Edukasyon sa Pagpapakatao

Week 3
Pangangalaga sa Katawan at
Kalusugan
Isulat ang Tama kung tamang pagsasakilos ng kakayahan, Mali kung hindi.

1. 4.

3.

2. 5.
Magkwentuhan Tayo!
Sa lungsod ng Imus ay
makikilala ang batang
si Lito. Siya ay isang
malusog na bata.
Mahilig siyang
kumain ng
masustansyang
pagkain tulad ng
prutas at gulay.
Araw-araw siyang
naliligo upang
maging malinis ang
kanyang katawan.
Siya rin ay nag -
eehersisyo tuwing
umaga upang
maging malakas at
masigla ang
katawan.
 Nagpapalit siya agad
ng damit sa tuwing siya
ay pinagpapawisan
upang maiwasang
matuyuan ng pawis ang
kanyang likod.
Mga Paraan sa Pangangalaga ng
Katawan
1. Pagkain ng masusustans’yang
pagkain.
2. Paliligo araw-araw.
3. Regular na pag – eehersisyo
4. Palagiang paghuhugas ng kamay.
Mga Paraan sa Pangangalaga ng
Katawan
5. Pagtulog at paggising ng maaga.
6. Pagsisipilyo ng ngipin.
7. Pagsusuot ng malinis na damit.
8. Pagsusuot ng facemask at
faceshield.
Iguhit ang kung makabubuti sa
kalusugan ang gawain, kung hindi.

1. 4.

3.

2. 5.
Tandaan:
Mahalaga ang pagiging
malusog. Mapapanatili mong
masigla ang iyong katawan.
Malalayo ka rin sa sakit.
Takdang Aralin
*Sagutan ang Activity Sheet Week 3,
picturan at i-upload sa class folder.
*Pagsagot sa Quiz na naka-post sa
classroom.