно розвиваються з 7—11 до 14—15 років. Цікаво, що інтенсивна
рухова діяльність істотно стимулює розвиток всіх відділів рухового
аналізатора, сприяє його функціональному вдосконаленню. Наприклад, юні і
дорослі спортсмени краще орієнтуються в просторі, точніше координують
свої рухи (дії) в часі і просторі, точніше здатні диференціювати м'язові
зусилля. Циркові акробати, наприклад, здатні здійснювати багато дуже
складних рухів без участі зорового контролю, орієнтуючись тільки на
пропріоцептивні і вестибулярні відчуття.

4. Шкірна сенсорна система.

Під шкірним аналізатором розуміють сукупність рецепторних утворень, що

забезпечують температурні, тактильні і больові відчуття.
Температурні рецептори мають важливе значення в збереженні постійності
температури нашого тіла, без якого була б неможлива життєдіяльність
організму. Існує два типи температурних рецепторів: які сприймають холод
й тепло. Рецептори, що сприймають холод, розташовані ближче до поверхні
шкіри, і їх кількість значно більша. Показано, що чутливість температурних
рецепторів на перших етапах постнатального розвитку нижча, ніж у
дорослих.
Тактильні рецептори забезпечують сприйняття механічних дій, відчуття
тиску, дотику, вібрацій. Густота тактильних рецепторів в різних ділянках тіла
не однакова. Найбільша кількість рецепторів розташована на губах, кінчику
язика і кінчиках пальців, збудливість цих рецепторів також вища.
Дослідження вікових особливостей тактильного сприйняття показало, що
чутливість рецепторів у дітей нижча, ніж у дорослих. Зменшення порогів
відбувається до 18—20 років.
Біль сприймається спеціальними рецепторами, що є вільними нервовими
закінченнями. Відчуття болю виникають за участю підкіркових і кіркових
нервових структур. Больові рецептори називають «стражниками безпеки»,
вони збуджуються при дії будь-якого надсильного подразника і інформують
мозок про небезпеку. Больові рецептори у новонароджених дітей мають
нижчу чутливість, ніж у дорослих. Особливо швидко зростає больова
чутливість з 5 до 6—7 років.

5. Вестибулярна сенсорна система.

Вестибулярний аналізатор має важливе значення в регуляції положення тіла

в просторі і його рухів. Периферична частина вестибулярного аналізатора
розміщується у внутрішньому вусі і складається з переддвер’я і трьох
півколових каналів, усередині яких знаходиться заповнена ендолімфою
порожнина (мал. 1).

115
В переддвер’ї знаходиться так званий отолітовий апарат, що представляє
скупчення рецепторних клітин. Від цих клітин відходять спеціальні волоски,
які, сплітаючись, утворюють отолітову мембрану. На поверхні мембрани
розташовуються вапняні кристали — отоліти. При зміні положення тіла в
просторі або його прямолінійному русі відбувається зсув отолітів, в
результаті якого змінюється їх тиск на волоски чутливих клітин. Зміна тиску
викликає збудження рецепторів і виникнення нервових імпульсів, що
передаються потім в підкіркові відділи головного мозку і далі в скроневі
відділи КГМ.
Рецепторні клітини півколових каналів також мають спеціальні волоски,
занурені в розташовану в ендолімфі драглисту масу. У зв'язку з тим що
півколові канали розташовані в трьох взаємноперпендикулярних площинах,
будь-яке обертання голови або кутові і прямолінійні прискорення руху тіла
приводитимуть в рух ендолімфу півколових каналів, переміщення якої
реєструватиметься рецепторами.
Реакція рецепторних клітин вестибулярного апарату, викликана зміною
положення тіла в просторі або його рухом, приводить до рефлекторного
перерозподілу м'язового тонусу. Ці рефлекторні реакції скелетної
мускулатури, які забезпечують збереження рівноваги тіла у спокої,
називають статичними (рефлекси пози), а при його русі —
статокінетичними. Вестибулярні подразнення приводять до зміни
діяльності і багатьох внутрішніх органів.

Мал. 1. Розташування
вестибулярного апарату і
завитки:
1 — ендолімфатичний мішечок,
2,3,4 — передній, задній і бічний
півколові канали, 5 — завитка,
6 — нерв завитки , 7 — лицевий
нерв, 8 — вестибулярний нерв, 9,
10 — верхній і нижній
вестибулярні вузли,
11, 12 — овальний і круглий
мішечки, 13 — ампули
півколових каналів

Ступінь збудливості
вестибулярного апарату,
тобто поріг його чутливості, у різних людей коливається в широких межах.
Істотний вплив на вестибулярну чутливість можуть робити інші аналізатори.
У осіб з високою чутливістю вестибулярного апарату і ослабленим
гальмівним впливом на нього з боку інших аналізаторів при тривалих
вестибулярних впливах спостерігається явище заколисування, пов'язане з
погіршенням самопочуття і рядом вегетативних розладів, сукупність яких
називають морською або повітряною хворобою.
116
Таким чином, вестибулярний апарат має важливе значення в просторовій
орієнтації людини, координації її рухів у спокої і в процесі рухової
діяльності. На думку І. С. Берітова (1953), завдяки вестибулярному апарату в
мозку у людини можливе формування просторового образу пройденого
шляху.
Розвиток вестибулярного апарату у дітей і підлітків в даний час мало
вивчений. Існують морфологічні дані, що дитина народжується з достатньо
зрілими підкірковими відділами вестибулярного аналізатора.
Так само як і у дорослих, у дітей зустрічається явище заколисування,
виникнення якого можливе при перевезенні дітей в автомобілях, потягах,
літаках і т.д. Ефективним засобом проти цього є медичний препарат аерон.
Фармакологічна дія аерону направлена на зниження збудливості
вестибулярних рецепторів. Важливе значення в зниженні збудливості
вестибулярного апарату має його спеціальне тренування.

Література: О.А.Ермолаев, Возрастная физиология , стр.156-161.

117
 Модуль 4. Вища нервова діяльність дітей і підлітків та нейрофізіологія
поведінки.
Тема 2. Закономірності умовно-рефлекторної діяльності і її
нейрофізіологічні механізми.
План.
1. Особливості та класифікація умовних і безумовних рефлексів.
2. Гальмування у дітей і підлітків і оптимізація навчально-виховної роботи.
3. Специфічні особливості ВНД людини.

1. Особливості та класифікація умовних і безумовних рефлексів.

Основною формою діяльності нервової системи є рефлекторна. Всі рефлекси
прийнято ділити на безумовні і умовні.
Безумовні рефлекси — це природжені, генетично запрограмовані реакції
організму, властиві всім тваринам і людині. Рефлекторні дуги цих рефлексів
формуються в процесі пренатального розвитку, а в деяких випадках — і в
процесі постнатального розвитку. Наприклад, статеві природжені рефлекси
остаточно формуються у людини тільки до моменту статевої зрілості в
підлітковому віці. Безумовні рефлекси мають консервативні, малозмінювані
рефлекторні дуги, що проходять головним чином через підкіркові відділи
центральної нервової системи. Участь кори в протіканні багатьох безумовних
рефлексів необов'язкова.
Умовні рефлекси — індивідуальні, набуті реакції вищих тварин і людини, що
виробилися в результаті навчення (досвіду). Умовні рефлекси завжди
індивідуально своєрідні. Рефлекторні дуги умовних рефлексів формуються в
процесі постнатального онтогенезу. Вони характеризуються високою
рухливістю, здатністю змінюватися під дією чинників середовища.
Проходять рефлекторні дуги умовних рефлексів через вищий відділ
головного мозку — КГМ (кору головного мозку).
Класифікація безумовних рефлексів. Питання класифікації безумовних
рефлексів поки залишається відкритим, хоча основні види цих реакцій добре
відомі. Зупинимося на деяких особливо важливих безумовних рефлексах
людини.
1. Харчові рефлекси. Наприклад, слиновиділення при попаданні їжі в
ротову порожнину або смоктальний рефлекс у новонародженої дитини.
2. Оборонні рефлекси. Рефлекси, що захищають організм від різних
несприятливих дій, прикладом яких може бути рефлекс відсмикування руки
при больовому подразненні пальця.
3. Орієнтовні рефлекси, або рефлекси «Що таке?», як їх назвав І. П.
Павлов.
Всякий новий і несподіваний подразник звертає на себе увагу людини.
Аналогічна реакція на новизну, що має важливе пристосовне значення,
спостерігається і у різних тварин. Вона виражається в насторожуванні і

118
прислуховуванні, обнюхуванні і обстеженні нових предметів. Рефлекс «Що
таке?» найбільшої виразності досягає у людини і, мабуть, виконує не
останню роль в її прагненні до пізнання навколишнього світу. Павлов,
характеризуючи його значення, писав: «...у нас цей рефлекс йде надзвичайно
далеко, виявляючись, нарешті, у вигляді тієї допитливості, яка створює
науку, дає нам безмежне орієнтування в навколишньому світі» .
4. Ігрові рефлекси. Цей тип безумовних рефлексів широко зустрічається у
різних представників тваринного царства і також має пристосовне значення.
Розглянемо наступний приклад: щенята, граючи, полюють один за одним,
підкрадаються і нападають на свого «супротивника», зав'язуючи бійку, що
іноді заходить дуже далеко. Отже, в процесі гри тварина створює моделі
можливих життєвих ситуацій і здійснює своєрідну «підготовку» до різних
життєвих несподіванок.
Зберігаючи свої біологічні основи, гра дітей набуває нових якісних
особливостей — вона стає активним інструментом пізнання світу і, як всяка
інша людська діяльність, набуває соціального характеру. А. С. Макаренко
відзначав, що гра є найпершою підготовкою до майбутньої праці і творчої
діяльності.
Безумовно-рефлекторна ігрова діяльність дитини швидко обростає багатим
«спектром» умовних рефлексів, і тому гра є найважливішим механізмом
формування психіки дитини.,
Г. К. Ушаков (1973) відзначає, що зосередження дитини на грі, яка з віком
стає все більш важкою і тривалою, створює умови для тренування її
психічної напруги і формує витримку, наполегливість в діяльності.
Ігрова діяльність дитини з'являється з 3—5 місяців постнатального розвитку і
лежить в основі розвитку у неї уявлень про будову тіла і подальшого
виділення себе з навколишньої дійсності. У 7— 8 місяців ігрова діяльність
набуває «наслідувального або повчального» характеру і сприяє розвитку
мови, вдосконаленню емоційної сфери дитини і збагаченню її уявлень про.
навколишню дійсність. З півтора років гра дитини все більш ускладнюється,
в ігрові ситуації вводяться мати і інші близькі для дитини люди, і таким
чином, створюються основи для формування міжлюдських, суспільних
відносин.
З перерахованих вище особливостей розвитку ігрової діяльності дитини
неважко побачити, що управління грою є ефективним засобом педагогічної
дії і повинне широко використовуватися в навчанні і вихованні дітей
раннього, передшкільного, дошкільного і молодшого шкільного віку
(відповідно до 1 року, від 1 року до 3 років, з 3 до 7 років, з 7 до 11 —12
років). На жаль, батьки і педагоги не завжди гідно оцінюють значення ігор і
дитячих іграшок у фізичному і психічному розвитку дитини, не
замислюються над тим, що дуже складна не по віку іграшка ставить
підвищені вимоги до нервової системи дитини, а дуже проста затримує його
фізичний і психічний розвиток.

119
На закінчення слід відмітити також статеві і батьківські безумовні
рефлекси, пов'язані з народженням і вигодовуванням потомства, рефлекси,
що забезпечують пересування і рівновагу тіла в просторі, і рефлекси, що
підтримують гомеостаз організму.
Інстинкти. Складнішою безумовно-рефлекторною діяльністю є інстинкти,
біологічна природа яких поки залишається неясною в своїх деталях. У
спрощеному вигляді інстинкти можна представити як складний
взаємозв'язаний ряд простих природжених рефлексів.
Фізіологічні механізми утворення умовних рефлексів. Для розуміння
нервових механізмів умовних рефлексів розглянемо таку просту умовно-
рефлекторну реакцію, як посилення слиновиділення у людини, яка побачила
лимон. Відмітимо, що це натуральний умовний рефлекс. У людини, що
жодного разу не пробувала лимона, останній не викликає ніяких реакцій,
окрім цікавості (орієнтовний рефлекс). Який же фізіологічний зв'язок існує
між такими далекими між собою у функціональному відношенні органами,
як очі і слинні залози? Питання вельми загадкове, і недаремно цей дивний
зв'язок зацікавив І. П. Павлова і послужив поштовхом до розвитку
принципово нових досліджень нервової діяльності людини.
Вище ми вже указували на безумовно-рефлекторне слиновиділення, що
відбувається при пожразненні рецепторів ротової порожнини. У нашому
прикладі цей функціональний процес виникає тільки при вигляді лимона.
Зв'язок між нервовими центрами, що регулюють процеси слиновиділення, і
центрами, що аналізують зорові подразнення, виникає таким чином (мал. 1).
Збудження, що виникає в зорових рецепторах при вигляді лимона, по
доцентрових волокнах потрапляє в зоровий відділ кори великих півкуль
(потилична область) і викликає збудження кіркових нейронів — виникає
вогнище збудження. Якщо слідом за цим людина дістає можливість
спробувати лимон на смак, то вогнище збудження виникає в підкірковому
нервовому центрі слиновиділення і в його кірковому представництві,
розташованому в лобових частках великих півкуль (кірковий харчовий
центр). Через те, що безумовний подразник (смак лимона) є сильнішим, ніж
умовний подразник (зовнішні ознаки лимона), харчове вогнище збудження
має домінантне (головне) значення і «притягає» збудження із зорового
центру. Між двома раніше не зв'язаними нервовими центрами виникає
нервовий тимчасовий зв'язок, образно кажучи, своєрідний тимчасовий
«понтонний міст», що сполучає два далекі «береги». Тепер збудження, що
виникає в зоровому центрі, швидко «проїжджає» по «мосту» тимчасового
зв'язку в харчовий центр, а звідти по еферентних нервових волокнах до
слинних залоз, викликаючи слиновиділення.
Таким чином, для утворення умовного рефлексу необхідні наступні
найважливіші умови: наявність умовного подразника і безумовного
підкріплення; умовний подразник повинен завжди дещо передувати
безумовному підкріпленню, тобто служити для тварини або людини
біологічно значущим сигналом; умовний подразник по силі своєї дії повинен

120
бути слабкішим за безумовний подразник (підкріплення) ; нарешті, для
формування умовного рефлексу необхідний нормальний (діяльний)
функціональний стан нервової системи, перш за все її провідного відділу —
головного мозку.

Мал. 1. Нейрофізіологічні механізми утворення

умовних рефлексів:
а — вигляд лимона викликає збудження в зоровій
зоні кори великих півкуль,
б — смак лимона викликає збудження рецепторів
ротової порожнини, центру слиновиділення в
довгастому мозку і кіркового харчового центру,
в — між двома кірковими вогнищами збудження
утворюється тимчасовий зв'язок.

Умовним подразником може бути будь-яка

зміна у навколишньому і внутрішньому
середовищі організму; дзвінок, електричне
світло, тактильне подразнення шкіри і т.д.
Як безумовні подразники (підкріплення)
найчастіше використовують харчове
підкріплення і больове подразнення.
Вироблення умовних рефлексів при такому
безумовному підкріпленні відбувається найшвидше. Інакше кажучи,
могутніми чинниками, які сприяють формуванню умовно-рефлекторної
діяльності, є заохочення і покарання. При цьому слова «заохочення» і
«покарання» ми розуміємо в ширшому значенні, ніж просте «задоволення
голоду» або «больова дія». Саме в такому значенні вказані чинники широко
застосовуються в процесі навчання і виховання дитини, і кожен педагог і
батько добре знайомий з їх ефективною дією. Правда, до 3 років для
вироблення корисних рефлексів у дитини провідне значення має ще «харчове
підкріплення». Проте потім провідного значення як підкріплення при
виробленні корисних умовних рефлексів набуває «словесне заохочення».
Експерименти показують, що у дітей старше 5 років за допомогою похвали
можна виробити будь-який корисний рефлекс в 100 % випадків.
Таким чином, навчально-виховна робота, за своєю суттю, завжди
пов'язана з виробленням у дітей і підлітків різних умовно-рефлекторних
реакцій або їх складних взаємозв'язаних систем. Але перебільшення ролі
біологічного в такому складному, соціально обумовленому процесі, як
формування особи, поза всяким сумнівом є грубою механістичною
помилкою, тому в даному випадку хотілося б лише звернути увагу на
елементарні фізіологічні основи цього процесу. Знання фізіологічних основ
навчання і виховання необхідне кожному вчителю і вихователю і всім тим,

121
хто має відношення до благородної і відповідальної роботи — творення
молодого покоління.
Класифікація умовних рефлексів. Класифікація умовних рефлексів
зважаючи на їх чисельність утруднена. Розрізняють екстероцептівні умовні
рефлекси, що утворюються при подразненні екстерорецепторів;
інтероцептивні рефлекси, що формуються при подразненні рецепторів,
розташованих у внутрішніх органах; і пропріоцептивні, які виникають при
подразненні рецепторів м'язів.
Виділяють натуральні і штучні умовні рефлекси. Перші утворюються при
дії на рецептори природних безумовних подразників, другі — при дії
індиферентних подразників. Наприклад, виділення слини у дитини, яка
побачила улюблені цукерки є натуральним умовним рефлексом (нагадаємо,
що виділення слини при подразненні ротової порожнини якою-небудь їжею є
безумовним рефлексом), а виділення слини, яке виникає у голодної дитини ,
що побачила обідній посуд, є штучним рефлексом.
Якщо прояв умовного рефлексу пов'язаний з руховими або секреторними
реакціями, то такі рефлекси називають позитивними. Умовні рефлекси без
зовнішніх рухових і секреторних ефектів називають негативними або
гальмівними.
Взаємодія позитивних і негативних умовних рефлексів має важливе значення
для адекватної взаємодії організму із зовнішнім середовищем. Така важлива
особливість поведінки дитини, як дисциплінованість, пов'язана саме з
взаємодією цих рефлексів. На уроках фізичної культури для пригнічення
реакцій самозбереження і відчуття страху, наприклад при виконанні
гімнастичних вправ на брусах, у учнів загальмовуються оборонні негативні
умовні рефлекси і активуються позитивні рухові.
Особливе місце займають умовні рефлекси на час, утворення яких пов'язане
з подразниками, що регулярно повторюються в один і той же час,
(наприклад, приймання їжі). Саме тому до часу їди посилюється
функціональна активність органів травлення, що має біологічний сенс.
Подібна ритмічність фізіологічних процесів лежить в основі раціональної
організації режиму дня дітей дошкільного і шкільного віку і є необхідним
чинником високопродуктивної діяльності дорослої людини. Рефлекси на час,
очевидно, слід віднести до групи так званих слідових умовних рефлексів . Ці
рефлекси виробляються в тому випадку, якщо безумовне підкріплення
дається через 10—20 с після дії умовного подразника. В деяких випадках
вдається виробляти слідові рефлекси навіть після 1—2-хвилинної паузи.
Важливе значення в житті дитини мають рефлекси наслідування, які, на
думку Л. А. Орбелі, також є різновидом умовних рефлексів. Для вироблення
їх не обов'язково брати участь в експерименті, достатньо бути його
«глядачем». Так, наприклад, якщо виробити який-небудь умовний рефлекс у
однієї тварини на очах у іншої, то у «глядача» також відбувається
формування відповідних тимчасових зв'язків. У дітей наслідувальні
рефлекси виконують важливу роль у формуванні рухових навиків, мови

122
і соціальної поведінки. Л. А. Орбелі вважав, що на основі наслідувальних
рефлексів у підлітків розвиваються здібності «брати приклад з високих
зразків людства».
Особливе місце серед умовних рефлексів займають екстраполяційні
рефлекси, що полягають в здатності людини і тварин правильно визначати
напрям пересування корисного або небезпечного об'єкту, тобто передбачати
сприятливі або несприятливі для життя ситуації. Можна вважати, що
екстраполяційні рефлекси є різновидом здатності людини і тварин на основі
аналізу навколишнього середовища передбачати ті або інші події і результати
своєї діяльності. Нейрофізіологічний механізм цього явища був частково
розкритий в роботах П. К. Анохіна при створенні теорії функціональних
систем.
Умовні рефлекси вищих порядків. При виробленні нових умовних
рефлексів як підкріплюючий чинник можуть бути використані і умовні
рефлекси, вироблені у дитини раніше. Проілюструємо сказане прикладом: у
дитини вироблений міцний умовний рефлекс — вид обіднього посуду
викликає у нього слиновиділення. Якщо тепер ввести новий умовний
подразник, допустимо підв'язування обіднього фартуха, і підкріплювати це
сервіровкою столу, то вже вид фартуха викликатиме у дитини
слиновиділення. Такі рефлекси називають рефлексами другого порядку;
існують також рефлекси третього, четвертого, п'ятого і вищих порядків.
Існують певні особливості формування умовних рефлексів у тварин і
людини: якщо у собак і мавп можна виробити рефлекси тільки третього і
четвертого порядків, то у людини можливе формування рефлексів навіть 20-
го порядку. Так, вже на перших етапах постнатального розвитку у дітей
дошкільного віку можливе вироблення умовних рефлексів 6-го і 7-го порядків.
Як припускав К. М. Биков, саме такий фізіологічний механізм лежить в
основі формування мови дітей: в утворенні слів і понять.
Роль підкіркових структур в утворенні умовних рефлексів. Отже, в
основі утворення умовного рефлексу лежить тимчасовий зв'язок, що
виникає між різними вогнищами збудження в кіркових нервових центрах.
Сучасні електрофізіологічні дослідження показали, що замикання
тимчасового зв'язку між різними кірковими ділянками відбувається не в
горизонтальній площині, як це припускав І. П. Павлов, а у вертикальній,
через підкіркові структури. Так, при виробленні харчових або оборонних
умовних рефлексів на зорові або звукові сигнали зміни ЕЕГ виникають не
тільки в КГМ, але і в нервових структурах ретикулярної формації стовбура
мозку і стародавніх відділах кори.
Видалення у тварин відділів КГМ, що виникають на пізніх етапах еволюції,
не позбавляє їх мозок можливості утворювати прості умовні рефлекси.
Особливістю рефлексів у таких тваринних є їх неміцність і тривалість
вироблення, тоді як у нормальних тварин вони виробляються швидко і
надовго. І. С. Берітов вважав, що в утворенні умовних рефлексів у тварин,
позбавлених неокортексу, важливе значення мають структури старої і

123
стародавньої кори великих півкуль. Після видалення цих структур у тварин
утворення умовних рефлексів вже було неможливе.
Всі ці факти дали можливість П. К. Анохіну висунути гіпотезу про
вертикальний кірково-підкірковий характер замикання тимчасового зв'язку
(мал. 2).

Мал. 2. Роль ретикулярної формації в

утворенні тимчасового зв'язку (кірково-
підкірковий характер тимчасового
зв'язку):
1 — слиновидільний центр в довгастому
мозку; 2 — ретикулярна формація.

Таким чином, «самодержавне» володіння кори великих півкуль умовно-

рефлекторною діяльністю було значно ущемлено і «права» на ці вищі
функції мозку були частково передані підкірковим структурам. Проте
вирішальна роль у формуванні умовно-рефлекторних реакцій зберігається за
еволюційно молодими відділами КГМ, без яких було б неможливе
здійснення тонких пристосовних реакцій у вищих ссавців і людини, оскільки
адекватна поведінка вимагає складної аналітико-синтетичної діяльності
мозку, здійснюваної тільки неокортексом.

2. Гальмування у дітей і підлітків і оптимізація навчально-виховної

роботи

Безумовне і умовне гальмування умовних рефлексів. У основі вищої

нервової діяльності людини і тварин лежить єдність безумовно-рефлекторної
і умовно-рефлекторної діяльності, гармонійна взаємодія яких в свою чергу
забезпечується складною взаємодією процесів збудження. Проте для
організації адекватних поведінкових реакцій тварин і нормальної психічної
діяльності людини недостатньо лише однієї її активації, необхідна також
«заборона» нейронних ансамблів, перешкоджаючих здійсненню тієї або
іншої оптимальної в даний момент для організму діяльності. Цю функцію
виконують процеси гальмування.
Таким чином, вища нервова діяльність визначається складною мозаїкою в
головному мозку процесів збудження і гальмування, що є «сторонами»
єдиного нервового процесу. Розрізняють зовнішнє (безумовне) гальмування і
внутрішнє (умовне) гальмування умовних рефлексів.
Безумовне гальмування — природжена реакція, що виникає або при появі
нового, несподіваного подразника (індукційне гальмування), або при дії дуже
сильних або тривалих подразників (позамежне гальмування). Наприклад,
якщо у дитини вироблений умовний рефлекс на якийсь час — до 13 г дня
124
вона завжди одержувала обід, то до цієї години у неї починається
слиновиділення. Проте поява перед нею нового цікавого подразника —
симпатичного щеняти — гальмує не тільки умовно-рефлекторне
слиновиділення, але і природне відчуття голоду. В даному випадку
пригнічення або повне гальмування умовного рефлексу відбувається в
результаті появи орієнтовної реакції. Це один з типів безумовного
гальмування, що найчастіше зустрічаються. Велике біологічне значення має
позамежне гальмування. Його біологічне значення — охорона нервових
клітин від виснажуючих дій, тому його називають також охоронним.
Умовне гальмування — ще складніший у функціональному відношенні
процес. Воно виникає, коли умовний подразник не підкріплюється
безумовним, і для його вироблення потрібен тривалий час.
Різновидом умовного гальмування є згасання умовного рефлексу. Цей тип
внутрішнього гальмування виробляється при непідкріпленні умовного
подразника безумовним. Для ілюстрації візьмемо наступний приклад.
Газетний кіоск розташований поряд з вашим будинком з правого боку від
вашого під'їзду. Прямуючи на роботу, ви щодня забігаєте за свіжою газетою.
Але в результаті яких-небудь подій кіоск перенесли в інше місце і поставили
з лівого боку вашого під'їзду. Тепер, маючи намір купити газету, ви
помилятиметеся, повертаючи за старою звичкою «по уторованому шляху»,
тобто управо (старий умовний рефлекс ще сильний). Проте ваш старий шлях
тепер не підкріплюється газетою, ви згадуєте про нове місцерозташування
кіоску. Поступово старий шлях забувається, тобто відбувається гальмування
існуючого умовного рефлексу — його «згасання», але надійність
гальмування умовних рефлексів залежить від їх «міцності». Міцні умовні
рефлекси легко відновлюються при новому безумовному підкріпленні.
Неміцні «слабкі» умовні рефлекси практично не відновлюються.
Багато фізіологів вважають, що згасання умовних рефлексів лежить в основі
забування. У зв'язку з тим що міцність вироблення умовних рефлексів у дітей
істотно вища, ніж у дорослих, згасання цих рефлексів у них відбувається
значно важче. Це важливо враховувати у виховній роботі. Крім того,
необхідно пам'ятати, що легше запобігти виробленню у дітей небажаних
умовних рефлексів, ніж потім намагатися їх «загасити», тобто відучити
від шкідливих звичок.
З явищем згасання, очевидно, пов'язане забування пройденого учбового
матеріалу, якщо він не повторюється на подальших уроках, втрата
спортивних рухових навичок у разі перерви в спортивних заняттях і т.д.
Другий тип внутрішнього (умовного) гальмування — диференціювання,
пов'язане із здатністю мозку розрізняти навіть вельми близькі по своїх
властивостях умовні подразники. Цей тип гальмування має особливе
значення для людини, оскільки лежить в основі навчання і виховання
дитини. Наприклад, дитина починає розрізняти окремі мовні звуки або букви
саме завдяки високій здатності її мозку диференціювати ці подразники. Стан
диференційованого гальмування, що виявляється в швидкості утворення

125
диференціювань, в значній мірі визначає навчальні можливості дітей і
підлітків. Особливо великий його вплив в молодшому шкільному віці. Суть
диференціювального гальмування легко продемонструвати в дослідах на
тваринах. Якщо виробити у собаки умовний рефлекс на звук частотою 1000
Гц і після його закріплення їжею дати звук частотою 800 Гц, то у собаки
також почнеться слиновиділення. Проте, якщо цей тон не підкріплювати
їжею, собака через деякий час «навчиться» розрізняти (диференціювати) ці
два тони, і тон в 800 Гц не викликатиме умовного рефлексу, тобто умовний
рефлекс гальмуватиметься.
Третім різновидом умовного гальмування є умовне гальмо. Цей тип
гальмування, по суті, близький до диференціювального гальмування.
Умовне гальмо розширює можливості людини виділяти з навколишнього
середовища біологічно значущі сигнали і адекватно на них реагувати.
Вироблення цього типу гальмування відбувається в тому випадку, якщо до
умовного сигналу приєднують додатковий індиферентний подразник і їх дію
не супроводжують підкріпленням. При цьому умовний подразник без
додаткового індиферентного продовжують підкріплювати безумовним.
В результаті умовну реакцію викликає тільки умовний подразник без
індиферентного, а їх поєднання гальмує умовний рефлекс.
Останній тип умовного гальмування — це запізнювання умовних рефлексів
(запізнювальне гальмування). Його функціональне значення пов'язане з
оберіганням організму від марної, передчасної витрати енергії. Наприклад,
хижі тварини здатні зачаїтися на довгий час, нерухомо вичікуючи зручну
мить для нападу на свою жертву. Виробляється запізнювання умовних
рефлексів при відставанні безумовного підкріплення від початку дії
умовного подразника на 1—2 хв. і більше. В результаті час появи
відповідної (умовної) реакції організму при ізольованій дії умовного
подразника (латентний період умовного рефлексу , який зазвичай становить
2-4с) поступово збільшується до 1—2 хв. і більше. При цьому весь період
часу ізольованої дії умовного подразника розпадається на дві фази: недіяльну,
обумовлену розвитком гальмівного стану, і діяльну, протягом якої, власне, і
здійснюється зовнішній прояв умовної реакції. Діяльна фаза за часом завжди
істотно коротше за недіяльну.
В процесі навчання і виховання дітей і підлітків педагогу доводиться
витрачати немало часу і сили на тренування запізню вального гальмування у
своїх вихованців. Особливо важко виробляється запізнювання у дітей
молодшого шкільного віку.
Значення знань про особливості процесів гальмування у дітей і підлітків
і оптимізація навчально - виховної роботи. В процесі навчання і виховання
дитини необхідно враховувати, що зовнішнє (безумовне гальмування)
найсильніше виражене тільки у дітей до 3—4 років (табл. 1).

126
Таблиця 1. Інтенсивність зовнішнього гальмування у дітей різного віку
(по Р. М. Пен і М. А. Невській, 1940)
Вік При дії зовнішнього гальма спостерігається, % від
випробовува загального числа випробовуваних
них, повне гальмування умовного часткове гальмування
роки рухового рефлексу рефлексу
(до нуля) (подовження прихованого
періоду,
зменшення величини)
5—6 54 31
7—8 23 43
10—12 18 29
13—14 9 23
15—17 7 12

Цю фізіологічну особливість успішно використовують в навчально-виховній

роботі з дітьми цього віку. У 3-річного малюка можна легко загальмувати
небажану дію (рефлекс), відволікаючи його увагу новими подразниками.
Наприклад, малюк намагається пройтися по калюжі і слово: «Не можна!» не
здатне утримати його від подібної дії. Але якщо ви зацікавите малюка
пролітаючим мимо птахом або чим-небудь іншим, він легко забуде про свої
колишні небажані наміри. Отже, зовнішнє гальмування є важливим
засобом виховання корисних звичок і навиків у дітей перших років
життя.
Внутрішнє гальмування набуває провідного значення тільки до 6—7 років.
При цьому важливим чинником його розвитку є постійне тренування, яке
доцільно починати вже з 6—7-річного віку. Особливо важливо навчити
дитину стримувати (гальмувати) рефлекторну діяльність, навчити чекати.
Таке тренування гальмівних процесів ляже потім в основу виховання у
дитини норм суспільної поведінки, навчить її рахуватися не тільки з
власними бажаннями, але і поважати вимоги оточуючих.
Необхідно враховувати, що внутрішнє гальмування виробляється у
дітей при зниженій збудливості нервової системи. Тому педагогічна
робота з дитиною повинна проводитися без окриків, в спокійній
обстановці. Важливо пам'ятати, що позитивно-емоційний фон — неодмінна
умова ефективного виховання.
Внутрішнє гальмування (диференціювальне гальмування) має також велике
значення для навчання дитини письму, читанню, малюванню, в процесі
вироблення у дітей трудових навиків і т.д. У зв'язку з цим можна припускати,
що успішність і дисциплінованість дітей і підлітків в школі якоюсь мірою
визначаються особливостями протікання у них гальмівних процесів.
На жаль, слід визнати, що нейрофізіологічна природа процесів гальмування
залишається поки загадкою, але його велике біологічне значення не викликає
127
сумніву. Гальмування забезпечує нам тонку корекцію нашої діяльності
відповідно до впливів навколишнього середовища, «стираючи» вже
непотрібні, біологічно недоцільні умовні реакції і сприяючи утворенню
нових. Будучи віддзеркаленням єдиного нервового процесу, збудження і
гальмування є необхідною умовою прояву найважливішої функції кори
головного мозку, яка лежить в основі психічної діяльності людини, - процесів
аналізу і синтезу подразників.
Аналітико-синтетична діяльність головного мозку і динамічний
стереотип. У природних умовах нам доводиться зустрічатися з безліччю
подразників і їх окремих компонентів. Для того, щоб вибрати зі всієї
нескінченної безлічі подразників лише ті, які є біологічно і соціально
значущими для нас, необхідно, щоб наш мозок володів здібністю до аналізу
різних дій на організм, здатністю розділяти (диференціювати) окремі
елементи середовища.
Для подальшої адекватної для даних подразників реакції організму
обов'язковими є і процеси синтезу подразнень, що виявляються в здатності
мозку зв'язувати і узагальнювати, об'єднувати окремі подразники в єдине
ціле.
Обидва ці процесу нерозривно зв'язані і здійснюються нервовою системою
постійно в процесі вищої нервової діяльності.
У своїй найпростішій формі процеси аналізу і синтезу подразників
спостерігаються вже в рецепторному апараті. Рецептори здатні не тільки
аналізувати подразнення по їх якості (зорові, смакові, температурні і т. д.),
але і здійснювати їх синтез. Найскладніші процеси аналізу і синтезу йдуть в
зорових рецепторах, тому очі образно називають «винесеним на периферію
мозком».
Процеси аналізу і синтезу йдуть і на інших «поверхах» нашого мозку: у
спинному мозку, в стовбурній частині головного мозку і в його великих
півкулях. Провідне значення в здійсненні цих найважливіших процесів
умовно-рефлекторної діяльності належить корі великих півкуль.
Прикладом найскладніших аналітико-синтетичних процесів кори головного
мозку є утворення динамічного стереотипу. Утворення динамічного
стереотипу пов'язане з пред'явленням тварині або людині протягом тривалого
періоду часу певної послідовності системи або комплексу подразників, що
викликають різні умовні реакції. Наприклад, перший сигнал — дзвінок —
викликає у собаки умовно-рефлекторне підняття лапи. Другий сигнал —
включення електричної лампи — викликає слиновиділення. На третій сигнал
— метроном — тварина повертає голову управо і т.д. Якщо подібну
процедуру повторювати протягом багатьох днів, то у собаки весь цей
комплекс подразників об'єднається в єдине ціле і досить одного першого
подразника, щоб відтворити у виробленій послідовності всі вказані вище
умовні рефлекси.

128
Аналогічним чином відбувається вироблення різних стереотипів у людини.
Прикладом може бути вироблення у дитини стереотипу, пов'язаного з миттям
рук, яке за своєю суттю є ланцюгом умовних рефлексів (табл. 2).

Таблиця 2. Вироблення послідовного ряду рефлексів (стереотип) у дітей

ясельного віку (за М.М. Кольцовою, А. Н. Знаменською, 1965)
Подразник Реакція - відповідь Послідовність
рефлексів
Вигляд мила Дитина протягує руку, бере 1-й
мило
Дотикове і зорове відчуття Підставляє руки під 2-й
мила в руці струмінь води
Дотикове і зорове відчуття Обертальними рухами 3-й
мокрого мила в руках намилює руки
Вид мильної піни і мила в Кладе мило 4-й
руках
Вид мильної піни в руках Підставляє руки під 5-й
струмінь води
Дотикове і зорове відчуття від Бере рушник, витирає руки 6-й
мокрих рук

У природних умовах ми завжди пов'язані саме з подібними системами

подразників, тому утворення різних динамічних стереотипів має для нас
величезне значення. Їх вироблення відбувається вже в перші місяці
постнатального життя і протікає до її останніх днів.
Особливо важливе утворення динамічних стереотипів в перші роки
життя людини, оскільки динамічна стереотипія лежить в основі процесів
навчання і виховання, вироблення у дитини різних звичок, навиків і
певної системи поведінки. Саме ці ранні динамічні стереотипи є особливо
міцними і в значній мірі визначають потім весь спосіб життя дорослої
людини.
Існує думка, що «погані» стереотипи виробляються у дітей легше, ніж
«хороші». Це глибоко помилкова думка. Один з найбільших фахівців у
області вищої нервової діяльності дитини М. М. Кольцова пише: «Утворення
рефлексів і їх закріплення (і «хороших» і «поганих») для дитини будуть
представляти абсолютно однакову по своїй складності роботу нервової
системи. І якщо ця робота направлена на придбання небажаних і неприємних
для навколишніх людей форм поведінки, то це не вина дитини» . От чому
вкрай важливо прагнути із самого початку створити умови для формування у
дитини такої системи рефлексів, яку не довелося б потім «переробляти».
Рух і взаємодія процесів збудження і гальмування в корі великих
півкуль. У основі поведінкових реакцій організму, які забезпечують йому
пристосування до навколишнього середовища, лежить аналітико-синтетична
діяльність кори великих півкуль, що пояснюється складною взаємодією
129
процесів збудження і гальмування. Ця яскрава мозаїка збуджених і
загальмованих ділянок кори мозку характеризується високою рухливістю і
взаємними переходами. Ділянки, збуджені в даний момент, вже в наступну
мить виявляються загальмованими, а збудливий процес захоплює нові.
Здатність процесів збудження або гальмування розповсюджуватися по корі
головного мозку називають іррадіацією.
Разом з властивістю іррадіювати нервові процеси здатні і концентруватися в
якій-небудь точці кори. Цими двома якостями: іррадіацією і концентрацією
нервових процесів — можна пояснити багато сторін вищої нервової
діяльності (мал. 3). Так, в нашому прикладі з виробленням у собаки
диференціювання на частоту 1000 Гц пред'явлення звуку в 800 Гц спочатку
також викликало умовний рефлекс, тобто спостерігалося так зване явище
генералізації умовного рефлексу. Це пов'язано з іррадіацією збудливого
процесу. Після вироблення умовного гальмування на цей тон умовний
рефлекс викликався тільки тоном в 1000 Гц, що свідчить про концентрацію
процесів збудження.
Аналітико-синтетичним процесам сприяє також індукція нервових процесів.
Вогнище збудження або гальмування викликає а прилеглих кіркових
клітинах протилежний процес (одночасна індукція). Після припинення
збудливого або гальмівного нервового процесу в даній точці кори також
виникає протилежний процес (послідовна індукція) (мал. 3).

Мал. 3. Взаємні відносини процесів

збудження і гальмування в корі
головного мозку. А — іррадіація
збудження; Б — іррадіація
гальмування; В — концентрація
збудження; Г — концентрація
гальмування; Д — позитивна
одночасна індукція; Е — негативна
одночасна індукція (по С. І.
Гальперіну, 1974)

Виникнення процесів гальмування

при послідовній індукції
називають негативною
послідовною індукцією, а процесів
збудження після процесів
гальмування — позитивною.
Одночасне збудження нейронів, що оточують вогнище гальмування,
називають одночасною позитивною індукцією, а гальмування нейронів, що
оточують вогнище збудження, - негативною.

130
Завдяки нескінченному руху і взаємодії процесів збудження і гальмування в
головному мозку відбувається швидка зміна вогнищ збудження і
гальмування, яка створює своєрідну функціональну мозаїку.
Характеризуючи значення цих закономірностей в нервовій діяльності, І. П.
Павлов писав: «Діяльність великих півкуль, як, треба думати, і всієї
центральної нервової системи з її двома процесами — подразненням і
гальмуванням, управляється двома основними законами: законом
іррадіювання і концентрації кожного з цих процесів і законом їх взаємної
індукції» .
Таким чином, рух нервових процесів пов'язаний з їх взаємною іррадіацією,
індукцією і здатністю до концентрації. Нейрофізіологічна природа цих явищ
поки не ясна, в даний час пояснена лише особлива роль ретикулярної
формації в іррадіації нервових процесів. Відомо також, що характер
іррадіації, концентрації і взаємної індукції визначається силою нервових
процесів, особливостями їх поєднання і індивідуальними властивостями
нервової системи.

3. Специфічні особливості ВНД людини.

Дві сигнальні системи дійсності людини. Вчення про вищу нервову

діяльність дало можливість розкрити і її специфічну особливість у людини,
обумовлену її розвитком в процесі антропогенезу. Такою особливістю для
людини є друга сигнальна система, пов'язана з словесною сигналізацією,
тобто з мовою. «Для тварини дійсність сигналізується майже винятково
тільки подразненнями і слідами їх у великих півкулях, що безпосередньо
приходять в спеціальні клітини зорових, слухових і інших рецепторів
організму. Це те, що і ми маємо в собі як враження, відчуття і уявлення від
навколишнього зовнішнього середовища... Це — перша сигнальна система
дійсності, загальна у нас з тваринами. Але слово склало другу, спеціально
нашу, сигнальну систему дійсності, будучи сигналом перших сигналів» .
Особливості сигнальної діяльності тварин і людини ілюструються наступним
прикладом. Ви з своїм улюбленим собакою здійснюєте вечірню прогулянку і
раптом, переходячи вулицю, бачите автомобіль, що швидко наближається.
Природно, ви разом з
собакою рятуєтеся втечею.

Мал. 4. Компоненти
комплексного умовного
подразнення, яке собака
одержує від людини, що
проводить дресирування (за Л.
Г. Хрипковою і ін., 1982, із
змінами)

131
В даному випадку вид автомобіля — це конкретний сигнал дійсності, він
добре зрозумілий і вам, і вашому собаці. Сукупність таких конкретних
сигналів і називають першою сигнальною системою. Представте іншу
ситуацію: ви не бачите небезпеки, що насувається, але чуєте крик
перехожого «Обережно, автомобіль!» І вже цих слів достатньо, щоб ви,
рятуючись, відбігли убік, ваш же собака залишився посеред вулиці.
Позбавлений сигнальної системи слів, він не зреагував на застереження, так-
як автомобіль він не бачив і не чув шуму його мотора. Це хороший приклад
принципової різниці між першою і другою сигнальними системами дійсності.
Правда, у тварин можна виробити умовні рефлекси на окремі слова і тварини
відповідатимуть на них адекватною реакцією (наприклад, на слова: «Дай
лапу!», «Сидіти!», «Лежати!» і т. д.), при цьому собака підкорятиметься
вимогам, але у тварини це пов'язано лише з умовними рефлексами на дані
поєднання звуків, а смисловий зміст слів їм недоступний (мал. 4). Можна
виробити умовний рефлекс у собаки, коли на команду «Голос!» собака
сідатиме, а на команду «Сидіти!» — гавкати.
Наявність системи словесних сигналів, що позначають конкретні сигнали
дійсності, є важливим еволюційним придбанням людини, яке становить її
вирішальну якісну особливість. Тепер аналіз і синтез навколишнього світу
здійснюється не тільки в результаті дії на органи чуття безпосередніх
подразників і операції безпосередніми відчуттями і враженнями, але і в
результаті операції словом. Саме здатність людського мозку до аналізу і
синтезу мовних сигналів, що сформувалася в процесі антропогенезу,
складає основу мислення людини.
Дійсно, наявність сигнальної системи слів дозволяє людині одержувати
знання і накопичувати досвід без безпосереднього контакту з самою
дійсністю. Щоб зрозуміти, як холодно на Північному полюсі, необов'язково
бувати там. Достовірну інформацію ми можемо одержати з книг або із слів
полярників. Користуючись одержаними знаннями, ми підготуємося до
арктичного походу так, як цього вимагають умови Арктики.
Отже, завдяки наявності другої сигнальної системи, як писав І. П. Павлов,
«вводиться новий принцип нервової діяльності — відволікання і разом з тим
узагальнення незліченних сигналів...— принцип, що обумовлює безмежне
орієнтування в навколишньому світі і створює вище пристосування людини
— науку, як у вигляді загальнолюдського емпіризму, так і в її спеціалізованій
формі» .
Формування другої сигнальної системи дійсності і розвиток спільної
діяльності сигнальних систем в онтогенезі. Друга сигнальна система
людини, інакше кажучи, її мова, є результатом тривалої еволюції живої
матерії. Мова людини була одним з тих провідних чинників, які дозволили їй
виділитися з тваринного царства, розвинути мислення і створити людське
суспільство. Для людини слово набуває провідного значення серед інших
сигналів дійсності, стає, за словами І. П. Павлова, «сигналом сигналів».

132
В процесі індивідуального розвитку людини друга сигнальна система
набуває провідного значення в житті дитини тільки до 6—7 років. У
перші півроку життя слова для дитини взагалі не мають особливого значення.
Вони сприймаються нею як прості звукові подразнення. Формування
умовних рефлексів на слова відбувається тільки в другій половині першого
року життя. Проте на цьому етапі слово ще не має самостійного значення і
діє лише як компонент складного комплексного подразника (М. М. Кольцова,
1967). Наприклад, слово «мати» викликає адекватну реакцію дитини разом з
іншими подразниками, які діють на першу сигнальну систему:
статокінетичними (пов'язаними з положеннями тіла в просторі), зоровими,
слуховими (голос матері), шкірними (тепло материнських рук) і іншими.
Причому зі всього складного комплексу подразників слово до кінця
першого року життя дитини виявляється найслабкішим по своїй дії
подразником. Таке співвідношення зберігається до 7— 8 місяців
постнатального розвитку дитини, і лише до 10—12 місяців слово замінює
весь комплекс подразників. Отже, в процесі розвитку другої сигнальної
системи самостійне сигнальне значення слово набуває тільки у однорічної
дитини (табл. 3).
Таблиця 3. Розвиток сигнального значення словесного компоненту в
складному подразнику ( за М. М. Кольцовою, 1967)
Вік дитини, Статокинетичн Зоровий компонент Звуковий
місяці ий компонент компонент
(положення тіла обстанов людина, інтонація слова
дитини) ка що
говорить
7—8 + + + + -
8,5—9,5 - + + + -
9—10 - - + + -
9,5—10,5 - - - + +-
10—12 - - - - +
Примітка. Знаками «+» і «—» позначені відповідно наявність і
відсутність реакції у дитини.
На цьому етапі слово виступає як інтегратор першого порядку. Воно лише
часткове забезпечує абстрагування від дійсності, оскільки ще тісно пов'язано
з конкретно-чуттєвим образом предмету. Наприклад, слово «м'яч» для
однорічного малюка завжди відноситься до якої-небудь конкретної іграшки.
До кінця другого року життя слово стає для дитини інтегратором другого
порядку, тобто починає виконувати узагальнюючу роль. Слово тепер уже
об'єднує декілька предметів, з якими грає дитина. Інакше кажучи, дитина
научається виділяти істотні властивості предметів і об'єднувати всі предмети,
що мають ці властивості.
Наступний етап розвитку другої сигнальної системи пов'язаний з подальшим
посиленням сигнального значення слів. З 3—3,5 років дитина починає
узагальнювати під словом «іграшка» різні іграшки: м'ячі, ляльки, кубики і
133
т.д. Нарешті, у віці близько 5 років дитина здатна вже до високого ступеня
інтеграції, для неї стає доступним виділення істотних групових властивостей
предметів і вживання таких широких понять, як, наприклад, слова «тварини»,
«рослини», «речі» і ін. «З підвищенням ступеня інтеграції слова, - пише
радянський фізіолог А. З. Дмітрієв, - розширюється його сигнальне значення,
а разом з тим слово все більш і більш віддаляється від конкретних образів
предметів; інформація, одержувана мозком через слово, стає все більш і
більш обширною, а разом з тим і більш стислою за формою» .
Посилення сигнального значення слів продовжується і далі в процесі
виховання і навчання дитини. Не зупиняється цей процес і у дорослої
людини, особливо у тих, хто продовжує освіту.
Як було показано М. М. Кольцовою (1967), фізіологічними механізмами
цього процесу є формування в корі головного мозку широкої системи
умовно-рефлекторних зв'язків між вогнищами збудження, викликаними дією
предмету як комплексного подразника, і вогнищами збудження,
викликаними словами, що є також складними комплексними подразниками.
В результаті утворюється єдина функціональна структура, яка об'єднує
безпосередню дію відчуттів від предмету і дію словесного подразника
(звукові компоненти, зорові і кінестатичні) від м'язів мовного апарату (мал.
5).
Таким чином, у людини в процесі онтогенезу відбувається поступова зміна
співвідношень між першою і другою сигнальними системами. На перших
етапах постнатального розвитку переважаюче значення має перша сигнальна
система. Потім в процесі розвитку дитини в результаті її спілкування з
дорослими і навчання сигнального значення починає набувати слово. Своє
самостійне значення слова набувають тільки до кінця першого року життя
або до початку другого.

Мал. 5. Формування образу предмету (по М. М.

Кольцової, 1967): 1—4 — збудження в КГМ, викликані
зоровими, звуковими, тактильними і іншими
подразненнями, що поступають в КГМ від предмету; 1а
—4а — пункти збудження в моторних кіркових зонах, які
виникають при розгляді або обмацуванні предмету;
суцільними і пунктирними лініями позначені множинні
зв'язки в КГМ, що формуються при сприйнятті цілісного
предмету

До 5-7 років, тобто до моменту, коли дитина опановує вільною мовою, друга
сигнальна система стає провідною. Проте перша сигнальна система ще
зберігає свій значний вплив. Цей факт необхідно враховувати в навчально-
виховній роботі з дітьми і пам'ятати, що в цьому віці для закріплення
корисних навиків і звичок, кажучи фізіологічною мовою — для вироблення

134
корисних стереотипів не слід зловживати словом. Слова слід завжди
поєднувати з дією конкретних подразників. Наприклад, як заохочення
непогано словесну похвалу підкріпити солодощами.
У шкільному віці роль другої сигнальної системи продовжує зростати. Але в
пубертатному періоді внаслідок значних фізіологічних перебудов в організмі
підлітка вплив першої сигнальної системи знов посилюється. На жаль, дуже
часто ця фізіологічна особливість підлітків ігнорується педагогами і
батьками, які нерідко зловживають нескінченними словесними моралями.
Після незначного ослаблення в пубертатному періоді друга сигнальна
система у старших школярів знов набуває провідного значення і зберігає
його протягом всього життя людини, постійно розвиваючись і
удосконалюючись.
Фізіологічні основи мови. Мова є однією з складних людських функцій.
Вона пов'язана з напруженою роботою органів зору, слуху і периферичного
мовного апарату. Складна координація діяльності цих органів здійснюється
нервовими клітинами різних кіркових зон.

Мал. 6. Зв'язки мовних центрів в корі головного

мозку (за Л. О. Бадаляном, 1975):
1 — центр пропріоцептивного гнозису (пізнання);
2 — центр читання, 3 — центр зорового гнозису
(пізнання); 4 — центр слухового гнозису (пізнання);
5 — центр Брока; 6 — центр письма; 7 — центр
праксису; 8 — центр Верніке.

Серед кіркових зон, відповідальних за мову,

особливо важливе значення мають центр Верніке, розташований в лівій
скроневій частці мозку, і центр Брока, розташований в нижній частині лівої
лобової частки мозку. Останній є руховим центром мови, при його
руйнуванні порушується мовна артикуляція. Людина розуміє все почуте, але
сам не в змозі вимовити жодного слова. Зберігається лише здатність видавати
окремі звуки. Центр Верніке називають також слуховим, його пошкодження
приводить до порушення сприйняття слів — до словесної глухоти. Хворий
все чує, але не розуміє мови. Не розуміє він і тих слів, які вимовляє сам. В
результаті його власна мова характеризується відсутністю значення. Часто
такі хворі не можуть також читати про себе і вголос, погано сприймають
музику. Порушується письмова мова. Слід зазначити, що письмова мова
пов'язана з багатьма відділами кори: регулюючими рух рук, відповідальними
за зір, з центрами Брока і Верніке і іншими (мал.6).
До складу мовного апарату входять багато органів дихання: ніс, глотка, рот,
гортань, трахея, бронхи, легені, грудна клітка і діафрагма. З їх допомогою
здійснюється голосоутворення — фонація — і утворення звуків мови —
артикуляція. Повітряний струмінь, необхідний для утворення голосу,
виникає у фазі видиху. Повітря, що видихається, проходячи через гортань,

135
приводить в коливання спеціальні голосові зв'язки, що знаходяться там. В
результаті їх коливання повітря, що проходить через гортань, також починає
коливатися. Саме ці коливання повітря і сприймаються потім слуховим
апаратом як звук голосу. Сила голосу залежатиме від амплітуди коливання
голосових зв'язок, яка визначається силою видиху. Важливе значення як
підсилювачі звуку мають також глотка, порожнина рота, носова порожнина.
Простір або прохід від голосових зв'язок до губ називають мовним трактом.
Висота голосу залежить від частоти коливання голосових зв'язок, яка
визначається їх структурою: довжиною, товщиною і ступенем натягнення.
Зміна структури голосових зв'язок здійснюється в процесі мови завдяки
діяльності м'язового апарату гортані. Існує також думка, що важливе
значення для частоти коливання голосових зв'язок має частота нервових
імпульсів, що поступають в м'язовий апарат гортані з центральних нервових
структур.
Утворення елементів мови (звукові фонеми) пов'язане з діяльністю активних
органів вимови: нижня щелепа, губи, язик і м'яке піднебіння. Завдяки їх руху,
який і називається артикуляцією, здійснюється посилення голосу і утворення
звуків мови. Ці рухи в основному пов'язані із зближенням і розведенням
стінок мовного тракту. Наприклад, при утворенні (фонація) голосних звуків в
мовному тракті для повітря зберігається вільний прохід. При фонації
приголосних звуків потрібне різке звуження або стулення стінок мовного
тракту в певних локалізованих місцях. Відмінності між голосними звуками
пов'язані із зміною конфігурації язика і губ, а між приголосними — з місцем і
характером звуження стінок мовного тракту і з органами, що беруть участь в
зміні діаметру мовного тракту. Середня тривалість голосних звуків складає
близько 0,35 с, а приголосних — 0,02—0,03 с.
Таким чином, мовний апарат людини є надзвичайно складною
багатокомпонентною функціональною системою, тонке управління якою
здійснюється різними зонами КВП. Про надзвичайно високу точність
управляючих нервових структур мовного апарату свідчить той факт, що
помилкова заміна в словах навіть однієї фонеми приводила б до безглуздя
мови. Наприклад, достатньо замінити одну фонему на іншу в словах «бити» і
«бути» і ми одержимо слова абсолютно іншого значення. Якщо ще
врахувати, що швидкість вимови фонем в природній мові досягає 25—30
фонем в секунду, то залишається тільки захоплюватися дивовижній
«майстерності» живої природи, що створила такий точний і досконалий
фізіологічний механізм мови.
Правильне сприйняття мовних звуків залежить від їх інтенсивності і
швидкості вимови. Починаючи з 160 слів/хв, точність сприйняття починає
різко падати. Оптимальним вважається темп 120 слів/хв при рівні
інтенсивності, перевищуючому рівень шуму на 6 дБ. Проте при збільшенні
інтенсивності шуму і мови, незважаючи на збереження цього відношення,
точність сприйняття починає падати. Наприклад, при рівні шуму в 114 дБ і
рівні мови в 120 дБ кількість помилок складає близько 20 %.

136
Кожному педагогу, особливо вчителям мови і літератури, необхідно знати,
що точність сприйняття мови залежить також від фонетичної, фонемної,
складової, морфологічної і смислової (семантичної) характеристики слів.
Наприклад, точність сприйняття окремих складів і слів обумовлена їх
фонетичними особливостями, при сприйнятті пропозицій — синтаксичними
особливостями. Важливе значення має довжина слів і пропозицій. Точність
сприйняття односкладових слів на фоні шуму складає 12 %, а
шестискладових слів при тому ж рівні шуму — 40 %. Слова, що починаються
з голосних звуків, сприймаються на 10 % точніше, ніж що починаються з
приголосних. Виявилося, що пропозиції завдовжки більше 11 слів
сприймаються гірше. Чим довше фраза, тим менше точність її сприйняття.
Органи мови у дітей і підлітків мають свої морфо-функціональні
особливості. Гортань у дітей значно менше, ніж у дорослих. Найвищі темпи її
росту спостерігаються в 5—7 років і в період статевого дозрівання (у
дівчаток в 13—14 років, у хлопчиків в 14—16 років). Приблизно до 10 років
статевих відмінностей в будові гортані у дівчаток і хлопчиків майже не існує.
У чоловіків гортань значно більше, ніж у жінок. Довжина голосових зв'язок у
чоловіків і жінок також різна; у чоловіків коливається від 20 до 24 мм, у
жінок — від 18 до 20 мм. Збільшення довжини голосових зв'язок у хлопчиків
порівняно з дівчатками починається з 12 років, тому до 12 років голосу
дівчаток і хлопчиків досить схоже (табл. 4.).
У зв'язку з морфофункціональним дозріванням органів мови і перш за все
гортані з 11 —12 років і до 17—18 років йде перелом голосу — мутація. У
дівчаток мутація наступає звичайно на півроку або один рік раніше.
Таблиця 4. Зміна довжини голосових зв'язок у дітей і підлітків в процесі
розвитку
Вік, роки Довжина голосових зв'язок, см
Дівчатка Хлопчики
2 0,8 0,8
6 1,0 1,0
10 1,2 1,2
16 1,5 1,65
20 1,6 2,4
В середньому період мутації складає 1,5—2 роки. У північних країнах
мутація голосу наступає багато пізніше — з 14—15 років, а в південних
раніше — з 10—12 років. В період мутації слід оберігати голос підлітків, не
допускати гучного читання, частих виступів на концертах із співом або
читанням віршів.
Раніша або пізніша мутація голосу може бути віднесена вже до патологічних
явищ і звичайно буває пов'язана з ендокринними порушеннями. У цих
випадках обов'язкова консультація лікаря-фахівця.

Література: 1. Ю.А.Ермолаев Возрастная физиология стор.166-193.

137
 Модуль 4. Вища нервова діяльність дітей і підлітків та нейрофізіологія
поведінки.
Тема 4. Вікові особливості типів ВНД. Сон, його вікові особливості.
План.
1. Формування типів ВНД у дітей і підлітків.
2. Особливості педагогічного підходу до дітей з різними типами ВНД.
3. Сон у дітей і підлітків.

1. Формування типів ВНД у дітей і підлітків.

Серед питань фізіології вищої нервової діяльності людини особливо важливе

значення для вдосконалення навчально-виховної роботи і розробки
природничо-наукових основ теорії виховання і навчання має вчення про типи
вищої нервової діяльності. Це пов'язано з, тим, що саме типологічні
особливості нервової системи дітей і підлітків і їх вищої нервової діяльності
є тією фізіологічною основою, на якій потім відбувається формування
темпераменту дитини. Цілком очевидно, що знання типологічних
особливостей вищої нервової діяльності кожної дитини сприяло б більш
оптимальній організації навчально-виховної роботи і точному
прогнозуванню її результатів.
У основі типу вищої нервової діяльності лежать індивідуальні особливості
протікання в центральній нервовій системі двох основних процесів:
збудження і гальмування. Відповідно до поглядів І. П. Павлова, творця
вчення про типи вищої нервової діяльності, ведучими, або основними, є три
властивості нервових процесів:
1) сила процесів збудження і гальмування,
2) врівноваженість процесів збудження і гальмування,
3) рухливість процесів збудження і гальмування.
Сила нервових процесів пов'язана з рівнем працездатності нервових клітин.
Слабкі нервові процеси характеризуються нездатністю нервових клітин
витримувати сильні або тривалі навантаження, отже, ці клітини володіють
низьким рівнем працездатності. Сильні нервові процеси пов'язані відповідно
з високим рівнем працездатності нервових клітин.
Врівноваженість нервових процесів визначається їх співвідношенням.
Можливе переважання одного з нервових процесів (наприклад, збудження
над гальмуванням) або їх врівноваженість.
Рухливість нервових процесів характеризується швидкістю виникнення
збудливого і гальмівного процесів і здатністю нервових клітин переходити із
стану збудження в гальмівний або навпаки. Отже, нервові процеси можуть
бути високо рухомими або інертними.
Різні люди характеризуються різними співвідношеннями всіх перерахованих
властивостей, які зрештою і визначають тип їх нервової системи і вищої

138
нервової діяльності. Основні властивості нервової системи обумовлені як
спадковістю, так і умовами розвитку і виховання даного індивідуума.
Таким чином, під типом вищої нервової діяльності людини ми розуміємо
індивідуальні особливості вищої нервової діяльності, обумовлені сукупністю
основних властивостей нервової системи, формування яких визначається
спадковою програмою розвитку і умовами виховання.

Класифікація і фізіологічна характеристика типів вищої нервової

діяльності. На основі всілякої комбінації трьох основних властивостей
нервових процесів відбувається формування великої різноманітності типів
вищої нервової діяльності. По класифікації І. П. Павлова (1935), виділяли
лише чотири основні типи вищої нервової діяльності.
1. Сильний неврівноважений («нестримний») тип характеризується
сильною нервовою системою і переважанням процесів збудження над
гальмуванням (їх неврівноваженістю) .
2. Сильний урівноважений рухомий (лабільний) тип відрізняється
високою рухливістю нервових процесів, їх силою і врівноваженістю.
3. Сильний урівноважений інертний тип має при значній силі нервових
процесів їх низьку рухливість.
4. Слабкий тип характеризується низькою працездатністю кіркових клітин
і, отже, слабкістю нервових процесів .
Чотиричленна класифікація типів вищої нервової діяльності далека від
практичної дійсності, оскільки в житті ми рідко зустрічаємося з подібними
яскраво вираженими представниками основних типів. Відомий радянський
психолог і дослідник типів вищої нервової діяльності людини Б. М. Теплов
указував: «У багатьох створюється думка, що люди насправді розділяються
по силі або рухливості нервової системи на різко відмежовані групи:
«сильних» і «слабких», «рухомих» і «інертних»... Але насправді люди
утворюють по силі нервової системи такий же безперервний ряд, як,
наприклад, по зросту або вазі» . Крім того, уявлення І. П. Павлова і його
школи про основні властивості нервової системи в даний час значно
доповнені (П. З. Купалов, Би. М. Теплов, В. Д. Небиліцин, В. С. Мерлін і ін.).
Достатньо відзначити, що в сучасних дослідженнях визначення типів
здійснюється більш ніж по 30 фізіологічним показникам.
У фізіологічній школі І. П. Павлова була зроблена спроба класифікації типів
вищої нервової діяльності по співвідношенню сигнальних систем. Зокрема,
були виділені три типи людей.
1. Художній тип з незначним переважанням першої сигнальної системи. Для
людей цього типу властиве образне сприйняття навколишнього світу,
оперування в процесі мислення чуттєвими образами (наочно-образне
мислення).
2. Розумовий тип з незначним переважанням другої сигнальної системи.
Цьому типу властиве абстрагування від дійсності. В процесі мислення люди

139
цього типу оперують абстрактними символами, володіють здатністю до
тонкого аналізу і синтезу подразників навколишнього світу.
3. Середній тип, що характеризується врівноваженістю сигнальних систем.
До цього типу належить основна маса людей.
На жаль, подальші дослідження типів вищої нервової діяльності по
співвідношенню сигнальних систем не одержали належного розвитку і це
питання практично залишається недослідженим. Все сказане вище свідчить
про те, що проблема класифікації типів вищої нервової діяльності людини
залишається і до цього дня невирішеною. Педагоги і психологи чекають від
фізіологів такої класифікації, яка мала б не тільки теоретичне значення для
розвитку теорії темпераменту і характеру, але і практичне застосування в
педагогічній роботі.
Співвідношення типів вищої нервової діяльності людини з
особливостями темпераменту і характеру.
Вчення про типи вищої нервової діяльності має важливе значення для
розуміння закономірностей формування у дітей і підлітків таких важливих
психологічних особливостей особи, як темперамент і характер (рис.1).

Мал. 1. Реакція людини з

меланхолійним (А), холеричним
(В), сангвінічним (Б) і
флегматичним (Г) темпераментом
на одну і ту ж подію (по X.
Бідструпу, 1974)

Виявилося, що тип нервової системи

є тією фізіологічною основою, на
якій формуються потім особливості
темпераменту і характеру дитини.
Але між типом нервової системи,
темпераментом і характером
людини не існує фатальних
закономірностей. Властивості
нервової системи не визначають
властивості темпераменту, а лише
сприяють або перешкоджають їх
формуванню. Наприклад, інертність
нервових процесів сприятиме формуванню флегматичного темпераменту.
Проте залежно від умов виховання на цій основі можна сформувати і
властивості інших темпераментів, але зробити це буде набагато важче.
Нижче приведені типи вищої нервової діяльності і їх співвідношення з
темпераментом:

140
Тип вищої нервової діяльності Темперамент
Сильний неврівноважений, «нестримний» Холерик
Сильний урівноважений рухомий Сангвінік
Сильний урівноважений інертний Флегматик
Слабкий Меланхолік

Ще в меншій залежності від властивостей типу нервової системи знаходиться

формування характеру, особливості якого визначаються як властивостями
типу нервової системи, так і системою тимчасових зв'язків, вироблених в
процесі навчання і виховання дитини. На базі будь-якого типу вищої
нервової діяльності можна сформувати всі суспільно цінні якості характеру,
але їх прояв буде своєрідним у представників різних типів вищої нервової
діяльності.
Формування типів вищої нервової діяльності у дітей і підлітків. Нервова
система є частиною цілісного організму, і тому формування її основних
властивостей і типів вищої нервової діяльності знаходиться в деякій
залежності від розвитку загальних конституційних властивостей організму.
Отже, ті чинники, які визначають розвиток організму в цілому (спадковість і
середовище), роблять вплив і на формування типів вищої нервової
діяльності. Правда, сьогодні ми ще не в змозі визначити питому частку
спадковості і середовища в їх розвитку. Можна лише припускати, що в
пренатальному періоді більше значення мають спадкові чинники, а в
постнатальному розвитку — вплив навколишнього середовища. При цьому
спадковість визначає межі мінливості типологічних властивостей нервової
системи, а від середовища залежить ступінь їх розвитку. Є численні
експериментальні дані, що свідчать, що та або інша властивість нервової
системи може бути виражене в мінімальному або максимальному варіанті
залежно від умов виховання .
Так, наприклад, індивідуальні відмінності в швидкості утворення умовних
рефлексів і в особливостях прояву диференціювального і згасаючого
гальмування виявляються у дітей на ранніх етапах постнатального розвитку.
Чіткі типологічні відмінності спостерігаються вже до кінця першого року
життя і добре простежуються в ясельному віці.
Проте тип вищої нервової діяльності дитини нагадує тип вищої нервової
діяльності дорослого лише у загальних рисах, оскільки основні властивості
нервової системи, які визначають тип вищої нервової діяльності у дітей і
підлітків, мають свої вікові особливості. Так, для дітей дошкільного віку
характерна слабкість процесів збудження і гальмування і їх
неврівноваженість у бік переважання збудження незалежно від типу їх вищої
нервової діяльності . У зв'язку з цим у дітей дошкільного віку сильний тип
нервової системи також характеризуватиметься слабкістю нервових процесів,
але ступінь її вираженості буде менше в порівнянні із слабким типом. Інакше
кажучи, відбувається своєрідне «накладення» вікових особливостей вищої
нервової діяльності з її типологічними властивостями.

141
Основні властивості нервової системи досягають свого нормального рівня
розвитку, обмеженого типом нервової системи, тільки до моменту її повного
дозрівання, тобто до 20—22 роки.

2. Особливості педагогічного підходу до дітей з різними типами ВНД.

Обов’язковою умовою організації індивідуальної навчально-виховної роботи

з учнями є знання їх основних психологічних і фізіологічних особливостей,
серед яких , перш за все, треба виділити типологічні особливості нервової
системи.
Немає сумнівів, що однакові педагогічні впливи на учнів з різними
типами нервової діяльності не будуть для кожного з них адекватними.
Те, що посильне учню з сильним типом нервової системи, може виявитися не
під силу учню із слабким типом. Учень з інертними нервовими процесами
дивуватиме вчителя своєю повільністю, а учень з переважанням процесів
збудження і їх високою рухливістю завжди буде непосидючим. Отже,
навчально-виховна робота з такими дітьми повинна будуватися з
урахуванням їх біологічних особливостей і бути направлена на виховання у
них позитивних якостей. В учня із слабкою нервовою системою
педагог, поступово збільшуючи навантаження, повинен підвищувати
працездатність його нервових клітин, в учня з інертними нервовими
процесами — виховувати швидкість реакції, в учня з «нестримним» типом
нервової системи — тренувати процеси гальмування і т.д.
Було б також невірним вважати, що діти, що відносяться до сангвіністичного
типу, характеризуються сприятливішими психофізіологічними якостями
порівняно з дітьми флегматичного або меланхолійного типу. У сучасних
дослідженнях показано, що кожен тип вищої нервової діяльності має свої
позитивні властивості. Наприклад, діти меланхолійного типу (слабкий тип)
порівняно з сильним типом мають нижчий рівень працездатності, але мають
вищу чутливість до педагогічних впливів. У учнів з сильною нервовою
системою краще розвинена механічна пам'ять, а учні із слабкою нервовою
системою краще засвоюють осмислений матеріал. Виявилося, що діти
меланхолійного типу повільніше запам'ятовують учбовий матеріал, але
міцність запам'ятовування у них вища, ніж у дітей холеричного типу. Отже,
правильно організований диференційований педагогічний підхід до дітей з
різними типами вищої нервової діяльності допоможе педагогу добитися
високої успішності в класі.
Доказом сказаного вище є дослідження радянським психологом Н. С.
Лейтесом трьох хлопців з різними типами вищої нервової діяльності, що
закінчили школу із золотою медаллю. Один характеризувався високою
силою нервових процесів, їх врівноваженістю і значною рухливістю
(сангвінічний тип), другий відносився до сильного неврівноваженого типу, а
третій мав властивості слабкого типу. Аналогічні наукові дані одержані при

142
дослідженнях спортсменів високого класу. Виявилося, що у великий спорт
потрапляють люди різних типів вищої нервової діяльності, які
використовують для досягнення спортивного успіху свої специфічні
позитивні якості нервової системи. Наприклад, в настільному тенісі
спортсмени сильного типу в 70% випадків добиваються успіху за рахунок
сили нападаючого удару, а спортсмени слабкого типу — за рахунок точності.
Спортсмени слабкого типу при фізичному навантаженні здатні відразу
виконати роботу високої інтенсивності, але швидше стомлюються, а
спортсмени сильного типу починають з низької інтенсивності, але працюють
значно довше. У сумі ж об'єм роботи виявляється рівним.
Наскільки важливо враховувати типологічні особливості учнів, розказує
наступний приклад. Учень 8-го класу Юрій С. часто одержував незадовільні
оцінки. У школі його давно вважають слабким учнем. Додаткові заняття з
ним принесли мало успіху. Педагоги скаржилися на його повільність,
небажання працювати в швидкому темпі, часті відмови від відповіді при
опитуванні на уроках і т.д. Вивчення його фізіологічних і психологічних
особливостей показало, що хлопчик має високий розумовий розвиток, великі
музичні здібності, але відрізняється вираженою інертністю нервових
процесів і флегматичним темпераментом. Ці особливості і виявилися
причиною його труднощів в навчанні. Наприклад, на уроках іноземної мови,
де потрібна жива реакція на питання вчителя, повільність Юрія С. часто
оцінювалася як незнання навчального матеріалу або небажання відповідати.
Ще раз слід зазначити, що типологічні властивості людини жодною мірою не
характеризують його переконань, інтересів, поглядів і не є показниками його
цінності як особи. Немає поганих типів вищої нервової діяльності, і
правильно організована педагогічна робота з учнями будь-якого типу
нервової системи сприяє їх повноцінному розвитку і дозволяє добиватися їм
однакових успіхів в багатьох видах людської діяльності. Виняток становлять
лише ті види діяльності, де потрібні специфічні фізіологічні якості людини.
Наприклад, спеціальність льотчика вимагає від людини надзвичайної
швидкості реакції, і люди з інертними нервовими процесами навряд
підійдуть для такої роботи.
Значні труднощі в даний час представляє визначення типологічних
властивостей нервової системи людини. Ті методи, які існують в
експериментальних лабораторіях, громіздкі і складні. У педагогічній же
практиці доводиться обмежуватися спостереженням за поведінкою учнів.
Але форма поведінки залежить в значній мірі від умов виховання дитини і
лише в незначній — від типологічних особливостей її нервової системи.
Властивості нервової системи, на думку Б. М. Теплова, не зумовлюють
ніяких форм поведінки, але утворюють грунт, на якому легше формуються
одні форми поведінки, важче — інші. Тому, грунтуючись тільки на
поверхневому спостереженні, не можна з повною упевненістю сказати, що та
або інша особливість в поведінці дитини пов'язана з типологічними
властивостями її вищої нервової діяльності. Необхідно завжди допускати і

143
другу можливість — її зв'язок з вихованням. Наприклад, нестриманість
дитини може бути зв'язана і з переважанням збудливого процесу і просто з
поганим вихованням. Отже, у кожному конкретному випадку необхідне
тривале і уважне спостереження за учнем. Тільки на основі всебічного
вивчення психологічних і фізіологічних особливостей дітей і підлітків
можлива оптимальна організація педагогічних дій.

3. Сон у дітей і підлітків.

Значення сну. Одне з цікавих явищ вищої нервової діяльності людини —

ритмічна зміна двох станів: неспання і сну. І якщо стан неспання вважався
звичним природним станом людини, то стан сну відвіку привертав до себе
особливу увагу своєю таємничістю. Протягом багатьох століть людина
намагалася розкрити механізми і суть цього явища: зрозуміти функціональне
значення сну. Чи є сон необхідністю? Чи не можна звільнити третину нашого
життя для плідної діяльності або хоча б спати менше? Адже в середньому
доросла людина спить не менше 7—8 ч в добу, тобто 1/3 доби, і якщо ми
живемо 75 років, то 25 років ми проводимо уві сні!
У експериментах на тваринах було показано, що собаки, позбавлені сну
протягом 10—12 діб, гинуть. А скільки діб може провести без сну людина?
Кожний з нас знає, що навіть одна безсонна ніч приводить до погіршення
загального самопочуття, погіршується настрій, знижується розумова і
фізична працездатність. У 1960 р., за свідченням одного з американських
журналів, молодий американець побив своєрідний «рекорд» в неспанні. Він
не спав 264 години! Проте після 11 безсонних діб «рекордсмен»
знепритомнів і заснув, проспавши близько 16 год. Медико-біологічне
обстеження цієї людини в процесі його багатоденного неспання показало, що
після перших же безсонних ночей різко знизилася його працездатність. Через
3—5 безсонних діб випробовуваний перестав адекватно реагувати на
навколишні впливи. До кінця свого рекордного неспання він практично
повністю втратив адекватний зв'язок з навколишнім світом, його вчинки
стали носити несвідомий характер, він знаходився в світі галюцинацій. Отже,
сон є необхідністю. Здоровий нормальний сон — запорука денної активності
людини, високого рівня її працездатності, нормального функціонування її
органів і фізіологічних систем. .
Теорії сну. Наукове дослідження фізіологічних механізмів сну почалося з
середини XIX в. До теперішнього часу створено багато різних теорій, які
можна звести в дві основні групи. До першої групи відносяться так звані
гуморальні теорії сну, що зв'язують виникнення сну з накопиченням в крові
організму певних хімічних речовин — гіпнотоксинів. Проте останніми
роками роботами П. К. Анохіна і співробітників було доведено, що
гуморальні чинники виконують другорядну роль. Зокрема, в спостереженнях
за зрощеними так званими сіамськими близнятами, що володіли тільки
загальним кровообігом, було з’ясовано, що сон у них наступає неодночасно.

144
Один близнюк може спати, а інший — не спати. Якщо головною причиною
виникнення сну було б накопичення в крові гіпногенних речовин, тобто
речовин, що викликають сон, то обидва сіамські близнюки спали б
одночасно.
В результаті об'єктивної критики гуморальні теорії сну відступили на другий
план і більшою популярністю до теперішнього часу користуються теорії, що
пояснюють виникнення сну змінами в діяльності нервової системи.
Серед цих неврогенних теорій особливе значення мала кортикальна теорія
І. П. Павлова. Вивчення процесів гальмування в ГМ дозволило йому
висловити припущення, що сон також є різновидом гальмівного процесу, що
розповсюдився «суцільно на всю масу півкуль і на лежачі нижче відділи
головного мозку» . Таким чином, згідно поглядам І. П. Павлова, сон є
«охоронним гальмуванням» і захищає кіркові клітини від надмірного
стомлення. Цей тип сну був названий Павловим активним, оскільки його
виникнення пов'язане з дією гальмівних умовних подразників.
На відміну від активного можливе виникнення сну і при різкому обмеженні
потоку аферентних нервових імпульсів в КГМ. Такий тип сну був названий
Павловим пасивним. Наприклад, поміщення людини в темну звукоізольовану
кімнату при обмеженні інших подразників приводить до виникнення сонного
стану. Вище нами наводився клінічний приклад майже повного ураження
всіх органів чуття у хворої жінки, яка більшу частину часу спала. Розбудити
її можна було тільки торкаючись до однієї з рук, де залишалися
функціонально повноцінними рецептори м'язів і дотику.
Відкриття активуючих і гальмівних функцій ретикулярної формації і інших
підкіркових відділів головного мозку, а також широке застосування
електрофізіологічних методів при вивченні механізмів сну привели до
значних змін основних положень павловської теорії сну.
Сучасні дані про фізіологічні механізми сну і сновидінь.
Електрофізіологічні дослідження дозволили знайти в підкіркових відділах
головного мозку ряд нервових структур, що беруть участь в регуляції стану
неспання і сну. Особливо важливу роль виконують структури таламуса,
гіпоталамуса і ретикулярної формації. У таламусі і гіпоталамусі були
знайдені спеціальні центри сну, подразнення яких за допомогою
імплантованих електродів викликало у піддослідних тварин сон. У
ретикулярній формації, навпаки, були знайдені нервові структури,
подразнення яких приводить до активації всієї мозкової діяльності і
підтримує бадьорий стан піддослідних тварин.
Цікаві дані були одержані електрофізіологами при вивченні функціонального
стану нейронів у сплячої тварини. Виявилося, що кількість активно
функціонуючих нейронів в «сплячому» мозку набагато більша, ніж у
тварини, яка не спить. Ці дані переконливо показали, що сон — це завжди
активний процес, пов'язаний з діяльністю багатьох відділів головного мозку.

145
Останніми роками було також доведено, що вирішальну роль в регуляції
стану неспання і сну виконує сама КГМ, яка через лімбіко-ретикулярні
відділи здатна регулювати свій власний рівень функціональної активності.
На підставі вказаних вище фактів П. К. Анохін запропонував гіпотезу
кірково-підкіркових механізмів сну. У цій гіпотезі їм вдало були об'єднані
павловськая кіркова теорія сну з даними сучасної електрофізіології і
нейрофізіології.
Цінна інформація була одержана при вивченні ЕЕГ у сплячої людини.
Виявилося, що у міру поглиблення сонного стану на ЕЕГ з'являються
повільні хвилі частотою 4—5 коливань/с і менше. Чим глибшим був сон, тим
менше була частота біоелектричних коливань. Приблизно через кожні 90 хв.
після засипання типова для глибокого сну крива ЕЕГ несподівано міняється.
У ній з'являються швидші ритми, характерні для безсонного мозку.
Здавалося, що людина в ці хвилини готова до пробудження і її сон
неглибокий, поверхневий. Проте спроби розбудити сплячу людину з ці
хвилини були безуспішними. У зв'язку з таким парадоксом цю фазу сну
назвали парадоксальним або швидким сном. Фази сну з повільною хвильовою
активністю в ЕЕГ назвали повільним або ортодоксальним (класичним) сном.
Отже, нічний сон складається з двох фаз швидкого, що чергуються, і
повільного сну. Причому у дорослих стадії швидкого сну складають
приблизно 25% від загального часу сну, а у дітей — значно більше (табл. 12).

Таблиця 1. Швидкий сон у людини (по А. М. Вейну, 1970)

Вік Відсоток швидкого сну
від загальної тривалості за 24 год
сну
Недоношена дитина 60—84 40—56
Новонароджений 1 —15 днів 49—58 33—39
Дитина до 2 років 30—40 17—22
2—5 років 20—30 10—14
5—13 років 15—20 6—8
Доросла людина 18—30 років 20—25 7—8
30—50 років 18—25 5—7
65—87 років 20—22 4—5

Люди, розбуджені у фазу швидкого сну, завжди могли розповісти про свої
сновидіння, тоді як розбуджені у фазу повільного сну нічого не могли
пригадати. Таким чином, був знайдений об'єктивний фізіологічний підхід до
вивчення механізмів сновидінь. Виявилося, що кожна людина бачить
сновидіння щоночі. Більш того, ми їх бачимо протягом ночі кілька разів.
Перше сновидіння приходить до нас у момент засипання і потім через кожні
90 хв. ми бачимо новий сон. Отже, за ніч людина бачить 5—6 сновидінь.

146
Стадії швидкого сну, що супроводжуються сновидіннями, можна знайти у
сплячої людини і без допомоги складної апаратури. Найхарактернішим їх
проявом є рух очних яблук, зміна ритму дихання і невеликі рухи тулуба.
Спокійне пробудження завжди відбувається до ранку, коли збільшується
стадія швидкого сну, тому, прокидаючись у фазу швидкого сну, ми «бачимо»
останнє сновидіння, яке і запам'ятовується. Іноді люди говорять: «Я сьогодні
спав без снів, як убитий». Це невірно, оскільки людина може прокинутися
несподівано у фазу повільного сну, коли немає і останніх сновидінь.
Наприклад, нас може розбудити дзвінок будильника або плач дитини.
Сновидіння є обов'язковим компонентом нормального сну, більш того,
штучне позбавлення людини сновидінь, наприклад за допомогою
фармакологічних препаратів, приводить до значних порушень її психічної
діяльності.
Які причини наших сновидінь? Ще І. М. Сєченов охарактеризував наші
сновидіння як «небувалу комбінацію бувалих вражень». Дійсно, велика
частина наших сновидінь пов'язана з нашим минулим або з подіями
минулого дня і носить в основному зоровий характер. Важливий вплив на
сновидіння можуть робити зовнішні і внутрішні подразники, які несвідомо
реєструються мозком і включаються в сюжет сновидінь. Наприклад, громові
гуркоти сприйматимуться як гарматна канонада, охолоджування не
прикритих ковдрою ніг сплячого викличе у нього картини зими,
переповнений шлунок — відчуття задухи і т.д. В деяких випадках сновидіння
можуть носити творчий характер, продовжуючи як би доробку денних думок
і ідей. Зокрема, відомо багато випадків, коли поети, письменники,
художники, музиканти і учені «допрацьовували» свої твори і відкриття уві
сні, наприклад О. С. Пушкін, Л. М. Толстой, М. О. Римський-Корсаков, Д. І.
Менделєєв, В. В. Маяковський і ін.
Творчий характер деяких сновидінь пояснюється безперервною діяльністю
мозку уві сні. В зв'язку з цим існує навіть можливість навчання уві сні —
гіпнопедія. Факт такої можливості був відомий ще в Стародавній Греції.
Методи гіпнопедії використовували також в Стародавньому Китаї і Індії.
Сенсаційні повідомлення про дивовижні можливості гіпнопедії особливо
розповсюдилися в нашому столітті починаючи з 20-х років. Проте останніми
роками дослідження цього питання показало, що ефективність навчання уві
сні не так вже велика і інтерес до цього методу значно впав.
Сон у дітей і підлітків. Вище ми вже відзначали, що доросла людина в
середньому спить 7—8 год., у різних людей цей період коливається від 4 до
10 год. Діти для свого відпочинку потребують більшої тривалості сну, а дітям
до 7—8 років необхідний також денний сон (табл. 2).
Важливим етапом в житті дитини є вік 5—6 років, коли вона перестає спати
вдень і вперше ділить добу на два періоди: неспання і сну. За даними ЕЕГ у
дітей протягом 1 хв. після пробудження можуть спостерігатися повільні
хвилі, характерні для фази повільного сну.

147
Таблиця 2. Середня добова тривалість сну у дітей і підлітків
Вік, роки Новонарод- 1-3 3 - 7 8-11 12-15 17-19
жений
Тривалість сну, год. 20-21 13-14 12 10-11 9,5-10 7-8

Сновидіння діти бачать тільки з 2—3 років і навіть пізніше, при цьому є дані,
що сюжети сновидінь у них менш змістовні, ніж у дорослих. Різні чинники:
перевтома, хвороби, порушення режиму харчування — можуть порушувати
нормальний сон дитини, викликати у неї безсоння.
Зниження тривалості нічного сну, у свою чергу, порушує всі процеси
життєдіяльності, погіршує загальне самопочуття дитини, а у школярів значно
знижує фізичну і розумову працездатність. Для поліпшення сну необхідно
дотримуватись наступних умов: уникати надмірних розумових і фізичних
навантажень в кінці дня; вечеря повинна бути помірною, і після нього
бажане коротке перебування на свіжому повітрі; необхідно також перед сном
добре провітрювати приміщення, стежити за чистотою ліжка.

Література: 1. Ю.А.Ермолаев Возрастная физиология стор.193-207.

Модуль 4. Вища нервова діяльність дітей і підлітків та нейрофізіологія

поведінки.
148
 Тема 5. Вікові зміни основних психофізіологічних функцій.
План.
1. Розвиток емоцій в постнатальному онтогенезі.
2. Фізіологічні механізми уваги, її вікові зміни.
3. Фізіологічні аспекти вивчення проблеми пам’яті.

1. Розвиток емоцій в постнатальному онтогенезі.

Фізіологічні механізми емоцій. Перша фізіологічна спроба пояснити емоції

людини належить І. М. Сєченову, який вважав, що емоції — це «рефлекси з
посиленим закінченням в їх останній третині». Важливе значення мали
дослідження І. П. Павлова, що пов'язав появу емоцій з переробкою
динамічних стереотипів, що супроводжувалася важкою «нервовою працею».
Павловські погляди на механізм емоцій одержали розвиток в біологічній
теорії емоцій П. К. Анохіна (1964) і інформаційній теорії емоцій П. В.
Симонова (1970). Нижче приведені деякі сучасні дані, що розкривають
фізіологічні механізми емоцій.
Вивчення функціональної діяльності головного мозку тварин і людини за
допомогою методу, імплантованих електродів показало наявність ряду
нервових структур, відповідальних за появу різноманітних емоційних
реакцій.
Найширше представлені емоційні зони в проміжному мозку і в деяких
стародавніх відділах великих півкуль — лімбічних зонах. Подразнення цих
зон викликає у людини і тварин реакції страху, агресії, відчуття голоду і
спраги, відчуття ситості і багато інших.
Ці філогенетично стародавніші нижчі елементарні емоційні реакції, пов'язані
з діяльністю підкіркових нервових структур головного мозку, відносять до
протопатичних (підкірковим) емоцій. Їх необхідно відрізняти від вищих
специфічно людських епікритичних (кіркових) емоцій, обумовлених
діяльністю більш молодих в еволюційному відношенні кіркових зон
(наприклад, моральні відчуття людини).
Всі численні емоційні реакції з погляду фізіології можна розділити на дві
групи: негативні і позитивні емоції. Виникнення негативних емоцій пов'язане
з дискомфортом організму, який може бути викликаний порушенням
постійності його внутрішнього середовища (гомеостазу) або несприятливими
діями зовнішнього середовища. Наприклад, зниження в крові вмісту цукру
(його звична концентрація 80— 120 мг% ) супроводжується відчуттям
голоду, а дія небезпечних для життя чинників зовнішнього середовища —
відчуттям страху.
Відновлення порушеного внутрішнього або зовнішнього спокою організму
супроводжується позитивними емоціями, що виражаються в стані комфорту
або насолоди, наприклад відчуття ситості після обіду або радість людини при
порятунку життя свого друга. Виходячи з біологічної теорії емоцій П. К.
Анохіна, можна вважати, що негативні емоції виникають завжди, якщо

149
система (організм) не може досягти корисного для себе результату.
Позитивні емоції виникають при досягненні функціональною системою
корисного для її існування результату.
Інформаційна теорія емоцій П. В. Симонова зв'язує їх появу з надлишком або
недостачею інформації про задоволення потреб. Недостача інформації
викликає негативні емоції, а її надлишок — позитивні.
Матеріальний нервовий субстрат негативних і позитивних емоцій різний, що
добре демонструється в дослідах з подразненням цих структур через
імплантовані електроди. Особливо показові в цьому відношенні досліди з
самоподразненням зон позитивних емоцій, що проводяться на тваринах (Д.
Олдс, 1958).
Суть дослідів полягає в наступному. У тварини заздалегідь виробляють
умовний рефлекс: натиснення лапкою певної педалі супроводжується дачею
корму. Потім до педалі під'єднують спеціальний прилад —
електростимулятор, який в свою чергу сполучений з електродами, що
знаходяться в негативних або позитивних емоціогенних зонах мозку. Тепер
натиснення педалі подразнюватиме головний мозок тварини електричними
імпульсами, рівними по величині природним нервовим імпульсам. Залежно
від того, де знаходяться електроди: у центрі позитивних емоцій або
негативних, реакції тварини будуть різними. При знаходженні електродів в
негативних зонах, наприклад страху, тварина, лише раз натиснувши на
педаль, намагається в страху вирватися з клітки. Якщо ж електроди
знаходяться в позитивних емоціогенних зонах, реакція тварини протилежна.
Вона може годинами і з величезною швидкістю натискати педаль і
подразнювати свій мозок. При цьому тварина відчуває повний комфорт,
відмовляючись від їжі і інших спокус.
Таким чином, в підкіркових відділах головного мозку і в зонах стародавніх
відділів ГМ знайдені спеціальні центри, які регулюють протікання емоційних
реакцій. Разом з тим дослідження показали, що якісна оцінка емоційних
станів можлива тільки з участю молодих відділів КГМ (неокортекс). При
кіркових ураженнях розвиваються різні емоційні розлади: від афектів
надзвичайної сили до глибокої апатії — «емоційної тупості» або «емоційного
паралічу». Регулювання специфічно людських емоційних станів
здійснюється лобовими частками, тісно пов'язаними з лімбікою. Важливе
значення в прояві емоцій у людини має сенсорна інформація. Сенсорне
голодування викликає у людини емоційні розлади. Прояв емоцій завжди
пов'язаний із зміною діяльності вегетативних органів, рухової сфери,
нервових структур і ендокринних залоз.
Широкі нейрогуморальні зміни, що відбуваються в організмі в процесі
емоційних реакцій, свідчать про те, що управління емоціями може
здійснюватися і за допомогою гормонів або інших біологічно активних
речовин. Дійсно, в даний час медики мають в своєму розпорядженні
широкий арсенал лікарських засобів, за допомогою яких можна
контролювати емоції людини.

150
Серед речовин, що мають вплив на прояв емоцій, знаходяться і такі, як
нікотин, алкоголь і наркотики. Особливо сильний вплив мають алкоголь і
наркотики. Викликаючи у людини уявний стан комфорту, вони паралізують
її волю. В результаті людина позбавляється можливості цілеспрямовано
добиватися вирішення поставлених перед нею завдань і пережити справжнє і
природне почуття радості від досягнутих нею перемог.
Розвиток емоцій в постнатальному онтогенезі.
Розвиток емоцій в постнатальному онтогенезі знаходиться в тісному зв'язку з
формуванням емоціогенних зон головного мозку і загальним психічним
розвитком дитини. Новонароджений вже здатний переживати відчуття
голоду і ситості, а також і інші реакції задоволення або незадоволення, які
виникають в результаті дії сприятливих або несприятливих подразників. Ці
нижчі, протопатичні емоційні реакції практично не відрізняються від емоцій
тварин. Проте саме на цій біологічній основі формуються всі вищі
(епікритичні) емоції людини. Переважання нижчих емоцій, пов'язаних з
діяльністю підкіркових нервових структур, продовжується до 3 років і
обумовлене слабкістю кіркових нервових процесів і відповідно низьким
рівнем розвитку психіки. Цікаво, що на емоційне забарвлення мови
діти починають реагувати набагато раніше, ніж на її значення.
Найважливіше значення в розвитку емоцій у дітей має сенсорна і
орієнтовна діяльність, і особливе їх спілкування з дорослими.
У міру дозрівання вищої нервової структури — кори головного мозку —
відбувається вдосконалення психічних процесів дитини. Приблизно з 3—4
років постнатального розвитку починають інтенсивно формуватися вищі
людські емоції. Але в цей час вони ще слабкі і часто поступаються
сильнішим біологічним потребам. У дітей дошкільного віку позбавлення
ласощів і їжі ще здатне викликати сильніший емоційний ефект, ніж словесні
моралі про правила поведінки.
Важливе значення в розвитку емоцій в цьому віці мають ігри дітей,
сприйняття іграшок і маніпулювання ними. Могутнім чинником розвитку
емоцій є також малювання. Цей період з 2—3 до 7 років можна назвати віком
афферентності з бурхливим, але не стійким проявом емоцій. У даному віці
діти «емоційно подразливі», тобто легко підпадають під вплив емоцій інших.
Наприклад, в групі дитсадка заплакав малюк, і зараз же його «підтримують»
інші. Тільки на початку підліткового періоду (з 10—12 років) вищі емоції
набувають провідного значення. Їх остаточне формування завершується до
20—22 років, тобто коли завершується і формування вищих відділів нервової
системи.
Фізіологічне значення емоцій. Емоції тварин і людини мають важливе
значення в оптимізації всієї діяльності організму. Негативні емоції є
сигналом порушення постійності внутрішнього середовища організму і тим
самим сприяють гармонійному перебігу життєвих процесів. Позитивні емоції
— своєрідна «нагорода» організму за працю, витрачену їм в процесі
досягнення корисного результату. Тим самим позитивні емоції — сильний

151
засіб закріплення корисних для організму умовно-рефлекторних реакцій (П.
В. Симонов). Отже, позитивні емоції — сильний стимул еволюції, порушник
спокою і стабілізації, без якого неможливий був би і сам суспільний прогрес.
Дійсно, у людини позитивні емоції завжди викликаються успіхами в її
діяльності, наприклад зробленим науковим відкриттям, виконанням
виробничих завдань або відмінною оцінкою на іспиті.
Емоції сприяють концентрації всіх резервів організму, необхідних для
якнайшвидшого досягнення корисного ефекту. Така концентрація всіх сил
організму допомагає нам успішно справлятися з труднощами. Особливо це
важливо в стресових ситуаціях, що виникають в результаті дії на організм
надсильних подразників, наприклад чинників, небезпечних для життя, або
великих фізичних і розумових навантажень. Дані, одержані при вивченні
діяльності організму в стресових ситуаціях, свідчать про величезні приховані
функціональні можливості нашого організму. Відомий випадок, коли жінка,
рятуючи свою дитину, підняла за заднє колесо автомобіль масою в декілька
сотень кілограм.
Важливе значення мають емоції в процесах навчання і виховання дитини.
Яскрава, емоційно насичена інформація сприймається дитиною міцно і
інколи на все життя. У зв'язку з цим навчально-виховна робота з дітьми
повинна будуватися тільки з урахуванням емоційних особливостей дітей і
підлітків і обов'язково зачіпати їх емоційну сферу. Психологи виділяють
навіть спеціальний вид пізнавальних емоцій, фізіологічну основу яких
складають орієнтовні рефлекси.
Саме розвиток пізнавальних (гностик) емоцій у дітей і підлітків є
першорядним завданням кожного педагога.

2. Фізіологічні механізми уваги, її вікові зміни.

Сучасні дані про фізіологічні механізми уваги. Вища нервова і психічна

діяльність дитини і дорослої людини завжди характеризується певною
спрямованістю і вибірковістю. Трудова, навчальна, спортивна і ігрова
діяльність школяра, праця робітника, землероба, вченого або вчителя
вимагають виділення з безлічі оточуючих нас предметів і явищ матеріального
світу лише ті, що мають для нас найбільше значення в даний момент часу.
Проте для вищої нервової і психічної діяльності людини ще недосить
виділити істотні для неї елементи, не менш важливо зберегти спрямованість
своєї діяльності на ці істотні елементи при відверненні від всього
малозначимого. Ця вибірковість психічних процесів і називається увагою.
Процеси уваги людини є предметом вивчення психологічної науки, в задачу
ж фізіології входить дослідження тих фізіологічних механізмів, які лежать в
основі процесів уваги. Немає сумніву, що знання цих фізіологічних основ

необхідне кожному педагогу для вдосконалення навчально-виховної роботи і

спрямованого розвитку і виховання уваги у своїх вихованців.

152
Важливе значення для розуміння фізіологічної структури уваги школяра
мало створення і розробка умовно-рефлекторної теорії і теорії домінанти.
Роботи в цьому напрямку показали, що фізіологічною основою уваги є
процеси збудження і гальмування і особливості їх руху і взаємодії в корі
головного мозку. Спрямованість вищої нервової і психічної діяльності
людини завжди пов'язана із збудженням одних кіркових ділянок і
гальмуванням інших за законом індукції. Серед збуджених ділянок кори
виділяється той, який в даний момент має найбільше значення в діяльності,
він починає панувати, або домінувати, над всіма іншими. Так забезпечується
вибірковість нашої діяльності і здійснюється контроль за її протіканням.
В даний час дані про роль кіркових процесів в організованій психічній
діяльності людини значно доповнені дослідженнями підкіркових структур,
що показали її «вертикальну організацію».
Інакше кажучи, вища нервова діяльність завжди пов'язана з активністю
цілого мозку, а не тільки його кіркових відділів. Зокрема, велике значення
мають такі підкіркові структури, як ретикулярна формація стовбура
головного мозку і структури лімбічної системи, які здійснюють вегетативне і
емоційне забезпечення будь-якого поведінкового акту людини.
Таким чином, будь-яка вибіркова діяльність мозку пов'язана перш за все з
певним рівнем його активності, який в свою чергу визначається спеціальним
мозковим апаратом, що включає ретикулярну формацію і лобові частки
головного мозку.
Активація мозку може бути пов'язана з фізіологічними потребами
(наприклад, відчуття голоду) або подразненнями із зовнішнього середовища
(наприклад, сигнал небезпеки). Останні можуть активувати діяльність мозку
двома шляхами: через неспецифічну систему, тобто через ретикулярну
формацію, і через сенсорні кіркові зони і лобові частки. Такий механізм
активації мозку лежить в основі мимовільної уваги, процесу, що
відбувається поза бажанням людини і без постановки попередньої мети.
У основі довільної уваги, яка вимагає попередньої постановки мети і
вироблення програми дій, лежить активація мозку, пов'язана з діяльністю
лобових часток великих півкуль.
Обидва вищеназвані механізми уваги включають в себе і лімбічну систему,
що забезпечує вегетативний або емоційний супровід психічної діяльності.
Наприклад, прислухаючись до слабких звукових сигналів, ми затримуємо
дихання; при сигналі небезпеки виникає відчуття страху.
Важливі дані, які підтверджують особливу роль лобових часток в
забезпеченні довільної уваги, дає клініка. Ураження цих структур призводить
до того, що хворі не в змозі зосередитися на якій-небудь діяльності і легко
відволікаються на щонайменші зовнішні подразники. Роль лобових часток в
організації довільної уваги підтверджується також в електрофізіологічних
дослідженнях. Будь-яка діяльність людини, яка вимагає довільної уваги,
завжди супроводжується посиленням біоелектричної активності лобових
часток мозку (мал. 1).

153
 Мал. 1. Участь лобових
відділів кори головного мозку
в механізмі довільної уваги
(по М. Н. Ліванову і ін., 1966)
в спокійному стані (А) і при
вирішенні складного
завдання (Б). Темними
кружками позначені активно
працюючі ділянки КГМ.

В процесі розвитку дитини

механізми, що лежать в
основі мимовільної уваги,
дозрівають швидше, а саме формування довільної уваги тісно пов'язане з
розвитком мови. В результаті організація довільної уваги у дітей до 6—7
років значно утруднена.
Морфологічна і функціональна основи довільної уваги формуються тільки до
12—13 років, коли дозрівають ділянки лобових часток, які відповідають за її
здійснення. Останніми роками морфологічні дослідження підтверджені
електрофізіологічними. За спостереженнями вчених біоелектрична діяльність
лобових часток мозку дитини наближається до таких показників дорослої
людини до 12—13-річного віку (Д. А, Фарбер, Р. М. Фрід, 1972).
Таким чином, в педагогічній діяльності необхідно враховувати особливості
фізіологічних механізмів довільної і мимовільної уваги. У молодших класах
мобілізація уваги учнів на уроці або в позакласній роботі можлива з
урахуванням активації механізмів мимовільної уваги. Разом з тим необхідно
постійно формувати довільну увагу дітей. Важливо пам'ятати, що довільна
увага, хоча і пов'язана з діяльністю певних структур головного мозку,
значною мірою знаходиться і під впливом виховних дій. Вони здійснюються
вже на ранніх етапах життя дитини, коли мати спрямовує її увагу, указуючи
на той або інший предмет. Це соціальне коріння вищих форм уваги було
відмічене ще Л. С. Виготським (1960). Переважаюче значення мимовільної
уваги зберігається до 4—5 років, але ще тривалий час воно проявляється при
будь-якій спрямованій діяльності дітей. Організація довільної уваги учнів
лише на основі мовної інструкції стає можлива тільки із закінченням
формування її фізіологічних механізмів, тобто до 12—13-річного віку.

3. Фізіологічні аспекти вивчення проблеми пам’яті.

Проблема пам'яті є одним з цікавих питань, де тісно переплітаються інтереси

фізіологів, біохіміків, психологів і клініцистів. З появою електронно-
обчислювальної техніки і кібернетики, ця проблема стала привертати увагу
математиків, інженерів і кібернетиків. Така глибока зацікавленість
механізмами пам'яті людини цілком зрозуміла. Пам'ять, під якою
154
розуміється сукупність процесів фіксації, зберігання і подальшого
відтворення інформації, одержуваної організмом протягом всього його
життя, лежить в основі свідомої діяльності людини. Вона є необхідним
елементом процесів мислення і тісно пов'язана з фіксацією умовно-
рефлекторних зв'язків в мозку. Для педагогів пізнання механізмів пам'яті має
особливо важливе значення, оскільки успіхи в навчанні і вихованні дітей і
підлітків багато в чому пов'язані з властивостями їх пам'яті, що є одним з
основних фізіологічних критеріїв, які визначають їх здатність до навчання.
В даний час ми ще далекі від пізнання тонких біологічних механізмів пам'яті.
Проте експериментальні дані, одержані в цьому напрямі, дозволяють
представити багато її фізіологічних і біохімічних закономірностей, які
успішно можна використовувати для вдосконалення педагогічної роботи з
дітьми і підлітками.
Три складових елементи пам'яті. Пам'ять може бути розділена на три
основні складові елементи: процес відображення, або фіксації інформації,
процес її зберігання і процес її відтворення. Існування цих складових
елементів підтверджене багатющим експериментальним і клінічним
матеріалом. Наприклад, в психіатричній клініці часто можна спостерігати
процеси ізольованого порушення кожного з цих елементів. Одне з порушень
процесів фіксації інформації було описане ще в кінці позаминулого століття
російським невропатологом З. С. Корсаковим (1890). Воно виявляється при
алкоголізмі і характеризується тим, що хворі не в змозі запам'ятати події, що
протікають під час хвороби, але добре пам'ятають події минулих років.
Найменш уразливими є процеси зберігання інформації. Свідченням цього є
той факт, що переважна більшість людей володіє надзвичайно великим
об'ємом пам'яті, що наближається до інформаційної місткості найбільших в
світі бібліотек. Якщо ж врахувати, що в нашій пам'яті зберігається не тільки
інформація, одержана за допомогою органів чуття, але і безліч програм
поведінки, програм управління органами і фізіологічними системами, то
межі пам'яті практично важко визначити. Одним з яскравих доказів сказаного
вище є той факт, що в стані гіпнозу будь-яка людина здатна відтворити самі
найдрібніші деталі його минулого життя. Отже, індивідуальні особливості
пам'яті в основному пов'язані з процесами фіксації інформації і її
відтворенням, тоді як процеси зберігання інформації майже у кожної людини
протікають тривало і надійно. Особливо чутливими бувають процеси
відтворення інформації, саме вони значно змінюються з віком і порушуються
при пошкодженнях мозку.
Короткострокова і довгострокова пам'ять. Поняття про довгострокову
(довготривалу) і короткострокову (короткочасну) пам'ять прийшли у
фізіологію з обчислювальної техніки. Так само як і людина, ЕОМ потребує
пристрою, що запам'ятовує, звідки інформація витягується, у міру потреби.
Інформація, якою машина оперує в даний момент часу, була названа
короткочасною пам'яттю (безпосередня і оперативна); інформація, що
тривало зберігається в пристрої ЕОМ, що запам'ятовує, - тривалою, або

155
довготривалою пам'яттю. Виявилося, що і в роботі мозку людини можна
виділити ці види пам'яті, що підтверджене численними експериментами і
клінічною практикою. Обидва види пам'яті в процесі розумової діяльності
людини тісно зв'язані. Показано, що запам'ятовування якої-небудь інформації
починається з її надходження в нервові структури, що забезпечують
короткострокову пам'ять, а потім вона переходить в нервові структури, що
забезпечують довгострокову пам'ять.
У дослідах на тваринах показано, що сильне електричне подразнення мозку
тварин через 30—50 хв. після вироблення у них умовного рефлексу повністю
порушувало утворений тимчасовий зв'язок. Аналогічне подразнення мозку
через 60 хв. після вироблення рефлексів практично не впливало на їх прояв.
Таким чином, було встановлено, що для переходу інформації на тривале
зберігання необхідно 30—50 хв.. Цей легко ранимий процес був названий
консолідацією або процесом закріплення інформації.
Зниження вмісту кисню, дія високих температур, наркотичних речовин,
механічних травм, сторонніх шумів і т.д. в період консолідації порушує
процес закріплення інформації. Наприклад, людина, що потрапила в
автомобільну катастрофу, не пам'ятає подій, що відбулися за 30—50 хв. до
травми, тоді як відмінно пам'ятає все , що передувало їй.
Фізіологічні і біохімічні основи пам'яті. Вивчення фізіологічних механізмів
пам'яті тісно пов'язане з розвитком умовно-рефлекторної теорії, оскільки
зрештою формування тимчасових зв'язків і є процес «запам'ятовування»
співвідношень між безумовними і умовними подразниками. Проте умовно-
рефлекторна теорія не змогла відповісти на питання: що лежить в основі
тимчасового зв'язку, які фізико-хімічні зміни відбуваються на рівні нервової
клітини? Цілком очевидно, що саме в діяльності самого нейрона і його
молекулярних структур слід шукати ключ до розуміння тонких біологічних
механізмів пам'яті. Такий напрям досліджень у вивченні закономірностей
вищої нервової діяльності людини передбачав творець умовно-рефлекторної
теорії І. П. Павлов, який писав: «Навряд чи можна оспорювати, що справжню
теорію всіх нервових явищ дасть нам тільки вивчення фізико-хімічного
процесу, що відбувається в нервовій тканині, і фази якого дадуть нам повне
пояснення всіх зовнішніх проявів нервової діяльності, їх послідовності і
зв'язку» .
В даний час всі існуючі гіпотези про біологічні механізми пам'яті можна
розділити на дві групи. Прихильники однієї групи вважають, що в основі
пам'яті лежить функціональна діяльність нейронних ланцюгів — нейронна
теорія пам'яті. Прихильники другої вважають, що в основі пам'яті лежать
молекулярні перетворення білкових і нуклеїнових молекул, що відбуваються
в нейронах, — біохімічна теорія пам'яті. Коротка суть цих гіпотез така.

Нейронна теорія пам'яті. У основу цієї теорії встановлена гіпотеза,

виказана ще Лоренте де Но (1933—1934), який вважав, що процеси
запам'ятовування і зберігання інформації пов'язані з циркуляцією нервових

156
імпульсів по нейронних ланцюгах. Кодування інформації в таких нейронних
ланцюгах могло б здійснюватися зміною частоти нервових імпульсів, їх
амплітуди і просторового розташування.
Сучасні дослідження показали, що подібний «ревербераційний» механізм
пам'яті може лежати лише в основі короткострокової пам'яті (П. К.Анохін,
1968). Для такого висновку є наступні підстави:
1. Впливи, що переривають таку циркуляцію нервових імпульсів, не діють на
довготривалу пам'ять (наприклад, наркоз або втрата свідомості в результаті
травми).
2.Математичні розрахунки показують, що можливе число «ревербераторних»
нейронних груп мозку недостатньє для зберігання всієї інформації, що
міститься в мозку.
Довготривалу пам'ять могли б забезпечувати зміни, що відбуваються в
синаптичних контактах між нейронами і полегшують проведення нервових
імпульсів по тільки певних нервових шляхах. Важливе значення в тривалому
зберіганні інформації, мабуть, має також ріст синаптичних зв'язків і самих
синапсів (С. А. Саркісов, 1956; Ф. 3. Меєрсон, 1963; Ю. Конорський, 1970).
Дійсно, в даний час існують дані, що свідчать про те, що в синаптичних
контактах кіркових нейронів при зміні їх функціонального стану виникають
синаптичні вирости — шипики. Кількість і форма нейронних шипиків значно
змінюється в процесі навчання, тобто пов'язані з накопиченням інформації. Є
всі підстави вважати, що високий інтелектуальний розвиток людини,
неодмінною умовою якого є наявність хорошої пам'яті, завжди
характеризується багатством синаптичних зв'язків її мозку (X. Дельгадо,
1971).
Біохімічні теорії пам'яті. Зміни в нейронних ланцюгах мозку поза всяким
сумнівом мають значення в короткочасній і довготривалій фіксації
інформації. В даний час в біологічних механізмах пам'яті чимале місце
відводять молекулярним змінам білків і нуклеїнових кислот в нейронах.
Доведено, що нервові імпульси змінюють метаболізм нейронів, викликаючи
структурні зміни нуклеїнових кислот, і перш за все РНК.
Проте молекули РНК існують лише десятки хвилин, тому останніми роками
все більше дослідників вважають місцем тривалого зберігання інформації
молекули ДНК, що є найдовговічнішим і стабільнішим компонентом будь-
якої клітини (X. Хіден, 1963; О. А. Крилов, 1965). Доказом такої можливості
є існування видової пам'яті — інформації про будову організму і програми
його розвитку, пов'язаної саме з молекулами ДНК Цілком вірогідно, що ДНК
є і субстратом індивідуальної пам'яті. Цей факт здається ще переконливішим
після відкриття можливості шляхів передачі інформації від РНК назад до
ДНК. Роль нуклеїнових молекул в зберіганні інформації підтверджують хоча

і сумнівні, але в цілому цікаві досліди з «перенесенням пам'яті». У подібних

експериментах було показано, що результати навчання тварин можуть

157
передаватися «ненавченим тваринам» за допомогою екстракту РНК,
витягнутої з мозку «навчених» особин. Наприклад, в дослідах Мак Конела із
співробітниками (1963) у планарій виробляли умовний рефлекс: включення
електричного світла супроводжували включенням електричного струму,
внаслідок чого тіло планарій починало швидко скорочуватися. Після
«навчання» достатньо було одного включення світла, щоб тіло планарій
починало скорочуватися. «Навчених» планарій потім розрізали навпіл і після
регенерації знов перевіряли реакцію планарій на світло. Виявилося, що
умовний рефлекс «пам'ятають» і голова, і хвіст. Більш того, якщо цих
регенерованих планарій знов розрізати навпіл, то нові планарії також
«пам'ятають» навчання. Якщо «навчених» планарій подрібнити і включити в
живлення «ненавченим», то останні самі стають «ученими», тобто у
відповідь на спалах світла ці планарії відповідають відповідною реакцією.
Таким чином, аналіз сучасних даних, що стосуються вивчення нейронних і
біохімічних механізмів пам'яті, свідчить, що в основі пам'яті лежить
функціональна діяльність нейронів. Цілком очевидно, що в результаті цієї
діяльності відбуваються структурні зміни усередині самих нейронів, що
зачіпають багато сторін їх життєдіяльності і зумовлюють зміну структури
ДНК. Нам здається, немає необхідності протиставляти нейронну і біохімічну
теорію пам'яті одну одній. Більш вірогідно, що діяльність нейронних мереж
мозку і біохімічні процеси усередині нейронів, пов'язані з процесами
фіксації, зберігання і відтворення інформації, є лише різними ланками одного
і того ж фізіологічного механізму, що лежить в основі пам'яті людини.
Формування фізіологічних механізмів пам'яті людини визначається
спадковими чинниками і чинниками середовища, які в процесі розвитку
дитини тісно взаємодіють. З цього виходить, що вчитель і вихователь в
процесі учбово-виховної роботи повинні обов'язково звертати увагу на
повноцінний розвиток пам'яті у дітей і підлітків. Пам'ять, так само як і
м'язи, можна і потрібно тренувати! Численні приклади з життя
показують, що люди, професія яких вимагає від них постійного тренування
пам'яті, відрізняються завжди хорошою і довготривалою пам'яттю,
наприклад вчителі, музиканти, артисти, вчені, політичні діячі. Історики
стверджують, що Юлій Цезар і Олександр Македонський пам'ятали імена і
обличчя всіх своїх солдатів 30-тисячних армій. Італійський композитор Ф.
Бузоні запам'ятовував і міг відтворити майже всі почуті мелодії. Відомий
радянський шахіст А. Альохін пам'ятав десятки тисяч шахових партій,
зіграних ним і іншими шахістами. Особливо феноменальною пам'яттю
володів К. Маркс. Його біографи стверджують, що йому було достатньо один
раз прочитати сторінку книги, щоб потім точно слово в слово відтворити її.
Така надзвичайна пам'ять дісталася К. Марксу не тільки спадково, але і була
результатом напруженої і послідовної праці. Він тренував її протягом всього
свого життя, щодня заучуючи вірші. Це один з найдоступніших і
приємніших способів тренування пам'яті. Достатньо заучувати щодня навіть
однин віршик, і через 2—3 роки ви переконаєтеся в покращенні вашої

158
пам'яті. Особливо важливе значення має подібний прийом для розвитку
пам'яті у дітей і підлітків, і в дошкільній і шкільній практиці його необхідно
постійно використовувати.

Література: 1. Ю.А.Ермолаев Возрастная физиология стор.208-223.

159
 Модуль 4. Вища нервова діяльність дітей і підлітків та нейрофізіологія
поведінки.
Тема 6. Загальні принципи управління ВНД і психічними процесами у
людини.
План.
1. Три функціональних блоки управління вищою нервовою і психічною
діяльністю людини.
2. Теорія функціональних систем П.К.Анохіна.

1. Три функціональних блоки управління вищою нервовою і психічною

діяльністю людини.

Нормальна вища нервова і психічна діяльність людини вимагає узгодженої

роботи всього мозку, а не лише його кіркового відділу, як вважали раніше
багато психологів і нейрофізіологів. Звичайно, провідне значення належить
молодим в еволюційному відношенні відділам КГМ (неокортекс).
Можна виділити три основні функціональні мозкові об'єднання, або блоки, від
діяльності яких залежить протікання вищої нервової діяльності і будь-якої
психічної функції людини (А. Р. Лурія, 1973):
1) блок регуляції стану активності, або неспання;
2) блок отримання, переробки і зберігання інформації;
3) блок програмування, регуляції і контролю психічної діяльності.
Природно, що здійснення навіть найпростішої психічної реакції людини
вимагає активного стану мозку, і перш за все його кіркового відділу. Як
показали дослідження останніх десятиліть, стан активності і сну
визначається структурами ретикулярної формації стовбура головного мозку.
Саме тут знаходиться та «комора бадьорості», без якої була б неможлива
активна діяльність людини. Це своєрідний активатор нашого мозку,
«включенням» якого можна активувати діяльність всього складного
нейронного механізму КГМ. Залежність між ретикулярною формацією і
КГМ не є односторонньою, кора сама може включатися для здійснення якої-
небудь діяльності.
Таким чином, перший блок включає підкіркові і кіркові структури головного
мозку. Джерелом його власної активності є перш за все обмінні процеси,
організму, образно кажучи, «тривожні сигнали» з внутрішнього середовища
про можливі порушення гомеостатичного благополуччя. Наприклад,
зниження в крові змісту цукру оповіщає мозок про наступаючий дефіцит
поживних речовин, що супроводжується активацією КГМ, настирним
пошуком їжі і задоволенням голоду.
Другим джерелом активності першого блоку є потік сенсорної інформації, без
якої неможливе життя будь-якої істоти, так само як вона неможлива без їжі.
Таке підвищення активності людини, пов'язане з надходженням нової

160
інформації, легко виявляється у вигляді орієнтувального рефлексу . Нарешті,
для людини провідне значення в активності першого блоку його мозку мають
плани і програми дії, формування яких пов'язане з діяльністю всього мозку, і
особливо лобових часток великих півкуль. В цілому блок регуляції активності
і неспання є складним комплексом кіркових, лімбічних і ретикулярних
нейронних структур, діяльність яких зрештою забезпечує необхідну
активність поведінкових реакцій дітей і підлітків.
Блок прийому, переробки і зберігання інформації включає кіркові і деякі
підкіркові нервові структури. Кіркові зони цього блоку представлені
проекційними і асоціативними ділянками тім'яної, скроневої і зорової кори.
Цей блок забезпечує прийом, аналіз і синтез всієї сенсорної інформації, що
пройшла рецепторний апарат. Тут же знаходиться блок пам'яті, кількісна
місткість якого практично не має межі. Існує думка, що людина в змозі
запам'ятати стільки інформації, скільки її міститься в книгах однієї з
найбільших бібліотек світу — Державної бібліотеки ім. Леніна в Москві.
Фізіологічна діяльність другого блоку пов'язана зі всіма психічними
процесами людини, у тому числі і з найскладнішими: мовою і мисленням.
Третій блок мозкових механізмів, який здійснює вище управління психічною
діяльністю людини, включає лобові частки великих півкуль мозку. У людини
цей відділ КГМ досягає найбільшого розвитку і складності будови. Лобові
частки мають тісні нервові зв'язки зі всіма кірковими зонами другого блоку і
багатьма підкірковими структурами, у тому числі і з ретикулярною
формацією. Ці морфологічні особливості лобової кори обумовлюють їх вищу
функцію — регулятора фізіологічних і психічних процесів людини.
Думка про провідну роль лобових часток мозку в управлінні вищою
нервовою і психічною діяльністю людини була висловлена ще провідним
психоневрологом початку 20-го сторіччя В. М. Бєхтєрєвим (1905), який
відзначав участь лобових часток в «правильній оцінці зовнішніх вражень і
доцільному, спрямованому виборі рухів». У подальші роки завдяки
дослідженням великої групи учених з різних країн були точно встановлені
багато функцій лобової частини КГМ як провідного організатора всієї
мозкової діяльності.
Таким чином, лобові частки здійснюють вищий синтез сенсорної інформації,
на основі якого виробляються програми дії і проводиться контроль за їх
виконанням. Вища інтелектуальна діяльність людини проходить завжди при
найближчій участі мови, тому ураження лобових часток супроводжується
часто і порушеннями мови. Ураження лобових часток супроводжується
також порушеннями довільних рухів, хаотичністю і безцільністю дій,
руховою розгальмованістю , сильно вираженою орієнтовною діяльністю,
розладом емоційної сфери і т.п.
Отже, кожен функціональний блок мозку людини має свою цілком окреслену
сферу діяльності. Разом з тим протікання будь-якої психічної реакції залежить
від їх взаємодоповнюючої роботи. Тільки спільна діяльність

161
всіх мозкових апаратів є неодмінною умовою нормальної вищої нервової і
психічної діяльності людини.
Слід також відзначити, що в системі мозкового контролю психічної
діяльності його структурно-функціональні елементи мають «високо
пластичні і гнучкі зв'язки». Відповідно до гіпотези Н. П. Бєхтєрєвої,
співвідношення «жорстких і гнучких ланок в системах центральної регуляції
функцій може, ймовірно, розглядатися як принциповий критерій їх
складності» . Природно, що найскладніші психічні функції людини містять і
більшу кількість «гнучких елементів».

2. Теорія функціональних систем П.К.Анохіна.

Теорія функціональних систем П. К. Анохіна є одним з найбільших досягнень
фізіологічної науки нашого часу. Вона розкриває ті основні принципи, на
основі яких об'єднуються всі функціональні блоки мозку, всі його ієрархічні
рівні управління руховою і вегетативною сферами, всі органи і частини
організму в одне злагоджене ціле, що підкоряється найважливішій в даний
момент для організму дії — отриманню корисного для його життя
результату. Будучи логічним розвитком ідей і робіт І. М. Сєченова, І. П.
Павлова і О. О. Ухтомського, теорія функціональних систем разом з тим
представляє новий якісний етап синтезу всіх сучасних наукових даних
нейрофізіології і фізіології вищої нервової діяльності. З її створенням стало
можливим зрозуміти суть таких складних фізіологічних явищ, як
цілеспрямованість поведінки, механізм емоційних реакцій, корекція
поведінкової діяльності і т.п.
Основні принципи діяльності функціональних систем, відкриті П. К.
Анохіним, виходять далеко за межі фізіологічної науки і мають
загальнотеоретичне значення, оскільки вони дають фізіологічне
обгрунтування активному характеру людського пізнання і тезі про зв'язок
практики і пізнання. Відкриття П. К. Анохіним зворотних зв'язків як
провідного принципу саморегуляції і його концепція про результат дії
функціональної системи як провідний системоутворюючий чинник мали
велике значення для розвитку кібернетики. «Функціональна система дійсно
представляє універсальну модель для розуміння і побудови будь-якої
системи в різних класах явищ, включаючи організми, машини і соціально-
економічні організації» .
Аналіз наукових даних, одержаних в сучасній фізіології вищої нервової
діяльності і нейрофізіології, дозволяє розглядати рефлекс як елементарну
одиницю будь-якого поведінкового акту. Проте це не означає, що
інтеграційна діяльність мозку є проста сума рефлексів. Така сума є щось
більше, ніж арифметична сума доданків. Сам І. П. Павлов займав в рішенні
цього питання досить обережну позицію, а в кінці життя указував на
існування особливих форм діяльності мозку і поведінки, що виходить далеко
за межі умовних рефлексів. Так, в 1935 р. в одному з своїх останніх виступів
він говорив: «А коли мавпа будує свою вежу, щоб дістати плід, то це

162
 «умовним рефлексом» назвати не можна. Це є випадок утворення знання,
уловлення нормального зв'язку речей. Це — інший випадок» .
Таким чином, складну інтеграційну діяльність мозку не можна розглядати як
просту суму, або інтеграцію, умовних і безумовних рефлексів. Необхідно
було вивчити ті нервові механізми, які були на ступінь складніше, ніж
рефлекси.
Дослідження в цьому напрямі проводили І. С. Беріташвілі, Н. А. Бернштейн і
П. К. Анохін. Особливе місце серед них займають роботи П. К. Анохіна і
його численних учнів і послідовників, на базі яких була створена теорія
функціональних систем. У лабораторії П. К. Анохіна було встановлено, що
вже одноразова зміна властивостей безумовного подразника змінює
рефлекторну відповідь і приводить до перебудови міжцентральних нервових
зв'язків відповідно до дії нового сигналу на мозок (1935). Ці факти лягли в
основу концепції про зворотну афферентацію, або зворотних зв'язків, що
здійснюються постійно в процесі рефлекторної діяльності організму. В
результаті уявлення про тричленну схему рефлекторної дуги були замінені
поняттям рефлекторного кільця, в якому збудження циркулює від
рецепторів до мозку, від нього — до виконавчих органів і знов повертається
в ЦНС . Тільки такий кільцевий характер нервового процесу забезпечує його
постійну і якнайтоншу корекцію рефлекторних реакцій і досягнення
організмом оптимальних адаптивних результатів. Важливе значення в
розвитку цих уявлень мали також роботи Н. А. Бернштейна (1934, 1947,
1966), з ім'ям якого і зв'язано введення загальноприйнятого в даний час
терміну «рефлекторне кільце».
Досліди із зміною якості безумовного подразника дозволили також виявити
неузгодження між очікуваною якістю безумовного подразника і його
реальною якістю, оцінюваною ЦНС на основі інформації, що поступає в
мозок при пред'явленні безумовного подразника. Нервовий механізм, що
формує «випереджаюче збудження» і порівнює його з тим, що приходить від
реального подразника, був названий акцептором дії (1949, 1968)..
На підставі цих і багатьох інших експериментальних робіт було створене
уявлення про функціональну систему , під якою розуміється динамічна
організація структур і процесів, забезпечуюча даній системі досягнення
корисного пристосувального результату.
Вузлові механізми функціональної системи. Будь-який психічний або
фізіологічний процес людини, як би складний або простий він не був,
пов'язаний з утворенням функціональних систем, що є інтеграційними
одиницями поведінкових актів. Розглянемо організацію і протікання якого-
небудь поведінкового акту і виділимо вузлові механізми функціональної
системи .
Перш за все слід зазначити, що всяке бажання людини обумовлене
потребами. Вони можуть бути примітивними фізіологічними, наприклад
голод, спрага, статевий потяг, або ідеальними, специфічними для людини,
пов'язаними з його соціальною поведінкою наприклад бажання поступити в

163
педагогічний вуз і одержати професію вчителя. Важливо відзначити, що у
людини біологічні потреби відрізняються від таких потреб у тварин, оскільки
завжди пов'язані з сферою свідомості. Потік збуджень, обумовлений якою-
небудь потребою, називається мотиваційним збудженням. Вважатимемо, що
він є лише потоком нервових імпульсів. Важливо знати, що поведінковий акт
виникає під впливом домінуючого в даний момент мотиваційного
збудження, тобто збудження, викликаного найважливішою для людини
потребою. Наприклад, якщо людина не пила і не їла цілий день, то перш за
все вона вгамовує спрагу, оскільки відсутність води переноситься людиною
багато важче, ніж голодування.
Мотиваційне збудження, що виникає в лобових частках великих півкуль
(ідеальні потреби) або в рецепторах внутрішньої сфери організму
(фізіологічні потреби), прямує в лімбічну систему і ретикулярну формацію
мозку. В результаті здійснюється неспецифічна активація головного мозку,
без якої була б неможлива будь-яка діяльність організму. Активуючий вплив
ретикулярної формації дає можливість мозку вивчити навколишнє оточення і
вибрати зручний момент для здійснення найдоцільнішої в даній ситуації
реакції. Це стадія афферентного синтезу, що є необхідною умовою для
визначення мети до дії і ухвалення рішення. В процесі афферентного
синтезу мозок здійснює «перегляд» всієї численної інформації, що поступає
від всіх наших органів. Потік збуджень, пов'язаний з дією на організм
чинників навколишнього середовища, називають обстановочною
афферентацією.
Природно, що афферентний синтез був би неможливий, «якби сукупність
обстановочних і пускових подразнень не була тісно пов'язана з минулим
досвідом... відкладеним в апаратах... пам'яті» . Отже, обов'язковим
компонентом функціональної системи є нейрофізіологічні апарати пам'яті.
Після вивчення обстановки мозок ухвалює «рішення», тобто вибирає одну-
єдину можливість з їх незліченної множини. Це переломний момент в
мозковій діяльності, оскільки після ухвалення «рішення» мозок виробляє
«програму дії» і весь потік збуджень набуває еферентного, тобто
виконавчого, характеру. Проте перш ніж почати діяти, мозок потребує
пускового сигналу. Ця пускова афферентація є потоком збуджень, що
виявляється в момент, найвигідніший для організму.
Одночасно з ухваленням «рішення» і виробленням «програми дії» мозок
формує спеціальний апарат «прогнозу майбутніх результатів», названий
акцептором дії.
Акцептор дії як апарат передбачення майбутніх результатів дії сформувався в
процесі тривалої еволюції органічного миру. Передбачення майбутнього є
властивістю всього живого і обумовлене просторово-часовою організацією
матеріального світу. Кожна жива істота через деяку інертність своїх
внутрішніх процесів була б не здатна адекватно реагувати на події
навколишнього середовища, що швидко зміняються. Здатність передбачати
ці події дозволяє живому організму наперед перебудувати хід фізіологічних

164
процесів і найкращим чином відреагувати на дії несприятливого чинника.
Чим вище на еволюційних сходах знаходиться жива істота, тим далі в
майбутнє здатне воно «дивитися». Людина, що володіє найдосконалішим
мозком, має і найдосконаліший апарат передбачення подій. Ця здатність
мозку в даний час вважається одним з найважливіших критеріїв розумності.
Крупний кібернетик М. Марон писав, що мозок окрім всього іншого володіє
здатністю передбачення майбутніх ситуацій, причому не тільки
безпосередньо в наступний після отримання інформації момент, але також і в
деякому віддаленому майбутньому. Тому всі теорії організації мозку, які не
відображають здібності до передбачення, повинні вважатися
неспроможними. Система біологічна або штучна не може бути визнана
мислячою, якщо вона не має здібності до прогнозу.
Дійсно, в історії людства можна знайти немало прикладів, підтверджуючих
сказане вище. Прогресивні громадські діячі і учені передбачали за багато
років вперед науково-технічні і суспільні досягнення наших днів.
Акцептор дії не має точної нейрофізіологічної локалізації і є результатом
діяльності всього мозку, у тому числі і апаратів пам'яті. У людини особливо
важливе значення в передбаченні майбутніх подій мають лобові частки. Ці ж
структури несуть особливу відповідальність за вищий аферентний синтез,
ухвалення рішення і вироблення програми дії.
Далі організм виконує яку-небудь дію відповідно до ухваленого рішення і
програмі дії. Проте, виконання дії можливе тільки при постійному мозковому
контролі. Такий контроль здійснюється за допомогою зворотної
афферентації, або зворотних зв'язків. По каналах зворотних зв'язків
інформація поступає в акцептор дії, де знаходиться готова модель даної дії
разом з докладним планом його виконання і очікуваним кінцевим
результатом. В процесі виконання дії важливе значення має емоційний фон.
Якщо реальні дані про хід виконання дії узгоджуються з моделлю, що
знаходиться в акцепторі дії, то людина відчуває позитивні емоції. Якщо
одержувані відомості не узгоджуються з моделлю дії, то людина відчуває
негативні емоції, які мобілізують резерви її організму на досягнення бажаної
мети.
Таким чином, вузловими механізмами функціональної системи є наступні:
1) афферентний синтез;
2) ухвалення рішення;
3) акцептор дії, або апарат «випереджаючого віддзеркалення дійсності»,
формуючий моделі майбутніх результатів;
4) формування комплексу ефферентних збуджень, об'єднуючого соматичні і
вегетативні функції в цілісний поведінковий акт;
5) результат дії;
6) зворотна афферентація (санкціонуюча стадія поведінкового акту).
Така архітектоніка поведінкового акту, в основі якої знаходиться формування
функціональних систем і діяльність її основних механізмів.

165
Іншим простішим прикладом роботи цих функціональних механізмів є їх
діяльність в процесі вибору професії і навчального закладу.
В процесі вибору навчального закладу молода людина завжди аналізує,
зважує все «за» і «против»- для неї важливий характер майбутньої професії,
місцезнаходження учбового закладу, думка батьків, думка товаришів і т.д.
(це етап афферентного синтезу). Вирішальне значення в цих ваганнях може
мати випадкова зустріч із старшим і поважаним товаришем, який вже
вчиться, наприклад, в педагогічному вузі. Він в своїх захоплюючих
розповідях опише достоїнства вузу, високий рівень викладання, цікаві
молодіжні вечори і т.д. Ця зустріч буде тією піщинкою на «вагах
афферентного синтезу» («пусковий стимул»), яка остаточно сформує
рішення. Отже, «рішення» ухвалене, людина вступає до педагогічного вузу.
Одночасно він виробляє і необхідну «програму дії». Далі здійснюється її
виконання. Людина готує всі необхідні документи, відправляє їх у вуз,
підвищує свій теоретичний рівень по провідних учбових дисциплінах і т.д.
(етапи дії). Нарешті рішення і програма дії виконані! Людина стала
студентом педвузу («результат дії»).

Література: 1. Ю.А.Ермолаев Возрастная физиология стор.223-233.

166
 Модуль 4. Вища нервова діяльність дітей і підлітків та нейрофізіологія
поведінки.
Тема 8. Характеристика основних вікових етапів розвитку ВНД.
План.
1. ВНД в ранньому і дошкільному періодах розвитку.
2. ВНД дітей шкільного віку.

1. ВНД в ранньому і дошкільному періодах розвитку.

Нижча і вища нервова діяльність дитини формуються в результаті

морфофункціонального дозрівання всього нервового апарату, що
починається вже в перші місяці пренатального розвитку. Найінтенсивніший
розвиток нервової системи і особливо кори великих півкуль відбувається в
перші роки постнатального періоду до 7—8 років. Морфофункціональні
особливості нервової системи, а разом з ними вища нервова діяльність у
дітей і підлітків досягають рівня дорослої людини приблизно до 20 років.
Весь складний процес розвитку нервової системи, її властивостей і психіки
людини визначається як спадково, так і багатьма іншими біологічними і
соціальними чинниками зовнішнього середовища. Останні мають провідне
значення в постнатальному розвитку дітей і підлітків, і тому на вихователя
лягає основна відповідальність за розвиток інтелектуальних можливостей
людини. Нижче розглянуті особливості вищої нервової діяльності дітей і
підлітків в процесі їх розвитку від народження до старшого шкільного віку.
Дитина народжується з набором безумовних рефлексів, рефлекторні дуги
яких починають формуватися на 3-у місяці пренатального розвитку. Так,
перші смоктальні і дихальні рухи з'являються у плода саме на цьому етапі
онтогенезу, а активний рух плода спостерігається на 4—5-у місяці
внутрішньоутробного розвитку.
До моменту народження у дитини формується більшість природжених
безумовних рефлексів, що забезпечують йому нормальне функціонування
вегетативної сфери, його вегетативний «комфорт».
Можливість простих харчових умовних реакцій, не дивлячись на
морфологічну і функціональну незрілість мозку, виникає вже на першу-
другу добу, а до кінця першого місяця розвитку утворюються умовні
рефлекси з рухового аналізатора і вестибулярного апарату: рухові і часові.
Всі ці рефлекси дуже поволі формуються, вони надзвичайно ніжні і легко
гальмуються, що, мабуть, пов'язано з незрілістю кіркових клітин і різким
переважанням процесів збудження над гальмуванням і їх широкою
іррадіацією.
З другого місяця життя утворюються рефлекси слухові, зорові і тактильні,
а до 5-мго місяця розвитку у дитини виробляються всі основні види умовного
гальмування. Важливе значення у вдосконаленні умовно-рефлекторної
діяльності має навчання дитини. Чим раніше починають навчання, тобто
вироблення умовних рефлексів, тим швидше йде їх формування згодом.

167
До кінця першого року розвитку дитина відносно добре розрізняє смак їжі,
запахи, форму і колір предметів, розрізняє голоси і обличчя. Значно
удосконалюються рухи, деякі діти починають ходити. Дитина намагається
вимовляти окремі слова («мама», «тато», «дід», «тітка», «дядько» і ін.), і у неї
формуються умовні рефлекси на словесні подразники. Отже, вже в кінці
першого року повним ходом йде розвиток другої сигнальної системи і
формується її спільна діяльність з першою.
На другому році розвитку дитини удосконалюються всі види умовно-
рефлекторної діяльності і продовжується формування другої сигнальної
системи , значно збільшується словарний запас (250—300 слів); безпосередні
подразники або їх комплекси починають викликати словесні реакції. Якщо у
однорічної дитини умовні рефлекси на безпосередні подразники
утворюються в 8—12 разів швидше, ніж на слово, то в два роки слова
набувають сигнального значення.
Вирішальне значення у формуванні мови дитини і всієї другої сигнальної
системи в цілому має спілкування дитини з дорослими, тобто навколишнє
соціальне середовище і процеси навчання. Цей факт — ще один доказ
вирішальної ролі середовища в розгортанні потенційних можливостей
генотипу. Діти, позбавлені мовного середовища, спілкування з людьми, не
володіють мовою, більше того, їх інтелектуальні здібності залишаються на
примітивному тваринному рівні. При цьому вік з двох до п'яти років є
«критичним» в оволодінні мовою. Відомі випадки, що діти, викрадені
вовками в ранньому дитинстві і повернені в людське суспільство після п'яти
років, здатні навчитися говорити лише в обмежених межах, а повернені лише
після 10 років не в змозі вимовити вже жодного слова.
Другий і третій рік життя відрізняються живою орієнтувальною і
дослідницькою діяльністю. «При цьому, - пише М. М. Кольцова, - суть
орієнтовного рефлексу дитини цього віку правильніше може бути
охарактеризована не питанням «що це таке?», а питанням «що з цим можна
зробити?». Дитина тягнеться до кожного предмету, чіпає його, обмацує,
штовхає, пробує підняти і т. д.» .
Таким чином, описаний вік дитини характеризується «наочним» характером
мислення, тобто вирішальним значенням м'язових відчуттів. Ця особливість в
значній мірі пов'язана з морфологічним дозріванням мозку, оскільки багато
моторних кіркових зон і зони шкірно-м'язової чутливості вже до 1—2 років
досягають досить високої функціональної повноцінності. Основним
чинником, стимулюючим дозрівання цих кіркових зон, є м'язові скорочення і
висока рухова активність дитини. Обмеження її рухливості на цьому етапі
онтогенезу значно уповільнює психічний і фізичний розвиток.
Період до трьох років характеризується також надзвичайною легкістю
утворення умовних рефлексів на самі різні подразники, зокрема на розміри,
масу, віддаленість і забарвлення предметів. Павлов вважав ці види умовних
рефлексів прообразами понять, що розвиваються без слів («груповане
віддзеркалення явищ зовнішнього світу в мозку»).

168
Особливістю дво-трирічної дитини є легкість вироблення динамічних
стереотипів. Цікаво, що кожен новий стереотип виробляється легше. М. М.
Кольцова пише: «Тепер для дитини стають важливими не тільки режим дня:
години сну, неспання, харчування і прогулянок, - але і послідовність в
надяганні або знятті одягу або порядок слів в знайомій казці і пісеньці — все
одержує значення. Очевидно, що при недостатньо сильних і рухливих ще
нервових процесах діти потребують стереотипів, які полегшують
пристосування до навколишнього середовища» .
Умовні зв'язки і динамічні стереотипи у дітей до трьох років відрізняються
надзвичайною міцністю, тому їх переробка для дитини завжди подія
неприємна. Важливою умовою у виховній роботі в цей час є дбайливе
відношення до всіх стереотипів, що виробляються.
Вік від трьох до п'яти років характеризується подальшим розвитком мови і
вдосконаленням нервових процесів (збільшується їх сила, рухливість і
врівноваженість), процеси внутрішнього гальмування набувають
домінуючого значення, але запізнювальне гальмування і умовне гальмо
виробляються важко. Динамічні стереотипи виробляються все так само
легко. Їх кількість збільшується з кожним днем, але їх переробка вже не
викликає порушень вищої нервової діяльності, що обумовлене вказаними
вище функціональними змінами. Орієнтувальний рефлекс на сторонні
подразники довший і інтенсивніший, ніж у дітей шкільного віку, що може
бути використано ефективно для гальмування у дітей шкідливих звичок і
навичок.
Таким чином, перед творчою ініціативою вихователя в цей період
відкриваються справді невичерпні можливості. Багато видатних педагогів (Д.
А. Ушинський, А. С. Макаренко) емпірично рахували вік від двох до п'яти
років особливо відповідальним за гармонійне формування всіх фізичних і
психічних можливостей людини. Фізіологічно це грунтується на тому, що
умовні зв'язки і динамічні стереотипи, що виникають в цей час,
відрізняються винятковою міцністю і проносяться людиною через все її
життя. При цьому їх постійний прояв необов'язковий, вони можуть бути
тривалий час загальмованими, але в певних умовах легко відновлюються,
пригнічуючи вироблені пізніше умовні зв'язки.
До п'яти — семи років ще більш підвищується роль сигнальної системи слів
і діти починають вільно говорити. Слово в цьому віці вже має значення
«сигналу сигналів», тобто набуває узагальнюючого значення, близьке до
того, яке воно має для дорослої людини» .
Це обумовлено тим, що тільки до семи років постнатального розвитку
функціонально дозріває матеріальний субстрат другої сигнальної системи. У
зв'язку з цим для вихователів особливо важливо пам'ятати, що тільки в сім
років слово може ефективно застосовуватися для утворення умовних зв'язків.
Зловживання словом до цього віку без достатнього його зв'язку з
безпосередніми подразниками не тільки малоефективне, але і завдає дитині

169
функціональної шкоди, примушуючи мозок дитини працювати в
нефізіологічних умовах.
2. ВНД дітей шкільного віку.

Існуючі нечисленні дані фізіології свідчать, що молодший шкільний вік (з 7

до 12 років) — період відносно «спокійного» розвитку вищої нервової
діяльності. Сила процесів гальмування і збудження, їх рухливість,
врівноваженість і взаємна індукція, а також зменшення сили зовнішнього
гальмування забезпечують можливості широкого навчання дитини. Це
перехід «від рефлекторної емоційності до інтелектуалізації емоцій».
Проте тільки на базі навчання письму і читанню слово стає предметом
свідомості дитини, все більш віддаляючись від пов'язаних з ним образів
предметів і дій . Незначне погіршення процесів вищої нервової діяльності
спостерігається тільки в 1-у класі у зв'язку з процесами адаптації до школи.
Цікаво відзначити, що в молодшому шкільному віці на основі розвитку
другої сигнальної системи умовно-рефлекторна діяльність дитини набуває
специфічного характеру, властивого тільки людині. Наприклад, при
виробленні вегетативних і сомато-рухових умовних рефлексів у дітей у ряді
випадків спостерігається реакція-відповідь тільки на безумовний подразник,
а умовний не викликає реакції. Так, якщо випробовуваному була дана
словесна інструкція, що після дзвінка він одержить сік із журавлини, то
слиновиділення починається тільки при пред'явленні безумовного
подразника. Подібні випадки «неутворення» умовного рефлексу виявляються
тим частіше, чим старший вік випробовуваного, а серед дітей одного віку —
у більш дисциплінованих і здібних.
Словесна інструкція значно прискорює утворення умовних рефлексів і в
деяких випадках навіть не вимагає безумовного підкріплення: умовні
рефлекси утворюються у людини при відсутності безпосередніх подразників.
Ці особливості умовно-рефлекторної діяльності обумовлюють величезне
значення словесної педагогічної дії в процесі навчально-виховної роботи з
молодшими школярами.
Особливе значення для вчителя і вихователя має наступний віковий період —
підлітковий (з 11 — 12 до 15—17 років). Це час великих ендокринних
перетворень в організмі підлітків і формування у них вторинних статевих
ознак, що в свою чергу позначається і на властивостях вищої нервової
діяльності. Порушується врівноваженість нервових процесів, великої сили
набуває збудження, сповільнюється приріст рухливості нервових процесів,
значно погіршується диференціювання умовних подразників. Ослабляється
діяльність кори, а разом з тим і другої сигнальної системи. Образно цей
період можна було б назвати «гірською ущелиною» (мал. 1, 2).
Електрофізіологічний аналіз біострумів мозку свідчить про посилення
підкіркових впливів, що супроводжується різними порушеннями з боку
вегетативної сфери (задишка, гормональні розлади, судинні порушення, болі
в серці і ін.). Про переважаючий вплив підкірки на кіркову діяльність

170
свідчить також підвищена емоційність підлітків (особливо дівчаток).
Спостерігається легка стомлюваність підлітків при фізичній і розумовій
роботі.
Мал..1.Зміни інтегративних
показників вищої нервової
діяльності у дітей і підлітків в
процесі розвитку.

Всі функціональні зміни

приводять до психічної
неврівноваженості підлітка
(запальність, «вибухова» у
відповідь реакція навіть на
незначні роздратування) і
частих конфліктів з батьками
і педагогами.
Положення підлітка, як
правило, посилюється
вимогами, що все більш
ускладнюються, до нього з боку дорослих і перш за все школи. На жаль,
сьогодні далеко не кожен педагог враховує в своїй роботі функціональні
можливості дітей, звідси і ті труднощі, які виникають у педагога і більшості
батьків в їх спілкуванні з підлітками.

Мал.2. Утворення умовного

рефлексу на мовний (1) і
безпосередній подразник (2) у
дітей і підлітків. А-дівчатка;
Б-хлопчики.

Тільки правильний здоровий

режим, спокійна обстановка,
тверда програма занять, фізична культура і спорт, цікава позакласна робота,
доброзичливість і розуміння з боку дорослих є основними умовами для того,
щоб перехідний період пройшов без розвитку функціональних розладів і
пов'язаних з ним ускладнень в житті дитини.
Старший шкільний вік (15—18 років) співпадає з остаточним
морфофункціональним дозріванням всіх фізіологічних систем людського
тіла. Значно підвищується роль кіркових процесів в регуляції психічної
діяльності і фізіологічних функцій організму, провідного значення набувають
кіркові процеси, що забезпечують функціонування другої сигнальної
системи.
Всі властивості основних нервових процесів досягають рівня дорослої
людини. Якщо на всіх попередніх етапах умови для розвитку дитини були

171
оптимальними, то вища нервова діяльність старших школярів стає
впорядкованою і гармонійною.
Таким чином, для нормального розвитку дітей і підлітків на кожному
окремому етапі онтогенезу необхідне створення оптимальних умов.
Вирішити цю першорядну задачу можливо тільки при тісній співдружності
фахівців різних профілів: педагогів, психологів, фізіологів, медиків і
гігієністів.

Література: Ю.А.Ермолаев Возрастная физиология стор.233-240.

172
 Модуль 4. Вища нервова діяльність дітей і підлітків та нейрофізіологія
поведінки.
Тема 9. Зміни ВНД дітей і підлітків під впливом різних факторів.
План.
1. Зміни ВНД дітей і підлітків в процесі навчальної діяльності.
2. Зміни ВНД при дії фармакологічних препаратів і хімічних речовин.
3. Патологічні зміни ВНД у дітей і підлітків.

1. Зміни ВНД дітей і підлітків в процесі навчальної діяльності.

Вища нервова діяльність забезпечує людині адекватне пристосування до дії

чинників навколишнього середовища, тому ті або інші впливи середовища
викликають різноманітні зміни вищої нервової діяльності. Залежно від сили
зовнішнього впливу зміни вищої нервової діяльності можуть коливатися в
межах норми або виходити за них, стаючи патологічними.
Навчальні заняття вимагають напруженої роботи головного мозку, і перш за
все його вищого відділу — кори головного мозку. Особливо інтенсивно
працюють ті кіркові структури, які пов'язані з діяльністю другої сигнальної
системи і складними аналітико-синтетичними процесами. Природно, що
навантаження на нервові елементи не повинне перевищувати їх
функціональних можливостей, інакше неминучі патологічні зміни вищої
нервової діяльності. Якщо навчальні заняття в школі організовані відповідно
до гігієнічних вимог, то зміни вищої нервової діяльності не виходять за межі
норми. Звичайно в кінці навчального дня спостерігається ослаблення
збуджувального і гальмівного процесів, порушення індукційних процесів і
співвідношення між першою і другою сигнальною системами. Особливо
різко ці зміни помітні у молодших школярів.
Важливо відзначити, що включення в навчальні заняття уроків праці і
фізкультури супроводжується в кінці навчального дня менш вираженими
змінами вищої нервової діяльності .
Велике значення для збереження нормальної працездатності учнів має
активний відпочинок після школи: рухливі ігри, заняття спортом,
прогулянки на свіжому повітрі. Особливо важливе значення для збереження
нормального рівня вищої нервової діяльності має нічний сон. Недостатня
тривалість нічного сну у школярів приводить до порушення аналітико-
синтетичної діяльності мозку, утруднення утворення умовно-рефлекторних
зв'язків і дисбалансу співвідношення між сигнальними системами.
Дотримання гігієни нічного сну нормалізує вищу нервову діяльність, і всі її
порушення, що спостерігалися в результаті неповноцінного сну, зникають.

173
 2. Зміни ВНД при дії фармакологічних препаратів і хімічних речовин.

Різні хімічні речовини, змінюючи функціональний стан кіркових клітин і

підкіркових утворень головного мозку, значно змінюють і вищу нервову
діяльність. Звичайно дія хімічних речовин на вищу нервову діяльність
дорослого і дитини характеризується аналогічними змінами, але у дітей і
підлітків ці зміни завжди виражені яскравіше. Далеко не нешкідливими є в
цьому відношенні чай і кава, що містить кофеїн. Ця речовина в малих дозах
підсилює кірковий процес збудження, а у великих — викликає його
пригнічення і розвиток позамежного гальмування. Великі дози кофеїну
викликають також несприятливі зміни вегетативних функцій. У зв'язку з тим,
що у дітей і підлітків процеси збудження дещо переважають над процесами
гальмування, незалежно від типу їх вищої нервової діяльності, вживання
міцного чаю і кави для них є небажаним.
Значний вплив на вищу нервову діяльність дітей і підлітків має нікотин. У
малих дозах він пригнічує гальмівний процес і підсилює збудження, а у
великих — пригнічує і процеси збудження. У людини в результаті тривалого
куріння порушується нормальне співвідношення між процесами збудження і
гальмування і значно знижується працездатність кіркових клітин.
Особливо руйнівний вплив на вищу нервову діяльність дітей і підлітків має
вживання різних наркотичних речовин, у тому числі і алкоголю. Їх дія на
вищу нервову діяльність має багато загального, звичайно перша фаза
характеризується ослабленням гальмівних процесів, внаслідок чого починає
переважати збудження. Це характеризується підвищенням настрою і
короткочасним збільшенням працездатності. Потім збудливий процес
поступово ослабляється і розвивається гальмівний, що часто приводить до
настання важкого наркотичного сну.
У дітей звикання до наркотиків і алкоголю звичайно не спостерігається. У
підлітків же воно наступає дуже швидко. Зі всіх наркоманій особливо
широко у підлітків зустрічається алкоголізм, який приводить до швидкої
деградації особи. Підліток стає злобним, агресивним і грубим. Перехід від
побутового пияцтва до алкоголізму у підлітків відбувається приблизно за два
роки. Сп'яніння у підлітків характеризується завжди більш вираженими
змінами вищої нервової діяльності порівняно з дорослими; у них дуже
швидко наступає пригнічення кіркових процесів. В результаті ослабляється
контроль з боку свідомості за поведінкою, починають різко виявлятися
інстинкти, що часто приводить підлітків на лаву підсудних. Вчителям і
вихователям для організації ефективної боротьби проти алкоголізму серед
підлітків необхідно вести пропаганду гігієнічних знань не тільки серед
підлітків, але і батьків, оскільки, за даними спеціальних досліджень, серед
малолітніх злочинців близько 70 % «познайомилися» з алкоголем в 10— 11
років і в більшості випадків це була вина батьків.
Є дані, що діти у віці від 8 до 12 років одержували вперше напої від батьків в
65 % випадків, у віці 12—14 років — в 40 %, у віці 15—16 років — в 32 %.

174
 3. Патологічні зміни ВНД у дітей і підлітків.

До патологічних змін вищої нервової діяльності слід відносити тривалі

хронічні її порушення, які можуть бути пов'язані як з органічними
структурними пошкодженнями нервових клітин, так і з функціональними
розладами їх діяльності. Функціональні розлади вищої нервової діяльності
називають неврозами. Тривалі функціональні порушення вищої нервової
діяльності можуть потім переходити в органічні, структурні і стають
необоротними.
Вчитель або вихователь нерідко зустрічаються в своїй роботі з різними
проявами невротичних реакцій у дітей і підлітків і тому повинні мати
уявлення про природу неврозів і особливості їх протікання у дітей різного
віку. Ці знання допоможуть їм вчасно помітити появу невротичних розладів
вищої нервової діяльності у дитини і після консультації з лікарем
організувати оптимальну педагогічну корекцію цих порушень.
У сучасній патології вищої нервової діяльності і психіатрії розрізняють три
основні форми неврозів: неврастенію, невроз нав'язливих станів і істерію.
Іноді до групи неврозів відносять також психастенію.
Неврастенія характеризується перенапруженням гальмівного або збудливого
процесу в корі головного мозку. Особливо часто при неврастенії страждають
процеси умовного гальмування. Причиною цих порушень можуть бути
надмірні розумові і фізичні навантаження і різні ситуації, що травмують
психіку . Прояв неврастенії буває різним: спостерігається розлад сну, втрата
апетиту, пітливість, серцебиття, головні болі, низька працездатність і ін.
Хворі стають дратівливими, їм властива зайва метушливість і незручність
рухів.
Неврози нав'язливих станів характеризуються нав'язливими думками,
страхами або вабленнями. Розрізняють відвернуті, або абстрактні,
нав'язливості: безплідне мудрування («розумова жуйка»), нав'язливе
відтворення в пам'яті мелодії, слів, цифр і т. д.; аферентні нав'язливості, що
супроводжуються емоційними відчуттями, - різні страхи (фобії), нав'язливі
спогади, ваблення і бажання. Причина цих неврозів буває пов'язана з
перевтомою, хворобами і особливостями вищої нервової діяльності.
Виявляються неврози нав'язливих станів також в різних астенічних
симптомах: втрата апетиту, розлад сну, дратівливість і т.д.
Істерія пов'язана з патологічним переважанням першої сигнальної системи
над другою, підкірки над корою головного мозку, що виражається в
значному ослабленні другої сигнальної системи. Цей невроз
характеризується підвищеною чутливістю до зовнішніх подразнень,
надзвичайною лабільністю настрою і підвищеною навіюваністю. Відомі
випадки істеричної сліпоти, глухоти, паралічів і т.д. Широко зустрічаються
істеричні припадки.

175
Психастенія характеризується переважанням другої сигнальної системи і
слабкістю підкірки, тому хворі відрізняються бідністю ваблень і емоцій. У
них часто можна спостерігати схильність до безглуздого мудрування.
Розглянута вище картина неврозів характерна для дорослого, юнацького і
підліткового віків. У дітей подібні форми неврозів не зустрічаються. У
дитячому віці спостерігаються лише різні невротичні реакції.
Розрізняють: 1) психогенні психомоторні розлади (підвищена збудливість,
рухове занепокоєння або рухова скутість); 2) явища страху, які у дітей не
завжди є патологічними і звичайно не мають самостійного значення;
3) вегетативні розлади: порушення живлення (психогенні нудота і блювота,
відмова від їжі), психогенні порушення фізіологічних відправлень
(нетримання сечі і калу), судинні порушення (запаморочення, порушення
серцебиття, непритомні стани і ін.); 4) астенічні і неврастенічні розлади, а з 3
—5 років — також істеричні реакції.
Для дітей прояв невротичних реакцій має одну загальну для всіх вікових груп
особливість. Чим старша дитина, тим невротичні симптоми більш стійкі,
поступово знаходячи якості, типові для неврозів в зрілому віці.
Слід зазначити, що для підлітків і особливо для дівчаток з 12 до 15 років
характерний невроз, специфічний тільки для цього віку. Це нервова
анорексія, що пов'язана з ідеєю схуднення і виявляється в різкому обмеженні
себе в їжі. Цей невроз виникає звичайно у підлітків, що мають високий
інтелектуальний розвиток, але страждають підвищеною самооцінкою.
Особливо часто невротичні розлади і різні психічні захворювання
виявляються у дітей у віці від 2 до 3,5 років і в пубертатний період (від 12 до
15 років). У зв'язку з цим в такі періоди, названі кризовими , навчально-
виховна робота повинна проводитися особливо обережно, оскільки
неадекватне відношення до дітей в кризові або критичні періоди може
провокувати розвиток психічного захворювання.
Астенічні розлади характеризуються фізичною і психічною слабкістю. У
дітей розвиток фізичної слабкості завжди передує розвитку психічних
розладів. Астенічні розлади пов'язані з перенесеними хворобами,
перевтомою, помилками виховання, несприятливим побутовим середовищем.
У дітей понижений інтерес до навчання, ослаблені пам'ять і працездатність.
Вони образливі і плаксиві.

Література: Ю.А.Ермолаев Возрастная физиология стор.241-245.

176