Professional Documents
Culture Documents
Menús Saludables Setmanals
Menús Saludables Setmanals
Pasta
Bolets
Solomillo
Llenties
Tomata
Alvocat
Calamars
Cebes
Alberginies
Soja texturitzada
Amanida
Ous
Fideus arros?
Espinacs congelats
Peix
Carabassons
Mozarella
Pimiento asado
Petxuga pollastre
Verdura
Curry japo
Fruita: platan pinya poma, llimona
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa Pa
Iogurt Iogurt
Alvocat (1) Alvocat (1)
Pernil salat Pernil salat
Muesli Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya, Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa, llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd (pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma) (cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)
LLISTA DE LA COMPRA SETMANAL
Pa
Iogurt
Alvocat (1)
Pernil salat
Muesli
Fruita per fer sucs, groc (pinya,
llimona i poma) roig (remolatxa,
llimona, gingebre i poma), taronja
(pastanaga, taronja i poma), verd
(cogombre, api i poma)