Professional Documents
Culture Documents
9802 006 015 0458 1
9802 006 015 0458 1
الرحمن ّ
بسم هللا ّ
الفصل األول
ﺃﺛﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺇﺭﺷﺎﺩ ﺟﻤﻌﻲ ﻣﻌﺮﻓﻲ ﺳﻠﻮﻛﻲ ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﺮﺿﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﺧﻔﺾ ﺍﻟﻀﻐﻮﻁ ﺍﻟﻌﻨﻮﺍﻥ:
المقدمة
ﺍﻷﺭﺩﻥ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻤﺴﻨﻴﻦ ﻓﻲ
ﺍﻟﺸﺎﻃﺮ ،ﺃﻳﺎﺕ ﻋﺎﺩﻝ ﺍﺑﺮﺍﻫﻴﻢ ﺍﻟﻤؤﻟﻒ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ:
ﺍﻟﻌﻠﻮﺍﻥ ،ﺃﺣﻤﺪ ﻓﻼﺣ)ﻤﺸﺮﻑ( ﻣؤﻟﻔﻴﻦ ﺁﺧﺮﻳﻦ:
تعد مرحلة كبار السن من المراحل التي تتعرض إلى الكثير من المتغيرات ،من بينها
2019 ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺦ ﺍﻟﻤﻴﻼﺩﻱ:
الصحية واالجتماعية
الرعاية ّ
مما أدى إلى زيادة أعداد المسنين الذين بحاجة الى تقديم ّ
Dissertations
اإلجمالي ّ
ﻗﻮﺍﻋﺪ ﺍﻟﻤﻌﻠﻮﻣﺎﺕ:
ﺍﻟﺒﺮﺍﻣﺞ ﺍﻹﺭﺷﺎﺩﻳﺔ ،ﺍﻟﺮﺿﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ،ﺍﻟﻀﻐﻮﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ،ﻛﺒﺎﺭ ﺍﻟﺴﻦ ،ﺍﻷﺭﺩﻥ ﻣﻮﺍﺿﻴﻊ:
(عليhttp://search.mandumah.com/Record/1030587.)2012، لهم ﺭﺍﺑﻂ:
وما يميز مرحلة كبار السن مجموعة من السمات والخصائص ،تشمل كل شخص دون
والعرق واللون ،وتضم عدداً من التغيرات استثناء ،بصرف النظر عن الزمان والمكان والجن
التي تظهر واضحة على جسم اإلنسان ،ومن التغيرات ما يكون داخلية كقلة المناعة والمقاومة،
وبطء عمليات البناء ،وقلة المرونة في األوعية الدموية؛ وقد تكون متغيرات خارجية كتعرض
الجلد لصبغة مختلفة ،وضعف الجسد ،وتعرض اإلنسان للسقوط ،وانحناء الظهر وصعوبة في
التنف ،أضف إلى ذلك الضعف العام الذي يؤدي إلى انخفاض في حركة الجسم ،وضعف
1
الرحيم
الرحمن ّ
بسم هللا ّ
الفصل األول
ﻟﻺﺳﺘﺸﻬﺎﺩ ﺑﻬﺬﺍ ﺍﻟﺒﺤﺚ ﻗﻢ ﺑﻨﺴﺦ ﺍﻟﺒﻴﺎﻧﺎﺕ ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ ﺣﺴﺐ ﺇﺳﻠﻮﺏ ﺍﻹﺳﺘﺸﻬﺎﺩ ﺍﻟﻤﻄﻠﻮﺏ:
المقدمة ﺇﺳﻠﻮﺏ APA
ﺍﻟﺸﺎﻃﺮ ،ﺃﻳﺎﺕ ﻋﺎﺩﻝ ﺍﺑﺮﺍﻫﻴﻢ ،ﻭ ﺍﻟﻌﻠﻮﺍﻥ ،ﺃﺣﻤﺪ ﻓﻼﺡ.(2019) .ﺃﺛﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺇﺭﺷﺎﺩ ﺟﻤﻌﻲ ﻣﻌﺮﻓﻲ ﺳﻠﻮﻛﻲ
ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﺍﻟﺮﺿﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﺧﻔﺾ ﺍﻟﻀﻐﻮﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻤﺴﻨﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ)ﺭﺳﺎﻟﺔ ﻣﺎﺟﺴﺘﻴﺮ ﻏﻴﺮ
ﻣﺴﺘﺮﺟﻊيﻣﻦتتعرض إلى الكثير من المتغيرات ،من بينها
1030587/Record/com.mandumah.search//:http ﺍﻟﺰﺭﻗﺎﺀ.المراحل الت
السن من مرحلة كبار
ﺍﻟﻬﺎﺷﻤﻴﺔ، تعدﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺔ
ﻣﻨﺸﻮﺭﺓ(.
ﺇﺳﻠﻮﺏ MLA
المتغيرات الفسيولوجية والبيولوجية واالجتماعية والنفسية ،مما ينتج عن ذلك مشكالت كثيرة
ﻟﺘﺤﺴﻴﻦ ﺳﻠﻮﻛﻲ ﻣﻌﺮﻓﻲ ﺟﻤﻌﻲ ﺇﺭﺷﺎﺩ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ "ﺃﺛﺮ ﺍﻟﻌﻠﻮﺍﻥ. ﻓﻼﺡ ﺃﺣﻤﺪ ﻭ ﺍﺑﺮﺍﻫﻴﻢ، ﻋﺎﺩﻝ ﺃﻳﺎﺕ ﺍﻟﺸﺎﻃﺮ،
ﺍﻟﺮﺿﺎ ﻋﻦ ﺍﻟﺤﻴﺎﺓ ﻭﺧﻔﺾ ﺍﻟﻀﻐﻮﻁ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﻤﺴﻨﻴﻦ ﻓﻲ ﺍﻷﺭﺩﻥ" ﺭﺳﺎﻟﺔ ﻣﺎﺟﺴﺘﻴﺮ .ﺍﻟﺠﺎﻣﻌﺔ ﺍﻟﻬﺎﺷﻤﻴﺔ،
ﺍﻟﺰﺭﻗﺎﺀ .2019 ،ﻣﺴﺘﺮﺟﻊ ﻣﻦ 1030587/Record/com.mandumah.search//:http
تؤدي إلى عدم اتفاق المسن مع أسرته ومجتمعه ،ومن جانب آخر يقع تأثير هذه المشكالت
السكان
ونخص الذين بلغوا الستين سنة وأكثر ،وذلك مقارنة بعدد ّ
ُّ في نسبة هذه المرحلة،
الصحية واالجتماعية
الرعاية ّ
مما أدى إلى زيادة أعداد المسنين الذين بحاجة الى تقديم ّ
اإلجمالي ّ
لهم (علي.)2012،
وما يميز مرحلة كبار السن مجموعة من السمات والخصائص ،تشمل كل شخص دون
والعرق واللون ،وتضم عدداً من التغيرات استثناء ،بصرف النظر عن الزمان والمكان والجن
التي تظهر واضحة على جسم اإلنسان ،ومن التغيرات ما يكون داخلية كقلة المناعة والمقاومة،
وبطء عمليات البناء ،وقلة المرونة في األوعية الدموية؛ وقد تكون متغيرات خارجية كتعرض
الجلد لصبغة مختلفة ،وضعف الجسد ،وتعرض اإلنسان للسقوط ،وانحناء الظهر وصعوبة في
التنف ،أضف إلى ذلك الضعف العام الذي يؤدي إلى انخفاض في حركة الجسم ،وضعف
1
الرحيم
الرحمن ّ
بسم هللا ّ
الفصل األول
المقدمة
تعد مرحلة كبار السن من المراحل التي تتعرض إلى الكثير من المتغيرات ،من بينها
المتغيرات الفسيولوجية والبيولوجية واالجتماعية والنفسية ،مما ينتج عن ذلك مشكالت كثيرة
تؤدي إلى عدم اتفاق المسن مع أسرته ومجتمعه ،ومن جانب آخر يقع تأثير هذه المشكالت
السكان
ونخص الذين بلغوا الستين سنة وأكثر ،وذلك مقارنة بعدد ّ
ُّ في نسبة هذه المرحلة،
الصحية واالجتماعية
الرعاية ّ
مما أدى إلى زيادة أعداد المسنين الذين بحاجة الى تقديم ّ
اإلجمالي ّ
لهم (علي.)2012،
وما يميز مرحلة كبار السن مجموعة من السمات والخصائص ،تشمل كل شخص دون
والعرق واللون ،وتضم عدداً من التغيرات استثناء ،بصرف النظر عن الزمان والمكان والجن
التي تظهر واضحة على جسم اإلنسان ،ومن التغيرات ما يكون داخلية كقلة المناعة والمقاومة،
وبطء عمليات البناء ،وقلة المرونة في األوعية الدموية؛ وقد تكون متغيرات خارجية كتعرض
الجلد لصبغة مختلفة ،وضعف الجسد ،وتعرض اإلنسان للسقوط ،وانحناء الظهر وصعوبة في
التنف ،أضف إلى ذلك الضعف العام الذي يؤدي إلى انخفاض في حركة الجسم ،وضعف
1
وال ننسى الجانب العقلي؛ إذ يصاب المسن بضعف الذاكرة ،وزيادة النسيان ،وضعف في
الشخصية ،وتغيرات ملحوظة أيضاً كاإلسهال ،وفقدان الشهية ،وعدم سيطرته على مشاعره
(أبو عوض.)2008،
ومما سبق يتضح أن مرحلة كبار السن تطور فسيولوجي كأي مرحلة عمرية أخرى
في حياة اإلنسان ،وبسبب (الرضاعة ،والبلوغ ،والشباب ،والكهولة ) ،وهي تغير طبيعي يحد
حياة اإلنسان ،وأكثرها حاجة للرعاية نظ اًر للتغيرات التي تط أر على اإلنسان المسن ،ومن
وتعرض
عواقبها أنها قد تؤدي إلى موت اإلنسان؛ وبسبب انهيار العمليات العضوية الحيويةّ ،
أكثر من ليره ،فهي حالة من القصور المسنين إلى مضاعفات تجعله عرضة للحواد
البيولوجي العام.
السكان
ونخص الذين بلغوا الستين سنة وأكثر ،وذلك مقارنة بعدد ّ
ُّ في نسبة هذه المرحلة،
(علي.)2012،
وعند وصول كبار السن إلى هذه المرحلة من العمر ،فإّنهم يتعرضون للعديد من العقبات
الصماء،
عدة متغيرات منها تغير في نشاط الغدد ّ
فترة منتصف الحياة وتط أر على هذه الفترة ّ
وتغير معدل األيض (الهدم والبناء في الجسم ) ،أضف إلى ذلك التغيرات الفسيولوجية؛ لذا
2
ويعد تقدم السن من أهم المشكالت التي يواجهها اإلنسان في حياته منذ فترات زمنية بعيدة
ّ
وما زالذ في عصرنا هذا ،لكن مع تقدم الطب وعلومه واستخدام العقاقير الحديثه ،أصبح من
الممكن التقليل من األمراض من خالل تقديم سبل الوقاية والحد من انتشارها ،هذا وقد تزايدات
أعداد المسنين زيادة كبيرة ،فأصبحوا يشكلون نسبة عالية في المجتمعات لها مشكالتها وهمومها
(أبو عوض.)2008،
تجدر اإلشارة إلى اهتمام خبراء الصحة النفسية ،التابعين لمنظمة الصحة العالمية المهتمة
بمشكلة كبار السن ،بوصفها مشكلة من أهم المشكالت التي تواجه كثير من الدول اليوم،
الدول (علي.)2012،
ّ
ومن المعلوم أن اإلنسان يبدأ حياته طفال صغي ار يحتاج إلى من يقدم له الرعاية واالهتمام
والحنان؛ ليصل في النهاية إلى مسن قد تقدم به العمر وأصبح يشكو من تراجع الصحة،
ومغادرة االوالد للمنزل بداعي الزواج ،أو السفر للعمل أو الدراسة .وقد يتزامن مع تقاعده من
العمل وبقائه في المنزل مما يزيد من وقذ فراله ومن حاجته لمن يمنحه الرعاية واالهتمام،
وهنا تظهر الحاجة إلى ضرورة معرفة من هم كبار السن وما هي المهمات النهائية لكبار
إن مرحلة التقدم في السن تلك المرحلة التي عندها تصل قوى النمو للكائن الحي اإلنساني
إلى حالة من االتزان ،لير أنها تتأثر بضوابط من قوى نفسية واجتماعية وبيئية إضافة إلى أن
الكائن الحي يتمايز باستمراره عبر الزمن في سياق دورة الحياة ،فهو يقضي حوالي ربع عمره
3
حتى يصل إلى مرحلة الرشد ،في حين يقضي ثالثة أرباع عمره وهو في طريقه إلى مرحلة
ومع تقدم السن تبدأ عملية انسحاب المسن من المجتمع والحياة ،ويكون االنسحاب يكون
جزء من نمط حياته كالتقاعد الذي يمثل ابتعاد الفرد عن محيط عمله ،ومفارقة بعض أصدقاء
لموتهم أو ألي سبب أخر ،ومفارقة أبنائه عند زواجهم ،واألهم من ذلك مفارقته لشريك حياته،
وعقب كل ذلك يجد نفسه قد أصبح وحيداً ،فيزداد وقذ فراله الذي هو سبب في المعاناة التي
وينبغي على المسن أن يرضى عن نفسه في جميع األحوال؛ حتى يحميها من
للسعادة ،وعالمة للصحة النفسية في جميع مجاالت الحياة ،ويتضمن الرضا عن الحياة قبول
اإلنسان لمظهره ،وصحته ،وقدراته ،وعائلته ،وأمالكه ،ورضا الزوجين عن بعضهما بعضا،
والرضا األسري الذي يؤدي إلى تماسك األسرة وترابطها وسعادة أفرادها ،ويشمل أيضا الرضا
عن العمل وتقبل مسؤولياته وظروفه ،كما ويعد الرضا عن الحياة عامالً هاماً يقي من األمراض
أما الرضا عن الحياة و كيفية تقييم األفراد لحياتهم من وجهة نظرهم الخاصة ،فيتكون من
جانبين األول يتمثل في إدراك األفراد لحياتهم وتقييمهم لها بشكل عام ،أو تقييم جوانب محددة
السارة التي تدخل منها ،والجانب الثاني يكون بتقييم األفراد لحياتهم بناء على تكرار األحدا
السعادة والفرح إلى نفوسهم ،ولير السارة التي تسبب لهم القلق و التوتر ،وهذا يعني أن الشعور
4
ويعد الشعور بالرضا عن الحياة أحد مؤشرات الصحة النفسية ،وقد حاول الباحثون التعرف
على الجوانب التي تساهم في زيادة مشاعر الرضا مثل :الصحة ،والحالة المادية ،والعالقات
الحميمة ،واألطفال ،واألسرة ،والصداقة ،والنواحي االجتماعية ،والدينية ( ملكوش .)1994 ،
كما أن هناك ثالثة مرتكزات رئيسية للشعور بالسعادة والرضاعن الحياة ،وهي الشعور
بالمتعة والرلبة في االستمتاع بالحياة ،واالنهماك في العمل أو نشاط معين ،إضافة إلى
كلما ازدادت الحياة تعقيداً وازدادت مطالبها وحاجاتها ،أدى ذلك إلى ارتفاع الضغوط
الواقعة على المسن لتلبية تلك المطالب ،فال يستطيع التوقف عن مجاراة ذلك ،ألنه سيصعب
عليه اللحاق بها،مما اضطره إلى مواكبة التسارع لتحقيق الرلبات والمطالب .هذا التسارع زاد
وتحميلها أكثر من طاقتها؛ بهدف اللحاق بموكب التحضر مرة أخرى من الضغط على النف
بكل ما يحمله من قسوة ورخاء ،فالحضارة تحمل معها رياح التغيير ،والتغيير يحمل معه التبديل
في السلوك ،وينتج عنه بعض االنحرافات وهي بالتالي من نتاج الحضارة (لباري،أبو
شعيرة.)2015،
خاصة فيما يخص عالقتهما بعامل الطاقة فالضغوط تستهلك طاقة ،كذلك األمر فيما يتعلق
بتقدم السن إذ يعد من أشكال استهالك الطاقة ،فالجسم يستهلك طاقته مع مرور سنوات الحياة.
التفاعل بين كل من اآلثار المترتبة على تحفيز عمل نظام الضغوط ،وبالرلم من هذه المالمح
يوجد تناقض بين عمليات الضغوط وعمليات التقدم بالسن؛ فالضغوط يمكن أن تقلل أو تزيد
5
من آثار التقدم في السن ،إلى جانب أن هناك القليل من المحاوالت حاولذ فهم كيفية تفاعل
الضغوط مع التقدم في السن في تشجيع نجاح هذه المرحلة أو فشلها ،ومفتاح هذه القضية
يكمن في وقدرته على التكيف مع الضغوط،أل َّن نوعية حياة األفراد الكبار بالسن يمكن أن
ومن هنا ظهرت الحاجة إلى إعداد البرامج االرشادية التي تسهم في تقديم العالج المناسب
تعرضذ
يبية التي ّ يعانون من ضغوطات ّ
نفسية ومشاكل معينة؛ وذلك من خالل المجموعة التجر ّ
زمنية معينة،
يبية خالل فترة ّ
تقدم إلى المجموعة التجر ّ
مجموعة من األنشطة والمهارات التي ّ
فسية لديه
الن ّ
ضغوط ّ
الرضا عن الحياة وخفض ال ّ
وتهدف مساعدتهم على تحسين ّ
6
الدراسة :
مشكلة ّ
في هذه أشتقذ فكرة الدراسة من خالل تعرض المسنين لعدة مشكالت وتغيرات تحد
المرحلة من العمر وذلك بسبب عدم معرفتهم لمتطلبات هذه المرحلة وعدم معرفة المجتمع
الدراسة التّالية:
األردن ؟ وذلك من خالل اإلجابة عن أسئلة ّ
الضغوط
الرضا عن الحياة وخفض ّ
السلوكي على تحسين ّ
-1ما أثر برنامج إرشاد جمعي معرفي ّ
-2هل يوجد فروق ذات داللة إحصائية عند مستوى الداللة ( )0.05 ≤αعلى مقياس ّ
الرضا
عن الحياة في القياس البعدي لدى المسنين ،تعزى إلى برنامج اإلرشاد الجمعي المعرفي
السلوكي ؟
فسية في القياس البعدي لدى المسنين تعزى إلى برنامج اإلرشاد الجمعي المعرفي السلوكي؟
الن ّ
ّ
7
الدراسة:
فرضيات ّ
الضابطة
تعرضذ للبرنامج اإلرشادي ،ومتوسط درجات المجموعة ّ
يبية اّلتي ّ
المجموعة التّجر ّ
الضابطة
تعرضذ للبرنامج اإلرشادي ،ومتوسط درجات المجموعة ّ
يبية اّلتي ّ
المجموعة التّجر ّ
الفرضية ال ّثالثة :ال توجد فروق ذات داللة إحصائية عند مستوى( )0.05 ≤αبين متوسط
ّ
تعرض ب ببذ للبرنامج اإلرش ب ببادي ،في القياس البعدي ومتوسب ببط
يبية اّلتي ّ
درجات المجموعة التّجر ّ
8
أهمية الدراسة:
الرضا عن
-سعذ هذه الدراسة إلى توجيه برنامج إرشاد جمعي معرفي سلوكي لتحسين ّ
إرشادية مصممة
ّ فسية لدى المسنين؛ وذلك باستخدام وسائل أساليب
الضغوط النّ ّ
الحياة وخفض ّ
علمية.
ّ وفقاً ألس
-حاجة المكتبات األردنية حسب إطالع الباحثة لمثل هذا النوع من الدراسات التي تساعد
-تساعد المسنين على فهم أنفسهم وفهم المجتمع الذي يعيشون به.
-يمكن أن تعتبر مرجع لطلبة الدراسات العليا ألستفادة من نتائج و أدوات وتوصيات الدراسة
في أبحاثهم.
الضغوط
الرضا عن الحياة وخفض ّ
-تتمثل في أستخدام العالج المعرفي السلوكي لتحسين ّ
فسية اّلتي يمرون بها خالل مرحلة كبار السن ،والوصول بهم إلى
الن ّ
الضغوط ّ
الخفض من ّ
مستوى أفضل من ّ
الرضا عن الحياة.
9
-تبرز أهمية الدراسة من خالل العينة المستهدفة ،والتي تتشكل من المسنين ( ذكور ،أنا )
،األمر الذي يستدعي األهتمام بهذه الفئة ورعايتهم من قبل الباحثين والمرشدين النفسيين.
الرضا عن
الراجعة حول أثر برنامج إرشاد جمعي معرفي سلوكي لتحسين ّ
المسنين بالتّغذية ّ
الدراسة:
أهداف ّ
-إعداد برنامج إرشاد جمعي معرفي سلوكي بهدف تقديم اإلرشاد المناسب للمسنين في دار
الرعاية.
ّ
فسية.
الن ّ
الضغوط ّ
الرضا عن الحياة و ّ
ّ -إعداد أدوات تقي
فسية لديهم.
الن ّ
الضغوط ّ
الرضا عن الحياة وخفض ّ
-مساعدة المسنين في تحسين ّ
فسية لديهم.
الن ّ
الضغوط ّ
بالرضا عن الحياة و ّ
الشعور ّ
-تقييم ّ
10
المفاهيم والتعريفات اإلجرائية :
وعرفه
الستين كما كان يشير إليه التعريف منذ زمن قريب" ّ
الخامسة و ّ العمر أو أكثر ،ولي
الرضا عن الحياة إجرائيًّا :هي الدرحة التي حصل عليها المسنون (عينة ّ
الدراسة ّ
صمم من
الدراسة واّلذي ّ
الرضا عن الحياة المستخدم في ّ
ساسية) من درجات على مقياس ّ
األ ّ
أجلها.
11
فسية ()Bsychological Stress
الضغوط الّن ّ
ثالثاًّ :
فاعية
الد ّاختالل أو عدم توازنه باآلليات ّ وقدرته على مواجهة هذه المتطلبات ،وعندما يحد
طا وتظهر
ضغ ً المهمة لدى الفرد وعدم التّحكم فيها أي االستسالم لألمر الواقع ،يحد
ّ
فسية
الن ّ
الضغط في كلتا الحالتين ّ
الخاصة به وتدل محاوالت الفرد لمواجهة ّ
ّ االستجابات
األساسية)
ّ الضغوط النفسية إجرائياً :هي الدرحة التي حصل عليها المسنون (عينة ّ
الدراسة
صمم من أجلها.
الدراسة واّلذي ّ
من درجات على مقياس الضغوط النفسية المستخدم في ّ
ططة
ظمة والمخ ّ
يعرف إجرائياً :بأنه برنامج إرشاد جمعي تمثله مجموعة من الفعاليات المن ّ
التي تستند إلى مبادئ العالج المعرفي السلوكي وفنياته ،ويشتمل على عدد من االستراتيجات
العالقة بأفكارنا ومشاعرنا ،أسلوب حل المشكالت ،مهارة توليد البدائل ،موازنة البدائل وأختيار
المناسب منها للحل ،اختيار الهدف ،مهارة اتخاذ القرار) ،المستندة إلى النظرية المعرفية
السلوكية ،ويتضمن مجموعة من الجلسات وعددها ( )16جلسة ،حيث كانذ الفترة الزمنية
تصل إلى خمسين دقيقة ،بمعدل جلستين كل أسبوع وأستمر البرنامج لمدة شهر ونصف،
تطبيق القياسات التّتبعية بعد مرور أسبوعين من التّطبيق البعدي على المسنين في المجموعة
يبية فقط..
التّجر ّ
12
يتضمن اإلرشاد الجمعي العناصر التالية :
ثم التّخطيط لبرنامج إرشادي مناسب لحل المشكلة ،والعمل على تنفيذه وتقويمه.
ّ
المسترشد ( :)Counseleeوهو شخص لديه مشكلة ما ويطلب المساعدة لحّلها ،في بعض -
يتم التّعرف على المشكلة من خالل مسح ( )Surveyما ،أو تطبيق قياسات على
حاالت ّ
تتكون المجموعة اإلرشادية من مجموعة من المسترشدين لديهم مستعدين للتفاعل فيما بينهم
ّ
13
الدراسة:
محددات ّ
الضغوط
الرضا عن الحياة ومقياس ّ
الحالية بمقياس ّ
ّ الدراسة
الدراسة :تحددت نتائج ّ
-أدوات ّ
فسية ،والبرنامج اإلرشادي الذي قامذ الباحثة بإعدادها من أجل تحقيق أهداف هذه
الن ّ
ّ
(الصدق ،الثّبات)
السيكومترية ّ
الدراسة بالخصائص ّ
الدراسة ،حددت الباحثة نتائج هذه ّ
ّ
14